Porê hişk: çi bikin?

Pirsgirêka porê hişk bi taybetî di havînê de têkildar dibe, dema ku tîrêjên ultraviolet ji wan re tûj çêdike, û ava deryayê proteînên ku bingeha poran pêk tîne digire. Wekî encamek, hingiv qerm û pelçiqok dibin, perçe dibin, şewqa xwe winda dikin û dest davêjin derve. Dandruff dibe ku ji ber ku tîrêjê çermê qirêjî, bêhntengiya qehirîn û pez vedixwe. Heke porê we ziwa ye, li malê çi bikin, hûn çawa û çawa dikarin alîkariya curên xwe bikin?

Sedemên zuwa

Sedema bingehîn a porê şikestî sarincê ne bes e ku ji hêla glandsên jêrzemînê ve ji bo hydration normal tê hilberandin. Di vê rewşê de, mêjî ji mêjiyê mêjiyê dirêj nabe û, di encamê de, por hêşîn dibe û şûnda dibe. Whyima ev diqewime? Toawa ku porê rûnê li malê çawa nû bikin? Hinek hûrgulî, ev ê li ser sedemên ku ji ber hişkbûnê provoke dike ve girêdayî ye. Ew dikarin li hundur û hundurîn têne dabeş kirin. Di pir rewşan de, rakirina sedemek zuwa dê yekser encamek erênî bide. Mînakî, heke laş kêmasiya vîtamînan e, têr e ku meriv bi kompleksek mîvtîtamînek re vexwin ku rewşê rast bike.

Faktorên hundurîn

Porê pir hişk, dibe ku encama tengaviya di tevgera organan û pergalan de ji ber têkçûnên di pergala nervê, nexweşiyên cûrbecûr yên kronîk, malnişînbûnê, birînên xwarinê an jî adetên xirab be. Bi gelemperî, stûn elaletiya di nav tansiyonên metabolê de winda dikin, kêmasiya biyolojiyê (tevî demsalê), kêmbûna vîtamînê. Ji ber vê yekê, li gel pirsgirêka porê hêjî, divê hûn bijîşkek şêwir bikin da ku muayeneyek bijîşkî ya bêkêmasî derbas bibe. Mimkûn e ku xirabûna xuyang encama encama pirsgirêkên tenduristî yên veşartî yên ku hewce dike ku di cih de bêne çareser kirin.

Bêhnveda kronîk, stres, depresiyon û neurosis dikare bandorek neyînî li rewşa çerm, por û nîskan bike. Toawa porê hişk li malê derman bikin? Pêşîn, barbarên ku hûn bi rojane têne derxistin nirxînin bi mebest. Heke pirsgirêkên tenduristiyê yên din tune, wê hingê pergala nervê bi hêsanî nikare têk bibe. Meriv hewil dide ku bi rengek aramtir bijî. Hûn hewce ne ku hûn betlaneyek an bi kêmî ve çend rojên betlaneyê bigirin da ku hûn bi tevahî aram bibin, her roj beriya razanê dimeşin û beşdarî çalakiyek laşî ya nerm bibin. Hêz tune ku hûn bixwe rewşê çareser bikin? Hûn hewce ne ku bi pisporan re têkilî bikin.

Di tenduristiya xwerû ya parastinê de rolek girîng di xwedîkirina xweşikiyê de tê lîstin. Bi gelemperî, rûkên porê hişk nerazîbûnên navxweyî an tunebûna xurekan destnîşan dikin. Ji bo ku por û çerm xweş û tendurist bin, hûn hewce ne ku parêzan ji holê rabikin, hindik rûn, xwar, felq, xwarinên şekir û tiştên çêkirî, şekir bixwin. Pêşniyar e ku hûn di porên piçûk de bixwin, lê bi gelemperî, rojek pênc caran. Pêdivî ye ku parêz divê bi qasî felq û fêkiyên teze, fêkî û masî jî hebe. Pêdivî ye ku meriv tenê hewil bide ku menuê bi hilberên bi vî rengî re xweş bike û çêbikin wê tavilê bêne diyar kirin.

Heke porê we ziwa ye, li malê û li dervî wê çi bikin? Hûn dikarin masûlkeyên hêja bikar bînin ku ji bo moisturîzasyonê bikin, an jî tevahî kursek nûvekirina porê li salona xweşikê bigirin. Lê heke sedema windakirina balkêşiya navxweyî ye, wê hingê di navgîniya yek-du hefte de piştî bidawîbûna dermankirinê, porê dîsa dê dirûvê xwezayî winda bike. Pêşîn hûn hewce ne ku hemî binpêkirinan di xebata organên navxweyî û pergalan de qut bikin an pêbawer bikin ku sedemên wither cûda ne.

Bikaranîna sîstematîkî ya vexwarinên alkol, caffeine di hûrguliyên mezin de û cixarekişandin bi neçarî ji porê dikuje. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv porên xwe ji xirabiyê dûr bixin. Strands dê baş bibin (bi taybetî bi alîkariya dermankirinê), dê dîsa xweşik xuya bikin û bibin tendurist.

Faktorên derveyî

Ger ku ew pir caran ji bandora neyînî ya ji derve ve tê veqetandin por dabeş dibe. Di bin bandora germek zehf an sar de, strands dikarin zuwa bibin, hêşîn û bê jiyan dimînin. Bandora neyînî ya tîrêjê rojê, guhartinên nişkêve di germahiyê de, xwêya deryayê, hewaya hundur a zuha di zivistanê de. Di havîn û zivistanê de, divê hûn nekeve derve ji bo hewayê nekeve derve. Di hewzê de, pêdivî ye ku meriv kevirek hesin an silicone bikar bîne da ku li hember nehiştina ava kûleyê biparêze. Piştî havîna li havîngehek li deryayê, hûn hewce ne ku dermankirina rehabîlîtasyona çalak çalak bikin.

Sedema herî gelemperî ya xirabbûna porê lênêrîna neheq e. Rakirina porê pêşniyar dike ku jinek ji porê xwe têrê nake. Berhemên lênihêrîna çewt, pir caran dubendiyek ji porê û amûrên din ên germ, tepisandina kiryarên kîmyewî (stendin, birrîn) - ev hemî rê li ber hişkbûnê û xirabkirina gelemperî ya rewşa porê digirin.

Toawa ku porê rûnê li malê rûnê? Pêdivî ye ku curls bi lênêrîna têr peyda bibin, lê ne bi lênêrîna zêde, xwarina zêde, rawestandin (an jî bi giranî kêm bikin) bikaranîna amûrên sêwirandina germ, ger hewce be spîyên parastinê bikar bînin, bi rêkûpêk qaydeyan qut bikin û bandora kîmyewî xirab nekin. Socar ew ê di nêzîk de dîsa xweş bibin.

Serişteyên lênêrîn

Toawa ku porên hişk li malê werin sererast kirin? Ne tenê masûlkên nermî û lênêrîna zirav girîng in, di heman demê de lênihêrîna rojane jî hişyar in, ji ber ku porên xirab di gelek proseduran de zehf hestiyar dibin. Hûn hewce ne ku heftê carekê carekê porê xwe bişon, ji ber ku şuştina bi gelemperî hilberîna sebum xirab dike, û ev tenê pirsgirêka porê hişk hişk dike.

Xemgîn e ku hûn pir caran porê xwe bişon, lê heke pêwîst be yan jî havînek jixwe pêşve çûye, wê hingê pêdivî ye ku hûn şampûka rast hilbijêrin (nîşankirî "ji bo karanîna rojane" maqûl). Wekî qaîde, di berhevoka fonên wisa de ti madeyên agirîn ên ku qiloçan zuha dibin hene. Divê şampoo bi taybetî ji bo porê hişk were dîzaynkirin. Berhemên wusa xwedî taybetmendiyên nûjenker, şilav û nermker in.

Lênihandina porên hişk li malê ne tenê bijartina rast a fonan peyda dike. Vê girîng e ku hûn zanibin ku dema şuştinê hûn hewce ne ku hûn di germahiya odeyê de av bikar bînin an jî germek germ hebe, ji ber ku germ dê hestiyariya dendikê zêde bike. Piştî şampûnê, balmêşkêşkerî divê bêne bikar anîn. Tê pêşniyar kirin ku balm, li gorî heman pîvanan, şampoo hilbijêrin. Pêdivî ye ku pêkhatiya hilberê divê pêkhateyên nermîn be. Pêdivî ye ku nûvekirina masûlkan bi kêmî ve hefteyek carekê were bikar anîn. Pêdivî ye ku porên pêçandî bi pêvekê neçin. Ev têra xwe têde ye ku nîgarên bi nermî veqelînin an serê xwe bi çend tîran ve girê bidin. Dibe ku curên nermik çerm neyê pêşniyar kirin, lê heke pêwîst be, hûn hewce ne ku hespê bi diranên qirêjî bikar bînin.

Tap avê bi gelemperî pir hişk e, bi bermayiyên klor û madeyên din ên zerar, û ev bixwe serê porê zêde dike. Heke gengaz be, curlên şilandî an fîlterê bişon. Di ava şuştinê de, hûn dikarin zeytûnên giyayê lê zêde bikin, mînakî, pelên birûskê, chamomile, wortê St.

Vejandina porên hişk ên li malê bi karanîna kahînek çêkirî ya ji dara xwezayî, hestî an hirçê bi diranên pir caran dubare û ne hişk pêk tê. Lê komikên wiha pêdivî ye ku bi kêmî ve heftê carek were paqijkirin.Qulpikên hişk di rûnê de bi hewa germ re minaqeşe dikin, lê heke hûn nekarin bêhnek berek çêbibin, hûn hewce ne ku ew kêmî 30 santîmetre ji serê xwe bihêle û hewaya sar bikin. Pêdivî ye ku tevgerên ji jor û jêrîn bêne kirin, wekî din ew dikare bibe sedema hilweşîna porê. Pêdivî ye ku porê porê li yek cîhek dirêj dirêj nekin, hûn hewce ne ku ew bi domdarî bimeşînin.

Tedawiyên salona

Hairawa meriv porê hişk li malê derman dike? Lênihêrîna maqûl serkeftina nîv e. Curên hişk (nemaze ronî) ne pêşniyar kirin ku bêne xêzkirin. Divê jixwe ve were lêdan hinekî biçûkî û hêdî hêdî were çerm kirin da ku porê xwezayî sererast bikin. Piştre, hûn dikarin bikişînin heke hûn bi şîra xwezayî ne razî ne, lê tenê di salonê û boyaxa profesyonel de ne. Ji bo ku zirarê bide por pir neyê xirab kirin, şêwirmend e ku yek an du çirayên ji rengê xwezayî tarî bike. Pêdivî ye ku perçeyên birrîn û zuwa bi birêkûpêk werin birrîn, ji ber ku tenê heke zirar neyê girtin ew hej dikarin werin sererast kirin.

Di hewa sunny de, şêwirmend e ku porê bi panama û qefesa xwe biparêze, ji ber ku tîrêjên ultraviolet neyînî bandorê li rewşa curls dikin. Hûn dikarin ji bo porên hişk spreyek taybetî bikirin. Li malê, karanîna wê pir hêsan e. Ew bes e ku meriv pêşerojek wusa biparêze li ser curlsan, berî çûyîna li derveyî an dema ku germên germ têne derxistin (berî ku hûn bi kefika rûnê vexwarinê, bikaranîna hesinek an têlefonê bikar bînin).

Sînemkirina malê

Hairawa meriv porê hişk li malê derman dike? Bernameyek tamîrkirina dorpêçê ya çalak divê çend hêmanên hevûdu pêk bîne. Di heman demê de, pêdivî ye ku tedbîr bêne zêdekirin ji bo hevsengiya têkelê xurmê, rûnê zêde were peyda kirin, û bi rêkûpêk masûlkên sererastkirinê werin bicîh kirin, her weha prosedurên şilkirinê.

Dermankirina porê hişk li malê divê wergirtin û karanîna rêzek taybetî ya hilberên ku ji bo cûrbecûr ên curls hatine çêkirin. Ampampanya ji bo şilkirina porê hişk û birûsk ji seraya pîşeyî ya Wella encamên pir xweşik nîşan dide. Hilber bi rengek nêtên jêhatî paqij û çalak dike û paqij dike. Wekî din, hûn dikarin tevgerek şuştinê ya paqijkirinê ya kûr a ku bi tevlihev a amino acîdan bikirin. Bikaranîna balmek profesyonel a ji bo porê hişk li malê ew e ku meriv bi karanîna tîrêjên zirardar ên bi bandor bikêr e.

Bersivên erênî ji Alerana hilberînek porî ya dermanker heye. Hûn ne hewce ne ku encamek zû û bandorek kozmetîkî ya berbiçav piştî karanîna yekem, ku bi lêzêdekirina silicone û pêkhateyên din ên pir ne kêrhatî li şampon û balmêş tête bidest xistin. Alerana kozmetîk e ku bi bandorek demdirêj e. Rizgarî hêdî e, lê di berhemanîna pêkhateyên bikêr de, û ne pêkanîna zirarê ji bo encamek zû.

Ji bo ku por li ser malê porê rûnê rûnê, hûn dikarin Kitêba Xweya Nermkirina ji Yves Rocher hilbijêrin. Berhevok du hilberên por û du jî ji bo laşê pêk tîne. Ampampiyonek nûsînkirî ya bi hewa xwedîkirina porê hanê rehet dike, dema ku şilavek şûnda bi rûn û baxçê bandorê rast dike. The set di nav de bi şêwaza laşê rûnê ya ku xwedan strukturek kemilandina aram û kemilkek şûjina bi aroma ronahî heye. Forma hilberê 95% ji pêkhateyên xwezayî ye. Krem bi rûnê susam ve tê dewlemend kirin, bi bandor û bi nermî çerm paqij dike.

Masûlkên şirînî

Heke strand tûj û bêkêr bin, çi divê ez li malê bikim? Pêdivî ye ku porê rûnê heftê du caran masikên nermal bikin. Masksên bi pêkhateyên jêrîn xwedî bandorek xweşikîner heye: zerdeşt, rûnê zeytûn, rûnên bingehîn, hilberên rûnê rûn, rûnên kozmetîkî, zeytê hêk, giyayên derman.

Li malê, hûn dikarin maskên xwarina erzan, lê pir bandor bikar bînin:

1. Honey.Fourar rûnî (çerm) şekirê ne pir zexm û pênc heta şeş rûnê zeytê (castor guncan e) tevlihev bikin. Pêdivî ye ku tevlihevî piçûktir were germ kirin, li ser hûneran were bicîh kirin û ji bo 30-40 hûrdeman were girtin, di nav tûzek germ de were girêdan.
2. Hewcedarî. Du tîpên rûnê zeytê û du hûrikên piçûk ên tevlihevê yên rûnên esasî (hûn dikarin yekê hilbijêrin, lê çêtir e ku hûn li ser lavender, geranium, rosemary, sandal an ylang-ylang bisekinin), çermek çareseriyek vîtamîna E li hev bikin.
3. Yolk. Sê hêkikên yolksê bişkînin. Berî karanîna, ji bo porê zuha yek tîpek balm an kondicioner zêde bikin.
4. Bi aloe. Pêdivî ye ku du an sê pelên nebatê di nav çend rojan de li nav sarincê de werin danîn, û paşê jî çayek avî ji wan re veke. Bi heman hêjeya rûnê rûnê û çermek rûnê rûnê kozmetîkî re hev bikin.

Vebijêrk û vebijarkek berbiçav - Maskek porê Sante bi keratin û vîtamînan. Pêhevbûn berbiçav e, lê ev yek bi karanîna naxwe dike. Wekî din, hilberek aroma pir xweşik e, lê bîhnek li ser poran tune. Hilberîner pêşniyar dike ku hilberek kozmetîkî bi du awayan bikar bînin: li ser porê rûnin û du hûrdeman bisekinin an deh hûrdeman bisekinin. Ew çêtir e ku ji deh deqîqan bi maskeyê re bisekinin - encam dê bêtir dirêjtir bibe. Mask nerm û hîdrîzasyonê peyda dike, zirarê kêm dike û bi bandorkerî strukturên porê xweş dike. Tenê kêmasiyek ev e ku dema ku hilberê bikar bînin, por zûtir qirêj dibin û nûve dibin.

Rûnên saxlem

Porê zirar? Ma li malê çi bikin? Petrolên kozmetîkî dê zûtir alîkariya tenduristiya curls bikin. Ji bo porê pir hişk, pakijên bi karanîna rûnê jojoba, makadamia, tovê îsotê, kuncî, rûnê bermok kêrhatî ne. Beriya şuştinê wan yek-du demjimêran li ser sermasê germ bikin. Porê xwe bi pêvekê germ digirin. Ev prosedur divê herî kêm du-sê mehan carekê carekê di heftiyê de were li dar xistin, wekî din dê bandorek neyê meşandin.

Alîkariya şuştinê

Dermankirina porê hişk ê li malê bi şuştina zeviyên birêkûpêk ve girêdayî ye. Rinsên malê yên kevneşopî yên bi nettles û pincarê ji bo porên normal û rûn têne sêwirandin, û rûkên hişk û zirarê ji bo pincarê maqûl in, bi kêmî mehekê ve li ser cilantro û tarragon tête danîn. Ji bo her lître av pêdivî ye ku hûn 1 kasa rûnê pîr û pincarê kardomomê zêde bikin. Piştî proseya yekem, por zû dikarin rûn bibin, lê bi karanîna dirêjtir re, bandorek erênî ya domdar tête dîtin. Bi karanîna sîstematîkî, şerabê şerab bi dudilî û şilbûna porê xweş baş dike.

Dê rûkên hişk û ava şor a birûmet ava bikin. Pêdivî ye ku du hûrên kevirên kefikê hewceyê ku di lîtreyek avê de were avêtin û di nav thermosê de israr bike. Pêdivî ye ku birûrek piçûktir germ were şilandin û bi porê re were şilandin, di heman demê de çermê sermeyê hevûdu bikin. Ji bo porên reng-sivik, hûn dikarin dekbazek ji kumikê bi kar bînin da ku strands bişon, û çaya reş ji bo tarî. Bebên decoctionê bi petrola tîrêjê ya tîrêjê xweş dike. Pêdivî ye ku tevlihev bibin ku înfaz bikin, û paşê pênc deqîqe bisekinin. Ji bo şuştinê, di rengek piçûktir germ de bicîh bikin.

Xwarina

Heke porê we ziwa ye, li malê çi bikin? Pêdivî ye ku ne tenê ne tenê maskên nermî bikar bîne, lê her weha guhertina xwarinê jî jî bike. Tête pêşniyar kirin ku rojê herî kêm yek û nîv û du lître ava vexwarinê, multivitamîn, elementên mîkro û makro û her weha rûnê masî bavêjin. Vitamin A, zinc, û acîdên rûnê (wekî omega-3) bi taybetî kêrhatî ne. Pêdivî ye ku hûn kezebê cod, hêk, şekir, rûn, îsot, îsot, pîvaz, hêşîn, kehreb, persimmons bixwin. Tête pêşniyar kirin ku meriv di nav xwarinên menuê de bi gelatinî vexwarinê bikişînin - jelly, jelly, mousse, goştê jelandî û aspic. Bêyî vîtamînên B ku por di dewlemend de maye, dê por xilas nebe. Tête pêşniyar kirin ku salads bi rûnên nebatê re bibe.Dermankirina porên hişk ên li malê bi dawî dibe dibe ku di encama lêkolînek parêz de be. Ew gengaz e ku por porê xwezayî ji kêmbûna vîtamîn û mîneralan heye.

Rêza hejmar 1: paqijiya rast

Ampermkirina şirîn bêhêvî ye, ji ber ku dema ku şampon bikar tînin hin materyal û rûnên ku şilavê digire ji çerm têne şuştin. Tewra şilfoxa nerm, tevî zerarê wê, dikare porê rûnê bide ku porê hişk bibin. Hilbijartina şampoo bi taybetî bi baldarî were derman kirin. Divê ew ji bo porên hişk be. Shampiyoniyên wiha acîdên taybetî hene ku mû di nav poran de dimîne û wan dirûvetir û dirindtir dike. Wekî ku mijara qewimîna şuştina porê ye, şîret e ku meriv vê yekê sê-çar rojan carekê bike.

Rêza hejmar 2: lênêrîna delal

Porê hişk pir brûsk û qels e, ji ber vê yekê, dema şuştin, porên wusa pir bi baldarî û nermî derman bikin. Ew bi tundî qedexe ye ku serê xwe bi naylonan were qewirandin, û di heman demê de di dema şêrkirinê de kişandin û kişandin. Ew ji kulikê pir aciz dike û porê xwe hilweşîne. Ew çêtir e ku meriv bi porê nermal re bihevre bike, porê jî bi nermî bixwe bike.

Rêza hejmar 6: çalakiya derhêneriya rûnê

Awatek girîng ku meriv porê xweşikî xweşik û xweşikî bide meşandin ev e ku hûn berî ku porê xwe bişon şuştina rûnên ku di ava şûştinê de têne germ kirin. Petrol dikare bibe, her tiştê sereke ev e ku germ e. Pêdivî ye ku ev pîvanê bi qasî 30 hûrdeman dirêj bike, hingê hûn hewce ne ku porê xwe bi şampû ji bo porê hişk bişo.

Rêza hejmar 7: xwarina rast ji bo porên hişk

Xwarina nermalayî timûtim yek ji sedemên porê hişk e. Ger pirsgirêkek weha çêbibe, wê hingê hûn hewce ne ku xwarinên ku vîtamîn A di parêza we de lê zêde bikin.Her jî şîret e ku hûn qursek vîtamînan vexwe. Ev ê bê guman ji porê we re sûd werbigire û di heman demê de dê bandorek bikêr li ser tevahiya laş jî bike.

Whyima porê min ziwa ye

Porê tendurist û xweş-tendurist bi yekdestiya strukturanî, şilî, nermî û qewetbûnê, xwedan astek berxwedanê ya di bin bandora bandora germî û mekanîkî de.

Porê hişk û şikestî encama kêmbûna sebumê li ser wan e, ku dibe ku ji ber rakirina zêde ya wê ji hêla faktorên derveyî ve an ji binpêkirina fonksiyonê ya glandsên sebaceous bibe. Di heman demê de, ew şiliya xwe, nermî, hişmendiya xwe winda dikin û têkel dibin, zirav dibin, pir ji wan li astên cuda disekinin an jî gihiştin berçav ("perçekirin"). Tewra piştî şuştinê, ew dirj dibin û dendikek piçûk li ser serê xuyang dibe û hestek "hişkbûnê" û çirîna çerm heye.

Bi gelemperî celebek hevbeş heye ku çermê wan rûn e, rûkên porê bi zirav têne veqetandin, û yên mayî bi "dawên parçebûyî" ve zuha dibin. Zexm, li hebên cihêreng şikestî, bi qurmikî û ji dandruffê hişk ên hişk hatine xemilandin, ew tûj dibin, hişk têne qewirandin, xweş nabin, xweş nabin û bêtifaqê dixin serê xwe. Ifi bikin ku heke por zuwa bibe? Dibe ku ew bi tenê bi berhevkirina lênêrînek domdar a nû ve were revandin û di heman demê de bandora sedemek ku rê li ber rewşek weha vedibe vebirin an jî kêm bikin.

Dryness may:

1. Encama nexwebûn an tevnebûnên di laş de.
2. Yek ji wan nîşaneyên kêmasiyên genetîkî yên hişk e.
3. Encama xetimandina faktorên hawîrdorê yên neyînî.
4. Ji ber ku lênihêrîna neheqê li ser kulp û poran, ev sedema herî gelemperî û gelemperî ye.

Nexweş û êşên sereke di laş de ev in:

• tengasiyên endokrîn - xetimîna glands endokrîn di dema menopausal de, hîpofunasyona glands paratroid (hîpoparatiroidîzm) û, taybetî, hîpofunasyona giran a tîrêjê tiroide (hîpotyroidîzma), ku di nav porên pir zuwe de xuya dike,
• kêmbûna hesin anemia
• nexweşiyên pergala digestive, yên ku bi kêmbûna ziravbûn û ziravbûna mêjî, bi taybetî vîtamîn û mîneralan re têne hev,
• şekirê şekir, têkçûna renk an kezebê ya kronîk, nexweşiyên autoimmune yên tûjikê girêdanê (scleroderma, dermatomyositis, etc.),
• foci of infeksiyonê kronîk di laş de, nexweşiyên kronîk ên pergala respirasyonê, di nav de tuberkulosis,
• bikaranîna demdirêj a hin dermanên taybetî (glukokortîkosteroîd, immunosuppressants),
• parêz û parêza bêserûber, ku tê de proteîn, vîtamînan, bi taybetî "A" û "E", makro- û mîkrojen, nemaze kalcium, zinc û selenium, û herweha asîdên rûn ên pirzûnaskirî yên omega-3,
• anorexia nervosa, bingeha ku ji wan re êşek neuropsîchîk e, ku ji hêla xwestekek ji bo kêmkirina giraniya laş an kêmkirina an zêdebûna wê, bi rewşek tirsnak tê xuyang kirin.
• dehydration ya tevahiya laşê bi bikaranîna kêmbûna avê an zirara wê ya girîng di avhewa germ an bi hin nexweşîyên zikê re,
• rûnê ziravê ya şilikê.

Anormaliyên genetîkî:

• porê spindle-şikilandî, an aplasia mêjî ya zelal-şikilandî (moniletrix),
• porê bamboo, an trichoclasia nodular (sindroma Netterton),
• trichotiodystrophy,
• nexweşîya porê devî, an sindroma Menkes.

Van aloziyan bi guheztinên patholojîk ên di strukturên şaftiya porê de bi an bêyî zêdebûna şehîtiyê re têne xuyang kirin. Her yek ji wan bi kompleksek nîşanên hevbeş re hevbeş e, mînakî, bi xetimandina pergala endokrîn, guheztinên dejenerasyonê yên di diran û nîskan, keratoza folikulê ya çerm, erythroderma ihthyosiform, urtikaria, paşpirtina derûnî, û hwd.

Faktorên neyînî yên derveyî:

• pir hebî an jî, berevajî, germahiya hewayê kêm û hebûna alavên parastinê di tîrêja tîrêja tîrêjê de,
• zuwa ya hewayê zêde dibe, ya ku bi gelemperî di zivistanê de li hundur tê dîtin,
• bandora xetereyên pîşesaziyê - karkirên "germ", hebûna hewayê ya acîd, alkal û hilberên kîmyewî yên din.

Lênihêrîna kulikê û porê neheq:

• perm, bikaranîna zêde ya tîrêj û rengîn, hilberên sêwirandina alkolê ku hê bêtir têne avakirin û hilweşînin, porê zuwa piştî diran û destûrdanê bi taybetî bi gelemperî encama nezanîna karanîna hilberên taybetî yên ji bo lênêrînê di van rewşan de ye,
• Bikaranîna dubare û nekêşbawî ya şikilên por, destikên por an destikên poran ên ji bo curling, straighteners û şilikên por di moda şilbûna germ de,
• porê bêkêmasî ya "dravikên perçandî",
• Hilbijarka çewt ya hêl û qalikên por,
• hilbijartina hilberên lênihêrîna çerm ên ku ji bo celebê çerm û poran an jî karanîna falsifikasyonan ne amade ye - şampoo, kondîran, masks, balm, emulsiyon, rêş.

How to restore porê zuha û zirar

Berî hilbijartina hilberên porên hişk û dermankirina wan, tê pêşniyar kirin ku bi trichologist re şêwir bikin da ku hewl bidin ku sedemê damezrînin. Heke ew nexweşîya dermatolojîk e, trichologist an dermatolojî dê pêşniyarên li ser ka çawa dermankirina patholojiya têkildar bide. Ji hêla pisporên din ve, wekî bijîjkek gelemperî an endokrinologist, jî dibe ku hewce be muayeneyên din û şêwirmendîyên din.

Bêyî dermankirina nexweşîyên hevpişk an jî rakirina faktorên neyênî yên din, her, tewra jî hewildanên herî rast û zirav ên bi mebesta sererastkirina porê hişk dê tenê encamek erênî ya kurt-kurt hebe yan jî dê bi tevahî bêkêr be.

Pêdivî ye ku meriv bi têra xwe têra xwe felq bike, dersên ku armanca kêmkirina giraniya laş in heger ew di nav proteîn, vîtamîn, makro- û mîkrojenan de têra xwe nebin bihêlin.Tête pêşniyar kirin ku dev ji cixare û vexwarinên alkol, pirr vexwarinên qehwe û çayê vexwar bikin.

Wekî din, pêdivî ye ku kompleksên vîtamîn ên tevlihev û şêwazên xwarina tenduristî bêne girtin, ku vîtamîn, bi taybetî komên "A", "E" û "B", macrocells calcium, hesin, bakûr, magnesium û mîkroelement, bi taybetî zinc û selenium, omega-3-. acîdên xwê yên razandî yên nebatkirî.

Her weha pêdivî ye ku di demsala payiz-zivistanê de hîpotermiya şilavê were xirab kirin û zêdebûna tîrêjên rojê di dirêjahiya biharê-havînê de. Digel vê yekê, tê pêşniyar kirin ku di heyama germkirinê de humidifiers li jûreyan bikar bînin.

Rêzikên lênihêrînê

Rasterast lênêrîna porên hişk digire:

• Pêdivî ye ku hûn her 10-14 rojan carekê carekê carekê ji 10-14 rojan bi ava germ (ne germ) şuştinê bişo, bi hişkbûnek hûrgelî hûn dikarin heftê 1-2 caran porê xwe bişo, û heke fû, rûkên por, gelan tête bikar anîn, bila bi kêmî ve 2 caran bin her hefte
• şuştina ku ji ava zirav ê / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / p.
• redkirina perm, kêmkirina hejmareke kêmtirîn a prosedurên ji bo zelalkirin û rengkirina porê bi rengên مصنوعی, bi taybetî rengên ku ammonia hene, ku bi rengek xweşikî nayê bikar anîn, heke hewce be, çêtir e ku hûn rengên xwezayî (henna, basma, mixesên wê) bikar bînin,
• nehiştina karanîna makîneyên masûm û karanîna kemikên çêkirî yên ji materyalên xwezayî (dar, hişk, hişk, bristles), lê ne metal, bi diranên bêkêmasî û rasterast ên nezelal,
• karanîna gerdûnên parastinê yên germê di rewşên karanîna karanîna thermo-têgihên, şêwazan û hewa, ku bi gelemperî ne pêşniyar kirin ku bikar bînin, heke, wekî çareseriyek paşîn, pişkek hişk ji bo şuştina porê di moda germ de tête bikar anîn, wê hingê ew pêdivî ye ku bi kêmî 25 cm were damezrandin.

Inawa di salona bedewiyê de porê rûnê hişk bike

Di salona kozmetolojî û navendên bijîjkî de, karûbarên pêşkêşkirî ji bo porên pir zirardar têne çêkirin. Ji ber vê yekê, qursên dermankirinê pir caran dirêj in. Pisporan kozmetîkên profesyonel bikar tînin ku ne tenê hîdratîzasyonê, lê sererastkirina strukturê bixwe diafirîne. Pêngava bingehîn a proseduran di nav paqijkirinên pêşîn de ye, ku ji bo wê tenê şampu ji bo porê zuwa tê bikar anîn, serîlêdana masûlkeyên şuştin û nermî an serra, û piştre bi karanîna paşê balm re masûz an germ kirin.

Li salona bedewiyê, qursên mesoterapiyê yên sermal jî bi kemmetên ku bi vîtamînan, mîneralan, proteînan, amino acîd, ekstraktên nebatan, dermanên ku bi başkirina tîrêjê xwînê û radestkirina xwînê li pişîkên porê çê dibin, bi berfirehî têne bikar anîn. Wekî din, fîzyoterapî di forma rûkên pulsî yên bihurîn, kîromasî, rûkên mûz û hişk ên hişkkirî de têne kirin, serum hene ku di nav wan de hûrgelek mûzên çalak hene.

Bikaranîna maskên keratin ("lênêrîna keratin") gellekî populer e, û hin salon ji bo tevlihevkirina rûnên ji nebatên dermanên biyanî, tixûbên Tibetan, Ayurvedic û yên din re pêşkêş dikin, serlêdana wan bi eşkerekirina xalên biyolojîkî yên çalak an bi masûlkeya sermalî re tê pêşkêş kirin.

Carinan tê pêşniyarkirin ku biolamination bi karanîna tevliheviyên taybetî yên biyolojîk aktîf were sepandin. Ev prosedurek dihêle hûn li ser her porê "fîlimê" biafirînin, ku li dijî bandora neyînî ya faktorên derveyî biparêze, û proteîn, mîkrojen û vîtamînan, ekîpên nebatên derman ên ku di çareseriyê de têne peyda kirin rehet û dirûvekirina xwe ji nûvekirina parzûna parastinê re dike, pêşî lê digire û şiyariyê bide û şewq dide û şîn. Lêbelê, sextekariya prosedûra biyolamination ev e ku ew pir biha ye, û tê pêşniyar kirin ku ew bi kêmî ve 2 hefte heftê carekê were saz kirin.

Karûbarên bi karanîna nanoemulsions û nanocosmetics bi karanîna pir bandor têne hesibandin.Lêbelê, lihevhatina li ser wan tenê di klînîkan de ye ku navûdengê xweş werdigire.

Dermankirina malê

Pêşîn hûn hewce ne ku porên exfoliated yên porê qut bikin: ew ê qet qet baş nebin. Ji bo şuştina porên xwe, divê hûn shamponên ku ji bo porê hişk hatine çêkirin bikar bînin (pH wan ji 7'yî nekeve), û her weha şamponên ku hebandina îsotên sor ên germ hene (ji bo başkirina tansiyona xwînê û stimulandina karên gendelên sebaceous), rûnê kakaoyê, rûnê zeytûnê, rûnê jojoba, rûnên almond. Hûn dikarin şamponên brûkên "Schwarzkopf", "Wella Professional", L'Oreal "," Dessange "," John Frieda "," Kanebo "û yên din bikar bînin.

Berî ku şûştina porê, nemaze ku dirijandî ye, tê pêşniyar kirin ku ji 10 hûrdeman pêve rûnê bişkojka bi bagock, castor, linseed, sunflower an hemp. Massage tevgera xwînê baş dike û fonksiyona glandên sebaceous dike.

Di rewşê de dema ku çêlik dibin xwedan rûn, û yên mayî jî zuwa dibin, zêdetir balê li ser zuwa dibin. Ji bo porên neftê şampoo bikar neynin. Ji bo kêmkirina naveroka rûnê fêkiyan, hûn dikarin li wan bişewitînin perdeyên nebatan ên wek giyayê sorgulê (1 lîre per nîv kasa ava zîv) an pelê dara pelçiqandî ya pelandî (1 tîp) bi kûçikê dara gûzikî (1 tîp)) - 200 ml ava kelandî.

Ji bo xwe-dermankirinê, her weha tê pêşniyarkirin ku ji bo demeke dirêj pir dermanên gelêrî werin bikar anîn, bingeha wê rûnên nebatî, fêkî, nebatên ji bo porê hişk in. Piştî şuştina porê xwe, hûn dikarin berhevoka giyayê bi navgîniya înfuzyonê (2 lîp per 1 lître ava vebir) bikar bînin, ku di nav wan de wiya St. John, waştî, kambax, biharê, calendula, plantaina mezin, kulpikên mezin.

Di pir sîteyên ku ji hêla dermanê kevneşopî ve hatine pêşniyar kirin de, nettle wekî pêkhatek integral a berhevokê an wekî enfeksiyonek serbixwe tê navandin. Ev dibe sedema naveroka pir carotenoids, vîtamînan, hêmanên organîk û phytoncides di nav de. Lêbelê, ji bo şuştinê, pêdivî ye ku ne pelên nû bikar bînin (ew çerm hişk dikin), lê yên mayînkirî. Bandorek baş bi vegirtina pelên zerfê yên zuha bi çayê kesk û çîmentoyek ji bo birrîna baranê tê derxistin, maskek ji tevliheviya çirûskê darê zeytûnê bi enfeksiyonê pelên darê zuwa û bi lêzêdekirina rûnê zeytûnê (li ser hêjikên porê 1 demjimêran hate bicîh kirin).

Ji bo rûn û porê xweşik, hûn dikarin maskek ji tevlihev an tevliheviyek ji rûnên nebatê bi tevde retinol û vîtamîna "E" bikar bînin. Kastora birêkûpêk, barbatek, almond û rûnên zeytûnî, û hem jî jojoba, kaka, genimê gûzê û giyayê deryayê çêtirîn têne hesibandin.

Maskên bi şiklê “fitûlîpankan” xwedî bandorek strûktirû nermkirin û sererastkirina strukturê porê ye:

• Pîvazek yogurtê germkirî tête kirin, hingê serê pêdivî ye ku bi fîlimek plastîk ve were vebirin, û serpelek wê li ser bête kirin. Piştî 30 hûrdeman, prosedur ji bo nîv demjimêrek din dubare dike, piştî ku şûnda maskeya bi înfazkirina çaya kesk an reş tê şûştin.
• Berhevkirina nebatan bi qasî 100 gr. (3 nivîn ji her malzemeyê), tê de, ku ji bîrê giyayê dayikê, mertalê St. John, pel û birûyên birûskê, kulîlkên chamomile, nasturtium û cewrê spî pêk tê, pêdivî ye ku di ½ cup rûnê zeytûnê de li cîhek tarî û di kûpek bi baldarî girtî de 1 hefte, bi mehane were vegirtin. şilandin. Piştre ji bo 2 saetan bi porê xweşkirinê bi porê rûn bikin, germ bikin û pêl bikin, dûv re bi şampû şûnda bişon.
• Bi tevliheviyek germ, ku ji 2 lîpên rûnê castor, yek tîpek glycerin, yek zeytê hêkek jêra xav û yek tîpek mûçik an sêvê ya îsotê an îsotê tê de, tê çêkirin û 40 hûrdeman tê gerandin.

Di dermanê gelêrî de, hîn jî pir sade hene, di heman demê de, porê hişk û şikestî tenê dikare were jêbirin an kêmkirina bandora faktorên ku zirarê digihîne struktura wan, û bi lênêrînek domdar a rast ji wan re bibe asteng.

Sedemên porê hişk

Bi hişkî digotin, sedema şilbûna poran yek e: bêhnek maqûl a tîrêjê ku ji hêla glên jêrkêşanê ve têne hilberandin. Bi kêmbûna mîqdara wê re, zirav li ser sermî dimîne, û por hêşîn dibin. Whyima ev diqewime? Ka em hewl bidin ku wê hêjî bikişînin.

Faktorên ku dibin sedema porên hişk, li du koman têne parçekirin: hundurîn û derveyî. Ka em wan bi hûrgulîyan fikir bikin.

Porê hişk - serişteyên ji bo lênêrîn û başbûnê

Wekî ku li jor behs kir, sedema bingehîn a porê hişk tevgerê neheq ê golên sebaceous e, ku di forma gihîştinên perçebûyî û şikilî de kêmbûna mîzê û zirarê mekanîkî dişoxilîne.

Bi vê yekê di hişê xwe de, lênihêrîna porên şikestî yên zuwa divê yekcar li sê rêgez were meşandin:

• çalakiyên ji bo zêdekirina hilberîna rûnê jêrîn,
• hîdratasyonek din peyda bikin,
• bi rêkûpêk prosedurên sererastkirinê û masûmên nerm bikar tînin.

Plana dermankirinê ya berfireh çêbikin, ku balê li ser xalên girîng ên jêrîn:

1. Ji bo sererastkirina porên hişk ên porê, ji bo heyama dermanê tevlihev, porê por, rûn, çîkan û rakêşan bişerkînin, û di heman demê de diran û destûr jî ji bîr bikin. Pêdivî ye ku di vê demê de poran çêbibe tenê bi tenê bi birrîna perçeyên perçekirinê.
2. Hişyar bimînin ku kirîna sermayek taybetî ya kozmetîkî ya ku ji bo vê celebê taybetî têne çêkirin. Encamên hêja di ALERANA ® şampûya porê hişk de têne xuyang kirin, ku wekî hilberek bingehîn e ku ji bo karanîna rojane ye. Ew dikare bi balmek an maskek heman hilberînerê re vebirin.
3. Kêmûzêde heftê du caran 30-40 hûrdem berî şuştinê, li ser çerm û poran maskên şilandî yên malê bicîh bikin. Jê bawer bin ku hûn serê xwe bi tûrek plastîk an kapelek û mûzek torgilokek germ germ bikin.
4. Biceribînin heftê carekê porê xwe bişon, ji ber ku şuştina dubare gendeliyên jêkûpêk ên sebaceous dike û pirsgirêkê aloztir dike.
5. Pêdivî ye ku hûn porê xwe bi ava germ bişon, ev jî hilberîna rûnê hilweşîne û porê we pir zuha dike.
6. Biceribînin ku ji bo şuştinê tîna avê ya şilavê bikar neynin - ew di nav gelek hebên zirardar ên ku ji vî rengê porê zirarê digirin. Ew çêtir e ku hûn herî kêm 24 demjimêran serê xwe bi ava filtandî an jî bi kêmanî rawestana ava bikin. Be teqez di dawiya dawîn de porê xwe bi decustions herbal. Tenê bîr bînin ku tenê ew ên ku porê wan rûn an normal heye dikarin birûskek an lemon li avê zêde bikin, lê ji bo porê hişk ev vebijarke nayê qebûl kirin.
7. Porê xwe şuştin bêyî arîkariya şûjikê bikar bînin, û tenê piştî ku ew bi tevahî şûnda şûnda şûştin.

Wekî ku hûn dibînin, di van pêşnîyaran de tiştek tevlihev tune, lê pêkanîna wan, bê guman, dem û hewldan digire. Digel vê yekê, ji bîr nekin ku lênêrîn dê bi bandor be tenê heke hûn dest ji nexweşiyên organên hundur berdin, pergala xwe ya nervê bixin nav rêzê, dest bi fêkî rast bikin û hûn bêtir çalak bibin.

Rakirina porê hişk li malê - amadekirina maskên ji bo xwe ji moisturîzasyona xwe

Pêşniyarên me dê tam nebin heya ku hûn hin serişteyên pir kêrhatî ji bo dermankirina porê sipî ya zêde bi maskên malê bidin.

Porên zirar ên rûnê rûnkirî dê alîkariya masûlkan bikin, ku pêkhatên jêrîn jî hene:

• hilberên şîrîn ên rûnê,
• hon
• rûnên kozmetîkî
• hêkek zer
• rûnê zeytê
• nebatên derman
• rûnên bingehîn.

Li vir çend rezberên hêsan ên ji bo maskên ku hûn dikarin li malê hêsan bikirin bêyî ku gelek drav û ked bixebitin hene:

Fourar spon çar rûnê sivik û 5-6 lîp rûnê zeytûn an kastor tevde. Mixabîn bi rewşek germ germ bikin, serî li porê bidin û bila 40 hûrdeman bisekinin.

Ji sê hêkikên zeytûnê, yên ku berê ji proteînan hatine veqetandin, bi yek çîpa kondicioner an balm ji bo porê hişk.

Di du tîpên rûnê zeytê de zêde bikin (divê ew neyê germ kirin), 2-3 hûrikên çend rûnên bingehîn û yek çîçek ji çareseriyek rûnê vîtamîna E.

2-3 pelên nebatê bavêjin, wan çend rojan di nav sarincê de bigirin, û dûv re nanek nanek av bikin. Ew bi perçeyek wekhev a rûnê germkirî ya germ û çermek ji rûnên kozmetîkî yên heyî peyda bikin.

Ji bo porên pir ziwa û bermayên birêkûpêk bi karanîna rûnên kozmetîkî bikêr e. Ew 1-2 hûrdem berî şuştinê li por û sermayê germ germ têne bicîh kirin, serî bi paketek plastîk û pêşgîreka serşokê digirin. Ji bo ku bandora xwe bigihîje herî zêde, divê ev prosedurek bi kêmî ve 2-3 mehan carekê di heftiyê de carekê were domandin.

Masksên xwe-amadekirî dê ji we re erzan bibin, û bandora wan dê ji hemî bendewariyê derbas bike.

Lênêrîna rastîn dê bihêle ku hûn bawer bikin ku ziwa yek ji şertên porê ye, ku dikare bi tevahî ji bo baştir li ser xwe were guhertin.

Tip # 1: Sedem fêr bibin

Ji bo ku fêm bikin ku çi bi porê hişk re tê kirin, hûn pêşî hewce ne ku fêm bikin ka sedema vê pirsgirêkê çiye. Hemî cûre pîvandin ji bo lênêrîna lûleyên bêserûber dê hêsan bê bandor be ger ku sedemên porê hişk neyê jêbirin.

Bê guman, hûn hewce ne ku xwe bihêlin ku di hin rewşan de ji bo çavkaniya tengasiyê pir dijwar e. Em li ser wan rewşan axivîn ku porê hişk ji sedema mîrîtiyê ye, û wekî hûn zanin, hûn nekarin bi genan bipeyivin. Lê, bextewar, pirên caran daholên qirêj encama lênihêrîna neheq û jiyanek nehez a tendurist in. Em ê di nav xwe de biaxivin ka meriv porê paşê hinekî paşê çêdibe, lê li ser vegirtina tenduristî û aliyên din ên jîyana tenduristî em ê hûrgulî bimînin.

Wê kêrhatî be ku careke din ji bîr mekin ku adetên xirab rewşa tenduristiya tevahî xirabtir dike û bandorek neyênî li xuyangê dike, dibe sedema pirsgirêkên çerm, nîsk û poran. Ji ber vê yekê, ji bo starters, hûn hewce ne ku dev ji cixare û vexwarinê ya alkolê berdin. Bi awayê, rakirina adetên xirab ne tenê bi nîkotînê û alkolê ve girêdayî ye: ji bo nimûne, addiction ji caffeine zirarê dide porê kêm kêm dike, ji ber ku ev materyal mêjî ji laş dûr dixe, û ne ecêb e ku xirabkirina qehwe dibe sedema zuwa û porê brîtanî.

Girîng e ku bala xwe bide ser parêza xweya rojane. Ger ew di nav piraniya vîtamîn û mîneralan de cûdahî nebe, dibe ku sedema sereke ya rewşa xirab a por di vê de be. Pêdivî ye ku xwarin bi qasî ku mimkun be, lê ji bo porê hişk girîng e ku meriv kehrekek vîtamîn A, ku wekî retinol jî tê zanîn, û vîtamîn E. bistîne. Ji bo ku ji bo kêmbûna van madeyên di laş de xwezayî çêbikin, hûn tenê hewce ne ku li ser menuê hilberên ku tê de vîtamîn A hene jî têkevin. û E (zebeşên ciwan, gûzek hişk, îsotê tirşik, hêşikên Brukselê, kewrik, legume, îsotan). Wusa ku porê we ne mûl bimîne, bi kêmî ve 1,5-2 lître ava vexwarinê ya paqijî rojê vexwin.

Bi hev re guhartina parêzê, ji bîr nekin ku hûn rewşa rûbarê gastrointestinal kontrol bikin - rewşa porê li ser vê yekê jî girêdayî ye ku meriv çawa pergala digestivê dixebite. Digel vê yekê, nexweşîyên zikê gastrointestinal dibe sedem ku piraniya hêmanên kêrhatî yên hêsan ji hêla laş ve neyê derxistin û ji ber vê yekê jî ji bo porê hişk ê dermanên pispor dê bibawer bin.

Sedemek din a pirsgirêk dikare dibe ku di hundurê giraniyên giran de - hem laşî û hem jî hestî. Nebûna xewa kronîk, stresa domdar, nebûna rihetiya guncan - hemî ev ê bê guman bandorê li rewşa strands ne bi awayek çêtirîn bikin. Heke hemî jorîn ji we re ve girêdayî ye, ew dem e ku hûn li ser guhartina rojane bifikirin û rakirina faktorên acizker ji jiyana we.

Wekî din, şertên hewaya agirbest dikare porên zuha û birûsk çêbikin - hewa sar an, berevajî, tîrêjê tîrêjê, guhertinên bi temen re û ekolojiya belengaz. Lê her çend ku porê pir hişk ji encama bandora nerîtek nevengî be, divê hûn jê netirsin. Lênêrîna taybetî û dermankirina zirav a strandên qels dibe alîkar ku bi vê tengasiyê re bisekinin.

Tip # 2: bi baldarî tevde bavêjin

Divê lênihêrîna porên hişk li malê divê wekî ku mimkin be. Ev tê wê wateyê ku hûn ê dev ji her prosedurên ku dikarin porên qirêj birîndar bibin berdin. Berî her tiştî, ev ji bo karanîna hemî cûreyên hesin, sererastker, plaqan, pişk û alavên din ên germî tête kirin. Stain, perm û dirûvê bi karanîna varnîşan û amûrên din ên rastkirinê re jî qedexe ye - bi kêmî ve bi demkî.

Pêdivî ye ku pir caran şuştina porê xwe bişo jî xeterek din e. Ji bo porê qels, bandora domdar a ava tapanê bi gelek hebên nebatên kîmyewî û pêkhateyên jêhatî re ne kêmî zerar e ji prosedurên germî: Ev fîlimê hişk yê parastinê ji çerm û porê rijand, bi vî awayî wan ji parastin û xwarina zêde vedişêre. Ji ber vê yekê, qanûnek çêbikin ku bila di 3 rojan de carekê bêtir porên hişk ne bişewitin.

Di heman demê de, prosedur pir bi nermî û bi rehetî birêve bibin: berî ku hûn serê xwe bişewitînin, pêlên bişkînin - ev ê di dema şuştinê de xetimandina tang û zirarê bide poran. Ji bo tevlihevkirinê, ew tê pêşniyar kirin ku bişkojkek kevirên xwezayî an kevirên darîn bi pêşniyarên dora bikar bînin. Strands bi avê germ bişikînin, şampuşanê bi tevgerên tevgerên sivik ên li ser kokan re bişon û li ser tevahiya dirêjahiya porê belav bikin, û dûv re jî hûrgulî bişon. Di nav ava şûştinê de, hûn dikarin decoctions ji chamomile an cornflower zêde bikin: ev pîvandin dê alîkariya ava hişk nerm bike û bandora neyînî ya nepoxan kêm bike.

Pirsek din a girîng ev e ku meriv çawa porê xwe bişo? Pêşîn, hûn hewce ne ku ji wan shamponan yên ku bi taybetî ji bo porê hişk hatine damezrandin hilbijêrin - ev ê bi bîhnfirehiya li ser pakêtê were destnîşan kirin. Ya duyemîn, yek shampoo dê têr nebe: tovên ku bi qasî ku mimkunê reh bikin, piştî her şamponkirinê hûn hewce ne ku balmêşkerê kondîter bicîh bikin. Ger por zûtir ji dema proseduriya paqijkirinê ya din dûv re aloz bibe, li şûna paqijan, hûn dikarin tevliheviyên zerûrî yên xwezayî bikar bînin - mînakî, tevliheviyek av û soda (per 1 lître mîkrok 0,5 tsp. Pîvana soda). Ev pêkhatî, ku porê nû xweş dike, dê bibe alîkar da ku hûn curls paqij bikin bêyî ku pêsîra parastina fatê biparêzin.

Piştî ku porê xwe şuştin, di tu rewşê de wan çêdikin - xeterek ji zirara giran a porê hene. Pêdivî ye ku hêşî bi şûştî bêyî şuştî bi nermî werin şil kirin, û paşê bisekinin heya ku bi tevahî hişk bimîne û tenê piştî wê şûrek bikar bîne.

Tip # 3: masks bikin

Gelek jin dipirsin, gelo ew fêr bûne ku porê wan pir ziwa hene: çi bikin ku li malê çi bikin da ku lêvên li ser kevneşopiya berê, nermî û şiliya xwe ya saxlem sererast bikin? Ma gengaz e ku ez dermanê xwe bi xwe bikim? Erê, mimkûn e ku meriv porê xwe li ser xwe sererast bike, û ji bo vê yekê ne hewce ye ku meriv li ser amûrên biha bikarbîne.

Awayê herî çêtir e ku meriv pêlên rûn bike û wan bi naverokên kêrhatî re bikarbîne karanîna birêkûpêk a masûlkan e. Li malê ji bo porê hişk, hûn dikarin rêgezên jêrîn bikar bînin:

1. Rûnê gûzê Ew li ser her stendiyê bi tevahiya dirêj ve tête kirin, piştre ew bi fîlimê vegirtî ve tête biderkevtin û bi torgilokek ser bi jor ve hatî girêdan. Pêdivî ye ku rûnê herî kêm 20 hûrdemî li ser poran bisekinin. Tête pêşniyar kirin ku pêşî ku pêçek xwe bişon.
2. Maskek hingivê banane. Di nav blender de hûn hewce ne ku 2 bananeyên nerm ên nerm, 1 tbsp. l rûnê zeytê û 1 tbsp. l hon Girseya qediyayî tê avêtin nav rezan û li seranserê dirêjiya curls têne belav kirin. Serî têne girtin, mîna ku di şîva paşîn de, ji bo 15-20 hûrdeman. Piştî vê yekê, porê xwe bi şampuşek maqûl bişon.
3. Germav Ji bo wê, hûn hewceyê 1 tbsp. lKulîlkên kulîlk ên çîmentoyê, fêkî û darên binefşî û 300 g nan nan çandin. Mixabeyek ji nebatên derman divê bi 200 ml ava kelandî dagirtî be û 2 demjimêran bi israr bibe. Wê hingê hûn hewce ne ku hûn brothê hişk bikin û nanê qijikandî li wê rûnin da ku dirûnek çêbikin. Girseya encama pêşîn pêdivî ye ku di kulikê de were qewirandin, û mayî divê li ser porê bêne danîn, bi fîlim û pêşgîrekê were kişandin û werin hiştin ku 1 demjimêran bisekinin.
4. Cewrik. Ji bo çêkirina vê maskê, hûn hewce ne ku perçeyek piçûkî ya şorba spî hildin, wê bi navgînek goştê xwe re derbas bikin û ava ku ji madeyên xav ên zencîre yên encam tê derxînin. Pêdivî ye ku ev vexwarin bi tevgerên masûzê re li ser rûkên porê were hiştin û 40 hûrdem bêne hiştin, û paşê bi avê germ bişon.
5. Gelatin. Ji bo çêkirina vê tool, hûn hewce ne ku 15 g gelatinîn di 100 ml avê de belav bikin. Ji bo ku mask ji bo karanînê maqûl be, bê guman hemî kristiyên gelatinî divê di nav avê de belav bibin, ev dê bi qasî 35-40 hûrdemî bigire. Heke nan çebibe, divê meriv li ser agirî were hildan û, bizinê, li bendê bimînin, heya ku bibe homojen. Ji bo ku 15 hûrdeman li ser porê xwe bisekinin, ji bîr nekin ku serê xwe bi kulpek germ bikin.

Di hefteyê de herî kêm 1-2 caran masûm çêkin. Di hevgirtina bi lênêrîna rast û parêzek tendurist de, van dirav dê bi taybetî bandor be.

Naha hûn dizanin çi bikin, û hûn ê êdî ji ber tirên perçebûyî û qulikên rengîn ên zirav bitirsin. Bi baldarî bala xwe didin curikên xwe û nahêlin ku ew zuwa bibin, hûn dikarin porê xweşik û dirûvê bêkêmasî bi dest xwe bixin.

Porê hişk - di laş de dibe sedem

Carinan porê hişk kesek ji dayikbûnê re hevaltî dike, lê ev ji derveyî rêziknameyê bêtir e. Bi gelemperî, ev pirsgirêk di nav salan de werdigire, û gengaz e ku ew bi bêrêzî li laş were hilandin.

Rewşa jêrîn dikare bibe sedema porê hişk:

• nexweşiyên kronîk ên mîzikê, kezeb, gurçikan,
• têkçûna hormonal
• nebûna laş û laşên laş,
• zext an depresyonek dirêjtir zêde kir
• nexweşiyên enfeksiyonî yên li gel feres û dysbiosis û kêmbûna gelemperî ya bêkêmasî,
• nebûna vîtamîn an mîneralên hin koman.

Lênihêrîna Porê Xwe

Porê darê bi mafî lênêrînek taybetî heye, ji ber vê yekê xwedan xwedan pêdivî ye ku hejmarek ji pêşniyarên xwe bişopînin:

• Xurekek hevseng a ku laşê hemî vîtamîn û kêmasiyên pêwîst peyda dike. Divê menu nav sebze û fêkiyên ku tê de vîtamînên A û E hene, hêk, goşt, genim, berhemên şîr,
• Amountekek gelek av (çay, qehwe û vexwarinên din li vir nayên navandin),
• Parastina porê bi havîna havînê re,

• Humidification of hewayî li malê ji ber amûrên taybetî an konteynerên bi avê di zivistanê de,
• Bikaranîna rojane ya kozmetîkên ku bi armanca şerkirina porê zuha,
• Dryêkirina porê xwezayî (şuştina nivîn tenê di rewşek hewceyê de hewceyê pêdivî ye), karanîna karên parastina germên germ,
• Pêşkêşkirina nekeftina bi lingan an ji lêdana hesinî ya li gorî kerwanên gelemperî,

• Frengiya şuştina porê kêm bikin,
• Bikaranîna fonên ji bo hîdrîzasyona zirav û xwarina cur û dirûşmeyan (masûm, balîf),
• Rakirina birêkûpêk a darvekirî bi dawî dibe.

Toawa nûve bikin, porê hişk rûnî - çi bikin

Bi gelemperî rengek xweş-xweşik a ku bi demê re zuha bûye zirav dikare were sererast kirin. Lêbelê, berî ku hûn biryar bidin ka li malê çi bikin, û pêşnumayek li ser her rê û rêbazê bidin, pêdivî ye ku hûn fêr bibin ka çi pirsgirêk tê de tête kirin.

Bi serişteyên zuwa, ku bi gelemperî ji tîrêjên zêde şilandî û elektrîkirina porê zêde dibin, masûlên ku rûnên xwezayî digirin arîkar dibin.

Di vê rewşê de, rûnên ji çeqilok, zeytûn, camphor, almond, û ava aloe îdeal in.

Berî karanîna, rûnê bila germek piçûktir bibe û bi yekdengî li ser tevahiya dirêjiya porê belav bibe. Hingê hûn hewce ne ku serê xwe bişewitînin, û piştî nîv demjimêran hilberê bi şampiyonê bişo.

Wekî din, rûn dikare bi hevahengiya zeytên hêkan, hingiv an ava îsotê de were bikar anîn. Dê van hêmanan tenê bandora wê xurttir bikin.

Ku por pir ziwa ye

Bi porên pir hişk an jî hişk pispor şîret dikin ku meriv li ser maskek rûnê rûne. Ji bo amadekirina wê, hûn ê hewceyê rûnê buckthornê deryayê di nav 1 tûp.

Bûyera kokteylê ya ku di encam de tê pîvandin, têlefonê nîv seetê tê veşartin û piştre bi ava germ tê rijandin. Maskek çêbikin heftê û nîv û yek carî tê pêşniyar kirin.

Heke piştî şilkirinê porê zuha ye

Heke ji ber rengê belengaz porê we zuha ye, Trichologist şîret dikin ku maskek bikar bînin, ku tê de 2 yolks û çend çûçikên mezin ên rûnê kwîr.

Pêdivî ye ku pêkhat li ser girseyek yekjimar bisekinin ku diruşmeyek homojen e û li ser serî were sepandin. Porê nîv saetê germ bikin, û paşê wê bi şampû û avê ve bişon. Pêvajoya dabeşkirî dubare bikin, her 7 rojan roj tê pêşniyar kirin.

Shampoos şilav ji bo porên hişk. Rêzkirin

Hilberînerên naskirî gelek şampiyonên dermankirî pêşkêş dikin ku porê bi rûnê rûnê. Ew curên bi lênêrîna taybetî peyda dikin, ku alîkariyê didin ku hem kêmasiyên ji xwe û hem jî ji sedemên wan derxînin.

Wekî qaîdeyek, fonên weha nahêle sulfates, parabens û pêkhateyên din ên ku bandorek agirbestî li ser strukturên strands çêdikin tune.

• Ya herî populer shampoo "Nettle" ya şirketa alman Krauterhofporê xwe bi zerîna jiyanê dide. Bi alîkariya hejmarek mezin ji ekstraktên xwezayî û vîtamînan, metabolîzma hucreyê tê baştir kirin û fîkulên porê têne xurt kirin. Bandora hilberê dikare pir delaliyê tête gotin, ji ber vê yekê ew jî ji bo kesên ku bi sermestbûna hestiyar ve diyar e. Mesrefa shampoo nêzîkî 270 rub e,
• Rakirina destanên zebeşan jî dê alîkariyê bike. şampûya xwezayî Bioearth Shampoo Moisturizing Hairdi nav xwe de hinartikên gulow, chamomile û calendula hene. Ji ber pêkhateyên nebatê, fonksiyonên porê bi hêmanên girîng ên kêrhatî yên girîng têne sitandin, û deverên zirardar ji nû ve têne çêkirin. Mesrefa hilberê ji 400 heta 500 rubîlan digire,
• Ne kêm populer e Shampoo Protein Himalaya Herbals, ku, ji ber proteînên xwezayî û kavilên rehikan digirin, rûkên dehidratir dihêlin. Bi alîkariya wê, gengaz dibe ku di avûzûya birûsk û porê de normalîzasyona rûn û rûnê normal bibe. Buhayê hilberê dikare ji 50 heta 300 rubîlan cûda dibe,
• Ampampanya Elementên Profesyonelên Wella di heman demê de di dilê gelek kirrûbiran de qezenc kir. Vîtamîn B5 û ekstraktên dar di nav xwe de ne tenê nexşan paqij dike, lê wan hêz û rûkenî dide wan. Zêdeyî 600 ruble lêçûn,
• Toawa meriv porê rûnê çêdibe û çi li malê çi bike, hilberîner pêşniyar dikin şampona bê sulat Natura Siberica. Di şûna sulfates û silicones de, li vir hûn dikarin vîtamîn, rûnên organîk û proteînên ji xwerû yên xwezayî bibînin, ku di nûavkirin û şilandina por de beşdar dibe. Bihayê ji 200 ji 300 rubîlan e,
• Di nav hilberên bazarê girseyî de, Eva Natura radiwestefonksiyona xwe ya sereke ji ber sedemên pelikên knotweed, rodt û lovage pêk tîne. Elementên pêşkêşkirî gengaz dikin ku merivên mayî yên herî qirêj jî nerm û nerm çêbikin. Amûrek erzan e, li dora 160 rub.

Shampoos ji bo porê hişk û zirarê

Ampampiyonek ji bo porê ku ji zuwa û zirarê bibîne îro li her beşê kozmetîkê, dikanek pîşeyî an dermanxaneyek tê firotin. Van fonan li çend koman têne dabeşkirin:

• Bazara girseyî. Shampiyonên wiha li her firoşgehek kozmetolojî û kîmiyayên malê têne pêşkêş kirin. Ew di karanîna dijwaran de ti wateya dijwartir nakin û pir watedar in. Lêbelê, mîna hemî hilberên erzan, shampoos ji kategoriya bazara girseyî tenê bandorek demkî, kozmetîkî pêşkêş dikin, bêyî ku pirsgirêk çareser bikin.Dermanên herî bi bandor ên di nav de "Egîdê Ultrasonic" (ORGANIC SHOP), "Parastin û Xwarinê" (Natura Siberica), "Ultra Doux" (Garnier) "Rizgarkirina Intensive" (Hundred Beauty recipes), "Rizgarkirina Intensive" (Dove),
• Pîşeyî. Forawa ku sererastkirina porê hişk li malê, ev jî dikare bi karanîna alavên profesyonel were kirin. Hûn dikarin ji kategoriya pêşkêşkirî li firotgehên pispor û salona xweşikê de bikirin. Lêçûna hilberên wusa fermanek mezinahî ji ya berê bilindtir e, di heman demê de, pispor wê tercîh dikin. Ew bandorek rastîn xuya û demdirêj dike. Shampooên profesyonel ên çêtirîn Aqua Otium (Estel), Repair Intense (L’oreal pîşesaziyê), DESTPERKA MOISTURE (JOICO), Magistral Nutritive (Kerastase),
• Dermanxane. Feydeya diravên di pirsê de ev e ku ew ne tenê bi derveyî veguherînin, lê por jî porê derman dikin, bandora xwe li ser avahiyê ji hundurê bandor dike. Shampiyonên dermanxaneyê yên navdar îro "Shampoo Hydrating Intense for Hair Dry" (Phytojoba), "Nermrient-Restoration" (Vichy), "Ji bo porê hişk û normal" (Alerana), "Hyaluronic" (Libre derm).

Berhemên dermanê

Pispor piştrast dikin ku çêtirîn e ku şampuşeyek ji kategoriya pizrikan di dermanxaneyan de bikirin, ji ber ku hilberên pejirandî li wir têne pêşkêş kirin. Ji ber vê yekê, ew bihevrek lêkolînek klînîkî ya rastîn heye.

Di nav van shamponan de, pispor ji hev cuda dikin:

• "Keratin ji Schwarzkopf" (di demek kurt de ji ber keratin ji porê xwe ji hundurê xelas dike) - ji 600 heta 850 rûvî.,
• "Magrav" (navgîniya silicone û vîtamînên B heye) - 100-150 rûvî.,
• KloranS (bi kêmî ve PAF-ê heye, lê gelek hêmanên xwerû yên hêja ji rûnên esasî - A, E, B, PP) - 500-600 rûvî,
• "Farmacon" (proteînek ku bi piranî por û porê çêbike) pêk tîne - ji 130 heta 150 rûvî.

Amûrên Pîşeyî

Hilbijartina şamponên profesyonel ên ji bo şûştina porê çêtirîn bi pîşeyî re hev re têne kirin. Ev pêşniyar bi hebûna hengê ya stimulantan û şirînkerê di nav çavkaniyên bin çavan de tête diyar kirin.

Bi taybetî navdar in:

• "Lisap Keraplant Enerjizing" bi aktivatorê mezinbûna porê (680-850 rûb),
• "Estel CUREX Classic", ku xwedan silicone û kêmek PAF-ê ye, sedema ku ew dikare rojane tête bikar anîn (270-450 rub),
• "Enerjiya Nouvelle Kapillixine", ku tê de gelek vîtamîn E heye, ku por ji zuwa diparêze û pêşî lê digire (600-700 rûb),
• "Veguhezandina Bişkoka Kesane", di nav rûnê rûnê argan de (750-900 rub.) Heye.

Bazara girseyî

Heke hûn şampon ji kategoriya "bazara girseyî" difikirin, divê bi rastiyê were zanîn ku hûn nekarîn encamek taybetî ji wan hêvî bikin. Di pir rewşan de, berhevoka fonên wusa bi hevûdu re ne diyar e, û bingeha PAF-ê ye, bi parçeyî bi kategoriya parastvanan ve girêdayî ye.

Yet hê jî Hilberên jêrîn di nav mezadê de herî populer in:

• "Repair Dove", hilweşandina dandruff û fungus û pêkanîna vîtamînên A û E (170-200 rûb),
• "Shamtu" Enerjiya Fruit "bi tevahî komek rûnên bingehîn (150-200 rub),
• "Therapy Repair Therapy", ku ji ber naveroka rûnên bingehîn û şîrê palm (190-220 rûb) ji bo şêwaza şêr qezenc kiriye,
• Cream-shampoo "Belita" şîrê bizikê "bi parçeyek nehfî ya PAFs (250-300 rûvî).

Sedemên porê hişk

Hin jinên ciwan gilî dikin ku wan ji xwezayê porê xwar û hişk hene. Di rastiyê de, xwedan hebên xwedîkirina porên xirab ji dayikbûnê pir hindik in. Di 90% ji rewşan de, pirsgirêk jixwe di temenek hişmend de ji ber malfirînên hundurîn di laş de an lênihêrîna çewt de derdikevin.

Hêşikên hişk dikarin ji ber sedemên jêrîn bibin:

• kêmbûna vîtamînê
• nexweşiyên kronîk
• tansiyona nervê ya dirêjkirî,
• malnişînbûnê
• adetên xirab
• stûnên mayînde
• bandorên germî
• Hilbijarka neheq a hilberên lênihêrînê.

Di 90% bûyeran de, rakirina van faktoran dê ji bo bihêzkirina rûnê serikê were alîkar kirin û bi vî rengî qalîteya porê hişk baştir bikin. Heke ev yek nebe, ev tê pêşniyar kirin ku bi pisporê re şêwir bikin.

Leermê rûnê û şilandî

Qanûnên taybetî bi mezinahiya germî têne seh kirin. Bikaranîna domdar a pişkek hişk, pişk û şilikê bizinê dê tiştek baş nebîne, ji ber vê yekê şîret e ku hûn wan red bikin.Heke damezrandina bêyî amûrên germbûnî kar nake, hûn hewce ne ku ew wusa bi baldarî bikar bînin.

Vê gengaz e ku meriv hewaya porê karker a ku ji 25 cm nêzî wê ye, bîne pêşnîyaz kirin ku amûrek bi fonksiyonê rûnandina bi hewa sar re bikire. Pêdivî ye ku pêlawer were bi curlers ku ne hewce ne ku germkirina bayê. Ger ku nivîn çu nebin, hûn dikarin hesingehek hişk bi nozikên parastinê yên taybet bikirin. Dê bi awayek gelemperî lêçûn bibe, lê qalîteya porê dê girîngtir bibe.

Lovers of ash blonde dê pêdivî ye ku dev ji derketina vî rengî ya tundî berde. Baweriyek tenê ji bo xwezayê ji hêla xwezayî ve porên pir blond e. Pispor dibêjin ku rengê herî ewledar du tûjtir e ku ji rengê xwezayî ronahî an tarî be. Ji bo ku ji pêlên reş biçin biçin pêdivî ye ku hûn bi rengek ku baldar be, wateyên nerm û bi alîkariya pisporan bikar bînin. Ronahîkirina hêzek yekser zirarê dike, çêtir e ku meriv wê pêvajoyê ji bo çend mehan dirêj bike û hêdî bi porê xwe rengek an du sivik siviktir bikin.

Bila di wextê xwe de biçe ser porê xwe û serişteyên ku hatine qut kirin qut bikin. Ew ne tenê zer dibînin, lê di heman demê de têkilî porên hişk in ku bi asayî rûnî û bibin tendurist û bedew.

Karanîna hilberên lênêrînê

Parêzgeh û kozmetolojî hîna rûniştî nabin, şamponên nû, masûm û balîf pêşve diçin. Di gerdûnî de, hemî hilberên kincê yên ku dikarin dravên herî dirind, bê jiyan û parçebûyî derman bikin dikarin li 2 kategoriyan werin dabeşkirin:

• tesîsên kargehê
• serpêhatiyên gelêrî.

Hilbijartina lênihêrîna ji bo porê hişk divê bi hemî berpirsiyarî re nêzîk bibe. Pêdivî ye ku seta herî kêm pêdivî bi shampo û balm-kalîteya bilind hebe, ew bi gelemperî cotek maskên nermî, sprayê tîrêjê û hilberên sêwirandina nermîn têne zêdekirin.

Ji bo gelek jinan, porê wan rojek qirêj dibe, nemaze di zivistanê de, gava ku hûn nekarin bê serê xwe bikin. Divê şampoo bi gelemperî were bikar anîn, da ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku shampoo bi rengek nermal be. Wateya çêtirîn ji bo şuştina curlên hişk ev in:

1. Planeta Organica. Hejmara hezkirên hilberên lênêrîna xwezayî her sal zêde dibin, lewra şamponên vê brandê ji bo demek dirêj ve nehiştin li ser şaxên firotanê bisekinin. Sazî ji bo porên hişk û zirar ne di nav sulfates, parabens û mîkîkên din ên kîmyewî de tune, lê verasta verbena û rûnê sêvê Marseille heye. Z zoodefenders dê ji rastiyê hez bikin ku berhevoka hilberê nehêlên heywanê tune.
2. Estel Aqua Otium. Shampiyonek profesyonel a ku na natriumek laureth sulfate heye. Bikaranîna birêkûpêk a şampuşan mûzeyê di her porê de çêdike, pêşî li zuwabûna wan digire. Hilber ji hêla pêvekên ku porê giran dibin, tune, ku dengek xweşik peyda dike.
3. Natura Siberica "Parastin û Xwarina". Anotherampiyonek din ya bê-sulfatîk a xwezayî. Wekî beşek ji Rhodiola, şîrê şînahî û cedar, ku tê de sûdwerbekirî bi vîtamîna E. heye. Piştî ku karanîna dermanê ji Natura Siberica bikar tîne, çirayên xweşik, şirîn û tendurist dibin.
4. Vichy DERCOS. Xwarina zexm ji hêla sê rûnê ve di şampoyê de tête peyda kirin: almond, safflower and pink. Vebijêr dê bibe alîkar ku zûtir stûnên ku di bin kişandin, hesin kirilî, destikê por an gêjîkirina dravî de têne bandor kirin zû sererast bikin.
5. L'OREAL Repair Repair. Sermayeyên sereke yên çalak a şampuşiyê seramîkên kerîdî ne, yên ku alîkariya porê zuha dikin ji zirarê digirin, û vîtamîna B6, spas ji wan re, ku cur bi rengek zirav û nerm dibin. Ceramides alîkariya porê kulikê li poran dikin û wan hêz dikin, ji ber vê yekê porê çêtir çêtir xuya dike.

Ev ne navnîşek bêkêmasî ya şamponan e ku meriv dikare porê rûnê nerm paqij bike û teşwîqkirina xebata rast a glandên sebaceous ên li ser rûya serê bike. Her pargîdaniya kozmetîkî hilberên xwe berdide, ji ber vê yekê çêtir e ku hûn gelek vebijarkan biceribînin. Li piraniya şamponan, balm ji bilî tête hilberandin, pisîkên pispor û trichologist jî pêşniyar dikin ku hilberên lênihêrîna li setan bikirin.Ev îhtîmal e ku her du shampoo û balm bi rengekî rast bixebitin.

Maskek ji pargîdaniyên navdar

Feydeya maskek baş ev e ku ew hewce ye ku tenê hefteyek carekê an du caran were bikar anîn, û encam piştî serîlêdana yekemîn diyar be. Masiyên çêtirîn ên ji bo dermankirina perdeyên perçandî û porên hişk in:

1. Rakirina Garnier SOS. Ji berê ve ji navê ev e ku diyar e ku amûrek ji bo vejîna curls di rewşên herî dijwar de bêkêmasî ye. Saziyên maskê alîkariya rakirina porê dikin ne tenê ji hundur, lê ji hundir jî. Wekî encamek, ew dev ji perçebûnê berdin, û serişteyên ku jixwe xirab bûne zûtir dibin û naşikişin.
2. Gliss Kur Hyaluron + Aggregate. Ambûlansek din ji bo poran. Di navhevokê de keratin û acid hyaluronic heye, ku bi karanîna birêkûpêk re dê bandorek WOW zû bide û tewra hişk û şewitandî ya herî ziravtir jî sererast bike.
3. Rizgarkirina Bilez a AVON. Bi gelemperî, pisporan pêşniyar nakin ku kirrûbirên reklamê bawer bikin ku soz didin ku amûra mizgîniyê dê yekser çend pirsgirêkan çareser bikin. Lê pisporên ji AVON serfiraz bûn û maskek pêşve xistin ku poran xweş dike, strukturên wê sererast dike, şîretên zirardar derman dike û ji bo çareserkirina bandorên germên bilind ên di dema styling de alîkariya wan dike.
4. Rizgarkirina Sêwasê 3-in-1 SYOSS. Maskek ne tenê jiyan û bedewiya porê hişk dide, lê di heman demê de bi versatilityiya xwe navdar e. Hilber dikare di her demê de were bikar anîn: berî, di dema an şuştinê de, û di heman demê de şevê jî were sepandin. Bi her rewşê karanîna, maskek bêkêmasî dixebite.
5. KYDRA Masic Richesse Intense. Hilberînek profesyonel ji pargîdaniyek navdar a cîhanî dihêle hûn zû porê herî xirab jî derman bikin. Kompleks rûnê kulîlka Passiflora vedigire, ku di porê kûr de kûr dibe û ji hundurê xelas dike.
6. KERASTASE. Pisporên pargîdaniya fransî karîbûn fona ku li 3 eniyan dixebitin werbigirin: dirûvekirin, rûn, parastin. Xeta Thermique ya Taybet, bi mebesta dermankirina porê birîndar, sê mask bi rûnên xwezayî re dike: Keratine, Nectar, CIment.
7. Maseya Ten Blend Aqilmend ALTERNA. Maskek nermîn di nav xwe de hinartikên nebatên derman (chamomile, calendula, rosemary) hene ku her porê kûr kûr û rûnî û bi baldarî derman dikin. Bi spasiya Primrose ya êvarê, mask dişewitîne û mezinbûnê çalak dike.
8. JOHN FRIEDA Tamîrkirina Tevahî. Moşek bi tundî tê pêşniyar kirin ku ji bo keçikên ku porê wan zuwa xirabtir bûye ji ber birîna domdar a ji stirbûnê, hesin û kemilandin. Bandora çalak a pargîdaniyên hilberê destûrê dide we ku hûn piştî serîlêdanên yekem encamê bibînin: por rûk, xweşik û nermik e.
9. Londa Professional Radiance rengîn. Yek ji wan dermanên çêtirîn ên ji bo sererastkirina porê piştî dirûnê ye. Maskek ne tenê eleqedar dike, di heman demê de jî ji bo domandina rengek ronahî dibe alîkar. Di navhevokê de fêkiyên fêkî yên şadî û lîpîdan hene, ku por xweşik, xweşik û xweş bi bîhnxweş dikin.
10. Lundenilona. Pir pargîdaniyan masksiyonên ku hewce ne ku di cih de berî an di dema şuştinê de werin bicih kirin hilberînin. Pisporên Lundenilona pêşve çûn û maskek şevê serbest kirin, ku di dema xew de alîkariya poran dike. Di navhevokê de cotek bandor a hyaluronic acid + keratin, û hem jî proteînên genim, rûn û kompleksek vîtamîn heye.

Hemî maskeyên li gorî hewcedariyên porên hişk ên pirsgirêkdar têne xemilandin. Ji ber cûrbecûr pêkhateyên çalak, her keç dê bikaribe hilberek hilbijêre ku ji bo celebê porê wê xweş e.

Maskek nerm û rûnê zeytê

Ew porên zexmirî derman dike, kûr nerm dike û nerm dike.

Berhevok:
Honey - 4 tbsp. l
Rûnê zeytê - 6 tbsp. l

Serlêdan:
Du beşan bi tevahî tevlihev bikin û bi rengek pêve bikin. Li ser kapasek dushê ya plastîk bicîh bikin, li ser bilindiyek torgilek winda bikin. Mixabîn 15-30 hûrdeman li ser porê xwe bihêlin, dûv re rijandin.

Tavilê masûlka zû

Alakî:
Ew nîgarên endaman nerm dike, porê zuha xweş dike, hundur û derveyî têr dike.

Berhevok:
Rûn rûnê - 1 tsp.
Honey - 2 tsp.
Sêvê sêvê ya apple - 1 tsp.

Serlêdan:
Hemî pêkhateyan tevlihev bikin û porê lê bidin. Mezinahiya jorîn ji bo dirêjahiya navîn bes e, ji bo porê dirêj pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv bi qasî hemî pêkhateyan dûkel be. Pêdivî ye ku maskê berî her tiştî di nav xalên xirab de hilweşînin, û mayî li ser tevahî dirêj belav bikin. Nîv saet berdewam bikin. Ev sîtemek ne ji bo xalên dawîn e.

Mask bi avocado re

Alakî:
Saziyên maskê bi kûr re nerm dikin, porê zuha û bêbandor hêşînek tendurist dide.

Berhevok:
Honey - 1 tbsp. l
Rûnê zeytê - 1 tbsp. l
Avocado - 1 pc.

Serlêdan:
Divê Avocados rind û nerm be. Fêkî bi mazûvan re tê pezandin û mazûvan, ku dûv re rûn û hingiv di pîvanê de zêde dibin. Bi tevliheviya qedandî vexwarinên qirêjî bişopînin, pêçekê bixin ser şûşê û serê xwe bi pêşgirekî ve girêdin. Hûn dikarin ji 20 hûrdeman heya saetekê bisekinin, û paşê şuştin.

Maskek şirîn û şîrîn

Alakî:
Milk û şirîn alîkariya porên nerm dikin, wê dirust û dirusttir dikin.

Berhevok:
Milk - nîv fîşek.
Honey - 1-2 tbsp. l

Serlêdan:
Ew çêtir e ku ji bo porê zuha yên bi şîrê şekirê bilind re maskek çêkin. Pêdivî ye ku ew di odeyek germ de were hiştin da ku mîkrob heta germahiya odeyê germ bibe. Piştî vê yekê, pêdivî ye ku hûn şîrê bi şîrê de belav bikin û tevliheviyê li ser porê bicîh bikin. Hûn hewce ne ku nêzîkî saetekê bisekinin, piştre rinşin.

Hema hema her keçik ji porê hişk gilî ye, lê ne her kes pê dizane ku çi bi wan bike. Rêzdar û, ya herî girîng, lênihêrîna domdar dê bibe alîkar ku rewşa baştir bibe. Ne tenê lênêrîn girîng e, lê di heman demê de xwarin, rejîmê vexwarinê, û nebûna adetên xirab jî. Wê hingê encamek erênî dê we li bendê nehêle û dê ji bo demek dirêj ve bimîne.

Sedemên porê hişk û şikestî

Ger por bêwelatî bûne û stûyê wê xuya dibin, ev yek binpêkirina mîkrokûzê ya tûşên xwînê yên di serêşê de nîşan dide. Wekî encamek, nivînên porên poran têne teng kirin û xirab dibin, avahiya wan diguhezîne, dibe sedema dilşikestî û windabûna wan.

Sedemên sereke dibe ku:

• Lênihêrîna nepakî: karanîna paqijkerên neheq ji bo şêwazê porê, karanîna dravî ya kulîlkên germê (şûjikên por, porên hişk, şêwazan), Stiranîn caran bi rengên ammonia-rengîn, ronîkirin (discolorasyon) bi pûngên rengîn êrişker,
• Bi pêvekek hişk bi diranên metal re têne hev kirin. Divê pêşîn bexşek bi diranên darên çîçek çêkirî,
• Xweseriya neheq, şaşkirina xwarinên spîndar, rûnê zirav, kişandina nebawer a ava paqij,
• Cixare, alkol,
• Conditionsertên hawirdorê yên neçê (hewa wehşetêl, avê bê qalind),
• Oversêwaza hestyarî, stresên gelemperî, şikestînên nervê, nebûna xewê, bîhnek kronîk,
• Guherînên nişkayî di rewşa hewayê de (tunebûna seriyê di zivistanê de û di bin tîrêja tîrêjê de),
• Zêdeçûnê xirab a vîtamîn û mîneralan ji ber nexweşiyên mêjiyê digestiyê,
• Nexweşiyên kronîk ên pergala mîzê, hebûna patholojiyên parazît.

Sedema rastîn a xirabkirina rewşa porê dikarin pisporek pispor - trichologist bibînin.

Nutritionêkirina çêtir, xwedîkirina adetên xirab û malnişînbûnê dibe sedema başkirina rewşa giştî ya por û dirûvê wan.

Dermankirina hardware

Heke por pir hişk bûn, wan dest bi şikestin û ketinê kirin, strûka xwe sererast kirin, glands sebaceous normal bikin û xuyana xwe ya saxlem sererast bikin da ku bibin alîkar teknîkên jêhatî yên li salona bedewiyê. Theseêwaza pêkanîna van pêkanînan tenê bi trichologist pisporê pêbawer li salona xweşikê hewce ye.Kozmetolojîstek dê were destnîşankirin ku qada kêşeyê, çi bi porê zirar ê pir hişk re were kirin, kîjan prosedurên taybetî dê alîkariya ji bo restorekirina tenduristî û bedewiya porê bike.

Pêdivî ye ku ji celebê dermanê zencîreyê, hemî prosedur bi çend qonaxan pêk tê:

• Paqijkirina kûr a birûsk û porê hişk.
• Serîlêdana tevheviyên nermîner û şilavkirî yên ku dikevin nav kûrahiyên kûrahî yên epidermis û pişika porê.
• Germkirina (mûzek) ku bandora dermankirina dermankirinê zêde bike.
• Paqijkarê xwe bişon û balmaya rûnişandinê bicîh bînin.

Wekî encamek, kulikê li seranserê avahiyê digel avahiyên nermal, keratin, amino acîdên rûnkirî ye. Dirûvê por pir xweş çêtir dibe.

Rêbazên sereke yên hardware-yê ji bo dermankirina porê hişk:

1. Mesoterapî - danasîna şilavê ya enfeksiyonê, di nav de asîdên amîno, hêmanên trace, ekstraktên giyayê, proteînan, keratin heye. Ew ji bo baştirkirina xwînê alîkar dikin, masûlkulan bi materyalên kêrhatî dikin û wan xurt dikin. Pêşveçûna porê bi rengek berbiçav baştir dibe, avahiya li seranserê dirêjî tête xurt kirin, lûleyên hişk têne hilweşandin.
2. Terapiya Ozone - saturation of skalp bi oksîjena pir çalak. Ew dihêle ku hûn xwîna xwînê hişk bikin, toksinên ji mûyên hûrbekirî derxînin, glandên sebace normal bikin, zirav û acizên heyî yên li ser çerm bistînin. Kursek ji 10 prosedurên ji bo kêmkirina porê porê, başkirina taybetmendiyên kalîteyê yên porê, wê dihejîne, hêz, elaletê dide.
3. Dermankirina mîkrokrrentê - bandora li ser nîgarên kûr ên bîhnfireh ên impulsên elektrîkê. Ya ku beşdarî çalakkirina pêvajoyên metabolîk, berfirehkirin û baştirkirina mîkrojenê ya xwînê, oksîjenoskirina folikul û hucreyên çerm dibe, pêvajoya nûvekirinê zêde dike. Ev pîvana bi taybetî tê pêşniyar kirin ger ku por pir hişk û zuwa ne.
4. Terapiya lazer ya magnetîkî - xuyangkirina tîrêjê bi tîrêjek laser ya kêm-frekans. Ew di baştirkirina mîkrokûlasyona xwînê de di nav rezan de û xurtkirina wan, normalîzekirina glasên sebaceous, kêmkirina porê porê hişk, başkirina dirûvê wan û bihêzkirina li seranserê avahiyê beşdar dibe.
5. Otoplasmoterapî - danasîna li qada subkutanê ya serê nexweşê ku xwedan plasma paqijkirî û dewlemendî ya plakeyan e. Pêwîste ji bo nexweşên ku por lê jiyanek nerm xuya dikin, mîna stûyê hişk dibin, davêjin û bi darê zorê têne perçekirin. Ew dihêle hûn fonksiyonan xurt bikin, mezinbûn û hêza porê zêde bikin, wê bişirîn û hêz bikin.
6. Fîzoterapî bi navberên nivîn re. Ew dihêlin hûn baştirkirina porê porê li seranserê tevahiya wê dirêj bikin, windakirina bisekinin, mezinbûna zûtir bikin, şîn û elaletê bidin.

Pêvajoyên hardware dikare pêvajoyên nûvekirin û metabolîk ên serêşê baştir bike, porên poran xurt bikin, zirara wan rawestînin û tevahiya dirêjahiya wan baştir bikin, bertekek tendurist û xweş-tendurust bidin. Withi bikin ku bi porê zirarê zirav û çi lênêrînek din hewce ye ku piştî ku prosedurek dê ji hêla kozmetolojîst ve were şandin.

Fori ji bo porê hişk li malê çi bikin

Di dermanê gelêrî de, gelek fermanberên ji hêmanên xwezayî hene ku dikarin li malê werin kirin da ku sererast bikin û porê rûnê xweşik, xweşikek xweşik, xweşik bibînin, wan xurt bikin. Pirsgirêk çareser bikin ger ku por xirab derdikeve, li pêşniyaran dabeş dibe û ji stûyên çik zêdetir ji stûr xuya dike.

Hemî maskeyên malê ji bo porê paqij û hûrgilandî têne bicîh kirin. Dûv re, ji bo ku bandora dermankirinê zêde bikin, bi fîlimê vegirtin û bi pêgirtek tîrêjê ya germ germ bikin. Bi spasiya bandora sauna, materyalên dermankirî yên çalak di kûrahiya strukturê de dorpêç dikin û taybetmendiyên dermankirinê zêde dikin. Masksên malê tenê bi ava germ bişon, hinekî jî bi ava lîmonê an ava sêvê ya appleyê ve rûnin.

Maskên ji bo bihêzkirina û porê rûnê hişk:

• 50 ml rûnê zeytûnê ya nexşandî yên bi sar û zincîrkirî di nav rûnê avahiyê de rûnin, 2 ml vîtamînên derewîn ên A û E. zêde bikin û li seranserê dirêjiya tîrêja 1 demjimêran bihevra li serhevokê germ bikin. Bi şampoyê bi tevahî bişikînin û balmakek xwerû bicîh bikin. Kursiyek ji 10 prosedanan tê pêşniyar kirin. Piştî vê yekê, strûka curls têne sererast kirin û başkirin, wê çûçikek tendurist û elaletek xuya bibe. Pelên birûsk û hişk êdî nayên derxistin.
• 1 kulikê zeytê bi rengek sivik bikelînin, hêdî hêdî 2 tbsp zêde bikin. qehweya bi çîmentoyê bilind, 2 tbsp. rûnê xwezayî, 30 ml rûnê almond û 3 hûrikên rûnê lavenderê ya bingehîn. 40 hûrdeman li seranserê dirêj bikin, dûv re bi şampon û ava şidandî bi tevahî bişon. Mask destûrê dide we ku hûn hêz bikin û hêz bidin curls, pêşî li şikil û xaçerê bigirin, pêşlava wan baştir bikin.
• Li seranserê dirêjiya kulikê, li ser 45 hûrdem tevlihev bikin 20 ml ava aloe, 1 hêk, 3 tbsp. petrolên giranbawer û castor, 5 tbsp. qehweya qehweyî û 1 tbsp. ava lîmonê. Piştî 3-4 prosedurên, mezinbûn, şilbûn û elaletiya currê bi baldarî zêde dibin.
• Ji bo şerê li dijî nîgarên birûsk û parçebûyî bikin, maskek 1 fêkî jogurtê siruştî, 30 gram xwêra birrîn û 3 hûrikên xwê heftê carekê bi carekê ve bişînin tovên û porê xwe bi tevahiya dirêjahiya wan. hon Piştî ku xwê û yogurt tevlihev bibin, tevliheviyê li cîhek germ derxînin da ku enzimên kûçikê çalak bikin. Piştra hingiv tête zêdekirin, her tişt bi tevahî tevlihev e û ji bo 30 hûrdeman tête kirin.
• Moşek 40 hûrdemî ku ji nan nan çêdibe û 2 yolks di nav birûskek germ a dara gûzê de zirav dikin û çîpikên hişk nerm dikin, derbên û zirara wan jêbirin. Restore û hêz bide.

Toi dibe bila bibe ku ji porê zirarên hişk bistînin:

• 50 g rûnê xalîçeya navmalî ya navmalî bi nav dirijandî, 25 ml kulpîna rûnê germ, 3 tbsp zêde bikin. hingiv, 4 zeytûnên quail, 2 hûrikên rûnê zeytûnê (dikare bi rûnê bingehîn a grapefruit an tangerine ve were guhertin). Tevliheviyê di nav kûrahiyan de bikişînin, 10-15 hûrdeman hiştin, û dûra jî bi tevahî li ser tevahiya dirêjahiya porê tevliheviya mayî belav bikin.
• Di 50 ml yogurtê germ de, ji 1 tîrêjê, 2 tbsp. Tûrikên qehwe û 1 tbsp, potatikên mashedê zêde bikin. birûskî ya darê zeytûnê. Mixabîn li seranserê dirêjiya porê por bikin, bi nermî bi pêçek bi diranên qirêj re bikin û 20 hûrdeman bisekinin.
• Di 25 ml rûnê zeytê de 1 tsp lê zêde bikin. rûnê giyayê genim, rûnê jojoba û îsota. Li seranserê dirêjahiya stîran belav bikin û bi nermî çermê bikelînin. Bi birêkûpêkek rûnê sorgulê (chamomile, darê bacê) vekin.
• Maskek 30 hûrdemî ya 1 tbsp dê ji nû ve zindîbûna li ser perçeyên parçebûyî yên pir xilas bike. rûnê rûnê, 1 tsp şîr û 1 tsp apple 6 -% - pûç.

Serlêdana tevnekirî ya rûnên xwezayî û bingehîn li ser cûrbecûr hişk ên zirarbûyî destûrê dide we ku her porê xwe bi amino acîdên nermayî rûn bikin, qurmên belengaz ji holê rakin, wan dihejînin û şîn bikin. Zeytûn dikarin piştî şamponiyê bêne serûbin kirin, bi nermî bi şîrekê têne şibandin.

Trichologist pêşniyar dikin ku formulasyonên rûnê yên jêrîn bicîh bikin:

• Rûnê avocado, rod û zeytê, bi rêjeyek 1: 1: 2,
• Rûnê kokos yek ji çavkaniyên çêtirîn ên amînoyên rûnê, vîtamînên B, potassium, zinc, proteîn, û
• almond, rapeseed, rûnê linse, bi dabeşên wekhev têne girtin,
• rûnê jojoba, zeytûn, 1 ampûla vîtamînên A, E, B.

Ger por ziwa ye, bi dilovanî ji holê rabike, perçe bibe, tenê rêyek derket heye - ji bo qedandina dabeşan qut bikin û hemî hewldanan rasterast bikin da ku wan sererast bikin. Divê girîng e ku ji bîr mekin ku ev gengaz e ku meriv maskên dermanî ji bo porê hişk çêbike tenê piştî şêwirmendiyê bi kozmetolojîst-trichologist re. Dermankirina berbiçav, sedemên hilweşandinê, li pey hemî pêşnîyarên trichologist dê alîkarî bikin ku vîtalîzasyonê nûve bikin, porê zirav bikin, şilbûn û hişkbûnê hilweşînin. Kulîlkên hişk ên pir zirar sererast bikin tenê dikarin pêvajoyên zirav bin. Lênihêrîna sîstematîkî, jiyanek tendurust, parêzek hevseng ji bo pêşîgirtina pirsgirêka porê ziwa ne pir girîng e.

Shampoo ji bo porê xweşikî hişk

• Helwesta pêşeng di nav xwedan curlsan de Farmavita Smoothing ye, bi taybetî ji bo porên hişk ên hişk hatine çêkirin. Saziyên vê shampoyê, nemaze glukozê û çaya kesk e, currên nan radigirin û sererast dikin, û her weha rahijtiya wan-dirêj dide wan. Wekî din, ew xwedan bandorek pêşîlêgirtî ye, loxan bi parastina pêbawer li dijî bandorên neyînî yên germên bilind peyda dike. Mesrefa wê li herêmê 300 rubîl e,
• Marka Londa di heman demê de şampûka Curl Definer bi xêrxwaziyên xwe kêfxweş dike bi bîhnxweş ên fêkiyên citrus. Hilbera ku di bin çavan de tê de microcapsules taybetî yên bi zencîreyên ji rûnê zeytûnê hene, ku dirûvê dirust û dirust dide. Mesrefa 340-360 ruble ye,
• Di nav shamponên çêtirîn ên ji bo porên dehşik ên dehidandî de radiwestîninFonên L'Oreal, yek ji wan Shine Curl Professional. Parçeyên ku tê de hene arîkar dikin ku meriv bi rewşek nehsdar re mijûl bibe: rûnê grape, seramîd û mîneralên xwezayî. Buhayê hilberê ji 450 heta 600 rubîlan digire.

Balm ji bo porên zirar ziwa

Lênihêrînek bandor ji bo porê zuwa zehf e ku bêyî balmek kalîteyê xeyal bibe:

• Helwesta pêşeng di xeta van berheman de balmaya "Sea-buckthorn" e ji Siberica (200-300 rub.). Ew rûnê argan, rûnê deryayê Altai û rûnê flax, ku xwedan bandorek nûvekirin û şilkirinê ye. Kulîlkên kulîlkan û darên berfê gelek caran nûvekirinê zêde dikin, hem jî porê xweşik dikin. Spas ji bandora sekinandina nîskan re, rûn bi hewa germ û boyaxkirin bê metirsin
• Gliss Kur Liquid Silk Balm (170-230 rub.) Bi zexm rûnê û bi porê xwezayî tûj derman dike ji ber naveroka keratînên derewîn û pêkhateyên xwezayî. Berhem her weha şîretên zirardar qal dike û rêzikan jî gêr dike û hêsan dike,
• Ceramides Cementides Navnîşa Navîn Li dijî Balmek Berzanî Ji L'Oreal re bigirinbi şiyana zencîreyê girêdana kemilandî û sererastkirina avahiya zirarê ya strands. Hêza porê di asta hucreyê de ji nû ve tête ava kirin. Wekî encamek, curls zexm dibin û neçar dimînin ku derkevin. Mesrefa balmayê ji 120 heta 250 rubîlan digire,
• Ji kategoriya dravê budçeyê, balmayên Xeta Paqij daxwazek mezin in (70-100 rûvî). Taybetmendiya wan naverokê celeb celebên decoctions û vesazên nebatan e (nettles, pelên birûskê, rûn û genimê genim, hwd.). Bi karanîna birêkûpêk, porên hişk hêza xwe, çirûsk û silûk digirin. Struktura şikestî ya stîranan ji ber vîtamînan xwexwegirtinê ye.

Shampoo Natura Siberica ji bo porê hişk

Ampampoo "Parastin û Xwarina" ji Natura Siberica (ji 250 ji 360 rub) pêdivî ye ku xwediyên xwedan porên zirar ji we re baldariyek taybetî bistînin.

Feydeya wê ya bingehîn tunebûna sulfora sodium, parabens û rengan di binhevkirina laureth de ye. Cihê wan ji hêla pêkhatên xwezayî ve tête girtin, wek:

• Rhodiola pink an zîv zêrîn, ku parastina curbicur ji curls peyda dike,
• şîrê cedar, ku pêşî li pîrbûna poran digire û nûjeniya hucreyê diêşîne,
• xalîçeya cedar, di amino acîdên dewlemend de, epîteliyê paqij dike û fonksiyonên porê xurt dike,
• rûnê buckthorn deryayê, stûnên nerm.

Li ser Internetnternetê, gelek nirxandinên erênî ji bo vê şampiyonê hatine nivîsîn. Gelek bikarhêneran bîr dikin ku tevî ku di navhevra xwezayî de, ku lauryls û parabens jî nagire, hilberê xweş baş dike.

Di heman demê de, kirrûbiran dinivîsin ku şampû di heman demê de bi rengek kalîte porê xwe dişoxilîne û ew zuwa nabe, çêdibe ku ew nikaribe xilas bike.

Ji bo porê zuha jî dijberên Natura Siberica hene. Gelek gilî hene ku wî porê xwe dipeliqîne û ji ber piçûka piçûka fûşê nikaribe porên xwe bişewitîne. Pir guman di berhevoka organîk a hilberê de ne û bîhnek bêhempa ya wê diyar dikin.

Rêzika porê hişk

Feydeyên başkirina sûdwergirtin û rûnên bingehîn dikarin ji lepikên cûda bistînin. Ji ber ku tiliya wan sivik e, ew hêkan ne giran dikin û ne jî wan çerm dikin.

Ji bo porê hişk, hilberên bi panthenol re, ku berpirsiyar e ku meriv hêsantir bike, vîtamînên E û F û chitosan (parastina porê pêbawer), maqûl in. Vîskên weha mezinbûna porê dirûz dikin, hîjikan dixin, wan ji bandora hawîrdorê diparêzin û xwedî bandorek antistatîkî ne.

Rêzkirina rêşikên hişk ên bandor ên herî bandor ên jêrîn hene:

• Gliss kur (250-300 rûvî), bi mebesta ku nûkirina strûhên xwerû, nûvekirin û sererastkirin. Ew li ser bingehê gelek celeb rûnên nebatî û keratin laş tête girtin. Bi karanîna wê ya birêkûpêk, nermî û îbadetê li porê têne vegerandin,
• Tamîrê Hydra (510-800 rub.), Ku hewceyê şuştinê nake û ji bo porên qels, parastinek germî peyda dike,
• 2fase renasence dualî (ji 260 rub.)
• ATa OTIUM by Estel (ji 450 rub), ku şilkirina porê hêsan dike û xwedî bandorek antistatîkî ye.

Parzûna porê hişk

Parêzerên por di şerê li dijî kêmbûna mîzê û bandora faktorên derveyî de alîkarên hêja ne. Li ser bingeha nirxandinên serhêl, hûn dikarin nirxandina dravî ya jêrîn wiha bikin:

• "Bûyera deryayê û bahozê" ji GREEN MAMA (ji 150 rub), ku ji ber taybetmendiyên başkirina bermayê birîna bahrokê, rûnê aloe vera, proteînên genim, hîle û pêkhateyên din ên nebatê çêl dibe.
• "Aîrê şîr û hingiv"ji hêla Le Petit Marseillais ve (ji 120 rub). Hingî xwedan taybetmendiyên rûnê ye, û şîrê şîrê porên rûnî dişewitîne ku bi zencîra jiyanê bide. Wekî encamek, stûran bi hêsantir û hêsantir têne hêsantir dibin.
• “Xwarin û Parastin” ji hêla Gliss Kur (ji 200 rubîlan), bi keratînên xwezayî ve hatine dewlemend kirin ku dikare avahiya porê birîndar ji hundurê sererast bike. Humidification di heman demê de ji ber rûnê gûzê pêk tê, û fîltreyên tîrêjê bi rehetî porê xwe ji tîrêjê ultraviolet diparêze.
• Belita-Vitex (ji 250 rubîlan), pêk tê ji kesk, beeswax, kompleksa vîtamîn û biotin. Bikaranîna rojane ya hilberê ji porên zirarê çêdibe û ji bandorên zirarê digihîne jîngehê.
• "Redken" (ji 860 rûvî), ku xwedan taybetiyên rindkirinê ye. Kondîtor rûnê makadamia, wax cadelilla û pêkhatiyek kationîk pêk tê, ku strands hêz û şilavê dide.

Forimkî porên hişk bidawî dibin

Ji bo şerê li dijî dawên tûj, cûrbecûr tevlihevkirina rûnên xwerû û bingehîn îdeal in. Amûrek wusa wekî hypoallergenic tê hesibandin û bandorek dermanî ye li ser rewşa porê. Pêşniyar ji destikê xweş dibin û kêm dibe ku di pêşerojê de bêne qut kirin.

Koktêlên vîtamîn ên jêrîn ji hêla bandorbûnê ve di qadên pêş de cih digirin.:

• Rûnê zeytê (3 tbsp.) + 15 hûrikên rûnê lavender,
• Di rûnê rûnê zeytê de 3 tbsp. l + eserên rosemary, lavender û geranium (her 4 heb),
• 2 tbsp. l rûnê peach + 10 hûrikên rosemary ether,
• Rûnê rûnê (2 tbsp.) + 6 hûrikên etchê patchouli.

Hilberê her hefte, 1-2 caran bikar bînin, û wê li ser hûrdûrên hûrdemê bigirin 60 hûrdeman. Di vê demê de, tê pêşniyar kirin ku serê serî bi polietilen û hêştirek zexm were veşartin, piştî vê yekê maskek bi her şampon dikare were rakirin.

Ji bo porên hişk û zirar

Pir kes ji ber porên hişk ên zirarê têne şaş kirin, ji ber ku çi bikin ku li malê bi pirsgirêkek wekhev re çi ye ji her tiştî dûr e. Heke we pêdivî bi pirsgirêkên bi vî rengî re mijûl bû, cûreyên jêrîn ên rûnên nermîner dikarin bibin alîkar:

• Zeytûn (bi taybetî di zivistanê de û di nav kêmbûna humbitê de)
• Kundir (zirara ji karanîna şamponan bi sulphates re kêm dike, lewra çêtir e ku berî ku hûn porê xwe bişewitînin),
• Almond (ji bo sererastkirina rûkên ku ji hêla nivîn û kêzikên kîmyewî ve hatiye sererast kirin, di heman demê de mezinbûna porê peyda dike û ji wan re baranek ji tîrêja tavê peyda dike),
• Rûnê Jojoba (hewce nake ku şuştin, porê nermî bide û di gava stilandinê de wan biqedîne),
• Peach (berî xewê tê sepandin, por ji elektrîka zêde re têdekirin),
• Rûnê avocado (rêbazê çêtirîn e ku meriv pêşî li berpêça porê bigire)
• Flaxseed (vedigere şilav ji strands û perdeyên perçandî yên seams dawiya).

Rûnê rûnê ji bo porê zuha

Rûnê kokos ji hêla gelek acîdên kêrhatî ve hatî çêkirin. Feydeya wê ya bingehîn ew e ku meriv bi kûrayî di nav porê xwe de bikeve, bi vî awayî hêz û felqbûna xwe zêde bike. Wekî din, ew bi girîngî mezinbûna mezinbûna stîran çêdike, wan ji bahozên derveyî diparêze û şîn û nermî dide.

Digel vê yekê, vîtamînên E, K û hesinê ku di rûnê kokosê de tê de hebûne xweşikiya porê çêtir dike. Bi karanîna taybetmendiyên xwe yên antîbakterî ve, hilber dibe alîkar ku dest ji qirêjiyê berde û her cûre çirûskên li ser çerm bihurîne.

Dema ku rûnê mêşê bikarbînin, nayê pêşniyar kirin ku ew pir zêde germ bikin - tenê wê têr xweş bike. Li ser porê hişk, têr dibe ku hilberê 40 hûrdeman bigire.

Ew ê kêm nakin, lê, berevajî, dê tenê pêkhatên wan çalakiya wê çalak bikin (rûnê jojoba, ekstrakta buckthornê ya deryayê, rûnên bingehîn ên lavender û sandalwood, etc.). Bandora dê piştî çend hefteyan bi karanîna domdar ya maskê ve were xuyang kirin.

Rûnê bingehîn ji bo porê zuha

Rûnên xwerû zehf kêrhatî têne hesibandin û dikarin pirsgirêkên wekî mezinbûna hêdî û şikestina porê, dandruff û nebûna şilbûn û dendikê jêbirin.

Wekî qaîde, ew çend mehan bi hevbeş bi rûnên bingehîn re têne bikar anîn. Sosame, pîvaz, îsot, hingivê deryayê, avocado û hwd pir caran wekî bingeha rûnê xizmet dikin.

Pêgirên domdar ên herî bandor ên ser wan ev in:

Digel fonksiyona xwe ya sereke di forma rûnkirina porê bi rûn de, gelek rûnên esasî tengasiyên din rehet dikin. Ji ber vê yekê, darika sandal qulikê xwînê baştir dike, ylang-ylang bulbs xurt dike, jasmine çerm hişk dike, û juniper mezinbûna curls çalak dike.

Mask ji bo porê hişk li malê. Recipe

Zelal e ku li malê, ew herî hêsan e ku merivên yek-pêkhatî ji rûnên xwezayî ji bo porên hişk çêbikin. Ji ber ku şiyana wê hebe, rûnê sosê, tîrêjê zeytûnan, zeytûnan, bakterî û castor dê bibin pêkhateyên herî çêtir.

Divê hilbera germkirî li ser porê were belav kirin û bi baldarî serê xwe veşêrin da ku encamên herî zûtir bistînin. Hûn dikarin di nav saetekê de porê xwe bişo.

Maskên pirrengî hê bêtir bibandor in ji ber ku ew dihêlin hûn nêzikî çareseriya pirsgirêkê bi berfirehî bibin.

Maskek nermalavê ji bo porê zuha

• nîv kasa kefir,
• mayonnaise (1 tbsp.),
• rûnê tîrêj an zeytûnê (1 tbsp. l.),
• 2 hûrikên rûnê dara orjînal.

Pêdivî ye ku rûn di nav mayonezê de were dilşikandin û kefirê rûnê wê lê zêde bikin. Pêdivî ye ku hemî pêkhatî li ser porê hev bidin hev û bêne bicîh kirin, û hingê girîng e ku hûn nîv saetê serê xwe veşêrin. Piştî wextê dravandî, hûrs bi her shampoo re paqij kirin.

Maskek porê rûnê hişk

Berhevok:

• 20 g pîvaza mustard
• 25 ml rûnê tîrêjê,
• xwêya sîr (1 tbsp. l.),
• 1 yolk.

Hemî pêkhate bi tevahî tevlihev bûne û, heke pêwîst be, bi avê têne dilandin. Pêdivî ye ku maskek li deverên li binî çermê were bicîh kirin. Wê hingê hûn hewce ne ku nîv seetê serê xwe bi polietilen û mûzek vebikin, piştî ku hilberê dikare bê şûştin.

Mask ji bo porên rengîn ên hişk

Berhevok:

• dareke zuwa,
• pelên hêşînayî yên zuha,
• xefik
• oregano
• celandine.

Plus:

Pêdivî ye ku kulîlk li ava kuwî tê birîn û bi qasî saetekê li bendê bimînin. Pîvaza encam divê bi navgînek were pijandin û nan lê zêde bike, heya ku ew veguherîne girseyek homojen. Tête pêşniyar kirin ku hilberê li ser serê 2 saetan bikişînin, û piştre bi avê şuşt.

Maskek ji bo porên hişk

Berhevok:

• rûnê bermayê (2 tbsp. l.),
• vodka (1 tbsp. l.),
• kulîlkên marigoldê şilandî (1 tsp).

Pêşîn hûn hewce ne ku calendula bi vodka re birijînin û tifikê li hefteyek li cîhekî tarî bixin. Piştre pêdivî ye ku mêjî were sax kirin, rûnê hişk yê rodest bi nav xwe de rûne û tevde tevde bibe.

Tête pêşniyar kirin ku hûn nîv demjimêrek di bin serê polê de bin û pişkek kulikê bêne kirin. Pêvajar bi şûştina porê bi şampon re bi dawî dibe.

Maskek ji bo porê zuha û birûsk

Berhevok:

Plus:

Pêdivî ye ku hemî materyalên di rewşek pêşîn de germkirî bi hevûdu re bêne hev kirin, û piştre bi rengek berbiçav li ser porê têne belav kirin. Piştî vê yekê, divê hûn hûnerên li ser jorîn berhev bikin û bi fîlimê re bi ser xwe ve bidin. Piştî demjimêrek, hilberê pêdivî ye ku şûştin.

Ampampiyonek xwezayî ji bo porê hişk. Recipe

Pir jinên xwedan porên hişk bi gelemperî dibînin ku kozmetîkên ji firotgehan nekarîn pirsgirêka xwe çareser bikin û tewra wê jî aciz dikin. Dûv re kelûpelên şampiyê yên malê alîkar dikin, taybetmendiyên başkirina wan ên ku bi sedsalan hatine îsbat kirin.

Ma çi bi porê hişk re? Maskek an şampaqek xwezayî ya ku dikare li malê were çêkirin dê alîkariya çareserkirina pirsgirêkê bikin.

Berhevoka yekê ji van şamponan pêk tê:

• rûnê castor (40 ml),
• 1 hêk
• çend dilopên rûnê bingehîn (vebijarkî).

Pêdivî ye ku hemî navnîşên navnîşkirî bên hev kirin. Vê bikin, hûn dikarin heta bikar bînin mixer, ku dê amûrek kemerek nermalayî ya naskirî bide. Mixabûna amadebûyî bi heman şêweyê wekî şampûreyek birêkûpêk tête bikar anîn, i.e. porê xwe şuşt û bi avê germ hate şuştin.

Pêdivî ye ku hilberên mayî di sarincokê de bêne hilanîn.

Shampoo ji sapap û rûnê esasî pêk tê:

• 3-4 hûrikên rûnê fêkî,
• 200-250 g rûnê rûnê.

Pêdivî ye ku rûn û rûnên bingehîn di lîtreyek avê de were şûjin. Piştî vê yekê, tevlihevî dikare bi rengek gelemperî li serê were seh kirin.

Her weha hûn dikarin şamponek navmalîn jî ji nav bikin:

• 2 zeytên zeytûn,
• ¼ kasa avê,
• ½ cup vodka
• ammonia (1 tsp).

Pêdivî ye ku yolks, ammonia û avê hêdî bi vodka ve zêde bibin. Hilbera encama divê çend hûrdeman li ser porê were girtin, hingê wê tûran bi avê rijandin.

Pîvaza hişk nayê cezakirin. Whati bikin li malê - hûn dikarin biryar bidin. Ew bi alîkariya kozmetîk, rûn û xaniyên malan bi vê nexweşiyê re têkoşîn dikin.

Tiştê ku hûn hilbijêrin, girîng e ku ji bîr mekin ku tu derman tenê piştî demek diyarkirî tenê dixebite. Bi vî rengî, divê meriv li ser encamê bilez bawer neke, lê xwe li xebatek zexm û birêkûpêk ve girêdide.

Vîdyoyên bikêr ên derbarê lênêrîna porên hişk de: çi bikin û hûn çawa çawa rewşa wan li malê baştir bikin

How to make a mask ji bo porê hişk li malê:

Toi dibe ku ji bo baştirkirina porê zuha: super mask: