Vitaminsi vîtamîn ji porê kesk vexwe

Di beşê de Yên din gava tê pirsîn çima porê kesek zer dibe? ji hêla nivîskêr ve hatî danîn Ewropî bersiva çêtirîn e Di laş de çu rengî heye.

[guru]
Whyima por zer dibe?
Whyima mirov zer didin? Ya yekem tiştê ku tê hişê mirovan ji ber ku mirov pîr dibe. Lê heke hûn hewl bidin ku hinekî kûr gûr bikin, wê hingê her tişt bi pigmentasyon û hucreyan heye. Pêvajoya qirkirina porê zirav di kûrahiya qonaxa derveyî ya çerm (epidermis) de digihîje û hêdî bi hûrguliya xweya hundur (dermis) re tê rêve kirin. Her yek ji 100,000 hebên (an jî hûr) li ser serê mirov girêdayî bi porê jêrîn a di bin qulikê porê xwe de ye.
Ew bi kulikê porê ye ku cûrbecûr materyalên kîmyewî yên ku por çê dikin. Bi gelemperî van maddeyan keratin heye. Bi mîlyonan melanocytes (hucreyên pigmentîn ên ku proteîn hilberîne) di kokên por û epidermis de ne. Ew materyalên ku ji rengê por û çerm berpirsiyar in hilberînin.
Jimareke melanocytes di laşê mirovên albino de têne dîtin, lêbelê, ji ber kêmbûna genetîkî, wan naveroka ku li ser hilberîna pigment girêdayî ye. Di hin kesan de, tenê herêmek piçûk çerm rengê winda dike. Ji ber vê yekê pêlên spî an pêlên spî yên spî têne ava kirin.
Melanocytes ji hêla "nûvekirina" porê di kulika porê de rengê rengê digire. Hêdî hêdî, por dirêj dibin û rengê wî di çav de xuya dibe. Gava ku por ji ber çalakiya melanocytes reng dike, ev reng nayê guhastin. Pigmentation ne tenê tenê hêmana keratin di porê de bandor dike, lê di nav dezgehên kûrtir de jî derbas dibe. Naveroka pigmentê, melanin, du hêmanên bingehîn e. Ji naveroka van hêmanan bi rengek mezin çêdibe ku bi kîjan rengê porê bistînin: şilek tarî, ronahî an navber.
Di kesek gelemperî de, rojane nêzî 100 porî dibin wekî encamek tûj dibin. Bi temen re, porên tarî pîr wenda dibin, û hêjmarek zêde nû, berê berê kesk hiştin. Gava ku porê kesk dest pê dike ku li ser yên mayî xilas bibe, porê kesk zêde dibe. Bi vî rengî, porê kesk tevlihev e ku bi porê tarî mayînde û nû, yê berê gêj e. Bi gelek awayan, porê kesk bi rengek genetîkî ve têne pêşîn kirin. Lêbelê, stres û fikar jî dikare li rêjeya damezirandina porê grî bandor bike. Zilam û mêr bi rengek cûda zirav dibin. Jin ji mêran hinekî zûtir zer dibin. Bi temenê 25, hema hema% 25% hemî mirovan porên kesk ên zû didin. Porê kesk ê yekem di temenê 15 saliyê de dest pê dike. Bi hesanî, hucreyên reng-rengîn bi gelemperî hilberîna pigmentê zûtir dikin û em temen dikin, lewre demek kurt hucreyên pigment dimirin, por dibe ku por bi temenî ciwan bibin.
Astengkirina tansiyonê ya tîrîdê yek ji wan sedemên herî gelemperî ye ku bi rengek pêşîn e. Nexweşên ku bandorê li hîpofîterê dikin, rengê porê kêm dibin, û her weha navberên di hilberîna hormonan de di testes an ovaries de kêm dibin. Diabes, û herweha rêşiyek giran, dikare tevgera rastîn ya melanocytes hilweşînin. Ingêkirina pêşîn di heman demê de bi zêdebûnek mumkun a xetera dil ve têkildar e.

Sedemên şînbûnê

Porên kesk ên temenî bi gelemperî piştî 35-40 salan xuya dibin, û bi şêweyek jiyanek tendurust jî paşê. Lê gelemperî porên kesk ên yekem berê di 30 û hetta 25 salan de davêje. It rast e ku ew bibe sedema fikaran. Belkî di laş de tiştek çewt heye, û zû zû pirsgirêkên di xebata wê de kifş dibin, bêtir şansên din hene ku meriv zû wan çareser bike.

Rengê porê me bi hêjmarî û qalîteya melanin ku di wan de heyî de tê diyar kirin. Heke ji bo hin sedeman ew bi rengek berbiçav nayête hilberandin, hildan zelal dibin û ronahiyê veguherînin. To ji me re ew spî xuya dikin.

Li vir sedemên bingehîn ên ku çeng zû por zuha dibe:

zordestî çirûskek rastîn a dema me ye, ji ber vê yekê pir kes porê xwe yê pêşîn e,
Depresiyon - bi taybetî yên mayînde, dibin sedema têkbirina hemî pergalên laşê,
kêmbûna vîtamînê sêyemîn sedema herî gelemperî ya pezkirina zû ye,
disekuilasyona hormonal - hilberîna melanînê, ku porê me rengîn dike,
adetên xirab - di serî de alkol û tiryak,
derman - bi karanîna dirêjkirî ya hin dermanan re jî dibe sedema kezebûnê.

Her weha pêşgotinek genetîkî jî heye, ku em nekarin biguhezînin. Lê sedemên mayî yên ji bo danasîna pêsîngehê baş dikarin bêne vegotin.

Vîtamîna jîna

Hûn dikarin ji mebestên pêşîgirtinê û ji bo pejirandina guhertinên bi temen re vîtamînan ji porê kesk bistînin. Hin ji wan rasterast li ser nexşeya hormonal a kesê bandor dikin û xwe radigihînin.

No kêmtir girîng hêmanên mîkro û makro hene ku wekî katalîzatorên ji bo pêvajoyên metabolê ne û beşek ji laşê porê ne.

Kîjan çêtir in

Pizîşkan pêşî pêşniyar dikin ku ezmûnek xwînê bigirin da ku hûn diyar bikin ka kîjan vîtamîn an mineral li laşê we winda dike. Lê heke tunebûn û daxwazek wusa hebe, wê hingê kompleksek multivîtamînek baş dê porê ku di demê xwe de zuha bûye zindî bike.

Pêdivî ye:

Vîtamînên koma B, nemaze B1, B6, B12: ew tevgera xwînê aktîv dikin, metabolîzmê zûtir dikin û folikên porê razanê hişyar dikin.
Vîtamîn A - ji bo fonksiyonê ya gelemperî ya glandên sebaceous û rewşa baş a çermê pêdivî ye.
Vîtamîn C - pêvajoyên nûavakirina hucreyê hişyar dike, jiyanê li ser pêlên porê dirêj dike.
Vîtamîn D - rasterast li ser hilberîna melanîn bandor dike, metabolîzma hîdrolipidîk li dar dixe.
Vîtamîn E antioxidantek xwezayî ya bihêztirîn e ku pêvajoya pîrbûnê hêdî dike û bandorên radîkalên azad ên ku hucreyên ku melanîn hilberîne zirarê dike.
Iodine ji bo fonksiyona baş ya gîra tîrîdorê pêdivî ye, hormonên ku gelek pêvajoyên di laş de rêve dibe.
Zinc - ji bo pêkanîna strukturên por girîng e, wan dirêjtir dike.
Kalsiyûm - mezinbûna bilez peyda dike û pêşî li porê brîtanî digire.
Selenium - berpirsiyarê xebata pergala kardiovaskuler e, ku tê vê wateyê ku ew ji xwîna dirûşmeyê xwînê normal dide.
Magnesium - bi taybetî bi hevra vîtamîna B6 re kêrhatî ye, pergala nervê xurt dike, alikariya stresê dike.

Acîdê lipoîk ji bo porê pir girîng e. Ew fonksiyona kezebê baştir dike, kolesterolê xirab kêm dike û alîkariya paqijkirina laşên toksîneyên qezenkirî dike.

Bi bandorek li dijî methionine porê hûr dibe, hilberîna zêde ya hormonesên girîng pêk tîne.

Li dermanxaneyan niha gelek kompleksên çêkirî yên taybetî yên li hember porê tîrêjê ya destpêkê hene. Lê heke hûn zehf in ku navîgasyonên xwe dijwar bikin, ji dermanxaneyek ji bo alîkariyê bipirsin. Ew ê vebijarka çêtirîn ji we re bibêje, di nav û temen û şêwaza jîna xwe de.

Meriv çawa digire

Bînin bîra xwe ku vîtamînan di her kêliyê de tenê dikare ji xwarinê werdigire. Di vê rewşê de, zêdebûna dozaja wan ji derve tête, ji ber ku laş bixwe tê sazkirin ka çiqas û çi materyalên hewce dike. Lê dermanên dermanê û şekirên parêziyê, ger bi şaşî were bikar anîn, dikarin rê bidin zêde dozek, ku bi qasî kêmbûna vîtamînê zerarê ye.

Ji bo girtina amadekariyên vîtamînê rêzikên girîng hene:

di forma îneksiyonê de, ew tenê wekî ku ji hêla bijîjkî ve têne rêve kirin têne bikar anîn,
vîtamînên di tabletan de divê li gorî rêwerzan bi hişk bên vexwarin,
hûn nekarin di heman demê de bi vîtamînên ampûle masûm û proseduran bikin,
antîbîotîk û hin dermanên din mudaxeleyî germkirina vîtamînan dikin, ji ber vê yekê çêtir e ku meriv wan piştî dermankirinê bigire,
vîtamîn bi domdarî nayê vexwarin, piştî ku qursek 1,5-2 meh dirêj bibe, veqetînek hewce ye.

Girîng! Heke hûn dixwazin tevlihev nebin, lê çend vîtamînên cûda cûda ji hev cûda ne, şêwir bikin ka ew antarparêz bibin.

Tedbîrên pêşîgirtinê

Bînin bîra xwe ku bi temen re, mêrik her çi dibe bila bibe kesk dibe. Dibe ku pîvanên pêşîgirtinê dereng bike, lê bi tevahî vê pêvajoyê betal nekin. Ji ber vê yekê, heke hûn dibînin ku pora yekem zer bûye, wê bi aramî bavêjin. Zextên zordar dê tenê bi derketina kesên nû geştir bike.

Wekî ku pêşîlêgirtina porê kesk a zû, jêrîn dikare pêşniyar kirin:

Di parêza xwe bixwînin. Vîtamînên ji porê kesk ne hewce ye ku meriv tim vexwaribe, heke fêkî û sebze, fêkî, xwarinên vexwarinê, genim û nanê rî her dem li ser maseya we diyar in.
Ji bo ku porê xwe bi rûmet û xweşiktir dirêjtir bike, lênêrînek normal wê peyda bike. Ampampiyonên qalind bikar bînin, bi rêkûpêk balm û maskeyên xwe bicîh bînin. Stengîn û pêvajoyên din ên agirbest ên melanînê jî hilweşînin û porê zelal dikin.
Porê xwe ji bandorên neyînî yên hawîrdorê biparêzin: Guherandinên nişkayî yên germahiyê, tîrêjê rasterê, tavên bihêz, tewra bilind.
Jiyanek jiyanek tendurist rêve bibin. Zêdetir di hewaya paqij de û kêmtir xwarin bi gelek kîmiyayê re. Try hewl bidin ku dev ji adetên xirab berdin.

Girîng! Bi Antisedin re nahêlin - di nav xwe de salixên ledê hene ku di laş de dendikê hev û nexweşî provoke dikin.

Remember ji bîr mekin ku porê kesk ne pîrika pîr e. Ev pêvajoyek xwezayî ye, ku divê bi felsefê were derman kirin. H porên sipî her gav dikare ton bibe.

Sedemên porê kesk

Digel vê sedemê bingehîn a xuyangbûna porên kesk - stres, gelekên din jî hene.

ekolojiya xirab. Bi pêşkeftina teknolojiyên cûda re, jîngehê her diçe aloztir dibe û zirareke mezin dide tenduristiya mirovan. Ji ber vê yekê, bandora ekolojiya xirab sedemek pir rast e ku meriv berî demek zirav bike,

binpêkirinên di organên digestive de,

nexweşiya tîrêjê

malnişînbûnê. Di demên dawî de, pirtir û bêtir mirov ji ber xwarinên nehf ji ber pirsgirêkên tenduristî hene. At di heman demê de ne tenê tenê organên navxweyî êş dibin, lê tîrêjiya xwînê jî teng dibe, li ser ku dirûvê porên zer girêdayî ye,

ne şêwazek jiyanek tendurist ne tenê ji pîrbûnê ya pêşdetir vedike, lê jiyana mirovan jî kurt dike,

kêmbûna vîtamîn sedema sedemek gelemperî ya porê kesk e, ji ber ku nebûna vîtamînan di laş de dibe sedema têkçûna wê,

pêşnumaya genetîkî. Ger kesek xwedan tenduristiya genetîkî ya porê kesk e, hingê îhtîmala dîtina wî% 99 e. Ger kesek ji malbata we di temenek zû de porê kesk heye, bê guman hûn ê bi heman çarenûsê re rû bi rû bimînin.

karanîna dermanan, û nemaze dermankirina antîbîotîkî ya pir caran. Laş ji kîmyewiyan re dibe û hemî mekanîzmayên parastinê nexebitin,

guhertinên hormonal, wekî ducaniyê an piştî paşîn. Ev di vê demê de bû ku jin ne tenê xwe ji stresê û dilzîziyê radizîne, lê di heman demê de tevahiya robotê organên navxweyî jî di nav fikarek mezin de ye.

Ji bo tespîtkirina rasttir a sedemên porê kesk, divê hûn bijîşkek bi şêwir bikin da ku dermankirina xwestî binivîse.

Divê bê diyarkirin ku xuyangiya porê kesk pêvajoyek xwezayî ya pîrbûna laş e û ne gengaz e ku bi tevahî ji holê rabibe. Lê hêdî-hêdî pêvajo ya pîrbûnê ya berbiçav rast e. Ji bo vê, ji bo sererastkirina porê gelek amûr û teknolojiyên cûda hene.

Howawa ku ji porê kêzik derdikeve

Awayê herî bandorker û erzan a ku ji porê kesk tê derxistin boyaxkirin e. Hûn dikarin her rengek hilbijêrin, û porê weya kesk dê rengek xweşik û rahijandî bistîne. Tenê neyînî ev e ku hûn hewce ne ku mehê carekê dravê dirûnê dubare bikin, ji ber ku hûner paş ve diçin, û sipahiya we li ser serê wê dê careke din diyar bibe.

Tedawiyên salona

Mesoterapî şehkek di binê çermê de ye, ku vîtamînan digire. Ew çerm bi materyalên kêrhatî dikin û porê kesk nîgaşî dikin.

dermankirina lazer pêvajoyek pir bandor e. Ev bandorek tîrêjê li ser çerm dike, ji ber vê yekê metabolîzma baştir dibe, her weha hilberîna melanin baştir dibe, û lûleyên spî nema xuya dike.

Alîkarî dike ku meriv bi dermankirina dermanê porê hêşîn. Doktor şîret dikin ku vîtamînên komên A, B, C, E. hildin. Ew dikarin di nav hevokê de werin girtin, lê di heman demê de xwarinên ku van van vîtamînan jî tê de dixwînin, wek mînak, carrot, îsotan, peach, domate, hêk, masî, fasûlî, fêkiyan, mirîşkê. hwd.

Dermanên folklorîk ji bo porê kesk

Tevî bandora rêbazên nûjen di dermankirina porê kesk de, dermankirina malê bi karanîna rêbazên alternatîf jî têkildar e. Mînakî, îsotên sor gelek caran ji dermanên malê têne bikar anîn. Ji wî têhn çêdikin ser alkolê, ku hingê têxin nav kulikê. Theêwaza hefteyê çend caran tête kirin, û nêzîkî mehekê berdewam dike. Piştî demekê, por hildiweşin, şîn dibe, tîrek tarî dibe û mezinbûna wan baştir dibe.

Ew bi rengek şîrê şîrê ji gêlê şer dike, ji ber ku ew bêkêmasî çermê paqij dike, pêvajoyên zirav jê dike û porên zerûrî derman dike. Ji bo vê yekê, tenê pêdivî ye ku meriv porê bi şîrê bişo û dermankirinê bike heya ku başbûnek berbiçav di tenduristiya porê de hebe.

Her yek ji me dizane ku xuyangiya porê kesk ji organîzasyona pîr an binpêkirina tevgera wê ya guncayî destnîşan dike. Of bê guman, da ku pêvajoya pîrbûnê ne mimkun be, lê pêşîgirtina li pêşiya zirav di hêza her kesî de ye. Ji bo vê bikin, hûn hewce ne ku jiyanek tendurist rêve bibin, xwe ji stresê biparêzin û bi bîr bînin ku ew di ciwanan de ye ku em bingeha tenduristiya xwe ava dikin!

Berpirsê rengê por çi ye?

Di çermê de, her kes xwedî hucreyên taybetî, melanocytes, ku fonksiyonek parastinê dike. Ji bo ku li dijî tîrêjên UV biparêzin, wan melaninan hilberînin. Ev bîhnek e ku rengê çerm, por û Iris vedigire. Moreêtir rengê çirûsk, pirtirîn rûn û rengê tarî dike.

Nêzika çîmento ya ku tê hilberandin ve girêdayî ye ku gelo tîrûsa tîrêjê, gewriya pito û giyayên cinsî bi hev re çawa kar dikin, di çi rewşê de ne. Di heman demê de, faktorên mîrasa pirr bandorê li xebata melanocytes dikin.

Nimûneyek vê yekê ya albinîzmê ye. Ev nexweşiyek genetîkî ya mîras e ku melanocytes pigmentê çêdike. Albinos bi porê spî, çermek spî an pinkish hene, çavên wan tûjek soranî ye. Carinan albînîzmek partîzanî pêk tê. Di vê rewşê de, tenê irisê çavan an şaxekî porê devê rengê ye.

Dema ku zirav tê çêkirin strukturê porê mirovan çawa diguhere?

Gava ku pigment têra xwe neyê hilberandin, por dest pê dike ku rengê wenda bike, ew spî an zer dikin.

Dema ku fêkiyek porê li binê mîkroskopê dixwend, tê dîtin ku li wan deverên ku çêlekê dikirin, dengên ku bi hewa tijî bûn. Porê por por dibe, ji ber vê yekê zuha û qirêj dibe.

Ev pêvajoyê hêdî hêdî ye, ne gengaz e ku meriv "yekşevê" zivistanê bike. Pêşîn, por dest bi zeviyê li ser perçeya giyayî ya serê, paşê jî li ser parietal dikin. Dabeşa okîlyonê paşîn tarî dike.

Grey dikare bibe:

parçeyî, an jî newekhev, dema ku tenê çend strûhên poran rengê xwe winda kirine,
fokal - di vê rewşê de, porê ji çilikê tenê li herêmek diyar a serê (ji bo nimûne, li perestgehan an jorîn li pêş) tê veqetandin,
tijî, an zexm, di ku de por li seranserê serê pêl dibe.

Bi gelemperî tête pejirandin ku porên tarî ji berê-hêjî ziravtir dibin. Ev ne wusa ye, tenê porê kesk li ser porên tarî çavê te digire, û ji bo blondes hema hema nexuyang e.

Tê bawer kirin ku zilam paşê ji jinan zer dibe. Ev ne rast e, ji ber ku di mêran de bi gelemperî porê kesk bi darê û bez dest pê dike, di dema ku di şûjikan de ev têra xwe domandin.

Hairi diqewime?

Gelek celeb celebên porê kesk hene:

temen
genetîkî
mêjî
bi dest xistin.

Por û genê genim bi hev ve girêdayî ne. Ev pêvajoyek xwezayî ye ku hindik maye ku jê bireve. Porê kesk yê yekem di temenê 35 saliyê de tê xuya kirin, lê bi piranî ew bi taybetmendiyên mîratî ve girêdayî ye.

Ev pêvajo hêdî e, pêşî por li ser serê diguhezîne, dûvê çav û rondikan ronî dike. Di paşiya paşîn de, porê li ser perçeyên din ên laş tê şûştin.

Bi vî rengî porê kesk nayê asteng kirin, lê ew dikare li ser pêçandin. Pir jin û hin zilam dest bi şîşandina porê dikin.

Porê kewî yê kemilandî (leukotrîsial) ji ber faktorek mîrasa ye. Ew dikare tije an parçeyî be. Porê bi tevahî ji pigmentê çêdibe ku di mirovên albinîzmê de pêk tê. Ew ne tenê di por, lê di heman demê de, çerm, di çavên iris de. Di heman demê de çirûsk û çiraxan jî reng tune. Albinos ji tîrêjên UV-yê ne parastî ne, ew xwediyê lewitandina qels in, mêldariyek ji dermatitis.

Digel zarokan de bi hin nexweşiyên genetîkî di zaroktiyê de, tenê şaxek porî dikare bê çewisandin.

Porên kesk ên kesk bi gelemperî di temenek ciwan de têne xuya kirin ji ber xerabûna di laşên endokrîn, hormonal, an vaskalîzasyona laş de. Ev pêvajo dikare bi lez pêşve here.

Whyima porê li ser serê min spî dike?

Sedemên çima nişkêvarî dikarin por dest bi zirav bibin, ne ji ber temen û mîratbûnê:

malnişînbûnê
nebûna hêmanên rûkê di laş de,
nexweşiyên endokrîn
qezaya cerebrovaskular,
şehba nekontrol a nakokiyên hormonal,
rewşên zextdar ên dirêj

Mirovên ku bi hişkî li parêza kêm-kalorî an jî vexwarinê disekinin, laş kêmasiya tyrosines û baker e, ku ji bo xebata bêkêmasî ya melanocytes hewce ne. Dema ku cesedê bi van materyalan dagirin, rengê porê dikare were nûve kirin.

Heman tişt diqewime dema ku di laşê de kêmasiyek mîkroelement û vîtamînên wekî hewa, magnez, ascorbic û acîdê nîkotinîk, B10, A, E heye.

Di rewşên stresî de, hejmareke pir mezin a hormonan di nav xwînê de têne derxistin, ku li ser hucreyên stem mayînek bandor heye. Zanyaran ceribandin ku têkiliya di navbera hucreyên stem û melanocytes de îspat bikin. Melanocytes ku ji hêla hucreyên stem ve nehatin piştgirî kirin ji karûbarê xwe bisekinin, û por herdem rengê xwe winda dike.

Di vîdyoyê de, bijîşk şîrove dike sedemên porê kesk û gelo gengaz e ku meriv jê xelas bibe.

Sedemên porê kesk di keçan de

Jina ku piçûktir e, ew ji wan re zehftir e ku ew bi rastiya ku ew porê wanên tîrêjên pêşîn hene re werin ba hev. Bi gelemperî, jin li şûna ku sedem nas bikin û wê jêbirin, jin porê xwe dirijînin, zirarê didin avahiya xwe. Lê piştî ku sedemek di qonaxa zû de were derxistin, porê zer tê sekinandin.

Li vir navnîşek piçûk e ku dibe sedema têkçûna piraniya organan, tîrêjê birêkûpêk, nebûna hêmanên girîng ên trayê di laş de. This ev, di encamê de, bandorê li rewş û rengê poran dike û jin zû zirav dibe:

parêzên kêm-calorie yên domdar, malnişîniya ji bo zirara giran ya zû,
giraniya bizmaran dike
kêmbûna razanê
cixare kişandin
tengezariya nervê ya domdar
dermanê hormonal
sarbûn û nexweşiyên viral.

Whyima zilam berê zer didin?

Her çend xortek xwediyê porê kesk lê gewre xuya dike, lê heke ev yek taybetmendiyek genetîkî nîne, ew e ku sedem bifikirin. Di temenê me yê teknolojiya bilind de, şêwaza mêran bi awayekî berbiçav guheriye:

bêhntengiyê
xwarin li ser piyan, rûnê hevsengiyê,
vexwarina zêde ya qehwe
cixare kişandin
vexwarina alkolê bi kalîtera dubare,
stres û nebûna rehetiya guncan.

Hemî ev dibe sedema nexweşiyên wekî gastrît, pancreatitis, dystonia vegovascular, tansiyona xwînê ya qels, jehrîna laşê bi metalên giran. Ji xwe, ev nexweşî sedema porê kesk nînin, lê bandorek aliyek li nexweşîya hucreyê têrê, birçîbûna oksîjenê, xerabûna di sîstema imun de ye.

Hemî van faktor li ser hilberîna melanîn ji hêla hucreyan ve neyînî bandor dikin, ku ev jî bandorkeriya porê mêr dike.

Zarokên bihêl - gelo ew diqewime?

Porê Grey an strands dibe ku di nav pitikan de jî çêbibin. Lê çima ev diqewime?

Faktora sereke, herî gelemperî mîratbûn an bêhêzbûnên genetîkî ye.

Sedemên din dikarin ev in:

kêmasî an zêde di laşê vîtamîna B 12 de,
nexweşiyên birînên gastrointestinal
enfeksiyona helminth,
nexweşiyên endokrîn
tevliheviyên hormonal li keçên ciwan,
nexweşiyên infeksiyonî
bênavberiya kêm kirin
stresê zêde ku dibe sedema tenduristiya nervê,
nebûna çalakiyên derveyî.

Notawa zû zû zivirî nabe

Heke hûn dixwazin rengê porê xwe ji bo demek dirêj ve bimînin, wê hingê berî her tiştî hûn hewce ne ku hûn şêwaza xwe ya jiyanê ji nû ve binirxînin. Pêdivî ye ku meriv ji adetên xirab dûr bikevin, rêziknameyek rojane saz bikin, û rewşên zext dûr bikin. Ev metabolîzma normal dike, ku ji bo çalakiya tevahiya organîzmê girîng e.

Xalek girîng xwarina rastîn e. Pêdivî ye ku parêz divê xwarinên ku di nav wan de tyrosine û triptophan, vîtamîn C, E, A, B10, hêmanên trace magnesium û sifir hene. Ango goşt û sebze, fêkî, legume, mirîşk, tarîx û banan, fêkiyên citrus, karbon û kablo, hêk, kakao, kung û tov hene.

Pêdivî ye ku giraniya zêde hêdî hêdî were avêtin, ku ji menuê vexwarinên tavilandî, pûç û şilandî, rûn û şilandî were derxistin.

Vê girîng e ku hûn di hewa xirab de porê biparêzin. Germ an sar ji bo pişkên porê stres e. Ciwan bi gelemperî li ser serê seyr disekinin, ku meriv dikare ne tenê ji rengek zû ya por, lê di heman demê de berbi balgiyê jî vedigere.

Di klînîka kozmetîkî de dikare dermankirinên ku dev jê berdin pêşkêşî pêşkêş bike: mesoterapî, masûzek serî.

Shampoos an balms ku melaninîn an çalakvanek çalak a synthesîzasyona wê hene ji bo lênêrîna poran maqûl in.

Kurtayî

Bi pêşgotinek genetîkî re, divê hûn werin pêsî kirin ku bi darizandina zû.
Destpêka pez dibe ku bibe nîşanek hin nexweşî û aloziyên di laş de. Ji bo vê yekê derxistin, pêdivî ye ku lêkolînek were kirin û testan pêk bînin.
Xwarinê rast û şêwazek tenduristî - ciwan û xweşbîniya kulikan dirêj bikin.
Mesoterapî, ku di klînîkên kozmetolojiyê de tête meşandin, şikandina porê rawestîne.
Doktorê we dikare pêşniyar bike ku vîtamîn an dermanên ku hilberîna melanin çalak dikin.

Rengê por rûyê jinê bandor dike? Bê guman! Beriya her tiştî, ew e yê ku bi salan dikare bavêje yan jî, berevajî, wan bavêje, û di heman demê de ew şêwazek jiyan û tevger e ...

Piranîya hilberên dravê porê peroxîdê hîdrojenê heye, dibe ku ew zêde an kêm be, li gorî cûda hilberê. Ew peroxide ...

Pirsgirêk çawa çareser bike?

Ji bo ku hûn di her rewşê de sedemên porê kesk bizanin, hûn hewce ne ku muayeneyek bijîşkî bikin. Xwarinê xwe balê bikşînin, şêwazek jiyanek tendurist, rêve bikin û porê we dê bibe rengê xwe yê berê. Dermanek nûjen dibe ku sedem nas bike û dermanê dermanan jî diyar bike. Amadekariyên taybetî hene ku ji bo sererastkirina rengê orîjînal a por diêşin. Amadekariyên dermanxaneyê, hilberîna rengkirina porên rengîn ên çîmentoyê zêde dike, û heke hûn qursa ku ji hêla bijîjk ve hatî pejirandin re derbas bikin, wê hingê heye ku meriv ji porê kesk hiltîne.

Di heman demê de, kesî betlaneyên folklorî betal nekir. Ji mêj ve ye hejmareke pir mezin ji bo bidest xistina porê kesk û ji bo pêşîgirtina mezinbûna porê kesk. Baweriyên nebatên wek:

kulîlkên kulîlkên kulîlkên dûvikê
root ceribandinê
koka xefik
koka maran
kûreyên xalîçê yên bîhnxweş
hesp sor sor û pel û pelçikên
ginseng
eleutherococcus

Decoctions û enfeksiyonên li ser van nebatan porê kesk hêşîn dikin, porê wan xurt dikin, di mezinbûna wan a zû de beşdar dibin. Hemî nebat li ser alkolê bijîjkî israr dikin. Du tavilên nebatê 200 gram alkol vedixwe. Piştî hefteyek hûn dikarin wê bikar bînin. Pêdivî ye ku înfuzyonê her du hefteyan bi rûkên porê her du hefteyan bişikînin, paşê bisekinin, û piştî çend rojan careke din dubare bikin. Kursên weha 3-4 dikarin bêne kirin, ne bêtir. Pêdivî ye ku 30 meh berî nîvê xwarinê sê caran bi devkî were girtin.

Ji bo çêkirina biryarekê, 1 lîreyê kulikê kulikê ku jê sûd werdigire 2 lîreyê kulikê. Rojên heftê 2-3 caran bi brûkan vexwin an di nav kûrahiyên por de bavêjin.

Ger hûn ji 45 salî mezintir in, wê hingê ji bo xemgîniyek tune. Bi gelemperî, mezinan piştî 45 salan dest pê dike ku zirav bibe, her çend her tişt bi pergala tenduristî û nerveya we re be. Heke ev berê çêbû, hingê lez bike ku bijîşkek bibînin. Bawer bin ku ezmûnek bijîjkî bistînin. Porê kesk ne pirsgirêk e, lê nîşan e ku tiştek di laş de winda ye!

Porê kesk çi ye

Porê kesk di mirovên ku temenên temenê 33-40 salî derbas kirine de xuya dike. Piştî xuyangbûna porê zîvê ya yekemîn, dê hêjmarên rêzên hêşîn bi tenê mezin bibin - ev pêvajo neçar e. Causesi dibe sedem ku curls zer werin? What rengê porê orjînal çi bû?

Porê mirovan bi xwedîkirina melanîn ve tê xwedîkirin (ew ji hêla hucreyên laşan melanocytes ve têne hilberandin). Her hebkû porê van hucreyan heye. Melanocytes materyalên ferdî yên ku melanîn digirin hilberînin:

Eumelanin. Ew berpirsiyarê porê tarî, rengê reş e.
Theomelanin. Ya ku pirtir e, porê wê sor e.

Dema ku tevlihev dibin, van pigmentan rengê sereke ya keratin diafirînin - proteîna ku por çê dike. Melanocytes xebatkar berî zayîna kesek dest bi çalakiyê dikin. Hucre digel temenê hişk dibin, kêmtir pigment çêdikin.

Thealakiya melanocytes her dehsal 15-20% kêm dibe, dest bi temenê 30 salî dike.

Hairawa por zer dibe. Bi demê re, melanocytes dimirin, û por têne şilandin - kesk dibin. Di heman demê de, fonksiyonên porê di pêvajoya xebatê de peroksîdê hîdrojenê çêdikin - perox di porê tendurist de yekser ji hêla katalase (hemoprotein, enzîmek ku ji hêla kezeb ve hatî hilberandin) têne hilweşandin.

Bi temen re, katalîzasyonê di kesek de hindik dibe, û por perox perox digirin, ku çerm ji hundurê derdixe. Kuliyek pîr jî avahiyê diguhezîne - pêlên hewayê di wê de asê dibin, ku şirqê li loxan zêde dike. Nûnerên neteweyên cûda bi awayên cûda zirav dibin. Porê kesk çend salî ye:

Destpêka zîvîn mirovên bi celebê Qefqasî. Porê kesk ê yekem di temenê 35-an de di wan de xuya dike.
Asûrî heya 42 salan rengê xwezayî ya porê didomîne.
Nûnerên nîgarên Negroid piştî 50 salan dest bi ziraviyê dikin.
Hindî wekî dirûvê dirûvê dirûvê herî berxwedêr têne hesibandin - porê wan zîvî 70 salî ne.

Mirovek dest pê dike ku serê xwe ji serî vekêşîne, dû re hêşîn hêdî hêdî porên mayî vedihewîne: di kincî, di bin destan û li ser rûyê (rih, mûz di nav mêran de, rûkan). Jinên nenas di vê pêvajoyê de ji hêla orîjînaliya xwe ve hatin ciyawaz kirin: di jinan de, por yekem di zêr de li ser perestgehan zîvîn, dûv re diçin ser sindoqa serî û dirûvê.

Di keçan de, poran dikarin ji dawiya dawîn dest pê bikin. Carinan porê kesk di jinan de bi daran diherike, beşên ferdî yên porê dîl digire. Di mêran de, porê kesk bi yekcar têda hemî stûran diwerimîne (por ji rûvê re zirav dibe). Nûnerên zayendiya zayendî ya bihêztir 10-15 sal berê.

Porê kesk ne bi tenê ye pir kal û pîran! Ciwan, ciwan û xortên nûbûyî dikarin şîn bibin. Whyima ciwanên di temenê 12 an de, an jî berê xwe didin, ji nişkê ve dest bi pêvajoya kirîna zû dikin? Sedem çi ye?

Di pêşberî mezinan de dirizandin

Ev fenomenî gelek sedemên cûrbecûr hene. Ya sereke şoxên giyanî yên nişkayî yên nişkayî xurt e (kesek bi tirsê xalî dike), bêhna dilêş û xeyalek dirêj dibe. Mirovên kal bi bertekek şokdariyê re rûreşbûnê dibînin, lê ciwan û bêserûber bi tundûtûjî re eleqedar dibin. Wekî encamek, porên kesk ji nervê derdikevin. Di heman demê de pir demjimêr kar li PC-ê dibe sedema xebata giran, (di vê rewşê de, mirov ji komputerê zirav dibe).

Ji stresê, laş di mîqdarên mezin de nehropeptîd (molekulên proteîn) hilberîne. Van materyalan di hundurê kulikê porê de hûr dibin û girêdana di navbera keratin û melanin de hilweşînin. Hêdî hêdî, hilberîna melanin kêm dibe, û curl rengê xwe winda dike.

Hersity. Genetics di porên kesk ên destpêk de faktorek bingehîn e. Silverêkirina porê di kuran de di temenê de xuya dibe dema ku bapîrên min zer bûne.

Nexweşan Hin trichologist têkiliyek porê kesk bi enfeksiyonên paşerojê (bi taybetî bi vegirtina cytomegalovirus) nîşan didin. Tête zanîn ku hûrbûna gurçikê karakterê mirovên ku ji sermayê domîn in û sinusît kronîk e. Diseasesi nexweşiyên din berpirsiyariya porê spî kirin? Ev ev e:

Atherosclerosis
Patolojiya gastrointestinal.
Nexweşiya kezebê.
Diabes mellitus.
Nexweşiya vaskular.
Nerazîbûnên Nehf.
Guherandinên nebatî.
Kêmasiya kêmbûna hesin.

Bi taybetî bala pirsgirêkên ku bi pergala endokrîn ve têne girêdan têne dayîn. Sedemek hevbeş a porê kesk a destpêkî pabaraziyek di tîrêjên tîrê de ye. Hormonên tîroîd rasterast li ser struktur, dend û rengê curls bandor dike. Bûyerek hormonal bi gelemperî jinên ciwan di dema ducaniyê û piştî pitikbûnê de dorpêç dike. Van demên dijwar bi kêrkirina destpêka qirêjê ne.

Kêmasiya vîtamîn B10 di laşê de dikare şînbûna pêşîn a porê provoke bike. Ev naverok bi xweşikbûn li ser gerdûniya proteînê bandor dibe (pigmentasyon bêyî wê mumkin e).

Kêmbûna kûpê bandorker dike. Nebûna elementek wusa ya tracê bi taybetî di nexweşiya giyanî ya Wilson-Konovalov de tête hest kirin. Bi vê nexweşî, por di cih de li hemî parçeyên laşê gûr dibe: li ser pubis, serî, di bin destan de, li ser darê.

A rastiyek balkêş. Zanyarek pêşeng a Zanîngeha Harvard îdîa dike ku porê kesk nîşana tenduristiya xweşik e. Hêlên kesk alîkariya laşê şaneyên zerarê dike.

Xwarin. Tête diyarkirin ku porên kesk ên zû bi gelemperî digihîjin nebatan - goşt di tyrosine de heye (ev materyal piştgirî dike pigmentation). Keçên ciwan ên ku digerin ku giraniya xwe winda bikin rûkên grî li neynikê dibînin. Xwarinek birçî, ku tê de laş ji vîtamînên girîng tête girtin û hêmanên rûkal porê zer ên zû digirin. Di laş de çi winda dibe:

Van elementên trace li seranserê cîhanê bandor li pêvajoya normal ya afirandina melanocytes û rengê kûr a curls dikin. Di heman demê de kêmbûna vîtamînan di demsala off de û kêmbûna vîtamînê jî heye ku zirarê bide porçûna poran.

Jiyan. Cixareyên giran bi gelemperî pirsgirêka discoloration ji porê rû didin. Tozîn, metalên giran ku ji laş re têne çêkirin û nîkotînê ji cixareyê dikişînin, bi zirav oksîjenê bi rengek zor kêm dike. Ev dibe sedema birçîbûna oksîjenê ya hucreyan û mirinên melanocytes.

Lênihêrîna nexwendî. Bikaranîna dravî ya amûrên germkirinê (hebên hişkkirinê, hewa, porê hişk) pêvajoya pêvajoyê ya rengîn a normal hilweşîne û rê li ber porên kesk vedihewîne. Pêdivî ye ku şil bibin zîv piştî şilkirina bi rêkûpêk bi ava pir germ. Curls hêşînayî jî ji şampûyê vedigirin (heke ew pêkhatên kîmyewî yên zordar in). Ji kîmiyayê, por hênik dibin, perçe dibin û rengê xwezayê yê xwezayî winda dike.

Pirsgirêk piştî serdana salona bedewiyê tê. Curls ji rengê zirav vedigire, ji ber peroksîdê hîdrojenê, lamination, piştî rijandina keratin. Ev pêkanînên neyînî bandor li ser rehên poran dikin û hilberîna xwezayî ya melanocytes hilweşînin.Serdanên birêkûpêkî li solarium bêyî kapasek parastinê, mayînek dirêj di tavê de bi tîrêjê nexşandî rê li ber porên kesk vedibe.

Childrenîçek kesk li zarokan

Di zarok de porên zîvî dikarin di her temenî de werin xuya kirin (porê kesk di nav nû de jî tê dîtin). Pirsgirêk çi ye? Ger pitik ji nişkê ve hebek xwûşkirî hebe, sedemên pêdivî ye ku li vê yekê bigerin:

Hersity. Ger xizmên pitikê di zaroktiyê de xwedî bûyînên şikandina porê zû ne, sedemên porê zûka zû di genetîkê de cih digirin. Lûleyên nexşandî bi albinîzmê re dibin. Ev nexweşiyek genetîkî ye ku tê de hilberîna pigmentê di laş de disotîne.

Ji bilî porê kesk, albinîzm dibe sedema kêmasiya dîtbarî û rengek soranî ya nedurist a irisê (ev ji ber ne-saturation of iris with pigments).

Vitaminosis / hypovitaminosis. Di mezinbûna zarokan de (nemaze mezinan) de, laş bi hewceyên giran ên vîtamîn, rûn û elementên rêçê heye. Doktoran diyar kir ku şewitandina zayînê ya li zarok zarok kêmasiyek (an zêde zirara) vîtamîna B12 çêdike.

Trichologist ya navdar Philip Kingsley di pirtûka xwe "The Bible of Hair" de wiha dibêje: "Me îsbat kir ku stres rasterast li ser asta vîtamînên B di laş de bandor dike. Nebûna wan di ezmûnên li ser reşikên reş de bertekên porê heywanan nîşan dan."

Pêşveçûna hîpovîtamînozê di B12 de bi karûbarên kirrûbirêjî yên li ser organên digestive û nexweşiyên gastrointestinal ên mîratî ve tê pêşve xistin. Bi rûkeniya zû, laş bersivê dide êrîşa giran a helminthic li zarokan û kêmbûna vîtamînên C, E û A.

Rewşên tirsnak. Laşê ciwan bi hişkî bersivê dide êşên giyanî, hestî û dilşadî. Gava pitik diqîrin, digirîn, hilberîna melanocytes bi giranî di laşê wî de kêm dibe, û hêlînên hewayî di strukturên cortical ên por de derdikevin, û rê vediguhezin. Porê kesk jî ji tirs, hişk, hişkek nişkayî ya nişkek xuya dike.

Nexweşan. Pirsgirêkên tîrîdê, êşên endokrîn di hilberîna pûng û zirav de nerazîbûnan çê dikin. Li keçan di dema pubertiyê de, porê kesk ji ber xuyangiya hormonal xuya dibe. Hin nexweşiyên mîratî (vitiligo, neurofibromatosis) xuyangiya porên zîvî provoke dike.

Wekî din porê kesk, nexweşiyên weha bi guhêzbariya skeleton û xuyangkirina çirûskên discolored li ser çerm têne. Navnîşa nexweşîyên ku bi şikandina porê ve dibe sedema SARS dirêj, enfeksiyonên vîrus, herpes û nexweşiyên pergala kardiovaskuler.

Bi gelemperî porê kesk piştî dermankirina kansera xwînê (leucemia) kemoterapî tê. Rengê porê şeş mehan piştî bidawîbûna prosedurên radyasyonê têne sererast kirin.

Di pitikên nûbûyî de, zîvirandina poran xuya dibe ku dê dayika pêşerojê di sêyemîn sêyemîn de kloramphenîkol (chloramphenicol) girt.

Porê kesk di zarokekê de hebûna patholojiyek cidî ya di laş de destnîşan nake - ev encamek encamek e. Ji nişkê ve xuyanga zîvî hat ku mezinan tengahiyê neke. Lêbelê, heke porê kesk tevahî porê devikê rû dide û curbicurên nû yên bîhnfireh her roj têne berçav kirin - biçin pediatric!

Meriv çawa pê re mijûl dibe

Porê kesk pêvajoyek nerazî ye. Lê xwarina porên destpêkê dikare hêdî bibe. Ji bo vê yekê gelek pîvan hene.

Kîjan bijîjk divê ez bi şêweya pêşdîrên curên grî re şîret bikim? Bijîşkek porî di nav trichologist de mijûl dibe. Dema ku biryar biryar dide ku por ji pezkirina dermanê zû derman bibe, jin divê yek tiştek ji bîr meke: yek ji wan dermanên naskirî nekariye stokên ku berê xwe ji rengê xwe winda kirine vegere û dirûvê xwezaya xwe sererast bike.

Dermanên ku ji bo porê kesk hatine pêşxistin tenê pêvajoya mirina melanocytes hêdî dikin. You hûn nekarin dermanên bi vî rengî li gorî xwe derman bikin! Ew tenê bi pêşniyara trichologist têne girtin.

Berî dermankirina dermankirinê, ceribandinek xwînê ya berfireh tê dayîn, rewşa por û tevahiya laş bi tevahî tê kontrol kirin. Ev ê destûrê bide trichologist ku fêm bike ka çi diqewime ji kesê re û dermankirina guncanî, ferdî re. Grayi bike dema ku zêrandin? Dekolorasyonê ya zûtir a polê bi dermanên bihêz û dijî-pîr têne derman kirin:

Magnesia Derman tê vezandin.
Antisedin. Dermanek ku hilberîna pigmentê çêdike.
Kompleksa vîtamîn. Tête diyarkirin ku gerandin dibe sedema kêmbûna vîtamînan.
Losen û şamponên tibî. Trichologist hilberên lênihêrîna poran bi naverokek mezin a hêmanên paşîn ên bingehîn re (zinc, bakûr, hesin) pêşniyar dike.

Ji sedî sed encam (ji bo her tiştî bi bandor) nekarîn hêvî bikin. Doktor yekser li ser vê yekê nexweşan hişyar dikin. Zêdekirina hûrkirina şilkirina ji gelek faktoran ve girêdayî ye: rewşa laş, pergala nervê. Heke ku dermankirinê ji hêla vexwarinên alternatîf ve tê piştgirî kirin, bandora karanîna narkotîkan zêde dibe.

Dermanên gelêrî yên li hember porê hêşîn

Hin demên ceribandî yên dem bi bandorkerî di şerê li dijî hêdîbûna porên zexm ên pêşîn de dibin alîkar. Her weha, curls çêtir tendurist, nermtir û elastir dibin. Lê her derman ji bo gengaziya reaksiyonên alerjîk kontrol bikin, û tenê wê hingê wê li ser serê xwe bikar bînin. Dê kîjan rengên xwezayî alîkariyê bikin?

Rûnê rûnê. Eter susame (70 ml) bi rûnê thyme (40 ml) bi hev bikin. Baş qîr kirin û berdin da ku mehek li cîhekî sar de bimirin. Tevlihevî her roj bi kulikan tête felq kirin û saetek sê mehan dom dike. Kursiyên pêvajoyê ji bo 27-28 rojan têne sêwirandin.

Her gava ku hûn porê xwe bişon, rosemary an lavender ester li şampiyonek birêkûpêk zêde bikin (li ser bingeha her taştê ya rûnê rûnê, 2-3 hûr rûn).

Pollen. Di rûnê kozmetîkî ya Jojoba de (4 tbsp), çîçek polêsê beza zêde bikin. Bi tevahî tevlihevkirinê tevlihev bikin û li ser kevirên hişk bicîh bikin. Piştî 20 hûrdeman mayî rabin. Du caran ji bo 17-21 rojan her du rojan maskê bikin.

Îsot Dermanek bi bandor ji bo porê kesk kapsula sor e. Sixeş podçikên hişk bi alkolê an vodka (½ lître) vexwînin. Girseyê beriya şuştinê 2-3 hefte carekê tê avêtin nav rezan. Kursiya prosedurê rojên 14-16 e.

Ginseng root. "Root ya jiyanê" birijînin û alkol zêde bikin (li ser bingeha 500 ml alkol, çayek ginseng). Divê girseyê du hefteyan di tariyê de israr bikin. Derman ji bo 22-24 rojên danê sibehê bi zikê pûç tête xwarin. Heke hûn ji tansiyona xwînê bilind dikişînin vê vexwarinê red bikin!

Salt Di şerê li dijî porê kesk de, şûştina xwê alîkar dike. Di çêkirina çayek reş de xwê xwê xwê jêhatî (1 tîpek) bikelînin. Girseyê heftê 2-3 caran li poran tê hûrandin. Kursiyên prosedurê 23-25 roj in.

Serişteyên Stylîst

Dema ku lûkserên bijîjkî rêyên ji bo çareserkirina pirsgirêkên porê zer ên zû digirin, lêçikên ciwan-qehweyî yên ciwan bi zexmî di nav kirrûbeyên fashion de pêşve diçin. Porê kesk xweşik û insanely fashion e! Li gorî stilîstên pêşeng, curên kesk nîşana dewlemendî, serxwebûn û zihniyetê ne. Qulikên zîvî rêzgirtin, rêzgirtina ji bo nifşê kal re nîşan didin û bedewiya cinsî, paqijkirî nîşan didin.

Hema hema di her demsalê de, xaniyên pêşeng û sêwiranên cîhanê yên pêşeng modelên bi curên artêşî ve çêdikin ku bi rengek zirav li ser kulwêran radibin. Modelên bi rengek-rengîn, cîhan bi şirîkên sêrbaz û bîhnek ên lavender, îsot, zer û zîv xemgîn dikin.

Lê tenê ciwan dikarin meylek weha werbigirin! Porê kesk bi nifşek 18 û 29-30 salî ye.

Stylîstên pêşeng ên li Manhattan bi yekdengî îdîa dikin ku hejmareke zêde ya mirovan ku bixwazin rengînbûna nihînî bistînin. Victoria Victoria Hunter (xwedan salona kevnare ya lawaz a West Village) ji bo dayîna porê keskek zexm di ciwaniya xwe de, tevahî rêgez û rêwerdan pêşxistiye.

Lê ne ku her kes hez dike ku di temenekî ciwan de herîn pêşiya nêçîr. Di vê rewşê de, porçikên mûzeyan di her şeklekî din de ronahî û rengînkirina lûleyên zîv pêşkêş dikin.

Meriv çawa çirayên zirav reng bike

Bûyera. Li ser curls, ronahiyê ji xwezayê, porê kesk ji bo demek dirêj ve nehf dimîne. Lê blondên xwezayî bi bîhnek rengek zer-kesk a tîrêjên zer ên rengîn re rû bi rû ne. Ji bo porê adil, divê hûn ji bo pêşîlêgirtina rengê bi baldarî hilbijêrin rengê bikar bînin:

Shadesivanên zêrîn ji bo rengkirina 2-3 tonesên sivik ên ji rengê orîjînal a qayîşan maqûl in.
Ji sûkên ash şerm bikin - rengek weha dê tenê li ser porê xalîçeya şîn a tarî ronî bibe.
Bi ammonia re rengên xwe bistînin. Pêkêşkêşkirina dakêşandinê bi tenê bi alîkariya darên ammonia tête gengaz kirin.
Ji bo ku meriv ji porê kesk biserkevin, oksîjenker tenê,% 6 hilbijêrin. Bi piçûktirên zîv re peroxoyek piçûk nikare nekeve hev.
Ew çêtir e ku meriv porên kesk bi tonên xwezayî (bê şekir) rengê xwe bide ber. Rengên bi vî rengî li ser kaxezan bi jimareyek û zero (6.0 an 7/0) an bi tîpa latînî "N" têne nîşankirin.
Dema ku serêşê li ser serê were kirin, pê ewle bine ku tevahiya rûyê porê por bi tevahî bi rengek rengînçêkirinê ve hatî xemilandin - wê bifroşe!

Ji bo porê şilî rengîn bikin, tomarên gelêrî bikar bînin. Di mîqdarek wekhev de, kulîlkên darên bermayî û chamomile rûnê hev bikin. Bi saet û nîvekê ava wê bi ava sîr hûr bikin. Mixabîn li porê rûn bikin û piştî 50-60 hûrdeman mayînên wê bişon.

Di çirûka sivik de. Jinên xwedan adîl balkêş in û ji salên xwe piçûktir xuya dikin. Ev gava hilbijartina çêtirîn e ku meriv çirûskên kesk boyax dike. Wê hingê mûyên şikilandî yên mezin dibin dê li hember paşnavê gelemperî nebe, û pisîk dê xwezayî bibe. Ji bo ku hûn porên porê xweş baş boyax bikin, rengên ronahiya xwezayî ya rengên sivik hilbijêrin.

Ji bo porê maqûl, rêbazê gel bikar bînin: Stûnên rhubarbonê bikişînin û wan bi şerabek spî ya germ (bi rêjeya 1x4) bikişînin. Mixabendê bikelînin heya ku hêja wê nîvek bibe. Girseyê bixin ser curl û 45 hûrdeman bisekinin.

Ji bo ku porê qehweyî hinekî tarî bike û bibe felqek qehweyî, bila sihikê bikar bînin. Grayê bi ava çaya reş vexwarinê vexwarinê (her yek ji wan vexwarinê) û ava vexwarinê di nav 400 ml de derxînin. Ji bo 1.5-2 demjimêran tevlihev bikin, filter kudê vexwarinê alkolê paqij bikin û lê zêde bikin. Di rengek germ de, serî bidin serî. Girseyê di nav rûkên por de tête qewirandin û ji bo saetekê tête hiştin.

Berzikê. Xwedan xalîçeyên tarî divê hewl bidin ku porê kesk ji holê rakin. Hilbijartina şaş a şekek naştî, hûn dikarin bi xwe 5-6 salên din zêde bikin (porê reş pîr dibe) û li ser şaşiyên rûyê wê tekez bikin. Ji bo brunettes, çêtir e ku tonên 1-2 şirîn ji rengê xwerû ya orîjînal hilbijêrin.

Ji bo ku porên kesk li lûleyên reş reş bibin, divê hûn rêbazek gelêrî ya jêrîn bikar bînin. Di pîvazek avî ya hêşînayî de, xweyek nanek çay reş vexwar. Theayê 30-40 hûrdeman bikelînin û pîvaza kakaoyê (1 tbsp) wî lê zêde bikin. Girseyek germ li ser serê xwe bidin û wê bi selofanê vebikin. Porê bi kincê gûzê vegirtî, bi qasî saetekê bisekinin.

Rêzkirina bi henna. Sedina bi serfirazî rengê xwe bi rengek rengîniyê deyndar dike! Di nav hevûdu de bi navbêjên cûda re, curên kesk ên ji henna dê bi rengek ecêb xweşikên xweş bistînin û tenduristiyê nû bikin. Toi ku di rengê xwezayî de tête zêdekirin:

Decoction Chamomile. Curls dê bîhnek zêrînek zêrîn bistînin.
Tincureya berfê. Dê hingiv bibin çikolata-gûzek.
Kanîya qehweyî (tenê xwezayî ye). Dê di rengê hingivê zêrîn ê kincê rengîn de dê por be.

Dema ku meriv bi henna vegirtinê divê diran bihêle. Pêdivî ye ku serê serî bi kapekê jî were vegirtin.

Basma rengkirina. Basma rengên tarî yên tarî, gîx-reş çiravî dide. Lê çêtir e ku piştî bîhnek henna bikar bînin basma bikar bînin (an jî herdu pêkhatan tevlihev bikin, 2 caran jî basmayê bigirin).

Adviceîreta bikêr. Dema ku stûna bi basma an henna tête kişandin, mimkun e ku tavilê destûrê bide rengên kîmyewî. Werin heya ku pêlên xwezayî bi tevahî bi curls were şuştin.

Pêşîlêgirtina porên Greka zû

Meriv çawa pêşî li ber spîbûnê digire? Yên ku naxwazin bi rêşkirina zûtir re rû bi rû bimînin divê gelek rêzikên hêsan bişopînin. Seriştan bişopînin hem jî bi tenduristiya hêja! Wê hingê hûn dikarin porên xwe ji bo demeke dirêj rengê xwezayî bigirin û ji pirsgirêka metirsiyê re nebin:

I bixwin. Di parêza xweya rojane de xwarinên dewlemend ên proteînan bicivînin. Ev masî, fasûlî, behîv e. Fêkiyên fêkî û fêkiyên xwezayî ji bîr nekin.
Vîtamîn Ji bîr nekin ku li cîhanê kompleksên vîtamîna baş hene. Amadekariyên ku vîtamîn B tê de hilbijêrin hilbijêrin û di nav wan melanocytes hesin, bakur û zincîra kêrhatî.
Doktor. Ji hêla endokrinologist û trichologist ve kontrolek salane ya birêkûpêk a birêkûpêk ve bikin.
Nezeran. Fêr bibin ku bi stres û dilşewatiyê re mijûl bibin! Ew ê di parastina sporê, xewê baş û meşînên rojane de alîkariya aşitiyê bikin. Ew çêtir e ku ji zextê re bi amadekariyên xwezayî (valerian, motherwort) re bikin. Bathuşikên bi zêdebûna şêwazê giyayê calendula, wortê St. John û tîrêjê xweş xweş kirin.
Dûrketin. Li ser tenduristiya curlsên ku mezin dibin hişyar bimînin! Ji bo lênihêrîna rast ji wan re, ji maskên nerm, zexmkirî, wext nekevin. Bi pêlavên germ (birrîna por, destikê hişk, hesirandin) kêm zirarên birîndar hene.

Sedina bi gengaz e ku temenê ku bi baldarî ji hêla pir jinan ve tê veşartin betal bike. Kes naxwaze zû mezin pîr bibe! Ji ber vê yekê ew zîvirîna pêşîn di serê xwe de venekişe û nabe bibe mijara nerazîbûn û xofê, yekemcar sedem fêr bibin! Get saxlem bibin. Tenê nêzîkatiyek berbiçav, aqilmend dikare di pirsgirêkek wisa dijwar de bibe alîkar.