Maske

15 MASKETUTN NAVRN SEN B XAN

Porê xweşik û porên tendurist sedemek serbilind û xweşikiya xweşik a her cinsî ya dadperwer e.

Lê ji ber sedemên cûrbecûr, por dikarin şewqek xweşik, hêz û vexwarinê winda bikin, zirarê bibin, neheq û şikilî bibin.

Vê pirsgirêkê li seranserê cîhanê bi hezaran jin fikaran dike. ,Ro, rêbazên naskirî yên ji bo sererastkirina bilez, erzan û berbiçav ên porên xweşikên faded hene.

Wateyên PIRFRAN ji bo şahidiyê û şaxên xeternak

Ji bo wan porên ku kêmasiya elalet, vîtamîn û şiliya xwezayî heye, maskek porê xurû yê li malê pêwîst e. Feydeyên van maskeyan çi ne? Ew in:

  • Zirarê ji alavên malê kêm bikin,
  • Balansa xwe sererast bikin
  • Berên xwe têde tîrêjên reş û gewz bigirin
  • Folîkulên bi materyalên kêrhatî xweş bikin û hêza wan xurt bikin,
  • Xwe ji holê rabe
  • Germbûna zêde bikin
  • Beşdariyê di hilberîna kolagenê xwezayî de,
  • Strandên brûzî hilweşînin,
  • Xuyanî û tenduristiya wan baştir bikin.

  • Yolks - 2 pc.,
  • Rûn (zeytûn, tîrêj an kuncî) - 100 ml.

  1. Itesiçikên baş xweş dikin.
  2. Rûnê germ bi wan ve bike.
  3. Tevahiya dirêjiya رشتهên lûksant bikin. Ew çêtirîn e ku vê şevê bikin, hingê hingê berhevoka maskeyê dikare di nav poran de bikeve.
  4. Bi rûnê kulîlkek germ an ava sîtî ve bişon. Em şampon bikar nakin.

15 maskên zer ên tendurist.

Recetek baş a din:

  1. Kefir, hingiv û îsotê hev bikin.
  2. Hêrsên bi vê tevlihevkirinê re bêdeng bikin.
  3. Em serê xwe germ dikin.
  4. Piştî 40 hûrdeman bi şampon bişo.

Li vir di derheqê kelefên kefir de bixwînin.

  • Rûnê zeytê - 1 beş,
  • Onion gruel - 1 parçeyek.

  1. Zeytûnê zeytûnî tê birrîn.
  2. Sêvê bi ser mûzek nermîn ve rûn bikin û bi rûn rûn bikin.
  3. Em tîrên bi vê girseyê vedihewînin, û ji rûkan du heb سانûmî vedigerin. Kesên ku dixwazin porê xwe nerm bikin û roketên xwe xurt bikin, tê pêşnîyar kirin ku tevnika serf-rûnê li seranserê serê bimeşin.
  4. Maskê piştî 30 hûrdeman bişuşînin, paşê serê xwe bi pûçê bişon. Ew ê bîhnek bîhnek bêhêz hilweşîne.

Di vê vexwarinê de, tîrêjek navîn li blender an li ser grater bisekinin. Juiceêrika ku tê derxistin bi kîsikê xwe ve tê sorkirin û bi çermê kulikê ve tê sorkirin. Em masûlkeyê dikin, porê di binê çepê de veşêrin û li benda 1-1.5 bisekinin. Serê min bişo bi ava paqij.

  • Yolk - 1 pc.,
  • Glycerin a liquid - 50 ml,
  • Avê - 2-3 tbsp. spas
  • Acid ascorbic - 2 tablet.
  1. Thekek zer kirin.
  2. Em wê bi hêmanên din ve girêdidin.
  3. Em bi ava germ girsek girsî çêdikin.
  4. Bi lûleyên paqijkirî û hinekî hişk re tevlihev bikin.
  5. Piştî 30 hûrdeman bi av an dekbazek avên xwe bişon.
  • Rûnê gûzê - 9 beş,
  • Rûnê tîrêjê - 1 beş.
  1. Her du rûnan tevlihev bikin.
  2. Em wan ji bo cotek germ dikin.
  3. Li ser dirêjahiya strands bicîh bikin û di nav kûrahiyan de bigirin.
  4. Em xwe li hespek germ digirîn.
  5. Piştî şeş saetê bi şampon şûştin.
  6. Kurs - 10 civîn.
  • Mayonnaise (xwezayî, bêyî flavorings û additives) - 200 ml.

  1. Bi mayonezê porê rûn bikin.
  2. Piştî şeş demjimêran bi şampu vexwarin.

Zêdetir maskeyên bi mayonnaise li ser vê link.

Hûn neçar in ku bedewbûnê bidin, ji ber vê yekê porê rengîn hewceyê lênerîna weya rojane heye, ku dikare bi alîkariya maskeyên nerm ên bijartî were fêm kirin.

  • Ava lemon - 2 tsp
  • Castor - 1 tasa,
  • Rûnê Burdock - 1 tsp.

  1. Em herdu rûnê ji bo cotek germ dikin.
  2. Ava lemonê zêde bikin.
  3. Em bi vê tevlihevkirinê porê xwe didin û xwe bi tîpek germ dikin.
  4. Piştî çend demjimêran şuştin.
  5. Yek zeytê birûskê li ser hêkan bidin, wê li şûna şampûnê bikar bînin û ji nû ve rijandin.
  • Castor - 1 tbsp. çîçek
  • Hingivê derewîn - 1 tbsp. çîçek
  • Ava Aloe - 1 tbsp. çîçek
  • Kulîlka spî - 1 tbsp. çîçek.
  1. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin.
  2. Me ew xist porê xwe.
  3. Serê xwe 10 hûrdeman digirin.
  4. Bi tevliheviya înfuzyona chamomile û ava şorikê ve bişon.
  5. Bi avê avê porê xwe bişon.
  • Calendula (gulan) - 1 beş,
  • Hop cones - 1 part,
  • Birch (pelçiqandin) - 1 parçe,
  • Coltsfoot - 1 part,
  • Avê - 1 lître,
  • Nettle - 1 parçe.

  1. Hemî kulikê girêdin.
  2. Pişkek tevlihevkirinê bi ava kelandî tê rijandin.
  3. Em di nîv saetê de israr dikin û bi qehweyî diherikînin.
  4. Bi çîpek kumî re, tifingê li nav hêk û roketan bisekinin.

Ji bo porên bedew bedew bikar bînin.

  1. Ava aloe û lemon di nav kasa paqij de tevlihev bikin.
  2. Di kulikê zer de hilweşînin.
  3. Zûçikên hûrgulandî yên zêde zêde bikin.
  4. Mixabîn di nav rûkulan de felq bikin û serê xwe bi şûrek ve girêdidin.
  5. Piştî 40 hûrdeman bi tîrêjê kumikê û tîrêj an avê ve bişû.
  • Yolks - 2 pc.,
  • Rûn û rûnê zeytê - 2 tbsp. spas
  • Cognac - 2 tbsp. spas.
  1. Yolks bi rûnê rûnê.
  2. Di konjikê de rûnin.
  3. Rêzikên bi vê tevlihevkirinê re rûn bikin.
  4. Piştî şeş saetê bi şampon şûştin.
  5. Withêker bi zedîreyek ji kewrê an marekê.

Vê maskê pir hêsan e: hûn tenê hewce ne ku hûn di nav şûrek avê de du yolksên nû bişikînin, dûv re vê tevliheviyê bi nav çêjan ve bişon û li ser porê bikin. Serê xwe pakij bikin, ji bo demjimêra maskê bihêlin û bi avê vexwin.

  1. Em li ser germê kêm kefir dadigirin.
  2. Wî bi henna dagirtin.
  3. Lîreyên wan bişikînin.
  4. Piştî 30 hûrdeman serê min bişon.
  5. Her 7 rojan dubare bikin.

  1. Hercules di kulpek qehwe de bişikînin.
  2. Em bi avê bi rewşek hovî dilerizin.
  3. Vê maskê bikişînin ku bi serê epîdermî re rûnê.
  4. Piştî 20 hûrdeman serê min bişon.

Pêşniyarên Bikarhêner Ji bo Bikaranîna Masiyên UTermê

Ji bo ku maskek porê nerm li malê bibe encamek baş, pêdivî ye ku meriv bi zelalî hejmarek piçûk jî bicîh bîne:

  • Rewşa 1. Berî karanîna wan, maskek amade bikin, ji ber ku taybetmendiyên wan tenê 3-4 demjimêran têne hilanîn,
  • 2.ert 2. Pêdivî ye ku ji her pêkhateyê komek baş were tevlihev kirin.
  • Rewşa 3. Berî ku hûn mask bikar bînin, bila serê xwe masûl bikin,
  • Rewşa 4. Bi tevliheviyê bi pêlavek pembî ya zuha, pîvaz an bi tenê bi desta ve girêbide,
  • Rewşa 5. Pêvekek germî pêdivî ye, ku bandora maskê zêde dike,
  • Rewş 6. Li rejîma germahiya temaşe bikin - girseyê pêdivî ye ku germ be, bila bila hûn neçin porê hanê. Heke pêkhat pir germ e, ew dikare bibe sedema şewitandinê,
  • Merc 7. Bi tevlihevkirina li ser serê xwe zêde nexin, ev ê bandorek neyênî li rewşa porê,
  • Rewş 8. Piştî ku mask qediyaye, porê xwe baş bişo.

Qanûnên ji bo amadekirin û karanîna maskên por

• Pêdivî ye ku hemî pêkhatên tevliheviyê tevlihev bikin.

• Wexte herî kêm ji bo masûlkên nermî 30 hûrdem e.

• Mask nabe ku were hilanîn; pêdivî ye ku ew yekser piştî çêkirinê were sepandin.

• Piştî ku mask li ser porê hatî seh kirin, pêdivî ye ku rokên wan bêne masandin.

• Masikên nermî yên bi tenê li ser amarên hişk biceribînin.

• Ji bo ku curls baş bi materyalên kêrhatî ve were pejirandin, piştî serlêdana maskê, pêdivî ye ku meriv bi porê plastîk (fîlim) û hêştirek bikuje.

• Pêdivî ye ku mask li ser kulikê bêne kirin û bi tevahî li seranserê dirêjiya nîgaran were belav kirin.

Masûlên porê xweşik - nîgaran

Masûlên nebatî bi piranî ji pêkhateyên gelemperî têne çêkirin: kefir, yogurt, nebat û fêkiyên bingehîn, fêkî, nan, û rûnên saxlem.

1. Ji bo porê zuwa maskek pir bikêr e. Rûnê zeytê - 3 tbsp. l., hêk, tsp. bi tevahî tevgerên kognac û masûmî li ser serê belav bikin.

2. Maskek ji hêk û şîrîn. Pêdivî: honandin - 2 tbsp. l., 2 hêk, hûn hîn jî dikarin rûnê piçûk bi vê pêkvejînê (zeytûn, nebat an almond, hwd.) ve zêde bikin. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin. Ji bo demjimêrek maskê bikin.

3. Heke porê te brûskî, birrîn, dabeşkirî ye, wê hingê maskek nermî ji bo porê zirar bi vîtamîn û nebatên wê rehet dibe alîkar ku vejîniya wan bike. Ji bo ku hûn paqij bikin hûn ê hewce bikin: chamomile, linden and nettle - gorî Art. l., vîtamîn A, E, koma B di forma liquid de, nan nan. Pêşîn, kulîlkên wê bi ava kelandî vedihewînin. Berî karanîna, pêwîst e ku înfuzyonê nîv demjimêrê bisekine. Piştra vîtamîn û kortikên nan nan çêdikin û lê zêde bikin. Her tiştî tevlihev bikin û bihêlin ku 15 hûrdeman din infus bikin. Theermê bi kêmanî saetekê dom bikin.

Masûlên porê rûnê ji rûn

Masûlên porê nebatî bi taybetî di malê de ji rûnê têne hesibandin, ji ber ku her rûnê xwezayî di nav xwe de heye gelek materyalên kêrhatî yên nediyar, asîdên xwê, vîtamînan, bi taybetî E, hêmanên hanê. Masîyên rûnê nivîn ji bo porên brîtanî û zirar zêde rûn û hîdratîzasyonê peyda dikin, û herweha mezinbûna wan baştir dikin.

1. Bi rûnê zeytûn û rûnên pêdivî masûlkek porê xortikên nerm. Saziyên: rûnên bingehîn ên ylang-ylang û chamomile - 5 hûr, 3 tbsp. l rûnê zeytê germ. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin. Moşen bi şampon bi tevahî paqij bikin.

2. Marmekek hêsan a rûnê bermok, ku baş dişewitîne stûyê bi hêmanên kêrhatî ve dike û bandorek dermanî li ser porê heye. Berî ku serê rûn rûnê, pêdivî ye ku ew hebkî germ bike. Tête pêşniyar kirin ku maskê bi qasî saetekê dom bike. Ji bo ku meriv ji rûnê dûr nebe, porê xwe bi şamponê bişo.

3. Maskek rûnê ji bo porên zirar: 1 tsp. îsot, almond û castor. Tête pêşniyar kirin ku bi tevahî tevlihev bibin. Berî karanîna, divê hewceyê kompozîsyonê hinekî germ bibe. Hêjeya pêvajoyê 40 hûrdem e.

4. Maskek nermîner ji bo baştirkirina mezinbûna porê ji rûnên caste û rodtov. Pêdivî ye ku ew di navhevên wekhev de bêne hev kirin, beriya serîlêdanê têne germ kirin. Ji saetekê ve maskê bihêlin. Dûv re bi şampon şûştin.

Masûlên nermî ji bo porê hişk

1. Dibe ku ya herî hêsan, lê di heman demê de, masûlkek porê rûnê rûnê kêrhatî - ji hêkan. 2 hêkan bi tevahî bisekinin heya ku çêdike. Maskê li ser porê bimînin heta ku tevahî hişk bibe.

2. Maskek nermîn a rûn, ku elementa bingehîn a ku petrolê rodiv e. Pêkhat: 2 hêk, rûnê bermayê - 2 tbsp. l., 3 tbsp. l calendula Hemû pêkhate ji bo tevlihev kirin. Hêjeya pêvajoyê herî kêm 40 hûrdem e.

3. Mûzika porê ji hevîrê çêkirî ye. Perçeyên: 1 tbsp. xwê rûnê, 3 tbsp. l şîrê germ an şîrê, 1 tsp. şekir. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin, pêkhatiya amade ji bo 15-30 hûrdeman tê israr kirin. Piştî demjimêra, maskê 1 tbsp zêde bike. l rûnên (castor, rodop an zeytûn, hwd.) û hêkek. Her tiştî tevlihev bikin. 40 deqîqeyan maskê bigirin.

4. Mûşekek nermîn ji jelatin çêkirî. Ji bo çêkirina çêkirina maskek hewce ye ku hûn di 4 tbsp de rûnin. l ava germ 2 tbsp. l gelatinîn beriya şûkirinê. Piştra girseyê germ bikin heta ku gelatin bi tevahî were veqetandin. Xwestin ku sar bibin. Piştî vê yekê, yolka zêde bikin û her tiştî tevlihev bikin.

5. Maskek nermalav ji bo porên hişk. Saziyên: zeyt, 1 tsp. rûn, rosemary û ylang-ylang rûnên bingehîn. Yolkê bi hingivê re xweş bikin û 2 bira rûn lê zêde bikin. Moşek kêm kêmî saetekê berdewam dike.

Uçikên balê

Clay di kozmetolojiya nûjen de pir tête bikar anîn. Ew bandorek dermanî heye ne tenê li ser çerm, lê her weha li ser por jî. Maskek nermî ji her kûlekî pêk tê. Ji bo ku vê bikin, kulikê di nav avê germ de bişewitînin û bi tevahî pêkve bikin ku bi hevgirtinek kemilî ve bikin.

Dabeşên cûrbecûr jî dikarin li ser kulikê bêne zêdekirin: zeytûn, mustard, şane, zeytûn, barbarî, rûnê nebatî, ava aloe, kognac, krem, kakao, kefir an yogurt, nan, rûnên birêkûpêk, rûnên bingehîn, vîtamînên derewîn, hwd.

15 MASKETOMN XANN XWEYN - XWEDN BEST

  • Yolks - 2 pc.,
  • Rûn (zeytûn, tîrêj an kuncî) - 100 ml.

  1. Itesiçikên baş xweş dikin.
  2. Rûnê germ bi wan ve bike.
  3. Tevahiya dirêjiya رشتهên lûksant bikin. Ew çêtirîn e ku vê şevê bikin, hingê hingê berhevoka maskeyê dikare di nav poran de bikeve.
  4. Bi rûnê kulîlkek germ an ava sîtî ve bişon. Em şampon bikar nakin.

15 maskên zer ên tendurist.

Recetek baş a din:

  • Hingivê derewîn - 1 tbsp. çîçek
  • Kefir - 100 g
  • Rûnê zeytê - 1 tbsp. çîçek.

  1. Kefir, hingiv û îsotê hev bikin.
  2. Hêrsên bi vê tevlihevkirinê re bêdeng bikin.
  3. Em serê xwe germ dikin.
  4. Piştî 40 hûrdeman bi şampon bişo.

Li vir di derheqê kelefên kefir de bixwînin.

  • Rûnê zeytê - 1 beş,
  • Onion gruel - 1 parçeyek.

  1. Zeytûnê zeytûnî tê birrîn.
  2. Sêvê bi ser mûzek nermîn ve rûn bikin û bi rûn rûn bikin.
  3. Em tîrên bi vê girseyê vedihewînin, û ji rûkan du heb سانûmî vedigerin. Kesên ku dixwazin porê xwe nerm bikin û roketên xwe xurt bikin, tê pêşnîyar kirin ku tevnika serf-rûnê li seranserê serê bimeşin.
  4. Maskê piştî 30 hûrdeman bişuşînin, paşê serê xwe bi pûçê bişon. Ew ê bîhnek bîhnek bêhêz hilweşîne.

Di vê vexwarinê de, tîrêjek navîn li blender an li ser grater bisekinin. Juiceêrika ku tê derxistin bi kîsikê xwe ve tê sorkirin û bi çermê kulikê ve tê sorkirin. Em masûlkeyê dikin, porê di binê çepê de veşêrin û li benda 1-1.5 bisekinin. Serê min bişo bi ava paqij.

  • Yolk - 1 pc.,
  • Glycerin a liquid - 50 ml,
  • Avê - 2-3 tbsp. spas
  • Acid ascorbic - 2 tablet.

  1. Thekek zer kirin.
  2. Em wê bi hêmanên din ve girêdidin.
  3. Em bi ava germ girsek girsî çêdikin.
  4. Bi lûleyên paqijkirî û hinekî hişk re tevlihev bikin.
  5. Piştî 30 hûrdeman bi av an dekbazek avên xwe bişon.

  • Rûnê gûzê - 9 beş,
  • Rûnê tîrêjê - 1 beş.

  1. Her du rûnan tevlihev bikin.
  2. Em wan ji bo cotek germ dikin.
  3. Li ser dirêjahiya strands bicîh bikin û di nav kûrahiyan de bigirin.
  4. Em xwe li hespek germ digirîn.
  5. Piştî şeş saetê bi şampon şûştin.
  6. Kurs - 10 civîn.

  • Mayonnaise (xwezayî, bêyî flavorings û additives) - 200 ml.

  1. Bi mayonezê porê rûn bikin.
  2. Piştî şeş demjimêran bi şampu vexwarin.

Zêdetir maskeyên bi mayonnaise li ser vê link.

Nîşaneyên hevbeş

Destpêkkirina zirarê por dikare bi nîşanên jêrîn alarmî bêne nas kirin:

  • dudiliya striyan,
  • kêmbûna shine
  • hişkbûn û hişkiya çirayên,
  • parçe bi dawî dibe
  • şehînet dijwar,
  • mêldarî tevlihevbûnê ye.
  • Sedemên zirarê

    Ji bo hin faktorên neyînî yên ku neyînî bandorê li rewşa porê dikin, dikin, em sedemên bingehîn ên ku dibin sedema zirara wan de, difikirin.

    1. Bandora prosedurên kozmetîkî - rûnê birêkûpêk bi porê rûnê, rijandina bi tîrêjê, perm, çirisîn, kişandin û ronahiyê.
    2. Karanîna lênihêrîna dijberîzirarê dide tenduristiya porê.
    3. Salona Beauty bi serweriyek bêpergal.
    4. Pêdivî ye ku şuştina gelemperî, û hem jî şuştina zêde û rûnê giran.
    5. Ampampanya bijartî ya çewtne bi celebê porê re têkildar e.
    6. Porê di ava germ an pir sar de şuştin, bi karanîna hebên hesin, bendikên elastîkî yên hişk û pişikên pişikê bikar bînin.
    7. Zewacên xirab - cixarekêş û alkol.

    Ma hûn feydeyên karanîna giyayê genimê rûyê bikar tînin? Zencîreyê bikirtînin û li ser bandora dermanên xwezayî li kozmetolojiyê bixwînin.

    Howawa rûnê zeytê ji kozikên dora çavan bikar tîne li ser vê rûpelê tê nivîsandin.

  • Nebatê bêpergal. Di nav laş de ketina nebat a vîtamîn û mîneralan, ku ne tenê li xweşbûna gelemperî, lê di heman demê de rewşa porê bandor dike.
  • Hebûna hin nexweşiyên di jinan de - hormonal û endokrîn.
  • Conditionsertên hawîrdorê yên xirab.
  • Bandora neyînî ya jîngehê hewa hişk, tirş an dirêjkirina tîrêjê rasterast a tîrêjê ye, ku dibe sedema zêdebûna tîrêjê ultraviolet.
  • Faktora mîras.
  • Zirav û xebata pir caran ji ber xew û tengasiya hişê.
  • Heyama ducaniyê.
  • Sedema bingehîn a ku di xuyabûna porê de zirarekî çêbigire zirarê digihîje strukturên mestikên poran, ku rê nade ku nivînên kêrhatî têkeve nav struktura strands.

    Tête pêşniyar kirin ku hûn bi pirsgirêkê re bi rengek tevlihev mijûl bibin: bandora faktorên neyînî yên ku sedema xirabûna rewşa porê hildiweşînin, masûlkên nermalayî bicîh bikin ku alîkar in tenduristî li rûkên we vegerin.

    Feydeyên Maskên Nourishing

    Maskek porê xwar ku îro di dermanxane û firotgehan de tê dîtin. Lê hûn dikarin dermanek ji bo porê zirarê amade bikin bêyî ku ew di nav pêkhateyên kîmyewî yên li malê de bike.

    Recipesêniyên xwerû yên naskirî yên ji bo sererastkirina curls, ku bapîrên me hîn bikar anîn, gihîştine rojên me.

    Feydeyên vê rêbazê başkirinê ev in:

  • hebûna pêkhatî
  • karbidestiya bilind
  • xwezayî ya hemî pêkhateyên ku têne bikar anîn,
  • nebûna zêdeperedanê ji bo kozmetîkên giran.
  • Ew çêtir e ku meriv bi vexwarinên sazûmanên restorasyonê re alternatîf bikin da ku bi demê re rehetiyên herî maqûl ên ji bo porê xwe hilbijêrin.

    Rêbazên ji bo amadekirin û serîlêdanê

    Ji bo ku bandora erênî ya herî berbiçav a pêkhateyan dema ku maskeyên li malê têne amadekirin, divê hûn rêgez û pêşniyarên hêsan bişopînin:

    1. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hemî pêkhatî bi tevahî erdê ve bibin û tevlihev bikin heya ku nerm be.
    2. Karanîn tenê maskek nû ve çêkirîbêyî hiştina mayînan têne hilanîn heta prosedûra din. Divê hemî hilberên ku di masksan de têne hene.
    3. Girîng! Ji mêjiyê dermankirî dirêjtir nemînin ji dema wextê diyarkirî di prestîjê de.
    4. Ew kêrhatî ye ku berî serîlêdanê maskê serê we hebe., ku dê pêhesîna xwînê baştir bike da ku bandora pêkhatên çalak zêde bike: ew dest bi manipulasyonê bi navgîniya nîşanî û tiliyên navîn ên li devera di navbera eyb de, hêdî hêdî diçin perestgehan, yên ku bi qasî 30 hûrdem di nav tevgerê de dorpêçandî de, û gav bi tevahî serê masûl dikin - ji jor û jêrîn û di dawiyê de li dorpêçê. Di dawiya mizgeftê de, tê pêşnîyar kirin ku hêkan bi qasî 3 cm ji kûrahiyan dûr bixin û bi zorê wan bikişînin.
    5. Maskên nermkirinê têne pêşniyar kirin ku li seranserê dirêjahiya porê, bi taybetî li ser rûkan bêne bicîh kirin.
    6. Pêdivî ye ku jihevhevkirinê were paqij kirin, bi ava ku li gorî germahiya laş an du ji sê pileyan bilindtir e, û shampoos bêyî additiveyên taybetî an decoctions ji nebatên derman.
    7. 15 deqîqeyan piştî şuştina maskê tête pêşniyar kirin, ku meriv careke din sermayê bişo.

    What hûn di derbarê nirxên kozmetolojîzanan de li ser rûyê jojoba ji bo rûyê çi dizanin? Ew di materyalê de tête weşandin ku navnîşa wan ji hêla referans ve tê veşartin.

    Li vir e ku meriv çawa li dijî xalên reş bi hemî hûrgulî re maskek berbiçav bide çêkirin.

    Bi qelskirina hişk a por, tê pêşniyar kirin ku hefteyê 2-3 carî were pêkanîn, ji bo pêşîgirtinê, pêkanîna maskek 1-2 carî di 30 rojan de bes e.

    Maskek kasa tîrê

    Ji bo paqijkirina hûn ê hewce bibin:

    • 3 çerm rûnê rûnê rûnê bi tevahî bi 2 hêkikên zeytê, 2 teqîb honik û 2 tez kefir kefîr ve tevde.

    Girseya dermankirinê li ser porê nerm û temen 40 hûrdem di bin selofan de tête danîn.

    Piştî, ew bi alîkariya ava germ tê şûştin.
    Recipeêweyek din ji bo çêkirina çêkirina maskek porê kefir li malê li ser rûpelek din tête diyar kirin.

    Maskek kranbar

    1 banana hişk divê were şilandin û pîvazek rûyê mîqdara kovîreyê hûr bibe.

    Di tevlihevkirina encam de 3 hûrikên xwê bîhnxweş û 2 çerm çerm gelatin zêde bikin û her tiştî di nav rûnê avê de ji bo 5 hûrdeman bixin, bi gelemperî hişk bikin.

    Tête pêşniyar kirin ku maskê 15-20 hûrdeman bigire.

    Gelatin, yek ji hêmanên veberhênana başbûnê ye, li dora her porê, bi strukturên porê xwe re identical parastina çerm vedigire.

    Masî yogurt

    Ji bo ku hûn hewce ne ku paqij bikin:

    • Bi qasî du diranên tûjî tûj tû dikin
    • Kulîlkek fêkî ya yogurt, hêkek mirîşk û henna rengîn ê zêde bikin.

    Piştî ku tevda bigezên bi tevahî biqewimin, mask dikare li ser porê were danîn.

    Pêşniyar heya 1 demjimêran bikin.

  • porê birîndar xilas bike
  • dandruff rehet dike û biha winda vedigere,
  • Ew çêtir e ku meriv prosesê li dawiya hefteya xebatê pêk bîne, ji ber bêhna tirşikê, ya ku ji bo demek kurt berdewam dike.

    Maskek zeytê

    Pêvajoyê bi tevlêbûna porê kulikê li ser tevahiya dirêjahiya porê. Mask ji bo 30 hûrdem tête girtin û şûştin.

    Yolya zeytûn - amûrek îsbatkirî ji bo porê xwe bişirêj û nerm bike. Ji hêla populer ve, ev pêkhat wekî amûrekê hate bikar anîn.

    Ji rûnê rodtûnê

    Ji bo ku hûn hewceyê rûnê amade bikin:

    • di payizê de root root bikire
    • pez û birrîn,
    • di navberek 10: 1 de ava vexwarin.

    Hûn dikarin vîtamîn A li tevliheviyê zêde bikin.

    Pêdivî ye ku 2 hefteyan di odeyek tarî de bimîne.

    Vebijêrk di piçûkên piçûk de tê avêtin nav qulikê.

    Di derbarê maskên porê super-tamîrkirinê de di gotarek de ku li vê navnîşanê hatî weşandin tê nivîsîn.

    Toawa porê xweşikî dihêlin

    Ji bo parastina tenduristî û bedewiya porê, divê hûn bi pêşniyarên hêsan ên jêrîn bikin:

    1. Dema ku porê şûştin, ava germ bikar bînin.
    2. Pir caran porên xwe neşom.
    3. Curls bi nermî, bi tevgerên hêdî, bi nermî, bi nermî paqij bikin.
    4. Strands hêdî bi pê ve bibin û zirarê nedin wan. Cûreyek bi diranên spî-spî re îdeal e.
    5. Bikaranîna porê por, hesin û hişkkirina hişk bikar bînin.
    6. Di hewa sar an sar de, ji bo ku porê xwe ji şert û mercên neçê nebaş biparêzin, serê xwe bişon.
    7. Zehfên bêtir vexwe - heta 2 lître per roj.
    8. Xwarina xwarinên rûn, şekir û pir dirûşme tixûbdar bikin.
    9. Porê xwe dişoxilînin an di dema pêvajoyê de rengên nerm bikar neynin.
    10. Kompleksên vîtamînê bicîh bikin ku ji bo kêmbûna laşên laş di laş de çêbikin.
    11. Ji rewşên zext û pir zêde giran dûr bikin.
    12. Her mehê carekê carekê serî li poran bidin da ku dawiya dabeşan qut bikin.

    Hûn ê di derheqê vîdyoyê de ji bo maskek porê ku ji kakaoyê, yolks û rûnê zeytûnê hatî çêkirin, hûn di derheqê reçeteyek din a kêrhatî de jî fêr bibin.

    Aldeal ya ji bo rêzikên zirav û zirar

    Ji bo wan porên ku kêmasiya elalet, vîtamîn û şiliya xwezayî heye, maskek porê xurû yê li malê pêwîst e. Feydeyên van maskeyan çi ne? Ew in:

    • Zirarê ji alavên malê kêm bikin,
    • Balansa xwe sererast bikin
    • Berên xwe têde tîrêjên reş û gewz bigirin
    • Folîkulên bi materyalên kêrhatî xweş bikin û hêza wan xurt bikin,
    • Xwe ji holê rabe
    • Germbûna zêde bikin
    • Beşdariyê di hilberîna kolagenê xwezayî de,
    • Strandên brûzî hilweşînin,
    • Xuyanî û tenduristiya wan baştir bikin.

    15 malikên xwerû yên xwerû - çêja herî baş

    • Yolks - 2 pc.,
    • Rûn (zeytûn, tîrêj an kuncî) - 100 ml.

    1. Itesiçikên baş xweş dikin.
    2. Rûnê germ bi wan ve bike.
    3. Tevahiya dirêjiya رشتهên lûksant bikin. Ew çêtirîn e ku vê şevê bikin, hingê hingê berhevoka maskeyê dikare di nav poran de bikeve.
    4. Bi rûnê kulîlkek germ an ava sîtî ve bişon. Em şampon bikar nakin.

    • Ava Aloe - 1 teasp,
    • Hudhra - 1 karûbar,
    • Yolk - 1 pc.,
    • Ava lemon - 1 tsp.

    1. Ava aloe û lemon di nav kasa paqij de tevlihev bikin.
    2. Di kulikê zer de hilweşînin.
    3. Zûçikên hûrgulandî yên zêde zêde bikin.
    4. Mixabîn di nav rûkulan de felq bikin û serê xwe bi şûrek ve girêdidin.
    5. Piştî 40 hûrdeman bi tîrêjê kumikê û tîrêj an avê ve bişû.

    • Yolks - 2 pc.,
    • Rûn û rûnê zeytê - 2 tbsp. spas
    • Cognac - 2 tbsp. spas.

    1. Yolks bi rûnê rûnê.
    2. Di konjikê de rûnin.
    3. Rêzikên bi vê tevlihevkirinê re rûn bikin.
    4. Piştî şeş saetê bi şampon şûştin.
    5. Withêker bi zedîreyek ji kewrê an marekê.

    Vê maskê pir hêsan e: hûn tenê hewce ne ku hûn di nav şûrek avê de du yolksên nû bişikînin, dûv re vê tevliheviyê bi nav çêjan ve bişon û li ser porê bikin. Serê xwe pakij bikin, ji bo demjimêra maskê bihêlin û bi avê vexwin.

    • Hena bê reng - 1 pakêt,
    • Kefir - li dor xalîçeyek.

    1. Em li ser germê kêm kefir dadigirin.
    2. Wî bi henna dagirtin.
    3. Lîreyên wan bişikînin.
    4. Piştî 30 hûrdeman serê min bişon.
    5. Her 7 rojan dubare bikin.

    • Hercules - 200 gr.,
    • Av - 200 gr. (nêzîkî).

    1. Hercules di kulpek qehwe de bişikînin.
    2. Em bi avê bi rewşek hovî dilerizin.
    3. Vê maskê bikişînin ku bi serê epîdermî re rûnê.
    4. Piştî 20 hûrdeman serê min bişon.

    Pêşniyarên kêrhatî yên ji bo karanîna maskên nermîner

    Ji bo ku maskek porê nerm li malê bibe encamek baş, pêdivî ye ku meriv bi zelalî hejmarek piçûk jî bicîh bîne:

    • Rewşa 1. Berî karanîna wan, maskek amade bikin, ji ber ku taybetmendiyên wan tenê 3-4 demjimêran têne hilanîn,
    • 2.ert 2. Pêdivî ye ku ji her pêkhateyê komek baş were tevlihev kirin.
    • Rewşa 3. Berî ku hûn mask bikar bînin, bila serê xwe masûl bikin,
    • Rewşa 4. Bi tevliheviyê bi pêlavek pembî ya zuha, pîvaz an bi tenê bi desta ve girêbide,
    • Rewşa 5. Pêvekek germî pêdivî ye, ku bandora maskê zêde dike,
    • Rewş 6. Li rejîma germahiya temaşe bikin - girseyê pêdivî ye ku germ be, bila bila hûn neçin porê hanê. Heke pêkhat pir germ e, ew dikare bibe sedema şewitandinê,
    • Merc 7. Bi tevlihevkirina li ser serê xwe zêde nexin, ev ê bandorek neyênî li rewşa porê,
    • Rewş 8. Piştî ku mask qediyaye, porê xwe baş bişo.

    Van sûdan tenê di deryaya masûlkeyên nermî yên ku ji bo xwarina malê de peyda dibin hene. Wan ji bo porên tendurist bikar bînin û tiştê sereke bîr bînin - por dê tenê bi karanîna birêkûpêk ên maskên mirûzdar çêtir bibînin.

    Feydeyên maskeyên rûyê nermî

    Rûstîn - bertekek şêwazê jiyanê, rûn, stres, rojên kar û lihevhatina rejîmê. Maskên rûyê xweşik ên alîkar:

    • Turgor baştir bikin,
    • Wrer şerandin
    • Theermê bi vîtamîneyên pêwîst, mîkro, macrocells,
    • Balansa avê sererast bikin,
    • Tewra tewş, rengê nûvekirinê,
    • Bi nermî paqij kirin bêyî ku hucreyên epermermal diêşînin,
    • Nîşaneyên tîrêjê, gûzê,
    • Pêvajoyên intracellular çalak bikin.

    Li malê, amadekar e ku amûrek zewqê ya ku ne hindik e ji navnîşên reklamkirî re amade bike. Bihuştina birêkûpêk ji bo hemî cûreyên çerm, tevî navhevkirin û rûnê, pêdivî ye. Wekî din, di bin bandora tîrêjê rojê de, tîrêjên zirav, gayê bayê, pêvajoyên wilting dikare pir berê dest pê bikin.

    ,, Piştî 25 salan, ew hewce ye ku bi kêmî ve 1-2 caran di hefteyê de rû û devera décolleté rûne û rûnê. Cûreyek fêkî, sebze, fêkî, berhemên dairy, rûnên nebatî yên hêja, berhevoka giyayî û derman bi alîkariya afirandina afirandina cûrbecûr berhemên bedewiya mejî.

    Nîşaneyên ji bo karanîna maskek nermalavê:

    • Rêjeya sînorkirî ya xew, malnişîniyê û kêmbûna felcê kêm.
    • Jêgirtin, xwarin, guhertinên hormonal.
    • Karê ku bi tîrêjê birêkûpêk bi tavê, bi bayê, germên kêm / bilind re têkildar dibe.
    • Stres, rewşa hawîrdorê ya dijwar, nebûna rehetiyek baş.
    • Zivistan û bihara bi gelemperî bi kêmbûna vîtamînê re tê, ku yekser bandorê li ser rewşa çerm dike.

    Rêbaz ji bo karanîna maskên rûyê rûnê

    Bawerkirina bandora herî zêde li malê dê alîkariya hevgirtina bi qonaxên sereke bike:

    Adviceîretên girîng ji edîtorên

    Heke hûn dixwazin rewşa porê xwe baştir bikin, divê baldariyek taybetî li şamponên ku hûn bikar tînin be. Hêjmarek tirsnak - di 97% ji markayên navdar ên şamponan dezgehên ku laşê me poşman dikin hene. Dabeşên bingehîn ên ku ji ber vê yekê hemî tengahiyên li ser labelan têne destnîşankirin wekî sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Van kîmyewiyan struktura curls hilweşînin, por hûrtir dibe, elalet û hêz winda dibin, reng venaş dibe. Lê tiştê herî xirab ev e ku ev mêş li kezeb, dil, lepikan digire, di organan de çêdibe û dikare bibe sedema penceşêrê. Em ji we re şîret dikin ku hûn ji karanîna fonên ku van madeyên ku lê tê de ne bikar tînin red bikin. Di demên dawî de, pisporên edîtorê me lêkolînek li ser şamponên bê-sulfat pêk anîn, ku fona ji Mulsan Cosmetic re cîhê yekem digire. The tenê hilberînerê kozmetîkên hemî-xwezayî. Hemî hilberên di bin pergalên kontrola kalîteyê yên hişk û pejirandinê de têne çêkirin. Em pêşniyar dikin ku serdana malpera fermî ya mulsan.ru biçin. Heke hûn di xwezayîbûna kozmetîkên xwe de guman dikin, mêjûya qedandinê kontrol bikin, ew divê ji salek tomarbûnê dernekevin.

    1. Paqijkirina - ne tenê di rakirina kozmetîkên dekoratîf de, lê di heman demê de qirêjek kûr jî pêk tê. Ji bo çermê hestiyar, çêtir e ku merivên qehweşandî yên di hêkek qehweyê de bikarbînin (thyme, chamomile, plantain), ji bo paqijkirina kûrtir - qehwe, hingiv, xwê bi hevra di nav rûn de.
    2. Divê maskê bi taybetî li ser xetên masajê bicîh bikin (ji navendê), li qada delal li dora çav û lêvan biparêzin.
    3. Hemî dema ku mask dişoxil e, hûn hewce ne ku rûyê xwe bi qasî ku gengaz be, ne axaftin, xefik û bişirîn.
    4. Hûn dikarin wê bi ava germ, gûzek nermîn, napkins jî xêzên masajê temaşe bikin. Uştin bi ava sar bi dawî dibe da ku poresan vebike.
    5. Piştî mehekê şûnda, kremek organîkî li gorî şêwazê çerm tê bicîh kirin.
    6. Tenê hêmanên nûjen, qalîteya bilind bikar bînin. Mezinên mezin çênekin, masûlkeyên folklorî xwedan temenek berbiçav. Materyalên xav ên hişk - zevî, kelp, felc dikarin di nav çend mehan de li konteynerek paqij a hermetî ya rûnandî were hilanîn.
    7. Ji bo ku pêkhateyên cûda bihevra hewceyê cûreyên cûda bidin, hûn ê hewceyê pişkek seramîk, whisk, pişkek qehwe, blender, mortar û gûzek hewce bikin.

    Contraindications ji bo karanîna maskên nermîner dibe ku reaksiyonek alerjîk a yek ji pêkhateyan be. Ew çêtir e ku girseyê pêşî li ser destan bicîh bikin û 7-8 hûrdeman bisekinin, heke acizbûn xuya dike, pêdivî ye ku berhevoka maskeyê were guheztin.

    Hûn ê hewce bibin:

    • 20 ml mêşên şîr
    • 20 ml rûnê neftînkirî,
    • 10 ml rûnê avocado an jojoba,
    • 10 gr. cotrayê
    • 1/2 giyayên hişkkirî.

    Pêdivî ye ku xwarina çermê hişk bi kêmî ve 2 caran di havîna 8 rojan de, û di zivistanê de 2 caran bêhtir were kirin. Maskek hêsan ê alîkar dê çermê we ji dehydration biparêze û vîtamînên xwe yên ciwan zêde bike. Hemî pêkhateyên derewîn li ava 40o di rûnê avê de hev bikin. Karrotên pelandî (dikarin bi zebzeyê bixwin bi şilandî werin veguheztin) di morgê de, hingê hingê çêlek bidin hev da ku kîtekîtek homojen bistînin. Piştre şîrê û rûnê germê zêde bikin, her tiştî xweş bikin û li ser rû û stûyê ku berê paqijkirî bikirînin. Piştî 8–9 hûrdeman, mayî bi napkinekê vekin û rûyê xwe bi ava sar bişon. Di nav êvarê de 3 caran heftê carekê bikar bînin.

    MASKSN XWED FORN Ji bo porê qehweyî

    Hûn neçar in ku bedewbûnê bidin, ji ber vê yekê porê rengîn hewceyê lênerîna weya rojane heye, ku dikare bi alîkariya maskeyên nerm ên bijartî were fêm kirin.

    • Ava lemon - 2 tsp
    • Castor - 1 tasa,
    • Rûnê Burdock - 1 tsp.

    1. Em herdu rûnê ji bo cotek germ dikin.
    2. Ava lemonê zêde bikin.
    3. Em bi vê tevlihevkirinê porê xwe didin û xwe bi tîpek germ dikin.
    4. Piştî çend demjimêran şuştin.
    5. Yek zeytê birûskê li ser hêkan bidin, wê li şûna şampûnê bikar bînin û ji nû ve rijandin.

    • Castor - 1 tbsp. çîçek
    • Hingivê derewîn - 1 tbsp. çîçek
    • Ava Aloe - 1 tbsp. çîçek
    • Kulîlka spî - 1 tbsp. çîçek.

    1. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin.
    2. Me ew xist porê xwe.
    3. Serê xwe 10 hûrdeman digirin.
    4. Bi tevliheviya înfuzyona chamomile û ava şorikê ve bişon.
    5. Bi avê avê porê xwe bişon.

    • Calendula (gulan) - 1 beş,
    • Hop cones - 1 part,
    • Birch (pelçiqandin) - 1 parçe,
    • Coltsfoot - 1 part,
    • Avê - 1 lître,
    • Nettle - 1 parçe.

    1. Hemî kulikê girêdin.
    2. Pişkek tevlihevkirinê bi ava kelandî tê rijandin.
    3. Em di nîv saetê de israr dikin û bi qehweyî diherikînin.
    4. Bi çîpek kumî re, tifingê li nav hêk û roketan bisekinin.

    Ji bo porên bedew bedew bikar bînin.

    • Ava Aloe - 1 teasp,
    • Hudhra - 1 karûbar,
    • Yolk - 1 pc.,
    • Ava lemon - 1 tsp.

    1. Ava aloe û lemon di nav kasa paqij de tevlihev bikin.
    2. Di kulikê zer de hilweşînin.
    3. Zûçikên hûrgulandî yên zêde zêde bikin.
    4. Mixabîn di nav rûkulan de felq bikin û serê xwe bi şûrek ve girêdidin.
    5. Piştî 40 hûrdeman bi tîrêjê kumikê û tîrêj an avê ve bişû.

    • Yolks - 2 pc.,
    • Rûn û rûnê zeytê - 2 tbsp. spas
    • Cognac - 2 tbsp. spas.

    1. Yolks bi rûnê rûnê.
    2. Di konjikê de rûnin.
    3. Rêzikên bi vê tevlihevkirinê re rûn bikin.
    4. Piştî şeş saetê bi şampon şûştin.
    5. Withêker bi zedîreyek ji kewrê an marekê.

    Vê maskê pir hêsan e: hûn tenê hewce ne ku hûn di nav şûrek avê de du yolksên nû bişikînin, dûv re vê tevliheviyê bi nav çêjan ve bişon û li ser porê bikin. Serê xwe pakij bikin, ji bo demjimêra maskê bihêlin û bi avê vexwin.

    • Hena bê reng - 1 pakêt,
    • Kefir - li dor xalîçeyek.

    1. Em li ser germê kêm kefir dadigirin.
    2. Wî bi henna dagirtin.
    3. Lîreyên wan bişikînin.
    4. Piştî 30 hûrdeman serê min bişon.
    5. Her 7 rojan dubare bikin.

    • Hercules - 200 gr.,
    • Av - 200 gr. (nêzîkî).

    1. Hercules di kulpek qehwe de bişikînin.
    2. Em bi avê bi rewşek hovî dilerizin.
    3. Vê maskê bikişînin ku bi serê epîdermî re rûnê.
    4. Piştî 20 hûrdeman serê min bişon.

    Masiyên ji bo porê rûn

    Spas ji pêkhateyên xwezayî, masûlkeyên porê nerm ên li malê ne, ne tenê bihêzkirin û sererastkirina curls, lê di heman demê de bi pirsgirêkên wekî zêdebûna rûnê zexeliyê, pezkirina çerm, xilafkirin, şikandina por û hwd re têkoşîn dikin.

    1. Maskek nermîner bi yogurt û honandî. Saziyên: 4 tbsp. l yogurt bêyî additive an yogurt, yolkurt, 100 gr. hon Hemî pêkhateyan di konteynerek ne-metelîk de tevlihev bikin. Pêdivî ye ku hon pêşî bêne germ kirin. Hemî materyalan bi tevheviyek kemilî tevde. Di tevgerên girseyî de bicîh bikin, li ser porê 40-60 hûrdeman bisekinin. Piştî demjimêr, porê xwe bi şampu bişon.

    2. Mekkek ji îsotê û ava sêvê. Berhevok: 4 tbsp. l îsotê kêm-rûn, 2 tbsp. l ava lîmonê. Zehfan baş bi hev bikin. Hêjeya pêvajoyê 15 hûrdem e.

    Serişteyên Rûniştina Porê

    - ava Aloe mezinbûna porê we hişk dike. Ji bo ku bigihîje encamek baş, pêdivî ye ku ew bi pergalî di nav çermê de were xêz kirin.

    - Pêdivî ye ku pêdivî ye ku zerqên zeytê bi ava lemonê re tevlihev bikin, rûnê tepka zêde bikin. Hemî pêkhatek tevlihev bikin, tevliheviya encam li ser çermê bicîh bikin. Tête pêşniyar kirin ku maskê herî kêm 20 hûrdeman bigire. Piştî demekê, serê xwe bi ava nermî û şerabê bişon.

    - Li ser pelên birûskê ava kuwî hildiweşînin û 2 hûrdem bimînin da ku israr bikin.Ji berfê encama hilweşandin û bi karanîna vê hilberê bi rêkûpêk masûya serê bikin.

    Bînin bîra xwe: por bertek nîşana rewşa navxweyî ya laş e, ji ber vê yekê, berî her tiştî, ew hewce ye ku meriv bi tenduristiya xwe bi gelemperî haydar bibe. Bi doktorê xwe bi rêkûpêk biçin, kompleksên vîtamînê bavêjin, parêza xwe kontrol bikin, û stresê dûr bixin.

    Masûlên porê xweşik - nirxandin

    Bandora maskên ku ji pêkhateyên xwezayî hatîye amadekirin ji hêla bêtir nifş ve hatî ceribandin. Ji demên herî kevnare, dema ku şampon, balm, hwd, hîna jî tunebû, keçikên ji bo lênihêrîna poran ji bo çêkirina înfusyonan, yên ku rûkên rûkenî dikirin, gelek nebatên cuda bikar anîn. Di derheqê bandorkirina dermanek taybetî ya ji bo maskek nermal de de nerînên cuda hene. Beriya her tiştî, ew ê çawa bandor be, di serî de bi taybetmendiyên ferdî yên porê ve girêdayî ye. Lê di tu rewşê de, kêrhatî ye ku meriv bizanibe ku çi jinên din di derheqê vê dermanê de difikirin. Ji ber vê yekê, li vir serişteyên wan ên ku bi rêkûpêk masûmên porê li malê amade dikin:

    • Wekî ku ji bo masûlkên arşivê ye, ne mimkûn e ku meriv wan li porê binixumîne, û dûv re bişo. Wekî din, li ser bingeha ezmûna gelek hevalan, masûlkeyên devî pir bi porê zuha disekinin.
    • Tête pêşniyar kirin ku vîtamînên derewîn li ser her maskê re zêde bikin da ku bandorkirina başkirinê zêde bike.
    • Piştî maskek rûnê, ew zehf e ku meriv ji hestiyariya porê rûnê bikişîne. Wekî ku du caran porê xwe bi şampu bişewitîne jî wenda nake. Dîsa jî, por bi lawaz nerm dibin.
    • Maskên bi hêk re, bê guman, kêrhatî ne, lê hêk dest pê dike ku pir zû hildiweşe, û ji ber vê yekê bîhnek bêhêvî dem nade ku meriv di porê de rûne, pêdivî ye ku hûn hilberê zû bişon.
    • Vîtamîn dikarin ne tenê bi masikan zêde bikin, lê her weha şampon, balm jî zêde bikin. Rastî bi rastî dibe pûl, nerm û nermik. Encam, piştî serlêdana yekemîn, bi teybetî bi teybetî tête nîşandin. Ev bi taybetî ji bo vîtamîna E rast e.