Rûniştina porê pêvajoyek fîzolojîk a xwezayî ye.
Her roj, porê me ji wan bi 80 û 120 parçeyan winda dike.
Lêbelê, pir zêde girîngiyek ji van nîşangiran ne norm e û bi gelemperî têkçûna hormonî di laş de nîşan dide.
Hormon di heman demê de berpirsiyarê rêjeya mezinbûna curls, hêdîbûna wê an rawestîna bêkêmasî ye - sedemek baş ji bo fikaran.
Hormonên ji bo mezinbûna porê li ser serê kesek
Hormonên zayenda mêku mezinbûna porê li ser laşê mirov radigihîne, lê pêşketina wan li ser sermalê asteng dike. Zêdebûna wan dikare mezinbûna porê mêr-mêr di jinan de li ser rû û laş, û şilbûna porê dirist bike.
Hormonên cinsî yên jinan ku ji bo mezinbûna porê li jinan berpirsiyar in, di laşê sexê ya adil de rolek girîng dileyzin. Berpirsê tenduristiya curls, strukturên wan.
Hormonê mezinbûnê
Di nav giyana pituitary de têne hilberandinEw di bedenê de her 3-5 demjimêran tê derxistin.
Ev pêvajo bi şev, di xew de şêwazê çalaktir didome.
Piştî temenê sî salî, hilberîna hormona mezinbûnê hêdî hêdî kêm dibe.
Ew e tevahiya laşê nû dikealîkariya sererastkirina strukturên şaftiya por, rengê xwezayî ya strands dike, şansê mezinbûna wan zêde dikealopeciya pêşîn azad dike. Bi kêmbûna wê re - bandora berevajî.
Hormonên ku ji bo mezinbûna porê di jin û mêran de berpirsiyar in
Hormonên ku ji hêla laş ve têne hilberandin derbasî nav lîpên xwînê dibin û beşek çalak di metabolîzmê û peydakirina xwînê ji kokê de digirin.
Ji bo curlsên herî girîng ev in:
- hormona mezinbûnê (hormona mezinbûnê),
- melatonin (hormona xewê),
- androgens and estrogens (hormonên nêr û mê),
- hormonên thyroid (thyroxine û triiodothyronine),
- hormonên paratiroidî (hormona paratiroidî û kalsîtonîn).
Di kesek tendurist de, nîşanên hormonesên ku ji bo mezinbûna porê berpirsiyar in, normal in, ku herî baş bandorê li rewşa porê dike.
Nekorîbûna Hormonal dibe sedema xerabûna metabolîzmayê (metabolîzma) û, li gorî vê yekê, rûnê porê we.
Wekî encamek - zirara porê zêde, di rewşê herî xirab de - alopecia (baldness).
Androgens û estrogens, di nav her kesê de, bêyî ku zayendî hebe, tê de hene. Wekî di malbatê de divê di navbera zilam û jinek de hevahengî hebe, lewra di laş de - di navbera hormonên jin û mêr de.
Dema ku ev zerar tê hilweşandin, sedema sereke ya hûrbûna diranên zêde tê xuya kirin. Asta dihydrotestosterone (androgen) bilind dibe, ku, di hûrgulên giloverê de, diherike, porê por dibe. Piştre bêhêz û winda bêyî başbûnê xuya dikin.
Xweseriya xwe ya herî hindik riya balinde ye
Her roj kesek bi pêvajoyên pêwist re dest pê dike. Combing, ew bala xwe dike ku çiqas gelek "xezîneyên" wî li ser kêzikê mayî ne. When gava ku drav dest pê dike ku bi girîngî zêde bibe, hûn hewce ne ku li ser serdana trichologist bifikirin.
A trichologist bi alîkariya alavên taybetî dê çawanîya darikê lêkolîn bike û nîşanên zêde saz bike, di nav de jî kêmkirina porê. Wekî:
- mezinbûna porê laş,
- lerizî
- nerazîbûnên menstrual,
- êşa qirikê, şikilên stûyê diguhere,
- bêhntengiya zêde
- çirisîn
- tengasiyên xewê
- êşa hevbeş
- hilkek berbiçav li giraniya laşê,
- alozîyên cinsî hwd.
Dibe ku endokrinologist an gynecologist-endocrinologist ew pirsgirêk çareser bike, dê kîjan trichologist dê rê bide.Endocrinologists, pisporên sereke yên li ser hormonên ku bandor li ser mezinbûna porê dikin, dê diyar bikin ka di tiliya tiroide de pirsgirêk hene, an heke pirsgirêk bi rengek jin heye. Wê hingê pêdivî ye ku ezmûnên hormonal derbas bibin. Only tenê piştî ku ev dest bi dermankirina bi hormonên ji bo mezinbûna porê li ser serê.
Têkçûna laş
Pênasa hormonal tê paşve xistin. Bila ne zû, lê pir bi hilber. Doktorê bijîjkî dermankek berfireh diyar dike, ku tê de ye:
- terapiya şûna hormonê bi alîkariya dermanên bijarte yên taybetî,
- prosedurên fîzototerapî (şilav, werzîşî, şuştin li gorî hin metodên, şilava berevajî, hwd)
- parêzek ku hemî vîtamîn û elementên pêwîst ji bo mezinbûna porê pêk tîne.
Digel prosedurên jor, heke pêwîst be, dikare were veqetandin:
- mesoterapî
- darsonvalization (dermankirina heyî ya pulsed),
- electrophoresis
- terapiya lazer.
Ji bo dermankirina serfiraz a paşverûya hormonal, dibe ku hûn hewil bidin ku hin adetên xirab bide. Mînak, di dema dermankirinê de kişandina cixare dikare bibe sedema mestînên xwînê.
Hilberên mezinbûna porên hormonal
Hormonal ji bo mezinbûna porê gelek nerazî hene, wek:
- ducanî û şîrê,
- nexweşiyên onkolojîk
- şekirê şekir
- alerjîyên nervê
- nexweşiya kezeb û gurçikê
- nexweşîya dil û dil
- qelewbûn
Dermanê nûjen bi serfirazî ezmûna ku bi sedsalan ve hatî xemilandin bi kar tîne û, di rewşên weha de, ji dermanê giyayî rehber dibe.
Dermanê giyayê - rêbazek alternatîf
Dermanê giyayê her du wekî dermankek din tête bikar anîn, û wekî wekî dermanek serbixwe, dema ku amadekariyên hormonal ên kîmyewî têne nerazî kirin.
Heye, tenê mirov hormonên mirovan hilberîne. Lê hin nebatan materyalên wekû - phytohormones in. Ew dikarin taybetmendiyên androgens û estrogens derxînin pêş. Hin nebat dikarin herdu cûreyan bihevre bikin.
Ji ber zêdebûna naveroka dihydrotestosterone, hormonên jin, estrojen di laş de têne tepisandin. Ji ber vê yekê, logîkî ye ku ew hewce ne ku asta xwe zêde bikin. Phytoestrogens di gelek nebatan de hene:
- di soy
- di nav genim de
- di berikan de
- di nav nivînan de
- di tov de
- di sêr
- di hop
- di kulîlkên linden
- li şivan
- di melilot, û hwd.
Lê pirsgirêkek heye - phytoestrogens dikarin di heman demê de xwedî taybetmendiyên anti-estrogenîk bin.
Gelek faktor hene:
- doz
- cureyê nebatê
- tespîtkirina gelemperî ya kesek
- çend estrojenên xwe di laşê de ne, hwd.
Ji ber vê yekê, dîsa - şêwirmendiyek bi phytotherapist re pêdivî ye, ku dê hemî nuwazeyan bikişîne û dermankirina rastîn diyar bike.
Vîdyoyek bikêr
Di vîdyoya jêrîn de bêtir agahdarî di derbarê hormones û porê de:
Bi porê xwe baldar bin, wê hay jê hebin - rast bixwin, nimûneyek xewê temaşe bikin, masksan nekin, ji bo wê balîf bikin ... Tenê kêfxweş bibin, ji ber ku mirovên dilxweş û hormonî hemî rast in!
Hormi hormonên ji mezinbûna porê berpirsiyar in
Pêşîn, ew e ku meriv wê têgînê bixwe fahm bike. Ji ber vê yekê Hormones têne vexwarinên çalak têne gotin ku ji hêla glandayên endokrojî ve têne hilberandin, ew berpirsiyar dikin ku fonksiyonên fîzolojolojî yên laş. Ew karin ku mezinbûna tewangên organîk, fonksiyona pergala laşparêziyê bandor bikin, bişoxilînin an asteng bikin, li ser metabolîzmê bandor dikin, û dibe sedema birçîbûnê.
Girîng! Di laşê mirovî de, ji bo mezinbûna porê wekî estrogen û androgens hormonesên weha hene.
Estrogen ji hêla pêvekên ovaran ve tête hilberandin û wekî hormonek jinan tête hesibandin. Ew dikare ji hêla glandên adrenal ve jî were hilberandin. Bi spasiya wî, laşê jinê ji mêran cuda dibe. Ew li ser hêjayî, rewşa derûnî-hestyarî, û her weha rewşa tenduristî ya por û çerm bandor dike.
Gava ku jin têrbûnek zêde heye, ew li ser pir zêde estrogen digotin. Kêmasiya wê dibe sedema mezinbûna porê li ser rûyê, destan, lingan, dibe sedema pîrbûna zûtir a çerm, avakirina çepikan.
Androgens di laşê jinê de hormonesên zayendî yên mêran têne hesibandin. Wekî normal be, ew alîkariya pêşkeftina folikulên di ovaries, masûlkeyên û hestî de dikin. Androgens di heman demê de berpirsiyariya asta xwesteka cinsî, dabeşkirina porê li ser laş û û çalakiya pişkên por jî ne.
Di kêmbûna androgens de, ew neçar in ku şert û merc, başbûn û kêmbûna xwesteka cinsî xirabtir bikin.
Hormonên nêr yên zayendî zêde bi deformasyona ovarian radibewekî encamek ku hêk di tozikbûnê de bêpar e. Ligel vê yekê, di jinan de, bald bi ser serê de pêş dikeve, û li perçeyên din ên laş, berevajiyê, hejarî zêde dibe. Gundên sebaceûsê hêj pirtir bixebitin, hilberîna fat zêde dibe û, di encamê de, pizrikên destikê û pizrik xuya dibin. Dibe ku bihara deng biguhezîne, mêjûya mêjên mêjîkî, dê çend hefs kêm bibe.
Testosterone di jinan de nûnerê sereke yê androgens e. Ew di jinan de ji hêla ovaries û glansên adrenal ve têne hilberandin. Kêmasiya wê dibe sedema kêmbûna xwesteka cinsî, dibe sedema qelewbûn, lewazbûn û kêmbûna lehiya çerm. Lêbelê, bi zêdebûna gewrê, gefê li ser perçeyên por, bi taybetî, li ser perçeyên nexşandî yên laş, xuyangkirina pizrikan, û dengê tîrêjê gef dike.
Di heman demê de, hormona ku ji bo mezinbûna porê berpirsiyar e jî, ji hêla glandeya tîrîdox ve tê sekinandin. Ew li ser rûnê oksîjenê, synthetic proteîn çalak dike.
Somatropin nûvekirina laş bi tevahî rehet dike, sererastkirina strukturê ya porê por, rengê curls. Spas ji somatropin re, pêşkeftina rêzikan zêde dibe. Neçarbûna wê di bandora berevajî de di şiklê dorhêlê de bi bandor dibe.
Ku ji zirardekirina porê de berpirsiyar in
Digel wan hormonên ku ji ber mezinbûna porê berpirsiyar in, hene ku di zêdebûna porê de alîkar dikin. Ya sereke dihydrotestosterone ye, derivatives testosterone mêr e. Ji ber ku ew di mêran de bêtir tête diyar kirin, bi rengek zayendî, mêr cinsî pirsgirêka pirsgirêka porê porê jinan e. Zêdebûna wê di cinsê heq de rêve dibe:
- birrîna por
- pizrik,
- lêdan zêde kir
- qelewiya por,
- zêdebûna giraniyê
- puffiness,
- nerazîbûnên menstrual,
- nexweşîya alopeciya androgenetic.
Avdêrî kirin hormona mezinbûna jinê, berpirsiyarê zêdebûna porê, ku jê re dibêjin estrojen e, rewşa normal ya çirayên, çerm peyda dike. Germbûna zêde ya estrojenê di mêran de kêmbûna mezinbûna porên laş dike. Mens, di encamê de, bûne sedema windakirina strands.
Di heman demê de emir bikin prolactin, têkildarî windakirina strands. Ew ji hêla giyayê pitofîteriya anîter ve hatî hilberandin. Prolactin negatîf li ser masûlka porê bandor dike. Zêdekirina prolactin dibe sedema balîna telogen belav kirin.
Failurei têkçûna hormonal e
Mezinbûna por an zêdebûna porê pir caran ji ber xerabûna pergala hormonal çê dibe. Malxezîneyek wusa tête navmalînek hormonal ku ji hêla patholojî ya pergala endokrîn ve ve hatî çêkirin tête navandin.
Sedem dikarin li 2 koman werin dabeşkirin:
- Sedemek binpêkirina xebata rêziknameya navendî de. Sedema têkçûna hevsengiyek ji ber binpêkirina organên rêziknameya navendî dikarin birînên tromatîkî yê mejî, tîrêj, encephalitis bin.
- Gundên endokrîn li ser dravê gelemperî bandor dike. Ji ber ku herî zêde sekreyên di kezeb û gurçikan de têne hilberandin, zirara giran li ser van organan dikare bibe sedema neparêziyê.
Fênberbûn li gorî cins, temen û rewşa xweşbîniya mirovek bi cûrên cûrbecûr xwe xwe diyar dike. Nîşaneyên nexweşiya hormonî tête navgîniya pergala nervê, karûbarê bêpêşkêşî ya organên pergala genimê tê gotin. Digel vê yekê, kêmbûna libido, binpêkirina sazkirina li mêran, bêhntengî çêdibe.
Di rewşek aloziya pergala nervê ya navendî de ku ji ber têkçûna hormonal e, nîşanên jêrîn xuya dibin:
- bêhntengî
- qelewbûn,
- xiyarbûn
- tirş kirin
- dewleta depresyonê.
Ji kerema xwe bala xwe bidin di heman demê de têkçûna pergala hormonal, zêdebûna giraniya laş jî nîşan dide.
Dermanên hormonal
Bi girtina dermanên syntetîk ve bandora herî mezin li ser restorekirina balansa hormonal heye. Pêdivî ye ku ew ji hêla muayeneya nexweş ve bêne navnîş kirin tenê pisporek pispor-endokrinologist, gynecologist, trichologist. Dema ku alopeciya androgenetic pêk tê divê derman were girtin.
Pispor pilanên hormonî dişewitînin an dermanên taybetî di kulikê de dikin. Terapiya laser, dermankirina oksîjenê jî tê pêşniyar kirin. Lêbelê wusa narkotîkan hejmarek nerazî henedi nav de:
- nexweşîya dil û dil
- nexweşiyên xwînê
- vezikên varicoz
- nexweşiya gurçikê
- nexweşiya şekir
- ducanî, şîrê,
- bilinkirina organên genim, pişikê.
Hêjayî gotinê ye ew dermanên xwedî hormon sedema zêdebûna şiyana trombozê ya li keçan cixare dikişîne.
Cani dikare were guheztin
Heke ji bikaranîna organên ku meriv hormonê nebawer hene, ew dikarin bi rêbazên din ên alternatîf werin guhastin:
- Mînakî, hin dermanên nebatî yên xwedan bandorek mîna xebata sekreyên cinsî ne.
- Ji bo zêdekirina asta progesterone hilberên giyayî bikar bînindi nav berhemên soy de, fêkiyên baxçê, rûnî, hesp, alfalfa, clover tê de hene.
- Ji bo sererastkirina glandora tîrîdê, tê pêşniyar kirin ku hûn xwarinên sebze, şekir, tarîx, currant, spînach, xefik bikar bînin.
- Ji bo normalîzekirina hilberîna estradiol, li keçan tê pêşniyarkirin ku mîqyasa xwarinê ya proteîn zêde bikin û xurekên ku tê de fêk, şorbe çêdibin derbas bikin.
- Ji bo tunekirina kêmbûna progesterone, pir caran tê pêşniyar kirin ku fêkiyên citrus, fêkiyên reş, hipsên hingiv bixwin.
- Bi gelemperî, ji bo restorekirina balansa hormonesê, tê pêşniyar kirin ku hilberên ku tê de qehwe û alkol heye dûr bikin.
- Di nav dermanên populer ên ji bo mezinbûna porê de, encamên bandor ên masûlmeya serê û mesoterapiyê têne destnîşankirin.
- Dermanê kevneşopî di heman demê de ji bo sererastkirina poran dibe alîkar. Decoctions ya uterus, kulîlkek leyl, kulîlkên hop, û hem jî şuştina bi brûka hûnerî re xwedan bandorek bandor heye.
Di encam de, em dikarin bêjin ku şêwazek jiyanek tendurist, lênêrîna rast, nermbûna rastîn mifteya porê tendurist e.
Hûn ê di nav gotarên jêrîn de li ser mezinbûna porê bêtir fêr bibin.
Vîdyoyên bikêr
Womenima jin porê xwe wenda dikin.
Kengî ceribandinên hormonî hewce ne?
Dihydrotestosterone
Ew dijminê herî xirab ê fîgulên por û sedema gelek celebên balê ye di her du cinsan de, bi taybetî di jinan de alopeciya androgenîk provoke dike. Heke hebûna dehydrotestosterone bi demê re nehatiye tesbît kirin, wê hingê pêvajoya baldoziyê dê nerûber bide.
Ew di giyayê pitofî ya anîter de tê hilberandin. Wekî rasterast xuya dike bandorên neyînî li ser pişka porû nerasterê, zêdebûna naveroka para-androgens li kortikê adrenal.
Thei bandora hormonên jin li ser çerm û rûyê por heye. Hormonên ji bo mezinbûna porê, ew girîng e ku her kes pê zanibe
Nivîsar: Kristina Ivanova
Hormones hema hema hemî pêvajoyê bicîh dikin di laşê mirovan de. Her yek dikare çend fonksiyonên xwe hene, û ew bi algorîtmayên tevlihev re bi hev re têkilî didin. Binpêkirina hevrêziya tenê yek hormone dikare bibe sedema kêşekek pirsgirêkên tenduristî - û hem jî tewra hormonal li ser çerm bandor dike. Ew dikarin xwe bi awayên cûda nîşan bidin: mîna pizrik, hişk, peeling, an zirara zû ya zû zû.
Ji bo ku çerm baş bibe, hêja ye ku meriv nexe asta hormonek taybetî were şopandin, lê hevsengiya hormonalê ya giştî, di bin çavdêriya bijîjkî bijare û bawerî de. Irina Vyatkina, berendamê zanistên bijîjkî, gynecologist-endokrinologî yê klînîka Marina Ryabus, ji me re got ka kîjan hormonan û çawa ew bandorê li rewşa çerm dikin.
Testosterone û derhênerên wê bi gelemperî wekî hormonên mêr têne gotin - lê di rastiyê de, hem androîd û hem jî estrogenên "jinê" ji bo her kesî re hene, lê tenê tenê hejmara wan cûda dibe. Androgens şaneyên hucreyê girêdanê yê ku kolagjen hilberîne - dişoxilînin, - Di encamê de, hûrikên kûr ên çerm nûve dibin û elaleta wê tê domandin.
Kêmbûna androgens, tevî temenê têkildar, fonksiyona parastinê ya çerm û leza nûvekirina wê kêm dike - ew hêdî hêdî elastbûn û qehweyî winda dike, ew diristtir û çermtir dibe. Zêdekirina androîdên zêde - mînakî, di qonaxa paşîn a mêjî de, çend roj berî zayînê - dibe sedema zêdebûna çalakiya giyayên sebaceous, ku çerm rûnê û pêxas dike.
Fenoteza jinikê ya navînî bi estrogenê ve girêdayî ye - ji bo nimûne, meyla ku mîqdara rûnê li ser hips û taybetmendiyên din ên hejmar dike. Estrogens di nûkirina hucreyên çerm û poran de tevlî dibin. Di leza normal ya vê pêvajoyê de, çerm dirûv û şilandî dimîne - û piştî guhertinên nişkayî di giraniyê de baş peyman dike.
Bi zêdebûna estrojenan re, pirsgirêkên têkildariyên xwînê (mînakî, vereşikên varicose an tora vaskalîk a li ser lingan) dibe ku xuya bibe, û giraniya laş jî dikare bi rengek dramatîk zêde bibe. Nebûna estrogen di jinan de dibe ku bi kêmbûna hêza, mezinbûna porê zêde û uncharacteristic, û kêmbûna lîbyoyê were diyar kirin.
Progesterone
Her meh, progesterone laşê jinê ji bo ducaniyê amade dike, û heke ew çêbibe, ew ji bo parastin û pêgirtina pitikê heta ku placenta li ser vê fonksiyonê digire dest pê dike. Karê vê hormonê jî li xuyangê bandor dike: zêdebûnek di asta progesterone de dibe sedema ragirtin û edema. Digel vê yekê, permeabilîtiya dîwarê vaskal zêde dibe, û çerm jî wekî encamek dirêjtir dibe û pê rîskan dibin, dibe ku îhtîmalek ji pigmentasyonê jî zêde bibe. Zewacek zêdek kîlogramê di demeke kurt de beriya menzînatê xwediyê destana progesterone ye. Spas ji bo vê hormonê û ji bo hemî nîşanên PMS-ên bijare yên we yên hêja: bêhêzbûn, germahiya kurt, dilşikestin, tehlûk û lewaz.
Zêdebûna zêdebûna progesterone di qonaxa paşîn a pileya menstrualî de normal e. Gengaz e ku meriv guman bike ku di rojên din de pir zêde be, heke li ser çerm çirûskek berbiçav, çikilandin, zêdebûna selulîtê (ev yek ji ber berçavgirtina tîrêjê diqewime), guharînên şilav, hyperpigmentation. Bi piraniya menzelê, şikilbûna naylon û porê dibe ku kêmbûna progesterone nîşan bide.
Berî her tiştî, ev hormon berpirsiyarê avakirina şîrê dayikê ye û di dema laktasyonê de bi awayekî çalak tête çêkirin - lê asta wê jî dikare di rewşên stresî û di dema stresê hestyarî de zêde bibe. Zêde ya wê dişewitîne edema, êşa şilikê, meyla çermê ya rûn û rêşan. Kêmasî dikare bibe çermê hişk, serêş, windakirina hêz. Tenê nerasterê neyekser a prolactin a ji bo çerm ev e ku ew hilberîna oxytocin zêde dike.
Ev hormon berpirsyarê hest û dilovaniyê ye, û di hêjmarên herî mezin de ew di bin bandora prolactin de piştî zayinê tê hilberandin - ev yek bi vî rengî vexwendina tavilê ya evînê ji nûhatiyê re diyar dike. Oxytocin nezewaciya herêmî (li ser rûyê çermê) zêde dike û metirsiya rashîbûnê kêm dike. Ev hormon glukozê bikar tîne, nemaze şekir - xwarina sereke ya bakteriyayên pathogenîk e, û her çend piçûktir be jî, xetera enflasyonê kêmtir e.
Welê xweşbûn û çavek nû bêyî zindiyek normal gengaz dimîne, û melatonin berpirsiyar e ji bo qalîteya wê. Synthesyona wê di nîvê şevê de, ji nîvê şevê heya çar sibehê, di xewnekê de û tenê di tariyê temam de pêk tê. "Owls", di vê demê de ne razane, divê asta melatonin bi taybetî bi baldarî kontrol bikin.
Melatonin bandorên hilweşîner ên pêvajoyên oxidative nehf dike - ew radîkalên azad ên ku di dema oxidasyonê de, ji bo nimûne, fêkiyan ve têne girêdan.Stresê oxidative yek ji wan sedemên sereke ye ku pîrbûna dîmenê çerm (windakirina glover û kehrebayê) heye, ji ber vê yekê rewşa çerm bi asta melatonin ve girêdayî ye. Asta melatonin bi nêzikbûna asta hormonek din a girîng - cortisol re têkildar e, û ew guherînek asayî ye di navgîniya wan de ku ji me re dema ku demjimêrên rojê tê de ji xewê şiyar dibin. Heke hûn di xewê de di xew de bimînin, di laşê de cortisol pirtir dibe, û kêmtir melatonin dibe.
Cortisol bi gelemperî tête hormona stresê tête, lê ew di hemî pêvajoyên metabolê de beşdar dibe - di rewşê stresê de ew berpirsiyar e ji bo seferberiya bilez ya laş. Ger cortisol zêde be, wê hingê ew bi rastî me têknîkî bandor dike. Mînakî, metabolîzma karbohîdartan û hilberîna însulînê bi asta wê ve girêdayî ye, û zêdebûna wê dikare bibe sedema belavkirina tîpîk a di laş de. Di heman demê de, rû, stû, pişka jorîn pir lawaz dibin, û ling û pelvis bi rengek nerazîbûnê winda dibin.
Bi zêdebûna cortisolê re, pizrik xuya dike, pez dibe, çerm nerm û lawaz dibe, xetera hyperpigmentation zêde dibe. Zirar dirêjtir dirêjtir dike, çirûsk û dîmenên temenî hiştin. Wekî din, cortisol dibe sedema edema, porê xweşik dike, û dikare bibe seborrhea û tewra qulikê por.
Ev hormon bi hevkariya cortisol ve diçe - jê re dibêjin "hormona şahî". Di dema pîrbûna xwezayî de, asta dopamîn kêm dibe - û pirsgirêk, bê guman, rîska nexweşiyê û xirabûna gelemperî ya bi wê re têkildar e. Kêmasiya dopamîn dikare ji hêla vegotinên rûyê xerîbî, letarşî, stoop, hişkbûna tevgeran, windakirina dexsî û plastîkbûnê ve were xuyandin.
Ulinnsulîn, wekî ku hûn zanin, berpirsiyarê asta glukozê di xwînê de ye, û pêşkeftina berxwedana li hember wê bi yek ji nexweşiyên herî gelemperî re têkildar e - şekir. Di nav mellitusên şekir ku berê de pêşketiye, tevlihevî di serî de tirsnak e - ji aliyekî ve jî ji dil û mezrayên mezin, û capilaryên ku çerm jî bixwe dike. Di rewşên giran de, binpêkirina vê pêvajoyê dibe sedema nekrozê ya tîrêjên lingan û dibe ku bibe sedema amputasyonê.
Pirsgirêkên gihîştina bi asta însulînê re dibe ku derveyî di forma hyperpigmentation de xuya bibe, kêmbûna fonksiyonê parastinê ya çerm, tenduristiya pezê, û tarîbûna hin deveran - ji bo nimûne, di pişk û li ser çokan.
Hormonên tîrîdê
Hormonên tîrîdoxo di gelek pêvajoyan de têkildar in - ew metabolîzmayê, vîtamîna A A û rêjeya pizrandina oksîjenê rêz dikin. Ger fonksiyonê tîrîdûyê kêm bibe, çerm, zerbûn, û marblingê çerm xuya dike. Porê xwe derdikeve, nîan diqerisîne û felq dibe û dibe ku porên sêyemîn ên jorîn ên eyb jî derkevin. Ger hormonên tîrêjê pirtirîn in, por hûr dibin, nerm û rûn dibin, û çerm hişk dibe, bi tîrêjiya zêde. Bi gelemperî ev rewş bi hyperpigmentation re tête kirin.
Ev celeb pizrik ji ber têkçûna hormonalê di laş de - nerazîbûnên metabolîk ên hormonesên zayendî yên mêr, an androîd pêk tê. Ew di jinan û mêran de bi cûrbecûr cûrbecûr têne hilberandin. Di mirovên ku kêmbûna androgenê de an kêmbûna hestiyariya wan kêm dibe, hilberîna sebum kêm dibe, û pizrikên hormonal çêdibe. Ulinnsulîn û faktora mezinbûnê ya însulînê jî di pêşketina patholojiyê de rolek dileyzin.
Di jinan de, pizrikên hormonal bi gelemperî di navbera 30 û 50 salî de çêdibe, û di heman demê de di serdema premenstrual de jî xwe diyar dike. Di mêran de, pêşgotina vê patholojiyê hinekî kêm e. Pizrikên ciwanan bêhtir dibe ku bibe sedema ne-hormonal, an jî ew ne pêşeng e.
Sedem û mekanîzmaya pêşkeftinê
Pêşgirên androjen di laş de têne synthetîzekirin. Di çermê de, ew dibin testosterone û dihydrotestosterone. Van materyalan mezinbûna hucreyên çerm û hilberîna sebumê hişyar dike.
Sedemên pizrikan li ser pirbûna androgenên zêde:
- veqetîna zêde ya sebumê dibe sedema kêmbûna girêka li ser çermê asîdê linoleic, ku hucreyên epîdermîsê aciz dike û alerjiyê dike,
- hypersecretion of sebum sedema zêdebûna vîzyona wê û dorpêçkirina poresê, ku di guncanên sebaceous de mercên neyînî diafirîne,
- di bin bandora tîrêja tavê de û konteynirên derveyî, materyalên sebum têne oxid kirin, dibe sedema û
- bi zêdebûna çermê yekta, şertên favorîtir ji bo pirrengiya bakteriyan ên ku dibe sedema enflasyonê têne çêkirin.
Sedemên zêdebûna synthesiya androgens di laş de:
- sindroma ovary polycistîk,
- tumorên glandên adrenal, ovary, di mêran de - testîs,
- binpêkirina steroîdên anabolîk ên di sporê de,
- karûbarên ku jin ji mêran diguhezin.
Nîşaneyên hyperandrogenism di nav jinên 20-40% de bi pizrikên hormonal têne destnîşankirin. Ji ber vê yekê, gava ku rûkek weha xuya bibe, pêwîst e ku meriv bi gynecologist û endokrinologî şêwirmendiyê bike, û lêkolînek bêkêmasî bête kirin.
Digel pizrikan, nexweşan bi gelemperî nîşanên din ên rebalansa androgen hene:
- hirsutism - mezinbûna zêde ya porê li ser çik, rû, zik û hips,
- xuyangkirina birûskê ya li ser çermê berê tendurist,
- bêserûberkirina dermankirina normal ya patholojiyek wusa,
- nebûna an rêgezek gewriyê,
- mezinbûna masûlkan, kêmbûna dengê tîrêjê,
- kêmkirina pêsîrê
- zêdebûna giran, nîşanên destpêkê yên diyabetes.
Faktora mezinbûnê ya însulîn û însulînê
Ne ku hemî mirov xwedan reçikbûna pizrikan a hormonî ya ku di nav xwînê de asta zêdebûyî ya androjenan tê de heye heye, ji ber ku ev pêvajo bi hev re têkildar e bi têkildarî testosterone û dihydrotestosterone ya ji pêşdirêjên wan ên di çerm de, ku dibe ku di testên xwînê yên normal de ji bo hormonan neyê diyar kirin. Pêvajoyê bi çalakiya însulîn û faktora mezinbûnê ya însulînê (IGF) ve tête zêdekirin.
Ulinsulîn û IGF bersivek hormonal a cascading ku dibe sedema zêdebûna hilberîna sebum û xeterek zêde ya pizrikan zêde dibe. Lêkolîn hene ku nîşan didin ku xwarina şekir sînordar, karbohîdartên din, û şekir bandorên acîdê hormonal kêm dike.
Di dirûvê vê patholojiya çerm de, berxwedana însulînê jî girîng e. Ev berxwedana tansiyonê ya li hember çalakiya însulînê ye, wekî encamek ku ew glyen têra wan nake. Ji bo peydakirina hucreyan enerjî peyda dibin, pankreas neçar e ku însulînê zêde hilberîne, ku, di nav yên din de, rê li ber pêkanîna pizrikan vedike. Ev mekanîzma herî zêde di mirovên bi şekir 2 de ne diyar e.
Kêmasî û hîpotyroidîzasyona estrojen
Hormonên zayendî yên jin - estrojen - xwedan bandorek berevajî ya androgens dikin û çerm ji pizrikên hormonal diparêzin. Bi kêmbûna van hormonan (mînakek, dema ku ovaries wekî encama operasyonê têne rakirin), rêşan dest pê dike.
Reaksiyonên bi sedema hormonî di nexweşên bi hîpotyroidîzmê re jî tê dîtin, ev e ku, bi kêmkirina fonksiyona tiroide. Ev organên paşvekirinê û hilberîna estrojenê vedixwe, ku bandorek neyînî li ser çerm dike.
Pizrik di pitikan de
Rehşan di mehên yekem de jiyanek nûzayî de çêdibe. Ew bi reaksiyonên glandsên sebace yên piçûk ên berbiçav ên li ser hormonên cinsî yên dayikê ve girêdayî ne re têkildar in. Bi gelemperî di vê rewşê de, dayik ji pizrikan dikişîne.
Wekî pimpê ne pir in. Ew mîna pêlên piçûktir an bilindbûnên bi korola sor a piçûktir a li derdora ku ji ber enflasyonê derdikevin, dibînin. Piranî bandor têne serî, serî, poz, çîçik, pelikên nasolabial, nap.
Ev rewş fîzyolojîk e, ne pêdivî ye ku wê derman bike. Pêdivî ye ku tenê hûrguliya pitikê binihêrin, di wextê laş de, guhertina razanê û hwd. Daysend rojan piştî ku xuyangiya serhildanê bixwe re winda dibe.
Manşetbûna nexweşî di xortan de
Rûniştina glandên cinsî di keç û kuran de ne her gav di nav laş de reaksiyonek normal ya hormones peyda dikin. Encama xilasek çermê ye, ku bi gelemperî di serî, poz û çîçek de cih digire. Bi temen re, balansek hormonîkî tê sererast kirin, û bi lênêrîna rast, piraniya pizrikên ciwan winda dibin. Di vê rewşê de dermanên dermanan bi gelemperî ne hewce ne.
Pizrikên pêşîn
Di gava yekem (fînîkulîn) ya qonaxê de, estrojen di xwînê de serdest dibin, û piştî ovulationê asta wan kêm dibe û progesterone dest pê dike. Asta testosterone li seranserê pêsî de domdar dibe.
Lêbelê, bi kêmkirina "sînorkirina" estrojenê beriya menstruştinê, testosterone dest pê dike bandorek neyînî li ser çerm dike, û pizrikek etiyolojiya hormonal li ser rû, pişk û piştê xuya dike.
Rastiya menopasê
Di temenê 45-50 salî de, zordestiya fonksiyona ovarian dest pê dike, ku dibe sedema kêmbûna synthetic estrogen. Wekî encamek, hejmara androgens, ku di jinan de bi gelemperî di glansên adrenal de têne hilberandin, bi berbiçav zêde dibe.
Heke di nav de hebek mezin a progestin û parçeyek piçûktir ya estrojenê hebe dibe rash dibe ku xuya be ku terapiya şûna hormonê jî heye. Ji ber vê yekê, pêşniyaz e ku meriv bi gynecologist re şêwir bike ku bijarek çêtirîn dermankirinê hilbijêre.
Pizrên hormonal li mêran
Nexweş bi gelemperî tenê di mêran de ku steroîdên anabolîk pir zêde digirin diyar dibe. Lêbelê, pizrikan her gav destnîşan nake ku rêjeyek bilind ya hormonesên zayendî yên mêr hene.
Sedema sereke ya rashên hormonal berxwedana însulînê û şekir 2 e. Ji ber vê yekê, ji bo rastkirina şertê, parêzek bi sînorkirina karbohîdartan re bandorker e.
Di dawiyê de, pirsa cewherê rewşa rewşa patolojîk a çerm li zilaman nehatiye lêkolîn kirin, ji ber vê yekê, dermankirina pizrikên hormonal dikare zehmetiyên girîng be.
Reş piştî zayinê
Piştî zayîna pitikê, asta progesterone ya jinê zû di laş de zêde dibe, û rêjeya estrojenê nebawer e. Wekî encamek, hilberîna sebum û mêtingehkirina porê zêde dibe. Pizrikên Hormonal ên ku piştî zayîna zarokan çê dibin bi gelemperî li stûyê û perçeya jêrîn a rûyê rûniştî ne û çend mehan didome.
Vebijêrk dermankirina herî bandor e ku pilanên kontrola zayînê bigirin. Lêbelê, ew pêdivî ye ku ew doktorek bêne derman kirin, li ber girtina şîrê mumkîn a gengaz.
Nîşaneyên derveyî
Rashes li cihên berhevkirina glandên sebaceous, li ser rûyê, perçê jêrîn, çîk û çikok têne herêmî. Vana formasyonên sor ên piçûk hene ku li ser çermek mezin li ser çerm têne bicîh kirin. Ger înflamans têkildar be, êş xuya dike, itching gengaz e.
Di hin rewşan de, pizrikên giran bi avakirina serokên purulent an kistên kûrdûr ên kûr têne.
Ji bo tespîtkirinê, testên ji bo hormonesên (estrojen, testosterone, TSH, T4 û yên din) têne destnîşankirin, heke pêwîst be - ultrasound of gelo thyroid, ovaries, gland adrenal, gland pituitary.
Alîkar dike ku meriv ji acîdên hormonal derxe û bi kêmkirina asta testosterone re bike. Methodên ku armanca berbiçavkirina berxwedana însulînê an zêdebûna amûrên estrojenê, û herweha antiandrogens, dibe ku kêrhatî be. Digel vê yekê, hûn hewceyê parêzê ye, hin supplements xwarin û lênêrîna çerm rast bistînin.
Tedawiya derman
Ji bo dermankirina rashên patholojîkî, pêdivî ye ku sedemên wan jêbirin. Ji bo vê yekê, divê hemî pîvandinên tespîtkirî yên ku ji hêla bijîjkan ve hatine şandin.
Terapiya muhafezekar di dermanên jêrîn de pêk tê:
- konteynirên devkî yên ku tê de estrogens û progesterone hene - hilberîna androgens kêm dike û xuyang kirina rêş heya dawiya 3-ê mehê ya karanîna, lêbelê, piştî betalkirina wan, pizrikan dikarin dîsa xuya bikin, û di mîqdarek hêja de jî bêtir ji berî dermankirinê, çêtir e ku heke di kombînasyona bi etinyl estradiol de wiha be. madeyên wekî drospirenone, norgestimate an norethindrone,
- antiandrogens (spironolactone) - hilberîna testosterone û avakirina dihydrotestosterone di çerm de kêm dike, ku alîkarî dike ku di nav 3 mehan de rêveberiya 3% di jinan de pizrikan de were derxistin, lê derman ji bo dermankirina rash di zilaman de nayê pêşniyar kirin,
- metformin - berxwedana însulînê kêm dike.
Divê nakokiyên devkî ji hêla jinan ve bi zêdebûna kansera xwînê, hîpertansiyonê, kansera pêsîrê an cixarekêş ve neyê bikar anîn.
Toawa meriv bi pizrikana hormonî re dermanan derman dike ji sala 2002-an vir ve bi berfireh tête xwendin. Di vê patholojiyê de zirarên herî zerar bi şekir û karbohîdartan, û hem jî hilberên şîrîn e.
- şekirê û karbohîdartên bi hêsanî jêhatî ("zû") ji parêzê dûr bikin, yên ku dibin sedema zêdebûna berbiçav a enstrumanê di xwînê de,
- Karbohîdartên "zû" bi xwarinên ku xwedan indexek glycemîk kêm in, wek pîvaz, nan tevdîr,
- Divê fêk û proteînan ne sînorkirî be, lê divê di nexşeyê de li serhevhatina kalîteyê ya fêkiyan bisekine.
- Veguhastina van parêzek wiha di 25 - 50% ji nexweşan de kêmasiyên rashan kêm dike. Wekî xwarinê:
- testosterone û androgenên din kêm dike,
- hilberîna însulînê û IGF kêm dike,
- çêkirina proteînan zêde dike ku hormonên zayendî girêdan û nehf dikin,
- sekreteriya estrojen çalak dike,
- nîgarên pizrikên pêşenpêkêş lawaz dike.
Berhemên dairan ji bo nexweşên bi pizrikan re têkildar in, zirarê digirin. Bandora wan îsbat kirin:
- asta însulînê û IGF zêde kir,
- zêdebûna hilberîna androgens li ovary, glansên adrenal, testîs,
- zêdebûna hişmendiya çerm ji androgens.
Mirovên ku bi domdarî şîrê vexwarinê pirtir in ji pizrikan.
Dermanên giyayî û xwarinên gihîştî
Ya herî bikêrhatî ew nebat û derman hene ku asta însulînê kêm dikin an balansa hormonesên zayendî nû dikin.
Ji vana, hûn dikarin fonên weha dabeş bikin:
- Vitex pîroz an dara Birahîm e. Wateyên wê bingeha wê di formên sifir, kapsula, çay û tinkurt de peyda dibin. Ew xuyangên sindroma premenstrual û pizrikên hevgirtî kêm dike, û hem jî ji bo zêdebûna asta prolactin û چرخînek menstrûktir a kêrhatî kêrhatî ye.
- Cinnamon Tevî delîlên bandorkeriya vê nebatê bi berxwedana însulînê re, digel pizrikên hormonal jî daneyên bi nakokî ne. Ew alîkariya hin nexweşan dike, lê ne yên din. Di her rewşê de, lê zêdekirina cinnamon li ser xwarinan dê ji tenduristiyê re ne xeter be, lê ew dikare giraniya pizrikan kêm bike.
- Civara sêvê ya appleyê di tîrêjê û tevlihevkirina karbohîdartan de hêdî dike, bi vî rengî di hilberîna însulînê de kulikê kêm dike. Ew ji jinên ku bi ovary polycystic re feyd bûne ne sûd e. Ji ber vê yekê, ew alîkariya hin nexweşan dike ku gava ku rojê 2 lîp dirûşm têne avêtin ji pizrikan dûr bibin.
- Mint Hatiye îsbat kirin ku vexwarina 2 kûpên çayê îsotê rojane hevsengiya androîdan asteng dike û hilberîna estrojenê zêde dike, ku ev ji bo jinên ku bi hişkbûna ve girêdayî hormonek re sûdmend e. Mêrik nikare vê dermanê bistîne, çimkî ew potansiyel û ajotina seksê kêm dike.
Dewsekên nebatî yên ku dê di nexweşiyên hormonal û pirsgirêkên çermê têkildar de bikêr bibin hene:
- amadekariyên ku magnesium û kalsiyûm kêm dike, zirav kêm dike, û di heman demê de nûvekirina hucreyên çerm zêde dike û tevgera glandsên sebaceous jî digire,
- acîdên xwê yên omega-3 di masîyên marîkî de, an jî, wek mînak, rûnê linse, nermî çerm nerm dikin, rûyê wê nerm dikin, û hem jî tevahiya laşê nû bikin.
- zinc û pîsk bi navgîniya pêvajoyên pez û mezinbûna bakteriyan re,
- probiotîkên ji bo tenduristiya zikê, ku ji laş re dibe alîkar ku hormonên zêde bikar bînin,
- vîtamînên ku metabolîzma çalak di hucreyan de peyda dikin, vîtamîna B6 bi taybetî pêşî li zirara çerm û hilberîna sebum digire.
Lênêrîna çerm
Wateyên heman heman rengî bi pizrikên din re têne bikar anîn. Digel vê yekê, taybetmendiyek heye - sûd ji amadekariyên ku di nav de astengên dihydrotestosterone de hene tê dayîn. Ev naverok, wekî ku me li jor behs kir, di çerm de ava dibe û dibe sedema sereke ya pêkanîna rashan.
- çaya kesk
- ekstrakt lotus
- Rûnê argan
- rûnê dara çayê,
- rûn rûnê sîrê.
Blokkerên bihêz ên dihydrotestosterone neftên esasî yên fêkiyê reş, primrose, rûkê hip, tovê genim an hemp in. Pêdivî ye ku ji zeytûn an rûnê rûnê were derxistin.
Di nav van dezgeyan de, tête pêşniyar kirin ku pêkanîn werin bikar anîn da ku pêşî li zirardanek hişk a girêdayî aheng, wekî enfeksiyonê vebikin, tevlihev bibin. Ji bo vê armancê, Zinerit nav მარიê zinc û erythromycin xweş e. Ew ne tenê çerm diêşîne û çalakiya glandên sebaceous kêm dike, lê di heman demê de pêşiya mezinbûna bakteriyan li ser rûyê çerm jî digire, dibe sedema enflasyon û avakirina pustules.
Ji bo rashên nerm, pêkanîna kemeran. Di heman demê de, girîng e ku rojane çermê derman were dermankirin, ji ber ku van madeyên metirsiya şewitandinê zêde dikin.
Demjimêra dermankirinê nêzîkî 10 hefte ye. Heke piştî vê serdemê rêş winda nebe, şêwirmendiyek duyemîn a dermatolog, gynecologist, endocrinologist pêdivî ye.
Pêşniyarên din ên ji bo mijûlbûna bi pizrikên hormonal re:
- tavê nekin, di havîna havînê de bi berdewamî hilberên bi filter UV re bi SPF-ê herî kêm 15-30,
- bi ava germ şûnda bi fûzek ku tê de ye, wek mînak, ekstrakt çaya kesk, bê soap, sibeh û êvar,
- Di roja rojê de bi destên xwe yên qirêj rûyê xwe nexe,
- devokên reş nexe
- Bi alkol, iodine, kesk reşik, permanganate potassium ne bişewitin.
Hormon, bi qasî ku em hemî pê dizanin, kîmyewî ne ku xwedan bandorek zexmî li laşê dike, pêvajoyên metabolîk rast dike û li ser pergalên cûda yên laşê xwedî bandorek taybetî ne. Lê çiqas carî em ji xwe dipirsin ku pirsgirêkên çerm bi hormonan ve girêdayî ne? Gava ku em li ser hormonan diaxivin, em wateyek pirrjimar dikin, her çend ew ne tenê tenê hormonên ku encama wan dikarin li ser rûyê xwe bibînin.
Cure û bandorên hormonan
ADRENALINE we hest dike ku hûn bi tevahî enerjiyê xwe hîs bikin. Wekî wekî "hormona têkoşînê an firînê" tê zanîn. Ew ji hêla glandê adrenal ve di rewşên stresî de têne hilberandin. Pêdivî ye ku glandên adrenal tenê bi sporadîkî vê hormonê serbest bike, di heman demê de, şêwazek jiyanek nûjen, tijî stres, we hêz dike ku hûn bi rêkûpêk adrenalîn çêbikin, ji ber vê yekê glandsên adrenal têne hilweşandin. Wê hingê kêmbûna adrenalînê dê ji hêla zêdebûna hilberîna cortisol û testosterone ve were vebirin.
CORTISOL hormonek herdem heyî ye û vedigere adrenaline. Cortisol hişmendiya her hişmendî zêde dike û amadebûna "şer an firotinê" dide, bandorek pejnokî li ser laş dike.
SEROTONIN hormonek bextewariyê ye. Alîkariya hest û aramiyê dike, îtîfaqê rêz dike. Ji bo ku di laşê de meriv bi qasî serotonin têkildar bimîne, pêwîst e ku hûn xewê têr bistînin, ji ber ku di dema xew de ye ku ev hormon tê hilberandin. Ji ber vê yekê, heke muwekîlê we ji ber stresê an şûnda germê şevê hindik di xew de bimîne, ew ê ji kêmbûna serotonin bimîne. Asta serotonin ya kêm jî dibe sedema kêmbûna melatonin.
MELATONIN bi serotonin ve "bihevre dest" dixebite û dihêle hûn bi şev bi aştiyane razin. Xewê xweş şiyar dibe ku meriv çavreşek adrenaline û serotonin ya têr pêk bîne.
INSULIN ji ber asta şekir berpirsiyar e.
Hormon bandor û reaksiyonên me bandor dikin. Lê em çi zanin derbarê van hormonan? Di dema stresê de, glansên adrenal adrenaline, cortisol û testosterone çêbikin. Ji ber vê yekê, heke jinek stîra jiyanek tijî stresê bimeşîne, glansên adrenal ên wî deşîfre dibin û dest bi hilberandina nirxên mezin ên testosterone dikin. Ev sedem e ku di demên stresdar de dubarebûna veqetînên hormonal zêde bibe.
Heke ku şandina adrenalînê xilas bibe, mirov dest pê dike ku li ser cortisolê tevbigere, û çerm di vê rewşê de tûj dibe. Hûn dikarin li xewê kûr bi bîr bînin - melatonin û serotonin wê di astên cihê de bin, ku ev tê vê wateyê ku hûn ê tîrêj, dilêş û lewaz bibin.Di vê rewşê de, teqînek enerjiyê dê piranî bibe alîkar, ku dê hilberîna însulînê teşxîsk bike, ya ku dê bibe sedema paşvekêşana stresê û çalakkirina glansên adrenal.
Ji ber vê yekê "carousel" ya hormonal tête destpêkirin. Dê van hormonan bi hormonên hilberînê yên ku di laşê de hene, girêdin,
Hormonên dravîbûnê
Hormon, wekî ku hûn dizanin, peyamberên kîmyewî ne ku bandorek taybetî li ser hucreyên laş hene. Ew dikevin nav xwîna xwînê, ku bi wan re têne parçeyên cuda yên laşê. Lê ew tenê li ser wan hucreyên ku xwedan strukturek bêhempa ya taybetî ya ji bo vê cureyê hormonê bandor dikin bandor dikin. Ji ber vê yekê, hormones bandorek tenê didin heke ew têkevin nav receptorê rast. Theerm gelek celebên receptor ji bo hormonesên cûda hene:
- hormonên estrojîkî yên çalakiya jin,
- HORMONES ANDN ANDROGENIK of yê çalakiya mêr,
- PROGESTERON - pêşekek androgens û estrogens. Ew xwedî bandorek birêkûpêk e.
Rakirina porê hormonal çi ye? Diagnostics
Pêşkeftina por bi gelemperî bi hormonan ve tê rêve kirin.
Cûdahiya vê pêvajoyê di mirovên ku şert û şêwazên cûda de, komên temen ên cûda û zayenda mê girêdayî ne.
Bi xwezayî, wê Di vê pêvajoyê de dirûvê piçûktir dikare têkbirina por bibe.
Sedema herî gelemperî ya baldeyê pabendbûnek di androgens û estrogens de ye. di laşê mirovan de.
Digel baldnessê, nîşanên jêrîn dikarin bibin:
- zêdebûna giran an giraniya giran,
- bilind qelewbûn,
- êşa menzîzêşikeftê şikestinê,
- birîna porê li ser serî,
- porê laş, rû,
- dizîserêş
- çirisîn
- siwarên hespê
- êşa hevbeş,
- tengasiyên xewê
- libido kêm kir
- lêdan zêde kir,
- zêde bûn bêhntengîmêldarê depresyonê.
Sedemên mezinbûna porê hêdî
Berî her tiştî, pêwîst e ku meriv sedemê bingehîn a mezinbûna hêdî fêm bike. Faktorên derveyî û hundurîn hene ku bandorê li rewşa por û şiyana wê mezin dibin, û dikarin di heman demê de bibin sedema zirarê giran.
Faktorên navxweyî ev in:
- Rewşa psîkolojîk a kesê. Di bin stresê de, laş nekare ku hêz berhev bike da ku tenduristî û tenduristiya baş a por û bulk bimîne. Xewa xirab, depresyon, bîhnfirehiya gelemperî dê ji porê dirêj û şil nebe.
- Nebatê bêpergal. Pêwîstiya por, rûn û vîtamînan û mîneralên ku divê bi qasî xwarinê têr bibin ve heye. Ger ev nebe, ew qelew, dirûntir û zer dibin. Pirsa ku meriv çawa mezinbûna porê mezin bike jî nikare were nîqaş kirin.
Di nav faktorên derveyî de, meriv dikare ji wan kesên girîng re wek:
- Pêşniyarên Seîd ên ku pêşiya porê bigihîjin adanê têr nake, lewra ew hişk û şikestî ne,
- Avhewa sar - tê zanîn ku di havîna havînê de por çêtir dibe, da ku hûn nikaribin serê xwe xweş bikin. Ji bo germbûna hewcedariya weyê hebûna sermayê jî,
- Styêwaza trawmatîkî ya bi pêlavên germ û hewa, û her weha karanîna pişkek hişk. Hair bi gelemperî nekarin li hember germên bilind bisekinin, di heman demê de ku rewşek saxlem didomînin. Ew çêtir e ku bandorek wusa derveyî li ser porê hiştin.
Backgroundawa paşînek paşîn a hormonal paşde bikin?
Rakirina balansa hormonal gelek wext digire.
Ev binpêkirinek ciddî ye, ku divê di qonaxên destpêkê de were şer kirin.
Awayê herî bandor ev e ku meriv hormonên syntetîkî bigirin ku ji bo hilberandina xweya xwerû, an tepisandina wan zêde bikin.
Dermankirina dermanê diyar bike divê pisporek pispor be piştî wergirtina encamên hemî analîz û ezmûnan.
Kengî hewce ye ku ji bo mezinbûna porê amadekariyên hîdrojenê bistînin?
Pêdivî ye ku ew tenê di rewşên ciddî yên alopecia de, dest pê kirin, piştî ku hemî testên pêwîst derbas bikin û encamnameya gynecologist an endokrinologist derbas bikin. Dermanên ku hormon vedigirin hejmarek nerazîbûn û bandorên aliyê hene, vexwandina wan a bêavber dikare encamên ciddî derxe holê.
Contraindications
Taqîbkirina narkotîkên hormonî qedexe ye:
- di hebûna cidî de nexweşîya dil û dil,
- nexweşiyên xwînê,
- ciddî nexweşiyên kezebê,
- vezikên varicoz,
- bi hebûna kezeb, kolesterolê bilind, şekir,
- ducaniyê û şêrandin
- xwîna genimî ya ku ji hêla menstrîzê ve nebe,
- li ser tespîtkirina tumorên organên genimî û pêsîrê (bê dermankirin an xirab).
GIRT: Dermanên ku derdixin hormonê xetera trombozê di cixareya jinan de zêde dike.
Digel nerazîbûnên kêmtir ciddî, wekî fibroîdên uterus, pişikê, tromboza venêsê ya sipî, biryara girtina dermanên hormonal an redkirina wan, ji hêla doktor ve hatî çêkirin, li gorî rewşa tenduristiya nexweşek taybetî.
Li ser malpera me hûn dikarin hejmareke pir mezin ji bo maskên navmalîn ên ji bo mezinbûna porê por bibînin: bi hevra nîkotinîk, ji grûba qehwe, bi vodka an konjak, bi mustard û hingiv, bi aloe, bi gelatin, bi xezal, ji hena, ji nan, bi kefir, bi cinnamon, hêk û serî.
Materyalên bikêr
Gotarên me yên din ên li ser rêzgirtina porê bixwînin:
- Serişteyên li ser meriv çawa meriv meriv meriv dikare piştî stûyê çêbikê an jî porê din ê kurt be, rengê xwezayî piştî lêdanê vegerîne, mezinbûna piştî kemoterapiyê zûtir bike.
- Salnameya porên Lunar û çiqas hûn hewce dikin ku hûn gava ku mezin dibin qul bikin?
- Sedemên sereke çima strands baş nabe, kîjan xwarin bandor li mezinbûna baş dikin?
- Toawa di salek û heya mehekê de jî zû por çê dibin?
- Wateyên ku dikarin alîkariya we bikin mezin dibin: serayên bi bandor ên ji bo mezinbûna porê, bi taybetî branda Andrea, hilberên Estelle û Alerana, ava lotions û lotions cuda, şampoo û rûnê hesp, û her weha şamponên mezinbûnê yên din, bi taybetî aktivatorê şampoo zêrîn. silk.
- Ji bo dijberên dermanên kevneşopî, em dikarin folklorî pêşkêş bikin: mummy, giyayên cihêreng, serişteyên ji bo karanîna sarincê şorbe û appleyê, û herweha receteyên ji bo çêkirina şampiyona malê.
- Vîtamîn ji bo tenduristiya poran pir girîng in: Pirtûka vekolînê ya dermanên çêtirîn dermanan, bi taybetî amadekariyên Aevit û Pentovit bixwînin. Li ser taybetmendiyên serîlêdana vîtamînên B, bi taybetî B6 û B12 fêr bibin.
- Li ser ampûl û tabletên li ser dermanên cûda yên zêdekirina gengaz agahdar bibin.
- We dizanibû ku dirav di forma sprays de, xwedan bandorek neyînî li mezinbûna curls e? Em pêşnûme pêşkêşî ser spraysên bandor, û herweha rêbernameyên ji bo paqijkirina li malê de pêşkêş dikin.
Hormonê Mezinbûna Mirovî
Di laşê mirovan de, bi vî rengî hormona mezinbûnê an jî hormona mezinbûnê berpirsiyariya dirêjahiya laş û perçeyên hemî parçeyên wê ne. Ev naverok ji hêla giyayê hîpofîterê (beşa wê ya pêşîn) ve, ku di cortexa mêjî de cih digire, tê hilberandin. Zêdebûnek zêde ya vê hormonê di laşên mezinan de ku di qonaxek mezinbûnê ya çalak de ne, tê dîtin.
Somatotropin dibe sedema bilezbûna mezinbûna hestiyê di dirêjahiyê de, û hem jî rê nade ku proteînan were veqetandin û pêkhatina wan provoke dike. Kehfûnî an zirara giyayê pitofizî dikare bibe sedema mezinbûna mezinbûnê, bibe sedema dwarfîzm an gigantism.
Vitaminsi vîtamîn mezinbûnê mezin dike
Bê guman, ew hema hema ne mumkin e ku bandor li kodê genetîkî bike. Lê zanyarî dizane ku heke hûn xwarina xwe rast biqedînin, ew gengaz e ku meriv hilberîna hormona mezinbûnê stimul bike. Vîtamîn dikarin hevrêziya çalak a hormona mezinbûnê provoke bikin.
Van vîtamînan ev in:
- Vîtamîn A an "vîtamîna mezinbûnê" di fêkî û sebzên rengê hêşîn û rengê sor de gelek tê dîtin. Berî her tiştî, ev carî carcaran, îsotan, tomato, îsotek sor, hwd.
- Vîtamîn B di xwarinên ku bi eslê xwe heywanê de tê dîtin: Kanîyê Holandî, îsot, zeytên hêk. Di nav mirîşkan re jî tê dîtin.
- Vîtamîn E di rûnê zeytûnan de, mewîj û bexçeyê lebatê, hêk, mah û baxçê de tê dîtin.
- Vitamin D di laş de têne hilberandin, û bi navgîniya wê re tune ku bi wî re têkeve. The synthesiya vê vîtamînê di bin çerm de di bin bandora tîrêjên ultraviolet de pêk tê. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku di demsala germ de tîrêjê rojê bikin û dermanê vîtamîn D di demsala sar de vexwînin. Materyalê ziravkirina kalciumê, ji bo mezinbûna hestî, diran û porê pêwîst dike.
Macro û micronutrients ku li ser mezinbûnê bandor dibin
Em navnîş dikin ka çi dibe sedema mezinbûnê:
- Protein "materyalê avahî" ye ku li hemî laş û laşên di laş de ye. Bi kêmbûna wê re, dînîtî çêdibe, stunting tête navîn. Protein di hilberên bi eslê heywanan de - goşt û bi taybetî jî di masî, û her weha di xwarinên nebatî de - di fasûlî û sosinê de tê dîtin.
- Karbohydrates ji bo çalakiya normal a mêjî (ku ev tê vê wateyê ku ew başkirina xebata gola pitûparêzê misoger dikin) pêwîst in.
- Fats ji bo belavkirina vîtamînên E-B-solubled-rûnê girîng in.
- Kalsiyûm ji bo mezinbûna hestiyê pir hewce ye. Rêjeya zêde ya wê di hilberên dairy, kahb û spînçê de tête diyar kirin.
- Zinc jî ji hêla laş ve hewce ye. Zanyar têkiliyek di navbera mezinbûna stûn û kêmbûna vê hêmanê de destnîşan dikin.
- Iron ji bo pêkanîna xwîna normal û oksîjena tîrêjên pêwîst e. Bêyî vê hêmana paşîn, pêkanîna normal ya organ û pergalan ne mumkun e. Sêv, apple, pîvaz û goşt di sifir de dewlemend in.
Divê parêza mirovekî mezin ku bixwaze piçek mezin bibe divê tam û hevseng be. Wekî din, divê hilber bi rengek baş bêne amade kirin: çêtir e ku em sebze xav an birinc bixwin, da ku mîqdara mestirîn di wan de bimîne.
Jiyana tendurist û çalak
Beş û pêşkeftin û mezinbûna laş û werzîşa ciwan, çalakiya laşî ya bilind. Divê ev ji ciwanên ku li benda bersiva pirsê re dibêjin ka çi bikin da ku mezin bibin bibin, were zanîn. Di basketbolê de, werziş, handball û volleyball de tevlê bibin, hûn dikarin li mezinbûna xwe bandor bikin - mezin bibin. Its adetên xirab - kişandin, alkol, karanîna narkotîkê dikare mezinbûnê asteng bike.
Têkiliya di navbera laşê laşî ya çalak û mezinbûna mirov dikare were rast kirin ku bi çalakiya laşî ya guncayî re, laş ji oksîjenê xweştir tê sitandin. Exercis fonksiyonê hemî organan normal dike û metabolîzmayek normal çêdike.
Em materyalên nû, bêhempa ne!
A nirxandina hormones berpirsiyarê mezinbûna porê li ser serê hem di mêr û hem jî jin
Xwendevanên me ji bo sererastkirina porê Minoxidil bi serfirazî bikar tînin. Fêrbûna populeriya vê hilberê, me biryar da ku em wê li ser bala we pêşkêş bikin.
Zêdetir li vir bixwînin ...
Laşê mirovan pergalek aqilmend û tevlihev e ku her tişt bi hev ve girêdayî ye.
Hormonesên di vê pergalê de rola regulatorên hin pêvajoyan, di nav de mezinbûna porê de, dileyzin.
Rûniştina porê pêvajoyek fîzolojîk a xwezayî ye.
Her roj, porê me ji wan bi 80 û 120 parçeyan winda dike.
Lêbelê, pir zêde girîngiyek ji van nîşangiran ne norm e û bi gelemperî têkçûna hormonî di laş de nîşan dide.
Hormon di heman demê de berpirsiyarê rêjeya mezinbûna curls, hêdîbûna wê an rawestîna bêkêmasî ye - sedemek baş ji bo fikaran.
- Hormonên ku ji bo mezinbûna porê di jin û mêran de berpirsiyar in
- Xweseriya xwe ya herî hindik riya balinde ye
- Têkçûna laş
- Hilberên mezinbûna porên hormonal
- Dermanê giyayê - rêbazek alternatîf
- Vîdyoyek bikêr
Hair li wir mezin nake, dibe ku hormonên mezinbûnê yên biziran sûcdar bibin.
Bi zêdebûna naverok a hormonesên nêr (androgens) re, jin jî li ser rû, pişk û mezinbûna por û destên xwe porê xwe xwedî dikin, ku xwedan xwedan ezmûnên "dewlemendî" yên dudilî dikin û drav didin ser dersên jêbirinê. Wekî din, li ser serê hejmar û qalîteya por kêm dibe.
Di heman demê de ji bo mêran jî ferz e, her çend ji bo wan faktora belavkirina nekêşbar a porê ew qas girîng nine. Bi hevsengiyek bi vî rengî ya hormonal, rastkirin pêdivî ye. Bandorên derveyî - rakirina por, cûrbecûr, birrandin an jî, berevajî, hejmarek masûl û şamponên biha ji bo baştirkirina rewşa porê - dikarin pirsgirêkê tenê parçeyî an bi demkî çareser bikin.
Hormonên ji bo mezinbûna berikê
Meriv çawa balansa hormonal rast bike
Heke hûn di bedenê de naverokek zêde ya hormonên mêran guman dikin, divê hûn ceribandinên taybetî derbas bikin û bi pisporê ku dikarin dermanan ji bo rastkirinê re şîret bikin şîret bikin.
Hormonên herî gelemperî yên ji bo mezinbûna porê re eynî phytoestrogens in ku li nebatan têne dîtin. Berhevoka wan, berevajî amadekariyên hormonî yên syntetîk, bi qasî ku nêzikî jimara hormonên zayenda jinan ne - estrojen e, ku bandorek nerm û xwezayî garantî dike, diparêze.
Hormon çawa bandor li çerm dikin?
1. Zêdekirina hucreyan û metabolîzma wan zêde dike.
2. Mezinahî û çalakiya glandsên sebaceous kêm dike.
3. Sebumê kêmtir visk dike.
4. rezervên rûnê zêde dike.
5. Germê di laş de digire.
6. sugarekirê xwînê binpê dike.
7. Ew dibe sedema kêmbûna zinc.
8. Rêjeya oksîjenê di nav hucreyan de kêm dike.
9. Astengkirina hilberîna hyaluronic acid zêde dike.
10. Nermalava çerm nermtir û aramtir dike.
Bandora estrojenê li ser çermê jinan eşkere ye. Bandora birêkûpêkkirinê ya li ser glandsên sebaceous tê vê wateyê ku çermê jinê ji zilamê zilamê pir kêm be. Estrogen di heman demê de hilberîna hiyaluronic acidê jî hişyar dike, ku dihêle hûn ne tenê çermê xwe nerm û nerm biparêzin, lê hûn gihîştinek astek çêtirîn a moşen biser bikevin. Lêbelê, çermê me diguhez e.
1. Di hêjeya basal de hejmara hucreyan zêde dike.
2.I çalakiya glandsên sebaceous dike.
3. Vîzyona sebumê zêde dike.
4. hilberîna kolagjenê hişyar dike.
5. Pêşkeftina porê mezin dike.
Behsa glandsên sebaceous bi hêla hormones ve tê rêve kirin. Mêr ji asta jin re hormonên androgen kêmtir in - ev dikare were dîtin heke em çerm nûnertiya cinsên cûda bikin. Ji ber ku androgens viscosity sebum zêde dike, çermê nêr pirtir rûnê ye û poresên wê fireh dibin. Androgens hucreên fibroblastê çêdikin ku hilberandina kolagenê dikin, çerm qulik û zexmtir dikin.
PROGESTERONS:
1.Belê xebata receptorên estrojenê.
2. Hucreyan bi oksîjenê peyda dikin, bi vî rengî çerm xurt dike.
3. Astên şekir bisekine.
4. Naveroka zinc û berfê normal bike.
Fêrbûna hemî bandorên ku li jor hatine destnîşankirin, werin em li gorî mercên cihêreng ên çermê xwe li gorî demên guhertinên hormonî rêzê bigirin.
Pizrik û hormon
Ev bandora yek ji wan ên herî nediyar e. Asta wê dikare ji yek pimple bigihîje heta pizrikên mezin cistîk (deqên 1-5).
Pizrik bi encama sebumê kêm-kalîteyê, ziravbûna zehf a straum corneum, binpêkirina mîkroflora çerm an pez e. Em dizanin ku androgens li ser van her du faktoran bandor dikin, bi zêdebûna rêjeya nûvekirina hucreyên şêwazê bingehîn (zalbûna çerm, pêkanîna tevlihevkirinê) û viscosity of sebum (xwarin ji bo bakteriyan, pezê).
Ev me hizir dike ku her kesê ku ji pizrikan dikişîne di xwînê de di astek bilind de androjen heye. Lêbelê, ev ne wusa ye. Mijar ji hêla rastiyê ve tevlihev e ku divê em vê rastiyê li ber çavan bigirin: pêsîr û glansên adrenal bi tenê 50% ji hêjmara giştî ya androgens di laş de hilberîne.Nîvê mayî rasterast di çerm de tête hilberandin, di heman demê de çerm dikare androgensên ku berê hatine hilberandin jî bi rengek xurtir veguherîne. Lê çawa?
Di pişka jêrîn a sebaceous de enzîmek heye ku bi taybetî androgens re hestiyar e. Enzima 5A-reductase androgens veguherîne testosteroneek pir bihêz a navê dehydrotestosterone. Ew viscosity sebum zêde dike. Ji bo dermankirina çermek weha, pêdivî ye ku merkek bibîne ku dê çalakiya sebocytes (hucreyên gûzê sebaceous), wek vîtamîna A di formên retinyl acetate û retinyl palmitate û di dozek bilind de bigire da ku encamekê bigihîne.
Pizrikên pêşîn
Di nîva yekem a mêjûya menzûmê de, estrojenê serdest dibe û glandên sebaceous dike. Piştî ovulationê, progesterone dest pê dike ku serdest bibe, û estrojen vedigere bandorên normal li ser glands. Androgens dikarin bi bandorên estrojenê re mask bikin, ku çerm hişktir bikin û sekreterên glandê yên sebaceous pirtir biber bikin. This ev di encamê de rê li ber êş û pizrikan vedibe. Heke muwekîlê we ji viya dilşikestî ye, tespîtkirin diyar e - kêmasiya estrojenê ya kutayî. Ji bo dermankirinê, hêmanek pêdivî ye ku hilberîna phytoestrogens û adaptogens çêdike, ku alîkariya hucreyan dikin ku van materyalan nas bikin.
Guhertinên hormonî di dema menopaçê de hêdî ne, heya ku ew ji ber nişdarî ve ne hatine çêkirin. Menstrasyonê neheq dibe, ovulation kêm dibe heya ku ew bi tevahî winda bibe. Di vê demê de, gelek tiştên balkêş diqewimin. Progesterone ji hilberînê raweste, ji ber ku ovulasyonê nîn e. Yên ovaran hilberîna estrojenê kêm dike. Androgens di heman astê de têne hilberandin. Bi vî rengî, bandora testosterone zelal dibe. Testosterone ya ne-berxwedanê dibe sedema mezinbûna por û dirûvê pizrikan (û her weha guhertinek di forma laş de). Kêmasiyek estrojenê dibe sedema kêmbûna hilberîna hiyaluronic acid, ku tê vê wateyê ku çerm piçûktir dibe û pratîkî jî nekare hîdratî bimîne.
Hîn di bîra xwe de ye ku estrojen ji hêla vesengiyan ve tê hilberandin raweste û di çermê de receptor hene ku pêdivî ye ku estrojenê bistîne, em dikarin encam bikin ku enzîmek hewce ye ku hilberîna phîtoestrojen çêbike. Di vê rewşê de, dê gengaz be ku di çend rojan de çêtirkirinan bibîne.
Tendurist û bedew bin! SuperCosmetologo te!
Mixabin, ev xalên reş ên zirarê (an jî reşikên reş) bi rastî zirarê pizrikan in. Di xort û keçên ciwan de, ew li eniya pêş, çik û nîskan herêmî dibin û bi temenê wan re dibin çik û qirika xwe. Give li ber xwe bidin - topûna jîna azadî. Heke hûn rîsk in, karesatek li ser rûyê we dikare di her kêlîkê de çêbibe: di destpêka çerxê de, di dema xwarinê de, piştî ku hûn biçin restorantek Meksîkî (xwarinên spîkayî pizrikan provoke dikin), di şevekê de ezmûnek an raporek mehek. Hinek çavkaniya pirsgirêkên çerm wekî kêmasiya çalakiya cinsî dibînin, hinên din lênihêrîna nepakî ya her tiştî sûcdar dikin, yên din piştrast in ku pizrik çarenûsa dirana şîrîn e. Di dawiyê de, hene ku bawer dikin ku sedema sereke ya pizrikan hundurîn, psîko-hestyarî ye. Hinek kes, her kes rast e, û karsaziya we ye ku pirsgirêkê rast çareser bike.
Rûyê xwe bi kaşikên berfê veneşêrin: ew poresan teng dikin, ku di dawiyê de dibe sedema zêdebûna sekbê ya sebum.
Têkçûna Hormonal - pirsgirêka çerm
Pîvanên bingehîn ên li dijî pizrikan
Ya yekem, wekî gelemperî, kemer û bîhnekên kevneşopî tête diyar kirin. Heke piştî yek an du hefte rewşa rewşa çerm baş nebe, arteşa giran tê bikar anîn - tevlihevkirina devkî ya hevbeş, wekî Jess, Yarina, Diane-35. Hemî wan çalakiya glandsên sebaceous kêm dikin, asta testosterone kêm dikin, û - ya herî girîng - bi fermî wekî amûrek ji bo dermankirina pizrikan têne tomar kirin. Vebijarkek din dermanên bingeha vîtamîn A, retinoids.Ew poşên dorpêçandî azad dikin û pêşî lê didin pizrikên nû. Car carinan ew bi antîbîotîkan ve tê derman kirin.
Malên Lênihêrîna Skinermê ya Navmalîn
Her dermatolog dê ji we re vebêje ku tewra bi têkçûna hormonal, çerm dikare di rewşek baş de were domandin. Ji bo vê bikin, divê hûn jê fif bikin, tam bikin û her weha hilberek lênêrîn ku ji bo celebê we, serê sibê û êvarê jî îdeal bikar bînin bikar bînin. Hilberên rast heqê pH-ê ya epermerm diguhezin, mezinbûna bakteriyan rawestînin, lê astengiya parastinê ya çerm nahêlin. Ji ber vê yekê, pêşî paqijkerek. Ji ber ku ew xwedî materyalên antîbakteriyal û antî-înflamatoyê ye, çerm dê îşaretek bistîne da ku parastina xwezayî ji iltîhaba derve bike. Dûv re loconek tonîkek exfoliating. Ew ê epidermis amade bike ji bo serlêdana dûvre ya krem an liquid (li gorî kîjan weqama we tercîh dike). Karê êşkêşiyê rasterast dijî pizrik û pez e.
Hormi hormon li ser çerm bandor dike? Harmi zirarê dide hormonên mêr? Qonaxa menstrual li ser çerm çawa bandor dike?Hormi hormon li ser çerm bandor dike? Pêdivî ye ku balansa hormonal ya bêkêmasî xuyangek hûrgelê û çermek tendurust e. Lêbelê, bêtir û bêtir jinan ji ber pabarazbûna hormonal bi hin pirsgirêkan re têne dîtin. Sê cûre glands di laş de bi tevahî xuyangê kesek diyar dike: 1. Gloverên bireser vezelandî şûnda sekinîne, sebum derdixînin. 2. Gundên endokrîn madeyên rasterast di nav xwînê de diqulipîne, wan digihîne seranserê laş. 3. Gloverên sekreterê tevlihev (genîtal û pankreas) xwedî bandorek dualî ne. Pir glands û hormonên wan bandorê li rewşa çermê dikin: 1. Girê pitûparêzê ku li bingeha qulqulikê de ye, nîgara jinê tendurist dike û bandorê li belavkirina rûnê jêrîn dike. Bi kêmbûna xebata wê re, hilberîna hormonên din kêm dibe, û ji ber vê yekê çerm zer dibe, zuwa dibe, çirûsk çê dibe û elaletiyê winda dike. 2. Girê thyroid di larynx de cih digire, û xebata wê girêdayî bi vexwendina iodine ve girêdayî ye. Bi zêdebûna fonksiyona gland re, guherînên jêrîn çê dibin: şilbûn zêde dibe, çerm hişk dibe ku ji destikê (spî û sorên spî, dermografîzm), ew bi piranî şil û sor dibe. Bi kêmbûna fonksiyona tiroide: çerm hişk û hişk dibe, pîvazan li ser wê xuya dibin, por dibin. 3. Pankreas bi hilberîna însulînê ve birêve diçe, û pêşveçûna şekirê şebekeya xebata wê binpêkirin e. Di diyabetîkan de, çerm çerm û pale ye, bi xatirgirtinê, bi capillaryên pêşeng. 4. Hormonên adrenal an corticosteroids di warê kozmetîkî de herî girîng in ji ber ku ew bandor li ser puberture û reaksiyonên alerjîk dikin. Bi zêdebûna wan re, mezinbûna porê zêde di jinan de dest pê dike, ku dibe sedema berhevkirina şilikê li ser pişt, stû û rûyê. Digel kêmbûna wan, zirarek giran û çîmentoyê çerm heye. 5. Hormonên cinsî yên ovarian berpirsiyar in ku pêşveçûna taybetmendiyên cinsî yên jinê, dorpêçkirina laş, depresyona rast a fat di kûran, û pêşveçûna pêsîrê de. Kêmasiya van hormonan çerm hişk û nerm dike, paleyan bi şûnda sar re dihêle, li bêhiqûqiya menstruyê bandor dike, û geşedanên glangên mammaryê kêm dike. Hormonek zêde, bi taybetî jî yên mêr, dibe sedema mezinbûna porê, pêşveçûna muskul û sekreta zêde ya sebum. Harmi zirarê dide hormonên mêr? Zêdebûna androgens pirsgirêka bingehîn e ku gelek keçikên ciwan ên bi êşa çerm û pizrikan dikişînin hene. Beriya her tiştî, ovaryên jin jî sê celebên sereke yên hormonesên mêr dereş dikin: - testosterone, - 5-testosterone (dihydrotestosterone, DHT), - 5-androstenediol. Lêbelê, zêdebûna hilberîna fatê ne tenê bi asta androgens re di xwînê de têkildar e, lê di heman demê de bi enzimên taybetî re jî heye: - proteîna HBG - globulînek ku bi hormonên cinsî ve girêdide - di nebûna ku testosterone bi glandsên sebaceous re têkildar dibe, - zêdebûnek di enzîmê 5-alpha reductase de bandor dike. Hilberîna hilberîna sebumê ji ber mezinbûna androgens, tîpa I androgen reductase, di heman demê de zêdebûna hejmarên androgen jî zêde dike. Gundên çerm hîn jî di binê fetisê de di bin bandora dayik û hormonên xwe de dixebite, û ji ber vê yekê heredîtiyê hilberîna wan diyar dike.Di dema pubertîtê de, veqetîna sebumê 5 caran zêde dibe, û guhertinên di berhevoka wê de (kêmbûna acid linoleic) rê li ber pêkanîna pizrikan vedike. Qonaxa menstrual li ser çerm çawa bandor dike? Her hormonên ku di laş de têne hilberandin bandor li rewşa çerm dikin. Theêwaza çermê li jinan bi nêzikî ve bi pileya menstrual ve girêdayî ye, û guhertin di wê de divê fikarên tenduristiya hormonal zêde bikin. Karê glandsên sebaceous bi hilberîna estrojenê ve girêdayî ye, ji ber vê yekê: - Berî ovulasyonê (di roja 14-an de bi temenek ji 28 rojan re) ew xebata glandên sebzokî asteng dikin, - piştî ovulasyonê, gelek jinan pizrikan dikin, çerm hişk dibe. Damezrandina pizrik û reşikan, û her weha zêdebûnek berbiçav ya hyperactivity yên glandên sebaceous, sedemek pêwendiya endokrinologist e.
Xwarina ji bo porê tendurist
Mijara xwarina rastîn a xwarinê ji bo her kesê ku bi ciddî biryar girtiye ku mezinbûna porê li ser serê wî zêde bike pirsgirêkek aciz e. Divê xwarin prensîbên jêrîn bicîh bîne:
- Bi qasî ku gengaz vexwin. Trichologistsên navdar îdîa dikin ku sedema sereke ya porê brûsk û hişk kêmbûna mîzê ye. Ji ber vê yekê, di yekem de, ew hewce ye ku rojê du lître av vexwe, ew ne tenê ji bo poran, lê her weha ji bo tevahiya organîzmê jî bikêr e.
- Zêdetir xwarinên ku di nav wan de acîdên fêkî hene vedihewînin: masîra deryayê, nan.
- Wekî ku gelek vîtamînan bikar bînin: F, ku fîlimek lîpîdê ava dike ku ji poran (zikê, rûn, rûnê rûnê) biparêze, A, ku ji hundurê porê por (rûn, birinc, berhemên şîr), H, an biyotin, ku arîkariya avakirina kolagjenê û zûtirkirina geşedanê dike. por (bizik, soy, tomarok, îsota).
- Dem ji bo çareserkirina pirsgirêkên zikê. Bi dysbiosis, nehfên bikêr nekarin di mîqdara pêwîst de bêne xilas kirin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku li ser serdana doktor bifikirin.
Hilberên herî bikêrhatî yên ji bo mezinbûna porê ev in:
- Masî masîyên deryayî, nemaze salmon. Konteynerek bêhempa ya asîdên rûnê omega-3, ku wekî çavkaniyek bedewî û tenduristiya jinê tête nas kirin. Di heman demê de, masî gelek proteîn jî heye - blokên avahiyê, û her weha hes û vîtamîna B12 jî heye. Followersopgirên nebatî dikarin salmon bi spîlek rûnê felqî ve bînin cîh.
- Nîşan. Stargehek din a asîdên rûnê, û her weha selenium û zinc. Tişta sereke ne berizandin e.
- Goştê teyrê, nemaze goştê mirîşkê û turkey. Ew proteînek, û hem jî proteîn û hesin tê de hene, kêmbûna wan dê bibe sedema dînbûn û şikestî.
- Vegetables, nemaze kesk. Amountêwazek pir mezin a vîtamînan, û herweha kalcium û magnesium jî dê dihêlin ku por goştê adaza bistînin.
- Kevir Bean, birinc û peas gelek proteîn heye, û hem jî rûn, zinc û biotin, ku porê wan bihêz û tendurist dike.
- Hilberên şîr. Milk û derûdorên wê gelek kalcium heye, ku ne tenê hestî, lê di heman demê de por jî xurt dike. Digel vê yekê, îsotê û xalîçê gelek proteîn vedigirin, ji bo vê dê por gelek spas bêjin.
- Karrot. Anavkaniyek hêja ya vîtamîn A, ku ji bo domandina rewşa tenduristî ya serikê, ku girîng e, ji ber ku vexwarina porê ji wir tê.
Masûlkêşê serê mezinbûna porê hişk dike
Massageêwazê serê têne çêkirin ku hûn zêdebûna xwîna xwînê zêde bikin û, wekî encam, çerm û porê rûn bikin. Ew dikare bi sê awayan pêk were:
- Masîkek tiliyê. Ev bi tiliyên destan di motîfên dorpêçê de tête kirin, dema ku hûn dikarin ji perestgehan biçin ser sindoqê, ji quranê bistînin heya pişta serê serî, û her weha ji bîr nekin ku masûlka porê masûl bikin. Pêşîn hûn tenê hewce ne ku çermê sivik bişikînin, paşê hêdî bi zext zêde bikin, û dîsa bi tevgerên ronahiyê biqedînin. Feydeya vê masûmê ne tenê şiyana mezinbûna porê, lê di heman demê de aramiyek temam piştî rojek dijwar e. Wê baş be ku hûn rûnê bahotokî li ser tiliyên xwe bixe û ew bihetilîne nav kulikê.
- Combêwaza masajê. Ew ji bo tiştek ku jê re masûzek nayê gotin, ew dikare were bikar anîn da ku çermê baş bişixulîne, ku dê bibe sedema zêdebûna mezinbûna porê. Heke çêtir e ku ew ji materyalên xwezayî ve hatî çêkirin: çêtirîn an darîn. Ji bo pêkanîna masûşê, hûn tenê hewce ne ku ji bo demeke dirêj bi rêwerzên cûda cûda bikin, ji bo nimûne, pêncî tevgerên ji pêşikê ta li pişta serê serî, pêncî - di binavbera berevajî de.
- Massage bi karanîna bizinan. Vê masûmerê bi navgînek keniyan ji her kesê re nas e, ew penêr e ku bi pêvekên zirav ve girêdayî ne, ku di dawiya wan de hebên piçûk hene. Bi vê yekîneyê re, hûn tenê hewce ne ku serê xwe bi tevger û aliyan ve bikin, dema ku guleyan li ser çerm masûlikê dikin û xwîna xwînê baştir dikin. Wekî din, berdêlek erênî û rihetiyê peyda dibe.
Bandora DHT li ser mezinbûna por û porê
Testosterone yek ji wan hormonesên herî girîng e ku di laşê mirovan de ye.
Lêbelê, çalakiya wê ya hormonal pir kêm e, ew bi qelsî têkilî bi receptorên androîdê re dibe, ji ber vê yekê ew wekî prohormones tête hesibandin (pêşgirên hormonesên ku di nav tezên periyodîk an hucreyên sekretî de têne damezirandin) tête navnîş kirin.
Forma çalak ya testosterone dihydrotestosterone (DHT) ye, ew di bin bandora enzyme de 5α-reductase de pêk tê. Di jinan de, testosterone di nav kûçikên ovarian de bi estrojenê veguherîne.
Ew dihydrotestosterone ye ku li mezinbûn û windakirina porê bandor dike. Naveroka zêdebûyî ya vê hormonê rê li pêşketina nexweşî - alopecia, ya ku bi têkçûna por an parçebûyî an bêbextiya pêşkeftî ve girêdayî ye.
Rastiyek balkêş ev e ku balinde di navnîşa taybetmendiyên cinsî yên duyemîn ên zilaman de ye, ku di bin bandora testosterone de têne damezirandin.
Ji ber vê yekê, girêdayîbûna forma çalak a vê prohormone - DHT û zirarê ya mezinbûna porê (winda) bi rengek baş e.
Hûrbûnek girîng a dihydrotestosterone di pişkên por de dibe sedema dystrophy of bulbs û rawestandina mezinbûna porê. Folikulên mirovên cûda dibe ku xwedan asta hişmendî ya newekhev a DHT be, ya ku bi eslê xwe ji heredbûnê ye.
Ji ber vê yekê, alopeciya androgenetic ku di bin bandora DHT de pêk tê tê dermankirin pir dijwar e.
Asta zêdebûna dihydrotestosterone di jinan de dikare hirsutîzmê provoke bike - mezinbûna porê li herêmên uncharacteristic, wekî rû an zinc.
HGH - çavkaniyek ciwanan
Hormonê mezinbûnê ya ku di glanda pitofizî ya anîter de synthesîzekirin e, hormona mezinbûnê (GH) tête navandin.
Ew di heman demê de berpirsiyariya mezinbûna por û pêvajoyên din ên girîng ên di laş de jî heye:
- pêşvexistina kalsiyûmê bi saya hestî û çêkirina proteînê zêde dibe,
- xwedan bandorek immunostimulasyonê ye,
- glukoza xwînê zêde dike,
- Ew şewitandina fatê zêde dike û fonksiyonên din ên kêrhatî dike.
Lêbelê, beşek girîng a fonksiyonan bi karanîna navgîniya endokrîn IGF-1 tête tête kirin, tête gotin faktora mezinbûnê ya însulînê. IGF-1 proteînek e ku ji 70 amino acîd pêk tê.
Sekreandina hormona mezinbûnê di nav rojê de li dor pênc pez e, pirtirîn wan di şevekê de, bi qasî du demjimêran piştî ku xew ketin.
Zanyaran têkiliyek di navbera çalakkirina mezinbûna por û peqandina pezê ya GH de saz kiriye. Hûrbûna herî mezin a vê hormonê di dema pêşketina fetusê de tê dîtin, ew heya 30 salî pir girîng e, û dûv re hêdî hêdî kêm dibin, di pîr-kalê de nêzikî hindiktirîn.
Ji ber vê yekê, mirovên pîr nikanin bi bereketa porê li ser serê xwe şa bibin û nekaribin mezinbûna xwe çalak bikin.
Pispor pêşniyar dikin ku sekinandina GR-ê ji hêla werzîşê, xewê dirêjkirî û karanîna amînoyên acîd: stûyê glutamine, lysine, ornithine, arginine.
Zanyar her weha balê dikişînin ku ew van amino acîdên ku di dermankirina por û porên stimulasyona mezinbûnê de herî bibandor in.
Ew bi sekreteriya GR-ê ve ji hêla naveroka bilind a asîdên darayî yên belaş, estrojen, hormonê samatostatin di nav xwînê de, û hêjayiyek pir zêde ya IGF-1 vedigire.
Di salên 90-an ên sedsala borî de, zanyaran dest bi vekolînan li ser bandora nivîna mezinbûnê ya exogenous ya ku di laş de li ser laşê li ser rewşa fîzîkî mirov, bi taybetî kal û pîr tê kirin vekir.
Di dema niha de, gelek amadekariyên hormonal GH hene. Di terapiya hormonî de, ew ji bo armancên cûrbecûr têne bikar anîn, ji bo nimûne, avakirina masûlkeyan an bihêzkirina kezebek hestî.
Lêbelê, hema hema hemî nexweşên ku bi GR-ê re dermanan dikişînin, zêde dibin mezinbûna por û restorasyona reng.
Digel vê yekê, di jin û mêran de başbûnek bîranîn, xew, fonksiyonê dil, potansiyela enerjiyê bi tevahî zêde dibe û kûntir jî kêm dibin.
Zêdetirî 30% ji mirovên ku baldewasiyê dikişînin kêfxweş in ku bibihurin ku hilberên bi navgîniya hormonên mezinbûnê jî dirûvê porê nû çêdike.
Nirxa faktorên mezinbûnê ji bo porê
Faktora mezinbûnê ya însulîn-1 yek ji gelek faktorên mezinbûnê (RF) ye, hilberîna ku GH-ê giyan dike.
Ji bo porê, epidermal RF jî girîng e, ku berpirsiyariya parastina struktur û sererastkirina çerm e.
Di bingehên xwe de, hemî RF proteînên wan hene ku fonksiyonên sazkirina pêvajoyên pêşveçûn û mezinbûnê yên tîrêj û hucreyên kesane yên laşê mirov hene.
Epipermal û fibroblast RF bandor li dermis dikin, ku tê de pişkên por tê de hene û dabeşandina hucreyê, hilberîna elastîn û kolagjenê ji hêla fibroblastên ve têne pêşve kirin.
Hûrbûna proteîn û peptîdên mîna hormon bi temen kêm dibin, ji ber vê yekê, pêvajoyên dabeşandina hucreyê têne hilweşandin, ku bi hêdîbûna mezinbûna tansiyonê re, di nav por de, tête hev kirin.
Ji ber vê yekê, ji bo sererastkirina fonksiyonê, dermanên hormonal têne bikar anîn, di nav de hormonên xwezayî an analogên synthetic.
Wekî din, hilberînerên kozmetîkî yên pêşkeftî di hilberên xwe de celebên cuda yên amino acîd, FR, antioxidant û pêkhateyên din derdikevin.
Armanca bingehîn a kozmetîkên nûjen ev e ku şaneyan bi hemu hêmanên pêwîst re ji bo baştirkirina DNA ya zûtirîn gengaz bikin, û şiyana fibroblastîkan xurt bikin da ku hilberîna elastin û kolagjen zêde bikin.
Mînakî, RNA parçekirina hucreyê zûtir dike, asîdê hialouranic arîkar dike ku mêjî bigire û nûvekirina kolagjenê pêşve dike.
Ji bo nûvekirina strukturên hucreyî, acîdên nukleîk û amino acîd xwedî girîngiyek taybetî ne, tevlîbûna hormona mezinbûnê di dermanan de pêvajoya têketina wan a di laş de zûtir dike.
GR jî ji bo baştirkirina pergala mîkro-kapilar, ku bi sûdmendî li ser hatina giştiya tirênê ya bi rûkên por de tê xuyang kirin, dibe alîkar.
Hormi kîjan hormonan li ser lêçûnê bandor dikin
Laşê jinê pergalek pir tevlihev û xoşewîst e, kêmasiya piçûktirîn di çalakiyê de ku dikare li ser xuyangê, tevî poran bandor bike.
Estrogens - hormonên cinsî yên jin berpirsiyariya bedewiya nîvê qelsiya mirovahiyê ne. Ji wan re şikir dikim ku jinek ji zilamek ku cesedê wî di hêla hormonesên androgen de domdar e ew qas cûda ye.
Lê şaş e ku bifikirin ku cinsê nêr xwedan heman hormonan e, zayenda jinê berevajî ye. Her du celebên hormonê di laşê herduyan de ne. Bi rastî, di her kesê de, pergala paşvemayî hem estrojen û hem jî androjen çêdike. Her yek çalakiyek hişk pêkve pêk tîne. Hundirbûna hormonesên li gorî zayendê diguhere.
Di laşê jinê de, ovary, thyroid û glenên adrenal berpirsiyar in ku avakirina hormonan çêbikin. Lêbelê, di jiyana her jinê de serdem hene ku asta estrogen kêm dibe, û androgen li jorê normê tê hilberandin. Ev yek ambalaja hormonal pêk tîne.
Li vir çend nîşanên ku destnîşan dikin ku jinek xwedan reaksiyonek hormonal e ku ji hêla zêdebûna rêjeyên hormonesên mêr ve dibe sedema:
- Qonaxa menstrûal tê şikandin
- Libido kêm kir
- Activityalakiya zêdebûna glangên sebaceous: çerm û por rûn dibin
- Zêdebûna giraniya giran
- Deng rind e
- Por ketin
- Li ser celebê nêr "porên rûyê" xuya dike
- Di vê rewşê de winda porê "alopecia androgenic."
Whyima zilam balinde diçin? Ji ber serweriya di laşên androgenên laşê wan de, ku ji mûlikên porê zirarê digirin. Hormonên nêr, çalakiya hucreyên folîkên porê dişoxilîne, ji ber vê yekê mezinbûna porê kêm dibe, zirarek hişk dest pê dike.
Sedemên zirarê
Lê lêzêdekirina porê ne tenê bi androgens ve girêdayî ye. Sedema hormonal jî ji ber cûdahiya di asta estrogenê de di laş de teng dibe, dema ku hejmara wan bi rengek berbiçav zêde dibe, wê hingê kêm dibe. This ev yekser rewşa porê bandor dike - ew dest bi qirêj dike.
Vana sedemên kêmasiya porê ku ji hêla guhartina mêjûya hormonên jinan de têne hilberandin têne dîtin:
Puberty
Veguheztinek hormonal ya hêzdar di laş de pêk tê. Hormones di gelek hejmaran de têne hilberandin, ji ber ku ew kes in ku di avakirina taybetmendiyên cinsî yên duyemîn de di mirovan de berpirsiyar in. Ji ber vê yekê, di vê temenê de, hema hema hemî mezinan bi gumrikên dilêş re rû bi rû dimînin: pizrikên birûsk, "porên" ên rûnê yên porê qehweyî.
Menstrution
Rêzikek din a hormonên hişkbûnê, vebes bi hişmendiya herî mezin dixebitin - wan dest pê kir ku di laşê keçikê mezin dibe de fonksiyonek nû û girîng pêk bînin. Karê wan ê zirav dibe hilberînek mezin a estrojenê, û ev yek bandorê li rewşa porê di kalîteya çêtirîn de nake. Fashion fashionistasên ciwan, hewl didin ku pirsgirêkên demkî bi çerm û porê xwe veşêrin, zêde kozmetîk, pêkveyên rengîn ên cûda, gel, varnîşk biceribînin, bi vî rengî xirabiyek din a tenduristiya porê de zêde dikin.
Ducanbûn û pitikbûnê
Vê carê di jiyana jinê de "wusa hormonal" tê gotin - asta estrojenê bi berdewamî diherike. Di destpêkê de çûnûhatinek hişk heye, piştî piştî zayînê - kêmbûnek girîng. Dema pitik digire, asta hormonesên jinan: estrogjen û progesterone di laşê dayikek pêşerojê de pir zêde ye. Berhemdariya bedewiyê berpirsiyar e, van materyalan li ser porê xwedan bandorek bikêr heye - ew hêz û şil dibin.
Di heyamê paşîn de, guherînên tûjtir di paşiya hormonal de pêk tê. Laş hewl dide ku "rihetiya" hormona destan, wan vegerîne astekî normal, lê tiştek bê çare derbas nabe: Dayikên ciwan bi darê zorê wekî zendika porên xwe temaşe dikin. Gava şîrê dayikê ye, jin gelek vîtamîn û kêmasî dide, bi rêzdarî, por baş têrnebûyîna rast nabîne, ev jî zirarê dide rewşa wan.
Di vê heyamê de, çalakiya hêkan hêdî hêdî diherike û kêm estrojen tê hilberandin. Di vê rewşê de, androgens bi gelemperî serdest in: Di laşê jinê de, zêdebûnek di asta testosterone, hormona cinsî ya mêr de, zêde tê dîtin. Laşê jinikê di cih de guherînên bi vî rengî yên temen re têkildar re dike: pisên bêhêzbûnê, û pirsgirêkên por û çerm hene.
Fonksiyona ovarian
Ew hormonên "peydakirên" sereke ne. Wateya "dysfunksiyonê" tê wateya binpêkirina fonksiyonê ya avakirina hormonê, ku dibe sedema kêmbûna ovulasyonê, ango, menstruacion. Ew dikare pêşveçûna fibroids, mastopathy, xwîna uterus provoke bike. Dûdansiyonê dibe sedema kêmasiyek hormonal: zêde zêde estrojen û kêmbûna progesterone.
Her patholojî di çalakiya hêkan de bê guman dê bandorê li rewşa porê bike.
Nexweşiya tîrê
Ew berpirsiyarê hilberîna hormonesên du koman e - thyroxine û thyrocalcitonin. Binpêkirina mezinahiya wan di laş de bi nîşanên wiha diyar dibe:
- Bêhnbûn, bêhêvîtî
- Stres
- Germên domdar
- Conertê dirêj kirin
Hemî van faktor dibe sedema nexweşîyên pergalên nervê û digihîştinê, û heta radeyekê an yê dî jî bi xirabûna por û porê dilêş in.
Depresiyon, stresek giran
Shocks di pergala nervê de di porên tendurust de rolek negatîf lîstin. Stresa hestyarî ya domdar, kêmbûna aramiyê, bêhêvîtî hilberîna hormona stresê ya cortisolê ji hêla glên adrenal ve dişoxilîne, û ew, di encamê de, asta testosterone û dihydrotestosterone zêde dike. Piştî demekê, zirarek giran a por dest pê dike.
Terapiya Hormon, pêşîlêgirtin
Tenduristiya porê bi têkildarî dermanên ku tê de hormon hene ve girêdayî ye. Di vê qursê de, genên ku berpirsiyariya kalîteya porê porê çalak dibin.
Zirara poran provoke dikare bi dermanên weha, guhartina wan an jî betalkirina wan rasterast bike.
Di dema dermankirina hormonê de, estrojen di laşê de dibin û ji bo domandina xweşiyê dibin alîkar. Wekî zû ku wergirtin biqewime, di nav mêjûya hormonan de kêmbûnek hişk heye, ku dibe sedema qulikê porê.
Tişti ye. Ji ber ku gelek dermanên di vê komê de progesterone digirin, guhertinên di asta vê hormonê de di laş de dikare balinde provok bikin.
Wekî ku ji bo pirsgirêkên porê ku bi guhertinên fîzolojolojî re têkildar in, her tişt li vir eşkere ye. Ne hewceye panîk. Hemî van pêvajoyê demkî ne. Laş bixwe normalîzekirina paşnava hormonalê diqulipîne, û piştî demekê çalakiya wê jî asayî dibe.
Di vê dema ku ji nû ve sazkirina hemî pergalê de, pêdivî ye ku piştgiriya porê qels bike, ev dikare bi karanîna dermanên gelêrî pêk were. Ew ê por û çermê bi xwarinên zêde, vîtamînan peyda bikin.
Ger kêmbûna porê hormonal ji hêla nexweşî an derman ve tête kirin, di vê rewşê de, bêyî ku ew çiqas tûjtir dibe ku deng xuya dike, yekem yekem, divê hûn tavilê bi bijîşk re şêwir bikin. Hormonên zêdebûna xwe-dermankirinê ne aram dibin.
Tenê pispor dê bicîhanîna ezmûnên pêwist ên ku dê alîkariya nasandina hebûna endokrînê ya endokrînê bike. Vê yekê bikin, ceribandinan derbas bikin:
- Xwîn: gelemperî, biyolojîk, naveroka hesin
- Danasîna enfeksiyonê
- Asta Hormonê: genimîn, tîrîdox
- Analîzên spektrîkî yên por
Dema ku patholojiyek were girtin, dermankirina bingehîn tête diyarkirin. Li dijî vê paşîn, bi gelemperî pêvajoyên bihêzkirinê jî têne kirin:
- serê masajê
- fîzyoterapî
- vexwarinên vîtamînan
- masûlkên nermî, rijandin, derxistina nebatan.
Testosterone û derûdorê wê
Berê dihat bawer kirin ku testosterone pirsgirêka bingehîn a baldasiyê di mêr û jinan de ye. Zilam bi rengek windabûna hêdî ya vê hormonê bi baldarî dibe: salê 1%. Baldness an pîza jinê ya Androgenîk bi zêdebûna berbiçav a hilberîna testosterone ve pêk tê.
Hair ji hêla forma çalak a hormone ya testosterone ve tê gotin ku dihydrotestosterone ye û ji androgens vedigere. Bi hilberîna wê ya zêde ya alopeciya androgenîk ve, her du jin û mêr bandor dibin. A steroîdek di nav porên porê de digihîje û dibe sedema birrîna birûsk, birûsk û porê.
Hormonê stimulasyona tîrîdê
Hormonên ku ji hêla tîrê thyroid ve têne hilberandin di heman demê de bandorê li rewşa porê dikin. Bi kêmbûna wan, hîpotyroidîzmê, por dibin qul, perçik, bê jiyan. Dabeşkirina alopecia mimkun e - rakirina porê yekalî li seranserê qada serê.
Hyperthyroidism - zêdebûna hormonên tîrîdîdal, ku mezinbûna porê tendurist soz nabe, dikare zirara wan belav bike û dibe sedema şilika porê nerm û rasterast. Ev dibe ku bi navgîniya mayînde mudaxele bike.
Hypoparathyroidism şertek e ku glansên parathîdor hilberîna hormonên paratiroidî rawestîne. Dibe ku bibe sedema tirêj û porê.
Hilberîna hilberîna pir zêde ya prolactin dikare dibe sedema rakirina porê hem rasterast û hem jî yekser. Hyperprolactinemia bi zêdebûna hormona prolactin e. Ew dikare bibe sedema rûxandina porê, û her weha alopeciya androjenî ya ji ber berhevkirina par-androgens.
Hilberên Rêzika Hair
Di laşê mirovan de, hormonek tête hilberandin ku berpirsiyarê mezinbûna porê, naylon û çermê hişk e. Di temenek piçûk de, hebek berbiçav a vê naverokê tête hilberandin, û ji hêla pîrbûnê ve ew kêm û kêm dibe.
Ji ber vê yekê, keçên ciwan, wekî gelemperî, ji hêla kozmetîkî û cûreyên cûda yên porê ve bi rengek ecêb têne alîkar kirin. Lê carinan dermanên kevneşopî di başkirina rewşa poran de arîkar nakin, ji ber vê yekê trichologist dikare bi zêdebûna hormonan ji bo mezinbûna porê diyar bike, ku ev ê alîkariya hevsengiya paşîn a hormonal bike. Bi piranî, injeksiyonek hormonal a somatropîn tête kirin, ku xwedan bandorek nûvekirinê dike û laşê nû dike.
Dermanên sereke ku mezinbûna porê lezgîn dikin dermanên li ser bingeha minoxidil in, ku dibin sedema berfirehbûna lepikên xwînê û, wekî encam, çewaliya porê ji hundur baştir dike. Dermanek ku hemî hewcedariyên we di nav form û sponan de peyda dibe, pêşniyar e ku hûn rojê du caran bikar bînin, dema ku hûn hewce ne ku ji sedî kêmtirîn ya minoxidil hilbijêrin, û heke heke çêtir nebin, pêdivî ye ku ew zêde bibe. Li gel bîhnfirehiya kesane ya li ser perçeyê, reaksiyonên alerjîk, sorbûn û xilaf, û her weha por li cîhên nediyar dixwazin bibin.
Dermanên gelêrî ji bo mezinbûna porê
Ji demên borî de, porê dirêj û hişk nîşanek bedewî û tenduristî dihat hesibandin, ji ber vê yekê, bav û kalên me dîtin ku kîjan hilber û kîjan çêtirîn bandor li ser pêşveçûna porê dikin û ji wan re mask û cûrbecûr çê kirin.
Bandora herî çêtirîn ji hêla vî rengî masûlkan ve tê peyda kirin, karanîna ku dê alîkar be ku hûn zûtirîn pêşveçûna porê li malê bikin, wek:
- Îsot Ew amûrek çêtirîn tête hesibandin, ji ber ku ew bi tewra sermayê germ dike û tevgera xwînê baş dike. Ji bo bidestxistina tixureyê, ku tê çerm tê kişandin, hûn hewce ne ku ji bo çend hefte li ser pîvaza sor a sor di vodka an rûn de israr bikin. Pêdivî ye ku ev amûran di forma xwe ya pak de neyête bikar anîn, çêtirîn e ku ew di kefir an rûn de dilerizin.
- Mustard. Ji bo wê, hûn hewce ne ku pîvazek kefir, 2 lîp rûnê bermayê hişk, 1 lîreya rûnê mustard tevlihev bikin. Pêdivî ye ku tevlihevî li ser porê bêne kirin û bîst deqîqe bisekinin, piştre rinşin. Guhertoyek din a maskê heye: hûn hewceyê du yolks, sifreyek qehweyê ya mustard û giyayê kefir.
- Ginger Pêdivî ye ku meriv ava gijika nû bixwe, hûr bike û bikişîne, ku li ser porê tê danîn. Piştî prosedurê, ji bîr nekin ku porên xwe şuştin, ji ber ku dê por pir dirûv bibin. Her weha hûn dikarin bi giyayê qirêjê re rûnê rûnê sosamê bi hev bikin. Heke hûn nerazîbûnek nedîtiye, hûn dikarin ji şevekê maskê bişînin.
- Honey. Hûn ê hewceyê hingiv û qurikên qurşandî yên rijandî, yên ku di navbêna çar perçeyên hûrdanê de ji perçeyek honê re têne hev kirin. Pêdivî ye ku maskê were şûştin û ji bo çil hûrdemî bête hiştin, û paşê bêyî ku şampiyon bikar bînin, şuştin.
- Hêk Hewcedarî: çîçekek çîçek ya konjak, hingiv û hena xwezayî, çermek rûnê zeytûn û zeyt. Pêdivî ye ku her tişt tevlihev bibe heya ku nerm be. Piştre maskek li ser porê tê danîn û serêş bi hişk ve tê girêdan û di şuşikê de mêze kir. Hûn hewce ne ku kêm kêmî nîv saetê bigirin.
Bi veqetandî, hûn dikarin wek dermanê kevneşopî ya wekî rûnê rodanê, ku yek ji wan çêtirîn hilberên lênihêrîna siruştî ye, ronî bikin. Ev hilberê gelek vîtamîn û asîdên rûnê, û hem jî elementên trace ku ji bo porê bikêr tê hene. Petrolê Burdock bi xwedîkirina poran, zalim û brîtanî re dibe alîkar, çermê xweşikî xweş dike, strukturên porên zirar ên we rehet dike.
Ji bo serîlêdana herî bandor, pêdivî ye ku hûn rûnê hûrgulî germ bikin, paşê wê di nav kulikê de bisekinin û li seranserê dirêjahiya porê belav bikin. Piştî vê yekê, tê pêşniyar kirin ku serê xwe bi fîlimek, û hêştirek li jor germ bikin. Piştî demjimêrek, hûn dikarin hilberê bi karanîna şampiyonê bişewitînin.
Ev nayê vê wateyê ku kîjan maskeyên xwezayî çêtir bixebite, ew bi hûrgulîyên ferdî ve girêdayî ye. Ya herî girîng di vê mijarê de rêkûpêkî ye, û hingê pişkek şemitok û şîn dê bi rastî xuya bibe, û ne tenê di xewnên şîn.