Rakirina porê ji stresê - çi bikin?

Jînek dînamîkî berbi stresê navxweyî ya domdar ve dibe. Girîng e ku meriv hemî peywiran temam bikin da ku hûn armancên xwestî bi dest bixin. Lossikilandina porê devî qewimînek pir gelemper e, ku bi gelemperî ji hêla rahîneya nûjen a jiyanê ve dibe. Alopecia nîşana pêvajoyên patholojîk e ku di pêşerojê de dikare bibe sedema xerabûna laş.

Xwezaya fenomenê

Pêvajoyên kompleks ên kîmyewî di dema stresê ya pêşîn de pêk tê. Cewhera erênî an neyînî ya hestyarî rê li berhevbûna hormona adrenalînê vedike. Digel bertekên gelemperî, metabolîzma tê qewirandin, hucre bi oksîjenê re tê sitar kirin. Tansiyariya nervê di heman demê de bandorê li pergala xwînê dike. Bişkokek berbiçav a vagonan pêk tê. Bi kêmbûna herikîna xwînê berbi masûlan, fîgulên porê birçîbûna oksîjenê dike.

Kêmasiya mîneral û vîtamînan dibe sedema mezinbûna dirûnê. Qulikên kevn derdikevin, û nû li cîhê xwe çênakin, lûkul hêdî hêdî derdikevin.

Fosikên xewnên razanê dikarin bi rengek cûda û devera zirarê bigirin. Mekanîzmaya rakirina porê di bûyera xetereya kronîk de, û her weha li hemberê paşveçûnên nişk ên nişkayî pêşve diçe. Bi rûkenek adrenalîn a yekgirtî, laş bi gengaz e ku bandorê bide. Bi birçîbûna oksîjenê ya domdar, zirarek gelemperî ya rewşa porê tê dîtin. Dandruff, seborrhea xuya dike, kulikê diran, bêhêz dimîne. Dema ku dikeve hev, bi dehan qeşeng li ser qadê dimîne.

Sedema destnîşankirinê - stres

Hê jî li malê, hêsan e ku meriv serbixwe bexşîna zirarê kontrol bike. To viya bikin, tenê destê xwe li hembera rêzikan bigirin. Heke bêtir ji 5 yekîneyan di destan de bimînin, wê hingê pêdivî ye ku reşîn bibin. Di nebûna dermankirinê bi demê re di laş de, encamên nevekêşbar dikare bibin.

Heke folik ji ber tansiyonê nervê qels bûne, nîşanên jêrîn têne dîtin:

• diranên hişk, tenik, hişk,
• guhartinên rengîn dike
• beş û porosity ne tenê di beşan, lê her weha li seranserê dirêj,
• curs zehmet e ku meriv bi hevrikî ne, ji bo pêkanîna kêzikan mêldar in,
• qewirandina beşên kesane,
• bêhna zirav, aciziya li ser çerm, dandruff, seborrhea xuya dike.

Girîng! Heke nîşanên yekem xuya dibin, divê hûn bi trichologist re têkilî bikin. Dibe ku, di tevliheviya dermankirinê de, şêwirmendiyek neurolojîst, kişandina dermanan dê pêdivî be. Trichologist lêkolînek nexweşê dike, rewşa qeweta porê li gora niha test dike.

Diagnostics

Ji bo damezrandina sedemek rastîn a rakirina porê, dê rêbazên jêrîn hewce be:

1. Dîjîtora mîkro-vîdyoyê ya computer.
2. Analîzek spektrîkî ya porê - nirxandinek asta mina.
3. Testa xwînê.

Ew tespîta mîkro-vîdyoyê ya computerê ye ku dikare rast eşkere bike ka stres sedema zirarê ye. Bi stresa hestyarî ya dirêjtir re, tengbûnek li lawika hişk têne temaşekirin. Navçeyek fireh a dorfirehbûnê, lihevhatinek hestyarî ya demdirêj nîşan dide.

Antsrîşkarên kronîk

Neurosî, xeyal, depresyon, apatîzasyon - rê li ber nişkavek hêdî ya li ser masûlkeyên porê digire. Nîşaneyên derveyî yên zêdebûna enflasyonê û stresa hestyarî reaksiyonên kîmyewî dike.

Mekanîzma stresê li ser porê:

1. Domdarî di çalakiya nervê ya şiyariyê de dibe sedema serbestberdana adrenaline. Fareseriyên di pergala endokrîn de hevsengiyek hormonal provoke dike. Di qonaxên yekem de ew li rewşa porê bandor dike.
2. Di pêşerojê de, guherîn dibe sedema birçîbûna oksîjenê, kêmbûna kezebê di xwînê de. Folikên porê hêmanên girîng nînin. Pêşveçûna porê diqede.
3. Bi hebûna kêmbûna oksîjenê, vîtamîn, mîneral, hucreyên ku bulb ava dikin têne hilweşandin. Wekî encamek, pêkanîna rodên nû çêdibe, lê yên kevn derdikevin.

Meriv çawa meriv bi windakirina stresê re mijûl dibe

Dermankirina por bi hilberên lênêrîna çêtirîn dest pê dike. Shampoo, conditioner, spray ji bo xurtkirinê divê ji xetên xwezayî ve were hilbijartin. Bi baldarî li serhevokê ji bo parabens, preservatives lêkolîn bikin.

Tête pêşniyar kirin ku rê û amûrên ji bo styling bihêlin - porê por, hesin, mousse, varnish. Ji bo sererastkirina rûnê porê, hêjayî wê ye ku meriv curlên ji bandorên laşî û mekanîkî biparêze. Tîrêjên jorîn, tiliyên bilind, standin, curls - pergala root kêm dikin.

Toawa ku zirarê ji ber tansiyona nervê bisekinin:

• Tête pêşniyar kirin ku qursek bi multivitamîn vexwin, tevlî vîtamînên komên B, A, E, C, D, mîneralan - hesin, magnesium, calcium, zinc, fosfor, iodine, selenium.
• Prensîbên başbûnê binêrin: Divê fêkiyên fêkî, fêkî, masî, hilberên şîr-şekir hebin.
• Kursek ji serpêhatiyên serê masûlan xwîna xwînê baştir dike, leza şûştina mûzeyan li lamberan zêde dike.
• Maskên bihêzkirina nav malê ji acîd, madeyên çalak de dewlemend in. Ew li ser bingeha karanîna rûnê bahrok, nettles, esters of sandalwood, bergamot, honel, xwê mêwir e.
• Mezoterapî ji bo por, enfeksiyonên dermanan, koktêlên dermankirî bandor in: ew pêvajoyên metabolê di laşan de çalak dikin, microcirculation baştir dikin.
• Ji bo ku hûn balansa hestyarî sererast bikin, hûn dikarin şûştên aramiyê bavêjin, aromaterapîbûnê werbigirin, fêrbûna giyannîkê ya respirasyonê, yoga hîn bibin.

Baweriya bingehîn a porê xweşikên xweşik ên dilşikestî hestên erênî ne. Ji bo zêdekirina berxwedana stresê, werziş hewce ye. Li hewayê paqij dimeşin, xewek tijî tevahî û qalîteya bilind - dê alîkariya we bike ku tîrêjê xwezayî sererast bikin, şiliya curls. Di pêvajoyên lênêrînê de xwedî girîngiyek mezin in. Lênêrîna birêkûpêkî ya birêkûpêk dê ji bo çareserkirina pirsgirêka qutbûna por de bibe alîkar.

Vîdyoyên bikêr

Rûniştin û porê kesk ji ber stresê.

Lossêkirina porê piştî stresê! Têkoşîna min! Dermanên çêtirîn ji bo derketinê!

Dirêjbûn - Alopecia

Alopecia navê bijîşkî ye ku ji bo balzek bêkêmasî an parçeyî ye. Navgînek wusa tête çêkirin dema ku rahêjê por dibe patholojîk û çavên balî yên li ser serê xuyang dibin. Sedemên vê fenomenê cûda ne, û bi gelemperî ew têkelek gelek faktorên derveyî û hundurîn e, ku nasnameya wan zûtir tevlihev dike.

Di nav sedemên herî gelemperî yên baldê de, bijîşk bang dikin:

• guherînên hormonal,
• nexweşîyên sermayê
• hin dermanên derman digirin
• nexweşiyên kronîk ên organên navxweyî,
• stresek tund an dirêj.

Patholojî tê hesibandin heke bêhtir ji 100 heb di destên hevberdanê de di destan de bimînin. Kêmtir ji wan pêvajoyek xwezayî ya nûkirina kirîna porê ye. Her por, bi dirêjî berbiçav ve diçe (ew bi rengek genetîkî tê danîn), dimire, û di cîhê xwe de rengek nû ji heman gulikê dest pê dike.

Lê di bin bandora faktorên neyînî de, masûlkeyên porê di rewşek dormê de ketin an dimirin. Then paşê mezinbûna porê nû diqede. Hingê hêdî hêdî dibin û, heke tedbîrên lezgîn neyê girtin, zû zû zû li ser serê xuyang dibe.

Folikên xewê dîsa jî dikarin li jiyanek çalak vegerin, mirî - na. Ji ber vê yekê, ku tedawiya zû zû zûtir dest pê bibe, pirtirîn ew e ku meriv porê xwe sererast bike.

Laş çawa reaksiyon dike

Bi gelemperî, stres di pêgirtina pêvajoyên navxweyî yên xeternak de dibe sedem ku birçîbûna giran bibe. Hêjayî gotinê ye ku pir kes ew qas ji stresiya kronîk haydar in ku ew vê yekê têrê nakin û dest bi lêgerîna sedemên din ên baldanê bi tevahî dikin, wextê hêja winda dikin.

Hair ji ber guhartinên hormonal ên ku ji hêla wê ve têne derxistin, ji stresê ve dibe, û dibe sedema xirabûna kûrahiyan. Ji ber vê yekê, baldanî yekser dest pê nake, lê hinek dem piştî bûyerên neyînî yên ku me ceribandine (heya şeş mehan).

Formu formek stresê di laşê de reaksiyonên patholojîk ên jêrîn dike:

• lezgîniya adrenalîneyê ku hevsengiya hormonal berbiçav dike,
• tengkirina capillaries, dibe sedema binpêkirina xwîna xwînê,
• nizmbûniyê, ku rê li ber enfeksiyonan vedike,
• nexweşiyên xewê ku stresê aciz dike û depresiyonê provoke dike,
• acizkirina nexweşiyên organên hundurîn.

Lê ya herî girîng, guherînên hormonal li ser por têne xuyang kirin. Ew bandorek neyînî li rewşa çerm dikin û "ketina xewê" ya qulikên porê provoke dikin.

Cureyên stresê

Rewşên tirsnak kurt û dirêj-demdirêj in. Bi stresa giran a nişkayî re, leza hişkbûnê, spasmîkên xwînê û kavilên girîng ên hormonal tê dîtin. Heke meriv zû zû xwe xweş bike, wê hingê pergala xwe-rêvebirinê ya laşî her tişt vedigere rewşa normal. Guherînên patholojîkî pêşve nabin. Ji ber vê yekê, heke hebînek kurtahî ya porê were dîtin jî, ew ji zû de zû derbas dibe û bêyî tevdîrên din.

Heke kesek bi domdarî stresê an jî di bin zexta psîkolojîk de ye, guhartinên patholojîkî yên bêdawî hêdî hêdî pêşve diçin, ku dibin sedema mirina hêdî ya dilopên porê.

Digel vê yekê, ev pir rehet diqewime, û nîşanên yekem ên alopeciya ji stresê tenê piştî çend mehan xuya dibin. Hair di destpêkê de mezin dibin mezin dibin, û tenê hingê zirara wan ya çalak dest pê dike.

Nîşaneyên jêrîn alarmar in:

• tengasiya ku di xew de an şevê pir caran şiyar dibe,
• hestek bêkêmasî ya bê sedem,
• pir caran bûyerên sarbûnê,
• serêşiyên birêkûpêk, girêdayîbûna hewa giran,
• kêmbûna berbiçav li performansa
• kêmasiya bîra, kêmbûna kapasîtiyê.

Heya ku porikên tevahî yên porê li ser hevokê dimînin, heke du an çend ji wan nîşanên jor di heman demê de têne tesbît kirin, divê hûn bala xwe bidin rewşa derûnî ya xwe û gav bavêjin û tedbîrên tavilê bavêjin da ku bi stresê re mijûl bibin.

I bikin

Heta ku sedema bingehîn neyê derxistin dê balind nekêşe. Ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku bikaribin demê de stresê nas bikin û fêr bibin ka meriv çawa pê re mijûl dibe.

Di hin rewşan de, dibe ku derman hewce be, lê bi gelemperî gengaz e ku hûn bi dermanên folklorî û xebata sîstematîkî li ser xwe bikin.

Berxwedana stresê

Pir girîng e ku meriv fam bike ku ew ne stres bixwe ye ku zirarê ye, lê berteka me ya çewt ya li hember wê. Di cîhana nûjen de rewşên zextkar nabin. Lê, heke hûn fêr nakin ku meriv çawa bi wan re rast mijûl bibe û bi guncanî bersivê bidin, hûn dikarin laşê xwe bi tevahî hilweşînin, û tenê porên xwe yên zirav winda nekin.

Bi teknîkên jêrîn zû xwe xweş bikin:

• exercisesêweyên tewandinê - têkeftina kûr û rûnê oksîjenê ya laşê,
• meditation - balansek hormonal nû dike, alîkariya hevrêziya xebata hemî pergalê dike,
• piştrastkirin - celebek xwenûkirinê, dema ku bi alîkariya daxuyaniyên erênî rewşa psîkolojîk diguhere,
• dagirkirina hezkirî - bi tevahî radestî hogirê xwe, kesek ji ramanên neyînî dûr dikeve û aram dibe,
• ceribandinên laşî - bi hilberîna endorfîneyên ku stresê rehet dikin, tevlîheviyê zêde dike.

Têgihîştin ku jiyan tenê ji aliyên erênî pêk nayê jî girîngtir e. Dê rewşên neyînî hîn zêdetir derkevin holê. It ew e ku fêr bibe ku meriv wan wekî pirsgirêkan ne fehm bike, lê wekî motîfek guhastinê. Lê ka ew ji bo çêtir in, tenê ji me ve girêdayî ne.

Xwarinê rast

Di rewşên stresdar de pir girîng e ku hûn parêza xwe kontrol bikin. Xwarinê me berê xwe dide tiştê ku tê xwestin: ew bi şekir, rûn û adetên kîmyewî re tê dagirtin. Laşek tenduristî bêtir an kêm bi vê yekê re eleqedar dibe.

Lê di bin stresê de, tewra nebûna kêmbûna vîtamînan û mîneralên girîng girîng e. Ew dibe sedema şilbûna porê, gengaziya wê zêde dibe û winda dibe.

Masaya xwe rojane bigirin:

• fêkî û sebzeyên teze çavkaniya sereke ya vîtamînan û mîneralan e,
• xwarin û masîyên xwarinê - peydakirên proteîn û amînoyên girîng,
• hilberên şîrê, bi taybetî jî şekir hişk - dê laşê bi kalsiyûmê peyda bike,
• nebat û tov - bi hêmanên rêwîtiyê dewlemend in, di nav wan de asîdên rûnê têrnexwar hene,
• nan û xwarina tevahî ji bo porên tendurist peydakirina çêtirîn vîtamînên B in.

Tê xwestin ku çay, qehwe, hemî cûrbecûr alkol û vexwarinên şekir yên karbondox, xwarinên xwerû werin derxistin.

Xwarinên weha dê ne tenê ji bo baştirkirina rewşa por, lê her weha di xurtkirina gelemperî ya laş de, ku ji bo tevgera wê ya normal di binê stresê de pir girîng e.

Di rewşên tevlihev de, dibe ku dermankirina derman hewce be. Hûn nikarin dermanên xwe li gorî xwe derman bikin. Tewra kompleksên multivitamin-ê ji bo dermankirina alopecia divê bi rengek rastîn bijartin, û hêj bêtir bêtir hûrgelên hûrgelan ên hûrgelan.

Di rojên nû de, dermanên baldness bi minoxidil pir in. Ew bi rastî alîkariyê dikin, lê tenê wekî beşek ji dermanê tevlihev.

Lê prosedurên kozmetîkî yên kozmetîk û masûm dikare bi rengek berbiçav rêjeya porê zirarê kêm bike û tewra bi baldarî bêdeng bimîne. Ya herî bandor:

• dermaroller bi karanîna ser serrastkirin û amadekariyên vîtamîn,
• şiyana ultrasound an lazerîkirina mestîkên por,
• galvanoterapî bi danasîna kompleksên li dijî windabûnê û pêşve xistina mezinbûna porê,
• krîoterapî kurtek berbiçav a sar, şiyarbûna li porên porê razanê hişyar dibe.

Girîng! Di qonaxên destpêkê yên dermankirinê de, dibe ku bibe zêdebûna porê zêdebûyî. Vê organîzmê ji porê mirî xelas dibe, dibe qada mezinbûna nû.

Ji bo bidestxistina encamek domdar û mayînde, kursiyek dermankirinê ya 10-15 prosedurên pêwîst e. Lê herçî piştî wê, heke hûn fêr nebin ku bi stresê re mijûl bibin, rakirina porê pir zû wê ji nû ve hûnîn bikin.

Dermanên gelêrî

Dermanên gelêrî herî erzan û karanîna hêsan e. Di rewşê de ku sedema şilbûna porê ji hêla nervan ve dibe, dermankirina bi wan re hundur û derveyî gengaz e. Ew her weha pîvandinên baş ên pêşîlêgirtinê ne ku berxwedana laş zêde dikin û alopeciya stresê dikin asteng:

1. Asaya biharê. Nerm, bermîl lemon, elecampane, sage, hop cones, chamomile, oregano, teavan Ivan, ginseng li rêjeya rûnê rûnê vexwarinê têne avêtin û ew ji bo kursê 1-1,5 mehê rojê 2-3 caran vexwarin.
2. Broth ji bo serhildanê. Piştî her şuştinê, şêwirmend e ku hûn porê xwe bi decoctions of root of rodhe, rodhey, chamomile, celandine, lavender şil bikin. Vê rewşa rewşa porê baştir dike, rokeyan xurt dike, pêşî li baldê digire.
3. Maske Di hefteyek 2-3 caran de, ew tê pêşniyar kirin ku meriv bi masûlkanên nermî porê xwe biêşîne. Di nav malzemeyên bikêr de hingiv, zeytê hêk, zîvîn kozmetîk, propolis, ava aloe an îsota, vîtamînên dorpêçkirî, û rûnên zeytûnên xwezayî tê de hene. Recipe dikare ji hêla xwe ve were dîtin an jî were çêkirin.

Anêwazek serê 10-deqîqeyî ya serê serê darê bi tilîkên tûj dê stresê rehet bike, tansiyona xwînê çalak bike, zûtir xew bike û rewşa çerm baştir bike. Pêwîst e ew bibe rîtimek nasdar û kêfxweş. Ger ku hezkiriya we wê bike wê mezin e.

Tedbîrên pêşîgirtinê

Wusa ku pirs dîsa dernakevin holê, piştî ku pora stresê ji holê radibe, çi dibe bila bibe, girîng e ku hûn tedbîrên pêşîlêgir ji bîr nekin. Ji dubare pirsgirêkê dernekevin:

• pêkanîna birêkûpêk
• ramîna erênî
• exercisesêwazên birûmet
• lênêrîna maqûl a rast
• parêza tenduristî ya bilind-kalîteyê.

Heke we hay ji porê tund ê porê we bitirse - ev ê tenê stresê geştir bike. Lê heke hûn di nav 1-2 mehan de nekarin vê yekê bi tena serê xwe îdare bikin, bila ji pisporan bisekinin. Dibe ku sedemên baldestiyê girantir in, û hûn hewceyê kontrolkirin û dermankirina bijîşkî ne.

Ma dibe ku por ji ber nervê derketine?

Conditionsertên stresker bandorek neyînî li ser rewşa rûkalan dikin. Bandorên zirarê yên stresê li ser porê ji ber tevnekheviya hormonal e.

Di destpêkê de, ji ber birêkûpêk birêkûpêk birêkûpêk, asta hormonên di nav xwînê de diguheze, wê hingê guherînên di pergala endokrîn de pêk tê, di encamê de felîpên porê ji oksîjenê û hêmanên rêwîtiyê yên kêrhatî distirê. Di vê qonaxê de, hêjika porê yek e, lê mezinbûna mezinên nû diqede. Di pêşerojê de, birçîbûna oksîjenê ya domdar heye, ku mirina mestîkên porê provoke dike. Ew hebên ku heyî hene dest bi tûjbûnê dikin, û dûv re balinde çêdibe.

Lossawa ku ji ber nişkan ve sekinandina porê sekinî?

Ji bo dermankirina alopecia, pêşniyaz e ku hûn dermanên gelêrî bikar bînin. Maskek mustard ku xwedan bandorek germkirinê dike û rijandina xwînê li mûzeyan zêde dike vebijarkek baş e. Ji bo wê, 1 tbsp tevlihev bikin. l rûnê mustard, 2 tbsp. l çaya reş û 1 zeytê zeyt. Berhevoka amadekirî di çermê serê serê de tê xilas kirin, û mayî li seranserê dirêjahiya strands têne belav kirin. Hilberê hilberê 15 hûrdeman bişirînin, û paşê bi avê germ bişon.

Di rewşê de ku piştî stresê rakirina porê heye, tê pêşniyar kirin ku maskek zincîre-onion bikar bînin. Ew moisturize, şilaviya porê rawestîne, mezinbûna zûtir dike û pişîkên porê xurt dike. Ji bo ku wê dirêse, hûn hewce ne ku 2 tbsp tevlihev bikin. l hûr û pîvaz. Hişkêşê bi sermalî ve bikin û piştî 1 demjimêran, bi şampuşokê şûştin. Ji bo nekeftina bîhnek bêhêvî ya qûneyan bête rijandin, hildiweşên bi sîrê felqê sêvkirî yê şilandî têne şuştin.

Isareseriyek din a populer a jêhatî heye ku ji bo şuştinê - rûnê zeytûnê reş. Di masûlkan de rûnê kemaya herî bandor e. Ji bo amadekirina hilberê, rûnê qefilandî bi rûnê zeytê re tê hev kirin û kasa sor tê lê zêde kirin. Her tişt di navberhev de wekhev têne girtin. Mîzek tête çêkirin, ku tevgerên masajê ji bo 10 hûrdeman pêk tîne, û paşê ji bo demjimêrek çar demjimêr hiştin û şuştin.

Wekî din, hûn dikarin hêşînek piçûk a rûnê mayî ya karwanî ya ku di ava şûştina ava ser stûnan de tê germ kirin, bicîh bikin û dûv re jî bi dirêjahiya tevahiya wê re bi şanek darayî belav bikin. Hilber li ser serê 1-2 saetan têne hiştin, û dûv re bi karanîna şampû hat şûştin.

Sînorkirina porê piştî stresê û pêşîgirtinê

Berî her tiştî, divê masûrek serê were were kirin da ku sererastkirin û mezinbûna mezinbûna strands bibe. Ji bo normalîzekirina gerdûna xweya serikê, hûn dikarin amûrên wekî Darsonval an laşek lazer bikar bînin. Bikaranîna birêkûpêk a masûlkan li malê dibe alîkar ku sererastkirinên piştî stresê were sererast kirin.

Di nîşanên yekem ên baldê de piştî serhişkiya hestyarî, hûn hewce ne ku bi yek neurolog re têkilî daynin da ku sedemên nehroza jêbirin, ji ber ku stres û şilbûna porê hevûdu ne. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku biçin trichologist û endokrinologist ku rewşa stands û asta hormonal kontrol bikin.

Dîsa ji bo baştirkirina rewşa por û pêşîlêgirtina baldanê, hûn hewce ne ku şîretên weha bihesibînin:

1. Ji bo ku hûn rewşa porê xweştir bikin, di heman demê de xwarinên bi dewlemend di vîtamîn A, B, D, E de kompleksên vîtamîn bikar bînin.
2. Au bi porê tirşikê û bi hesin re çilo nekin, ji ber ku ew hêkên hişk dikin.
3. Vebijarka serê serê xwe bisekinin, ji ber ku ew şûnda xwînê baş dike û mezinbûna strands zêde dike.
4. Masûmên vexwarinê yên bi rûnên esasî bikar tînin an serê xwe bi vesazên zencîra xwe bişon. Ji bo sererastkirina porên poran, tê pêşniyar kirin ku li ser maskê rûnê qulikê, rûnê bermayê bark, tarikê birînê.
5. Hilberên lênêrîna kalîteyên baş bikar bînin. Divê şampon û balm xwedan kêmasî kîmyewî bin. Ji bo pêşîlêgirtin û dermankirina balgiyê, pasta Sulsena dikare li ser stûran be, ku karê fenîkalîzmê çalak dike.

Lê rêziknameya herî girîng ew e ku di her rewşê de aramî hebe. Li pey van pêşnîyaran, hûn dikarin porê xwe piştî stresê baştir bikin û ew dirûv û xweşik bikin.

Whyima por derdikeve

Lossêkirina porê yek ji wan pirsgirêkan e ku mirov bi gelemperî rû dide. Digel vê yekê, ew ji wekheviya mêran û jina hemî temenan re wekhev e. Ji ber sedemên windabûna porê dikarin cûda bin:

• rewşên stresî
• mîratî
• nexweşî
• parêzên hişk
• prosedurên kemoterapî
• bêhntengiya nervê
• operasyonên ciddî, ​​hwd.

Hebûna porê xwezayî fenomenek fîzolojolojî ye. Ji ber vê yekê, divê hûn ji xwe nepirse ka çima por li serê xwe davêjin û ditirsin ku hebek piçûk li ser hevokê jî heye. Bi gelemperî, ew tête fikirîn ku ger 50-100 porên rojane ji serê serê tê.

Heke pişkiya porî zirarê ye, por zû zû por dikeve, û ev yek piştî şûştinê, şûjinê tête diyar kirin, ew xuyangek trichologist xuya dike.

Piştî ceribandin û testên testan, dê bijîşk diyar bike ku çima porê li ser serê xilas dibe û dermankirinê pêşniyar dike.

Zirareke xwezayî

Kûrbûna porên xwezayî ji bo her mirovan hevpar e. Ew di her du mezinan û zarokan de jî heye. Di heman demê de, zilam xwediyê porê tundûtûjiyê ye, û ev norm e, di girtina taybetmendiyên fîzyolojîk ên laşê mêr de. Pêşveçûna porên mêr salane 25 cm.

Heke hûn dixwazin rewşa porê xwe baştir bikin, divê baldariyek taybetî li şamponên ku hûn bikar tînin be. Hêjmarek tirsnak - di 97% ji markayên navdar ên şamponan dezgehên ku laşê me poşman dikin hene. Saziyên sereke yên ku diêşînin hemî tengasiyên li ser labelan têne destnîşankirin wekî sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Van kîmyewiyan struktura curls hilweşînin, por hûrtir dibe, elalet û hêz winda dibin, reng venaş dibe. Lê tiştê herî xirab ev e ku ev mêş li kezebê, dil, lebatê, di organan de çêdibe û dikare bibe sedema penceşêrê.Me ji we re şîret dikin ku hûn fonên ku van madeyên hanê li devere ne bikar bînin red bikin. Di demên dawî de, pisporên edîtorê me lêkolînek li ser şamponên bê-sulfat pêk anîn, ku fona ji Mulsan Cosmetic re cîhê yekem digire. The tenê hilberînerê kozmetîkên hemî-xwezayî. Hemî hilberên di bin pergalên kontrola kalîteyê yên hişk û pejirandinê de têne çêkirin. Em pêşniyar dikin ku serdana malpera fermî ya mulsan.ru biçin. Heke hûn di xwezayîbûna kozmetîkên xwe de guman dikin, mêjûya qedandinê kontrol bikin, ew divê ji salek tomarbûnê dernekevin.

Jin di roja rojê de kêmasiya porê kêm tête diyar kirin, di heman demê de, berevajî zilaman, cinsê dadperwer dikare zû porê dirêjî yê xwestî mezin bike, ji ber ku her sal zêdebûnek bi dirêjahiya berdest re dikare bigihîje 12-70 cm (bi girtina celeb, tenduristiya por, û lênêrîna rast).

Rêjeya mêjê li ser sûkê:

• porên adil - 90-100 hezar,
• porên sor - heta 60 hezar,
• porê reş - 70 hezar.

Gundîbûna curl bi hûrguliya porê porî ve girêdayî ye. Porê dirêj bi ziravî hindiktir derdikeve.

Zirara patholojîk

Her kesê ku bi rêkûpêk por û porê xwe dike, tenduristiya porê û qeweta wê çavdêrî dike, zû zû rewşek atipîkî vedibêje, ango tûjbûna zêde. Whyima por dimire? Ji bo sedemên windakirina porê bi jêrîn têne taybetmend kirin:

• mîrasa - hebîna porê mêranî taybetmend e û jê re alopeciya androgenetic tête navandin.
• faktorên derveyî, fîzolojolojî. Pir kes bawer dikin ku balind tenê mîrate ye, û ji ber vê yekê gelek pirs çêdibe ku çima por çêdibe. Rewşa porê porê girêdayî gelek faktorên ku dikarin alikariyê li birrîna porê bikin, wek kêmbûna proteîn, şertên stresê, poşmanî bi toksînan, nexweşî, prosedurên kemoterapî, ambalaja hormonal.
• birînên an operasyonên.

Heropî û formên din ên alopecia

Kêmbûna por ji ber sedemên mîratî ji bo mêran bi taybetî diyar e. Dibe ku nîşanên yekem di navbera 14-16 salan de zû xuya dibin. Nîşanek qulikê porê ji dayikê ji kur re tê veguhestin. Ji ber vê yekê, heke li ser dê dê û bav û birayên wê porên qehweyî hebin, wê hingê, di kurikê de, bê guman, dê por pir zû jî bikeve.

Sedema duyemîn ku dest pê kir dest pê kir dibe ku di hebûna patholojiyek weha de wekî alopeciya fokal were veşartin. Ev nexweşî hem di mêr û hem jî jinan de giyanî ye. Di mirovan de, por li herêmên herêmî de por derdikevin, di encamê de ku "nîgarên" li serê serê bê porê por têne xuya kirin. Heke hûn dest bi dermankirinê bi demê re bikin, hûn dikarin vê windabûna porê rawestînin, û piştî şeş mehan, dê dest bi destpê kirin. Heke di nav 2 salan de fîkên heyî zêde nekeve, lê yên nû nayên xuya kirin, wê hingê hûn dikarin wiya bi lêdana porê veguhestinê ve nêz bikin.

Di heman demê de nexweşan bi gelemperî ditirsin ku çima por her serê serê xwe diherike, û ne li hin deveran. Ev alopeciya belavkirî ye, dema ku por qalik bi rengek wekhev dibe. Di hin rewşan de, hûn dikarin bêyî dermankirinê bikin. Bi alopeciya cicatricial, pişk li herêmek çermê ya ku tîrêjê zirav piştî birîndar an operasyonan pêk tê winda dibe - ev nerîna herî gelemperî ye. Di rastiyê de, gelek sedemên din ên alopeciya cicatricial hene. Appeapkirina li trichologist dê bibe sedema damezrandin û wê vala derxîne. Lê di her rewşê de, tenê veguheztinek dê bibe alîkar ku sererastkirina porê piştî alopeciya cîkatricial çêbibe.

Nexweşên ku dikarin bibin sedema porê por

Ji bo fêrbûna ku çima porê pir giran davêje, divê hûn trichologist bibînin ku dê ezmûnek tevahî pêk bîne. Bi gelemperî tête dîtin ku sedemên windakirina porê di keç an zilam de dikare bi nexweşiyan re têkildar be:

• stres rewşek neyînî ye ku tenduristiya fîzîkîolojî tê tengas kirin, û zirara poran jî çalak kirin. Ger stres domdar be, çêbûna porê dikare bi avakirina pezên zelal ên diyar eşkere bibe,

Di heman demê de, sedema ku dest pê kir ku pêsîr bi tundî dest pê bikin ev e: şekir, sar, kiryarên cidî, prosedurên kemoterapî.

Kulbûna por bi bulberek

Bi gelemperî nexweş bi fikar in ku çima porê piştî maselan davêjin. Whyima porê keçikê derdikeve, hûn dikarin ji trichologist an piştî analîzek berbiçav bibînin ka meriv çawa ji lênihêrîna kulikê dihêle.

Whyima porê kulikê ji xwe derdikeve? Faktora sereke di bandora kîmyewî ya agirbest a li ser çokan de ye. Ji bo nimûne, stendina dubare, çikilandin, karanîna amadekariyên kîmyewî vê encamê derdixe holê. Heke şilbûna porê bi bulbs re ne têkildar be, ew dikarin rê bidin rewşek wiha:

• ambalaja hormonê
• oncolojî
• menopause
• destpêka jiyanek zirav (ku pir caran diyar dike ku çima ciwanan porê xwe winda dikin),
• nebatên derûnî
• dermanê hildin
• nexweşiyên mesta gastrointestinal, xwînê, tîrêjê tîrîdê,
• kezebên çerm.

Heke ew damezirandî ye ku çima por û hişk gelemperî davêjin, hingê hûn hewce ne ku dermankek bêkêmasî ya pirsgirêka jêrîn derbas bikin.

Rûniştina porê qirêj

Whyima por dikevin - sedemên vê yekê cûda ne. Bi gelemperî, heke nexweş li ser wê yekê ye ku çima por zû dest bi çuçikê kir, ev yek ji hêla hebûna stresê, pirsgirêkên ciddî yên fîzyolojîkî ve tête çêkirin.

Hûn şaş nakin ka çima gava şuştin şil dibin, û heke hûn şaş bixwin. Ji bo ku porê porê giran û tendurist be, pêdivî ye ku cûrbecûr hilber di parêza rojane de hebin da ku peydakirina vîtamîn û kêzikan ji laş re peyda bikin. Heke meriv bi parêzek hişk tevdigere, kêmasiyek ji hêmanên kêrhatî hêdî hêdî çêdibe, gûzên porê lawaz dibin, por piçûktir dibe û derdikeve. Wekî encamek, pirsek tête pirsîn: çima porê li ser serê darê diherike?

Lêbelê, ji bo ku ji pirsgirêkê xelas bibin, hûn ne hewce ne ku tenê şampon û masûmên pispor bikar bînin, lê her weha divê hûn parêza xwe jî bi cih bînin. Tenê wê çêdibe ku dendika porê were sererast kirin, di heman demê de rakirina faktora sereke ya ku çima por piştî masksan têne avêtin (hilberên lênêrîna çewt jî dikarin bibin sedema vê şertê).

Lossêkirina porê li deverên bijarte

Spotima xêzek balind li serê min xuya dike? Di nav sedeman û mîratbûnê û derveyî de, pirsgirêkên fîzolojolojî. Ger di malbatê de zilamên balind nebin, sedema ku por li ser serê wan diherike dibe ku bibe patholojiyek nîzîkî. Ji hestên hêzdar, gelemperî por dest pê dike "pirçikên" zirav, û di encamê de, dibe ku hûrbûna zêde por.

Heke sedemên berbiçav nînin ku çima dest bi rûkêşê ji holê rabû, divê hûn trichologist, terapîstek bibînin, ku dê bi pisporên teng ve ezmûnek bicîh bike. Tenê lêkolînek berfireh a laş dê alîkariya we bike ka çima por ji nişkê ve dest pê kiriye û dermanê tevahî pêşniyar dikin.

Heke her tişt bi rewşek nehsî normal e, lê por hûr dibin, oncolojî û patholojiyên gynecolojîkî dikarin wê bandor bikin. Bi gelemperî, sedemek ku dest pê kir ku por hûr bibin ev e: AIDS, gonorrhea, STD, û hwd. Piştî ku bijîşk diyar dike çima por qurik û perçe dibin, divê hûn dermankek bêkêmasî ya pirsgirêka bingehîn derbas bikin.

Meriv çawa meriv bi porijandinê re wekî encama stresê tevdigere

1. Bawer bin ku hûn biçin trichologist û rewşa rewşa hormonal ya laşê kontrol bikin,
2. Ji bo porê navxweyî dest bi vîtamînan bikin: vîtamîn A, B6, B12, D, E, PP
3. Kursek mizgeftan ji bo sermal bistînin - ev pêdivî ye ku fonksiyonên porê xwe bi oksîjenê xweş bikin û hêz bidin wan. Piştî mizgeftê, qada jorîn ya epidermis nû dibe û por çêlîna xwe çêtir dike,
4. Hefteyek carekê an du caran, maskên porê nerm bidin: li ser bingeha honan, birêkûpêkkirina giyayan (nemaze rehma hûnerî û bermayî) an tevliheviyên vîtamîn ji vîtamînên jorîn,
5. Shampiyonê li yekê biguherînin ku tê de pêkhateyên xwezayî hene û bê paqijên agirbest,
6. Ji bo kêmkirina dermankirina germê ya porê: porên por, iron, hewa hişk kirin, ji ber ku ew piştî wan e ku por bi giranî zuwa dibin,
7. Ji bo rewşek stresdar bisekinin: prosedurên razanê ji bo xwe pêk bînin (ji bo her, çavkaniyek şahî ji ya we ye - mînakî, ew dikare şûştina razanê, kirrîn, kasa kapûkê bêhêl be - girîng nabe ku ya bingehîn ev e ku ev çalakî kêfxweşiyê tîne û erênî li jiyana we zêde dike).

Rizgarkirina porê nervî rewşek bêhnteng e ku divê were sererast kirin. Heke hûn di demek wextê de nekarin porê porê we biparêze, wê hingê hûn dikarin piştî pêlên pir rind û nerm bimînin, ku vegera wê pir zor û zehmet e ku vegerin.

Mekanîzma stresê li ser porê

Wekî encamek çavnebariya nervîn an hestyarî, xeletiyek di pergala endokrîn de pêk tê, ku dibe sedema kêmbûna hilberîna hormonên ku berpirsiyarê çalakiya folikulan in. Nekorîbûna di navbera estrojen û androgens de dibe sedema bermahiyên por. Wekî encamek, alopecia dikare pêşve bibe. Ew zehftir e ku meriv vê nexweşiyê derman bike.

Rewşa streskar dibe ku serbestberdana hejmarek mezin ji adrenoline. Vasospasm pêk tê, û herikîna mûyên bi rûkên porî de kêm dibe. Folika hêdî bi hêdî tê qewirandin. Porê di bin stresê de mezin dibe û zû radibe.

Dermankirina porê

Bi temaşekirina porên por ji ber stresê çalakiyek bêhnteng e. Actionalakiya bilez hewce ye. Dema ku por ji stresê derdikevin, bijîşk dizane ku çi bike. Piştî ku dest bi dermankirinê bi demê re kir, hûn dikarin rewşê rast bikin.Berevajî, paşxistina seredanek pispor, şansên ku bi dirûvikên bermedar û rûyên balindê yên li ser serê xwe dimînin zêde dibin.

Meriv çawa porê porê rawestandin trichologist dizane. Piştî ku azmûna pêwist, tevî testên derbaskirinê, ew ê qursek taybetî ya dermankirinê hilbijêrin. Ew dikare:

• Mesoterapî - danasîna madeyên hişk ên di bin çerm de.
• Massage Alîkariya şûşeyên oksîjenê, mezinbûna porê xweş dike.
• Dermanên derman kirin ku dikarin karûbarê pergalên laşên cûrbecûr yên ku piştî stresê kişandî xelas bikin.
• Pêşwaziya kompleksên vîtamîn û mîneral.
• Bikaranîna şamponên dermanî, balm, masûm.
• Sermaskirina porê dê dermanên li ser bingeha pêkanîna dermanên kevneşopî bikar bînin ku bi karanîna mustard, pîvaz, pîvaz, tinkureya îsotek sor tê çêkirin.
• Karûbarên fîzoterapî - darsonvalization, dermankirina ozon, dermankirina vacuum, cryoterapî, radyasyona ultraviolet.

Derman demek dirêj digire. Bi bîhnfirehî û hewildan dê bi porên xweşik û diristî were xelat kirin.

Pêşniyarên pispor

Di dema dermankirina porê de lihevhatî bi hin rêzikên rêwîtiyê dê zûtirîna pêvajoya başbûnê çêbike. Ev hewce dike:

• Xwarinê rast bi dewlemendkirina parêza bi xwarinên ku ji hesin, proteîn û vîtamînên B pêk tê dewlemend bikin.
• Dermanên hatine girtin divê ji bo kapasîteya wan ku mezinbûna porê hêdî bikin bên ceribandin. Ger hewce be, di derheqê kêmkirina dosage an vekişîna bêkêmasî de, bijîjkek bi şêwir bikin.
• Berhemên lênihêrîna poran bi yên nermîn ên li ser bingehê pêkhateyên xwezayî vedihewînin.
• Kulîlkên hişk bêyî bikaranîna şilek hişk. Heke gengaz be, karanîna hêkan, pekanikan dipêjin.
• Ji rewşên zext, ji tîrêjê nervê dûr nekevin. Ji bo rihetbûnê wextê veqetînin, şûştek tamxweş bistînin, li hewaya paqij bimeşin û di xwezayê de rihet bibin.

Peaceawa meriv aştiya hişê sererast bike?

Bûyerek tengahiyê sax bimînin dê xewek tam alîkar be. Divê hûn bi kêmî ve heft demjimêran razên. Xew alîkar dike ku tansiyonê nervê xweş bike, hestên xemgîniyê kêm bike.

Faktorek girîng ji bo sererastkirina laş di dema stresê û şkandina porê de parêzek tendurist û nerm, vexwarin e. Endorfinsên ku di dema perwerdehiyê de têne hilberandin xwedî bandorek neyînî li ser tevahiya paşnavê hormonal in. Di derbarê porê tenik de bêhêvî nekirin. ,Ro, gelek awayên ku ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê hene hene.

Pêşîlêgirtina şilika por

Parastina porê wekî encamek stresê veguhestî tedbîrên taybetî yên pêşîgirtinê hewce dike:

• Pêdivî ye ku bandora neyînî li ser pergala nervê kêm bike, wextek têr bibîne da ku rihet û xew bibe.
• Ger ne gengaz e ku meriv bi şoxa hestyarî bi rengek serbixwe biser bikeve ku encam ji holê radibe, tê pêşniyar kirin ku ji bo arîkariya psîkologîstek şêwir bikin.
• Bandorek erênî li ser pergala nervê ji hêla dermanên sedative têne derxistin. Pêwîste bijîşk wan hilbijêrin, xwe-derman dikare bibe sedema nerebûn û depresyonê.
• Jiyana xwe biguhezînin da ku hûn bêtir wextê xwe bidin meşên çalak li hewayê nû.
• Tenduristek tendurist biparêzin. Tenduristek baldar ji bedenê re enerjiya ku ji bo danûstandina stresê peyda dike peyda dike. Xwarina divê herî kêm sê carî rojê. Pêdivî ye ku şûştin bête girtin, nemaze dema ku ew xwarinên zirardar tê. Pêdivî ye ku taştek tevahî peyda bikin, ku dê di tevahiya rojê de cravên ji bo xwarina jar kêm bike. Ew nayê pêşniyar kirin ku xwarinên şîrîn, hilberandî, û her weha rûnên trans bikar bînin. Divê vexwarinên fêkiyan, fêkiyan, goştên kêm-rûn, kulikan û fêkiyan di serî de bimînin.
• Pêşwazîkirina kompleksên vîtamîn-mîneral pêşveçûna poran çê dike, rewşa giştî ya laş baştir dike, balinde rawestîne.
• Spor dikarin alîkariyê bidin ku şilikê piştî stresê bisekinin. Ew bi tengezariya nervê vedihewînin, ku dihêle hûn rihet bibin û xwe rihet bikin. Hûn dikarin her cûreyê xweyê xwe hilbijêrin - bisekinin, rovî, şûştin, çîkolanî, dans. Rêberek bandorker e ku meriv stresê bihezîne yoga ye. Piştî ku hûn çend hûrdeman bikirin ku hûn vê yekê bikin, hûn dikarin pergala xwe ya nervê tûj bikin.

Bi her awayî pêdivî ye ku meriv bi laşê rehet be. Mîna ku ev diqewime, mezinbûna poran dê ji nû ve vede, û dê porûya xwe wekî berê xwe bistîne.

Di nebûna pîvanan de windakirina stresan dikare biçin baldanê. Pêşkeftinek bi vî rengî tenê dikare bi demê re were derxistin sedemek ku vê fenomenê provakasyon derxistiye holê. Kêmbûna porê di mîqdarên mezin de hebek e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin. Tedbîrên bi demî hatine girtin encamek erênî didin.

Bandora zexta kronîk li ser por

Tansiyona nervê ya domdar dikare bi xebatek cidî, bi xema zarokan, bi ezmûnên kesane ve were ceribandin. Rewşa porê hêdî guhertin û di çend qonaxan de pêk tê:

• Wekî ku acizî di laş de dimîne, pabendbûna hormones pêk tê.
• Guhertinên di pergala endokrîn de rê li ber binpêkirina xwarina mestîkên porê porê bi oksîjen û materyalan vedike. Hêj por hîn jî parastî ye, lê mezinbûna mezinên nû diqede.
• Stêrka oksîjenê ya domdar "dikuje" porên porê por - hebên heyî qal dibin û dimirin, şilbûn çê dibe.

Bi stresê nişkave re zêdebûna porê

Piştî serhişkek hestyarî ya hişk, dibe ku baldek hişk çêbibe, û her weha guhartinek di rengê rengê de, ku dibe sedema qirêjkirinê. Rûniştina porê ji ber sedemek jêrîn pêk tê: her kulikê porê masûlkek piçûk heye ku di bin bandora hormonesên bin stresê de têkbirin. Bi vê tevlihevkirinê re, çenteyê zext û zirarê ye - por dikeve.

Trichotillomania

Trichotillomania pişkek bêhempa ye ku meriv bi nerehetiyên nervê an pirsgirêkên derûnî re têkildar e. Heke di zarokên di bin 6 saliyê de ne, nexweşî di piraniya bûyeran de bi tena serê xwe diçe. Di temenek bêtir hişmend de, nexweşî bi xemgîniya kronî, kêm-xwebaweriyê, dewleta depresyon, şizofrenî ve diyar dibe: dermankirina mecbûrî pêdivî ye.

Bi dilşikestî, trichotillomania xwe wekî şikilandina porê li ser serî an jî perçeyên din ên laş vedigire - nexweş bi çengan, rêşan, diranên çilmisandî derdikevin. Zonên baldnessê pir an yekane ne (binihêrin wêne), rewşa çerm normal e.

Trichotillomania bi gelemperî bi trichophagia re girêdayî ye - nexweşiyek ku di xwarina porê tûj de tê xuyang kirin. Sedema bingehîn a ku bijîstan jê re dibêjin derûnî. Di nebûna tedawiya biwext de, komplîkasyonên ji mîzdana gastrointestinal mimkun e ku bigihîje encamek mirinê.

Heke hûn diyariyên hevûdu yên nexweşiyê dibînin, bê guman bijîjkek bibînin. Dermatolog bistînin ku ji bo nexweşîya sermal kontrol bikin.

Meriv Hairawa Xweşikbûna Porê Nerval Qedand

Stres, nexweşî ye ku divê berî dermankirinê ew bê derman kirin. Bijîjkê ku dê dermanê antidepressant derman bike pêşniyar bike.

Piştî ku sedemên nervozê rakirin, ji bo trichologist û endokrinologist biçin ku rewşa porê kontrol bikin û bingeha hormonal ya laşê diyar bikin.

• Ji bo sererastkirina porê vîtamîn bistînin: ew dikare nebat û fêkiyên di nav vîtamînên A, B, D, E an jî amadekariyên taybetî de dewlemend in.
• Bikaranîna amûrên şikilandinê sînordar bikin: Pizîşkên por û porikên hişk û porê hişk bibin û wê şikilandî bikin.
• Lênêrîna malê bikin. Xwe-masûlkeya serxilikê tevgera xwînê baş dike, mezinbûna porên nû çêdike. Ew bi rêkûpêk bi tiliyên xwe an jî şanek bixwez bikin da ku saturasyona oksîjenê ya li ser masûlkeyên porê xweş bikin. Masûlên nermalav ên nermalav ên rûnê çêbikin an serê xwe bi venişînerê giyayî bişewitînin.
• Hilberên lênêrîna kalîteyê bikar bînin. Hêjeya porê porê derketî kontrol bikin, şampon û maskeyên taybetî bikar bînin da ku porên qels ên bihêztir û hişk bimînin.

Lê ya herî girîng, di her rewşê de bisekinin!

Rakirina porê nêr

Whyima balinde di mêran de xuya dike? Ji bo vê fenomenê ravekirinên têgihiştinê hene:

• veqetînên hormonal
• temen
• adetên xirab - kişandin, alkol,
• Overtime
• malnişînbûnê
• nexweşiyên traktora gastrointestinal, fungî, patholojiyên enfeksiyonê, etc.,
• parêzên hişk
• mîratî
• kêmbûna vîtamînê.

Ji bo ku baldewarî rawestînin, hûn hewce ne ku fêhm bikin çima por pir ewqas diherike. Ev tenê dikare alîkariya ezmûnek bijîjkî bike.

Rizgarkirina porê jinan

Jin bi gelemperî ditirsin ku çima porê serê xwe diêşin, ji ber ku çirayên lûkserî yek ji avantajên sereke yên cinsê dadperwer e. Whyima por tûj e û derdikeve:

• lênêrîna neheq - şilkirina hişk, şamponîkirina drav, perm, çermkirina domdar, ronahî, avahî, hwd.,
• kezebên çerm
• oncolojî
• kêmbûna vîtamînê yek ji wan sedeman e ku çil çirûsk di payizê de çêdibe,
• nexweşiyên mesta gastrointestinal, pergala endokrîn, berevaniya lawaz,
• stres
• ekolojiya xirab
• menopause, jidayikbûnê, etc.

Ger jinek tîna xwe ya hişk a porê xwe dît, têr nake ku meriv fêr bibe ka çima di payizê de çik dibe. Pêdivî ye ku dermankirin bêne girtin da ku gêjbûna xwezayî ya sirûştî û balkêşiya curls nû bikin.

Kulbûna poran li zarokan

Whyima porê pitikê derdikeve? Yek ji wan pirsên ku bi gelemperî dê û bav xem dike. Pirsgirêka windabûnê taybetmendiya mirovên ji her temenî ye, di nav de zarok jî. Ji bo fêr bibin ka keçik xwediyê porê we ye, hûn hewce ne ku bijîşkek bibînin. Belkî sedema sedemên pêlavên teng e, û dibe ku patholojiyek cidî.

Piştî muayeneyê, dê teqez were damezirandin ku çima poran li zarokan diqewime, û ew ê gengaz be ku dest bi dermankirina tam bike. Faktorên sereke ku rahijtina porê tirşikê dikare bibe:

• birînên shaft por
• kezebên çerm
• nexweşiyên hundurîn
• ringworm
• dewleta nervê.

Whyima di zarokek de zarok çêdibe - divê hûn bi xwe fêr bibin ku hûn pêvajoya patholojîk rawestînin û xuyanga xwezayî û qeweta porê porê nû bikin.

Têkçûna Hormonal

Di weşana îro de, em dixwazin pirsgirêkek têkçûna hormonal pir giran, û ji bo gelek keçan êş, zêde bikin. Bi têkçûna hormonî, gotina: “hormon nebaş in” - wateyek cûda cûda digire.

Wekî hûn dizanin, di laşê me de hejmareke pir mezin a hormonan hene ku ji bo me rolek pir girîng dileyzin. Hormon, dibe ku yek bêje, metabolîzmê li laşê me dike, û her weha bandorên fîzolojolojî yên cûda jî bandor dike, dinivîse newsme.com.ua.

Pêdivî ye ku hemî hormones di nav hevsengiyek zelal de bin, lê heke ger asta wan dest bi guhertinê bike, ango, ambalajek heye, ev dibe sedema encamên pir giran.

Nekorîbûna hormonesên li keçan encamên pir giran hene, û heke ev rewş çêbibe, pêdivî ye ku di cih de were verast kirin, wekî din dê encamên pir giran bin.

Laşê jinikê cûda nerazîbûnek hormonal nîşan dide û carinan, wusa dixuye, nîşanên asayî dikarin encam tenê têkçûna hormonal be. Werin em pêşî navnîşek nîşanên ku dikarin bi têkçûna hormonal re çêbikin binêrin.

Nîşaneyên têkçûna hormonalê di jinan de

• mestujiya nepenî

Heke hûn cîvakek mestualî ya birêkûpêk heye: bi gelemperî derengî di menzelê de hene, an jî meriv dikare di demek taybetî de nebe hebe, wê hingê dibe ku ev yek bibe sedema têkçûna hormonal.

• bêhntengî û şiliya şilav

Di bûyera ku hûn guhartina guhartinê ya gelemperî ne, an ew her dem xirab e: hûn bi yên din re vediqetin, agir û hêrsa ku di jiyana rojane de ji we re ne diyar in nîşan bidin - ev nîşanek dî ya têkçûna hormonal e. Ev dikare di nav de depresyonê dubare, pesimîzm, hwd jî pêk bîne.

Malfiroşiya Hormonal dikare di zêdebûna giraniya bilez de xwe diyar bike, bêyî ku hûn çi xwarinê bixwin. Ji aliyek din, vexwarinê nexweşî dikare bibe faktorek rasterast di zêdebûna giraniyê de, an jî wek katalîzatorê di xuyangkirina têkçûna hormonal de xizmet bike, bi peyvê, tiştê ku me dixwest bi vê yekê re bêje - bi bêbaldana hormonên di laş de, hûn dikarin li ser parêza birçîbûnê de jî giraniya xwe bistînin.

• xewa belengaz û qelewbûna kronîk

Failureareserbûna Hormonal bi gelemperî bi xewê xerîb û bîhnek kronîk re têkildar e. Xewnek xirab di rastiyê de xwe diyar dike ku hûn nekarin xewa dirêj di xew de bimînin, an jî we xewnek baş tune û hûn pir caran şevê xwe hişyar dikin. Wekî ku ji bo bîhnfirehiya kronîk, hûn her demî tûj in, tevî çalakiyê, ango, hûn nekarin tiştek li ser bikin û hûn ê xwe hîs bikin.

• ajotina cinsî kêm kir

Hinek carinan hene ku bêhnfirehiya hormonalî, di jiyana cinsî ya keçan de, daxwaz û cinsî kêm dike. Hûn dilovaniyê nakin û hûn tenê tixûbbûnê naxwazin.

Li gel nîşanên jor ên têkçûna hormonal, serêş dibe ku biêşîne.

Nîşanek din ku di piraniya keç û jinan de tê dîtin ku nerazîbûnek hormonal e, şilbûna por e, û por dikarin pir hişk derkevin.

Dibe ku têkçûna Hormonal jî di nîşanên din de jî xuya bibe, lê ew, bi piranî, jixwe pir kesane ne. Mînakî, nîşanên weha dikarin bibin: zuwa di zikê de, fibroîdên mitikê, girseyên fibrocystîk ên di kumikê de, xuyangên kincan, û hwd.

Sedemên têkçûna hormonal

Di laşê jinê de du hormonên pir girîng hene: estrogjen û progesterone. Di pir rewşan de, têkçûna hormonal asta zêdebûna estrojenê provoke dike. Sedemên têkçûna hormonalê di jinan de çi ne:

Sedema herî gelemperî ya têkçûna hormonalî ya li jina 40 salî mezintir, destpêkirina menopauzê ye. Di dewreyê de, laşê jinê ji ber ku hilberîna hêkan diqede, ji nû ve tê avakirin û ev jî, di encamê de, bandorek mezin li ser vexwendina hormona estrojenê dike.

Nekorîbûna Hormonal di keçikên pubert de jî, di dema keçan de pêk tê, gava ku fonksiyonên paşvemayî yên laş têne avakirin. Car carinan balansa hormonesê li keçan dikare tenê piştî ducaniyê û pitikbûnê normal bibe.

ducanî û pitikan

Di jiyana her jinê de serdema herî dilşadî: ducanî û pitikbûnê, dikare bibe sedema têkçûna hormonal, û ev gelek caran çê dibe, lê wek qaîdeyek, paşxaneya hormonal ji hêla xwe ve normal dibe, hinek dem piştî zayînê.

• karanîna dermanên hormonal

Jimareke mezin ji keç û jinan li dijî nakokîyên devkî bikar tînin - pileyên kontrola zayînê. Ev celeb derman li ser hormonan pêk tê û ji ber vê yekê vexwarinê wan dikare bibe sedema têkçûna hormonalê di laş de.

Digel kontraceptivên devkî yên hormonal, dermanên hormonal jî di dermanên din ên din de hene ku ji bo dermankirinê ne: nexweşî, nexweşiyên alerjîk, nexweşiyên çerm, û hwd.

Bi gelemperî, têkçûna hormonal pêşiya rewşên zextkerî yên giran û ezmûnên dubare têne. Dibe ku têkçûna hormonal li ser vê axê çêbibe ji ber ku pergala nerva me ya navendî bandor li pergala endokrine dike, ku bandor li hilberîna hormonan dike. Bi vî rengî, ezmûn û stresên me xurttir in, ew ê bêtir li ser balansa me ya hormonesan bandor bike.

• şêwaza şaş

Jiyana neheq hejmarek pirrjimar vedigire. Ev dikare di nav moda çewt de were rojevê, dema ku hûn nebûna xewa kronîk ji bo demek dirêj ji ber vê rastiya ku hûn di rojê de ji 8 demjimêran kêmtir xew vedibêjin.Di heman demê de, sindroma bîhnxweşiya kronîk dikare bibe sedema têkçûna hormonal, dema ku hûn pir westiyayî ne û piçûktir mayî, wekî encamek ku laş nikaribe hêza xwe sererast bike. Bikaranîna alkol û cixarekêşan faktorek din e ku balansa hormonal bandor dike.

Sedemek hevbeş a têkçûna hormonalê di keç û jinan de xwarina xizan e. Ya yekem, malnişîn dibe sedema parêzên ku keçan bi tevahî bikar tînin. Ji ber ku kêmbûna şekir kêm dibe, laş ji bo hilberîna hin hormonên pêdivî pêkhateyên pêwîst nestîne. Heman tişt dikare bibe sedema xwarinên çewt, yên wek xwarinên xwerû yên xwerû, xwarinên zû, xwarinên bilez û zêdebûna pir zêde.

Xuyana zêde ya giran, û bi taybetî jî obezbûn, hilberîna hormonên di laş de girîng dibe, ku yekser bandor li pabendbûna hormonan dike.

• pirsgirêk û nexweşiyên Gynecolojîkî

Nakokbûna Hormonal dikare wekî encama nexweşiyên gynekolojîkî pêk were, dema ku laş hewildanên xwe li ser nexweşî bi êşa nexweşiyê re mijûl dike, û ne li ser fonksiyonên ku armanca hilberîna hormonesê ye. Kiryarên Gynecolojîk û destdirêjiyên kiryar jî dikarin bandorek neyînî li ser hilberîn û balansa hormonesê bikin.

Sar, enfeksiyonên tîrêjê tûj, û enfeksiyonên tîrêjê yên tîrêjê tûj - dibe sedema têkçûna hormonal. Hatiye damezrandin ku ev nexweşîyên ku di zaroktiyê de ji hêla keçan ve hatine veguheztin dikare di pêşerojê de gava ku ew mezin dibe, bandorek girîng li ser paşveçûna hormonal dike.

Sedema paşîn, ku divê her weha di sedemên têkçûna hormonal de were destnîşankirin jî, bikaranîna ezmûna mezin a laş e.

Meriv çawa têkçûna hormonal derman dike

Heke hûn hebûna çend nîşanên nerazîbûna hormonal dibînin, wê hingê zûtirîn ku bijîşk bijîşk bikin. Di vê rewşê de, hûn ê hewce bibin şêwirmendê terapîst û grînekek. Ji bo tespîtkirina têkçûna hormonal û dermankirina wê, pêdivî ye ku ezmûnek xwîna gelemperî û analîzkirina hormonî were kirin.

Dermankirina malfiroşiya hormonal bi taybetî ji hêla bijîjk ve tête diyarkirin, ku ew diyar dike, li ser bingeha wêneya nîşanî û encamên testê, kîjan hormonan divê werin vegerandin normal.

Dermankirina malfiroşiya hormonal bi hev re bi du rêbazan pêk tê: valakirina sedemên ku bûne sedema xerabûnê û normalîzekirina asta hormonesê bi derman. Ew e, ew hewce ye ku sedemek ku sedema têkçûna hormonalî derxistiye holê, mînakî: karanîna nakokiyên hormonal, parêzên nepak û hwd., Ji hêla din ve, dê di nav dermankirinê de tune be, ji ber ku paşînek hormonal dikare dîsa were teng kirin. Welê, û ya duyemîn jî, ew laşê alîkariyê tibî ye ku balansa hormonesan sererast bike û hilberîna wan hişk bike.

Wekî ku ji bo dema dermankirinê ji bo têkçûna hormonal, ew hemî li ser sedem û asta kêmasiya hormonê di laş de girêdayî ye. Paqijkirina paşîniya hormonal dikare çend çend hefte be, lewra meh û sal, dîsa, ew hemî li ser rewşê girêdayî ye.

Pêşîlêgirtina têkçûnê ya hormonê

Ji bo pêşîgirtina xerabiyek hormonal di laş de, divê hûn bi rêkûpêk ceribandinan bikin û muayeneyek bijîşkî bikin. Her weha, bisekinin ku ew faktorên ku dikarin bibin sedema têkçûna hormonal derxistin, ew di sedeman de têne vegotin.

Ji kerema xwe bi nîşanên yekem ên têkçûna hormonal, hûn tavilê bi bijîşk re şêwir bikin û vê pirsgirêkê dereng nexînin, wekî din ew dikare encamên ciddî derxîne holê, û di vê rewşê de sererastkirina paşînek hormonal di vê rewşê de dê hewceyê demek dirêjtir hewce bike.

Encamên nerazîbûna nerazîbûna hormonalî dikare bibe sedema: kansera pêsîrê, pûçbûniyê, qelewbûn, mezinbûna zêde ya porê laş û encamên din ên cidî.

Dermanên porên nûjen

Canawa ez dikarim rokên porê xwe xurt bikim û tiştê ku winda bû bibînim? Teknolojiyên dermankirina nûjen ên porê dihêlin hûn encamên herî berbiçav bigihîjin encamê.

Kompleksên dermankirinê yên nermîn nuha ji bo dermankirina birrîna poran têne bikar anîn, û doktorê we li gorî tenduristiya gelemperî û rewşa çermê serê xwe bijare hilbijêre.

• mesoterapî - mîkrojenek ji tevliheviya vîtamîn, mîneral û biyolojîk çalak. Xwarina porê porê dê wekî ku mimkun be, û ew ê zû zû baş bike û bibe bingeha mezinbûna porê
• ozona dermankirinê - bi gelemperî di nav hevokê de tête bikar anîn, radestkirina mêjiyan li ser porê porê çêtir dike, tîrêjiya xwînê stimul dike
• darsonvalization - karanîna rûbirûbûna alternatîf a tîrêjê ya pulsed a voltaja bilind û hêza kêm rasterast li ser çerm. Dibe ku di jinên ducanî de were bikar anîn
• Terapiya laser wekî biorevitalization of sermal tête bikar anîn. Alîkariyê ji Baldness di Men
• microionophoresis - wekî awayê peydakirina xwarinên nermalayî û dermanî bi guhêza porê. Di rengek bi vî rengî de êş, dikare mesoterapiyê bête kirin.

Heke pêvajoyên dermankirinê bêkêr bûn, an pir zû hat dest pê kirin, wê hingê rêbaziya paşîn dimîne - transplantasyona porê. Ew pir biha ye. Li Kiev, veguhestina porê heta 3000 grafikan dikare bi qasî 2500 euros bibe. Hûn porên nû yên tendurust bistînin, ku, lêbelê, divê bi baldarî berbiçav bibin.

Xwe-masûlgirtina çerm

Massage, wekî ku hûn dizanin, xwîna xwînê zêde dike, û bi wê re jî, porên porê porê serê oksîjen û rûnê çêtir peyda dibin.

Meşaganî ​​pêkanînek erzan û pir bikêr e, hêsan e ku meriv wê bixwe li malê bike.

Di heman demê de, ne hewce ye ku meriv bi taybetî ji bo wê dem were veqetandin, hûn dikarin wê bi hêsanî derbas bikin, mînakî dema ku TV temaşe dikin.

1. Pêdivî ye ku hûn ji bo aramiyê postikerek xweş hildin - li ser kursiyek rûnin an li ser kursiyek nerm bigerin an li ser sofa rûnin. Hûn dikarin di heman demê de çavên xwe nêzîk bikin, û di heman demê de aramiya wan bidin. Pêşîn, porê xwe ji pişikên destan, pişikên destan û bendikên elalet azad bikin, wan bi porê birêkûpêk rind bikin. Bişkêşek masûlkek di destên xwe de bigirin û wê bikar bînin ku hûn tevgerên dorpêçê yên sivik bikin.
2. Pêşîn, serê xwe hinekî zexm bizeliqînin û dest bi tevgerê bikin, ji eniya ber bi piştê ve û ji perestgehan ber bi pişta serê ve. 30 ji 40 van tevgerên delal bikin.
3. Digel vê yekê, rojê du caran du caran kêrhatî ye ku hûn porê xwe bi pêçek masûlkeyê bişikînin (herî kêm 100 tevger çêbikin) - serê sibê û êvarê. Vê porê xweş bi hêz dike, bi rengek şîn li ser wan belav dike.

Piştî masazkirinê, tê pêşniyar kirin ku 15-30 hûrdeman derewan bikin û rihet bibin, da ku hemî rûnên bi qasî ku gengaz diçin serê xwe, bêyî ku ji kiryarên weyên din dûr bibin.