Porê qirik - xweşik e. Mezinahiya "mane" erênî dide xwediyê xwe. "Mop" volumetric dê li ser tenduristiya çêtirîn, lênêrîna rast bibêje. Notêkirina porê zêde, herdu zayendî panîk dike. Bi serê porê hişk an serê balinde rêve çû ne amade ye. Hûn dikarin li ser rêgezên parastina cewherên curl bi awayên cûrbecûr bigirin. Pilbûrên windakirina porê yek ji wan e.
Sedemên Alopecia
Lossêkirina porê rojane normal e. Mirovek tendurist heya 50–100 pcs winda dike. per roj. Pêdivî ye ku di rewşek bûyera nediyar a pirsgirêkê de, windabûna hejmarek girîng a poran, dengê alarmê bişewitînin. Berî her tiştî, rewşê temaşe bikin. Aboriyên damezrandî hewceyê dermankirinê ne. Biryara rast ev e ku meriv bi trichologist re têkiliyek bike. Doktor dê lêkolînek bike, sedeman nas bike, dermanê guncandî destnîşan bike.
Windabûna bihêztir a cur bi gelemperî di rewşên jêrîn de tê dîtin:
- binpêkirina balansa hormonî ya xwezayî di laş de,
- tengasiyên di xwîna xwînê de,
- pirsgirêkên tenduristî (demdirêj, nexweşiyên kronîk),
- karanîna hin dermanan, bicihanîna prosedurên (ziraviya laş),
- stresê psîko-hestyarî (stresek nişkayî, depresyona hov),
- xerabûna gewra tiroide,
- nexweşiyên sermal (dermatitis, fungus, psoriasis, eczema),
- lênihêrîna neheq ji bo porê (şuştin, bandorên agirbest, karanîna karanîna kêm-kalîteyê, wateya nepaqijandî),
- nermbûneke neveng.
Hişyarî! Di pirsa dermankirinê de tiştê bingehîn ev e ku meriv bi sedemek rastîn, sedemên nexweşî diyar bike. Pêla paşîn a riya ku ji bo sererastkirina porê zexm e ku pêşî lê girtin zirarê çalak e, mezinbûna roketên nû dirust dike. Bi gelemperî, pileyên destdanê dijî dijî alîkariyê dikin.
The prensîbê xebata dermanan
Tenê rakirina sedemên windakirina giran ne bes e. Sazkirina sirûştina porê pêvajoyek dirêj e, bêyî destwerdana din ew dikare çend salan dirêj bike. Ji bo demek girîng digel rêwîtiyên qirêj dimeşin kêfxweşiyek dudil e.
Pêvajoyên xwezayî hişk bikin, pêşî li windabûnê bigirin, li ser bilezkirina geşedanê bandor bikin, dê dirêjbûna dirûvê bi karanîna formên dosage-sêwirandî yên taybetî têne wergirtin. Pelên birînên dijî-porê ji hundur û derveyî dixebitin. Her kapsula têgehek berfireh a hêmanên bikêr heye:
- vîtamîn
- nebatên dermankirî hatine damezrandin
- minare
- acîdên organîk.
Karanîna karûbarên dermankirinê destûrê dide te ku hûn bi sedemên armanckirî bandor bike, encamên neyînî hilweşîne. Bikaranîna metodek wekhev a çareserkirina pirsgirêkên bi porê re hêsan e, pratîkî ye. Derman li ser por, çerm, nîsk bandorek bikêr heye. Piştgirî heye, bedena bi hêz dike, parastinên mezintir dike.
Pêdivî ye ku hûn bi baldarî dermanê rast hilbijêrin, ji hêla bandora kêrhatî ya danekirî, pêbaweriya brandê, vekolînên serfkarên rastîn ve vegerin. Pelên gumanan dê feydeyên ku dikarin zirarê nebînin.
TOP 6 dermanên çêtirîn
Dermanên ku bandorek dermankirî heye, çêtir e ku li dermanxaneyên ku li firotgehên serhêl pêbawer in bikirin. Berî her tiştî, bala xwe didin serhevokê, prensîba çalakiya hilberê. Variantên ku tê de têra xwe kêrhatî, hêmanên ewledar hene tercîh dikin. Vebijarkên ku hêja xwe li aliyek erênî îspat kirine hene.
Pantovigar
Tablet ji hêla trichologan ve bi taybetî ji bo dermankirina birrîna poran di jinan de hate afirandin. Ew ji bo pêşîlêgirtinê, rakirina zehmetiyan têne girtin. Kapsula bi tevahî pêkhateyên ku ji bo porê bikêr tête hene:
- kalsiyûm
- vîtamînên herî girîng ên koma B,
- amînoyên pêdivî
- calcium D-pantothenate,
- keratin
- L-cistine.
Berhevokek hevgirtî ji bo bihêzkirina strukturên por, xweşikkirina mezinbûnê, başkirina dirûvê alîkar dibe alîkar. Kursa qediyayî alîkar dike ku mezinbûnê, hejmara hespên di qonaxa çalak a mezinbûnê de, zirav bibe. Kêm winda zûtir sererast dibe. Curls tendurist xuya dikin, hêz digirin.
Ji bo pêkanîna guhastinên erênî, qursek 3–6 mehane hewce ye. Demjimêr bi giraniya pirsgirêkê ve girêdayî ye.
Girîng! Tablet bi rojê 3 caran bi xwarinê re vexwarin. Encam dê piştî 2-3 mehan piştî destpêkirina dermankirinê bête agahdarkirin.
Mesrefa herî kêm a Pantovigar ya ku ji bo meha pejirandinê pêdivî ye 1300-1600 rûvî ye.
Kapsulên Selencin wekî dermanên homeopatîkî yên xwedî bandorek başkirinê têne damezrandin. Vebijêrk bi baldarî alopecia ya celebê belavkirî şer dike. Derman ji bo tenduristiyê bêguman ewle ye. Universal - ji bo meriv û jinan mestir e.
Pêşwazkirin bi xweşbînî li ser kalîteya çermê serê bandor dike, ji bo baştirkirina strukturên poran dibe alîkar. Por zexm dibin, zûtir mezin dibin, bertekek derveyî digirin. Stimulasyona çalak a xebata mûzayên "xewa". Hairstyle zû hêjeya windabûyî nû dike.
Rêbera dermanê wiha ye:
- elementên trace (selenium, fosfor, sodium, potassium, silicon),
- lycopodium,
- acetate tallium.
Ji bo encamên girîng bigihîjin, qursa dermankirinê 2-3 mehan e. Tabletan rojê 3-5 demjimêran piştî xwarinê têne girtin. Encamên 1-3 mehan piştî destpêkirina dermankirinê têne xuyang kirin.
Mesrefa herî kêm a dozek mehane 1000-1500 ruble ye.
Derman bi dermanê kêmbûna hesin, acid folîk tê amadekirin. Akingêkirina pileyên pîvandinê baştirkirina xwînê dike, normal dike pêvajoya xwarina folikulan. Porê ku bi rengek zindî "zindî" dibe, dişoxilîne, hêz dibe, zûtir dibe ku zûtir bibe, pêlên "xew" hişyar dibin.
Kapsul hene:
Ferretab ji bo jinên ku kêmasiya kronê kronî di dema mêranîzekirinê, parêz û ducaniyê de derbas dibin îdeal e. Vebijêr ji bo zilamên ku bi pirsgirêkên porê re li ser tewra hilweşîna tîrêjê ya hêşîner, şertên din ên kêmasiyê yên ku ji hêla kêmbûna mîneral ve têne taybetmendî ye.
Di 2-3 mehan de başbûnek berbiçav tête kirin. Rojê 1 tabletî li ser zikê vala dagirin. Encamên 3-5 meh piştî destpêkirina dermankirinê têne xuyang kirin. Vebijêrk ji hêla dermankirinê ve pir baldarî pispor tê destnîşan kirin, pirsgirêka baldanê çareser nake, bi kêmbûna hesin re têkildar nîne.
Mesrefa herî kêm a pakkirinê ya 1 mehê 320 rubîl e.
Amadekirina vîtamînê ji bo baştirkirina berfireh a porê ye. Thealakî bi armanca baştirkirina metabolîzmayê, baştirkirina struktur, dirûvê porê, kêmbûna dilşikestinê, revandina şanikê ye. Curls dirust dibin, çêtir bandorên neyînî yên cûda didin.
Berhemên çalak ên dermanê ev in:
- ekstrakta genimê genim, millet,
- Vîtamînên B,
- DL-methionine,
- xwê
- L-cistine
- hêmanên trace (silicon, calcium, hesin).
Kursa dermankirinê 2-3 meh e. Li gorî dermanê derman bikar bînin: 1 tablet 3 caran rojek berî xwarinê (bi xwarinê). Di nexweşiyên giran de, qursek zêdebûyî ji bo 1 mehê (2 tabloyên 3 carî rojê) gengaz e. Dûv re 2 mehên pejirandinê wekî normal. Encamên 2-3 meh piştî destpêkirina dermankirinê têne xuyang kirin. Vebijêr ji bo kêmbûna vîtamînên girîng, hêmanên rêçê ye, ji bo mêr û jinan pirsgirêkên porê kêrhatî ne.
Mesrefa herî kêm a Revalid ji bo 1 mehê 1600-1700 rûber e.
Rinofiltil
Derman ji bo sererastkirina porê awarte armanc e (wekî beşek dermanê tevlihev bikar bîne). Aareseriyek mezin ji bo jin û mêrên ku ji alopeciya androgenetic ve ne. Alîkar dike ku meriv di heyamên bêserûberiya hestyarî de, jehrîkirina nexweşiyên pergalê, guhertina demsalan bi zirarê re mijûl bibe.
Tablet hene:
- elementên trace (calcium, zinc, selenium, baker),
- Vitamin C
- nîkotinamide
- biotin.
Vebijêr alîkar dike ku mezinbûna curls teşwîq bike, pêvajoyên navxweyî sererast bike (şandina xwînê, metabolîzma hucreyê). Derman bi hêmanên paşîn ên herî girîng, vîtamîn hene ku alîkarî dikin ku zûtirîn pirsgirêka alopecia bi dermankirina tevlihev re bi rêzikên (ampoules, shampoo) vebirin.
Hişyarî! Bandora herî mezin di destpêka dermankirinê de tête diyar kirin ku di qonaxên destpêkê yên pêşveçûnê de nexweşî.
Kursa qebûlkirinê 1-2 meh e. Derman berî rojane 1 tabletî tê xwarin. Encamên piştî 1 mehan dermanê tevlihev têne xuya kirin.
Mesrefa herî kêm a normal ya mehane 400 ruble ye.
Derman ji bo dermankirina pirsgirêkên dermatolojîk (eczema, psoriasis, alopecia) bandor e, alîkarî dike ku bi zêdebûna zuwa re şer bikin, başkirina lezgîn a zirarê digihîje yekîtiya çerm (şewitandin, birrîn, xaçerêzan), guhertinên temenî yên di tevnavê de asteng dike. Amûrek ji bo bihêzkirina poran, baştirkirina kalîteya wan e.
Kapsulên gelatinî ev in:
- kompleksa vîtamînê (A, B2, D, E, B5, B1, B6, B3, B12, C, acid folîk),
- biotin
- elementên trace (hesin, zinc, magnesium, manganese, bakûr, iodine, silicon, selenium, chromium),
- cisteine
- Echinacea derxist, rodt.
Derman bi kêmasiya hêmanên çalak ên bandorkirinê vedigere. Derman ji her kesê ku bi sedema kêmbûna vîtamîn û mîneralan re pirsgirêkên xwe hene, kêrhatî ye. Kursa qebûlkirinê 1-2 meh e. Derman beriya xwarinek rojane 1 tabletan tê girtin. Encam piştî dermankirinê 1–2 mehane têne xuyang kirin.
Mesrefa herî kêm a Perfectil ji bo 1 mehê 600–1000 rûl e.
Encamgirtina encaman
Ji bo ku meriv ji alopeciya xilaf bi bandorker derkeve, hûn hewce ne ku sedemên ku bûne sedema destdirêjiyê ji holê rabikin. Bêyî vê, dê tewra mîqdarên hêzdar jî dê bê hêz bimînin. Pêveka din dê dermankirina pirsgirêkên heyî.
Li gel vê yekê, kêrhatî ye ku organîzasyona rûnê rastîn rêve bibe, ji bo lênihêrîna rast peyda bibe. Pêdivî ye ku porên zexm neyên bin bandora agirbestê. Hûn ê hewce ne ku bi tewra boyaxkirin, şêlandin, rûnê bi tevahî hilweşînin. Helwestek bi baldarî dê bi domdariya herî zêde ya porên berdest re bibe alîkar.
Ji bo lênêrîna poran, kozmetîkên rast têne hilbijartin. Shampoo - ji hêla celebê çerm. Tête pêşniyar kirin ku bêyî hilberên sivik, bêyî silicones, dirûşm bikar bînin. Anyuçikên bargiraniyê derxînin. Amûrên birêkûpêkkirinê, maskeyên giran ji arsenalê hatine derxistin.
Tedbîrên ewlehiyê
Ji ber vê yekê nerazîbûnek eşkere ji bo her kemereke dermanker a kategoriyek wekhev, bêbaweriyek mumkun e ya perçeyan. Di destpêkê de, tête pêşniyar kirin ku xwe bi kompozîsyonê bizanibin û gefên heyî binirxînin.
Li gorî rêwerzê tabletan hişk bigirin. Zêdekirina dosage dê bandorek erênî neke, zûtirîna çareseriya pirsgirêkê, lê ew dikare rewşê aloztir bike, tenduristiyê bandor bike.
Berî ku tabletên hildin, tê pêşniyar kirin ku testan were kirin. Theêwaza zêdebûna vîtamînan û mîneralan bandorek neyînî li tenduristiyê dike.
Vegerandina porê xwe ji dahatûya xwe, xuyanga balkêş dikare zehmet be. Berî ku dest bi çareseriya pirsgirêkên tevlihev bikin, tê pêşnîyar kirin ku bi hûrgulî vebijarkên mimkun bixwînin, bi baldarî bijarte nêz bikin.
Vîdyoyên bikêr
Pisporê porê li dijî rakirina porê.
Analîzên amadekariyên vîtamîn ji bo mezinbûna porê, ku bi tevahî dixebitin.
Pisporê por
Pisporê Pizikê amadekariyek xwezayî ye, ku bi vîtamînên cihêreng hatiye dewlemend kirin.
Amadekariyek bi vî rengî çermê nû dike, mezinbûnê çalak dike û çêjiya sermayê zêde dike.
Dermankek wekhev ji hêmanên jêrîn pêk tê:
- çend vîtamîn B - rewşa normal a porê li ser serê xwe sererast bikin, porê jinê xurt bikin,
- taurina - porê keçikê xweşik û nerm bike,
- zinc - mezinbûna por, û hwd zêde dike.
Jinan ji bo baldness, brîtanî û hêdîbûna mezinbûna porê li ser serê xwe, dermanek weha bikar tîne.
Keç ji pizrikên weha ji bo ku por di dema laktasyon û ducaniyê de derdikevin ne vexwin, û her weha eger ew ji vê dermanê alerjî bin.
Nîşanek Pirsgirêk
Kesên ku bawer dikin ku ew balinde ne, pêdivî ye ku bala xwe bidin ser vê yekê ku windakirina rojane ya pêncî û sed heb normal e. Beriya her tiştî, porê nuh li ser serê mezin dibin, loma pîrek jî cîhê xwe azad dikin.
Lêbelê, heke ew li ser gora normê daketin, her carê piştî şuştinê, şûjinê, piştî xewê, hûn dikarin qeçikek mezin berhev bikin - ev tê vê wateyê ku hûn dema xwe digerin ji bo dermankirina bandorker ji bo baldanê.
Wekî qaîde, di jinan de, strands di qada parting de kêm dibin, rewşa wan xirab dibe. Mêr bi guhartinê di xeta pêşkeftina porê de, felqên baldar ên li ser serî û perestgehan têne xuyang kirin.
Cureyên Alopecia
Berî ku hûn li dijî lêdanê porê dermanan bigerin, hûn jî hewce ne ku sedema vê fenomenê fêr bibin. Ew çêtirîn e ku meriv bi trichologist re têkilî bike, ezmûnek werbigire û alîkariya pisporê bistînin. Ew ew e ku dê bikaribe rooteya xirabê nas bike.
Wekî qaîdeyek, ev pirsgirêk du celeb e.
- Anagen alopecia, i.e., di qonaxa anagen-ê de hilweşandin - qonaxa mezinbûnê. Ew ji nişka ve dest pê dike, sedem kemoterapî ye, bandora dermanan, rahijandina kîmyewî ya qels an perm, û faktorên din ên mîna.
- Alopeciya telogen - pêşveçûn di qonaxa telogen de, ango di qonaxa mayîbûnê - hêdî hêdî dest pê dike û gelek sedemên cihêreng hene.
Sedemên nexweşiyê
Heke sedemên alopeciya anagen zelal an kêmtir zelal in, wê hingê alopeciya telogen dikare pir bêtir heye:
- nexweşiyên navxweyî, wek mînak, nexweşiyên gastrointestinal,
- faktora hormonal - guherînek di paşverûya hormonal de ji sedema ducaniyê, pitikbûna zarokan an menopause-ê neçar e ku ji bo dermanê bandor li ser rûyê porê li jinan digerin,
- stresa giran, nebûna vîtamînan, nebatên bêhevseng, lênihêrîna neheq.
Rêbazên şer: top 10
Dermanên ji bo birrîna poran gelek cûda ne. Dermanên dermanê hene ku ji hêla doktorek ve hatî destnîşan kirin. Wekî qaîdeyek, ew ji bo pirsgirêkên hormonal têne destnîşan kirin.
Mînakî, heke pirsgirêk ji hêla hormonesên mêr de zêde dibe, dermanên wekî Cimetidine, Cyproterone, Finasteride, Dutasteride, Spironolactone bikar bînin. Ew di xwînê de testosterone kêm dikin.
Hûn dikarin navê wî dermanek mîna "Minoxidil." Binihêrin. Ew şûnda xwîna ku li ser çerm dikeve, zêde dike, ku ev yek di xwarina mestîkan de û şiyana wan bi oksîjenê re têkildar dibe. Dermanê ku bi prensîbê tevgerê re mîna Pentoxifylline ye.
Tewra di xortan û keçên ciwan de jî dibe ku sedemek baldanî bibe tevgera pir zêde bihêz ya laşparêziyê. Di vê rewşê de, dermanên mîna Betamethasone, Beclomethasone, Prednisolone, û Deralgin dê bibin alîkar.
Vê rêbazê têkoşînê dê piştî şêwirmendiyê bi endokrinologist û trichologist re bandor be, ji ber ku sedemên ciddî yên baldoziyê wekî bêhnvedaniyên hormonal hewceyê muayeneyek bijîjkî ya bêkêmasî û dermankirinê di bin çavdêriya pisporê de ne.
Kompleksên vîtamîn û mîneral
Amadekariyên vîtamîn dikare alîkariyê bike ku heke alopeciya ji ber kêmbûna vîtamîn, malnişînbûnê, û rihê jîngehê ye. Di nav wan de, mirov dikare Pantovigar, Perfectil, Selencil, Revalid, Rinfoltil, Pisporê Porê û gelekên din ji hev cihê bikin. Divê ew di dermanxaneyê de werin kirîn.
Van hilberan tevahiya tevliheviya hewce ya vîtamîn, mîneral û macronutrients hene ku dê porê xurt bikin, wê qirêj û tendurust çêbikin.
Bandora derve
Stimulantên mezinbûnê jî hene ku ji derve ve tevdigerin. Ji xwe bixwe, ew ê ne ewqas bi bandor bin, lê di berhevkirina bi girtina vîtamînan de, ew bi tevahî pirsgirêkê çareser dikin. Gengaz e ku meriv hilberên dermanên derveyî yên wekî Regein, Silokast û Sulsena binihêrin.
Ew mîneralên hanê, wekî selenium an silicon hene, û li deverên pirsgirêkê yên sermaliyê têne bicîh kirin.
Kozmetîkên ku derman dike
Kozmetîkên bijîşkî tiştên ku di dermanxaneyê de jî têne dîtin hene. Vana dermanên ku li ser pêkhateyên xwezayî ne ku ji bo dermankirina berfireh a bald tê pêşniyar kirin. Vana di nav de Phytoaxil, Aminexil SP, derxistina quinine, tocopherol nîkotinate, û hêj bêtir.
Mînakên wek quinine, ji bo nimûne, bi gelemperî kozmetolojî û şamponan têne zêdekirin da ku ji bo porê porkirina hişk bimirin. Digel vê yekê, madeyên hevbeş dikarin rasterast werin bikar anîn.
Ji ber ku lênêrîna guncan di dermanên stûnên qehweyî de rolek girîng dileyze, zehf girîng e ku meriv şampon û balm bikar bînin ku dê tenduristiya curls bişopîne.
Pêdivî ye ku bîr bînin ku şampoo bi tenê dê pirsgirêkê çareser neke - bandorek tevlihev, hem ji hundur û hem jî ji hundur, pêwîst e.
Di nav shampoos de "Bark", "Kera Nova", "Alerana", "Ducrei", Klorane, Lanotech, Fitoval, "Onion Shampoo 911" û gelekên din tête zanîn. Hilberîner cuda ne - hem Rusî û hem jî Ewropî. Bihayên ji bo van shamponan jî pir cûda ne - ji bihayê budçeyê.
Ew bi balmaqetir bi bandorker bikar bînin, û çêtir e ku meriv seranserê kirînê bikire. Derman çalakiya hevûdu baştir dike.
Dîtina dermanê rastîn dikare carinan dijwar be: tiştek ku meriv pê dike û yek alîkariyê dike ji bo yekî din bi tevahî bêkêr e. Berî kirîna shampoo, çêtir e ku bi baldarî lêkolînan lêkolînan bikin - ev dê alîkariya hilbijartina rast bike.
Maskeyên cûrbecûr li dijî rakirina poran îro populer in, hem firoşgeh hem jî dermanxane. Assort û bihayên cûda ne. Jêwerdan jî viya dike. Kes dê alîkariyê neke û dermanek giranbiha ye, lê kesek bi dermanek erzan kêfxweş e.
Wekî qaîdeyek, çêtir e ku meriv maskek heman series wekî shampoo hilbijêrin. Lêbelê, vebijarkên berbiçav hene, wek mînak, "Kera Nova" an "Revivor". Ew dermanên ku pîvaza sor û rûnên cûrbecûr hene dê bandor bibin, ji ber vê yekê divê hûn di kirînê de bala xwe bidin serhevokê.
Dermanên bedewiyê
Kiryarên Beautician rêyek din e ku meriv tenduristiya curls bigire, lê rêbazek wekhev, her çend bandoriya wê, hêja ye. Di klînîkên kozmetolojiyê de kiryarên wekî darsonvalization, mesoterapî, dermankirina lazer û hêj bêtir pêşkêşî dike.
Ew bi karanîna alavên taybetî (mînakî, darsonvalization) an injeksiyonên di sermal (bi mesoterapî) têne pêk anîn.
Aneyên gelêrî
Bûyerên hêjayî rehendeyên gelêrî ne. Gelek rê hene, ew ê ne zehmet be ku hilanîna tiştê ku hewce ye. Mînak, karanîna cûreyên cûda dikarin alîkar bikin ku rewşa stîran sererast bikin.
Bikaranîna rodt, kosût, castor, rûnê zeytûn, û her weha rûnê argan gellekî populer e. Serlêdana wan pir hêsan e: hûn hewce ne ku rûn di nav şûşa avê de hûrgulî bikin û wê li ser kokên hîjik û sermayê, masaj, rub û hildin, û dûv re serê xwe bi poletilî û hûnerê ve girêdin.
Heke bixwaze, dema xuyangkirinê ji nîv seetê heya çend demjimêran. Bi vî rengî maskek bi şampu were şûştin, şîret e ku meriv şamponên organîkî, bê sulfate bikar bînin.
Mask jî dikarin li ser bingehê rûn çêbibin, madeyên din jî li wan zêde kirin. Mînakî, tamamek bi vî rengî ya maskek berfireh e: yek an du yolks ji hêkên mirîşkê yên xav, du hûrikên rûnê ti rûnê, her weha rûnê (yek tîpek) û glycerin (her weha yek çîpek).
Ev tenê yek ji vebijarkan e - hinekan glycerin zêde nakin, hin jî şîrê bi ava şor leymûnê vedigirin. Her weha pêdivî ye ku ji bo 25-30 hûrdeman maskek wusa di bin polêsilîn û tozek de bimîne.
Hûn dikarin rûnê û serpelekek maskek bikin. Hûn ê hewceyê rûnên yek ji jor, yek serîrek navîn, li ser felqek nermîn û yek zeytek zer bikin. Mixabûna encam li ser hêkan tête kirin, bi taybetî balê li ser roketan dide.
Onions bi gelemperî ji bo tenduristiya curls, awayek girîng tê hesibandin. Hûn dikarin biceribînin ku hûn vê vexwarinê bikar bînin: ji bo nîv saetê, tevnek perçeyên wekhev ên ser û hingivê hêşînayî li ser hêkan rijînin.
Tenê minus masûlkên seriyê bîhnxweş e. Hûn dikarin jê sûd werbigirin heke, piştî şuştinê, bi lêzêdekirina ava lîmonê tîpên bi ava vexwarinê bişon. Digel vê yekê, maskeyên li gorî vexwarinên gelêrî dê tenê heke alîkariya wan bi rêkûpêk were kirin - her hefte yek carekê.
Decoctions û enfeksiyonan
Recipeên herbal jî dikarin bibin alîkar. Yên ku ji porê tiliyê tûj dibin, tê pêşniyar kirin ku şilikên piştî şuştinê bi dekek birûskê hûnerê, chamomile û çend nebatên din şuştin.
Di heman demê de, nebat beşek ji gelek maskeyan e. Mînakî, hûn dikarin ji hev re oregano, plantain, nettle, chamomile, sage û mîqdarek wekhev bikarbînin û li ser vê tevliheviyê ava vexwarinê rijînin. Pêdivî ye ku ji bo rûnê rûnê her perçeyek ava rûnê.
Piştî ku înfuzyon amade ye, hûn hewce ne ku ew rijandin û pêçînin li ser nan pijiyayî (du sed an sê sed gram), bila bi qasî sê saetan bisekinin û tevliheviyê li ser porê bikin. Hûn dikarin piştî du demjimêran rêş bikin.
Bandora nefermî li ser rûkên zirarê yên rodtîkî yên xirabkirî. Pêdivî ye ku ev materyalê nebatê bi avê were şûştin û di nav rûnê de were ragirtin heya ku nerm, hişk, şûnda û bi rêkûpêk riyên porê bi mîqyera wergirtî re rûnin.
Her kes bi taybetmendiyên sûdmend ên aloe dizane. Ew xwedî bandorek başbûnê ya birînê heye, nemaze ji bo kesên ku pirsgirêkên serêşî heye.
Pêdivî ye ku pêlavên jêrîn ên vê nebatê hewce bibin - ew hewce ne ku ji bo nîv û nîv rojê di nav sarincê de werin qutkirin, paqijkirin û girtin. Beşek ji kelê reş dibe û pêdivî ye ku were qut kirin. Pêdivî ye ku pişka nû pêdivî ye ku were şûştin, pişk kirin û bicîh bikin heftê carekê an du caran li ser çîpê.
Tevî vê rastiyê ku hûrguliyên populer ên li ser bingeha wê bi gelemperî zirarê nînin, çêtir e ku berî ku ew bikar bînin bijîşkek şêwir bikin. Dibe ku kesek bi bîhnfirehiyek kesane hebe.
Wekî din, di dermankirina dermanên dermanxanê de, ew dikarin bi zebzeyan re têkiliyê deynin, û di dawiyê de ew ê bandorek nediyar derxe holê.
Terapiya mazotê
Massageêwaza kulikê jî dikare wekî rêbazek alîkar were bikar anîn. Bi spasiya masûmê, xwîn ber bi mûzeyan ve dibe, ku tê vê wateyê ku ew pirtir çalak dikin û bi oksîjenê re têne sitandin.
Hûn dikarin destên xwe mas bikin (ew pêdivî ye ku paqij bibin) - bi çermê bi pêlavên tiliyên xwe an hevûrek ku ji materyalên xwezayî çêkirî ye - çerm bikin. Lêbelê, heke zirarê li çerm an dandruff heye, pêdivî ye ku ev rêbaz were şidandin.
