Typeawa ku hûn celeb û porê xwe çikilandin diyar bikin

Ji bo diyarkirina şêwaz û şiyana çîpêçê, pêdivî ye ku meriv bihêle ku guhertin bi domdarî di laş de çêbibin, û rewşa por û çermê bi vê yekê diguhere. Ew bi hawîrdanê ve girêdayî ye, û li ser hilberên ku mirov bikar tîne. Li gelek bajarên mezin ên ku zêdebûna bayê zêde kiriye, por zû zû qirêj dibin û dîn dibin.

Cureyên sereke

Cureyên çermên jêrîn têne diyarkirin.:

Normal nemaze di zarok û hejmarên herî kêm ên mezinan de pêk tê. Nîşanek girîng elastiya wê ye. Kesên ku bi vî rengî hene pirsgirêkên wê re nezanin. Rengên sor, pizrik, çirûsk li ser çerm xuya nake. Ew bi xweşikî her fenomenên hewa wekî teyrok an hewa hewa bihurîne û di heman demê de tirsa ji hewa germ nebe jî. Piştî ku porê xwe şuwa kirin ew çengî nabe, nareve.

Divê xwediyên vê cûreyê bi taybetî rihet nebin û her weha haydar bin jî. Bi rastî, gelek faktorên neyînî dikarin binyata xwe biguhezînin û rê li ber nêrînek êşê vedike.

Lê kêmasiyên wê hene, ew ji hêla mînakan ve, bi kemikên piçûk ên ku zû zû xuya dibin, têne xuyang kirin. Piştî şuştina bi sapapê, ew "girê dide". Li kolanê di hewa bayê de ew dest bi pez û berçav dike. Bi gelemperî, ew celebê herî hestiyar ya çermê ye ku bi êş li hember cûrên derveyî re bersiv dide. Lênêrîna proper ji wê re girîng e, bêyî wî ew ê xemgîn xuya bike. Greasy Ew di gelek kesan de pêk tê, bi taybetî ew di dema pubertiyê de dest pê dike. Di rengê rengîn de, piranî zer an kesk nîn e, ne pir balkêş e. Skinermê rûnê porên mezin kiriye, ku ew tewra rûnê dide. Pizrikên purulent dikarin li ser wê çêbikin, pizrik bi taybetî di dema pubertayê de tête diyar kirin. Ew wekî pirsgirêktirîn pirsgirêk tête hesibandin û ji bo kesên din pir nerm xuya nake.

Di heman demê de plus jî hene. Ev celeb bi rengek baş rûnê baş digire û ji ber vê yekê, çerm ji bo demek dirêjtir elaletê digire. Wrermîn ji celebên din ên çermê pir zûtir xuya dikin.

Hûn dikarin di derbarê scalp de bêtir agahiyê bibînin https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi.

Vebijarkên porê

Cureyên jêrîn:

1. Erm bi gelemperî ji şûrê wan nabe û dawiya wan bi berdewamî dabeş dibe. Ev dibe sedema lênihêrîna neheq. With bi nêzîkatiyek guncanî ji wan re, ew têne nû kirin. Pêdivî ye ku ev celeb bi domdarî neyê xêz kirin, lê çêtir e ku ew bi vîtamînên kêrhatî werin rûnandin. Ew têne pêşniyar kirin ku hefteyek carekê were şuştin, lê karanîna karanîna cûreyên cûda tenê tenê bi xêr tê.
2. Celebek bihar zû zû qir dibe. Plus ji jinan re ev e ku meriv porêşek xweşik biafirîne, por di porê de hêsan e û ew ji bo demek dirêj bimîne. Tête pêşniyar kirin ku shampoos ji bo porê rûnê bikar bînin, ku dê wê struktura wan xurt bikin û ji wan re bişirîn û zêde bibe.
3. Cureyek tevlihev Ew tête fikirîn ku gava rayan rûnê ne, û seriştan li ser berevajiyê hişk in. Ev dibe sedem ku fatê hilberandî li tevahî porê neyê belav kirin. Washuştinê her hefte heft caran tê pêşniyar kirin.

Meriv çawa diyar bike?

Hûn dikarin bi karanîna ceribandinek cûreyê porê destnîşan bikin.:

1. Divê hûn pêşî ceribandinek rûnê bikin. Ji bo vê bikin, hûn hewceyê napkin an kaxezek kaxezê bikin.
2. Strand bavêjin û bi şampona çend carî bişon, paşê bi pêlavê vekişînin û bihêlin ku bi tevahî bişewitin.
3. Di pêşerojê de, vê napkinê hildibijêrin, heke heger xwedî manifestên sebaceous be, ev tê vê wateyê ku we porê weyekî çerm heye. Lê heger li ser napikan de çop tune, wê hingê serî li celebek hişk, asayî û ya hevbeş vedibe.

Bi alîkariya vîdyoyên bi vî rengî, hêsan hêsan e ku meriv celebê porê li malê diyar bike.

Pêşniyarên lênêrînê ji bo her kesî

Tenduristiya mirov bandorek mezin li ser celebê porê xwe dike. û li ser rewşa çermikê.

1. Vê girîng e ku çavdêriya parêzê bikin û tenê xwarinên tendurist ên ku tê de têra vîtamîn û mîneralan hene bixwin. About di derbarê rêzikên xwarina kokî de, hûn dikarin li vir bitikînin https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pitanie-k-golovy.html.
2. Vexwarina bi qasî ku meriv dikare vexwarinek jî were pêşniyar kirin.
3. Meriv ji adetên xerab ên mîna cixare û alkol dûr bigirin; ew bi neyînî bandor li ser tevahiya laş dikin.
4. Di demsala germ de, pêdivî ye ku hûn nefesê bixin, ew ê porê xwe ji zuwa û birûskê biparêze.

Jiyana tendurist ê tendurist dê ji bo fonksiyona rast a tevahiya organîzmê beşdar bibe. Ya sereke ew e ku hûn tenduristiya xwe çavdêr bikin û hilberên lênêrîna rast hilbijêrin. Wê hingê çerm û por xweş bibin.

Thei celeb hene

Conditionertek bingehîn ji bo lênihêrîna guncan li malê ji bo porê serê pêdivî ye ku hûn celebê xwe bizanibin. Pêdivî ye ku ji bo masks, conditioners û shampoos hilbijêrin bi taybetmendiyên kesane di nav xwe de werin bijartin da ku ji ber zirarên li curls neçin.

Vê hêsan hêsan e ku meriv celebê porê binê bikar bîne û di testê de di gotarê de bikar bîne. Di jin û mêran de por di pîvanên jêrîn de ciyawaz in:

• naveroka rûnê (tevlihev, asayî, fêk, rûn),
• dendikî (zirav, tenik, navîn),
• elastanî (wavy, rasterast, kaşok).

Hişyarî! Guhertinek hûrgulî ya celebê curls dikare guhertinên di mercên avhewa û tenduristî, û hem jî lênihêrîna nepakî derxîne. Naveroka rûnê û dirûvê diran diguhere.

Li gorî rewşa porê xwe tendurist û bê jiyan e.

Ji hêla naveroka fatê ve

Ragihandina sebumê bi xebata glandsên sebaceous ên qada root ve girêdayî ye. Diruşmiya veberhênanan di hin kesan de li seranserê jiyanê diguhere û ji ber xuyangbûna hin kozmetîkan, wek shampo û rengên porê.

Bi sekinandina nefes ji hêla glandiyan ve, çerm hişk dibe. Hilberîna rûnê stabîlî ji bo celebê normal e, û ji bo celebê rûnê veqetîna zêde. Celebek çaremîn a por heye - bi hev re.

Normal

Mêvanên xwedan vî cûreyî hema hema di lênêrînê de zehmetiyan nakin. Lêbelê, xuyek xweşik û hêzdar her dem nayê wê wateyê ku hîjînan hewceyê baldarî ne hewce dike. Taybetmendiyên taybetmendiyê ji celebê normal:

• elastanî
• bihevberkirina hêsan
• hêsanî sazkirinê
• nebûna mêldarê beşek li ser pêşniyaran,
• kûrbûnek sivik (carinan eşkere)
• moşena xweş li herêma root de,
• nebûna pez çerm,
• Gava şuştina bi şamponek guncan, hestek tengbûna çerm tune,
• başbûnek serbixwe û hêsan piştî vegirtina berhevkirina rengîn û faktorên din.

Girîng! Ew bes e ku meriv bi alîkariya 2-3 prosedurên şûştinê her hefte bên paqij kirin. Divê hilberek kozmetîkî nîşana "ji bo porê normal." Ji bo parastina tenduristiyê, maskên heftane yên bi taybetmendiyên nerm û şilandî (xwe çêkirî an bikirin) têne pêşniyar kirin.

Decoction Chamomile li ser cûreyên normal ên curls bandorek bikêr heye. Pîvazek ava kelandî ya ku pêdivî ye ku tê de hûr bibe kulîlkên kulîlkan (2 tbsp. L.) tê hiştin û ji bo 30 hûrdemî domand. Rêzkirina birêkûpêk (her 2 mehan carekê) dê dawiya tîrêjên ji xaçan biparêze.

Ya duyemîn celebê pirsgirêka porê dûvê ya dûvê. Bi gelemperî, por û dirûvê xwe ji zuwa re têne xuyang kirin, ku di encamê de nîşanên wekî dandruff, pez, çikilandin, peeling û acizbûn çêdibe.

Lingêkirina germ, kiryarên rengîn û faktorên hewayê dibe sedema zirarên mezin li porên wusa. Lênihêrîna neheqî di heman demê de pir bandor dike, bi taybetî ji bo kozmetikên bijartî yên çewt.

Taybetmendiyên taybetmendî:

• dullness
• kêmbûna kehrebayê
• brîtîbûn
• tevlihevî û dijwar, bi taybetî piştî ku şampuşan tê bikar anîn,
• bi darê zorê
• beşa xaçê ya bi tewangan tê vegotin,
• meyla alopecia
• piştî şuştina hest û tengahiyê û nerazîbûnê.

Zuwa dibe sedema xwezayê (hilberîna kêm rûn), bandorên neyînî û nêzîkbûna pîr. Ger berê nîşanên overdrying-ê tune bûn, ew hewce ye ku sedemek metamorphosis ya weha nas bikin û jêbirin.

Vê bikin, hûn ê hewce bikin:

1. Bikaranîna alavên germkirinê û şuştina dubare red dikin. Avê çîloyê ji bo ya paşîn ne guncav e; çêtir e ku ew bi fîlter an pijandî were şandin. Klorîn porê gelek direşîne. Divê rojê çend carî li ser serê bi rûnê germî were spartin.
2. Stranên bi kozmetîkên taybetî rehet bikin, û di hewa sunny de alava parastinê bi fîlterê ultraviolet re bicîh bikin. Pêdivî ye ku dawiya dabeşkirinê bi serum, sprays, rûn, an kemilînan re piştî her şûştinê bêne bicîh kirin. Heftê carekê sê caran, hûn dikarin prosesên xaniyê bi karanîna tevliheviyên xwerû ku li ser bingeha yek rûnê aromatîk an tevlihevî têne rêve birin. Ev nûvekirin dê ji bo bilezkirina pêvajoya başbûnê alîkariyê bike.
3. Pêdivî ye ku serê hespê her dem di sar û hewa germ de, her weha li hewşên serşûştinê, serşo û saûnan jî were kişandin. Piştî şûştinê di nav avên şilavê yên deryayê de, û her weha li golek an çemek, rûkalan hewceyê şûştina kûrahî ya bi paqij û nû ya paqij e.
4. Pêdivî ye ku hilberên lênêrîn ji bo porên hişk were armanc kirin, ji ber ku ew ê ji ber zêdebûna zêdebûna zêdebûna pêkhateyên çalak çalakiya çêtirîn xwarin û hydration peyda bikin.
5. Staining, straightening and curling kîmyewî zirarê didin curls, ji ber vê yekê ew tenê pêdivî ye ku werin hiştin. Achingêkirina porê bi taybetî zirarê ye. Hemî van pêkanînên ji bo strands overdried pir zordar in. Heke hûn nekarin bêyî guhartinek rengîn, hûn çêbikin, tercîh e ku meriv bihevra bêyî ammonia bikar bîne.
6. Tenê xwarinên rast divê di parêzê de bêne nav kirin: masî, sebze, fêkî, goşt, fêkiyên kêm-rûn, fêkiyên mirîşkê, û nan. Digel vê yekê, di dawiya biharê û payizê de, hûn hewce ne ku kompleksên multivitamin bigirin. Hêjeya ava paqij a bikar aniye jî divê ji nîşana herî kêm yek û nîv lîter kêm ne be.
7. Destûr e ku meriv bi hevokek ku ji dar hatî çêkiriye, bi diranên spî vekirî ye. Metal ji bo avahiya porê trawmatîk e. Ew bi tevahî qedexe ye ku meriv porê xwe bişo.
8. Pêvekêşanî bi alîkariya nişkek germ dê bihêle hûn bişkênên qonaxkirî were girêdan û ji tunekirina avahiyê bêtir biparêzin.
9. Di zivistanê de, ji bo ku ji xirabûna hişkbûnê ya ji ber bandorên amûrên germkirinê dûr nemînin, hêja ye ku di hewşê de hewayê bi arzanî li hewşê rûnin. Ev ê alîkariya ionizer an birêkûpêk a birêkûpêk bike, ya ku li kêleka rûnê tê danîn.

Hişyarî! Heke tiştek nebe alîkar ku keriyên hişk li jiyanê vegerînin, tê pêşniyarkirin ku lêkolînek berfireh bê kirin da ku nexweşiyên organên hundurîn an têkçûna hormonalî nas bikin.

Greasy roja yekem piştî şuştinê tê xuya kirin. Hairêwaza porê ya herî pir pirsgirêk e. Tewra curls têne pûç kirin heke ku veşartî ji hêla glandsên sebaceous ve pir zêde ne.

Pêdivî ye ku por balê taybetî bide ne tenê ji ber sedemek estetîkî, lê di heman demê de ji ber ku diyariyên dubare yên rûnê ji ber pirsgirêkên tenduristî jî ne.

Taybetmendiyên taybetmend ên vê cûrbecûr porê:

• rûkên hişk,
• kêmbûna beşan
• avakirina dandruffê rûnê,
• hestiyariya itching li qada root de,
• xuyangê nekişandî,
• piştî şûştinê hestek teng tune,
• qumar piştî sazkirinê jî xuya nake.

Zêdebûna naveroka rûnê şertek îdeal e ku ji bo hilberîna aktîf a bakteriyayên zirarê ku dibe sedema nexweşiyên epidermal û baldê.

Sedemên herî gelemperî yên xwîna zêde ne:

• hilweşîna hormonal an endokrîn,
• tengasiyên di tevgera pergala nervê de,
• tecrûbe û stres
• qursa hin dermanan,
• xwêdana zêde
• parêza nepakkirî: zêdebûna kezeb û karbohîdartan,
• hewildanên zêde dema tevlihevkirinê.

Ji bo normalkirina glands, hûn ê hewce ne ku rêze pêşniyarek bişopînin:

1. Rêzkirina parêz. Pêşînek kêmkirina kêmbûna xwarinên spîndar, şêrîn ên şewitandî û rûnê ye. Di şûna wê de, hûn hewce ne ku hûn xwarina xwe ji don, fêkî û sebzeyan zêde bikin.
2. Hêjayê ye ku meriv di nav mîqdarek mezin de ava filitandî vexwe.
3. Porê xwe bi rengek birêkûpêk li ser rûnê odeyê bi rengek rêkûpêk bişon da ku pêşiya pêşkeftina çalak a bakteriyerên zerar bigirin.
4. Dermankirina rootê ya mayînde dê zerara şuştinê kêm bike.
5. Rêbaza kevirên paqijkirina hişk jî bandorek e.

Heke hûn hilberên rast ên ji bo pişkên lemile hilbijêrin, hûn dikarin dirêjkirina hesta nûbûnê pêşkêş bikin.

Hevber kirin

Kulîlkên hişk û çermê rûnê nîşanên zelal ên vê porê ne.

Nîşanên taybetmend ên curên hevbeş:

• zeviya root piştî 2 roj ji şûnda şûştinê tê şûştin,
• beş û dilpakî ya dawiya.

Lênêrîna ji bo stûnên weha zehmet dike ku meriv du pîvanên berevajî hev bikin - grease û dryness. Bi gelemperî ev celeb di xwedan xwedan curên dirêj de bi dabeşkirina nexşe ya sebumê li ser dirêjahiya porê tête diyar kirin.

Hişyarî! Taybetmendiyên porên hevbeş bi gelemperî di biharê de têne xuyang kirin, dema ku lêdana amûrên serê mestkirî bi dawî dibe. Kevir dest bi rûn dibin, û serişteyên piştî demsala germkirin û sarbûna hewayê ji şikilî û şikestî diêşin.

Stêkirina neheq, şikilandina gelemperî bi hesin û firaxek re, û hem jî ava çolîner çavkaniyên zextên mezin in ku por.

Pêşniyara sereke ji bo lênêrîna stûnên hevbeş redkirina karanîna kozmetîkên ji bo por û rûn e. Cureya yekem dê hilberên tûj ên mayînde provoke bike, û ya duyemîn dê bibe sedema zêdebûna hilberîna sebum.

Vebijêrkek çêtirîn şampaqek e, ku bêyî tar, adeten silicone, acîd û sûlfilok tune. Ew hêjayê bi rûnê jojoba, seramîdan û proteînên sêvê hildibijêre. Kozmetîkên taybetî yên ji bo porê tevlihevî di tîmên herî profesyonel ên li firotgehên rêzdar de hene.

Wateyên bi çalakiya sivik jî ji bo her cûre cûrbecûr jî maqûl in. Revêkirina sprays û kremên ji bo dawiya, û her weha masûlkeyên navmalîn, dê bandorên sûdmend ji striyan peyda bike.

Bi dendikê

Hejmara folikulan di çermê çermê kesê / a kesê ku xwediyê kodek genetîkî ye de tê vegirtin. Ne gengaz e ku ew bi guman were guhertin. Hêjeya destpêkê ya mestikên porê ku ji hêla xwezayê ve hatine çandin gihîştî yek mîlyonî.

Ji vana, pêşveçûn tenê di 100-160 hezar de tête çêkirin, hespên berê ji van roketan mezin dibin. Di navbera yek metre çargoşe de, 20-310 hene. Rovî porê mirovan dike.

Hejmara mezinbûna folikulên ku bi awayekî aktîf pêşve diçin, bi taybetmendiyên netewî, kal û zayendê ve girêdayî ye. Zanyar jî diyar kirine Têkiliya di navbera rengê xwezayî û gêjbûnê de (hejmara roketan):

• mêjûyî - 150 hezar laşên çalak bi pêşve xistin,
• tarî - 100 hezar,
• sor - heta 80 hezar

Parêzeya bingehîn a strukturên curls pîvara wan e. Porê navîn, tilandî û qelew e.

Strands ji hêla hêz, mezin û berbiçav ve tête kirin. Bi gelemperî, xwedan tengahiyên di dema ku hewl didin ku sêwirandina xweşik û dirûvê bixwazin pêk tînin. Bi xwedê giran dibe curls zû vedigerin rewşa xwezayî - rasterê.

Girîng! Ji bo stûnên zirav standin, ew ê dirêjtir dirêj bike ku meriv kompozîsyona li ser porê raxe, ji ber ku pigmentan hewceyê hewceyê demek zêdetir e ku meriv di strukturên porê de derbas bike. Lêbelê, cûrbecûr wusa hêsantir e ku meriv bi vî rengî biguhezîne şêwazê ji bo guheztina şil, discoloration û permê. Taybetmendiya porê wê stabîl dibe û alîkar dike ji bo domandina rêzik, û hem jî tendurist.

Cûreyek herî berbiçav a curls, lênêrîna ku bi xweşikî nayê wê wateyê tune ku zengil. Nûnerên tîp niştecî yên welatên Ewropî ne. Dema ku hema hema her tewra porê hilbijêrin, hîleyên nerm-navîn bi rengek balkêş digirin.

Bandora çêkirina stîla afirandinê demek dirêj dirêj dike. Binesaziyek elast, rengînek hêsan, berxwedana li hember bandorên agirbestê yên rasterast û destavkirina kîmyewî taybetmendiyên vê porê ne.

Neçûna sereke ku nûnerên vê celebê porê nerazî dike kêmbûna qumarê. Tewra bi hejmarek pir mezin ya folikulan jî, ji ber teniştkirina porê xwe bixwe strands kêm xuya dibin. Kulîlkên bi vî rengî bi taybetî parçek e, bi gelemperî ji parçeyek perçeyan dikişînin û hewceyê şilbûna birêkûpêk hîs dikin.

Pargîdan şîret dikin ku bi tevahî amûrên germî yên xwedan celebek hûrbekirî rawestînin da ku ji ziravbûna giraniyê dûr bigirin. Tevî reaksiyonek baş li ser pêkanîna rengan, ew ji ber kîmyewiyan bi giranî birîndar dibin û xuyangiya xwe ya tendurist winda dikin.

Ji hêla zehfbûnê

Paramerek din ku bi navgîniya celebkirina celebên porê ve tête kirin. Serê serê tûj dibe: wûlekî, bizin û rasterast. Vekirina vê taybetmendiyê li ser cûrên xweyên hêsan e. Hûn tenê hewce ne ku hûnerên di neynikê de bifikirin. Porê curly û wavy jî gelek jêrzemînên wê hene.

Porê wusa di her cascade de li ser milan bê rondikên bê zirav radibe. Strandên rasterast bi gelemperî şilek xweşikî heye, ji ber ku berekek rind baş ronahiyê ronî dike. Ev celeb curls wekî standardek tête hesibandin, ku destûrê dide te ku her sêwiran biafirîne û ezmûnên cihêreng werbigire.

Xuyang ji navê diyar e. Strands ji hêla cur û pêlavan ve bi rengek mezintir an kêmtir têne diyar kirin. Ew bi şikl û bizikên spî têne perçiqandin. Porê wavy - xewnek herî pir keçan e, ji ber ku ew dihêlin hûn wêneyê romanê bidin.

Strands di nav spiral û loqên elastîk de têne qewirandin. Ji derveyî hundur, por pir xweşik xuya dike, lê pir caran cûrbecûrên hişk gelek dijwarî û nuwazeyên lênihêrînê diyar dikin.

Lêbelê, heke xwediyê wan dikare rastiyê bide wan, por hêk bi rengek xweşik xuya dike û jinek di nav elaletê de balkêş dike.

Diyarkirina fat

I. Howiqas carî heye ku hûn heftîkê porên xwe bişewitînin da ku paqijî û paqijkirina xwe biparêzin?

1. 2-3 car bes e,
2. 1-2 carî
3. rojane
4. heta 2 caran.

II. Couldawa hûn dikarin rewşa rewşa dawiya stûnan diyar bikin?

1. Flat an bi cûdahiyek piçûktir.
2. Zûtir-birrîn, brûsk, hişk û birrîn.
3. Unduçeyek tune.
4. Breakikandin û dilpak kirin.

III. Conditionertê devera root binirxînin.

1. Ew kêm kêm tê şilandin, 2-3 rojan piştî şûştinê.
2. Piştî serîlêdana şampûnê, çerm hişk e, piştî 7 rojan ew hinekî rûnê dibe.
3. Normal, roja din şîn dibe.
4. Di roja sêyemîn de rûn û nûvekirî, lê rûn bimînin.

IV. Di tîrêja tîrêja rojê de tîpên tîrêja çirisîn?

1. Erê, tîrêjên rojê diherike.
2. Ineîn zehf ne mêze ye, por zer e.
3. Shine tenê piştî şamponkirinê, di roja duyemîn de rengek şîn tê.
4. Di rûkan de dirûv têne xuyang kirin, dawîn zer in, pratîkî ronî nakin.

V. moistureiqas havîn digire? Bînin bîra xwe ku curls piştî şûştinê zuha dibin û bersiva guncan bibînin.

1. Pêdivî ye ku por dirêj ji bo rûn bim.
2. Hema hema, zû hildiweşe, destan zuwa dibin, dawiya dawîn zû jî zûtir dibin.
3. Wextê rûnştinê nerm.
4. Pêşîn zû ziwa dibin, rok pir dirêjtir digirin.

VI. Ma hûn amûrên germbûnî (şilavikên por, porên por an porên bizina hişkkirinê) bikar tînin?

1. Erê, ev bandorê li rewşa curls nake.
2. Pir kêm kêm, ev dibe sedema zêdebûna drav, şikil û pirtirîn.
3. Pîreka hişk nayê bikar anîn, ji ber ku ev şilbûna şoxan zêde dike.
4. Ez tercîh nakim ku bikar bînim, ji ber ku paşde zuwa ne û şikestî ne.

VII. Ma porê min ê bijarde ne?

1. Na.
2. Ew bi gelemperî, bi taybetî di zivistanê de, elektrîkkirî dibe.
3. Ew kêm kêm dibe.
4. Tenê li ser pêşniyaran têne dîtin.

Viii. Porê we porê weya mezin heye?

1. Bûyera nerm.
2. Pir dilfireh, ji hev dûr.
3. Piştî şuştinê, qumar haydar e, lê di roja duyemîn de winda dibe, û lûde bi hev ve çêdibe.
4. Di nav devera bingehîn de, por şîn e, û di dawiyê de - pelçek.

Niha hûn hewce ne ku hûn kîjan hejmarê bi piraniya bersivan re hesab bikin.

Heke ew 1 e, celebê porê we normal e. Ji bo tenduristiya xwe biparêzin, bes e ku her hefte maskeyek por bişo. Heke hewce be, berekariya kozmetîkî di 7 rojan de dikare du caran zêde bibe.

Ger we di hejmarê 2 de bêtir bersiv wergirtin, tîna we porê we zuha ye. Pêşîn, hûn hewce ne ku lênihêrîna stîranan analîz bikin û wan bi rûn û hîdradasyonê peyda bikin. Digel vê yekê, tê pêşniyar kirin ku di jiyana rojane de alavên parastinê ji tîrêjên ultraviolet û amûrên germî jî hebin.

Heke vebijarkên bersivê di hejmar 3 de zêdetir in, cûrbecûr rengên we çêdike. Ji bo ku hûn porên xwe bi serê xwe bînin serî, hûn ê hewceyê tevahî pêkanînan, di nav de shampoos û maskeyên hewce ne.

Piraniya bersivên di hejmar 4-an de tê wateya celebê hevbeş. Di vê mijarê de balêlek taybetî hewce dike ku meriv dawên tîr û perîşan bibe. Ew çêtir e ku di lênêrînê de masûmên taybetî, krem ​​û spîyên ji bo dawiya dabeşan pêk bînin.

Meriv çawa bi pîvandinê hatiye destnîşankirin

Dirêjahiya poran dikare bi hêla trichologist ve were bikar anîn - amûrek taybetî - mîkrometer. Fourar zevîn têne vekolîn: whisky, perçeya jêrîn a nape, bangs û crown. Kontrol nêzî rûkan tête kirin, divê cursîr paqij, zuha, bê sêwirandin be.

Bi diruşmeya porê ve girêdayî ne:

• tîr (silkî) - heta 0,05 mm,
• navînî: 0.05-0.07 mm,
• qirêj (hişk): ji 0.07 mm.

Hişyarî! Rêya duyem a diyarkerkirina dendikê bi nimûneya dabeşkirinê ve girêdayî ye. Pêdivî ye ku porê perçe bikin û xêza formîde biceribînin.

Porê hûrgul bi xalek perçebûyî ya berfireh tête diyar kirin. Theermê zelal e, wekî ku rûkên por hene. Heke çirikên zirav bin, dê perçebûn pir teng xuya bibe, û çerm nayê xuyang kirin.

Vebijêrka sêyemîn nebûnek zanistî ye, lê ew pir caran tête prat kirin. Pêdivî ye ku strands di tilikê de bêne avêtin û bi alîkariya tîpek centimeter bexşîna poran were pîvandin. Encamek bi qasî 5 cm, hûrguliya porê destnîşan dike. Nîşanek 5-10 cm bi gelemperî bi celebê normal (navîn) re têkildar e. Ji bo kûçek dorpêç, ev hejmar ji 10 heta 15 cm digirin.

Gengaz e ku meriv celeb biguheze

Pêdivî ye ku porê zuştî bi gelemperî neyê şûştin, ji ber ku qada root berê ji hêla tixûbê ve tê diyar kirin. Fenomenek gelemperî dandruffê hişk e, heke ew were tesbît kirin, kozmetîkên lênêrînê divê bi baldarî bêne bijartin. Pêdivî ye ku hêşikên zexm û zirav hewceyê zirav zêde bikin. Ji bo vê yekê, divê dirav xwedan taybetmendiyên hişk û nermal be, û her weha wekî dawiya dabeşan derman bikin.

Hişyariya şîfayê tenê bi şert û şamponan nayê sînorkirin. Pêdivî ye ku porê hişk bi maskînek birêkûpêk û serê serê were. Leza herî zêde ya şuştinê du hefte ye. Di xwarinê de pêdivî ye ku xwarinên ku dikarin çirûskên zeriyê bidin diyar kirin. Ev di nav de zeyta zeytûn, xav û xwarina birûskê ye.

Rêzkirin ji bo çermên normal ne hewce ye, ew bi hêsanî bi karanîna her şamponan û hilberên lênêrîna hişyar dibin. Feyda ji bo xwediyê vê cûreyê strands kêmasiya hewceyê baldarî ye.

Lêbelê, parêza rastîn pîvanek mecbûrî ye, ji ber ku piçûktirîn guhertinên di paşîniya hormonal de dibe sedema kêmbûn an zêdebûna hilberîna sebumê.

Rewşa nebaş a curls dibe ku ji ber stendina nermal, destavêtina kîmyewî, rêwîtiyên birêkûpêk ên solariumê û pêkanîna pêvajoyên din ên bi bandorên neyînî têne çêkirin.

Ji yên din pirtir kapîtal e, porê rûnî difikirin. Ew hewce ye ku rojane were şûştin, û tiliyên tûreyê zirav nabe. Vebijêr hema hema nahêle, dandruff bi gelemperî pêk tê, ku di nav devera root de di forma hûrikên epîdermîs de tête hilanîn. Divê taybetmendiyên lênêrîna porên wusa bêne fikirîn.

Mînakek ji mask û şertan e, ku dikare şîra gûzek fireh bike, ji ber vê yekê divê karanîna wan were rakirin an jî sînorkirin. Pêdivî ye ku parêz ji hêla redkirina xwarinên rûn ve tê rêve kirin. Rêzikên dirûnê dê di hilberê û çêkirina hilberan de alîkar bikin.

Curlsên tevlihev, hilbijartina hilberîner û hilberên lênêrînê pir pirsgirêk dikin, ji ber ku rovî zexm dibin û dawiya jî ji zêde zêde dikirin. Bi gelemperî, derketî bi wergirtina gelek hilberan e ku di porê xwe de hiltîne.

Ji ber şilbûna axa binavê, şampû ji bo tîpa rûnê tête bikar anîn, û piştî şuştinê, ji bo celebek hişk tête maskek an balm caring tê kirin. Pêdivî ye ku meriv serdanên ziyaret bi rêkûpêk werin birrîn, ji ber ku hema hema ne gengaz e ku meriv wan bi rengek din re-nirxandin. Ji bo xwedan porên hevbeş, porşikên porê porê dirêj çêdikin pêşniyar nakin, ji ber ku ew hêsantir e ku lênihêrîna ji rêzikên navîn be.

Vîdyoyên bikêr

Meriv celebê porê çawa diyar bike?

Struktura, taybetmendiyên strukturîn ên porê.

Celebek bihar

Kulîlkên fatê gelek pirsgirêkan didin xwedan xwedan. Ew zû zû zû dibin, zuwa dibin, û dikarin bi hev ra bimînin.

Dibe ku gelek sedemên rêzên laş hene. Van pirsgirêkan dikare di pergala gastrointestinal, pergala nervîk an endokrîn de bibin. Di heman demê de, sedemên dibe ku stres, germ, nexweşiyên hormonal be.

Pêdivî ye ku hûn bê guman parêza xwe vekolînin. Ji bo kêmkirina karanîna şîn, fêk, rûn, îsot.

Êtir e ku meriv pêsîrê nerm bike (hewa germ bi sekreterê sebumê zêde dike) û çêbikin stûk bi qasî ku mimkun be (bi hilberên şirîkan porê xwe zêde nekin).

Ew dihêlin ku her roj her roj, şamponên taybetî bikar bînin, şuştin. Hûn dikarin şamponên navmalîn ên ku ji pêkhatên ku bi taybetî ji bo porê rûn têne çêkirin, biceribînin.

Ji bo ku porê we xweştir xuya bibe ez dikarim maskeyên bi hilberên xwezayî re çêkim, wan bi înfeksiyonên giyayî, lemon an şerabê vexum.

Lûleyên hişk ji hewaya germ a porê hişk, ava hişk, stenbûnê dibin. Ew ji ber şêwazê dijwar in, dirj in, şikilî ne, pir tevlihev in, perçebûyî ne, şilavek tendurist nînin.

Heke hêkên weyên hişk hebin, hingê divê hûn xwarinên bi dewlemend bi vîtamînên A û F de heb bixwin gîlek û xwarina rûn, rûnê nebatî, kablo, karate, peas, îsot, fêkiyên tîrêjê, salona kesk, û jehrê.

Ew çêtir e ku ji şuştina bi gelemperî, hilweşandina zirav, perming, çareseriyên alkol, dakêşên nişkayî yên germê dûr bikin.

Dabeşkirina bihêzên hişk tê pêşniyar kirin ku hûn bi maskek bi navên wek barkock, zeytûn, castor û rûnên din ên bingehîn, nebatên derman, yolks, hon û hwd bikar bînin. Shampoyên xwezayî yên ku li malê têne çêkirin hene.

Pêdivî ye ku meriv bi porên decoctions ji porên xwe bişo.

Pêdivî ye ku serê serê her 5-7 rojan şûştin. Hêlên bi vî rengî bi proteînan re drav hewce ne.

Heke hûn van hemî şîretan bicîh bikin, wê hingê curên we çêtir û tenduristtir xuya bibin.

Cureyek tevlihev an hevbeş

Cûreyek hevbeş ji tewra zûtir an rûnîn pir gelemper e. Ew diqewime dema ku curls bi domaşkek germ têne şilandin û stain kirin.

Di heman demê de, her ku diçe porê we pirtir be, dê dawiya wan dirûse jî. Ji bo porên wusa, ew bi domdarî hewce ye ku meriv bi baldarî hilberên lênêrîna taybetî hilbijêrin.

Meriv celebê porê xwe çawa diyar bike

Gelek jinan bi pirsgirêkên porê xwe re rû bi rû dimînin. Yek ji sedemên sereke yên rewşa xirab a poran tunebûna nezanîna cureya porê we ye. Ji ber vê yekê lênihêrîna neheq û, wekî encam, por "tendurist û bedewiyê" winda dike. Meriv celebê porê xwe çawa diyar bike û dest bi başkirina lênihêrîna wan bike, ez ê di vê gotarê de bibêjim.

Porê hişk

Li ser porên hişk, rûnê hêdî bi hêdî hêdî digihîje: kemikên porê tenê hefteyek piştî şuşkirinê şuştinê dibin. Lêbelê, yekser piştî şuştinê, jinên bi vî rengê porê hest dikin ku kulikê wan teng dibe, û carinan carinan dibe ku itûşî û acizbûn çêbibe. Ji ber kêmbûna sebum, porê hişk hêşîn e, bêhna şilikê heye û zû dereng dikeve û davêje. Piştî stilkirinê bi hewaya germ rewş rewş pir xirab dibe: porên hişk zuha dibin, bêhnteng û lawaz dibin. Ji bo porê hişk, dandruff jî taybetmend e.. Wekî qaîde, ew zuwa ye û bi teybetî ji serê wê derdikeve.

Typesi celebên porê hene?

Hair dibe:

• normal (bi sekreteriya nermî ya sekretê sebaceous),
• rûn (zêdebûna sekreyê ya glandsên sebaceous),
• zuwa (veqetandina sebumê xerîb eşkere ye)
• celebek tevlihev.

Her yek ji vebijarkên pêşniyarkirî rêwîtiya xwe, pirsgirêkên taybetmendiyê û çareseriyê vedihewîne. Di bingeh de, por û çerm şilandî yek in, ku ev ji ber pêşnumaya genetîkî û pîvanên temenî ye.

Porê normal

Xwedan xwedan celebek porê normal, rûnê çermê nerm heye, ji ber vê yekê pirsgirêkek weha wekî pehn zehf rind e. Heke porê tendurist e, wê hingê ew lawaz in, bi gelemperî pir qels in, di rojê de çirûskek tendurust û şirîn heye. Ji ber ku vegirtina glandsên sebaceous ne pir çalak e, lûlikan piştî çend shampooing çend rojan dubare dibînin.

Ev celeb por hewce ne hewceyê lênêrînek taybetî. Wekî ku ji bo pirsgirêkên tîpîk, tengasiyên weha yên wekî xaçerêya serişteyan hema hema qet nedîtin, kêzikan bi hêsanî dişoxilînin, gava ku zirav nebe, naşewite, bi hêsanî di porê de çêdibe û dema birînê xweş di devê xwe de digire. Wekî ku ji bo dandruff, ew her weha pir caran tête, wekî gelemperî, kulikê paqij e.

Celebê porê tevlihev

Cureyê tevlihev por hildiweşe, perçeyên ku têne şilbûnê şil dibin, û rokê jî, berevajiyê, zû zû dibin rûn. Piştî ku hûn porê xwe şûştin, kûrahî normal dibînin, lê rûn piştî 2-3 rojan li ser wan çêdike. Although her çend ku şilpilok piştî şuştina porê "serê xwe çêdike", porên por hêşîn in û hêşînayî ne, bi gelemperî pelçiqandî. Porê wusa di 3-4 rojan de şîn dibe.

Em ji we re pêşniyar dikin ku hûn ceribandinek din bavêjin da ku li ser dîtinên xwe piştrast bin û serişteyên di lênihêrîna ji bo porê xwe porê xwe bigirin

Ofteniqas carî pêdivî ye ku hûn porê xwe bişo da ku ew paqij û paqij bike?

a) heftê 2-3 carî bes e

Rewşa pêşniyarên porê xwe binirxînin:

• a) saxlem an cûdahiyek piçûktir heye
• b) Tiştên hişk, hişk û şilandî
• c) dabeş nakin
• d) perçe kirin û perçekirin

Porên pora we çi ne?

• a) Bi rûnê nermî, piştî 2-3 rojan ew qirêj dibin
• b) yekser piştî şuştinê, şûştin, piştî nêzî hefteyekê ew hinekî rûn dibin
• c) normal, her roj rûnê
• d) piştî şuştinê, teze û paqij bikin, piştî 3 rojan ew şîn dibin, lê serişteyan ziwa dimînin

Porên xwe di ronahiya xweş de, di ronahiya rojê de çêtir binihêrin, ew şilandî ye?

• a) erê, şilik di rojê de porê şimikê ye
• b) porê hişk û hişk ên hişk, por hişk bişirîne
• c) Piştî şuştinê porê por şil dibin, lê roja din şînek "rûn"
• d) por di serî de rûk zirav e, û seriştan xalîç in, hema hema ne zirav in

Welliqas xweş porê we dişoxile? Track çawa ku porê we piştî şuştinê şil dibe û bersiva guncan hilbijêrin:

• a) porê piştî şuştinê ji bo demek dirêj ve bişon
• b) por hema hema di cih de zuwa dibe, nemaze dawiya porê hişk
• c) Piştî şuştina porê porê nerm zirav
• d) Dawên porê pêşîn ziwa dibin û rovî jî ji bo demek dirêjtir şil dimînin

Ma hûn pişkek rasterast, rasterast an rûkulên hişk bikar tînin?

• a) erê, por ji vê yekê nabe
• b) pir kêm kêm, piştî vê yekê por têne perçekirin, perçekirin û şûştin hê bêtir
• c) Ez hewl didim ku meriv gûzek bikar neyne, rûkên wê hîn dirantir dibin
• d) biceribînin ku bikar neynin, pêşnavên hişk û şikilî ne

Porê we elektrîk dibe?

• a) hema qet
• b) pir caran, nemaze di zivistanê de
• c) ew dikarin, lê pir kêm kêm
• d) Tenê serişteyan

Porê te ûjîn e û?

• a) Nermik nermik
• b) pir şirîn, hûn dikarin bibêjin "ji hev veqetin"
• c) yekser piştî şuştinê, şilî, piştî rojekê, porê mîqdar winda dibe û dest pê dike ku meriv bi hev bike
• d) rovî şilik in, û sernişt pêflikî ne

Heke we bersivên bêhtir bi tîpa A hejmartiye, wê hingê dikare were pîroz kirin - we celebek porê normal heye. Ji bo ku tenduristiya porê xwe biparêzin, hûn tenê hewce ne ku hefteyek 1-2 caran maskên porê bikin.

Bersivên bêtir di binê tîpa B de - we celebek porê hişk heye. Hûn hewce ne ku hûn lênêrîna porê xwe ji nû ve bidin hev, porê xwe bi rûn û parastinê peyda bikin.

Bersivê B - Hûn celebek porê wej e. Hûn hewce ne ku hûn rêbazek biceribînin da ku porên xwe yên rûnî werin ferman kirin.

Bersivên Zêdetir G - Hûn celebek porê we tevde. Divê hûn bêtir balê bidin ser porên xwe yên zuha û zirar.

Bi gelemperî, porê rûnê bi celebê çerm re têkildar e: heke çerm hişk e, porê hişk li ser wê mezin dibe, û li ser çerm rûn - porê rûn.

Cureyên Porê: Porê normal

Skinermê normal nermî nermik e û pehn nake. Porê normal yê tendurist elastik e, zirav e û ne qehweyî ye. Ew roniyê xweş ronî dikin, ronakek tendurist heye, di rojê de bişirîn. Van taybetmendiyan piştî şamponkirinê çend rojan berdewam dike.

Porê normal ji bo lênêrînê hêsan e. Ew hema hema dabeş nakin, şûnda bêyî zehmetî hem di rewşek şuştî de û hem jî di rewşek zuwa de. Tewra digel dubarekirina dubare, porên wusa naşewite, lê tavilê şeklê xwe yê xwerû sere digire û bi hêsanî di her porê xwe de têt.

Scelçemok paqij e, bêyî dandruff û xilaf e.

Cureyên Porê: Porê hişk

Skinermê hişk bi gelemperî şilandî, aciz û pez dibe. Porê zuwa ji nermikî pir lawaztir e, ji sazûmanên hawîrdorê, kîmyewî û kozmetîkî pir hesas e. Ji ber kêmbûna sebzeya sebzeyê ya şilavê, porê hişk dihejîne û dirûvê xwe winda dike, dirb û perçebûyî dibe, timûtim ji wan re dibe arşîv. Kulîlkek hişk bi gelemperî li ser çerm xuya dibe, ku, dema ku tê çêtirk kirin, li ser cil û bergan wek çayek ronahiyê cih digire.

Pêl şûnda şuştinê bi şêwazê zehmet e, ew şehîn e, bi hêsanî tê tewandin, li ser perçeyan têne qewirandin, şikandin û dabeşkirin. 1-2 rojan piştî şampuşandinê, dibe ku dandruff piçûk zuwa bibe.

Porê hişk ne bi tenê dikare bibe sedema çalakiya kêmbûyî ya glands sebaceous, lê di heman demê de encama lênihêrîna neheq e. Bi vî rengê porê, pêdivî ye ku meriv prosedurên ku rê li ber şilbûna wan digirin (şilkirina bi avên kîmyewî, perm, ronahîkirin, eşkerekirina tîrêjê rasterast, hwd.) Dûr bikin.

Bi gelemperî por zû dibin kal dibin, bi temen re por dibin. Washinguştina zêde, karanîna rûnê germ, tîrêj, ruhê di germahiya hewayê de, û hem jî tendurist sûcdar in.

Heke porê te qir û gewde bûye, wê hingê tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku tenduristiya xwe baş bigirin.

Ji bo bidestxistina elalet û şirîkê, porê hişk hewce ye ku nivînek zêde bibe, ku hûn xwîna xwînê çalak dike, metabolîzma rûnê normal bike û elaletiyê li poran vegerîne. Ew kêrhatî ye ku meriv ji rûnê cûrbicûr (zeytûn, soy, castor, rodtod, bîhnfireh, jasmine, hwd.) Pêk bînin û masûm çêkin.

Cureyên Porê: Porê xav

Skinermê rûnê bi qulikê sebumê reqandî tê qewimandin û şilavek rûnê taybetî heye, ew ji hêla poçeyên firehkirî ve tête taybetmend kirin. Porê rûnê jî bi rûnê rûnî ne, ew elaqî ne û kêmtir ji ava normal digirin, xwedan şilavek zirav a taybetmendiyê heye, demek kurt piştî şuştinê bi hev re çêdikin û dest bi şewatek, bêberda dikin.

Porê neftê encama zêdebûna çalakiya glandên sebaceous ên sermalî ye. Hinek mêjû, hêjeya hilberîna sebumê girêdayî bi celebê xwarinê û rêjeya karbohîdartan (di serî de) bi xwarin û fêkiyan ve tê ve girêdayî. Dema ku meriv bi porê rûnê bikişînin, hûn hewce ne ku parêzek bi naveroka kêm rûnê bişopînin - ew ji bo normalîzekirina pergala endokrîn alîkar dike.

Binpêkirina glandên sebaceous dikare bi nexweşiyên pergala nervê, bêhnvedaniyên hormonal, karanîna hin dermanan û xwarina xizan be.

Porê rûnê bi gelemperî di ciwanan de tê dîtin, lê mirovên temenek mestir dikarin wê jî bibin. Bêyî lênêrînek taybetî, wan xwedan şilavek zirav a taybetmend heye, û di demek kurt de piştî şûştinê (2-3 rojan, heya çend demjimêr jî) şilika xwe winda dikin, bi hev re çêdikin û di nav rêzên cûda de bi hev re disekinin, bi îkîkan ve dişoxilînin û dest bi çuçûyînê dikin.

Sebumê zêde li ser masûyê di forma pîvaz an kûrahiyên zer ên ku dibin sedema xezîneyê de tê hilanîn. Ji ber vê yekê, porên rûnê bi gelemperî bi dandruffê rûn re têne hev kirin.

Doktor di derbarê cûreyên por de

Svetlana Volbin

Dermatovenerologist kategoriya pêşbaziya yekemîn

Zanîna celebê porê we bingeha lênêrîna serfiraz e. Hilberên bijartî yên neheqkirî dê tenê rewşa porê xirabtir bike.

4 cûreyên por hene: asayî, hişk, rûn û tevlihev (li dawiyan zuwa û li ser rûkan rûn).

Dema ku bijartina kozmetîkî, porê hûrgilî bi hûrgulî û zirav, jaravêj û tendurist jî cuda ye. Cûreyek por dikare li ser rewşa tenduristî, avhewa, lênihêrînê hinekî cûda bibe û dirist û rûnê, çêtir tendurist an dexilandî bibe. Ji bo diyarkirina şêwaza porê xwe, hûn tenê hewce ne ku temaşe bikin ka gelo we çiqas rûkên xwe şuştin, porê we çiqasî zirav e, çiqas zû tê ew di nav kûrahiyan de rûnê, heke hebên hişk hene.

Heke porê we celebek normal e, wê hingê ew dirûv in, şînahiyek wan a tendurist heye, hûn dikarin wan bi hêsanî bişewitînin û ew ne perçebûn in, beşên porê wusa tengahiyê nakin, lê tenê kêfxweşiyê bînin.

Porê hişk brûzî ye, dawiya wê perçe kirine û şîna wan zehmet e. Bi gelemperî, ev rewşê porê ji ber lênêrîna neheq e: dravkirina pir caran, karanîna karanîna cûreyên kîmyewî yên ji bo xweşikkirina şûştinê, porên hişk û hwd. Heke hûn di tîrêjê vekirî de porê xwe nexin, hingê hûn her derfetek in ku hûn di demek kurt de zuwa û westiya wan bibînin. Sedem dibe ku taybetmendiya fiziyolojîk a laş be.

Porê rûnê bi rûnê bîhnek bêhempa heye. Hair timûtimî bi hev re çêdike û zû zû qir dibe. Sedema porê rûnê zêdebûna sekreterê ya glîdên sebaceous ên sermalî ye.

Bi gelemperî celebek hevbeş heye, ku taybetmendiya porê dirêj e. Wekî qaîde, ew rûnên li ser rîpikên porê ne û di dawiya wan de zuha dibin. Lê, divê bête bîr kirin ku perdeyên hişk ên porê bi temen re xuya dibin: porê kevintir, porên wê kevintir û dirusttir dibin. Heke hûn zehmet e ku hûn bi rengek serbixwe celebê porê xwe diyar bikin, divê hûn şêwirdariya pisporê bigerin.

Her celeb xwedî alav û kêmasiyên xwe hene. Porê rûnê dikare bi tenduristî û birêkûpêktir xuya bike, her çend ji bo demeke kurt jî hebe. Wekî din, porê vî rengî bi guhertinên temen re kêm kêm e.

Pizikên hişk hewce ne ku şuştina dubare hewce ne û paqijtir dirêjtir bimîne. Neçareseriyên porên hişk ên ku di dawiya wan de têne dabeş kirin dikarin dirûtî û bê jiyan bimînin. Heke kulikê pir zuha ye, dibe ku dandruff hişk xuya bibe. Porê zuwa ji hêla xwezayê nayê dayîn. Ew ji ber şopandina prosedurên kozmetîkî (şilşandina bi şûjikê re, piştî destûrdana, rengvedan) an jî ji ber lênêrînek nebaş ew wusa dibin.

Lênêrîna ji celebên cûda yên porê

Li ser shampoos, me pir caran şaşan dibînin ku ew ji bo porên normal an hişk an rûn in. Bi rastî, 4 cûreyên por hene: asayî, rûn, rûn û tevlihev. Porê rûn ji ber zêdebûna xebata glandên sebaceous, ku li dûv re porika por tê de hene. Sebum li seranserê porê porê dirêjî belav dibe, bi fîlimê re ew diherike. Dirt ax û qirêj zûtir bi fîlimek rûnê hişk digirin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku porê rûnê rûnê pirtir bi porê zuwa were şûştin da ku çalakiya zêde ya glandên sebaceous qels bike.

Porê hişk brûsk, zirav e, hêdî bi reng û elastiya xwe winda dike. Bi gelemperî bi dandruffê, dandruff xuya dike. Pêdivî ye ku porê zuwa bi pergalî were qut kirin da ku perdeyên parçebûyî jêbirin, nebe ku ew ê hêj bêtir belav bibin, dibin ku ne tendurist bibin.

Bi gelemperî rewşa çerm û por ne yek in: scelengê pir zêde rûn e, dema ku por ziwa dibin. Ev ji ber pir caran şûştinê ye, ku por çêdike.

Dema ku çerm û por hişk dibin, dermankirina bi rûnê nebatê germ tête pêşniyar kirin. Petrol bi tevahî rûyê çerm û porê rûbirû dike, pêşî li hilweşandina avê digire, û bi vî rengî rehetiya xwezayî nû dike. Zeyta zeytê germkirî di binavê de tê avêtin

porê, dûv re serê xwe bi şuştekî ve girêdin, piştî saetekê rûnê rûnê. Pêdivî ye ku porê hişk bi tavê ji tîrêja rojê were parastin, ji ber ku ew ji tîrêjên ultraviolet hêşîn dibe û rengê xwe winda dike.

Rengên tevlihev li binî rûnê ne, lê di dawiya xwe de zuha û şil dibin. Ev dibe ku encama şuştina zêde dilsoz be, û her weha encama hilbijartina neheq a şampû.

Porê Xwe - Lênihêrîna Porê Oily

Rûkên rûnê her 4-5 rojê carekê bişo. Piştî şuştinê, porê xwe bi ava paqij paqij bikin. Avê ji bo şuştina porê rûnê pir germ nabe (40-45 ° C).

• Hair dikare bi kvass re were şil kirin (1: 1).
• Gava ku şûştina infusions of coltsfoot, nettle, plantain, and the worth St John John çerm têne şil kirin. Pêdivî ye ku her pêkhatî di nav 1 tîpî de bête avêtin, 1/2 lître avê çikandî bixe, 20-30 hûrdem di nav konteynerek sekinandî de rûne û rûnê.
• Berî ku şuştin, kêrhatî ye ku porê bi kefir an jogurt rûne û bi rûnê 15-20 hûrdeman re girêde.

• Heke hûn wê 5-7 rojan her 2 mehan carekê 2 caran şuştin, dê por biçûktir bimîne, ku di kifşek dara gûzê de were rijandin. 3 hûrikên giyayê bîhnxweş 1 lître avê avêtin û 15 hûrdeman bikelînin. Brûka xweşik û filandî wekî ava şuştinê tê bikar anîn.
• Ew kêrhatî ye ku heftê 2-3 caran serê tîrêjê rûnê bi tînera calendula were paqij kirin.
• Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku înfansiyonek tansy ya asayî bikar bînin: 1 lîpek birûyên hûrkirî û kulîlkên hûrkirî, 2 kasa avê çilk bikişînin û 2 demjimêran bihêlin. Brûka hişk ji bo mehekê her roj carek din di nav porên por de tête xilas kirin.
• Heke pişk piştî 2-3 rojan çerm bibe, pêdivî ye ku zerika bi perçeyek jêrîn were paqij kirin: 5% çareseriya acîdê borîk, ava lîmonê û alkol (1: 1: 1).
• A birêkûpêk a hespê kêrhatî ye: 2 hûrikên hespê 1 lître hewa vedixwe, 10 hûrdeman bikişîne, 15-20 hûrdeman israr bike, dûvê pêl bike.
• Ji bo ku meriv porê xwe kêmtir rûnê çêbibe, tête pêşniyar kirin ku kulm, hêşîn, pîvaz, şampuşka zuha di nav çermê de rûnê. Rûnê an pîvaz bi kulpek re tête rakirin, û por bi pêveka hişk tê şilandin.
• Ji bo ku hûn zû porê xwe bişon, hûn dikarin stûyê potatîkê li porê xwe hûr bikin. Wê hingê çend hûrdeman pêdivî bimîne ku kulmk were masûlkirin. Piştî 5-10 hûrdeman, porê bi pêgirtek tûj bişikînin. Yên mayî yên dirûnê bi rengek avêtin avêtin.

Porê Xwe - Lênihêrîna Por

Pêdivî ye ku şûştina porê por bişikîne, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku her 2-3 hefte carekê carekê porê rûnê dirêj bişo, û her 10-12 rojan carekê jî porên kin. Piştî şuştina porê hişk, ew pêdivî ye ku bi avê pir şuştin. Av divê nerm be. Heke avek nermî nebe, wê hingê acidê borîk dikare bi ava gelemperî were zêdekirin (per 1 lître avê 1/2 lîre çîçek acid). Hûn dikarin avê gelemperî bikişînin, piştî ku ew ê nerm bibe. Tête pêşniyar kirin ku porên xwe bi baran an ava şilî bişo.

Berî ku porê rûnê bişo, ji bo 45-60 hûrdeman, pêdivî ye ku meriv nermînek li ser wan bixe.

Hûn dikarin porê xwe bi rûnê castor, almond an rûnê zeytê re rûn bikin.

• Milkîrê rûnê ji bo şuştina poran dermanek gelkî kevn e. Heya nuha, serî bi yogurt, kefir, hêşîn jî tê şûştin. Hilberên acidê lactîk fîlimek hişk a hişk ava dikin ku porê porê zirarê ji hêla çareseriya soapê alkaline ve diparêze.
• Hûn dikarin şîrê xwê hildin, serê xwe bi zirav bikin, bi şilavek plastîk ve bikin, û li ser bişkokek terkî rûnin. Piştî 25-30 hûrdeman, porê xwe şuştin, bi ava germ bi ava germ û paşê şuştî (ava 1 lîre an 1 lîreyê şerabê di nav 2 lître avê de) bi tevahî bişon.

Oftenend caran hûn dikarin porê xwe bişon?

Dê tu bersivek rast nede. Ew hemî li ser rêjeya danûstendinê û karanîna varnish û gels ve girêdayî ye. Hin kes rojane porên xwe dişewitînin, hinên din jî tenê hefteyek carekê. Ew li ser we biryar e.

Di firotgehan de, hûn dikarin hejmareke cûda ji mask, shampoos û conditioners hilbijêrin. Ew di navhevok, bihayê, kalîteyê de cûda dibin. Ji bo porên cûrbecûr hatine çêkirin. Hilbijartinek tiştek kesane ye. Pêdivî ye ku maskên di hefteya 15-20 hûrdemî de 1 caran neyên şandin.

Heke ji bo hin sedeman hûn bawer nakin masûlkeyên kirîn, wê hingê hûn dikarin xwe li malê bikin. Maskên hatine çêkirin bêtir xwezayî ne û sedema reaksiyonên alerjîk nînin. Her weha masûmên malê ji bo armancên cûrbecûr têne bikar anîn.

Maskek ji bo por û nermkirina nerm

Pêdivî ye ku hûn 1 dirb kudir kakaoyê, zeyt, nîv nanek kefir bavêjin. Hemî pêkhateyan tevlihev bikin, tevliheviyê li ser serî bihêlin û ji bo saetekê bisekinin, dûv re rinijînin.

Ji bo masûlkên porê gelek amûr hene, bijare tenê ji ya we ye. Bînin bîra xwe, hûn hewce ne ku rahijî porê xwe timûtim, û ew ê bi şirîna wan saxlem û xweşik spasiya we dikin.

Testek hêsan: meriv çawa celebê porê xwe diyar bike

• a) her 3-4 rojan,
• b) her 5-7 rojan,
• c) Dotira rojê, çivîk bi hev re di çikikan de dimînin,
• d) di 2-3 rojan de.

• a) hema bê dabeş nabe,
• b) Pirsgirêka domdar zuha ye, parçekirin û şikestî ye,
• c) Li hev dernekevin,
• d) perçe kirin û perçekirin.

• a) naveroka rûnê nerm - ew 2-3 roj in dest bi qirêj dibin,
• b) serişteyên zuwa, tenê hefteyek rûn bimînin,
• c) normal, ew di rojê de dest bi qirêjiyê dikin,
• d) bi tenê 3-4 rojan piştî şuştinê bi rûnê xweş tête girtin lê seriştan hîn zuwa ne.

• a) di rojê de şewq û şirîn,
• b) bi gelemperî ne pir şewq, zirav,
• c) por şil dibin, lê roja piştî şilbûnê şil dibe - por şilik e,
• d) aîlînek heye, lê tenê li rovî - Pêşniyar zuwa û zirav in.

• a) ji bo demek dirêj ve zuwa bibin,
• b) Bi taybetî serişteyên zû zû ziwa bibin,
• c) bi nermî bişewitin,
• d) Tiştên pêşîn hişk dibin, û rûkal ji bo demek dirêj hêj şil bûne.

• a) erê, min rahêj, kevirk an hesin bikar tîne, lê por zer nabe,
• b) Ez çêlek, kevirek hişk an hesin bikar tînim, lê kêm caran, ji ber ku porê hişk pir
• c) Ez hewl didim ku xwezayî bi rûnim, ji ber ku porê min zû zû dibe,
• d) Serişt ji berê ve zuha ne, û piştî ku zuwa dibin, gewriya gelemperî ji holê radibe.

• a) hema hema bi pirsgirêkek weha re rûbirû nabin,
• b) zivistanê, nemaze jî,
• c) Tenê carinan
• d) Tenê serişteyan.

• a) şêr, lê bi nermî,
• b) Pir şirîn
• c) Tenê şûnda şûnda şûnda, roja din ew di qefesikan de li hev dikin,
• d) Tenê rûkan bi hejmar heye, û şîret bê jiyan in.

Jimareke mezin a bersivên di binê nameya A de cûreyek normal ya porê nîşan dide. Wekî ku lênêrîn, tête pêşniyar kirin ku heftê 1-2 caran maskên piştgirî û vîtamînê çêbikin.

Heke di bersivan de tîpa B biserkeve, wê hingê hûn dikarin celebê zuha diyar bikin. Pizîşkek wusa hewce dike ku masksên nerm û nerm û lênêrîna nerm.

Heke piraniya bersivan tîpa B e, wê hingê cur bi cur bertek in. Pêvekek prosedurên bi rûnên ji bo normalîzekirina sekna giyayên sebaceous dê bibe alîkar ku şêwaza porê we di rêzê de bistîne.

Bersivên di bin tîpa G de ji porê cûreyek tevlihev re diaxivin. Ew hêjayî balkêş e ku hûn pêşniyarên hişk û rûkên rûnê bimînin - ev dihêle hûn lênêrînek çêtirîn peyda bikin û porê xweş bikin.

Type Test

Heke hûn pêşniyarên pratîkî bişopînin ne gengaz e ku hûn celebê porê xwe diyar bikin. Pêşîn hûn hewce ne ku ceribandinek laşê bikin, ji ber vê yekê divê hûn pêşiya kaxezek kaxezê an napkinek amade bikin. Pêdivî ye ku strands bi shampoo çend caran bêne şûştin, lê hûn nekarin balm an kondom biceribînin. Dûv re bi pêvekê hildan û li germahiya odeyê bisekinin heya ku bi tevahî ziwa bibe.

Dema ku zuwa dibin, hûn nekarin rokek bikar bînin - ev ji bo tespîtkirina herî rast ya encam hewce ye. Pêdivî ye ku rêzikên bi xwezayî zuwa bibin. Piştre, hûn hewce ne ku kaxizek pargment an kaxezek kaxezê bigirin. Pêdivî ye ku pişka hilberê li ser çermê di qada qurikê de were qul kirin, divê dîreka din an binê qulikên li binê guhên bên. Pêdivî ye ku hûn 10 hûrdeman li bendê bimînin, piştre encamê binirxînin.

Heke guleya zirav li ser napkin bimîne, wê hingê cur be cur wek rûnê têne dabeş kirin. Ev ji hêla hilberîna bilez a fatê ya jêrzemînê ve gav bi gav paqijkirina porê ve tête diyar kirin. Di rewşê de dema ku strands normal, hevbeş an hişk bin, wê hingê tewra li ser pêlikan ne bimîne. Keç pêdivî ye ku celeb diyar bike li ser bingeha çavdêriyên şexsî û taybetmendiyên gelemperî.

Porê rûn, hişk û normal

Ji bo ku hûn rasttir diyar bikin ka çi celeb curl in, hûn hewce ne ku bi hin rêzikên rêve bibin. Berçavkirina porên hişk:

1. Pêşniyar ji ber tûz, hişk û perçandî şil bûne.
2. Porê qirêj xuya dike, hewce dike ku her şeş rojan carekê were şûştin.
3. Pelên por zer in, bê radyokî ne, şîran bi rengek zer xuya ye.
4. Strands bi gelemperî statîk an bîhnxweş in.
5. Lûleyên hişk ne neçandî ne, ew dijwar in ku meriv porê xwe bixin.
6. Piştî her şûştê, çerm hişk dibe.
7. Dryuştina bi rûnê porê porê xweşik û di heman demê de bêhnteng dike.

Strandsên rûnê:

1. Pêşniyar li perdeyan ne zuwa ne, qeşebûn û xaçek tune.
2. Strandên vî rengî dikarin bi hêsanî di porikê de werin kom kirin, lê ew zû zû radibin.
3. Piştî serîlêdana şilikê bandora statîk tune.
4. Por şil nebe, her stilk xweş xweş tê parastin.
5. Piştî şuştina curls tune ku hişkbûna çerm heye.
6. Cureyê rûnê zirav e.
7. Curls zû zû qirêj dibin, di nav demek kurt de ew dest bi çuçûyîna bêhn dikin.
8. Strands piştî şûştinê rojek dirêjtirîn xuya dikin.

Cûreyên cûrbekirî:

1. Porê xwe şuştin rojek carekê tête kirin, û di dawiya vê dema navberê de, destan bi çerm xuya dike.
2. Dema ku hişk dibin, curl piçûktir dibin, lê di heman demê de ew ji destikê nerm in.
3. Di rewşên nazik de, piştî şuştinê, hişkbûna çerm xuya dike.
4. Strands bi hêsanî di her şikil û porê kulikê de têne kom kirin.
5. Pir kêm, paş perçe dibin û zuwa dibin.
6. Di roja piştî şûştinê de, stêrk bi rengek xweşik çirûsk.

Strandên hevbeş:

1. Sê roj şûnda şûştin, por li herêma basal rûnê rûn dibin, porên dawiya porê xwe şîna xwe wenda dikin.
2. Piştî serlêdana sêvê, seriştan şilandî ye û xeyal dibin.
3. Pêdivî ye ku por pêdivî ye ku hêjeyek bingehîn were dayîn, hemî hewildanên din ên sêwirandinê bê encam dimînin.
4. Bandora statîk tenê bi sernavan ve dirêj dibe.
5. Car carinan çerm hişk dibe.
6. Piştî ku porê şûştin, di nav 4 rojan de hêşîn dibin û şîn dibin.
7. Kulîlkên bi tevahî dirêjî sê roj şûnda xweşik digirin.
8. Dawî perçik, perçe û zuwa ne.

Lênêrîna Strand

Piştî ku keçik li ser celebê biryar da, hûn hewce ne ku lênêrînîna bingehîn a guncan hilbijêrin. Ji bo celebên cûda, ew bi rengek xweser têne hilbijartin.

• Strandên hişk. Ji bo vê şêwazê curls, hûn hewce ne ku şampiyona paqijkirinê bi hevalek an çêkeriyek zelal hilbijêrin. Kozmetîkên bi vî rengî parastina yarmetî diafirînin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî be ku pêdivî be ku pêdivî be ku pêdivî be ku pêdivî ye ku hijikên hildan nebin. Her roj hûn hewce ne ku vîtamîna E di nav kapsulan de li çerm rûnin, ew dikare li dermanxaneyê were kirîn. Ne hewce ye ku meriv bi porên xwe yên şil biçin. Pêdivî ye ku meriv bi nehiştina rêştokek, bi hesin an jî bi dirûvê xwe ve red bike.

Maçikên Velcro bikar neynin. Piştî her karanîna shampoo, hûn hewce ne ku balmek bicîh bikin û rêzikên bi tîrêja kondicioner bişewitînin, an jî di seraya lênihêrîna bêserûber de felq bikin. Hefteyek du caran, hûn hewce ne ku meriv bi sermalê bikeve û tevahiya dirêjiya curls li seranserê dirêjiya curls rûnê tepik an rûnê rûnê belav bikin. Ew ji bo sererastkirina şilika por û elaqê dike, destwerdana xaçerêya wan dide.

• Kulîlkên rûnê. Pêdivî ye ku baldarî bikişînin ku hûrên hûrgelan germ nekin. Pêdivî ye ku por bi avê germek piçûktir were şûştin, da ku serbestberdana bilez a sebumê provoke neke. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku shampoos ji bo cursûrên rûnê bikar bînin. Pêdivî ye ku hûn balmek ji heman rêzê hilbijêrin, lê bi textorek sivik. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hêşîn bi tenê di rewşên nazik de bi porê nivîn re rûn.

Pêdivî ye ku por ji bo normalîzekirina çalakiya glandsên sebace-ê bikin mask. Pêdivî ye ku pêkhatî ya maskê were xwarina birêkûpêk, hingiv, vodka, spî an şîn sifir û kulikê mirîşkê. Her du rojan carekê, pêdivî ye ku bi parselan dermanên bi pizîşkên derman were rijandin. Ew dikare ji chamomile, thyme, plantain, nettle or paste were çêkirin.

• Rêzikên hevbeş û asayî. Hûn hewce ne ku kulikan bi pêlavek çargoşe an rêşkek mûzîkî bi kulikê xwezayî re bikin. Pincarê divê tenê di rewşên awarte de were bikar anîn. Mehê du caran, pêdivî ye ku kanalên sebacean bi paqijek paqij bikin. Ew dikare li malê ji balsam û kernelên îsotê qefilandî, xwêya behrê an bîrên qehwe were amade kirin. Divê hûn her sê rojan carekê ji porê xwe bêtir ne şûjin. Hûn hewce ne ku şamponan bikar bînin, ku tê de keratin.

Struktura porê

Dema ku hilberên hilberên lênêrîna por, por û dirûvê hilbijêrin, û her weha şêweya porê porê, pir jinan ne tenê ji hêla tercîhên kesane ve têne rêve kirin, lê di heman demê de ji hêla pîvan, cûre, asta hişkiya porê. Ji bo niştimaniyên cûda, strands di nav avahiyê, şeklê, Volume û pîvan de cûda dibe. Mînakî, porên reş, çeng û diranên taybetmendiya nijada Negroid ne. Aryans xwedî porê blond. Lê porê herî durust û qelew sor e. Jiyana currêlan ji 3 qonaxan pêk tê:

1. Anagen. Di vê demê de, dabeşîna hucreyê ya zêdebûyî di hucreya por de çê dibe, ku tê de hucreyên paşê berê yên berê vedikişin, û şilqek porê nû ava dibe.
2. Catagen. Folika porê di navbeyna çalakiya tarîbûnê de derbas dibe, di vê demê de bermayê strandê ji dilşikê vedigere.
3. Telogen Hilberîna hucreyê diqewime heya ku bulbeyek nû hate afirandin.

Ev pêvajo dikare ji 2 heta 5 salan pêk were. Ew hemî bi predisyoniya genetîkî, tenduristiya mirov û hawîrdanê ve girêdayî ye. Li ser çermê kesek gelemperî, heya 150,000 folikûl cih digirin. Her yek ji wan tête bername kirin ku ji 26 an 28 serpikan hilberînin. Bi gelemperî, windakirina heta 80 hebî normal tê hesibandin. Porê mirov ji yên jêrîn pêk tê:

1. Kulîlka por. Ew torgiloka torgiliyên xwînê vedigire. Ew di nav pora porê ku bi papilla ya pişikê re tê girêdan ve tê de heye.
2. Core. Ew encama parvekirina hucreyên zindî ye.

Folikul bi dorpêçkirina masûlkeyan, tansiyonê ve tête, ew strands û glandsên sebaceous digire. Her kes bi komek fonksiyonên damezrandî re tête çêkirin, ku hejmara wan di asta genetîkî de tête bernamekirin.

Di nav koman de dabeş kirin

Li çar komên porên sereke hene, jêrîn li vir têne navnîş kirin:

1. Kulîlkên zirar kirin. Hêlên bi vî rengî di dema karanîna zirav a kîmyewî de neçar bûn. Ev celebê porê hişk an rûn e.
2. Strên hişk, zirardar û qels ên ku hewceyê lênêrîna taybetî ne.
3. Strên giran. Van curls xwedî giraniyek pir mezin e, ku bi qulikê giran re girêdayî ye. Ew dirûvê şilav û şilandî ne, dirûvê porê vê komê taybetî ye, ew xwedî bingeh e.
4. Strands ji giraniya nerm. Lûcan weku koma berê ye, taybetmendî ji ya berê cûdatir nîne.

Bi reng, por di jinan de di pênc celebên por de têne dabeş kirin:

1. Reşikên spî brunet in.
2. Qehweyî, nêzîkî çîkolata - qehweyî.
3. Qehweyî, nêzik bi rengek sor - zirav.
4. Strandsên ronahî bi tirşek ash - platinum blonde.
5. Curlsên sivik - blond.

Hair ji hêla taybetmendiyan ve têne belav kirin:

1. Kantona elektrîkê. Ev taybetmendî şiyana curlsên ku bibin elektrîkê diyar dike.
2. Granularity. Ev taybetmendî di avahiya curl de bi rêjeya valahiyê ve girêdayî ye. Bi temen re, zêdebûna porê zêde dibe. Dirêjiya dirêjtir bilind e, porê siviktir û dirust dike.
3. Hygroscopicity. Ev taybetmendî xwedan hûnera tîrêjê di derzîn û şilbûna rûnê de vedigire.
4. Durûtî. Vê kategoriyê xwedan hûnerên curls li hember zexta mekanîkî radiwestîne.
5. Rigidît û qels. Porê canik, qelandî an qelew maye.
6. Elasticity an elalet. Zehfê a dirûvê berbiçav bi vê taybetmendiyê ve girêdayî ye. Nîşan heke strands şil bibin guherîn. Di ava sar de, ev jêhatî zêde dibe, dema ku di ava germ de kêm dibe.

Taybetmendiyên curls

Berî ku hûn karanîna hilberîna lênêrîna por, dermankirina kîmyewî an rûbirûbûna germkirina germbûnê bikar bînin, hûn hewce ne ku hûn zanibin çi celeb hûnerên li ser serê mirov di strukturê de ne, û hem jî taybetmendiyên wan ên sereke hene. Struktura curl û danasînê wiha ye:

1. Curlsên normal bi sekreteriya sebumê ya bêkêmasî.
2. Curên rûnê bi sekreteriya sebumê ya jêhatî.
3. Bi sebumê hindiktirîn rûn.
4. Strands hevbeş bi sekreandina sebumê normal.

Her celebek kesane lênêrînek taybetî hewce dike. Ya herî hêsan e ku lênêrîna celebek celebek tevlihev e. Ya sereke li vir ew e ku meriv celebê çermê zanibe, taybetmendiyên wê yên bingehîn haydar be. Hûn dikarin şêwazê curls ji hêla çermê ve diyar bikin, heke ku kulikê rûnê ye, hingê dê hûragahiyan peywendîdar be. Feature:

1. Strandsên asayî yên bi sekreteriya sebumê rehet. Cûdahiya sereke di navbera porên normal de pîvana navîn, pîvbûn û hişkiya wê heye. Ew bi tîrêjên tavê dişoxilînin, dişoxilî û dirûvek saxlem in. Ev piştî çend rojan ji paqijkirina rêzikan, ev çend heb heb e. Feydeya sereke ya cûreyek normal a curls hêsankirina lênihêrînê ye. Ewan şûnda şûştinê hêsa dibin, dawiya wan tune.
2. Curên rûnê bi cûrbecûr sekreterya sebum. Struktura porê wusa tête hesibandin ku şilika por qehweyî ye û xwedan hestiyariyek zêde ya guhertinên di bandorên derveyî de heye. Sekretera sebumê ya kêm kêm bi bandora xwezayî û elaletiya curls bandor dike. Ew bi gelemperî bi gelemperî berbi brîtîtî û zuwa de ne. Heke hûn bi porê wusa rehet tev neynin, wê demê bi demê re ew ê bibin wekhevî bi artêşî.
3. Bi pêlavên zirav bi zêdebûna sebum. Ev celeb bi porên bîhnek parastinê ve hatî şandin. Ew ji celebên din ên ji curên din gelek dirust û dirusttir in. Lê zebeşa van stêrkan zalim e. Piştî demek kurt piştî şuştê, porê por dibin û wekî pelên şilandî û qirêj dibin. Bi vê şêwazê por, divê hûn şekirê xwe bixwe bikin ku xwarinên ku kêm rûn in.
4. Celebek celebek bi tevlihevkirina rûnê sebumê ya normal. Van nîgaran li binî rûnê têr in, lê ber çavek zuwa dibin. Ev e ji ber ku lubricant li seranserê dirêjî bi curls nayê belav kirin. Bi gelemperî, strandsên vê celebê li ser pêşniyaran li pêşbixwazan çêdikin. Divê lênêrîn bi amûrên taybetî were girtin.

Pir jin di neynikê de mêze dikin, ne ku difikirin ka bedewiya ji hundurê çêdibe. Hîn fêr bûn ka çi struktur xwedî por, çi faktor li ser tenduristî û bedewiya wê bandor dikin, hûn dikarin fêm bikin ka meriv çawa xweş bi xweşikiya xwezayî ya por û kêmasiyên rast digire. Bi kom û celebên curl bizanin, hûn dikarin ji bo serişt û rûkên porê hilberên lênêrîna rast hilbijêrin. Li gorî rewşa curls, hûn dikarin tenduristiya laşê mirovî bi tevahî dadbar bikin.