"Cascade"
Carek din hûn biçin porê xwe ji bo porê nû. Porê dirêj giran xuya dike, ku ji ber vê yekê, heke ew tewra jî be, wê qewimîne. Ger hûn hîn jî dirêjiyê bixwazin, lê dixwazin porê piçûk bidin, ji porê xwe bixwazin ku çend hûrikên kurt li dora rûyê xwe qut bikin û hîn jî dirêjî ji paş ve bihêlin dê bibe tevliheviyek baş.
Conditioner por bikar bînin
Conditioner pişkek girîng a rojane ya lênihêrîna porê we ye. Lêbelê, gava ku rasterast li ser rûkên por têne danîn, ew giran dibin û dest pê dikin ku lehfraz û qirêj xuya dikin. Di şûna wê de, dema ku kondicioner li ser porê kirin, tenê li dawiya wan belav bikin.
Kozmetîkên ji bo qumarê poran bikar bînin
Ji bo ku tavilê por zûtir rûnê çêbibin, pîvaza bikar bînin da ku bi porê por zêde bibe. Ji bo agahdariya we, ew ji şamponên hişk û pişîkên porê porê cûda cûda dike, ji ber ku ew rasterast li ser rûkên por tê lê kirin. Powder li ser porê we bandorek berbiçav dide ku tevahiya rojê bimîne.
Styêkirina porê rasterast bi rasterast
Porê xwe bi hesin tavilê rasterast dike û porê we piçûktir dibe, nemaze eger hûn dawiya porê xwe jî wek rasterast çêbikin. Ji bo ku porê xwe sivik be, lê dîsa jî şîn e, porê xwe bi kulpek mezin, dora xwe bişewitînin, wê bi porên hişk ji rûkên ji serî heta binî ve bişewitînin.
Bi mûzikên nûjen ên bi sêwiranê biceribînin
Pêdivî ye ku hûn porê xwe bişewitînin yan jî hûn bi xwezayî xwe ziwa bikin, mûzên sivik bikar bînin ku bi nav û dengê xwe porê xwe zêde bikin. Mûkek piçûk li ser strandê li bingeha porê bicîh bikin û bi nermî li seranserê dirêjiya porê heta dawiyê belav bikin. Em garantî dikin ku piştî ku ziwa bibe dê porê we dirêjtir bibînin.
Porê xwe bişewitînin
Porê porê ji roviyan heya çaran xuya dike û mezintir e. Bikaranîna porê xwe bikar bînin ku porê xwe bişkînin, dûv re jî ew bi rengek nermik bikin da ku kulmên Hollywoodê rast bibin.
Porê porê xwe veşartin
Masking bi stimulantên mezinbûna porê re dê ji we re bibe alîkar ku hûn ji deverên tenik bibin. Hilbijartina ku çêtirîn rengê porê we xweş bike hilbijêrin ku şiyana currên zirav û şêrîn biafirîne.
Biceribînin wan
Bi heqqeta rastîn a tekstîlê, hûn dikarin bi rengek zehf û hema hema bêyî hewlek nahêlin bêrîka xwe pir xweşik biêşînin. Hilbijartina xwe ya bêşîkêş bilez bikin, wê bi spasînek vekin û girêdanên encam bi rengek cûda dirêj bikin, bi vî rengî destûrê bidin ku ew bêtir fireh bibîne.
Ampampanya xwe bibînin
Lingêwaza rastîn a porê bi paqijkirina kulikê dest pê dike. Tenê porên paqij û xweşikên xweşikî dikarin bi porê xweşikî re bêne cem hev, bi kenalên hişk ve werin xemilandin an rasterast bi kêşek şemitok ku bi rengek xweşik li ser milên we tê. Li ser shampoo-ê ji bo porê nerm û bi bandora qumarê root. Di nav koma wê de hûn ê materyalên ku por li zikê windabûyî zêde dikin, bibînin, ku ew wan bêtir manipulasyonê dike. Kuliyek piçûk a hilberê di qirika desta we de derxînin, wê bi avê germ bikin û tevliheviyê li ser porê bicîh bikin. Bi baldarî bi kulikê vebirin bixebitin û li ser porê masûlkeyê ji bîr nekin: ew tîrêjê xwînê dişoxilîne, tevgera glandsên sebaceous normal dike û pişkên poran xurt dike.
Frequentuştina dubare red bikin
Pir brîtiyên kozmetîkî ji me re dibêjin ku her dem ku rewşa wan hewce dike ku porê xwe bişon. Lê di mijara porê piçûk de, ev şîret kar nake. Ampermkirina rojane porê mirovan dirûntir û perçandî dike, ew ji enerjiya girîng vedigire. Heke porê we zû zû qirêjî dibe, di nav prosedurên paqijkirina moşînê de şampûzek hişk bikar bînin. Remember bîr bînin: divê hûn ji bo şevê baştirîn şampuona rûn bikar bînin. Dema ku hûn di destên Morpheus de ne, hilberek bi hêsirkirina fat û porê serê xwe dixebite. Wekî encamek, hûn jinek bedew a bi rûmetek bêbawer li ser rûkiyan hişyar dikin. Tenê şampûya hişk a porê xwe bi şîvek bi domdar rabe û hûn ê ji bo xwe bibînin.
Kondicioner a "rast" bikirin
Ji xwarinên ku li ser labelê "rûnin" û "rûn" dibêjin. Bi piranî, ew rûnên ku bi porên tenik tenik dikin hene, pêşî lê digirin. Porê bi nermîyên zêde zêde şilî naynin, ji bo wan herî zêde 2 demjimêran bedew dimînin. Kondîter bi drav bikar bînin, qet carî wê bi rûkan nêzî xwe nekin, çêtir e ku meriv 3-4 cm ji rûyê çermê serbest bike.
Jixwe parastina hewayî bikar bînin
Bi destpêkirina porê por ziwa bikin, parastina parastina germî li ser porê bicîh bikin. Bi îdeal, heke ew di şikilê spî de tê pêşkêş kirin. Piştra serê xwe xwar bikin û bi rûkên ku bi hewa hewayê germ ji şilika porê xwe ve hatî derxistin re bixebitin. Gava ku zirav li kûrahiyan were hiştin, hebek dorhêl bavêjin an jî nozikê guncan ê cîhaz bikar bînin da ku deverên şilandî li dawiya porê porê xweş bikin. Prosedurek bi hewayê sar re derbas bikin, hingê çend hûrdeman bisekinin û biçin qonaxa din.
Layêlkirin dûr kirin
Ji bo ku por zêde bibin porê xwe, gelek jin porên porên pir-cascading hilbijêrin. Lê belê ew bi hejmar gelek hejmar hêja ye, û ev ê xuyangkirina porê hêja dirûv jî bide. Ji ber vê yekê, neyên dorpêç kirin: 2-3 di asta rûkalan de û di dawiya poran de ji du bêtirî nebe - ku ew her tişt hewce ye ku bêkêmasî be.
Relax li ser bouffant
Bê guman, bouffant proseya herî bikêr ne ji bo por e, lê li gorî hemî rêgez têne xebitandin, ew zirarê nade tenduristiya curls, lê ji wan re mîqdarek mestir dide. Tu carî porên xwe nêzî rûyê çîpê nekevin; di dawiyê de ew qeşeng xuya dike. Ji bo xwezayî bisekinin, porê xwe bilind bikin, 3-5 cm ji rûkên porê xwe vegerînin.
Hilberên Velcro hez bikin
Pir keç û jin guman dikin ku curlers kevneşopek paşerojê ne, û bi tevahî betal e heke em li ser şîroveyên nûjen ên amûrek piştrastkirî biaxivin. Mezinahiyên mezin ên Velcro yên bi diameter mezin, di afirandina volkek balkêş de têk diçin. Bi porê texturîzandinê porê zuha bişewitînin, 3-4 hûrdeyên li ser curlers li ser tûjê bişewitînin û ji wan re 30 hûrdeman bi porê rûnê germ bikin. 10 hûrdem li bendê ne ku por hûr bibin û curlikan bavêjin. Ew hemî, hûn amade ne ku li ser kovara kovarê dakêşin.
Porê xwe bi rengek nermik bişon
Kulîlkek hişk an rasterast dikare ecêb bixebite. Bi alîkariya wan, hûn dikarin di çend çend hûrdeman de sêwirana bêkêmasî biafirînin. Ji bo ku zirarê bide avahiya porê, bila amûrek bi hevrêzek seramîk bikar bînin. Seramîk bi rengek hevdemî germ li seranserê rûyê stîlerê belav dike, bi baldarî bala xwe (zikir) porê xweş dike. Remember bîr bînin, ku pêngava germkirina piçûktir, baştir. Porê tenik 110-180 derece bes e ku encamek berbiçav bistînin. Rejîma xweya germê digerin ku ji nîşana hindiktirîn dest pê dike.
Bi pêlavê pêlavê pê bikin
Dema ku hilbijêrkirina porê porê hilbijêrin, li hilberên bi bi qeşengek maqûl veqetînin, bi taybetî ji bo porên hûr hatine çêkirin, binêrin. Bawer bikin ku hilberê bi alkolê nabe, porê dirûnê dike, lê tevliheviya vîtamîn û panthenolê ya di navhevokê de dê feydeyek be. Porê bi vîrûsê dişewitînin, şehîneya propagendeyê û qanûna gravê bi bîr bînin. Theêtir hebîna xwe li ser porê we hebe, ew ê stîla kêmtir bimîne.
Betlaneya xwe plan bikin
Serê heftan ne tenê ji bo we, lê her weha ji bo porê we jî hewce ne. Ger hefteyek 7 rojan hûn ê bi baldarî porên xwe bi karanîna amûrên germ û hilberên sêwirînê bişon, ew ê bi rengek zûtir dirûvê xwezayî winda bikin. Bi kêmî ve hefte yek hefte, bila porê xwe ji paqijbûna xwezayî û nûbûna xwe sûd werbigirin, li ser serê xwe çeperek afirîner hiştin. Heke hûn nekarin xwe ji stîra berbiçav bifikirin, porê xwe bixin bin kevçek hêjî an pîvazek bilind. Ev îro sêwirandî ye!
Roj baş, keçên delal!
Li vir çîroka porê min bi şîret û encamên ku min çêkir dema ku ez hewl didim ku porê xwezayî rasterast bidim hev. Format hebkî ecêb e, lê ez hêvî dikim ku hûn ê eleqedar bibin
Werin em dest bidin hev.
Bi gelemperî, porê min qet nexurî bû. Wavy, hebkî sivik, erê. Even tewra, ez dikarim bi rengek dirêjî gazî wan bikim, çimkî piştî ku gişt, porê min rasterast e. Wusa ye ku ew niha bêyî stilmişandinê xuya dikin:
Wekî ku hûn dibînin, pêlavek heye. Lê ew çêtir çêbûnek e, ji ber ku ez porê xwe bi xwezayî çêdikim û carinan dikarim rûnim an derewan bikim û porê min li dora stûyê min diqerisîne û ez pêlavek weha digihînim.
Whyima min ew demek dirêj min hewa bikar anî?
Hemî bi dest pê kir dest pê kir, ku min di 17-ê de, gava ku ez hîn li dibistanê bûm (oh Xwedê). Wê hingê porê min tarî bû û piştî şilekek nekeftî pir kurt. Strands ji bo avahiyê bi gelemperî porên jinên Asyayî ne - hêsan û rasterast. Berî prosedana dirêjkirinê, ev por bi amûrên kîmyewî yên ji bo armancên antiseptîk tête dermankirin, wateya silicone ji bo bîhnxweş, şîn, glossîyên din dide.
Wêne: hair56.ru
Ji ber vê yekê, dema ku min bi masterê li ser avakirinê re li hev kir û li ser hemû xalên ku eleqeyek ji min re nîqaş kir, rahijtek di cih de got "piştrast be ku hespek bikire." Rêzkirina porê gengaz kir ku pir baş mask bikin ku porê min dirêj bi tevahî ya min bû. Kevir xweşikî porên min xweş kir û di wê demê de strandsên pir xirab, dirûv dikare bi lez û bez were kirin. Wê hingê hesp bû hevalê min ê herî baş. Min wê gelek caran bikar anî, hema hema her roj.
Bi bextiyar, master jî digot ku neftê bikirin, ew serum silicone Salerm bû. Ji lênihêrînê şampû û masûlkeyên girseyî yên sûkê, carinan jî yên profesyonel, Gliss Chur spray û vê rûnê bûn. Bê guman, setek wusa ji tiştek çêtir tune. Lê dîsa jî, parastina min germayî ya min baş tunebû. Porê min ne tenê ji hesin, di heman demê de ji avakirinê re jî kişiyabû, di heman demê de min bi xwe nizanibû gelo hilberên lênihêrînê gihîştin porên min ên xwezayî (yên ku bi kincên mirovên din re cil bûn).
Ez ji bo porê dirêj gelek dirêj bi pêvekên porê xwe meşiyam, min hewa gişt bikar dikir. Bûyer, ew bi bûyera seramîk re bû, Xwedê spas, ne bi tivingên hesin. Di dema ku ez pir dirêj bûm, min karibû ku bi rengek tîrêj ji 2-an 3 caran rengê porê xwe ji tarî ji sivik biguhezim. Ji xwe carinan min difikirîm ku rasterast biterikim, lê min nedikaribû li ser serê xwe ciyawaziyek wusa di strukturên porê xwezayî û hunerî de bibînim. Estetiya li min tenê pêlavek "rûyê piçûk" çêkir û dest pê kir ku meriv pêvek bike.
Sal derbaz bûn ... once carekê min fêm kir ku porê min, di prensîbê de, berê mezin bûye, ne pir, ne bi qasî ku ez dixwazim, lê ew jixwe ji dirûşmek maqûl in. So ji ber vê yekê min biryarek hişk da ku redkirina porê dirêj, ku bi rastî min xwe ji xwe hez kir.
Ya ku piştî avahiyê çêbû ye ev e:
"Nowdî ez ê porê xwe sererast bikim û tînim avêtin." Lê ew ne li wir bû. Girêdana bi rektorê ewqas xurt bû ku ez hîn jî nekaribûm wê red bikim. Plus, porê min bi dirêjkirinê re ew çend dirêj û bedew nebû, û ji ber vê yekê, min yekemcar tevlihev kir. Vê rewşa tenduristiyê li dû hemî carouselên bi dirûşmkirinê, piştî gelek salan dirêjkirina û lênêrîna ewqas bigirin. Bê guman, me porên porî didîtin ku her gav di gavavêtinên cuda de diherikîn, li rê dimînin, ji bilî vê, pêvekek "kaskade" ya porê xwe diyar dike. Bi gelemperî, pêkanîna tevahî ya porê por-ê ya nebaş.
Tip yek: Ger hûn nexwazin ku gelek caran porên xwe bi amûrên germî birîndar bibin, pêşgira porê rast ji bo xwe hilbijêrin û 10 caran bifikirin berî ku hûn "xilaskirinên" nû-nû qut bikin, ji ber sedemên kurt, hêjmara xwe zêde bikin, hwd. Hûn ê stîla xwe bikin an dê por xirab xuya bikin.
Ez ê di derheqê çivîkan de ji bo ceribandinan naxivim, çimkî ez neçûm vê pirsê ji ber ku min celebek cûda heye.
Ez keçên bi strukturên wekhev re pêşniyaz dikim ku porê bi heman dirêjî biçin, pirtirkêmtir ev e ku meriv serokên li ser rûyê kurt çêkir. Tiştek din bi diruşmeya rojane, pehnavêjê, bizmar û hwd re şermezar dike.
Ka em çîroka xwe ya dirêj bidomînin ... Min dest bi lêdana porê xwe kir, ji bazara girsehê neft û hilberîn kirîn, porê min nehisand û çêdikir. Her çend ev xelet bû. Berî her tiştî, porê min ji carekê zêdetir ji ronahiyê diherifî. Her çendî ew tarî bûn, naha jî ez dê wiya tînim.
Tip du: Heke we porê xwe sipî bûne (an jî berê bûn), ji tinting negirin. Ji ber ku bi pigmentan dagirtî, por çêtir dibe û birîndar kêm dibin. Dibe ku ev dê di prosesa redkirina cîhazên germî de rolek mezin bilîze, lê bê guman wê xirabtir nebe (heke hûn rengê rast û oxide rast hilbijêrin).
Min çav li porê min kir, lê rewşa wan wan xweş nedikir. Min fêm kir ku reaktor bi piranî sûcdar bû. Bi gelemperî porê min bêyî styling weha xuya dikir:
Wusa tê dîtin ku di dawiyê de por gustî ye û mîna ku lê were pezandin.
Then wê hingê ji bo hin sedem min biryar da ku porê min wûz bû. Naha ez fêm dikim ku ew ji ber rewşa wan xemgîn, di rê de cûrbecûr difûriyan, dikirin û dikirîn. Dibe ku rûnên ku min wê gavê porê min hişk kirin. The çûbûn qels bû, ku bi piranî ji pseud organîk pêk dihat, ku min wê hingê "rûnişt".
Bi ramana "bê dijberî xwezayê", min biryar da ku ez ê li ser struktura "cewhera xwezayî" ya xwe balkêş bikim. Lê ne gengaz bû ku meriv stîla xwe hilîne. Min hewl da ku wan bi pêsîrvanek bişopînim (lê wê hingê ew bi giştî encam nedikir), porçikên porê germî kirîn, bi alîkariya curlên boomerang-ê çikiland û min ceribandinên dî yên dî jî ceriband. Curls hebûn, lê ez ji riya ku ez bi wan re digerim hez nakim.
Husband mêrê pêşeroj digot ka ew çawa porê rasterast hez dike û çawa ew ji çivîkan hez nake.
Tip sê: Fêr bibin ku "rewşa porê" ji "avahiya porê" cuda bikin. Ger por gelek zirar e, ew dikare bibe zehmet be. Berî ku we dest bi zirarê kir, porê we çi be? Struktura porê, bê guman, dikare were guheztin, lê ev kêm kêm dibe.
Dûv re dem hat dema ku thenternet û torên civakî wêneyê bi encamên şênber ên piştî rijandina keratin rijandin. Xuya ye ku ev çareseriya pirsgirêka min e.
Wêne: krasota.guru
Min ji bo demek dirêj guman kir, li dorhêl geriyam, nirxandinan xwend, agahdarî berhev kir. Lê bi qasî ku min fêr kir ku pêkhateyên rahijandinê yên keratin di nav formaldehyde de, ku toksîk e, min dev ji ramana vê rêbazê berda, lê dîsa jî di hesabên axayên xwedan de, porê mirûzê ya hêsan şîyar kir.
Piştre hevalek weha ji hêla hevalê min ve hate çêkirin, digel vê ez bi agahdariyek masterê ku proseyê li ser berhevokê bê formaldehyde dikir pêk hatim. Wê demê min biryar da.
Bê guman, piştî prosedurê, porê pir xweşik bû, lê li ser rayan ew bi tevahî sivik bû.
Ez 1 an 2 rojan li benda bûm (bîra min nayê bîra min ku şîrê min ji min re şîret kir ku porê xwe ne şûnda) û, bi çekên taybetî yên bi keratin re hilberînim, ez çûm da ku porê xwe bişim.
Welê, min çi girt? Tiştek taybetî nîne.
Porê min xweşik nebûbû û bi her rengî, stûnek hewcedar bû, bi kêmanî min her gav xwest ku ez wiya bikim, ji ber ku hîleyên li ser rûyê min bi hişk li pêlên piçûk radibin. Encama piştî rasterast, ez ne razî bûm. Poran xirab nebû, bê guman, lê bandora min di ramana min de qels bû. Dibe ku ev pêkanîn ji xwedan porên piçûk re maqûltir e.
Di lêgerîna şêwazek maqûl de, min yekcar berê xwe da YouTube û dît ku vîdyoyek keçikek ku porê xwe bi curlers Velcro re diqulipîne. Bîrdar im, ez çûm dikanê û kirrîdêrên dirûvê herî mezin kirîn.
Tip Fourar: Ger hûn bixwazin porê xwe kêmtir an kêmtir bi êş bişewitînin, bala xwe bidin ser curlers Velcro.
Hin sirên sêwiranê:
1. Perçeyên "rast" bikirin. Heke porê we heta ser milên we yan nizmtir e û hûn dixwazin wê rasterast bikin, çalikên herî mezin ê dorê bigirin. Ew çêtir e ku ew di prof. Ji bo pêşkêşkêşan bikirin. Carekê min li dikanek kozmetîkî ya birêkûpêk a porikan kirî û ew di warê kalîteya bingehê de pir nizm bûn.The pêşnûyar ji prof. Firotgehên Dewal çend salan ji min re xizmet kirin.
2. porê ku 90% zuwa lê tê birin. Divê ew bi rengekî şil bibin.
3. Divê rokên pêşîn werin raber kirin, bisekinin heta dawiya û bayê. Ji ber vê yekê hûn mîqdarek baş distînin. Pêdivî ye ku pîr li binî xêz bê girtin. Wekî tiştek:
4. Ew çêtir e ku meriv çepikên ku rûyê pêçê di pêve "ji rûyê" têne avêtin bayê.
Di vê wêneyê de, keçik xwedan curlers bi heman awayî ku ez dixwazim ji min re bayê:
5. Ez nêtên bi invisibility re rast dikim, bêyî wan ewan serê min baş negirt. Piştî ku min porê xwe giştî kir, ez dikarim rêzikên bi diruşmeyek bi tiştek vexwim.
6. Heke hûn bi lez in, tenê rêzikên li rû û qonaxê girêdin. Min serê sibehê ev kar kir: Min porê xwe hêşînek bi ava vexwar qul kir û 3 tirêjê birîndar kir. Dema ku kirasên çêker berê jî bi zexmî dikişînin.
Ez bi rastî hez dikim ku li ser curlers Velcro bicîh bikim, nemaze piştî şuştinê. ,, Wusa dixuye, ku sererastker paşde bixe û aram bibe. Lê na.
Qonaxek nû di jiyana min de dest pê kiriye - xebat. Piştî rojên dibistanê, dema ku min nîv roj ji xwe re vala ma, di xebatê de min xwe pir hîs kir. Ez êvarê hatim malê, carinan jî dereng. Bi gelemperî min êvaran porê xwe şuşt û ez ketim nav nivînek ku serê nîv-mişkî ye. Ma hûn çi difikirin ku min serê sibehê anî? Bingo, tiştek qeşeng ku hûn dixwest ku yekser rasterast bikin.
Tip Pênc: Heke hûn dixwazin porê we rind hebe, û we porê porîk heye û hêsan e ku meriv çerm li ser wan bistîne, bi porên şil neçin. Yekem, porê xilas hêsantir bi birûskê li ser jorîn e, û ya duyem jî di sibehê de dibe ku di nav porê de "surprîzên nediyar" hebin.
Kar pir wext girt, hîn jî lazim bû ku ew bi xwendinê, jiyana kesane, rihetî ve were hev kirin. Wê demê min lênihêrîna poran hişt. Min pisporek budceyê bikar anî, fonan ji mezinahiya girseyê re kir û ji petrola bêhntengî ya Wella hez kir.
Wê hingê pişka min di min de ewqasî hate xistin ku ez tewra li formulasyonan negeriyam, û min rûnê Wella bi rêkûpêk bikar anî, min wek 3 şûşan bikar anî. Only tenê hingê, gava ku min dest bi ramana xwe kir ka çima porê min xirab xuya dike, min dît ku denat alkol di nav kombûnê de di rêza duyemîn de ye ...
Tipê şeş: Heke hûn ne plan dikin ku amûrên germî bikar bînin, hilberên ku alkolê digirin bikar neynin. Divê fonên wusa gav bi gav berî sazkirinê werin sepandin.
Lênêrîna min a xwedîkirina poran pêşkeftî ye. Amadekariyên ji bo dawetê û zextên ku bi rêxistina pîrozbahiyê re têkildar in fikaran zêde kirin. Min her rojê hewanek bikar anî - min porê xwe raxistin, zend, hemî ev bi tenê bi rûnê Wella re, bêyî parastinek kemilî ya kremî.
Dûv re dawetek, betlaneyek hebû ... Li betlaneyê, min rûnê xwe û raza xweya bijarte ya xwe hilda, û ji lênihêrînê tenê şampû û balm Estel.
Welê, hingê dem hat X.
Li cihekî li têlefonê li wêneyê mêze kir, ez bi vî rengî hatim:
"Xwedê, bi porê min re çi ye? Theyima ew ew qas kurt û perîşan in? " - Ya ku serê min diherikî ev e. Wê hingê min fêm kir ku min porê xwe bi tevahî hilweşandiye, an çêtir ew bi hesin şewitandibû û bi lênihêrîna belengaz re anîbû. Dûv re, piştî du mehan dema ku min hewl da ku hinekî porê xwe sererast bikim, min xwest ku wêneyek ji piştê bavêjim û hîn bêtir tirş bû. Naha şerm e ku ew nîşan bide.
Dûv re lênihêrîna tevahî dest pê kir, û min biryar da ku dev ji karanîna birêkûpêk ya hesin berdide çi jî li gorî min buhaye. Wê hingê min Malpera Hairmaniac dîtin. Lênêrîn dest pê kir tam, birêkûpêk, şûna dirav ji bazara girseyî hat prof. Bi gelemperî, beşa lîrîk a çîrokê li ser vê yekê bi dawî dibe ku gava min dest bi gera rast kirin û ev yek di serî de bi porê min ve xuya dibe.
Lyubov Zhiglova
Psîkolog, Consultêwirmendê Online. Pispor ji malpera b17.ru
- 24 Tîrmeh, 2011 23:24
Hûn hewce ne ku ew cewhera mêrên ku ji forumê vexwendin, ew ê di demek kurt de wan biqelipînin)))
- 24 Tîrmeh, 2011 23:28
bi baldarî şil bibe, çima nîv pîvan?
- 24 Tîrmeh, 2011 23:31
tişta belengaz (ew çawa dikişîne (((
- 24 Tîrmeh, 2011 23:53
wek fîlima yekem a Hermione piçûk an çi?
- 24 Tîrmeh, 2011 23:54
Ez ji we fam dikim, nivîskarê (dibe ku dosen dê ji we re bibe alîkar (mîna ku jê re tê gotin).
- 25 Tîrmeh, 2011 00:07
Gh, û ez bi vî hûnerê re bi hemî porê xwe re di salonê de hişk bûm, û porê min ên teng hene. Ji ber vê yekê, nivîskar, 100% dê alîkariya we bike!
- 25 Tîrmeh, 2011 00:34
tişta belengaz (ew çawa dikişîne (((
aha))) hûn golemek kabloyê dibînin!
her kes ji sêva baranê diqerisîne û ew ji ber şokê dikişîne! nuno ..
- 25 Tîrmeh, 2011 00:35
wek fîlima yekem a Hermione piçûk an çi?
Di fîlima yekemîn de ez ji Hermione û porê wê hez dikim. (Kevirê fîlozof)
- 25 Tîrmeh, 2011 00:44
ez çawa te xiyanet dikim ji ya min pir çêtir e (
- 25 Tîrmeh, 2011 00:48
Nivîskar, heya niha we li ser vê porê li ser vê malperê nivîsiye? Tê bîra min ku mijareke wiha hebû.
- 25 Tîrmeh, 2011 00:54
aha))) hûn golemek kabloyê dibînin!
her kes ji sêva baranê diqerisîne û ew ji ber şokê dikişîne! nuno ..
Whyima yekser wiring?
Ez di heman demê de tevahiya jiyana xwe bi stîndariyê dikişînim. por zend û giran e. Ji 10-12 cm dirêjtir ew dest bi pelçiqandinê dikin, li cihekî gemiyê digirin. Dema dirêj û belav bibin - ew ê xwe bi xwe nekên. tenê porê xwe bişon, dem derbas dibe û îkrûkên silav ne qelew in, lê mîna ku bi bîhnên bîhnxweş ve .. pêdiviya me bi vê heye.
Ez niha li ser milên xwe caskade çêdikim û natirsim.
- 25 Tîrmeh, 2011 01:05
Ne rê ye. Curls bişon. Heke rûyê destûrê bide şikilandinê, porê xwe bişon. Min qehweyî, qurmek, reş heye. Ronî, stab, ew bi rengek xweşikî derdikeve. Walking rêvekirina sê hûneran bêhêz e. Heke wusa hunîn be - biçin pêsek kulikê kemilandî, heya bêyî daxwaza we ew ê nîvê porê we bikişîne.
- 25 Tîrmeh, 2011 02:00
Cockatoo! Aha))) hûn golema wiring dibînin!
her kes ji sêva baranê diqerisîne û ew ji ber şokê dikişîne! Nuno .. Whyima yekser wiring?
Ez di heman demê de tevahiya jiyana xwe bi stîndariyê dikişînim. por zend û giran e. Ji 10-12 cm dirêjtir ew dest bi pelçiqandinê dikin, li cihekî gemiyê digirin. Dema dirêj û belav bibin - ew ê xwe bi xwe nekên. tenê porê xwe bişon, dem derbas dibe û îkrûkên silav ne qelew in, lê mîna ku bi bîhnên bîhnxweş ve .. pêdiviya me bi vê heye.
Ez niha li ser milên xwe caskade çêdikim û natirsim.
Oh, baş, wan tiştek dît ku gilî bike. Ez ê porê te bikar bînim, ez ê dirêj dirêj bikim û bi gelemperî bi lêdana stûxwarî teng dibe. Ez ê biçim bi mane! Hûn bextewariya xwe nas nakin!
- 25 Tîrmeh, 2011 02:02
MriyaKakadu! Aha))) hûn golema wiring dibînin!
her kes ji sêva baranê diqerisîne û ew ji ber şokê dikişîne! Nuno .. Whyima yekser wiring?
Ez di heman demê de tevahiya jiyana xwe bi stîndariyê dikişînim. por zend û giran e. Ji 10-12 cm dirêjtir ew dest bi pelçiqandinê dikin, li cihekî gemiyê digirin. Dema dirêj û belav bibin - ew ê xwe bi xwe nekên. tenê porê xwe bişon, dem derbas dibe û îkrûkên silav ne qelew in, lê mîna ku bi bîhnên bîhnxweş ve .. pêdiviya me bi vê heye.
Ez niha li ser milên xwe caskade çêdikim û natirsim. Oh, baş, min tiştek dît ku ez gilî bikim. Ez ê porê te bikar bînim, ez ê dirêj dirêj bikim û bi gelemperî bi lêdana stûxwarî teng dibe. Ez ê biçim bi mane! Hûn bextewariya xwe nas nakin!
Berê ezmûnên * min hebûn. =) jê teng kirin.
- 25 Tîrmeh, 2011 02:11
tir kirin.
Erê, min dît ku hin mirov porê wan pir têr nînin - bi serê xwe re bi rengek zexm - wek Getty).
- 25 Tîrmeh, 2011 02:26
Bi porên wusa, ew xewn e, lê bi lênihêrîna xweş û şêwazek baş, ew mûhtemelen xuya dikin.
- 25 Tîrmeh, 2011 02:49
Jina bêbext a bêhêz
tir kirin. Erê, min dît ku hin mirov porê wan pir têr nînin - bi serê xwe re bi rengek zexm - wek Getty).
Sê hebên xwe heb bikin û bêdeng bin!))))
Ma çawa bû ku ez nikarim redakterek red bikim?
1. Lênêrînek sîstematîkî, birêkûpêk û bi kalîte.
Ev bingeha bingehîn e. Bêyî derketinê, ez ê berdewam bikim ku porê min nexe û min rojane ew bi hewanan ve bişewitîne û bişon.
Divê lênêrîn ev be:
- ampampona nerm
- conditioner an balm
- Severalend mask
- Ji bo kuça hêsantir hêsan bike
- Krem ji bo parastina tîrêjê (Ez xwe didim rîskek ji bo derketinê an ji bo heyecanek taybetî)
- serum silicone an rûvî
Ev bingeha ku ez ji bo demek dirêj ve dijîm bû. Dûv re min dest bi naskirina ampûlan û prosedurên ji bo lênihêrîna berbiçav kir.
2. Li ser hevsengiyê betal bikin
Heke hûn porê rasterast hez dikin, çêtir e ku hûn hilberên hilbijêrin ku dikarin rêzikên bêdawî bikin. Ev ne pêdivî ne ku hilberên raxinî ne. Bi gelemperî kozmetîkên ku strands bi rasterast çêbikin xwedan fonksiyonek hûrgelî ya dîn e, bi gelemperî ew xurek e. Bi gelemperî, ez her tiştê ku yên din dikare bargiran û parseng bike hilbijêrin. Ji bo bra min porê min, dilşikestina rasterast, ev e ku bijîşk ferman daye.
Amûrên ku rahêjin û rasterast:
Tamîrkirina Absolute ya Maskê (Loreal Professional)
Joico Moisture Recovery Balm Balm ji bo porê hişk / hişk û zal - - Maskek ji bo porê hişk an hişk Joyko
Ampûlên Veşandina Kaaral
Estel Curex Classic - maskek porê nerm
Sermaya Goldwell Hair DUALSENSES RICH REPAIR 6 Bandora Serum
3. porê xwe şil bikin
Ji ber vê yekê dixwezim ku ne mumkun be. Lê heke hûn bi baldarî û rast hevrikî bikin, wê hingê hûn dikarin. Tenê ev e ku heke min porê xwe neşikîne, ew ê nîvê wiya bihurîne. Lê ez qet hewce nakim.
Ji bo ku porê xwe şil bibe, ez kar dikim:
Di wêneyê de, Janekle şû û şîrekek bi diranên ronî ji prof. Firoşgeh.
Pêdivî ye ku porê rûnê bi qasî ku bi baldarî û bi baldarî were şilandin piştî ku spray û krem jixwe li wan hatîye bicîh kirin (ger were bikar anîn).
4. Em stîlekî herî nerm bikar tînin
Bi gelemperî, porê min diêşe û ketim stûrek xweşik. Lê heke ez hewce bibim ku dê porê min xweş bibîne, 2 awayên wê hene:
1) Hookên Velcro. Min li ser wan jor nivîsî. Ji bo ku birîna min bi qirêjiya Velcro kêmtir birîndar nebe, ez bi gelemperî li ser sêlikê "pêçek" dikim. Styêwaza volumetrîkî ya bi tîrêjek tarî tê afirandin. Piştî demek, por por tenê dibin.
2) Stêhnbûna bi porê xweş. Ez nizanim meriv çawa bûk bikar tîne. Timesend carî min hewil nedaye, ew ne xebitî ... Ji ber vê yekê, ez tenê pêlika porê xwe bi devê xwe vedikim û porê min ziwa dikim, ew bi destê xwe yê gewre yê xwemalî qul dike. Li Janekleyê qulikên min hene, ku bi demdirêjê lez dike.
Wekî encamek, min porê rasterê digirin.
5. Pest dûr bihêlin
Piştî ku min fêm kir ku porê min bi xirabî ketiye, min hewa xwe avêt. Ji bo stilkirina rojane, ez ê wê nekevim - min wê biryar wê gavê kir. It rast bû. Berê, lêker her gav li desta bû, lewra xwestinek hebû ku ew pê ve bizivirîne û stîla bilez û hêsan bike.
Heke hûn bixwazin porên pir xirab “hişbikin”, tenê amûrên germî hildiweşînin, karanîna wan kêm bikin, mehê 1-2 carî ji bo porên brîtanî yên hêja ne bes e.
6. Awirek nû ji xwe re bigirin
Berê, min xwe tenê bi porên rasterast, an bi porên xweşikî xweş temaş dikir.
Piştî ku curlers Velcro di jiyana min de xuya bûn, ez bi porê xwe re ketim wêjeya ku min carekê ceza xwest.
,Ro, bi xwezayî, ez jî bi rastî jî ji porê hişk hez dikim. Erê, ew wek jinên Asyayî ne xweşik in, lê dîsa jî bi rengek xweşik û bêhnker xuya dikin. Bi hatina lênihêrîna birêkûpêk û baş re, bi derbasbûna rengê rastîn, tirşikbûna domdar, hêstir zexmtir, tenduristtir bû, ne wek berê vala û zirar bû. Wan dirûvê porê hindik an jî tendurist peyda kirine (porê sipandî hêj jî porên pir zirardar in).
Min dilsoziya perfektîvîzasyona hundurîn kir û nuha, ger tiştek di rê de çewt were çikandin, ez ê nekim ser hesinê. Rêzek nêzikî rûyê dikare li paş guhê were qewirandin an bê standin, heke hûn bi rastî hewceyê porê porê we hebin hewceyê porê we were birîn.
Ez dizanim çend keçikên ku, mîna min, bi hesin ve girêdayî bûn. Yek ji wan porê wiya heye. Wê, mîna min, fêhm kir ku sererastkirina rojane li ser porê xwe bandor dike û di heman demê de kêmtir dest bi hewa kirin. Naha ew û ez bi rastî jê hezdikim pêlên wê yên spehî, yên ku wî xwestibû pêşiya wan bireve.
Di pêvajoya nivîsandina vê postê de, her tiştê ku bi porê min re hat bîra min, li wêneyan mêze kir, ez careke din pê hesiyam ku bikaranîna rojane ya sererast ji bo min pirsgirêkek rast bû. Ez bi wî re çêtir bûm ku min çêtir bikira - kerikên rahijandinê (yên ku nexebitin bêyî şikilkirinê), hewl dide ku struktura porê biguheze û bawer bike ku ew pêçayî ne, cûreyên cûda yên şilandinê, keratin ... Tiştek din ji bilî lênihêrînê, hezkirina porê, ku tê vê wateyê spartina wan têkilî. Erê, em careke din dijîn û her roj ez dixwazim bedew bim, lê ne pêdivî ye ku porê min bi plakaya seramîk bişewite.
Naha ez hewa 1-2 carî carî bi kremek parastinê ya germ-ê bikar tînim û ji wê yekê tiştek xirab nabînim.
Ez dixwazim bibêjim ku ez ne li dijî rakirina porê bi tinazek re wekî wusa ye, û gelek mînak hene, di nav de li ser malpera me, dema keçan bi gelemperî alavên germ bikar tînin û porên wan bi bedewiyê diherikîne. Lê piranî ew brunet e. Di vê tekoşîna dirêj de min pir baş fêm kir ku porê min ji berê de zirar dîtiye û ew bi rastî ji aliyê hişkker ve dikişînin.
Mijarên pêwendîdar
- 25 Tîrmeh, 2011 04:17
Welê .. li vir her tişt xweşik e û bê wiring))))))
Pêdivî ye ku porê rasterast were pêçandin, pêçandin - rasterast ..) û li vir jî wusa be .. ji bo min serê wusa porê xweş şa nabe)
- 25 Tîrmeh, 2011 06:40
Porê dirêj ê tîrê rûreşî û xenî ye. Bi qurqê qut bikin, naha bi aramî û bi fikar in, uhhh.
- 25 Tîrmeh, 2011 07:19
- 25 Tîrmeh, 2011 08:01
Pirsgirêkeke min a wusa heye, por por bi xwe rasterast e, lê bi kurtî, porçikê min çend lêdanên li ser pişta serê min hinekî qul dike, bi qasî 1 cm lag, ev lox ji cihên cûda têne girtin û bi xwezayî ev di binê tevahiya porê de nayê xuya kirin , lê ew ji bo serê min pir hêsantir e û stîla zûtir çêbikim, bila bila hûn nekarin bi porê xalîçikan jî rûnin ..
- 25 Tîrmeh, 2011 08:34
Ez wusa bûm heya 25 saliya xwe de, ew jî di nav giyayan de digerin. nuha pir zêde ye, lê hûn dikarin berê xwe bidin hev, porê kakaletê li ser milan
û berî - cefayê, hewa ji roviyan da ku qumarê bikuje, ne yek crab ji bo berhevdanê, her tifing an braids "darên palm" bûn, ibeerîfê bi gelemperî.
- 25 Tîrmeh, 2011 09:06
Ez ji wê nefret dikim dema ku porê min dijwar e - heke ez jî wî dirûv bikim - bi gelemperî pîvaz - ez ji nermik hez dikim. Silik - dirêj - bi dendikê navîn - û şilên tarî yên tîrêjê xwezayî
- 25 Tîrmeh, 2011 10:03
bi dirêjahiya dirûşmê porê porê dirêj bikin
- 25 Tîrmeh, 2011 11:38
Erm kirin
Di paşiya paşîn de pisporek şêwir bikin, hestek heye ku hûn li ser serê xwe tirs heye
- 25 Tîrmeh 2011, 14:37
- 25 Tîrmeh, 2011 15:40
keçan, dîke heke ew ji min re nehiştin .. Ez ê êşa rind, lê porê qehweyî bikişînim) lê dema ku ev hemî bedewî çêdike .. min bibexşîne)))))))))))))))
- 25 Tîrmeh, 2011 15:43
Pirsgirêkeke min a wusa heye, por por bi xwe rasterast e, lê bi kurtî, porçikê min çend lêdanên li ser pişta serê min hinekî qul dike, bi qasî 1 cm lag, ev lox ji cihên cûda têne girtin û bi xwezayî ev di binê tevahiya porê de nayê xuya kirin , lê ew ji bo serê min pir hêsantir e û stîla zûtir çêbikim, bila bila hûn nekarin bi porê xalîçikan jî rûnin ..
Lê gelo ev dikare were pirsîn ku di kabîneyê de bê kirin? tenê çawa rave bike ?!
pêşî ez ê bangî salonê bikim, ez ê bipirsim gelo ew dikarin hemî dendika min rakin .. Ne tenê bi qehpikîna gelemperî, ji ber ku pir kes dê şîret bikin .. Ez ne baş im
- 25 Tîrmeh, 2011 15:44
bi dirêjahiya dirûşmê porê porê dirêj bikin
- 25 Tîrmeh, 2011 15:44
Ez ji wê nefret dikim dema ku porê min dijwar e - heke ez jî wî dirûv bikim - bi gelemperî pişkek - ez ji nermik hez dikim. Silik - dirêj - bi dendikê navîn - û şilên tarî yên tîrêjê xwezayî
+ 100
Porê min qehweyî tenê heye. lê her tiştê din bi min ve nayê)))))))
- 25 Tîrmeh, 2011 17:13
Wekî ku ez te fam dikim, porê pir gewre û giran. Pêdivî ye ku Fluffy li ser cilan ne be, tenê çuçek. Clêwazên porê nabin .. Ez ji aliyekî ve ji alikariya porê bêhêz hate arîkar kirin, naha ew yek hindik in, û her tişt baş e.
- 25 Tîrmeh, 2011 17:41
Ez bi taybetî jî bertek didim. Ger ez biçim derekê, tenê bi rengek vebir
û çima porê te derket?
- 25 Tîrmeh, 2011 18:14
Ez jî ji porê xwe yê zer re nefret dikim, hinekî din jî digirim. Ez xewnên sivik û sivik, tewra xerîb difikirim.
- 25 Tîrmeh, 2011 18:25
Ez jî ji porê xwe yê zer re nefret dikim, hinekî din jî digirim. Ez xewnên sivik û sivik, tewra xerîb dibim.
em dilxweşiya me fêm nakin, wekî ku pir kes ji min re dibêjin) .. .. hîn jî ev bextewarî dê şadî bistîne, li ku derê diçe .. û wusa ..)
- 26 Tîrmeh, 2011 00:20
em dilxweşiya me fêm nakin, wekî ku pir kes ji min re dibêjin) .. .. hîn jî ev bextewarî dê şadî bistîne, li ku derê diçe .. û wusa ..)
Silav, pirsgirêka we dikare bi bikaranîna teknîkên ne-standard ên qehfkirin, an birrîn, wekî ku li jor behs kiriye, were çareser kirin. Gelek muwekîlên min bi porên mîna hev hene. tenê tişt e ku meriv wê bi rêkûpêk bike. Heke hûn bixwazin, ez ê di berfirehtir de pêşniyar bikim.Li Moskowê. [email protected] binivîse
- 26 Tîrmeh, 2011 01:58
Mixabin ez ne li Moskowê me .. û hema hema 1000 km ji te re)
ji min re xuya dike ku heke hebek qurmik an tenikbûnê bikî, dê te dirêjî tevahî bikî .. û dê por hûr bibe hemî, qefilandin û şilandin dê hê bêtir be.
- 26 Tîrmeh, 2011 07:52
Ez ji we fam dikim, nivîskarê (dibe ku dosen dê ji we re bibe alîkar (mîna ku jê re tê gotin).
Ez jî, bi tîrbûnê xilas dibin. Min soooo rûmetek mestir û birêz heye
- 26 Tîrmeh, 2011 08:53
Hûn hewceyê qet hûrbûnê nabin, hûn ê mîna şaxek bimînin. Rasttir pêşve biçin, porên dirêj her gav xweş in, bi taybetî qul. Dostek porê wî heye - ew mîna şivan e, bê celeb.)) With digel ku wê dirêj be dê goranî bibe
- 26 Tîrmeh, 2011 10:10
1- mêş, 2-masikên rûnê 1 carî heftane. Min porên zexm û hişk hene.Herisîna pine wan bi qasî hefteyekê lyalyki nerm dike.
- 26 Tîrmeh, 2011 10:10
- 26 Tîrmeh, 2011 15:18
1- mêş, 2-masikên rûnê 1 carî heftane. Min porên zexm û hişk hene.Herisîna pine wan bi qasî hefteyekê lyalyki nerm dike.
rûkê rasterast li ser porê ?! ji kerema xwe bêtir berfireh binivîsin maskek rûnê.
- 26 Tîrmeh 2011, 15:46
porên zexm nikarin barê xwe bin. ne hewce ye ku bê xerckirin =)
Bê guman, ez ne li ser panîkên curly ne diaxivim.
- 26 Tîrmeh 2011, 19:47
Wekî ku ew dikarin! Porê min pir zexm e, û tewra sor ya herheyî ji ber wan. Ez neçar ma ku demjimêrek zû rabim da ku karanîna hesin bikim, lê naha ez hewl didim ku bêhnfirehî bi rengek piçûktir bikim, ji ber ku por diherike. Ez difikirim ku keratin berbiçav bikim, dibe ku ew ê alîkar bike ku meriv bi kêm bike û fluffness were rakirin
- 27 Tîrmeh, 2011 14:01
Hair Studio PLANETAVOLOS.RU - 100% NAVN NAVNET FOR Ji bo Dirêjiyên por, MATERIALS Ji bo Dirêjiyên por, WIGS HA HIRPINS firotanê û firotanê.
Pargîdaniya LanPlanetavolos╩ bi domdarî li ser qalîteya hilberan bandor dike. Li dikana serhêl www.planetavolos.ru hûn dikarin poran ji bo her celeb dirêj, dirêj û rengên cûrbecûr bikirin. Wekî din, em amûr û materyalên ji bo dirêjkirina poran pêşkêş dikin. Em hewil didin ku ew hilberê ku hûn hewce ne her gav di stûyê xwe de ye û ku hûn wê tavilê bistînin bistînin. Em demek dirêj di sûkê de ji bo karûbarên dirêjkirina porê ne û em pê ewle ne ku em dikarin ji we re bihayên herî nizm û di heman demê de tûrek berfireh ya hilberên kalîteyê pêşkêşî bikin.
Heke we peyamek heye, ji kerema xwe bi rêvebirên me re bi têkiliya nivîskî re têkilî dayin û ji kerema xwe re piştgiriyê bidin@@planetavolos.ru.
- 27 Tîrmeh, 2011, 18:46
bi bingehîn bizmarî =) curikên xwezayî bi xwe ne xweş in. bi gelemperî mîna kîmiyayê baş qalikî û ne berfê ye. hair porên rasterast ên rasterast her giyanek e
- 27 Tîrmeh, 2011, 21:46
rûkê rasterast li ser porê ?! ji kerema xwe bêtir berfireh binivîsin maskek rûnê.
erê, li ser porê ziwa, qirêj, lîtreyek rûnê sifrê û di bin sûkê de 30 hûrdeman, piştre bi şampû û mustaqan re bişon
- 27 Tîrmeh, 2011, 21:47
Bi awayê, porê min şilandî ye û çirûskên piştî şerabê pir xweş in. piştî şuştinê, bîhnek piçê ya hişk bimîne lê li ser porê hişk ew nabe
Nû li ser forûmê
- 27 Tîrmeh, 2011, 22:34
erê, li ser porê ziwa, qirêj, lîtreyek rûnê sifrê û di bin sûkê de 30 hûrdeman, piştre bi şampû û mustaqan re bişon
lîtreyek vexwarinê li ser porê ?! û kîjan sedî?
û ew ê çawa li hemû porê rûnî bandor bike?
- 27 Tîrmeh, 2011, 22:44
wusa dixuye ku% 9 e, ew dikare fêk be, her pisîk dikare di salek an xwarinê de were xwarin. porê zuwa ji ber ku pincarê divê di wan de xweş were xweş kirin google li wir her tişt tête diyar kirin
- 28 Tîrmeh, 2011 15:27
Boo, hûn hewce ne ku bi baldarî û bi baldarî bikişînin ku qumar û şikilê rakirin. Porê xweşikî her dem ji yên rasterast hêj bêtir capricious e, di heman demê de berbiçavtir be jî, ji bedewiya wusa qut nekin :) hewl bidin ku bi stîla masterê top re têkilî daynin. Ew ji zêdetirî 13 salan di gelek waran de di vî warî de kar kiriye û naha li Moskowê ye. Ew xweşikiya ji her porê re tîne, lewra ez difikirim ku dê porê te têr bibe :)) tel: +7 967 22 55 448, David. Wekî din, ew ê destnîşan bike ka meriv çawa lênihêrîna wan dike û xwe li wan çêdike, li ser amûrên ji bo dermankirin û lênihêrînê, heke pêwîst be,
