10 sedemên ji bo xuyabûna porê kesk ên zû

Gelek sedemên wê hene.

Porê şîn encama pêvajoyê ya şilbûna poran e ji ber wendakirina pigmentan, ku berpirsiyar in ku porê di rengek rengek rengîn de bikişînin, wekî encamek ku porê porê bi pêlên hewayê tije ye.

Derbarê vê de Chronicle.info bi referansa li ser tendurustiya tendurustî dinivîse.

Pigixulên wusa tête gotin melanîn, ew ji hêla hucreyên taybetî ve têne hilberandin - melanocytes. Fonksiyona melanocytes hêdî hêdî di nav salan de regres dibe ji ber vê yekê rastiya ku porên porê bê rûn û hewceyên amînoyên pêwîst in. Wekî qaîdeyek, çalakiya melanocytes piştî temenê 30 salî, di her 10 salan de 10-20% kêm dibe. Her ku pêşve diçû, melanocytes dimirin heya ku ew bi tevahî winda bibin. Wekî encamek, por tûncek zîvîn an zerînek spî ya zer dibe.

Di vê rewşê de, ew pirsek xwezayî, kal-pîrek bû. Di demên dawî de, lêbelê, porê kesk pir caran di jinan û zilamên di bin temenê 30 salan de tê xuyang kirin. Ev pêvajoyê dikare ji hêla cûrbecûr faktor ve bandor be:

1. Hîrbûn

Pir caran, porên kesk di mirovan de bi hema hema di heman temenî de tê gotin ku dê û bavê wan. Ev jî bi rengê xwezayî ya por ve girêdayî ye: blondes û porên sor berê her kesê kesk diçin.

2. Nexweşiyên paşmayî an veguhestin

Parçeyek mezin a porê kesk di xortaniyê de dikare bibe sedema jehrîna birûsk, nexweşiyên viral, sermaya kronîk. Dûvika pêşîn a porê kesk dikare bibe nîşana nexweşiya tîrîdoxê, nexweşîyên gastrointestinal, tansiyonên tixûbê û pirsgirêkên din.

3. Zext û birînên nervê yên gelemperî

Depresyona dirêj, guftûgoyên domdar û aloziyên derûnî ji tenduristiya me re pir zirarê ne, di nav de rewşa hucreyên por. Ji ber ku serbestberdana adrenalîn di xwînê de xurt dibe, meriv dikare di demek pir zûde de, di nav xwe de, bi rengek kesk vebigere.

4. Xwarin di kêmasiya vîtamînan û proteînê de

Xuyangê porê kesk yê mezin dikare bi parêza ku bi proteîn, vîtamînan, û her weha materyalên kêrhatî yên wekî acid folik, bakûr, iodine, hesin, kalsiyûm, zincî ve girêdayî be.

Sedemên porê kesk di temenek zû de di nav jin û mêran de

Di pirsa ku çima porê kesk bandorê li porê ciwan dike, zanyar bersivek zelal tune.

Ji ber vê yekê, di her rewşê de, faktorên ferdî yên ku pêvajoyek wisa provoke dikin, têne hesibandin.

Ziraviya rengê porê porê melaninanê pincirî tê peyda kirin. Ew ji hêla hucreyên ku di porikên por de têne de têne hilberandin.

Hêlên zer di hundur de bi pêlavên hewayê tije ne, û pigment di nav kumikên normal de heye.

Bandora nexweşiyên di keç û kuran de

Pir sedem dibe sedema porê kesk. Faktora sereke mîrbûn û genetîkî ye. Ger dêûbav zû zû zivirî bûn, wê hingê ev bi zarokên xwe re dibe.

Porê kesk di temenek zû de ji pirsgirêkên pergala nervê û gelek zextan re diaxive.

Sedemek din a lepikên whitish ekolojiya belengaz e. Bi gelemperî vê pirsgirêkê bi kêmbûna kalsiyûm û berfê re tê.

Stanjasyona domdar tê bawer kirin ku zirardana melanînê xilas dike. Piştî sê salan karanîna birêkûpêk a diran, yekemên spî yên yekem xuya dike.

Porê kesk ê zû di zilaman de wekî encama cixarekêşanê çêdibe.

Bi gelemperî, xuyangiya porê kesk ji hêla xerabûnên di laş û nexweşiyên navxwe ve tê provokekirin. Nexweş pêvajoyên metabolê bandor dike, wekî encamek ku por diçin.

Nexweşên jêrîn dikarin vê pêvajoyê bandor bikin:

1. Nexweşiyên pergala cardiovaskuler.
2. Binpêkirina fonksiyonê ya glandsên endokrîn.
3. Pirsgirêkên digel pergala nervê.
4. Kêmasiya vîtamînê.
5. Nexweşiyên pestê.
6. Anemia an xerabûna giyayê tîrîdê.
7. Nexweşiyên viral.
8. Nexweşiya gurçikê.

Heke pirsgirêkên tenduristiyê tune, wê hingê divê hûn şêwaza xwe ya jiyanê ji nû ve binirxînin.

Porên şîn ên pêşîn ên li keçan li herêma demkî tê xuyang kirin.

Lifestyleawa şêwazê jiyanê li ser stokan bandor dike: nîşanên porê kesk, dermankirina bi bandor bi vîtamînan û Stoppedin

Hêsanên xwarinê û şêwaza jiyanê faktorên bingehîn têne hesibandin ku di parastina hêz û ciwanan de hevkariyê dikin.

Pir kes bêyî ku bifikirin ku balansa materyalên kêrhatî û hewce ne, xwarinê dixwînin.

Her hilberek heye ku hin fonksiyonên taybetî hene. Kêmasiya wan dibe sedema tengasiyan, di nav temenekî piçûk de provokekirina porê kesk.

Ji bo pêşîgirtina ji bûyera porên Grek ên zû, pêşnîyar kirin ku xwarinên jêrîn bixwin:

1. Berhemên dairy zencîreyê kalsiyona hewce dike.
2. Atîçek, gûzek an şerab ji kromê tê.
3. Kêmbûna kûpê dê ji bo veberhênana tovên kovî, hêk, mûçik û fasûl bibe alîkar.
4. Ji bo ku laşê xwe bi iodine dagirtî, ew e ku meriv masî, hêşînah, blackcurrant û xiyar bikarbîne.
5. Avkaniyên zexmî hêk û mushak in.
6. Bi kêmbûna hesin re, pêdivî ye ku hingiv, goşt, hêk û kakaoyê rûnê.

Laş jî hewceyê hêmanên vîtamîn ên jêrîn e:

• Vîtamînên B, E, û C tevgera xwînê aktîv dikin,
• Beta-carotene antioxidantek çêtirîn e, ew ji bo normalkirina sebumê dibe alîkar. Theavkaniya vê naverokê kezeb, kota, spînek û nebatên din e,
• Inositol ji bo tenduristiya mêjûwa poran pêdivî ye. Ew di melûn, nîsk, kiwî û pez de tê dîtin.

Van materyalan ji bo kesên ku porên wan zû zû zuha dibin hewce ne. Ji bo ku strand bi tenduristî û şilandî be, divê elementên xwerû yên pêwîst di parêzê de hebin.

Rêbazek bandor e ku meriv bi porê kesk re têkildar e. Dixtoran nekarin rengê li lûleyên bi porê xweş vegerin.

Di heman demê de, hin pîvanên ku dikarin xuyangiya yekem a porên Whitish-ên dereng bimînin hene:

• Kulîlkên porê hanê pêhnek bes hewce dike. Bi kêmbûna rûnên wê re, gengaz e ku meriv bigihîje pişkên porê. Divê hûn rojê kêm kêm 1,5 lître ava paqij bikar bînin.

• Hûn hewce ne ku xwarinên bi naverokek pirr zêde ya acid folik, omega 3, û hem jî vîtamîna B rûnin.
• Ji bo tenduristiya porê xweş, pêdivî ye ku pêdivîbûna xwîna normal hebe. Activityalakiya laşî ji bo vê yekê kêrhatî ye. Di heman demê de 8-12 hûrdem jî masûmek serê serê xwe bi tiliyan pêk tê.

• Rewşên zordar beşdarî serbestberdana hin materyalên neurotransmetrîk ên ku laş di demek kurt de bandor dikin. Lê digel zexta domdar, xwedan bandorek domdar in. Di vê rewşê de, nîşana yekem a porê kesk dikare xuya bibe. Zirarê li poran ji hêla cixarekêşanê ve dibe sedema. Ew dibe sedema pîrbûna zû ya laş û belavbûna belengaz. Pêdivî ye ku meriv wusa nebînek neheq biterikîne.

• Ew hêja ye ku meriv nerehet be û rojane rojane temaşe bike. Ji bo razanê demek bes tê xwestin.

Gelek faktorên di xuyakirina zîv di porê

Sedemek girîng a porê kesk zerarandina proteînên bê proteîn e. Bikaranîna wan kêmasiya tîrosînê di laş de vedike. Bêyî ku serî hûnerên spî zû radibin.

Di heman demê de porê kesk zêde li ser kronîk û hestên domdar provoke dike.

Bi gelemperî, ev pirsgirêk di nav mêran de pêk tê, ji ber ku nîşanên stresê di wan de bê berbiçav didomin. Rewşên zordar beşdarî spasmînên xweyên xwînê dibin, ku zencîreya stûnên stokan peyda dikin.

Dîmenderên tîrêja rojê di tîrêjê de ne ji bo zîvirandina zû porê. Di vê rewşê de, ultraviolet bi rengek negatîf li rengê strands bandor dike.

Zewaca rêça zivistanê bêyî serê seyrikê dibe sedema binpêkirina mîkrojenê ya çermê û pêvajoya şilkirinê provoke dike.

Di heman demê de bandora wê jî li ser rengê rengê xuya ye. Blondes beriya zivistanê zirav dibin, lê serokên spî di porên wan de ew çend ne mêze dikin.

Rast bixwin, şêwazek jiyanek tendurist rêve bikin, rewşên zext bimînin û wê hingê porê kesk nekeve serê we gelek salan din

Berxwedana li hember rewşên stres, xwarina baş û şêwazek tenduristî dihêle ku hûn ji bo demek dirêj rengê xwezayî ya striyan berdewam bikin.

Mekanîzma spîbûna porê

Dirûvê porê kesk pêvajoyek fîzolojolojîk e. Mekanîzma damezrandina wê bi temenê ve girêdayî nine. Porê kesk bi rengek wekhev di jinên pîr de, û di keçên ciwan de tête damezirandin. Melanin berpirsiyarê rengkirina poran e - pigmenta ku ji hêla melanocytes ve hatî hilberandin, ku di nav pişikên por de cîh digirin, berpirsiyar e. Ew osimelanin, fheomelanin, eumelanin û triochrom synthes dikin. Hemî hemî celebên melanin ne. Avakirina porê kesk di çend qonaxan de pêk tê:

1. Piştî temenê 30 salî, her 10 salan, fonksiyonên melanin ji% 10-20% winda dibin.
2. Di heman demê de mirinek hêdî ya melanocytes jî heye. Wekî encamek, tevlihevkirina melanin hêdî dibe, û paşê bi tevahî bar dike.
3. Pêşîn, bi pîrbûna melanocytes, rengînkirina rengîn tête xuyang kirin, ku ji kûrahiyan dest pê dike. Piştra, şînkirina tevahiya porê pêk tê.
4. Ji ber kêmbûna melanîn, strukturên por por dibin.

Sedemên destpêka porê kesk di jinan de

Bi tevahî, ji bo porkirina poran sê vebijark hene: fîzyolojîk (bi temen ve girêdayî), kemilandî (têkildarî nebûna pigmentê di poran de), presenîl. Cûreyek paşîn di jinê de porê keskek zû ye, ku heya 30 sal pêş dikeve. Bi dirûvê fîzyolojîk, temenê melanocytes. Di rewşa kemilandina pêşîn de, di çalakiyê de hucreyên hilberandina pigment an mirina wan ya tam heye.

Domayî

Sedema porê kesk di temenekî ciwan de dikare di nav cûrbecûr nexweşiyên organên hundurîn de were vehewandin. Bi veqetandî, ew hêjayî pêşbîniya genetîkî ye. Heke nifşê mezin bi porên xwejiyê destpêkî hebû, wê hingê pir zarok wê taybetmendiyê mîras bikin. Sedemên din ên cidî yên porê kesk di temenek ciwan de:

• Kêmasiya vîtamîn an mîneral. Greykirina zû dikare bibe sedema kêmbûna manganese, selenium, baker, zinc. Heman tişt ji bo kêmbûna vîtamînên komên A, B, C, anemia ya kêmbûna hesin jî derbas dibe.
• Stresek giran. Ji ber ku di rewşek stresîner de pêşveçûna adrenalîn çêbibe, têkiliya melaninanê bi proteîna porê re çêdibe.
• Xweseriya bêbawer. Pasion ji bo mono-parêz û parêzên hişk dibe sedema kêmbûna vîtamîn û mîneralan, ku bandorê li melanocytes dike.
• Merivên xirab. Bikarkirina alkolê û vexwarinê dibe sedema pîrbûna zû ya laş.
• Nexweşiyên pergala endokrîn û organên digestive. Ew nerazîbûnên metabolî çê dikin, ku bandor li porê dikin.
• Nexweşên ku dibe sedema nerazîbûnên pigmentation. Vana di nav de albînîzm, vitiligo, sclerosis tuberous. Bi wan re porên kesk dikarin di her temenî de werin xuya kirin.
• Sindroma pîrbûnê ya zû, di nav de sindroma progeria û Werner. Ev nexweşîyên pir kêm in. Bi wan re, mirov xwedan nîşanên din ên pîrbûnê ne, wek hestiyên qels, çirûsk, katarakt, û hwd.
• Nekorîbûna Hormonal. Jinan di dema ducaniyê de, menopasê û ovaryên polycistîk de asta bêstatû ya hormonesan têne diyar kirin. Ev dikare tehlûkeya pergala nervê, patholojiya endokrîkî provoke bike.
• Patolojiyên xweseriyê. Ew antîdên ku melanocytes hilweşînin hilberînin.
• Nexweşiya dil û dil. Ew dibe sedema birçîbûna oksîjenê ya li ser rehikên porê, ku sedema kêmbûna melaningehê pêşve dibe.

Whyima por zer dibe?

Di poran de pigmenta melanîn heye, ku di hucreyên melanocytes yên ku di rehikên porê de dijîn (bulbs) dimîne. Digel vê yekê, hebûna wan bi rengek genetîkî ve tê danîn. Mêjeya melanin di poran de rasterast bi rêjeya rengê xwezayî an rengê porê porî re heye. Destpêka porê kesk gava ku melanocytes rawestîne hilberîna melanîn dest pê dike. Por dest pê dike ku li ser rûkan zer bibe, û paşê jî li seranserê dirêjahiya porê.

Nîşaneyên têkildar ên porên kesk in:

• porê zêde
• rûyê porê hişk
• brîtîbûna bilind
• zuwa

Ji bo ku sedemên porê kesk fêr bibin, hûn hewce ne ku fêm bikin: çima melanocytes temen dikin û dimirin. Li gorî destkeftiyên lêkolînên vê dawiyê, hat zanîn ku nûnerên nijada Qefqasan di pêşiya gêrîkan de ne. Greying, bi gelemperî, di kategoriya temenê 35-40 salî de neyê dîtin. Di heman demê de delîlên bê bingeh jî hene ku ji mêran beriya 5-10 salan mêran berê xwe didin jinan.

Sedemên sereke yên porê kesk di temenek ciwan de

Porê kesk ê yekem di temenê 30 û hinekî berê de ji sedemek ciddî ji bo ezmûnek berbiçav a berbiçav tête hesibandin. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku baldarî tenduristî û tenduristiyê bigirin. Di temenek piçûk û ciwan de, sedemên sereke yên porê dirûnê ev in:

• pir zext e
• pêşnumaya genetîkî
• X-ray
• bandora rojê
• hypovitaminosis dirêjkirî,
• nexweşîyên trênê
• nexweşiyên kezebê ya ku têhnkirina proteînan, fêkiyan û karbohîdartan tê xerab kirin,
• xwarina bêsûc, bêhevsûlî û dil ji bo dietên mono,
• patolojiyên endokrîn,
• nexweşiyên girêdayî hormonî
• şekirê şekir
• nexweşiyên pankreasê
• gastrîta hîpocîd,
• nexweşiyên thyroid, bi taybetî hîpotyroidîzmê,
• binpêkirina glansên adrenal.

Mekanîzma binpêkirina hilberîna melanîn bi gelemperî di neheqiyê ya pergala laş de veşartî ye. Sedemên sereke yên porê kesk stresên tund in.

Gava ku şokek giran çêbû, laşê mirov reaksiyon dike û bi berdana gelek adrenaline û norepinephrine re di nav xwînê de, ku ev dibe sedema wî zerar û dibe ku zirarê bide DNA jî. Encama xuyangê ya li ser perçê laş dikare bi rengek zû porê kesk be.

Xuyangkirina stûnên sipî di temenekî ciwan de nîşanek ku neyê paşguh kirin e. Heke pirsgirêkên tenduristiyê tune, wê hingê hûn hewce ne ku bala xwe bidin kalîteya xwarin û şêwaza jiyanê. Pasion ji bo mono-parêzên, rojbûn dikare bi hêsanî bibe sedemên derketina porên zer ên zû. Bi gelemperî, dietên bê proteîn dibin sedema zirarê bidin hevûdu, ku yek ji wan pêşenekûnên ku dê porên zer ên zû be. Kêmasiya vîtamîn û mîneralan, bi taybetî A, B, C, û her weha kêmbûna seleniyûm, berf, hesin û zinc dikare ji binî de rûkala yekem be. Ji bo şîfrekirina nekşên di nermbûnê de pêdivî ye ku menukek bêkêmasî be. Hilberên dewlemend ên kalciumê, cûrbecûr genimên hêja yên ku di nav wan de chrom, tovên kungikan, hêk, turkey, fasûlî, persimmons, masî, blackcurrant dewlemend in vîtamîn û mîneral. Beef, kezeb, û felq bi hesin re dewlemend in û ji bo jina ku bi xwîna birêkûpêkî ya birêkûpêk re rûbirû ne, pêdivî ye.

Passion ji vexwarinên alkolê, vexwarinê, bi tevahî bêhêzî, stresê mirinê ya melanin di nav hucreyan de zêde dike û dest bi pêvajoya nerazîbûnê dike. Zanistiya nûjen nekare stîla hucreyan û şiyana wan a hilberîna pigmentê xwezayî peyda bike. Di heman demê de ne mimkûn e ku îro, zincîra di navbera melanocytes û fîçikên porê de, ku têkiliya wan bi gelemperî sedema sereke ya şikilandina zû ye, sererast bikin.

Ji bo pêşî lê negirin, derman pêşniyar dikin ku bi baldarî şêwazê jiyanê bala xwe bidin û, heke pêwîst be, wê sererast bikin. Her weha divê hûn ji stres û aloziyên dubare jî dûr bikin. Pêdivî ye ku parêza rojane bi hilberên hêja di naveroka sifir, zinc, manganese û hesin de bête dewlemend kirin.

Kî rîsk e?

• Keçên ku bi rengek fanatîkî ji her cûre xwarinan hez dikin, di naveroka proteînê de xizan in,
• cixarekêşên giran
• yên ku dêûbavên wan zû zivirî bûn
• Kesên di stresê de berdewam in
• kesên ku ji tenduristiya xwe nerazî ne,
• mirovên ku li herêmên bêkêmasî dijîn.

Hûn dikarin di derheqê sedemên porê kesk ên zû de bi muayeneyek laşê fêr bibin.

Piznekeriya porê kesk a zû

Heke hûn dibînin ku por dest bi berê ziravî zirav kirine, bê guman divê hûn muayeneyek laşê bikin. Ji bo bidestxistina agahdariya pêbawer û zelalkirina sedemên porê gewriya pêşîn, carinan hewce ye ku bi rêve bibin:

• testa xwîna biyolojîk,
• Ultrasound of tîrê thyroid,
• testa xwîna gelemperî
• lêkolîna hormonal
• şekirê xwînê
• serdana terapîst, endokrinologist û neurolojiyê.

Porê te yê xwezayî sor e

Li gel blondes, keçên sor-sor bi gelemperî zû porê kesk dibin. Ev dibe sedem ku porê wan hewcedariya zêdetir bi pigmentê be, û bi temen re, hilberîna fheomelanin kêm dibe. Berevajî blondes, ku dikare bi rengek rengê porê kesk bi rengek xweş bike, jinên por-sor dema ku porê kesk boyax dikin hin pirsgirêkan dikin.

Girêdayî nijada Qefqasan e

Li gorî yek ji lêkolînên zanistî, girêdayîbûna komek etnîkî faktorek girîng e. Zanyar fêr bûne ku di nijada Qefqasî de porê kesk ji Asûrî û rûniştevanên tarî yê mêjûyî zûtir xuya dibe.

Kîmoterapî

Dr. Rupal Kundu, profesorek dermatolojiyê ya li Zanîngeha Northwestern li Illinois, dibêje ku nexweşên ku kemoterapî digirin da ku her nexweşiyek derman bikin bi piranî pirsgirêkên windakirina porê ne. Mîna ku qursê tedawiyê biqede, por dest pê dike paşê mezin dibe. Pispor hişyarî dide ku ew îhtîmal e ku rûkên gewre zûde rengê xwezayî yê xwe winda bikin û bibin kesk.

Stresek domdar

Her çend stres bixwe porê gîskî provoke nake, doktor Kundu di derheqê teşeya geşbûna mezinbûna xwezayî û cîvakên rihetiyê yên porê we hişyar dike. Ev dibe sedema windabûnê, û her weha di destpêka xuyabûna porê kesk de. Heke hûn bi domdarî stresê ne, li hemberî depresyonê, an jî bi nerehetiya xeternakî re têkoşîn e, hûn ê bi guman berê xwe didin pêşberên hevalên xwe yên bêtir zalim.

Erê, zêdebûna nerazîbûn an trawma psîkolojîk dê serê we di yek şevê de sipî neke, lê ew faktorên hevgirtî ne ku pêvajoya pîrbûnê zûtir dikin.

Ne ecêb e ku cixarekêş bi girîngî şansên rûyê pêşîn bi porên kesk zêde dibin. Hînbûna wan xirab ciwanan girîng dike. If heke hûn li nasnameya xwe bi dîroka cixareyek nişkdar binêrin, hûn ê fêhm bikin ku ew li ser çerm çermikek birûsk, diranên zer û gelek çepikan heye. Guhertin di çerm de serê xwe jî diêşîne, û ev hemî negatîf li ser masûlkeyên por bandor dike. Li gorî lêkolînek zanyarî, cixarekêşan 2.5 carî zûtir e ku porê wanên zû zû ne.

Kêmasiya vîtamîn B12

Ger xwarina we unbalanckirî ye û ew kêmbûnên hêja yên bingehîn e, heke hûn xwarin xwar dikin an biryar bidin ku bibin vegan, laşê we bê guman kêmbûna vîtamîn B12. Ev kompleksa kîmyewî alîkariya pora we dike.

Heya ku hûn bibin vejenek an bexşevan, divê hûn hewl bidin ku parêza xwe bihev bikin. Vîtamîn B12 di hilberên şîrîn, masî, çûk û goşt de bi hûrbûna hûr tê dîtin. Ji bo ku hûn porê kesk ên bêkêr bimînin, bifikirin ku hûn lêzêdekirina vîtamînek B12 sintetîk bigirin.

Mekanîzma xuyangkirina porê kesk û sedemên wê gengaz e

Tevî ku di çi temenî de û ji bo çi sedemê porê kesk dest pê dike, di hemî rewşan de di asta hucreyî de ev pêvajo bi eynî awayî didome. Grey ji ber vê rastiyê ye ku melanin, pigmentê ku di poran de heye, wenda dibe. Ew di melanocytes de tête hilberandin. Ev hucreyên taybetî yên ku di porikên por de têne û pigmentasyona hevseng dikin, cih digirin. Thealakiya hucreyên wusa bi paşveroka hormonal ve girêdayî ye, nemaze, hormonên giyayê pituşîtiyê, gewira tîrîdox, û her weha hormonên zayendî bandorê li çêkirina melanînê dikin. Di pêvajoya pîrbûnê de, hejmara melanocytes kêm dibe, û hucreyên mayî hin çalakiya xwe winda dikin. Wekî encamek, porê kesk xuya dibe.

Mixabin, ev pêvajoyê ne tenê di rengê, lê di tenduristiya por de jî nîşan dide. Wekî din por dikirin por, melanin berpirsiyar e li ber elaletiya xwe, û her weha çalakiyek parastinê jî pêk tîne, alîkar dike ku li hember bandorên neyînî yên hawîrdorê û radyasyona ultraviolet bimîne. Guhertina kalîteyê bi çavê tazî xuya dibe: ew bêtir hişk dibin, perçebûyî dibin, bêhna xwe winda dikin.

Di kîjan temenê de pirsgirêk dest pê dike ku eşkere bibe

Ne mumkun e ku meriv bi rengek pêşîn bexşeyên yekem ên tarî destnîşan bike. Ev pêvajoyê bi piranî bi hûrguliya hormonal a laş û faktorên genetîkî ve girêdayî ye. Tête bawer kirin ku di jinan de, pêvajoya rêşkirinê piştî 40 salan dest pê dike, û di mêran de piştî 35 salan. Vana nîşangerên navînî ne, û heke heke porên grey ji 2 -3 sal berê zûtir bûne dibînin, wê hingê ev nayê hesibandin zû tê hesibandin. Lêbelê, heger ew di pêşiya temenê 30 salî de xuya bûn, hûn dikarin ji berê de li ser vê fenomenê bipeyivin.

Pêvajoya "pîrbûna" porê di mêr û jinan de ne tenê di temenên cûda de dest pê dike, lê her weha cûda jî didome. Jin di perestgehan de yekem porê kesk dibînin, dema ku di mêran de ew li ser çîk çêdibe.

Sedemên xuyabûna porê xwezayî ya zû

Sedema sereke ku xuyangiya porê kesk têkildar e, kêmbûna asta melanin e, ku ji ber mirina melanocytes ya têkildarî temenê xwezayî pêk tê. Lê belê ev hucre dikarin di temenek zû de bimirin. Ev dikare ji ber sedemên jêrîn pêk were.

1. Pêşgotina genetîkî. Di vê rewşê de, em dikarin bibêjin ku bernameya ji bo mirina zû ya melanocytes di mûzikên por de li kesek ji dayikbûnê hate saz kirin. Ne gengaz e ku bi ti awayî bandorê li vê pêvajoyê bikin.
2. Stresek giran. Di heman demê de, ew pêdivî ye ku bi hilberîna dravê mezin a adrenaline re were şandin. Ya paşîn ew e ku sedema xuyabûna porê kesk a zû ye, ji ber ku ew girêdana melanîn bi strukturê proteîn a porê dişikîne, û ev yek dibe sedema nehêştina pigmentê.
3. Nexweşên pergala endokrine, wekî encamek ku paşînek hormonal teng dibe. Ji ber ku çalakiya melanocytes, di navbêna din de, li ser hormonên gewra tiroide û hîpofîterê ve girêdayî ye, her bêhnvedan dikare di hilberîna têr ya rengê ku berpirsiyarê rengê de ye mudaxale bike.
4. Spasên mîzên xwînê û tevgerên tirêjê yên sermal.
5. Kêmasiya vîtamîn û kêmasî. Bi taybetî, vîtamîn B metabolîzma rastîn a proteîn di folik û strukturê de pêşve dike. Kêmasiya wê bandorek neyînî ya negatîf li ser metabolîzma qelenê ya di poran de heye. Di heman demê de, por pêdivî ye ku hesin, bakûr, zinc, magnesium.
6. Nexweşiyên pizikê û kezebê. Em diaxivîn li ser formên wan ên neguhdar ên ciddî dema ku zuwa ji xwarin tê rakirin. Wekî encamek, por di heman demê de bêyî xwarinê dimîne.
7. Nexweşiyên viral.
8. Hin dermanên derman girtin. Vê yekê bi taybetî madeyên agirîn in, navnîşa ku, di rastiyê de, ew qas mezin nine. Berî her tiştî, ev dermanên ku ji bo kemoterapiyê têne bikar anîn. Ew li ser herdu rê û strukturên wan bandorek wêranker in. Piştre, piştî ku xwarina wan rawestandin, qewet û rengê porê mezin ê mezin dê bi hûrbûna laşê vegirtinê ve girêdayî ye. Her weha, dermanên ji bo nexweşiya Parkinson di nav koma dermanên metirsîdar ên menanocytes de hene.
9. Hebûna x-ray. Bi rengek maqûl, ew zirarê nake. Lêbelê, çêtir e ku meriv pê nekeve.
10. Zirarê germî û kîmyewî. Mînakî, stûna dubare. Dyes materyalên agresîf, wekî ammonia û hîdrojen peroksîd pêk tê. Perçeyên kîmyewî jî li ser porê ne bi awayek çêtirîn tevdigerin. Li strukturê çêdibe, kîmyewî di nav porika porê de hûr dibe, pêvajoya hilberîna pigmentê asteng dike. Kevirên hişk û rasterast jî xwedan bandorek neyînî heye. Heke hûn bi berdewamî porê xwe di qada root de dişewitînin, wê hingê hûn dikarin guhikên porê zirarê bikin.

Sedemên hatine destnîşankirin taybetmendiya ji bo xuyangbûna porên zûyî di nav mêr û jinan de ne.

Tevî navnîşa berbiçav a sedemên mumkin ên porê kesk a zû, ev hate îsbat kirin ku genetîkî faktora bingehîn e ku ji yên din zêdetir e. Zanyarên Ingilîzî vê mijarê lêkolîn kirin bi dîtina binê daran ku li herêmên cûda dijîn û bi şert û mercên jiyanek, şêwaz û nexweşiyên bi temamî cûda ne. Van kesan di heman demê de dest bi şehît kirin.

Whyima whisky yekem dibe zer

Gava ku jin dest pê dikin ku porên kesk xuya dibin, ev di serî de di temaşeyan de diqewime. Only tenê piştî demekê, ku meriv dikare ji yekê heta pênc salan bigihîje, porê şîn dê li deverên din ên porê porê belav bibin. Ev dibe sedema strukturên taybetî yên porê li herêma erdî. Ew di bulbên wan de ye ku yekem melaninîn wenda dibe.

Di mêran de, pişka demkî tenê piştî rûkul û mûzek şîn dibe. Ew ji pêşîlêgirtina pincarên zûtir pirtir in. Lê bila whîskî di rêza duyemîn de zer bibe.

Cûreyên porê kesk

Xuyangê porên kesk ên zer: Destpêk û pîr, di mêr û jinan de, hwd. Ew xwedî heman mekanîzmeyê ye, ji ber vê yekê, ne hêja ye ku meriv li ser rastiya ku porê kesk bi rengek bingehîn ji ya din cûda ye biaxivin. Lêbelê, hîn jî bi şertî dikare hin cûreyên xwe veqetîne.

1. Porê kesk yê zer. Cureya herî gelemperî. Ew dikare dest pê bike piştî 35 salan di mêran de, û piştî 40 salan - di jinan de. Ev norm tê hesibandin.
2. Zû zû Porê kesk zû zû tê. Piştî 30 salan, ev, di prensîbê de, ne bûyerek nehs e, lê ew diqewime ku mûyên yekem ên zer wekî zû 20 têne hesibandin.
3. Porê kemilî yê kincî. Jêhatîbûna genetîkî ya zehf.
4. Biqedîne. Di vê rewşê de, rengê porê bi tevahî winda dibe. Porê kesk dibe hemî por.
5. Beşek Li ser serê herdu hem por û hem jî porên kesk hene ku rengê xwe winda nekirine.
6. Xirab kirin. Porê kesk bi rengekhevî li seranserê serê têne belav kirin.
7. Focal an zonal. Hemî (an jî hema hema hemî) porên şîn li deverek taybetî çêdibe.
8. Rêzkirina hêsan e. Ev celeb porê kesk ji xwe re xweş tête çêkirin û bi karanîna rengê kîmyewî, û herweha rengên xwezayî (mînakî, henna) bikar tîne. Parçeyên porên hêsir ên rengîn ên bi hêsanî di cihekî girîng de ji hevûdu ve tê de, ji ber vê yekê boyax bi hêsanî hundurê hundurê hundur dikeve. Vê stûyê porê hûrbûnê nîşan dide. Bi gelemperî, bi temen re, por li vê dewletê ye.
9. Ziravbûna vîtamîn an dijwar e. Porê wusa rengîn ji hêla rastiyê ve tête taybetmend kirin ku, tevî ku winda rengê, avahiya porê hilweşandî nabe, û pîvazên wê bi hişkî li kêleka hevûdu ne.

Pêvajo reversible e: dermankirin

Mixabin, berê porên kesk dê qet nekarin şira xwezayî ya xwe sererast bikin. Ev e ji ber ku pêvajoya rakirina têkel bi mirinê ya melanocytes re têkildar e, û van hucreyan nayên girtin. Ew dîsa nikarin di porika porê de pêşve bibin. Lê ev nayê vê wateyê ku hûn hewce ne ku bi rewşê werin cem hev û ne hewildanên dermankirina poran bikin, ji ber ku hûn dikarin girîngî bidin hilweşîna hucreyên ku di porên porê ku rengê xwe winda nebûne de zor girîng dibe. Ji bo ku "porê xwe yê reş" bisekinin, ji pêşveçûna wê dûr bixin, pêdivî ye ku hûn rêzikên jêrîn bicîh bînin.

1. Shampiyonek taybetî bikar bînin ku pêşveçûna berbiçav a porên kesk pêş dikeve.
2. Vîtamînên tevlihev bigirin. Ew bi taybetî girîng e ku bala xwe dayê hebûna di parêza de bi têra xwe vîtamîna B.
3. Onsuçikên hişk û porê xwe bişerînin, û hem jî destûrê.
4. Di tîrêjên rasterê de rakirina dirêjiya porê dûr bikin.
5. Conditionsertên zext dûr kirin. Ger hewceyek wusa hebe, ew ê kêrhatî be ku ji bo karanîna sedatives bikar bîne.
6. Digel pêşniyarên gelemperî, hûn dikarin ji awayên armanckirî re vebikin ku pêşveçûna porê kesk hêdî dikin.

Ew xuyangkirina xwînê di çikilika û metabolîzma qelizî ya di pişikên por de baş dike, bi vî rengî hucreyên hilberîna pigmentê çalak dike. Massage bi kêrhatî ye ku ji bo 30 hûrdeman her rojê her roj bikin. Xizmetek wusa li salone tê peyda kirin, lê di malê de kirina wê jî hêsan e. Hûn dikarin teknîkên cihêreng ên bicîhkirinê bicîh bikin. Di dema meşê de bi tevgerên berbiçav, pêdivî ye ku meriv hilberên taybetî yên di nav sermalî de hûr bike da ku belavbûna porê kesk hêdî bibe. Ew dikarin li dermanxaneyê bikirin. Petrolê rûnê castor an bakterê jî ji bo van armancan baş e. Pêdivî ye ku bi kêmî ve 10 - 15 dersên maşîneyê bêne lidarxistin, piştî dûvçûn du hefte tê pêşniyarkirin.

Lê masûlkek kurt-kurt a demkî hewceyê şikestinê nake. Berevajî vê, ew wek rojane rojane kêrhatî ye. Ji bo çalakkirina xwîna xwînê, bes e ku meriv maseyek hişk bikar bîne û herî kêm 5 hûrdeman porê xwe por bike.

Maskên rûnê

Ev rêbaz bi dermanên populer ve girêdayî ye. Pêdivî ye ku bebock û rûnê castor di navberên hevûdu de tevlihev bikin. Di rûnê avê de germek tarî bike. Pêdivî ye ku ev tevlihevî di nav porên porê de 10 hûrdeman de were hûr kirin, dûvre 1 hûrdem li ser porê hiştin, serê xwe bi celofan û hêştirek vebikin. Bi karanîna şampûnê bi ava germ bikar bînin. Ev mask du hefteyek 2 caran tê pêşniyarkirin. Piştî 10 prosedurên, bila ji bo kêmî mehekê bisekinin, bila bila bila por pir rûn jî bibin.

Mesoterapî

Vê rêbazê berê xwe dide "artişa giran". Ji bo karanîna wê, pêdivî ye ku meriv ji karûbarên trichologist re, ku divê vê prosedurê bicîh bîne, vegere. Ew ê dermanên pêwîst hilbijêre û hejmarek danişînên pêwîst diyar bike. Kêmasiya fona ku di bin çermê şilikê de tête diyar kirin bi rengek kesane tête destnîşankirin, di heman demê de, di her rewşê de, dê vîtamîn û materyalên zêde ji bo porê kêrhatî hebin. Ji bo dermankirina porê kesk, çareseriyek magnesia an acid nîkotinîk bi gelemperî wekî dermanê sereke tête bikar anîn.

Darsonvalization

Ev prosedurek xwedan bandorek neyînî li ser rûkên porê dike, mîkrokûlasyona xwînê di çermê de baştir dike, û nûvekirina hucre û xwarina tîrêjê zêde dike. Bi taybetî, melanocytes dest pê dikin ku bi xwîn û mêjikan re çêtir bibin. Ji bo darsonvalization, ne hewce ye ku meriv saloxek biçin. Li ser firotanê li serhêlên xerîb hene (ji 3,500 rub.) Alavên malê hene bi komek nozel re, di nav wan de hebek kemilandî ya ku bi taybetî ji bo bandorkirina serçelê jî hatiye sêwirandin. Nêzîk û rêwerzên ku hejmara pêwîstiya danişînan û dewama pêşniyara wan nîşan dide.

Dikarin porê kesk werin derxistin

Carinan mirov porên kesk hildikişîne, eşkere dibe ku hêvî dikin ku porê nû dê bibe pigmented. Ev tevgerînek bê guman e, ji ber ku pigment di hilberîna porê de sekinî, ev tê vê wateyê ku porên nû yên ku ji wê derê derketine li şûna vekişandî, ew ê jî ne reng be. Zêdetir, kişandina porê kesk dikare zirarê bibe. Yekem, ew ji destpêka dermatîtê dilşikestî ye, û ya duyemîn, pişkên porê bi tundî birîndar dibin, ku ev yek dikare bibe sedema mirina wan ya tam. Wekî encamek, li şûna porê kesk, hûn dikarin nebûna parçeyek jê hebe.

Pêşîlêgirtina nîşana porê kesk

• Xwarin û vexwarinên vîtamînên tevlihev,
• ziravkirina stresê,
• parastina çîçek ji ekstremên germahiyê û tîrêjiya ultraviolet,
• karanîna maqûl ên rengên porên مصنوعی (salê ne ji 3-4 caran zêdetir),
• domandina mîkrokûlasyona xwînê ya têr li destikê, di nav de qursên masîgirtinê yên demkî, û, ger hewce be, prosedurên hardware jî,
• Xwarinê zikmakî ya zêde bi masûlkan (heke em li ser dermanên gelêrî diaxivin, wê demê ji bo pêşîlêgirtina porê kesk a pêşîn, heman maselên ku têne bikar anîn wê derman bikin, mînakî, ji rûnên sifir û bermayê ne maqûl in).

Zû zû yan paşê, lê porê kesk xwe hêş dike. Hûn dikarin bi qasî ku hûn di derheqê vê yekê hez dikin aciz bibin, lê çu rêçikên ku demjimêrê paşde nebin hene. Mixabin, ne mimkun e ku bi tevahî porê zer were qewirandin, lê gengaz e ku meriv tedbîrên pêşîlêgirtinê bistîne ku dê alîkariyê bike ku xuyangê wê paşde paşve bixe, heya ku, bê guman, ew ji ber sedemên genetîkî pêk tê. Most ya herî girîng, hêşînahiyên hêşîn jî nabe ku aramiya hişê dilşikestîne, ji ber ku hormonên stresê tenê pêvajoykirina ziravbûnê zûtir dike.

Sedemên rovîbûnê

Rengê por ji ber pigmentên wekî osimelanin, triochroms, pheomelanin û eumelanin. Van pigmentan derewên melaninayê ne. Ew di bin bandora hormonên tîroîd de, û herweha gûndê pitoîtîtê de synthetîzekirin. Di vê pêvajoyê de, navberên pergala nerva sempatîk û hormonên cinsî beşdar dibin. Van pigmentan keratin, ku beşek ji rûkên por e, dipêjin. Ziraviya bîhnê tête destnîşankirin ka çiqas her kulikê porê mûçikê melanîn digire. Hucreyên ku melanîn hilberîne, jê re melanocytes tê gotin. Ew tevde berî zayîna pitikê tevdigerin. Hucreyên weha bi temen re regres dikin. Piştî temenê sî salî, çalakiya melanocytes her deh salan 10-20% kêm dibe.

Ji ber vê yekê, sedema sereke ya xuyangbûna porê kesk û belavbûna wê li tevahiya porê dorpêçkirina fonksiyonê ya melanocytes ye. Gava ku wiya dimirin, çîçikên li kêzikên porê nakevin û rondikên porê dizî dibin.

Dirûvê porê kesk bi temen, metabolîzma, taybetmendiyên genetîkî, hebûna stresê, mercên hawirdorê yên negatîf ve girêdayî ye. Hejmarek nexweşiyan bandor dike. Rola girîng ji hêla mîrîtiyê ve tê lîstin. Bi gelemperî, porê kesk di mirovan de di temenê de dema ku ev bi dêûbavan re çêbû. Ev jî xwedan bandorek hawîrdorî ye. Bi gelemperî, ew dibe sedema pêşveçûna her cûreyên nexweşan û tewra zûtirîna pîr.

Rewşên zext û depresyonê li ser rengê porê bandor dike. Adrenaline di navbirrîna nervê de têkeve nav xwînê, têkiliya di navbera keratin û melanin de têk dibe. Stresên sîstematîkî, depresyona dirêj-tenê pêvajoya pîrbûnê ya tevahiya organîzmê zûtir dike.

Patolojiya tîrîdîdê heqê taybetî hewce dike. Ew nexweşiyên organek wusa ye ku ji nexweşiyên metabolê re dibe alîkar. Vê bandor li hilberîna melanin bandor dike. Carinan porê kesk ji nexweşîya pincariyê vedigire. Di vê rewşê de, em li ser albinism, sklerosis tuberous, vitiligo dipeyivin.

Yek ji sedemên porê kesk di temenek zû de pir kêm dibe kêmbûna vîtamînên C, B, A, kêmbûna iodine, kêmbûna manganese, bakûr, zinc, hesin, selenium. Ev dibe sedema astengkirina fonksiyonê organên navxweyî û bandorek neyînî li ser peydakirina xwîna tîrêjê dike.

Binpêkirina pêvajoyên metabolîk dikare nermaliyek xerab provoke bike. Nexweşiyên çerm, wekî erysipelas, herpes, alopecia areata, her weha rê li ber porên kesk dibin.

Nexweşiyên hormonal jî bandor dikin. Bi asta wan re unstable, pergala nervê tê hilweşandin, tevgera gora tîrîdê xirab dibe. Porê kesk dibe ku bibe sedema bikaranîna faktorên dijberî an nexweşiyên xweser, lênihêrîna neheqî ya serêş û porê. Berfirehbûna dirêj a ji tîrêjên rojê an rasterê, tirşbûna kîmyewî ya sîstematîk, karanîna hilberên şikilandî yên zordar - ev hemî li tenduristiya porê bandor dike.

Gava ku piraniya pigment wenda dibe, rengê porê hêşîner-kesk dibe, piştî têkçûna melanin - spî. Ew li ser cixareyê bandor dike. Bi gelemperî, cixarekêş xwedan rengek zer a zer heye. Porê kesk jî strukturê wê diguhezîne. Ew zexm, hişk, bêhêz, gûz dibin û tevlihev dibin.

Rêbazên têkoşînê

Heya niha, ne kozmetolojîst û ne bijîşk rêyek ji bo sererastkirina porê kesk nedîtin, ku destûr bidin ku ew li rengê xweya xwerû vegerin. Ji ber vê yekê, bêwate ye ku meriv bi pirsgirêkek weha re şer bike. Porê Grey bi tenê dikare were lêdan an veşartin. Lêbelê, pêşîlêgirtina zû dikare were asteng kirin, û tewra piçûktir vê pêvajoyê rawestîne.

Berî her tiştî, xwarin xilas tê. Pêdivî ye ku parêz divê bi hilberên ku tê de zinc, hesin, bakûr, iodine, kalcium, krom tê dagirtin vebibe. Ev giyayên tevahî, kêzikan, giyayan, zeytûnên hêkan, ava behrê, hingiv, mûz, fêkiyên binefşî, bizinê, tovê berberî, hêşînahî, fasûlî, sebzeyên kesk, berhemên şîrîn, genim, nîsk, sos, nan, genim, behrê reş, persimmon, derya masî, şerab (bi nermbûnê), ava behrê.

Wekî din, girîng e ku hûn parêz bi xwarinên dewlemend ên beta-carotene, inositol, acid folîk, vîtamînên B, E û C, omega-6 û omega-3 zêde bikin. Materyalên bi vî rengî pêşîlêgirtina xuyabûna porên zûka zû digirin û ji bo başkirina kalîteya porê dibin alîkar. Ew ê porê zexm û zirav bikin. Dê rûken ji holê rabin. Van materyalan dikare wekî mezinahiya parêzan tê bikar anîn. Lê divê hûn pêşî doktorê xwe şêwir bikin.

Regermê vexwarinê bala taybetî bikişîne. Kêmasiyek mîzê zirav û zirav digihîje hemamî. Ev dibe sedema porê qirêj. Ji bo parastina tenduristiya curls, hûn hewce ne ku rojane 1.5-2 lître ava paqijkirî bikar bînin.

Her weha hûn dikarin bi saloxek bedewiya pispor re têkilî daynin. Ew ê plasmolifting, dermankirina lazer, mesoterapiya mîkroelementary, dermankirina ultrasound pêşkêş bikin. Dê prosedurên wiha dê hêdî belavkirina belavbûna porê kesk bihêlin. Ji bo bihêzkirina poran, teknîkên zehfî bi maskeyên cûrbecûr têne dagirtin.

Rola girîng ji hêla lênihêrîna rast ve tê lîstin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku por bi ava germ bi taybetî germ were şûştin, şamponên ku nebêjin pêkhateyên agirbest in. Tête pêşniyar kirin ku meriv bi karanîna pişkek mûleker, hesandin, pişkên porê germî û hilberên styling kêm bike. Di hewaya sar û serma de, gerek serê bexşanê neyê jibîr kirin. Ji bo ku porê xwe tendurist bimînin, çêtir e ku meriv rengdêra ku binpêkirina xwîna laşê mirov dişewitîne, ango, vexwarina pêlavên zexm, "pizikên", hemî cûreyên tilikê û bandên elastîk heye.

Hin nexweşî

Conditionsertên tenduristî jî dikarin bibin sedema şînbûna zû. Ev bi taybetî ji bo kesên ku bi diyabetes, anemia periyodîk, an nexweşiya tîrîdoxê ve diçin rast e. Li gorî zanyariyên lêkolînek ku ji hêla Zanîngeha Coetano Heredia ve li Lima, Peru ve hatî meşandin, hemî van nexweşan rasterast bi porên porê we êrîş dikin.

Lênihêrîna çakûçikê ya neqebûl

Ger hûn dixwazin ji porê kesk ên sipartî dûr bigirin, divê hûn rojane lênihêrîna porê lênihêjin. Trichologist Madeleine Preston dibêje şuştin û masûlkirina sermayê li ser bingeha rojane dikare bi têkelkirina xwîna mirîşkan di nav masûlkeyên porê de bi riya xwînê xurt bibe. Pîvandinên hêsan ên ku hûn li derve digirin dê ji we re bibin alîkar ku hûn ji hundurê rûnê baş bibin. Heke hûn hefteyek masûmkirin û şampuşandinê ji bîr nekin, ev ê bibe sedem ku di pêşerojek nêzîk de serê we bi porê kesk tijî be.

Dêûbavên we serê zû zer bûn

Hûn dikarin her hewlekî bidin da ku jiyanek tendurist biparêze, lê porê şîn sibê dibe ku jixwe pêşbazî beşek xuya ya we be. Ev ji hêla pêkhateya genetîkî ve tê. Awire bav û dê û bavê xwe: Ger porê kesk zû hat xuya kirin, wê hingê dibe ku hûn ê di şopa wan de bişopînin. Li gorî Dr. Preston, genimek bingehîn a IRF4 heye ku bi porên kesk ên zû ve girêdayî ye. Ew berpirsiyar e ku rêziknameya hilberîna porên melanîn ên nermîner biparêze û beriya ku hûn bixwazin, hilberîna wê asteng dike.

Rewşa çerm, ku jê re vitiligo tê gotin, xeternakiya jiyanê nîne. Lêbelê, ev tengahiyê û hin bêhêzên taybetî ji nexweşan re vedigire. Nexweş bi rengek girîng li dirûvê çermê diguhere (di nav de li serê jî heye) û li ser hucreyên ku melanîn hilberîne bandorek neyînî heye. Ji ber mirina van hucreyan, hin deverên çerm hişk dibin û pêlên porê wê zer dibin.

Alopecia areata

Berevajî vitiligo, alopeciya fokal nexweşiyek xweser e ku rasterast êrîşî ser porên por dike. Ev êşa nexweşan li hin deverên xweser li serê çêdike. Dermankirina nexweşî gengaz dike ku mezinbûna porê xwe sererast bike, lê pir caran ev dibe sedema kêmbûna hilberîna pigmentê.

Rengê porê gelemperî

Ger hûn ji 35 salî mezintir in û we pişgiriya porê xwe domandibe, şansek we heye ku curên ku têne guheztin kevnên kevir dê bibin. Hejmarek faktor dibe sedema zirarê li ser porên por. Di nav wan de stres, karanîna pişkek hişk a hişk, pişkek por, perm, û rengvedanên dubare hene. Biceribînin ku porê xwe spartin û ew ê bi rengek rengek we xelat bidin we.

Nexweşiya dil

Li gorî vekolînên zanistî, hişkkirina arterasan û atherosclerosis dibe sedema şikilandina zû ya porê. Ev tê vê wateyê ku heke hûn rîska nexweşiya dil in an hûn hîpertansiyon in, şansê weya ku hûn porê kesk hebe pir zêde ye. Hûn ê şaş bimînin, lê hevahengî li ber berevajî dixebite. Grey kirinê ya dêmayî dikare di tespîtkirina nexweşiya dil de jî bibe alîkar. Ev di lêkolînekê de hat eşkere kirin, ku 454 dilxwazên kesk bi vî rengî beşdar bûn.

Heke hûn berê gihîştî nîşana 50 salan û hûn hîn jî porên weya kesk tunin, hûn dikarin texmîn bikin ku hûn dilnizîn in. Li gorî îstatîstîkan, nîvê nifûsê di vê heyamê de ji berê de devokên zer bi dest xwe xistine. Mêrik, wekî gelemperî, piştî 30 salan dest bi ziraviyê dikin, û jin - pênc sal şûnda.

Bûyera trajîk

Bûyerên şokê dikarin bandorek neyînî li pêvajoyên ku di hundurê laşê we de ne, ku dibe sedema zirarê li ser masûlikên por. Tansiyonek bêbawer û stresek zehf hilberandina radikên azad ên ku pigmentation hilweşîne hilberîne.

Di tavê de pir pir dirêj

Rêzikên ultraviolet bi rengek negatîf li ser mûlikên poran bandor dikin. Di rastiyê de, tav bandorek sipî heye, porê we dişewitin û pêhesîn in. Di rastiyê de tiştek ne ecêb e ku lûleyên porê hirî li wan ên ku berê ketine hene. Ji ber vê yekê, dema ku di binê rojê de ye, ji bîr neke ku kapek bikire.