Porê brûskê hişk

Porê hişk ji bo xwediyê xwe karesatek rast e. Ew dîmenên zirav, mêldarê windabûnê, xaçerêya perçebûyî û tevliheviyê dibînin. Sedema vê pirsgirêkê dikare nermbûna xizan, stendina dravî an bandorên agirbest ên alavên germî be. Pizîşkên wusa hewceyê lênêrîna taybetî heye. Di hin rewşan de, dermankirina profesyonel hewce ye ku da ku curls dîsa elastîk û zer bibin.

Dîtina ku por di binê rûnê de mêze ye, pir hêsan e - ew dest pê dikin ku bi rengek zirav bikin, zirav nekin, perçe bibin û perçe bibin. Ji ber zêdebûna gengaziyê, cûrbecûr wusa pir zehmet e ku mezin bibin. Ew bi taybetî ji bo wan kesên ku ew jî digirîn dijwar e. Pizîşkên wusa di dirokkirin, destûrdayîn, karanîna pargîdanek an rêwîtiyê de dijber e. Piştî prosedurên dravî, nîşanên mîna bêhntengiyê, itching of the scalp, dandruff, lastikên dry ên porê xuya dibin. Heke ku prosedurên başbûn û başkirina başkirinê têne bijartin jî dermankirin li malê dikare bandor be.

Heke nîşanên berbiçav nabin, wê hingê hûn dikarin diyar bikin ka porê hişk an ne, di nav malê de ceribandinek hêsan bikar tîne. Ji bo ku hûn vê bikin, piçek avê bi nav kasa an pîvazê ve birijînin, çend heb jê qut bikin û wan bixin nav konteynerekê. Ger ew li ser rûyê erdê bimînin, wê hingiv por rûnê bin, û heke xeniqî ye, wê hingê rûnin.

Porê hişk di her temenî de çêdibe. Lêbelê, hûn hewce ne ku li ser faktorên ku bandorkirina xuyabûna pirsgirêkek bandor dikin bizanin. Sedemên herî gelemperî ev in:

• nexweşiya metabolê
• xew û xwarina nepakî
• têkçûna hormonal
• dewleta stresê
• kêmbûna vîtamînê
• lênêrîna nexwendî
• mercên dijwar ên avhewa
• bêpêjbûn kronîk.

Carina eger meriv şîretek zindî ya aktîf rêve bibe dibe ku por bê çare bibin. Di vê rewşê de, hûn dikarin bisekinin ku bêyî dermankirinê bikin û rejîmê rojê, parêz parêz bikin û hemî faktorên ku dibin sedema stresê rakirin. Heke piştî ku vê porê xweş nehatibe, hingê hûn ji bo porên hişk divê hûn rêbazên populer an jî amûrên profesyonel biceribînin. Divê sedem û dermank bi hev ve bêne, ji ber vê yekê hêsantir e ku meriv yek an rêgezek din hilbijêrin.

Heke meriv şampuheya çewt hilbijêre, porê xwe baş neveweşîne, stûnên dubare dike, her roj amûrên germ bikar tîne, ev dikare bibe sedema porê hişk û birûsk. Dermankirina li malê çêtirîn li gorî pêşnîyarên masterên pîşeyî yên ku dê ji we re vebêjin ka ka çêtirîn meriv çawa ji bo curls çê dike.

Pir kêm, faktorek mîras dikare bibe sedema zuha ya por. Wê hingê ew ê pirsgirêka jorîn zehftir bibe. Berî her tiştî, piştî rakirina porê bi alîkariya masûlkan, pêdivî ye ku meriv kurtikî bavêje, û di vê demê de curlîn dîsa şûnda dibin. Ji ber vê yekê, piştî dermankirina porê, hûn ê neçar bikin ku lênêrîna herî nerm hilbijêrin, ku ji bandorên xeternak ên derdorê derve dûr bigirin.

Sedemek gelemperî din şertên klîmîk ên ku ji ber porê hişk dibin. Hem niştecîhên li herêmên başûr û hem jî mirovên di nav şertên pir sar de dijîn. Ya yekem zehmet e ku tenduristiya porê ji ber tîrêjê tîrêjê, ku çermê parastinê ya porê dipelîne, û ya duyemîn neçar e ku di piraniya salê de bi kincên hişk û bêhêvî bimeşe, pêşî li şilavê digire. Li vir, çareseriyek herî hêsan piştî qursek dermankirinê dê hilbijartina serê tîrêja rastîn a ku ji tîrêja tavê diparêze û porê xwe qul nake.

Rêbazên dermankirinê

Hûn dikarin şîna porê li malê sererast bikin, bi karanîna amûrên folklorî û firotanê. Tenê di rewşên giran de, ew hewce ye ku bi bijîşkek ku bi dermankirina porê re mijûl bibe - trichologist. Berî ku hûn prosedurên dest pê bikin, pêşniyaz e ku meriv rêbazê dermankirinê ya bijartî hilbijêrin. Sedemên pirsgirêkê her gav kesane ne, ji ber vê yekê çêtirîn e ku ewilî ji hêla bijîjkek gelemperî ve were ceribandin, da ku hûn nekarin nexweşiyên kronîk ên ku dibin sedema xerabûna hormonal a di laş û porê hişk de bimînin. Only hingê tenê hingê biryar bidin ka kîjan rêbaz dê bandorkar be.

Rêbazên herî gelemperî ji bo dermankirina porên hişk ev in:

• bijartina parêza rast
• dermanên taybetî yên ji hêla kozmetolojîstek,
• masûlkeyên profesyonel ên ji bo sererastkirinê,
• dermanên gelêrî.

Carinan tê pêşniyar kirin ku yekser çend awayan bikar bînin û dermankek porê berbiçav hilbijêrin ku bandorek çêtir bistînin. Heke hûn plan dikin ku prosedurek bixwe bikin, hûn hewce ne ku pîvanê di her tiştî de bişopînin, wekî din hûn dikarin wê zêde bikin û pirsgirêkek din bistînin - porê rûn, ku ew jî dev ji normê ye.

Dermankirin ji hêla kozmetolojîstek ve

Naha ne hewce ye ku biçin nexweşxaneyê da ku meriv prosedurên başkirin û sererastkirinê bide. Gelek salonên bedewiyê alav û dermanên taybetî hene. Lêbelê, hûn hewce ne ku piştrast bikin ku ew kozmetolojîst an trichologist ku di saziyê de dixebite ye, kî dikare riya herî bandor hilbijêre û rast dravê dermanê hesab bike.

Dermanên herî populer ên ku dikarin li salona mêvanan werin ev in:

• Terapiya Ozone teknolojiya herî dawî ya sererastkirina por e. Ew pêşîlêgirtina xilasbûna dendik û perçeyên dabeşkirinê, dibe alîkar ku pêvajoyên metabolîk ên di serşoxê de çêtir bibe û wê bi oksîjenê xweş bike. Bi navgîniyê an serîlêdanê rasterast bi sermalikê çêdikin.
• Mesoterapî vesîrek kompleks e ku di nav koka jêrîn a jêrîn de tête çêkirin da ku zuwa çêbibe. Piştî ku qursek dermankirinê, ne tenê brîtîbûn wenda dibe, lê şûştina porê jî diqede.

• Parastin - dermankirina berbiçav a porê, beşdarî avakirina fîlimek parastinê ya ku curls ji hawîrdora derve re diparêze.
• Xwarz - di dema dansê de, glaze seramîdê bi tevliheviyek nivînkirî li ser porê qulikê tête kirin. Alîkariya zehfiya por zêde dike, pêşîlêgirtina porê asteng dike.
• Keratinization - dermankirin bi pêkanîna arizî taybet, ku li ser bingeha maddê keratin tête kirin, pêk tê. Piştî pêvajoyê, curls dirêj ji hêşînahî û tûj têne parastin.
• Maskeyên vîtamîn kompleksên nermîner ên ku ji amino acîd, elementên trace û vîtamînan pêk tê hene. Ji bo her muwekîlê, pêkvejiyayek kesane tête hesibandin ku taybetmendiyên por, contraindications û lihevhatina pêkhateyên.

Methodek wekî pêkanîna maskên vîtamîn di hundurê salona bedewiyê de çêdibe. Pir jin di mala xwe de, bi karanîna rêbernameyên vîdyoyê yên li ser nternetê têne weşandin, pêkanînê dikin. Lêbelê, dibe ku van masûm û formulasyonan tenê ne maqûl bin, û pisporê bijîşkî dê di çend civînan de hewl bide ku hemî nuçeyan hildin û pirsgirêk derxînin.

Neçarbûna sereke ya pêvajoyên salonê lêçûna bilind e. Bi gelemperî, dê yek danişînek pêdivî ye ku ji 1000 heta 2500 rubleyî bide. Digel vê yekê, bandor heya ku em bixwazin dirêj nabe. Piştî birêkûpêk 1-2 mehan, hûn ê dîsa neçar bimînin ku karûbarên kozmetolojî bikar bînin.

Dieterm parêz

Pir caran, por ji ber ku xwedê xwedan parêza şaş xeletî hilbijartî dike. Yekem tiştê ku parêzvanan bi kesên bi çerm û porê hişk şîret dikin ev e ku guhortina xwe ya vexwarinê biguhezînin. Tête pêşniyar kirin ku hûn herî kêm 1,5 lître avê rojane vexwe. Lêbelê, ev şîret tenê ji bo kesên xwedî pîvana navîn têra minasib e. Nutritionists di dema hesaban de formula bikartînin: 1 kg giranî = 30 ml avê. Mînakî, kesek ku 70 kîlo giraniya wê heye dê rojê 2,5 lître fûrek hewce bike. Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku ev ne tenê ava paqij, ava, çayê, qehwe an vexwarinê jî tê de tê hesibandin.

Rule qaîdeyek din a kêrhatî: Fêkî û sebzeyên din jî, bi vîtamînan de rûnin, bixwin. Wê hingê nebûna laşên laş di laş de hêdî hêdî nûve bibe, û porên şilî dê winda bibin. Carinan ji ber şiyana zêde ya ji bo parêzên kêm-calorie, por zuwa dibin û bê jiyan man. Ji ber vê yekê, berî her guhertinek di parêzê, divê hûn yekem bijîşkek şêwir bikin.

Dermankirina porê hişk bi dermanên gelêrî

Bapîrên me kêm kêm ji porên hişk gilî dikir, ji ber ku di rojên kevin de gelek dermanên gelêrî yên cûda hebûn ku ji bo sererastkirina porê xwe, xweşik û şînahiyê didin. Hemî pêkhate dikarin di baxçe an dermanxaneyê de werin dîtin. Heya nuha, trichologî şîret dikin ku van awayan bikar bînin.

Maskên ji bo dermankirina porê hişk li malê

Maskên herî bandor ên van malzemeyên jêrîn pêk tê:

• Root de Burdock. Topên nexşeyan jê qut kirin û qurmek jê re tê derxistin, ku dikare di nav erdê 50-60 cm bêne birrandin. Pêdivî ye ku root root Burdock were paqij kirin, hûrgulî bêne danîn, li konteynerek kûr werin danîn û di nav rûnê zeytûn an zeytûn de rûnin. Di rûnê avê de avêtin û 20 hûrdeman germ bikin. Kemberê di 7-8 rojan de li cîhekî tarî rakin, da ku pêkhat binpê bibin. Piştre, heftê 2 caran li ser çermê rûnê 15-20 hûrdeman bişixînin, rûnê bêşawirêjê bi şampiyonê ji bo porê hişk bişo.

• Yolk bi hevîr û konjok. Zebekek hêkek bikirtînin, lêxikek rakyona kevir û hingivê zêde bikin, tevliheviyê tevde tevlihev bikin û li ser curls ji rûkalan heta dawiyê bixin. Kulîlkek plastîk an kapasîtek dushê ya taybetî li ser porê xwe bixin, wê bi peşikekê ve bizeliqînin. Piştî 20-30 hûrdeman, bi avê germ bişon. Heftê sê-çar carî bikin.
• Kefir û rûnê castor. Pêdivî ye ku hûn 1 pîvaza kefir li germahiya odeyê û 2 lîpên rûnê castor bavêjin, perçeyan tevlihev bikin, li ser porê belav bikin, nîv demjimêran bihêlin. Offuştin bi şampûka nermîn. Ew bes e ku meriv hefteyek 2-3 caran maskek weha bikar bîne.
• Mustard, rûnê rûn û rûnê buckthorn. Di nav kûpek rûnê rûnê qulikê rûnê û rûnê siftê de 1 tasa rûne û pîvaza mustard li dirûşmek zirav zêde bikin, li ser çerm û kerpîçan bicîh bikin, bi pêlavê pêça bikin û 15-20 hûrdeman bisekinin. Di 7 rojan de prosedûr 1-2 caran tête kirin.

Ampampîyona Porê Xwe

Piştî serlêdana masûmên li malê, tê pêşniyar kirin ku ji malzemeyên xwezayî şampûrek taybetî were çêkirin. Di heman demê de ew ê alîkariya porên birûsk ên hişk jî bibe tendurist. Derman bi kêmî ve heftê du caran tê pêşniyar kirin. Berhevok bi heman rengî li ser porê tê danîn û bi avê şûştin, mîna şampûreyek hêsan e. Sernavên Remedî yên Navxweyî:

1. Du yolks, nîv şîva vodka û çaryek fêkiyek avê bi mixer re tevlihev bikin. Hûn dikarin berhevokê ji bo 1 hefte di nav sarincokê de hilînin.
2. 150-200 g rûnê pitikê bişikînin, ava germ lê zêde bikin da ku girseyek wek gel çêbikin, çend heb rûnê bingehîn bavêjin.
3. 200 g rûnê rûnê paqijî bi tevahî xurîn, tevlihevkirî bi brûka chamomile - 200 ml, û brûda bafûn - 150 ml. Ev şampiyona navmalîn ji bo porê şîn bêkêmasî ye.

Bi bîr bînin ku xwedîkirina porên hişk li malê karekî dirêj û bi êş e. Ew ê gelek caran hewce bike ku curls sererast bikin, çêtir e ku meriv wê rastiyê neke ku encam dê bi rengek zû bi dest bixe.

Kozmetîkên sererastkirina por

Li malê, hûn dikarin ne tenê pêşniyarên gelêrî bikar bînin. Naha di firoşgehan de hûn kozmetîkên cûrbecûr dibînin ku dibin alîkar da ku xuyang çêbikin, pêlên xweşik ên poran dirust û xweşik bikin. Pêdivî ye ku dermankirin bi baldarî fêrên rêberên li ser pakkirinê werin destpêkirin. Dermanên jêrîn li ser firotanê hene ku ji bo vebaweriya curls vekişînin:

Piraniya wan li ser pêkhateyên xwezayî pêk tê. Bandora van dermanan pir watedar e, ji ber ku berhevok di nav de pêkhateyên mêjî yên nûjen pêk tê. Ew ne tenê alîkariya dermankirina porên hişk dikin, lê di heman demê de mezinbûn û zêdebûna tewra jî dike.

Toawa porê hişk şuştin

Ew pir girîng e ku ne tenê lênêrîna taybetî bi poran re, di heman demê de ew bikaribin ku meriv bi poran rehet û paqij bike. Carinan şuştina zordestî pir caran curên cur bi cur jiyan dibe. Trichologists pêşniyar dikin ku vê prosedûrê herî zêde 1 carî serê hefteyê pêk bînin. Berî ku şuştin, porê xwe baş bişikînin, şampu bi baldarî tête danîn da ku zirarê nexin ser keratin jorîn. Avê pir germ bikar neynin, ku ev jî bandorek neyînî li rewşa porê we dike.

Serişteyên lênêrîn

Ji bo ku curls di heman demê de piştî ku masûlkeyên sererastkirinê û prosedurên giranbiha bimînin jî bedew bimînin, pêdivî ye ku meriv li gorî pêşniyarên pisporên pisporan bişopîne. Ew bawer dikin ku heke hûn bi rehetî ji porê hişk hişyar bibin dê pirsgirêk berdewam neke. Heke ku:

• bikaranîna amûrên germî rawestînin - porên por û hêşînahiyan, an ew kêm caran bikin,
• porê ji tîrêjê sar û hewa sar biparêzin,
• bi rêkûpêk kompleksên vîtamînê vexwin,
• Rêbaza rojane ya rast binihêrin
• herin parêzek ku gelek fêkî û fêkî tê de hene,
• çalakiya laşî ya bilind bidomînin.

Heke hûn van serişteyên hêsan bişopînin, wê hingê dê pirsek nebe ka meriv çawa ji porê hişk û birûsk hildide, dermankirina tenê dê ne hewce be.

Porê brûskê hişk

Porê brûskê hişk - rewşa porê ji ber nebûna sekretê sebum. Ew bi nebûna şil, nermbûn û zelaliya porê, beşa xaçerêya wan, hebûna şemitokek hişk a hişk, hestek hişkbûna çermê xilas dibe. Porê meriv nîsk, bêhn, bi hêsanî dişoxile. Porê hişk dibe sedema zirara porên zêde. Heke sedemên zerikê û brûskê porê xilas dibin (şuştina bi gelemperî, karanîna şampiyona neqebûlkirî, şuştina porê germ, dakêşin û şikilandin, xwarina şaş û hwd.), Rewşa porê normal dike.

Sedemên porê belengaz

Destûrnameyên çerm rewşa tevahiya laş wekî tevahî nîşan dide. Porê hişk û şikestî bi kêmbûna hesin û anemia hucreyek ducar re tê dîtin, wekî encamek ku hemî hucreyên laş ji hîpoxia dikişînin. Mîkrokûzûya kulikê xirab dibe, zikê folikê dişoxilîne, ev yek dibe sedema guheztina strukturên porê, ew zuwa û bêhnteng dibe.

Nexweşên tansiyonê yên gastrointestinal, ku bi bêhêzbûna vîtamîn û mîneralan re têkildar dibin, û her weha şertên patholojîkî yên laşê ku digihîje vîtamînan de bêsînor e, sedema duyemîn a porê hişk û şikestî piştî anemiyê ye.

Nexweşiyên kronîk ên gurç û gurçikan bi gelemperî di rewşa apendikên çerm de têne xuyang kirin: porê zuha ya birûsk, dabeşkirina nîjikan bi gelemperî di nexweşên ku bi rengek rengek kronîk û enfeksiyonê tuberkulozê ve têne dîtin. Foci of enfeksiyonên kronîk, wek karînên diranan, pezê kronîk ên bajon, û her weha nexweşiyên parasitîk - giardiasis, sermiyanên helminthîk, bêyî ku sedema aciziyê çêbibin, bi klînîkî tenê bi porên dabeş û şikestî têne xuyang kirin.

Lêbelê, lêkolînên dawî yên di warê trichology de piştrast dikin ku sedema sereke exogenous a porê brîtanî lênihêrîna neheq e ji bo wan. Ji xeynî vê, şaşiya bingehîn ev e ku porê neftê çerm nabe. Pîvaza hişk tê dehandin, û karanîna kargêrkên agirbestê yên agirbest kêşeyê zêdetir dike. Wekî encamek, por ne tenê zuwa dibin, lê di heman demê de brîndar dibin.

Rengîn a por, pir caran, karanîna bêrikan û nîgarên curling rê li ber porên birûsk û hişk dibin.Ultraviolet, ava deryayî ya şor, şûjina li hewavanan bi ava çolorandî, bikaranîna hin dermanan rewşa porê xirabtir dike, wan dihejîne û perçe dike. Nexşeya serê serî di demsala sar de an jî serê serê xwe hildin dema ku beşek ji porê li derve ye sedema sereke ya şikestî ya biharê di biharê û zivistanê de, nemaze bi hîpovîtamînozê têkel.

Rewşên teng, zêde xebat, stresa giran a giyanî û laşî, zuwa û hişkbûna hewayê, ava hişk û hilberên lênihêrîna neçandî yên destwerdandî jî bandor li wan neyînî dike. Fragility of hair dikare bi karanîna hilberên sêwirandinê bi rakirina bêserûber û karanîna hêlînên metal ve were ravekirin. Patolojiyên berbiçav ên şilika por û pişkiya pişikê ji% 3-yê bêtirî hemî bûyerên porê belengaz ne kêm in.

Nîşaneyên derveyî yên porê birçî û şixulandinê

Fragility and dryness of visuals visualized têne dîtin. Por zer dibare, beşek jê jî li hebên cihêreng têne çewisandin, ku tewra giştiya porê bêhêz dike. Bi porê xweşik û hişk, analîzek berfireh û testên xwînê biyolojîk mecbûr in. Hevpeyivîn nexweşê arîkar dike da ku bêje ka kîjan patholojiyên kronîk ên ku ji porê brîtan pêk tê hene. Di wan rewşan de dema ku muayeneya gelemperî nerazî ye an hewce ye ku rewşa rastîn a porê fêr bibe, ew ji bo naveroka hêmanên trace yên di wan de û berbi spektrometriya porê hişk a hişk têne vedigirin ji analîza spektrîkî ya porê.

Dermankirina porê brîtanî

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku sedemê bingehîn a porê brîtanî hûr bikin. Kêmkirina nexweşîya binî û karanîna kozmetîkên bijîşkî ji bo porê brûskê hişk, rêbazê herî baş a dermankirinê ye. Di her rewşê de taybetî bi nîşanên porê hişk û birûsk, sererastkirina dermanan û kozmetolojiya bijîşkî bi rengek yekane ji bo şêwirmendiyê ji hêla trichologist ve têne hilbijartin.

Kursek vîtamînan bi naverokek mezin a hesin, zinc, magnesium, selenium, vîtamînên komên B, C, A, E tê derman kirin. Divê were ji bîr kirin ku girtina amadekariyên kompleks her gav nayê pêşniyar kirin, ji ber ku divê hin vîtamîn piştî xwarinê werin girtin, û hin jî bi hev re. tê bikar anîn ne şûştin. Heke vîtamîn ji ber nexweşiyên gastrointestinal, ku bi gelemperî bi kêmbûna hesin ji ber gastrîtîzmê têne dîtin, têr nake, wê hingê vîtamînên B û amadekariyên hesinî wekî dermanên intramuscular têne diyar kirin.

Rêzkirina nivîn û şêwazê jiyanê di dermankirina porê qirêj û hişk de ne kêm girîng e, divê xwarin ji hêla proteîn ve dewlemend be, sebze, di vî deqê de hişk nebin, destûr nayê dayîn. Vexwarina pir tûj û ava mekanî alîkariya zuwa ya zuha dike. Heke hewa li odeyê pir zuwa ye, hingê divê humidifiers û ozonizer werin saz kirin. Ku dev ji cixarekişandinê berde, îstismara qehwe û alkolê bandorek neyînî li ser rewşa porê dike.

Bernameya dermankirinê, tevî ku pir hêsan e, pirsgirêka porên hêşîner û hişk re baş çareser dike. Berî destpêkirina karanîna kozmetîkên bijîşkî, tê pêşniyar kirin ku perçeyek ji porê were qutkirin, ji ber ku ev gengaz e ku meriv strukturên porê baştir bike, lêbelê perdeyên şikestî yên şilika porê tenê piştî demek dirêj dê normal bibin. Pêdivî ye ku di berhemên lênihêrîna poran de trichosaccharides of the Seaweed hebe, ku, xwedan strukturanek mîna keratin, bi hêsanî têxin nav şilika porê de û bi xurtkirina wê, pêşî li şikilbûnê bigirin. Kompleksên nivîn-sererastkirinê yên ku di bernameya dermankirina porê de ne, di nav porên mat de zexm û şil dibin û mezinbûna pişkên porê diêşînin.

Ampampiyonên asayî ji ber tewra kêmbûna materyalên çalak nikaribin porên xwe yên hişk û biriqandî sererast bikin. Di klînîkê de, pêşniyaz tê kirin ku bi danasîna kokteylên derman û fîzyoterapî di binê çermê de mesoterapî bikar bînin. Berfirehkirina rûkên pulsed ên bilind ên bi çerm û cryomassage mîkrokûlasyonê çêtir dike û mezinbûna folikulasyonê diêşîne.

Bi porê brûskên hişk, masûlkek kulikê li malê û şûnda bi gelemperî bi hevrikek darîn têne destnîşan kirin. Lê di tu rewşê de, heke hûn şêwazê jiyanê neguherînin, gelek caran porê xwe li ser bandorên mekanîkî û germî digirin, wê hingê pirsgirêka zuwa û pûçbûna porê çareser nabe.

Sedemên sereke

Carinan dibe sedem ku porê hişk hebe. Pêdivî ye ku meriv bi vê re mijûl be, ji ber vê yekê pêdivî ye ku curls li seranserê jiyanê lênêrînek domdar peyda bikin. Pir caran, porên pir hişk encama bandorên neyînî yên li derdorê derveyî û lênihêrîna neheq in: perm, rengandina dubare, karanîna domdar a pişk, gûz, hesin ji bo şikilandinê, ava hişk, şuştina neheq û hilberên bijartî yên çewt.

Yek ji sedemên ku dest pê dike ku por bi stûyê re dibeze pir caran bi tîrêjê rojê dirêjtirîn, redkirina serêşê di demsala sar de, û hewaya pir zuha jî di odeyê de. Vê hêsan e ku ev sedem li malê were hilweşandin, bes e ku amûrên ku bi zordestî li ser hîleyan tevdigerin, rengvedanek nerm hilbijêrin an jî ji bo hin deman bi tevahî li ser porê xwe rûnin, serê xwe biparêzin ji tîrêjê ultraviolet, ew bi serê serê xwe vegirtin.

Ji bo sererastkirina porê divê hûn herî kêm hesin û mêşan jî bikar bînin, divê hûn nexşikên porê neheq nekin, ji ber ku ew dibin sedema bermahiyên porê hişk (hûn dikarin li şûna wan curlers sar bikar bînin). Heke hewce bû ku meriv hilberên sêwirandinê bikar bîne, wê hingê pêdivî ye ku curls bi hewa sar re nêzî bîst û pênc santîmetre ji serê were rûnin. Pêdivî ye ku meriv karên parastina gerdûnî tê bikar anîn, ku dema barkirina hesin an hewaya germ bikar tînin lûleyên zirav biparêzin.

Ew pir xirabtir e heke sedem çerm hişk bibin, bê jiyan, mîna stû, kêmbûna vîtamînan, kariesê, nexweşiyên birînên gastrointestinal, pergala mîzê, tuberkuloz an enfeksiyonên kronîk ên din, hebûna kardariyê. Heke hûn nexweşî tespît nekin û derman nekin, rewşa stîran dê neyê xebitandin.

Porê hişk dikare zêde kedî, stresê domdar, pir hûrkolînê provoke bike. Di vê rewşê de, berî ku hûn porê rûnê nû bikin, hûn hewce ne ku pergala nervê qenc bikin û rewşên zextkar kêm bikin, wekî din, hemî kiryarên ku armanca dermankirina stûnan be dê kurtefîl bibin.

Porê xwe çawa şûştin

Dema ku hilberên ji bo lênihêrîn û dermankirina dendikên hişk û sermayê li malê têne hilbijartin, girîng e ku hûn ji bîr nekin ku ew pêdivî ye ku pêkhatên nerm û mêjiyan wek rûnê jojoba, glycerin, derxistina kamomile, ava aloe hebe. Pêdivî ye ku di şamponên ku ji bo dermankirina darên hişk hatine armanc kirin de ti hêmanên çalak û agresîf tune. Ji bo ku di kirîna shampoos an balms de xelet nekin, hûn hewce ne ku bala xwe bidin ser vê rastiyê ku ew bi taybetî ji bo çirayên hişk hatine çêkirin.

Pêdivî ye ku porên hişk bi gelemperî neyên şuştin: carekê her heft heft û deh rojan. Berî vê, strands baş şil bikin, bi avê germ bişirînin û şampon li ser rêzikên şil bicîh bikin.

Berî ku hûn dest bi pêlkirina porên xwe bikin, pêl bi pêlavan bi tevgerên girseyî bişopînin: ev ê hingê bikira ku careke din zirarê negihîne curls. Shampanya tenê tenê bi ava germ bişon.

Av di şertê porê de rolek girîng dileyize: Kola mezin a ku tê de tê de tê de heye, asîdên kalcium û magnezê wê pir zexm dike û ji bo şuştina mayînde ya serê xalî ne amade ye, ji ber ku ew di nav çerm û poran de di çerm de cih digire û destan dixuye wek dara stûyê çêbike. Ji bo çareserkirina pirsgirêkê, hûn hewce ne ku li ser tirpikan saz bikin, an ava vexwarinê bikar bînin.

Bandora maskeyê ya li ser porê

Nihêrîna ji bo porê zuwa bi karanîna maskan ve girêdayî ye: ew hîpikan zirav dikin, wan nerm dikin, wan diparêzin, dirust dikin, şeh dikin. Ji ber ku ew celebek dermanî ji bo curls in, pêdivî ye ku meriv porê zuwa bi alîkariya wan dermanan nehêlin heftê carekê de (xwestina wê xirabtir be, ji ber ku hûn dikarin reaksiyonek berevajî bistînin).

Maskên ji bo dermankirina curlsên hişk dikarin amade amade bikirin, lê hûn dikarin xwe bi xwe bikin. Dermanên folklorîk ên ku li malê têne çêkirin bi gelemperî têne şuştin berî ku şuştin şûnda bêne kirin (wext di pêşniyarê de tê destnîşan kirin). Mask bi zivirandinên dorpêçandî tê avêtin di nav sermalî de, lê di dema prosedurê de baldarî taybetî hewce dike ku lênêrîna ji bo dawiya porê pêk were: Ji ber hilbera pêvekirî, dê por neyên perçekirin. Piştî vê yekê, li pêçek plastîk bicîh bikin û serê xwe bi tûzek serşokê veşêrin. Masikên ku bingeha zeytûnên hêk, rûnê jojoba, lanolin ji bo porên hişk in pir maqûl in.

Maskek herî hêsan û berbiçav ji bo dermankirina strîpên hişk û serêş, ku bi wan re hûn dikarin çermên bi maddeyên kêrhatî bişewitînin û rûnin û li gorî wan lêkolînan bikin, li gorî lêkolînan, zeytûnek hêk e. Ji bo vê bikin, hûn hewce ne ku ew di nav blender, pêvajoyek xwarinê an tenê çîkek de biçikînin, li ser rûkên por, kulikê bisekinin, û bi tevahiya dirêj ve belav bikin, bi taybetî balê bikişînin ser perdeyên hişk ên por. Dermankirina gelêrî nîv demjimêr hiştin, bi avê germ bişon.

Maskek ji şîrê û şekir re dibe alîkar ku şûnda bê hemd li malê baş were sererast kirin. Ji bo ku hûn jê re çêbikin, hûn hewce ne ku hûn du tîpên hingiv ên birûmetî di nîv şekirê şîrê germ de tevlihev bikin da ku bi tevahî were hilweşandin, nîv demjimêr bicîh bikin, bi şampiyonê bişon.

Ji bo şilkirin û dermankirina porê hişk, hûn dikarin zeytûnê an jî rûnê nebatê din bikar bînin: Hemî van vîtamîn E û P. hene. Ji bo vê yekê bikin, tenê dermanê gelêrî di çermên porê de rûnin û nîv saetê hiştin, li devî qapikek plastîk danîn. Piştî bîst deqîqan, porê xwe bi ava germ bikar bînin û şampon bikar bînin.

Hevalek gelemperî ya porê hişk, dandruff e, ku ew ji qulikê dielike û di poran de cih digire. Ji bo ku meriv jê sûd werbigire, hûn dikarin maskek bi rûnê castor amade bikin, ku di nav vê yekê de pêşîlêgirtina porê jî çêdike. Ji bo ku hûn vê yekê bikin, rûnê sêvê tîrêjê û rûnê castor tevlihev bikin, hûn dikarin yolikê zêde bikin. Piştî vê yekê, di nav çerm, root de rûn bikin, li seranserê rêzikan belav bikin. Mîsyona bîst deqîqe bigire, paşê baş bişon.

Piştî şuştinê

Piştî şuştina porê xwe, şêwirmend e ku hûn porê xwe bi balsam an dekbaziya malê çêkirî ya nan, kambax, plantain, wortê St. John bişewitînin, hûn dikarin çend dilopên ava lemonê bişon. Li gorî nirxandinan, ev dermankirina gelêrî pir baş bandorê li curlayan dike, ji nû ve vejîne û berê xwe dide çirûskên bêhempa.

Pêlên xwe şûştin, şikandina strands ji hêla pisporan ve nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ev zirarên giran biêşîne. Bikarhêner bi tenê di rewşên giran de bikar bînin, ku destûrê bidin ku por bi xwezayî rûnê. Dema ku strand ziwa dibin, wan bi rengek kevnar bi bristles xwezayî an darên çerm raxînin.

Xwarinê rast

Ji bo ku curls nebaweriyê nebin, ji bo mebesta dermankirinê bi rojê, hûn hewce ne ku herî kêm yek û nîv lîtir avê vexwin. Li ser zeviyên enfeksiyonan pir bikêr in, nemaze ev têkildar bi rokên rodaniyê ve girêdayî ye: Bi spêdek ava gûrikên hişk ên birûskî bi ava vexwarinê vekişînin, bîst deqîqeyan bixin. Piştra, bila ew xwar, hişk bigirin, û çar caran wê çar carî hundurê rojê du caran bavêjin - ev dermanê baş e ne tenê ji bo dermankirina rûkulên zuwa, lê her weha ji bo sererastkirina laş.

Lênêrîna porên hişk di heman demê de pêdivîbûna nermalavê jî, nemaze ji bo nexweşîyên zikê gastrointestinal vedigire. Pêdivî ye ku parêz pêdivî ye ku mîqdarên rastîn ên vîtamînan, mîneral û materyalên din ên ji bo laşê bikêr bibîne.

Her şeş meh carekê ji bo ku vîtamîna laş were sererast kirin, û bi wê re ji bo baştirkirina rewşa curls, hûn dikarin amadekariyên vîtamîna derman bigirin ku tê de mikro- û macrocellên pêwîst hene. Ji ber ku rewşa stendan bi gelemperî bertekek tenduristiya laş e, bi tevahî, xurtkirina laş, di binê qursek dermankirinê de, şîndar û bedewî dê li porê we vegere.

Nîşan û sedemên porê hişk

Dema ku porê we neşikestin hêjayî ye:

Bi gelemperî, celebê hişk bi tengahiyên mîna acizkirina çerm û acizbûna çerm aciz dibe, ku ne tenê dikare tevahiya dirûvê xirab bike, lê di heman demê de bixwebaweriya xwe jî bandor dike.

Ji bo ku meriv bi çermên xwe rehet biparêze, divê hûn sedemên porê hişk fêr bibin. Bi rêkûpêk, ew dikarin di nav xwe de werin dabeşkirin:

Bi veqetandî, sedemên porê brîtanî têne cûrbecûr kirin, yên sereke ev in:

Carei tiştên lênihêrîn çermên hişk û çîpikên hilgirê hewce dikin ku piştî kemotîkê hewce ne

Pîvaza hişk û şikestî hewceyê lênêrînek taybetî ye. Ew hêja ye ku berpirsiyarî hilîne û şampon û balmên rast hilbijêrin. Ji ber vê yekê, rûnê porê hişk dê bibe sedema bikaranîna hêmanên şilandinê di hilberên weha de, wek panthenol, rûnên xwezayî û zebeşên nebatî. Wekî din, pispor pêşniyar dikin ku şamponên maqûl ên ji bo karanîna rojane hilbijêrin, lê porên xwe şuştin nebe yek û her 4-6 rojan carekê - herî kêm pêkhateyên xedar di çêkirina hilberên weha de têne bikar anîn.

Ger por ziwa ye, divê hûn bala xwe bidin ser germahiya ava germ - ew zehf nerazî ye ku meriv wê pir germ bikar bîne. Piştî şuştinê, tê pêşniyar kirin ku balmakên ku bi taybetî ji bo celebê porê hişk hatine sêwirandin, bicîh bikin, ew bisekinin ku şîret were sererast kirin, û di heman demê de hêsantir kirina kêzikan jî hêsantir dike.

Heke porê pir zuwa bi kêmanî heftê carekê bi maskek taybetî re were şil kirin, ew ê bi rengek hêsantir bike û kêmtir bişkîne.

Pêşangeh li germahiyên bilind û ultraviolet

Vê celeb hewayê germ nahêle, ji ber vê yekê çêtir e ku meriv bi karanîna şûrek rehm û kêmkirina porê ji bo porê red bike an kêmtirîn - di rewşên giran de, hûn hewce ne ku germahiya herî kêm hilbijêrin. Ne kêm zirar dikare bibe sedema tîrêja tavê, di têkiliyê de, ku di havînê de, ew e ku hêja xwe bi alîkariya serpelê biparêze, ji bo nimûne, hatek. Di heman demê de ji bo lênêrîna porên xêzên taybetî jî hene ku li dijî tîrêjên ultraviolet diparêzin.

Xwediyên porên hişk divê bala xwe bidin taybetî di prosedûrê de dirûnê, di tu rewşê de pêdivî ye ku ew li ser porê paqij neyê meşandin, çêtir e ku meriv pi leasttî 3-5 rojan li dû şamponkirinê bisekine.

Reş û porê tendurist: çi dibe bila bibe da ku rûk ne pir zuha û bê jiyan bimîne

Xwarinên nepak û parêzên hişk dikare bibe sedema rewşa xirab, û hem jî brîtî û şilbûna porê. Ji ber vê yekê, ji bo mezinbûna porê normal, bi karanîna birêkûpêk a hilberên ku tê de komên vîtamîn A, B, C û E hene hene. Ji ber vê yekê, di parêzek rojane de, pêdivî ye ku goşt, berhemên şîr, fêkî û sebze yên nû, rûn û nan bi hev bên. Wekî girîng girîng e ku pêşiya dehydration bigirin û vexwarinên tewra.

Heke rewş bi xilasbûna dandruffê re were şandin, hêja ye ku meriv dest bi dermankirina porê hişk jî bike.

Recipesêwazên çêtirîn ên ji bo maskên bi dermanên gelêrî yên ji bo ziwa, nîgaşek narencî, dawiya dabeşan, brîtanî, tûjkirî, por, porê neçê qurçandî: xwarina li malê

Ji bo ku por, por û rûkenek xweşik bide por, ji bilî dikanên firotanê, hûn dikarin masûlkeyên malê bikar bînin, yên ku, carinan, her weha bandorker in. Wero navnîşek topa masikên sivik ên jêrîn pêşkêş dikin:

Tenduristiya xwe bişopînin û bi rehetî porê xwe hildin

Tenduristiya xwe bişopînin, xwarina rast bidomînin û bihêlin ku keriyên we dihejînin. Irresist û bawerî bin!

Porê brîtanî - rêbazên nûvekirinê.

Porê brûskê şilandî pirsgirêka herî gelemperî ye ku di nav cinsê dadperwer de, ku jin dilêş dike, tevlihevî di nav wan de çêdike.

Ji ber vê yekê, hêja ye ku meriv bi hûrgulî li ser sedemên dilşikestiyê bimîne û li ser ka meriv çawa dermankirina bi bandorker li ser stûnan bike û meriv çawa tenduristiya porê sererast bike.

Thei sedemên stûyê belengaz hene?

Sedemên brîtanî dikare gelek cûda bin:

• Bi taybetî pir caran ev rewş bi kêmbûna hesin û anemia ya hucreya nexweş, û her weha bi birçîbûna oksîjenê re pêk tê.
• Patholojîyên pergala digestivê yên di hevberdanê de bi wergirtina neheqî ya hêmanên kêrhatî û vîtamînan re têkildar dike li pêşketina dilşadî.
• Patholojiya gurçikan û pulmonary bi şikilek kronîk bi bandorek neyînî li ser curls çêdike.
• Ne pir caran, stûnên zirarê di mirovên bi tuberculosis û pirsgirêkên gurçikê de têne damezirandin.

,, Digel vê yekê, li gorî lêkolînê, sedema sereke ya pirsgirêkên porê bi rastî faktorên ji derva ne, û ev, beriya her tiştî, lênihêrîna neheq e ku ji ber rêşbûna hemî cûreyên madeyên hişber ên li ser strukturê wan e.

Wekî din lênihêrîna neheq, sedem dikare bibe:

1. Stranên rengîn.
2. Chem. digirî.
3. Bikaranîna ironên taybetî yên ji bo şikilandin û rasterast kirin.
4. Bi karanîna curlers.

Also her weha bandorek neyînî li ser curls dike:

• Thealakiya tîrêjên ultraviolet, ava sêvê ji deryayê, bleach di hewşê de, û hem jî sûdwergirtina ji gelek dermanan, di encamê de ku encamên dawiya porê perçe dibin û şîn dibin. Zêdetir bixwînin ka meriv çawa porê piştî deryayê û tavê sererast bike, di vê gotarê de bixwînin.
• Faktorên din ên ku bandorek neyînî li ser rewşa rahêjan dikin, bandora şertên germahiya nizm in, nemaze eger kesek di zivistanê de nekeve yekî, an jî digire kapek ku tevahiya serê serê xwe naheze.
• Van sedeman, plus kêmasiya konvansiyonel a vîtamînan e, ku gelek caran di biharê û zivistanê de vê pirsgirêkê provoke dikin.
• Rewşên stresê yên birêkûpêk, tûjbûna giran, bîhnek kronîk, şertên depresyonê, ava hişk, tansiyona nervê, hewa hişk, û her weha hilberên lênêrînê yên neyên bijartî, bandorek neyînî li rewşa curls dikin.
• Bi gelemperî bêhntengî wekî encamek pir gelemperî ya bikaranîna materyalên sêwirandinê pêşve diçe.

Porê brîtanî - awayên sereke ji bo sererastkirinê

Nîşanên sereke yên ku dikarin poran bi zêdebûna bîhnfirehiyê sererast bikin:

• Tedawiya parêz û vîtamînê

Restorationêkirina bilez a porê we dê bi giranî bi ve girêdayî be ku hûn çawa bixwin.

Divê ji bo her rojê menu bibe fêkî û hilberên fêkî.

Pêdivî ye ku rojane qehwek were xwarin, berhemên nefat ên goşt, hêk, şîrê vexwarin û di nav 7 rojan de 2-3 caran divê pêdivî ye ku di nav xwarinê de hilberên masî an jî seafên din jî bin.

Pê bawer bin ku bi gazê kêm kêm 2 lître avê vexwe.

Bi taybetî girîng e, bi zêdebûna bîhnfirehiya porê, hêman Zn, Cu, Si ne.

Ji ber vê yekê, rojane hûn hewce ne ku hûn hilberên nut, rojê 10 pişikan bixwin, an jî tenê tovê tîrêjê bixwin. Ew di navhevkirina Zn de cîh digirin (beşdarî avakirina proteînê dibe, provokekirina mezinbûna çêlên curls), Cu (formên melanin - rengînek xwezayî). Radish, di nav koma Si de tête kirin, ku zirarê kêm dike.

Vîtamînên jêrîn ji bo sererastkirina avahiya rast hewce ne:

1. Retinol û B-carotene.
2. Vitaminên koma B.
3. Tocopherol (Vitamin E)
4. Ascorbic (Vitamin C)

Ji bo porê tevliheviyek baş bikirin, ji bo bêtir hûrgulî di derheqê wê de çawa hilbijêrin, vê gotarê bibînin.

GIRT Ji menuê ji bo her rojê hûn hewce ne ku bavêjin:

• xwarinên xweşfiroş ên zirardar, xwarinên fistiqandî û goştên şekir.
• Divê hûn vexwarinên çay û qehwe kêmtir vexwin - ew vîtamînan "dixwin" û dehidandina laşê provok dikin.
  

• Masûlkên malê ji bo porê naştî

Masiyên malê bi bandorkirina zêdebûna wan de porê xwe bi bandorker dike.

Ya herî bandor bifikirin:

1. Maskek bi binê gelatinî dê xilasiyên perçebûyî xilas bike - alternatîfek ji formulasyonên kolagjenê yên ku di salona giran de têne bikar anîn. Receta berfireh li vir
2. Maskek proteîn. Ji bo ku hûn şuştin, hûn hewce ne ku hêkikên mûçikê hêk hildin, spîçek kefir bi tevlihevkirinê ve zêde bikin, tevlihev bikin, li ser hûneran bicîh bikin, piçûkî bişon. Bi fîlimê vegirtî an bi kapelek taybetî pê bikin da ku tevlihevî zuwa nebe. Piştî 30 hûrdeman şuştin.
3. Maskek ji bo porê brîtanî li ser hilbera mizdanê dê porê sivik biparêze. Pêdivî ye ku meriv bi banana zexîreyê û pakijek qutiya rûnê ya bi naveroka baş a rûnê tevde tevde bibe, pêkhatê li ser serê 20 hûrdeman bişomîne, wê hingê hûn hewce ne ku porê xwe bi şamponê bişo.
4. Maskên ku bingeha rûnên xwezayî ne, pir bi bandorker porê brîtanî sererast dikin. Di derbarê vê de pir berfireh, di vê postê de bixwînin.

Qanûnên bingehîn ji bo lênêrîna porên brîtanî

Ji ber vê yekê, xalên herî girîng binêrin:

• Berî her tiştî, hûn hewce ne ku menuê bişkînin û rêgezek jiyanek tendurust rêve bikin.
• Pêdivî ye ku humidifierek an ozonizer di xaneyê de were saz kirin.
• Di zivistanê de, pêdivî ye ku por ji serma, di havînê de - ji tîrêjiya ultraviolet werin parastin.
• Pêdivî ye ku di dema betlaneyê de li perava behrê parastina herî zêde peyda bike
• Berî ku hûn prosedurên dermankirinê bikar bînin, divê hûn şîretên pir zirardar qut bikin, prosedurek ji bo şelandina perikê çêbikin û tenê wê hingê rûn, masûlk, balm an kompozîsyona din bicîh bikin.
• Di heman demê de bala xwe bidin ji bo porê demixid, bêtir agahdarî li vir
• Bi SLS-ê shamponên zirarê bikar neynin, ka şampona rastîn çawa hilbijêrin, di vê postê de bixwînin.
• Do serê heftê 2 caran ji porê xwe nekevin, di derbarê vê posteyê de.
  
• Tenê bi diranên kêm kêm heb kîtekîtê bikar bînin.
• Bikaranîna mezintir a xwarinên ku di nav de silicon, hesin, methylsulfonylmethane, selenium û biotin hene. Mînakî, genim
• Pê bawer be ku heftê carekê carekê prosedurê rakirina çermê qurûş bi scrub.
• Li gorî rojên heyvê porê xwe por bikin, hûrguliyên din li vir

Remember bi bîr bînin, prosedûra sererastkirina porê pêvajoyek dirêj û tevlihev e, û tenê bi lênêrîna birêkûpêk a rast dikare yek ji bo serfiraziyê hêvî bike.

Ez ê kêfxweş bibim heke ev gotar ji bo we kêrhatî ye û hûn wê bi hevalên xwe re li ser torên civakî parve dikin.

Bila xweş bibin û baldar bin!

Bi we re Alena Yasneva bû, ji her kesî re bisekinin!

GRUPPSN XWEYN XWEY ONN XWEYN BIKIN

Skinermê hişk, porê hişk: sedem

Whyima porê min zuha bûye? Sedema porê hişk bi gelemperî dibe nebûna sebum. Pêdivî ye ku por her dem perçe bibe, dendikek hişk, hişkbûna çerm were dîtin.

Ermbûn bi gelemperî nîşanek nexweşiyên organên hundurîn (di xala kezebê de, pergala uriyandinê), enfeksiyonên kronîk, şorbaşan, kêmbûna hesin an jî ev encama lênihêrîna neheqî ya stîran e.

Atima di seriştan de por zuha bûn? Pêşnûv ji ber ku ew ziwa dibin bi stresek gewre ceribandin (şilandin, şûştin û hwd.). Di heman demê de, gihîştina xwînê li dawiya wan têr nake.

Faktorên hawîrdorê negatîf di nav pişîkên mûzê de nexweşî bandor dike, lorikan zuwa dibin, ziravtir dibin. Ev di serî de li ser şîretên dewletê bandor dike.

Ji ber vê yekê, çima porên li dawiyê asûde û mirî ne? Pêdivî ye ku zencîreyên darên bişkokan biparêzin dikare bi vî rengî be:

• serîlêdana alavên (şilav, por hesp, rukrên por, stûrek),
• perm,
• bi rengên agirbest,
• qilêr,
• lênêrîna nexwendewar a ji fîlan,
• Di parêzê de çend vîtamîn,
• pêlavên teng, braîdes, perdeyên tûj û metalên nayên dîtin
• karanîna shampooên bi gelek materyalên artificial (tevî yên bi lauryl sulfate),
• li deryayê bisekinin û lênihêrîna neheq be.

Li seranserê dirêj

Whyima por li seranserê dirêj hişk bû û çawa meriv jê qewirand? Ji bo ku hûn hewceyê dermankirinê dest pê bikin ji "menu" ya porê xwe her prosedurên ku bi rengek hêjî bandor li ser stûnan dikin hiştin (standin, kîmya, karanîna porên por, hicre û hwd., ultraviolet, xwê an ava çîlo). Zûtirîna hûrên strandan di têkbirina wan de hevkariyê dike.

Serê Epîdermîs

Ji berhevkirina şamponên nûjen, hilberên styling xizan e. Ji bo ku hûn pirsgirêk û zuwa ya tîrên yek carî çareser bikin, hûn hewce ne ku meriv bi porê xwe re rast biparêze. û shampoo bikar bînin ku li wir materyalên zirarê tune (tevî parabanan).

Hilberên ku li wir kêmtirîn pêkhateyên cûda hene hilbijêrin. Shampooên xwezayî hilbijêrin û bi awayek piçûktir mouss, varnish, foams bikar bînin.

Skinermê hişk heke ku şampuş pir agir e an hûn bi gelemperî fûzên bîhnxweş bikar tînin. Her weha bi rûnê hewayê sar bibin, amûran ji strands nêzî 30 cm ne bînin.

Factorsi faktorên neyînî dikarin bi zuwa bibin?

Ji bo ku hûn nekarin sedemên çerm û porê hişk digerin, hûn hewce ne ku bi tevahî dirêjiyan, bandora faktorên neyînî hilweşînin, wek:

• redkirina kûçikan (di zivistanê de hûn hewce ne ku serê xwe bixin, di biharê û havînê de hûn hewce ne ku tîrêjên ji rojê biparêzin, qurûşek bikirin),
• stres, zêde kar, barê giran li ser mêjî,
• giraniyê laşî
• hewaya qirêj, zuwa,
• ava hişk
• hilberên lênihêrîna neheq
• bikaranîna dubare ya şêwazê,
• hêlînên metal, rasîkkirina şaş.

Elsei din ku meriv dikaribe porên hişk bişewitîne, vê weşanê bixwînin.

Pêşgirtin

Pêşîlêgirtina şêweya çêtirîn e ku meriv rêzên ji zuwa biparêze. Ji bo parastina xweşikiya porê, têr e ku meriv bi rengek xweşikî ji lênihêrîna porê. Vê bikin, pêşniyarên trichologist bikar bînin:

• bi kêmasiyên serî rûkên bi dirûnê (herî zêde 2-3 mehê carekê),
• por bi porê xwe re nekevin (an jî ji wan her 30-50 rojan careke zûtir wê nekin),
• li şûna curlers papillot bikar bînin,
• berdin berfê
• metodên lênêrînê yên salonê (darsonval, mesoterapî, hwd.) bicîh bikin,
• masûlkeyên malê bikin ji bo tevahiya dirêjiya rêzikan (heftê 1-2 carî),
• porê xwe bi şampu bê şûştin lauryl sulfate (dibe ku bi paqijên xwezayî: pîvaza mustard, yolk),
• piştî şuştina porê xwe mêşan bikar bînin,
• serumê şîrê bişînin da ku porê paqij bikin (sparek bikar bînin),
• di zivistanê de, di havînê de, hûrên ji guhertinên hewa biparêzin (kincên bişirîn, kevir, kapel),
• devên ji serî ve dişoxilînin, hêdî hêdî bi pêve diçin (û şîrek ji darikê çêkirî bikar bînin).

Hûn dikarin li vir li vir agahdariya her tiştî li ser lênêrîna porê hişk li malê bibînin.

Naha tu dizanî çima por hişk dibin. Pergala lênihêrîna por û pergalî ya sîstematîkî, lênihêrîna tenduristiya serêş û stûlan - ev tiştê ku ji bo bedewiya porê xwe hewce ye.

Hişyariya rojane ya li ser stokan dê dihêle hûn şiyana, nerm, şîn û hêza porê xwe di her temenî de, bêyî ku rewşa hewayê li ber pencereyê biparêzin, biparêzin.

Whyima porê min zuha dibe?

Ew tê zanîn ku di rewşên pir zehf de, por ji hêla xwezayî ve hişk e. Lê heke jinek piştrast e ku ew bi porê vî rengî hatiye dinê, wê hingê bi piranî ev nêrîn xelet e, ji ber ku di pir rewşan de ji her tiştî re ravekirinek heye. Ango, porê hişk rewşek bi destmal û standinan e. Di bingeh de, pirsgirêkek wusa dibe sedema binpêkirinan. Dibe ku ji ber hin faktorên derveyî, por zuha bûye. Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, divê hûn yekem sedem saz bikin, wê jêbirin, û paşê jî dest bi rakirina curls bikin.

Bi gelemperî sedemek sereke ku por zuwa bûne zuwa ya nebawer a ku ji hêla glangên jêrîn ve tê hilberandin. Gava ku zirara wê kêm dibe, mêş li ser sermal dimîne, ku dikeve tûj û bizmarên gewre.

Bandora derve

Bi gelemperî sedemên porê hişk faktorên derveyî ne ku bi bandorkirina neyînî li curls. Mînakî:

• Porê hişk ji ber ku ew bi berdewamî di germê an sermayê de têne diyar kirin pêk tê. Di bûyerê de rasterast tîrêjê tavê, hewa tûj, xwêya deryayê zirarê dibe. Ji bo ku hûn xwe ji bandorek wusa biparêzin, divê hûn hewl bidin ku di havîn û zivistanê de serê xwe bihêlin. Dema ku biçin hewşê, tê pêşniyar kirin ku cilikê gomlek an silicone bikirin - ew ê porê ji bandorên xirab ên avê bi klor re biparêze.
• Mixabin, sedema herî gelemperî zirarê porê lênihêrîna neheq e. Ji ber vê yekê ye ku por hişk û zirarê dibin. Berhemên lênêrîna çewt, xirabkirina pêvajoyên kîmyewî, ango, şikilandin an rengkirin, karanîna zêde ya hesin, şûjina por, lingan, dikare bandorek neyînî li ser porê bike.

Pir girîng e ku bala xwe bidin porê xwe, lênihêrîna rast ji wan re peyda bikin, porê xwe li prosedurên kîmyewî rawestînin. Ew pir girîng e ku meriv bi rêkûpêk perdeyên hişk ên porê hûr bibe, wan bi vîtamînên kêrhatî bişopîne. Tenê di vê rewşê de, piştî demek diyar, dê curls ecêb xuya bikin.

Faktorên hundurîn

Di vê rewşê de, porê pir hişk delîl e ku di karên organên navxweyî de binpêkirin hene. Van pirsgirêkên jêrîn digirin:

• Nexweşiyên kronîk Bi gelemperî, gava ku metabolîzm tê xerab kirin, mû kêm dibin, an ji ber kêmbûna vîtamînan, por kêm dibin. Ji ber vê yekê por dibin pêsîr û peritok dibin. Di vê rewşê de, divê hûn bi pisporê re şêwir bikin, bi tevahî muayeneyek bijîşkî bigirin. Dibe ku xirabiyek di rewşa porê de îşaretek be ku dibe ku pirsgirêkên tenduristiyê yên cidîtir jî hebin. Ger her tişt ji şansê re were hiştin, wê hingê ew ê nikaribe pirsgirêkê çareser bike.
• Xeletiyên pergala nervê. Pirsgirêkên mîna stresê dirêjkirî, nexweşî, westînek kronîk, û depresyon bandorek taybetî li ser rewşa porê heye. Ger jinek dest pê kir ku porê xwe di berîkên zuha û zirar de zivirî, wê hingê di vê rewşê de, divê hûn bala xwe bidin wan zextên derûnî-hestyarî ku ew rojane diparêze. Di vê rewşê de, divê hûn hewl bidin ku bêtir aram bijîn. Heke gengaz be, tê pêşniyar kirin ku betlaneyek bikişînin, dest pê bikin ku meriv jiyanek çalak rêve bibe, bi qasî ku gengaz be ku li hewaya paqij be, normal di xew de bihêlin.
• Nebatê bêpergal. Pisporên bedewiyê bi teybetî îdîa dikin ku nivîn xwedan bandorek xurt li ser xuyangê ye. Ji ber vê yekê pir caran porê hişk dikare bibe şahidê rastiya ku yek an madeyek din a laş nekeve nav laş. Her weha dibe ku nîşan bide ku parêz tê binpêkirin. Ji bo ku porê we xweş û tendurist be, hûn hewce ne ku parêzan ji holê rabikin, xwe bi sînordarkirina xwarinên xwînxwarin, şekir û xwê vexwarinê qedexe bikin, û xwarinên şêrîn ên bilind-kalorîk jî wekî piçûktir bixwin.
  Ew pir girîng e ku meriv bi parêzek dravî tevbigere: bi gelemperî bixwin, lê di piçûkên piçûk de. Pir girîng e ku xwarin di nav fêkî û sebze, fêkî, masî, goştê levik, hêk, rûn û hilberên şîrîn de hebe. Di vê rewşê de, kulikên di du hefteyan de dê balkêş xuya bikin. Pêdivî ye ku destûr bide ku porê bi dermanên hêzdar derman bikin. Her weha hûn dikarin karûbarên salona xweşikê bikar bînin, û pêvajoyek bêkêmasî ya rehabîlîtasyona curls bidin.
  Lê heke sedema porê hişk hundir be, wê hingê piştî du hefteyên dermankirina bi vî rengî, çirûsk dê dîsa gewre bibin. Ji ber vê yekê, berî her tiştî, ew hewce ye ku hemî binpêkirinên mimkun ên di derbarê karê organên hundurîn de were qut kirin an da ku ew neçar bimînin.
  
• Merivên xirab. Bi gelemperî sedemên porê nederbasdar, adetên xirab e, wek ku vexwarinên vexwarinên alkol, enerjî, qehwe, tutun. Bi derketina wan, ew ê bibîne ku por û çerm dîsa ji mêjiyê tijî ye, û ji ber vê yekê dê xweşikbûn û tenduristiya wan vegere.

Tenê piştî destnîşankirina sedem, ku li ser porê neyînî bandor dike, pêdivî ye ku hewl bidin ku ew zû zû hilweşînin, di heman demê de ku lênêrîna rastîn a curls peyda bikin. Ji bo vê yekê bikin, gelek amûr hene ku ji nû ve dikin ku balkêşiya stîran sererast bikin.

Dermankirina salona: porê nermalandî

Wekî qaîde, jinên ku bi pirsgirêkek weha re ku curên zirardar ên giran rû didin, li salona bedewiyê û navendên bijîjkî digerin. Ji ber vê yekê, qursên dermankirinê bi gelemperî dirêjtir in. Pisporan kozmetîkên profesyonel bikar tînin, ku ne tenê alîkariya xalîçikan bike, di heman demê de struktur jî bixwe sererast dike.

Navnîşên li ser paqijên pêşîn têne kirin, ji bo ku ew şampû ji bo porê hişk bikar bînin. Piştra masûlkeyên sermayê û serêşker an serikan bicîh bikin. Pê bawer bikin ku masaj an germ bikin, piştre jî balm bikar bînin.

• Kursên mezoterapî yên ji bo sermaliyê pir populer in. Ji bo vê pêkanînê, kokteyl têne bikar anîn, yên ku proteîn, ekstraktên nebatan, vîtamîn, amînoksîdan, hêmanên rêwîtiyê, dermanên ku bi başkirina tansiyona xwînê û radestkirina xwînê re çêdibe ku li ser masûlkeyên porê çê bibin. Wekî din, fîzoterapî di formên rûkên pulsed ên zêde, masûm û serayan de, ku tê de rûbirûyek bilind a pêkhateyên çalak heye, pêwîst e.
• Di hin rewşan de, ev tête pêşniyar kirin ku biolamination bikar bînin, ku bi karanîna tevlihevên taybetî yên biyolojîk çalak têne bikar anîn. Ji ber vê yekê dê gengaz be ku li ser her porê fîlimek parastinê biafirînin, ji ber vê yekê dê tu faktorên derveyî nekarin bibin ku bandorek neyînî li ser curls çêbikin.
  Areser bi proteînan, vîtamînan, vesîrên nebatên derman, mîkrojenan dewlemend e, ji ber vê yekê strukturên por çêtir dibe, windabûna mîzê tê asteng kirin, curl diherike û şewq dibe. Lê bêçareserbûna vê prosedûrê lêçûna wê ya bilind e.
  
• Maskên keratin, ku di salona bedewiyê de têne pêşkêş kirin, wekhev populer têne hesibandin. Maskên bi vî rengî amûrên rûnên nebatên dermanên exotic hene. Dema ku diravên wusa li ser porê têne danîn, curl dibin "zindî", şil dibin, bi xalîçêkirinê xweş dibin.

Her weha, salonên bedewiyê pêvajoyên ku nanocosmetics û nanoemulsions bikar tînin dikin. Lê divê tedawiyek wusa bi tenê ji hêla pisporên pir jêhatî ve were kirin.

Meriv çawa porê xwe sererast bike: maskeyên nermkirin

Wateya herî çêtirîn û berbiçav ji bo sererastkirina porên zirar maskeyên ku dikarin li malê serbixwe werin amadekirin hene. Ji ber vê yekê, divê hûn masikan amade bikin ku zeytûnên hêkan, hingiv, hilberên xurek ên rûn, rûnên bingehîn, giyayan, rûnê zeytûnan di wan de bikar bînin.

Gelek celebên maskên tendurist hene ku dikarin alîkariyê bidin pirsgirêka porê hişk. Hûn dikarin bijareya çêtirîn ji bo xwe hilbijêrin an jî carinan maskeyên cûda bikar bînin:

• Li ser bingeha aloe. Ji bo amadekirina maskê, hûn hewceyê du çaroxên aloe, ku berê 48 demjimêran di nav sarincê de têne danîn. Hûn hewce ne ku wan qir bikin û 1 tbsp derxînin. l ava. 1 tbsp bikar bînin ava aloe. l honandî ya kevir, 1 tsp. rûnê kozmetîkî. Maskek bi porê bikirtînin, wê ji kulikan heya bi dawiya curikan belav bikin. Piştî 30-40 hûrdeman şuştin.
• Honey. Ji bo çêkirina pijandinê, 80 g ji hingivê bi hevsengiyek sivik û 100-120 castor an rûnê zeytê tevlihev bikin. Pêdivî ye ku tevde piçûktir bibe, li ser porê bicîh bibe, bi tevahî li ser tevahiya dirêjiyê were belav kirin. Piştî 40 hûrdeman maskê bi avê germ bişo.
• Hewcedarî. Ev mask di çend hûrdeman de tête amadekirin. 50 ml rûnê zeytê, 3 hûrikên her du rûnên bingehîn, 1 tsp. Vîtamîn E. Maskek li ser porê binixumînin û piştî nîv demjimêranê rakirin.
• Yolk. Amadekirina dermanek wiha ne zehmet e. Sê yolks hilînin, 1 tsp zêde bikin. conditioner an balm ji bo celebê porê hişk. Serê por bişînin û piştî 20 hûrdeman berdin.

Ji bo porên hişk ên zirarê bi kêrhatî wekhev in, rûnên birêkûpêk ên birêkûpêk in. Pêdivî ye ku ew bi porê re di nav rengek germ de bêne bicîh kirin, di nav kulikê de bêne qefilandin û li ser çerxan belav bibin. Pêdivî ye ku ev rêbaz berî çend demjimêr beriya şampoo were şandin. Pêdivî ye ku porê xwe bişerînin da ku germ bibe. Ji bo ku bandorek mezintir bigihîjin, çalakiyên weha divê 1 hefte di heftê de çend mehan bêne kirin.

Nexweşên bi îşaretek bi porê dilşewetî

Carinan porê belengaz tenê nîşanek xuya ye, sedema bingehîn a ku hebûna nexweşiyek kronîk a cidîtir e. Nexweşî, nîşaneyek ku dibe ku porê devkî hene:

- nexweşiya derûnî (neuroz, stresê giran, travma psîkolojîk).
- şekir nexweşiyek pergalê ya endokrîn e. Zirar û şikilmendiya porê ji encama vê nexweşiyê ye.
- Anemia nexweşiyek xwînê ye ku ji hêla hemoglobînê kêmbûyî ve tête taybetmendî kirin. Ew dibe sedema kêmbûna hesinê, ku beşek jêhatiya porê ye.
- ichthyosis û psoriasis - ev nexweşî bi keratinîzasyona zêde an anormal tête diyar kirin, ku sedema gelek nexweşiyên çerm û porê ye.
- tevlîheviya hormonal (kêmbûna estrojen di jinan de kêm) - sedema sedemên nexweşiyên metabolê ye, wek encam - por û dirûtin û şikestî.
- nexweşîya tîrîdê (hîpotyroidîzma) - dibe sedema tansiyonên metabolê, ev di strukturên por de têne xuyang kirin.
- nexweşîyên jêhatî (JABG, gastrît) - birêkûpêkkirin û şûştina xwarinê di mîzê de tê veqetandin. Di vê navberê de, por kêmasiyên kêzikan hene.
- hemî celebên alerjî - hestiyariya bersivê ya laşparêziyê, ya ku bi diranên çerm têne xuyang kirin, dikare li ser porê hanê bandor bike.

Bi kîjan bijîşkî divê ez têkilî bikim û di doza porê brîtiyê de ye

Gelek nîşanên hişyariyê hene ku destnîşan dikin ku porê we hewceyê alîkariya lezgîn e. Di hin rewşên xirabkirina hişk a rewşa porê de, hûn hewce ne ku ji pispor re xuya bikin - trichologist. Ev ê alîkariya parastina dirûvê porê bike û ji pirsgirêkên tenduristî yên cidî dûr bixe.

Nîşaneyên porê şikilî, ku hewceyê şêwirmendiya trichologist hewce dike:

• Bi tilikê, porê zuha, pîvaz û hevîr in.
• Gava ku hevber kirin, şikestin û ketin.
• Di nav gûzikan de bimînin, nemaze piştî şuştinê.
• Zehf e ku meriv bi porê xwe model bike - por zêr bi dest û pûç e.
• Endamên dabeş û zirav, kîjan kozmetîkên moisturîzan ne arîkar dike.

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku avahiyên porê xweşikî ji porê brîndar cuda bikin. Ev porê hanê jî pir dilşewat e, divê hûn wan bi baldarî bêtir wan derman bikin.

Dermankirina birînên birçî û parçebûyî bi dawî dibe

Porê zirardar bi tevahî mîna diranê xirab an nîskek şikestî nikare bi tevahî were sererast kirin. Hûn dikarin tenê dirûve çêtir bikin û sedemên ku ji ber avahiyê zirarê digirin. Rêbazên dermankirinê (restorasyona) porê zirar:

Ji bo porê tendurist, hûn hewce ne, berî her tiştî, rûnê xweş, proteîn, dewlemend û vîtamînan de dewlemend, nemaze A, E û koma B. Tewra jî nebûna hindik ji wan dikare bibe sedema xirabûna rewşa porê.

Bi taybetî di parêza xwe de bala xwe bidin. Divê bingeha wê fêkî û fêkiyan be. Her roj hûn hewce ne ku hûn hilberên dairy, goşt an hêk bixwin, û heftê 2-3 caran masî an jî hilberên marine. Pir girîng e ku meriv rojane nan bixwin (2-3 hûrikên nan tevayî ji hêkên hêşînayî, 2-3 tewra hêşînahiyek hêşînayî).

Dîsa jî pêdivî ye ku toksînan ji laş derxînin. Xwarinên ku bi rêjeyek jêgirtinê re pir mezin in (çîp, zûtirîn xwarin, şekir) divê ji parêza rojane bê derxistin. Xwarinên hişkandî û mezaxên şekir di nav de jî toksin hene ku zirarê digihînin struktura por û nîskan. Bikaranîna çay û qehweya bihêz kêm bikin - ew vîtamînan "vedişêrin" û rê li ber dehdayînê dikin. Di rojê 1.5 û 2 lître felcê vexwe.

Hair ji hezkirina xwe ya "mîneral" ve tête taybetmendî ye. Bi taybetî ji wan re girîng zexm, bakûr û silicon in. Bi vî rengî, her roj hûn hewce ne ku hûn nan, ajalan (rojê bi destek) an bi tenê tov bixwin. Ew zinc (di hilberîna proteînê de beşdar dibe, mezinbûna normal ya por û nîskan misoger dike), pîvok (beşdarî damezrandina melaninan - çermek xwezayî ya ji bo poran de). Radish, kohlrabi û celery - pir silicon heye, ku porê brîtanî kêm dike.

Saladsên bi fêkiyên sor, kesk, zer û kesk bixwin. Tomato, brokoli, lettuce, carrot, onions green, dill, parsley - ew çavkaniyên beta-karotene ne, ku laş bi vîtamîna A. re vedigire. Ev dê cîkrala nûkirina hucreyê zûtir bike, beşdarî pêşveçûna blokên bingehîn ên avahiyê de ji bo porê.

Dermanxane

Keratin derman. Keratin proteîn e ku çerm, por û nîsk çê dike.

Di fêkiyan de keratin di poran de ji hêla pêkhateyên taybetî ve girêdayî ne, ku ev por çêtir û elastir dike. Ev proteîn di heman demê de parçeyek kûrahiya porê derveyî (jûreya) ye jî, ew ji xuyana xwe berpirsiyar e. Kêmasiya wê dikare bibe sedema zirarê li ser epidermis, avakirina porê bêhn bike, bibe sedema xaçerê, dilovanî. Di vê rewşê de, amadekariyên taybetî ji bo dermankirina naveroka keratin a hîdrolîzkirî tête bikar anîn, ku kêmbûna materyalên xwezayî yên ku di avakirina avahiya por û nîskan de digirin tevdigerin.

Keratin di forma keratin hîdrolîzate de beşek ji kozmetîk (şampon, kondiraner, varnîşk û amadekariyên dîwankirina porê din) e. Ew proteînek solîze ya avê ku ji porê heywanê hatî deranîn. Ew amino acîd hene, ku avahiyên bingehîn ên proteînan in, bi rengek din ku di porên mirovan de têne dîtin (cistine û methionine). Bi wan re, keratin hîdrolîzkirî bi hêsanî bi proteînên porê xwezayî re têkildar in, di nav kûrahiya wan de derbas dibin û herêmên zirardar vedigirin. Di forma xweya paqij de, keratin di forma rûnê zelal, piçek zer an qehweyî de, bi bîhnek taybetmendiyê tête dîtin.

Bandora dermankirina keratin:
- por zexm dibe,
- Volume zêde dibe,
- sherm bibe,
- por por dişo û nerm dike,
- Dîlekan digire û perdeyên perçandî yên porê çêdike,
- tekoşînê hêsantir dike,
- rewşa çermê baştir dike, xwedî bandorek antifungal û soothing (di nav de, dandruff hilweşîne),
- ji bandorên zirarê digihîne faktorên oxidizing ên ku di nav rengan û kîmyewî û paqijên din de hene,
- wekî "mertalê" tevdigere - bandorên neyînî yên tîrêjên UV û bayê diparêze.

Hilberên neftê ji bo lênêrîna por. Kerengê kozmetîkî ji bo dermankirina hemî cûrên por, bi taybetî zuwa, bêkêr an zirar e. Kerosene dihêle hûn di forma porê zer û tendurustî de bigihîjin encamek zû û bibandor.

Taybetmendî:
Kerengên kozmetîk ji kûrahiyan heta dawiya poran tevdigerin. Bihêz dike, pêşî li bandorên zirarê yên faktorên derve digire, li hember windabûna şilavê diparêze, xaçerêya xalîçeyan diqulipîne, porê xweşiktir dike, elektirîka statîk jê dike. Ji ber viya pêdivî ye ku por hênik bimîne û şikestî bimîne. Kerengên kozmetîkî ne tenê por, lê çalikê xwar jî xweş dike, ji ber ku ew başkirina tansiyona xwînê baş dike. Ji bilî vê, amûre di dermankirina dandruffê de tête bikar anîn.
Rêbaza karanîna:
Kerengê kozmetîk (hebek piçûk) bi rengek nermî li ser kulikê û li seranserê dirêjahiya porê 10 hûrdeman tê şilandin. Hingê rûnê li ser rûyê porê tiştek wek fîlimê form dike (nekeve nav kûr). Piştî 10 hûrdem, kerwan bi tevahî tê şuştin. Mixabin, kerosene şûştina hişk e (bi gelemperî pêdivî ye ku serê pir caran şampu were şûştin), bîhnek taybetmendiyê hiştibe û bi hêsanî tê şûştin (masûlkan ji avikên gazê, amûrên germkirinê, hwd. Çêbike).

Rûnê Parafîn (Paraffinum Liquidum) di forma derewîn de (bi distilasyona dubare ya rûnê xav, peat, tarara komirê, tarika şil - ya ku bîhneya wê ya taybetî vedibêje) tê wergirtin. Ew pişkek gelek kozmetîkî ye. Gava ku li porê têne seh kirin, ew pêşîlêgirtina avhewayê dike, nerm dike.

Terapiya vîtamîn

Vîtamîn û mîneral - materyalên avahiyê ji bo porê, heke beşek wenda nebe, dibe ku nîşanek rûnê û brîtiyê pêşve bibe. Ji bo avakirina strukturek porê baş, van vîtamînan hewce ne:

A - (retinol, beta carotene) - di hilberên proteîn ên bi eslê heywan û nebatî de. Ew ji bo porê vîtamînek bingehîn e.
Li (koma tevahî) - ew bi piranî di nav proteînan de bi eslê xwe nebatî, rehikan heye. Pêşkeftina porê peyda dike.
E (tocopherol) - di nav rûn de tê dîtin. Pêdivî ye ku meriv bi çerm bike û xuyabûna xwînê li ser sermayê xilas bike.
C (ascorbic acid) - gelek fêkî û sebzeyên teze hene. Rewşa capillaries û xwarina folikaya porê baştir dike.
Hêmanên mîneralî - li hema hema di hemî hilberan de, bi taybetî nîsk û tovên têne dîtin. Ew materyalên avahiyê yên ku ji bo mezinbûna porê hewce ne.

Dermanê giyayî ji bo porê brîtan

Dermanên nebatî dikarin ji bo bihêzkirina por û parastina wê ji tunekirinê were bikar anîn.

• Horsetail - ji bo bihêzkirina porê de gelek derman e. Di dermanê giyayan de, siwarê hespê hema hema vebijarkî ye, ji ber ku ew di fonksiyonên xwe yên dermankirinê de ji hemî zeytûnên din re derbas dibe. Ew porê baş xurt dike û xwedî dike.
• Kulika spî ya nuwaze ya nû vekirî - bandorek tonîk baş li ser porê heye.
• Juê lemonê û kambaxê - di nav kokên por de rûbirêj kirin. Bikaranîna sîstematîkî dê rewşa mûyê baştir bike.
• Kulîlk (decoction) - dide porê por, çêjan, vîtamînên A û K heye.
• Aloe vera (juice, pulp) - ji bo baştirkirina por, alîkar û paqij dike û arîkar dike.
• Reşikek reş (ava) - mezinbûna porê tenduristî hişyar dike, pêşîlêgirtina porê asteng dike.
• Yeast - ji proteînan û vîtamîna D re heye, ku ji bo porê pêwîst e. Struktura porê sererast bikin.
• Linden (infusions, decoctions) - porê bi şîn dagirtin, bi hêz bikin, şilavek tarî bidin, dandruff rehet bikin.
• Flaxseed (rûn, broth) - di nav xwe de gelek mezin e ku ji hêmanan ve tê de çêdibe. Ew kêrhatî ye ku enfeksiyonê an dezîvalê li nav rûkên por bikî, û her weha karanîna nermalavê bikar bîne.
• Sage - porê xweş û bihêz dike. Baş e ku meriv piştî birêkûpêk bi rengek an infuzyonê bikar bîne.
• Ji bo porên rengîn ên rengîn - porê bi fîlimek invisible vedihewîne, bi pîvangan xweş dike, porê por qal dike.
• Licorice (decoctions, infusions) - di dermanê de çêtir tête zanîn wekî antîtûşî û laxîner. Lê şuştina birêkûpêk bi navgîniya ji nexşeya nexşeyê dê bandorek başkirinê li ser porê bike.
• Olderberry reş - birêkûpêk ji pelên hişk tê vexwarin berî xwarinê. Ew di dema tevhevkirinê de broth bi porê xwe rehet dikin. Ev prosedurek dê porê we saxlem û asûde bike.

Rûnên hesas di nav porên hestiyar de bişikînin. Ev çêtirîn di şevê de pêk tê. Mînakî, argan - rûn rûnê asîdên rûnê, ku baş porê porê xweş dike.

Masiyên ji bo porê brîtan

Bi bahoz û ziravî, hefteyek carekê hûn hewce ne ku masûlkeyên xwe bi masûlkan rûn û rûn bikin. Mask di nav locion û conditioner de cûda dibe ku ew di nav xwe de malzemeyên xwezayî û bêtir kêzikan digire. Ji bo bandora çêtirîn, germ bikar bînin.

• Maskek gelatin ji bo maskek kolagjenê, ku pêvajoyek salone ye, alternatîf e. Li gorî fermanê gelatin xwarina xewê belav bikin. Bi porê hûrgulî bişikînin, bi fîlimê an bagê bikirtînin, bi pêgirtek pêça. Ew dikare bi rûnê rûnê rûnê. Ji bo 30 hûrdeman bisekinin, paşê bi avê sar. Dê pişk giran, zirav û tendurist be.
• Maskî ya spî ya hêk - gelek proteîn hêkên mirîşkê ji hev veqetînin, 1 giyayê kefir li wir zêde bikin, tevlihev bikin, porê lê bikin, hinekî jî bişewitînin. Bi fîlimê vegirtî an bi kapêvek pêsî ve girê bidin da ku proteînan zuwa nebin. Bi porê brîtanîxwaz ê hişk, ev pêkve dikare şampûyê bibîne. Bi ava germ maskê bişo. Bêhna bêhnteng dê alîkariya tasfiyekirina ava leymonê an appleya cixara appleyê bike, 1 dirb ava vexwarinê per şûşek avê veqetîne. Pêdivî ye ku serê xwe şûnda serîlêdanê bikin.
• Maskek kûçikê zeytûnê - 1 banana pîvaz û pakêtek navincî ya rûnê qehweyî bi hevûdu ve girêbide, li ser porê 15-20 hûrdem bicîh bikin, dûv re bi şamponê baş bişon û porê xwe bi vesazkirina kulîlkan bişon. Hûn dikarin maskek wusa di sauna an rûnê de çêbikin, ku berê porê xwe bi fîlimê re girêdidan.
• Maskek avocado - 1 fêkî rijandî bavêjin, wê fêk bikin (hûn dikarin blender bikar bînin), 2 lîreya bîhnek çay, 1 tamika hingiv hingiv lê zêde bikin. Bi tevahî dirêjî porê por bikin.Ji bo 20 hûrdeman bisekinin, paşê bi şampoo re şil bikin. Rûgirtina germê dê bandorê jî çêtir bike.

Tedbîrên salonê ji bo dilşikestî, perçebûnên drav

• Dirêjkirina porê - porê por bi rengek taybetî rengîn an rengîn vedigire. Porê xweşik dike û zexm dike.
• Rêzkirina porên keratin - nûvekirina rasterast û sererastkirina porê zû. Dewlemend, asûde dike û çanda xwe didomîne. Hair bi germê bi karanîna karekterê ve girêdayî ye. Bi vî rengî, hemî hol û zirarên poran bi proteînên keratin dagirtî ne.
• Nermalava masîgirên germ - prosedur bi gûzika taybetî re bi germkirinê ve tête kirin. Di encamê de, dawiya porê "mele" tê xuya kirin, ku pêşî li şikestî û derbasbûna wan digire.
• Dermankirina porê bi kolagjenê laş re amûrek pîşeyî ye. Prosedure, bi karanîna balumek por re xuya dike. Bandora nermîn heya 2 hefte dom dike.
• Rêzikên por - tenê derveyî lê zêde dike, dirûve û hejmarê por çêtir dike. Pêdivî ye ku porê giran biêşîne, lewra ku ew zayendek zêde li ser masûlka porê dide. Pêvajoyê bi qonaxên piçûktir ên di porê porê xwe de strandsên porê çerm ên fêrik çêdikin.

Kozmetîkên Lênihêrîna Por.

Condîvan û balîfên por.

Piştî ku porê xwe bi şampûnê şuştin, porê xwe bi pîvanek zuwa kirin û kondicioner bicîh bikin. Nakokî ye, lê por ji serî heta binî xilaf dike. 15-20 hûrdeman bisekinin û rûnê. Ew çêtir e ku pêşî pêşî bi germ, û paşê bi avê xweş bişû. Spas ji vê yekê, poran pê ve dibin, balm vedigirin û di bin bandora ava sar de dimînin. Heke gengaz be porê xwezayî xwe bişewitînin.

Balms dikare:
Alkol - alkol isopropyl, alkol cetyl, alkol cetearyl (alkol 40B) - ew porê xweş baş dike.
Oils - coconut, herbal, cream, shea butter, kakao, etc. - ew şilika porê zêde dikin, pêşî li windabûna mîzê digirin.
Proteins keratin ne.

Shampoos

Shampiyonên bêsînor ên Sulfate çêtirîn e ku şuştina porê brûzî çêbibe, ji ber ku şampên SLS (sulfate) pir zêde porê xwe hişk dikin. Rast e, pêkhatina şamponên SLS-ê dikare silicones û parabens hene, ku porê porê xweşik û şîntir dike, û bandora sulfates nerm dike.

Pêdivî ye ku serê serê carekê her 5-7 rojan carekî bêtir neyê şuştin. Bi gelemperî shampoo li ser porê 1-2 hûrdeman pêşî bişewitînin û dûv re bişon.

Lotions, spas ji bo por.

Ew li ser bingeha ekîbên zebze yên ku bi zêdebûna vîtamînên cûda re mukus (linden, flaxseed) hilberînin, têne çêkirin.
Keratin, silicone û rûnên cûrbicûr, ku şehkirin û porê porê hêsan dikin, hîn jî di navhevokê de zêde kirin.

Sazkirina porê bandorek domdar (demkî) ye ku hewce dike ku prosedurên piştgiriya domdar û lêçûnên darayî hebe. Ji ber vê yekê, çêtir e ku ne li bendê ye ku zirarê li avahiyê çêbibe, di dema xwe de tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin da ku por qewî û lawaz bibin.