Gotar

Withi bi porên rakêş re bikin: em derman dikin, sererast dikin û mezinahiya xwe didin!

Hair her gav serbilindiya her jinekê hesiband, û bê guman, dema ku ew hûr û rind in, û hetta berbi derketinê berdewam bikin, wê hingê ev bertekek psîkolojîk ya rastîn e. Wekî din, zirara wan ya pêşkeftî dikare nîşanek nexweşiyek giran be. Hemî ev pêşniyar dike ku porên pir hindik pêdivî ye ku tedbîrên bi bandor ên ji bo dermankirina wan hewce dike.

Hair her gav serbilindiya her jinekê hesiband, û bê guman, dema ku ew hûr û rind in, û hetta ber bi derketinê ve berdewam bikin, wê hingê ev bertekek psîkolojîk e. Wekî din, zirara wan ya pêşkeftî dikare nîşanek nexweşiyek giran be. Hemî ev pêşniyar dike ku porên pir hindik pêdivî ye ku tedbîrên bi bandor ên ji bo dermankirina wan hewce dike.

Hebûna navbirî bi qasî 100-120 hezar hebên li ser serê re normal tê hesibandin. Porê tendurist 3-6 sal pêşve diçe, piştî ku ew dimire û derdikeve, û nû li cîhê xwe mezin dibe, ku nûvekirina domdar a porê mirovan peyda dike. Di her kêlîkê de,% 84-86% por di rewşek pêşkeftinê de ye, û yên mayî jî mezin bûne rawestiyane û dê di demek kurt de cîhê nûvekirinê bidin. Di pêvajoyek normal de, depisandina rojane digihîje 60-90 parçeyan, ku hema hema bi domdarî derbas dibe.

Dema ku anomaliyek pêk tê wêneyek din tête dîtin. Carekê, jin dest pê dikin ku dema ku şilandin an şuştina porê têne kirin, porçûna porê ne tenê berbiçav, lê gef dibe. Strandên ketinê dest pê dike ku li ser cilan xuya dike. Hê ji ber çavan diyar dibe ku ew lawaztir û perçiqandî dibin.

Qirkirina porê li jinan dikare bi hişmendiyên cûda cûda bibe û xwedî cewherê cûda be. Gelek jin pêvajoyek zirarê ya bêtir an kêmînek yekbûyî li seranserê seranserê serê rû didin. Hinekên din dibe ku nîşanên baldê li ser kahîn an parçeya navendî ya çerm bibîne. Pêdivî ye ku pişkek piştrast be ku baldariya bedena tevahî ya jinê bi pratîkî nayê dîtin (berevajî mêran).

Sedemên şidandina porê dikarin cûreyek cûda hebe. Bi gelemperî, ew xwedan taybetmendiyek fîzîkîolojî ne û bi faktorên derveyî an pîrbûnê ve girêdayî ne. Lêbelê, di hejmarek mijaran de, mekanîzmayek patholojîkî ya ku bi bandora nexweşiyên pergala nervê an organên navxweyî re têkildar e tête hesibandin. Bi vî rengî, pêdivî ye ku sedemên provokasyonê li fîzolojolojî (ne-pathogenîk) û patholojîkî ve werin dabeş kirin.

Di hin rewşan de, lênihêrîna neheq an dema ku ji hêla stimulên derveyî ve têne xuyang kirin, fîgulên por têne hilweşandin, û xwîna xwînê ji ber sedemên din teng dibe. Faktorên jêrîn dikarin bêne cûrbecûr kirin, ku dibin sedema porçûna por û guhertinek di avahiya wan de, lê têkildarî pêvajoyên patholojîkî yên di laş de ne:

  • porê nebawer di forma braîdên teng, tûj, bi karanîna rim, por, por û pişikan de, ku rê li ber tunekirina mekanîkî ya rokên por an compression ajalên xwînê bi anemia bulb,
  • kincên hişk
  • hîpotermiya serê herêmî,
  • stresê nervê û pir zêde serêşiya nervê,
  • xebata laşî ya giran
  • windabûna giran
  • îstismara alkolê
  • cixare kişandin
  • zirara mekanîkî ya têkildar bi serê birînê,
  • ekolojiya xirab
  • karûbarên nebawer li porê xwe.

Rakirina porên girîng çêdibe ku ji reaksiyonên alerjîk ên ji pastrên bijartî yên xirab an hilberên lênihêrînê encam bibin. Di rewşên şert û mercên germî yên şaş de dema ku pêşnumek an tûj, pez, xalî bikar tînin, porên porê dikarin bi rengek xirab werin hilweşandin. Xwarin xwedî bandorek berbiçav e. Bandora neyînî dikare bi kêmbûna vîtamînan û vexwarinên zêde yên xwarinên jêrîn hêvî bike: fêkiyên heywanan, tartelan, xwarinên têrkirî, demsalên spîndar, marinades. Sedemên provokasyonê yên bêkêmasî faktora temenê û pêşgîriya mîrasa ne.

Di hin rewşan de, porê pîrek û piçûktir di jinan de encama pêvajoyên patholojîk e. Gîla tîrîdonê li ser mezinbûna rêzikan bandorek girîng heye. Nexweşên ciddî yên ku dibin sedema hilweşîna hilberîna hormonê de, qonaxa pêşveçûna porê diêşîne. Nekorîbûna Hormonal jî bi sindroma ovaryê ya polycistîk re pêk tê, ku dibe sedema tûjkirin û windakirina porê li ser serê di heman demê de ku mezinbûna wan a li ser rûyê hişk dike.

Pêkêşkêşkariya pergalê ya narkotîkî carinan dibe sedema alopeciya navendî, di encamê de fenomenên xweyên saxlem ên wan ji bo xerîbbûna biyanî têne girtin û têne êrîş kirin. Bi dermankirina biwext, por dikarin werin xilas kirin, wekî din, îhtîmalek mezin a baldeya girîng heye.

Nexweşiyên çerm ji bo şikilandina porên pir req û deverên balinde alikariyek girîng didin. Yek ji nexweşîyên herî serçav ringworm e. Faktorek din a cidî ya dermatansê seborrheic e. Di dawiyê de, di dermankirina nexweşiyên giran ên neoplastîk de, kemoterapî tête bikar anîn, ku pir zêde bandorê li ser porê kir.

Wheni dibe bila bibe gava ku por pir kêm bûye? Berî her tiştî, pêdivî ye ku meriv sedemek bibîne ku sedema vê fenomenê ye. Ger sedemên fonksiyonel têne tawanbar kirin, tedbîr têne girtin ji bo ku faktorên xeternak bigirin: nermkirin tête guheztin, kozmetolojî û paqijên şûnda têne guheztin, porçikên bi tîlekî diguheztin bi azwerî re têne guhertin, paşguhkirina adetên xirab li pey hev tê hiştin.

Ji bo sererastkirina porên normal, prosedurên kozmetîkî yên bijîşkî têne kirin, masûlkeyên por û ajanên din ên derve têne bikar anîn.

Di dema dermankirinê de, rêwerzên jêrîn ên jêkirinê têne bikar anîn:

  1. Kozmetikên amade ne ku ji bo bîhnfirehiya porê zêde bikin.
  2. Dermanên navxweyî yên di forma rinses, rûnan, çareseran, masûlkeyên li ser bingeha dermanê giyayan.
  3. Terapiya vîtamîn û materyalên biyolojîk yên aktîfkirî bi rûnê.
  4. Dermanên dermankirinê yên ji bo rêveberiya devkî û dermanên derveyî.

Wekî ku derman, karbidestek bilind ji hêla hilberê vekirî Minoxidil ve tête xuya kirin, ku rawestandin û pêşîgirtina porê. Dema ku nîşanên alopeciya fokal têne xuya kirin, dermanên hormonal ên steroîd - corticosteroids têne derman kirin.

Trichologist pispor bi pirsgirêkên porên kêm di jinan de mijûl dibe, ku divê gava ku anormaliyek li serê were kirin divê were çareser kirin. Di şertên salona bedewiyê de, pêvajoyên nûjen ên taybetî têne meşandin:

  1. Pyrophoresis: porên hişk bi pêkanîna dermankirî ya taybetî têne derman kirin û têne dermankirin germ kirin - komek li ser bingeha keratîn û proteînan têne damezirandin û bi masûlkeyek pisporî ya hevdem re di çerm de tê hûr kirin.
  2. Dermankirina sar (maskek sar): Pêşîn, tengasiyek hişk a tîpên bi nîtrojen rewa tête kirin, û dûvre berfirehbûna wan bi vî rengî heye da ku çalakkirina xwînê li ser masûlkeyên por bikin.
  3. Derman bi ampoules re: ampûlên taybetî têne bikar anîn, bi avahiyek yekbûyî ya tevlihevkirî ve bi avahiyên minaqeş ên pêwîst, ekstraktên nebatê, vîtamîn, rûnên pêwîst.
  4. Terapiya Ozone: tevliheviyek ozon-oksîjen li ser serî tê sepandin, ku normalîzekirina pêvajoya metabolê, peydakirina hucreyan bi oksîjenê, bandorên dij-çirûsk û antifungal hilberîne.
  5. Terapiya lazer: amûrên porteqalî yên taybetî yên bi çavkaniya laser tê de têne bikar anîn, ku bandorek bandor li ser rokên por peyda dikin.
  6. Ragihandina porê: klînîkên pispor porê xwe ji zeviyên donor radigihînin, ku qeweta hewceyê porê hewce dike.

Heke ji bo sedemek nayê xwestin ku dermankirin hebe an dermankirin mêtinger e, wê hingê meriv dikare prosedurên paqijî yên paqij bi kar bîne da ku bandorek derveyî biafirîne. Di vê rewşê de, şilav diguhere, pûçbûna hunerî li ser porê dide. Carinan ji fêkiyên keratin û pîvaz têne çêkirin ku xalîçeyên balind (ji bo nimûne, pîvaza Kmax) mask bikin.

Li gel dermankirina xaniyê ji bo rakirina porê, maskeyên ji bo sererastkirina porê porê bi berfireh têne bikar anîn. Ew karibin ku por por hûr bibin, û porê xurt bikin. Hûn dikarin ji bo masûlkan van amûrên pêşniyar bikin:

  1. Yolka zeytê bişkînin, aloe (30 g), rûnê calendula (20 g), tûjikê îsota germ (30 ml) û vîtamîna Aevit (3 kapsula) zêde bikin.
  2. Bi tevliheviyek di nav heval, hingivê deryayê û konjokê de bi berhemanên wekhev ve 12-14 rojan tê vegirtin.
  3. Mix: hêkek mirîşkê, mayonnaise (25 g) û rûnê zeytûn (10 ml).
  4. Ragihandina gelatin (20 g) di nav avê de (200 ml) bi mustard (20 g) û du zerikên zer,
  5. Bi tevliheviya ava sêvê û rûnê castor (her 30 g) bi hingiv (60 g) û du yolks.
  6. Enfeksiyonê alkolê ya rûnê castor (rûnê 30 ml per 20 ml alkol).
  7. Bi tevliheviya kefirê rûnê bilind a bi hêkên mirîşkê yên xam (4 hêk) per şekirê kefir).
  8. Aareseriya kaolîn di nav avê de ji bo domdarek por-like.
  9. Kefir bi kulikê (60 g per pîvaza kefir).
  10. Bi tevlihevkirina kehrebera mêwê sêvê ya appleyê (şorbeyek) bi rûnê îsotê an lavender (4-5 hûrikan) re zêdekirî: sage, basil, rosemary, mint (her malzemeyek 20 g ji her kesê), 25 rojan tê pijandin.

Rengên rind li ser serê jinê gelek tengah û rewşek xirab vedike. Ev fenomenal dikare li salona xweşikê an li malê tête şer kirin. Ger sedemên patholojîk ên şidandina porê hene, divê hûn bijîşkek şêwir bikin û dest bi dermankirina nexweşîya jêrîn bikin.

Sedemên şikilandina porê

Erê, bûyer hene ku porên hêj, porûzkirî tiştek ku meriv ji xwezayê mîrate dike, û tiştek tune ku li ser wê bête kirin. Hûn dikarin tenê bi rengek hilberên lênihêrîna derveyî bibin ku rewşa wan baştir bikin, lê divê hûn bi wê re bi domdarî bijîn. Yet dîsa jî, bi gelemperî ev patholojî encamek e ku ne pêşbaziyek genetîkî, lê ji hêmanên din e. Heke hûn dikarin fêm bikin, fêr bibin, analîz bikin ku çima we porê qirêj dît, û dûra sedema bingehîn derxistin, dê pirsgirêk çareser bibe. Ji ber vê yekê, çi dikare bibe sedema tûjkirina stûnan:

  • zirara wan giran
  • pergala nervê ya şil ji sedema stresê ve,
  • xebata laşî ya giran
  • Di parêza neheq de: di nebûna fêkî û sebze û fêkiyên teze de, di parêzê de pir zêde rûn, felq, fêkî û hûrkirî,
  • windabûna giran
  • adetên xirab: cixare û tiryak, alkol, û hêj bêtir derman,
  • zirarê mekanîkî (birînên serê, mînakî),
  • lênihêrîna neheq: Hilbijartina dirav ne li gorî şêwaza por, şilbûnên hişk (an dubare),
  • nexweşiyên navxweyî yên ku laş bişewitîne û rûkalên vîtamînal (kanser, tuberkuloz, pirsgirêkên bi tîrêjên tîrîdê, xerabûna zikê de) diparêze,
  • tîrêjê radyoaktîf
  • kemoterapî
  • prosedurek nebawer di salona pêşdanê de an xirabkirina şikilandina kîmyewî û dravkirina.

Jiyana xwe, tenduristiya xwe analîz bikin û encamên guncan ên ku hûn dikarin çêbikin ji bo baştir rêzikên xwe bikişînin. Heke hûn nikarin her tiştî fêm bikin ka çi çi ye, çareseriya pirsgirêkê bi tevahî nêzîk bikin. Em ê rêya rast nîşanî we bidin.

Hilweşandina por an mezinbûna hêdî pêdivî bi vîtamîna B6 heye.

Fêr bibin ka mumika ji bo por çi ye - parçeyên şilikên hişkkirî yên xwedî taybetmendiyên ecêb.

Sedemên pirsgirêkê

Di jinek an zilamê de porê hûr û spî dikare ji dayikbûnê be, an jî ev kêmasiyek dibe sedema encamdana hin faktorên neyênî. Zelaliya porê di kesek de tête destnîşankirin, yekem ji hêla mîqyara genetîkî ve têlefonên porê, ku mîqdara ku tenê dikare bi awayê zagonî were zêde kirin (implantasyon). Zanyar diyar kirin ku hejmara porên porê li ser serê mirov ji 80 heta 150 hezar cûda ye û hejmara wan jî bi rengê porê ve girêdayî ye, mînakî:

  • por-dirûv (şil-şil, por û por-ash) - bi qasî 150 hezar por,
  • tarî-tarî (brune) - 110 hezar,
  • porên qehweyî (porên qehweyî) - 100 hezar,
  • sor-sor - 80 hezar.

Zelaliya porê, di nav sedemên din de, bi pîvana porê re girêdayî ye, ku ev jî ji hêla faktorek mîratî ve ye. Porê pir tenik û birûsk, her çend heb li ser serê wê jî normal be, bertek nîşanî bêhêz û winda dide.

Ger kesek bi porê xwezayî xwezayî hebû, lê li derekî dest pê kir ku tûj bikeve û derkeve, ev dikare ji ber çend sedeman çêbe, nemaze:

  1. bandora şertên neyînî yên hawirdorê,
  2. faktora temenê (ji ber bêbalderiya hormonal a di laş de, por dest pê dike ku di jinan û mêran de pir bi mirin),
  3. guherînek hişk di paşnava hormonal de (di temenek ciwan û navîn de),
  4. bêserûberî û derûnî, stres û depresiyon,
  5. kêmbûna laşên vîtamînan, mîneralan û hêmanên trace,
  6. karanîna nermînerên porên kêm-kalîteyê,
  7. binpêkirina pêvajoyên hairdressing, bi taybetî:
  • boyaxkirin
  • perm,
  • karanîna kêrikan an rasterast.
  1. dermanên dirêj, di nav de kemoterapî, û dermankirina tîrêjê ya ji bo penceşêrê.

Di seranserê jiyanê de, di her folikek li ser serê mirov de, li dor 22-27 hezar heb çêbibin û dimirin. Ji ber vê yekê digel temenê re, ji ber pîrbûna xwezayî û kêmkirina mestikên porê porê, tûjbûna porê bi taybetî berbiçav dibe.

Bîna xwe bidin! Ger mîqdara porê ku roj bi roj zêde dibe 200 e, wê hingê em dikarin li ser pêşveçûna alopecia - alopecia biaxivin.

Ev awayê ku alopeciya xwe ji nû ve diyar dike

Bandora jîngehê

Alpêpelok dikare wekî rêgezên jîngehê jîngehê biçûktir bibe. Ji ber vê yekê, heke madeyên zirarê yên zirav bi domdarî li hawîrdorê li herêma rûniştegehê bigihîjin hev, hêjahiya ku ji normên destûr derbas dibe, por yekem e ku reaksiyonên kîmyewî yên hewayê û avê bikar tînin. Porê ku ji hêla “kîmya” zirardar ve lawaz dibe, şehweta xwe winda dike, perçe dibe, dilop dibe û bi girseyî dimire.

Porê hişk: sedem

Lokên derewîn ên ku ji hêla xwezayê ve hatine dayîn fenomenek fêm in. Li vir faktorên mîrasa ne. Hûn dikarin bi alîkariya hilberên lênêrîna taybetî ve rewşê bi awayek rast bikin. Tiştek din jî ew e ku gava destpêkê xêzikên zexm û tendurist qirêj dibin.

Causesi dibe sedema porên sivik?

Kêmbûna curls. Ew wekî encama malnişînbûnê, kêmbûna vîtamînan pêk tê. Piştî pitikbûnê, por di qulikan de dikevin, lê ev fenomenek demkî ye. Heke hûn kompleksek vîtamînan vexwe, wê hingê her tişt wê derkeve holê.
Bandora agirbestî li ser curls. Kiryarên nebawer ên di şikeftê de dibe sedema kêmbûna curls. Pêdivî û standin bi navgînên çalak re jî strand tûj dikin.
Stresek birêkûpêk. Derbasbûna nervê dibe sedema şaşiyên di laş de. Heke kesek bi domdarî di rewşek tengiyê de ye, wê hingê nails hilweşîne, strukturên por diguhere. Wekî encamek, kifir çerm dibin.
Nexweşiya navxweyî an birîn. Nexweşî di laşê mirovan de guharînan dike. Heke di mehekê de porê we ducar bûye, wê hingê ev sedemek ciddî ye ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin. Bi birînên serê mirov re, folika porê zirarê ye, loma lûz beza dibe.

Por, mîna çerm, hawirdorê, şêwazê jiyanê re reaksiyon dike. Heke hûn xwarinên xwerû, giyayî û giran bixwin, wê hingê zikê xwe aciz bikin. Whati bandor li rewşa curls dike. Cixarebûn û alkol ne alîkariyên çêtirîn in ku porê we xweşikek tendurustî bide.

Porê hişk, çi bikin?

Yekem tiştê ku divê were kirin ev e ku serdana trîkologek bikirin, li ser sedemên hûrbûna curls bibînin. Piştre, pispor dê bernameyek çêbikin ku ji bo stûkan hêjar û dravî bide. Wekî din pêşnîyarên hatine wergirtin, bi porên xwe re bibin alîkar ku hûn di rêgezên jiyanê de jî çêdikin.

Porê hişk, çi bikin?

Stres hilweşînin. Fêr bibe ka meriv çawa bi bûyeran re bersivê bibîne. Heke hûn nekarin li ser milê xwe bisekinin, wê hingê qursek ji sedîkan vexwin.
Ezmûnek bijîjkî hebe. Ifêwirdarî guncan e heke heb cur be cur bi darê çokan çêdibe. Ji ber 2-3 hebên li ser hevokê, divê hûn nebin bijîşk. Ger bijîşk nexweşiyek navxweyî bibîne, wê hingê ew derman derman dike. Piştî girtina amadekarî, dê por were qulkirin.

Bi dietan ceribandinê nekin. Bi werzîşê giran winda bikin. Heke hûn dixwazin parêza xwe biguhezînin, wê hingê bi parêzvanek nuturî şêwir bikin. Bernameyên xwe-pêşkeftî dibin sedema windakirina hêmanên girîng û vîtamînan ji hêla laş ve

Shelopên serşokê bi rexneyê vekolin. Fonan hilbijêrin ji bo lênêrîna curlên ku Volume lê zêde dikin, ji rûbirûbûna germê diparêzin, ji bo qulikên lîwanê têne çêkirin. Maskên hêja, di nav wan de silicone û stimulantên mezinbûna porê.

Dermanên ji bo porê hişk

Heke hûn ji ber hebûna pêkhateyên kîmyewî baweriya xwe bi hilberên firotgehê naynin, wê hingê masê bi xwe amade bikin. Bi alîkariya wan, hûn ê mezinbûna curls çêtir bikin, rûkala strands bidin, wan bişewitînin û tenduristî vegerînin.

Malperên dermanên ji bo porê Rare:

Maşek mêşî. Plantsi nebatên derman maqûl in: rootock rodz, chamomile, nettle, calendula. Ji 3-4 kulîlkan berhev bikin. Dûv re birpîn, bi rêjeya 2 tbsp. l di kûpek avî de. Piştî ku mêjî vegirtî be, rûnin û rûn bikin. Parçeyek spî ya kevneşopî ya mandî û zeytê zêde bikin. Mekke nermî bistînin. Li ser rûkan bicîh bikin, paşê bi nav poran belav bikin. Maşal bi şampuja hat şûştin.
Maskek ji bo mezinbûna curls. Ji ber naveroka rûnê îsotê ya di navhevokê de, hilberê bi rengek çalak tevdigere, çermê germ dike, tansiyona xwînê baş dike, hucreyan dixebite. Kevirê marigold û pelên aloe çikandî li naveroka sereke zêde bikin. Di nav tevheviya amadekirî de 2 yolks binivîse. 20 demjimêran girsî bicîh bikin, porê xwe û bi pêşgîrek xwe porê xwe germ bikin.

Maskên malê biha bikêr in û bi taybetî ji pêkhateyên xwezayî pêk tê. Bi dosageya rastîn, ew ê zirarê nebînin, lê dê avahiya strands sererast bikin û mezinbûna wan zûtir bikin.

Dermankirina salona porên hişk

Heke hûn dixwazin hûrdûrek xwe bidin xweyê volumê weya xwestî, wê hingê vegerin prosedurên profesyonel. Di nav wan de, dermankirina jêrîn populer e:

Pyrophoresis. Theêwaza pêkanîna formulên dermanan li ser stûnan pêk tê. Dûv re masek serêşê bi pêkhateyên ku mezinbûna porê çalak dikin çalakî tê kirin. Di qonaxa paşîn de, germ tête kirin.
Maskek sar. Armanca sereke ya pêvajoyê ev e ku provokasyona mezinbûna bizmaran, misogerkirina herikîna xwînê li serê. Ji bo vê yekê bikin, bi nîtrojenê derewîn vesaz bikin. Encama bîhnek şil û şil e.
Terapiya Ozone Armanca vê yekê mebest e ku meriv bi porê xwe re bi oksîjenê rûnê û çerm ji mûzeyan baş bike. Ji bo vê yekê bikin, master xwedan perçeyek ozon û oksîjenê li çerm bicîh dikin. Her por zer dibe.

Porê hişkbûyî nîşana abnormaliyên di laş de an şêwaza jiyanek neqanûnî ye. Dê nêzîkbûnek hevgirtî pirsgirêkê çareser bike. Xwarinên tendurist bixwin, stresê kêm bikin, û xwarinên taybetî hilînin. Maskên malê an dermankirina salonê dê di dawiyê de pirsgirêka têkildarî windabûna strands û tunebûna wan nêzîk bike.

Porê hişk: çi bikin?

Heke porê we pir kêm in, lê hûn bi tu awayî nekarîn sedemên vê kêmasiyê diyar bikin, pêşnîyarên me bişopînin. Ew ê ne tenê rewşa tenduristên we baştir bikin, lê di heman demê de gelek pergalên laş jî baş dikin. Lê giraniya kêzikan jî rasterast bi karê wan û tevgera normal ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin xwe bidin ber porên xwe yên qirêj û tenik, xwe bi bîhnfirehî û hêza xwe ve girêdin: pêdivî ye ku hûn balê bikşînin ser jiyanek tendurust.

  1. Berî her tiştî hemû faktorên stresê ji jîyana xwe dûr bikinku rojane me aciz û tirsnak dikin. Bê guman, ev her gav ne gengaz e (mînakî, hûn nekarin cîranên nîvê şevê yên ku we nehêlin hûn razin, an jî ji axayê bilez) hûn nekarin her derê. Digel vê yekê, bisekinin ku her tiştê ku di jiyana we de bi aramî têkildar ve girêdayî ye. Hêrsên xwe li ser trîpelan neêşînin. Heke hûn nekarin xwe li hev bicivînin, qursek ji sedîkan an giyayên wê jî vexwe.
  2. Herin klînîkî û Ji bo lêkolînek tam ya bijîjkî ya tevahiya laş, tomar bikin. Ew ê dihêle ku hûn hemî nexweşî û patholojiyên ku dikarin we ji hundurê derxînin nas bikin, por û dirûvê hêza xwe winda bikin. Heke teşxîsek were çêkirin, dê pêdivî be ku hûn qursek dermankirinê ya ku ji hêla bijîşk ve tê şandin. Pir caran, piştî başbûnê, pêsîrên curbecur dîsa dibin volk û zirav.
  3. Barkirina kêmbûnê kêm bikin: hem laşî û hem jî derûnî.
  4. Pêdivî ye ku parêza xwe normal bikin. Hêjeya xwarinên rûn, fêkandî, tercîh, tûj, pir zêde şor, xwarinên zû, soda bi sînor bikin. Lê divê fêkiyên fêkî, fêkî, berikan, hêşînahiyan, goşt û masî di hêjayên têra xwe de bin.
  5. Heke hûn bixweberî giran dibin û hûn bi vî rengî bêtir parêz û rêbazên windakirina giran dikin, di heman demê de xewnek ji porê porê zer, windakirina giraniyê ji bîr bike. Bi normalkirina rûnê, hûn ê bixweber bi kîlogramên nekêş derkevin.
  6. Biceribînin ku hûn ji adetên xirab bidin an bi kêmî ve hejmara cixareyên cixarekêşandî û vexwarina vexwarinên vexwarinê rojê ve sînorkirin.
  7. Iseêwaza revandîya ku hûn bala xwe didin tîrên xwe. Ma ew bi celebê porê we û pirsgirêka ku hûn dixwazin çareser bikin hev e? Bi taybetî shampoos, balms û rinses bikirin ku ji bo afirandina volum û li dijî windakirina strands.
  8. Pir caran porên xwe neşo: Ev dikare bibe sedema tûjkirina striyan jî. Lê 1 caran di 10 rojan de jî dê têrê neke.
  9. Heke hûn nexwazin pêsîra piçûktir bi porê xwe yê rakêş bi alikariya perm bide, hûn çêtir ew red dikin. Bifikirin ka dê pişta xwe bi bîrên weyên xwe yên berê ve çi be. Dê rewşa wan carinan xirabtir bibe û dê ji berê xirabtir jî bibe. Pêşîn, çêtir e ku meriv porên zirardar derman bike û sererast bike, û tenê hingê bi alîkariya pêvajoyên bi vî rengî bedewiyê sererast bike.
  10. Heke hûn evîndarek dravdana dravî ya her tiştî ye, haydar bin ku ev dikare bibe sedema porê por jî. Bi kêmek serdemek tarî ya ku Dayika xwezayî ji we re daye we xweş be. Ji kîmyewî veqetînek bidin hev, ku ew qas di nûjen de, di heman demê de, rengên porê herî bilind jî hebin.

Heke hûn van tevdîrên tevahî yên bi tevlihevî bişopînin, hûn dikarin rewşa hebên xweyên birûsk bi giranî baştir bikin. Berî her tiştî, ew hewceyê sererastkirinê û dermankirin pora qirêj: wheni bike ku meriv vê pirsgirêkê çareser bike, hûn naha dizanin. Ew dimîne ku hemî vê yekê bicîh bikin. Heke hûn fêm dikin ku mijar pir zêde çûye û tevdîrên berbiçav hewce ne, prosedurên salonê dibe alîkar.

Dermanên salonê ji bo porên hişk

Ger porê we qelew û beredayî ye, çi dibe bila bibe ji hêla pisporan ve tê pêşniyar kirin. Ya yekem, bi vê pirsgirêkê re, hûn dikarin bi trichologist re têkil bikin - pisporê ku porê derman dike. Duyemîn, pêvajoyên nûjen ên salonê, ku îro vebijarkek pir berfireh e, destûr dide ku pêlikan bixin. Heke rewşa weya darayî destûr dide, ji we re yek ji wan biceribînin: ew hemî bandor in û encamên hêja didin. Heya porên rind, dirûz, dirêjtir û dirêjtir dibe, biqewareya voluman xwestiye.

Ew bandora germahiyê li ser porên hişk, ku berê bi dermanê derman têne derman kirin re têkildar dike. Pêşîn, master bi serê xwe masumek dike, dûv re çerm û serî tûj dike keratin û berhevoka proteînê. Piştî vê yekê, hûndir têne germ kirin.

Dermankirina porê tenik û hişk bi nîtrojenê derewîn bi berfirehbûna paşê ya wan re tengasiyek berbiçav a xweyên xwînê provoke dike. Wekî encamek, xwîna xwînê li ser mûzikên porê çalak dibe, xwarina wan normal dibe, û por zêr û dilşik dibin.

  • Dermankirina porê ampûle

Remedyareseriya herî bibandor a ji bo restorekirina rêzikên qirêj. Ampoules bi mîqdarên mîkrojen, ekstraktên nebatên derman, vîtamîn, û rûnên domdar hene.

Dermankirina porên qirêj ên li salonê bi karanîna dermankirina ozonê bi pêkanîna nermalava ozon-oksîjenê li ser serêşê tê kirin. Ew ruhê di nav tansiyonan de sererast dike, metabolîzmayê, radestkirina oksîjenê û xwarina hucreyê baş dike. Pêvek xwedî bandorek antifungal û antî-înflamatuar e, pêşîlêgirtina porê, ku çêdibe ku di dahatû û rêjeya wan de têkildar bibe, pêş dixe.

Di jinan de porê hênik, porkî kêm pirsgirêkek cidî ye ku nikare were tolerans kirin. Specialists pispor (trichologist, dermatologist û kozmetolojîstan) gelek çareseriyên wê yên berbiçav peyda dikin. Heke ji pêvajoyên salona hardware tune tirs heye, û darayî destûrê dide, bê guman vê derfeta bêhempa bikar bînin ku bi rengek xweşikî çermên xwe li porê xweşik û xweşik veguherînin. Welê, hemî mayîn çu bijare tune ku fêr bibin ka meriv çawa ji bo porên qirêj li malê çêbikin.

Masiyên Rengîn

Lênêrîna malê ji bo porên hişk tevlî karanîna maskên xwezayî yên ku zirarê digirin (û ji ber vê yekê tirêjîn jî rawestandin) ya stîran, û her weha çirayên zexm jî diqulipînin.

Porên qirêj ên sivik û xirab her tiştî ji wan re herî zêde digirin, hêdî hêdî bi rewşa wan normal digirin. Jê bawer bin ku yek ji van vexwarinan biceribîne.

  • Yolk + Aloe + Calendula + Peppers hot + Vitamins

Yolkê zeytê bi rewşek felcê birijînin, du tîpên rûnê aloe çikandî, yek tîpa rûnê calendula, 30 ml tintureya îsotê germ û naveroka sê kapsula vîtamînên Aevit zêde bikin.

Hingiv (100 ml), konjacê (100 ml), xwêya deryayê (100 g) tevlihev bikin. Cork, ji bo 10 rojan li cîhek tarî bihêlin.

  • Mayonnaise + hêk + rûnê zeytê

Rûniştina mayonezê (2 tîp), hêk (2 parçe), rûnê zeytûnê ya nehebkirî (1 tîp).

  • Gelatin + mustard + yolk

Jelatin (10 g) bi ava sar (100 ml) bikişînin, 30 hûrdeman bisekinin. Di vê demê de, mustard (10 g) bi yolka hêkîn re tev bidin. Hemû pêkhateyan bihevre bikin.

Dryermê dirijandî mêşvan (200 gr), henna rengîn (20 gr), 1 zeytek zeytûn. Bi rewşek mûzîk bi ava germ germ bikin.

  • Ava lîmonê + castor + şekir + zeyt

Ava lîmonê ya tevnegerandî (15 ml), hingiv (30 ml), rûnê castor (15 ml), zeytê hêk.

  • Rûn rûnê pîvaz + vodka

Petrolê rûnê castor (30 ml) bi vodka (15 ml) bi hev bikin.

Kefirê rûnê (100 ml) bi 2 hêkikên xav re tevlihev kirin.

  • Rûnê kastora + rûnê bermayê + aloe + yolk

Bawer bikin ku ji bo porên kêmreng ên cuda rûnên kozmetîkî bikar tînin: ew dihêlin hûn di demek herî kurt de gengaz û hêza xwe bigirin. Rûnên castor û rodhezî (her 30 ml), îsotê aloe (15 g) û îsotê hêk tê hev kirin.

Kaolin (axa spî) bi ava gelemperî li germahiya odeyê heya rewşa xwestinê tê şûştin.

Yeşîmamê hişk (30 g) kefirê germ (100 ml) birijînin.

Kulikên pine (100 g) birijînin, ava germ biweşînin da ku hevgirtinek mîna porrîn bistînin. Ji bo nîv demjimêr li rûnê di kûpek seramîk de bi germahiya 150 ° C rûne.

  • Kulîlkên + Vebijêrk Cider + Apple + Olîmên pêwîst

Kulîlkên birrandî yên maran, rosemary, sage û basil (her 10 g her kes) tevlihev bikin, îsotê sêvê appleyê (100 ml) derxînin, 4 lîreyên rûnê esasî yên lavender û nermik zêde bikin. 3 hefte di nav kûpek fîşek de israr kirin.

Naha hûn dizanin ku heke we porê weyên berbiçav, ji gêjbûn û qumarê bêpar heye çi bikin. Jiyana xwe bi rê ve bibin, hewl bidin ku bi pisporan re têkilî bikin an ji bo dermankirin û başkirina wan dermanên gelêrî bikar bînin. Di şerê li dijî vê pirsgirêkê de, her fersend bikar bînin, wekî din, rewşa kêzikan bi rengek zûtir dikare xirab bibe dema ku ew pir dereng e ku hûn tiştek bikin. Di tu rewşê de nahêlin û tirs nakin. Li ser xwe bixebitin, bisekinin, tevdîrên guncanî bavêjin, guhdarî bîr û pêşniyarên pisporan bikin - û wê hingê hûn por porên piçûktir û rind jî qul û dilşeng bibin, hûn bi xweşikahî û spehîtiya wê dilxweş dibin.

Faktora temenê

Guhertinek di temenê de di balansa hormonesên zayendî de di laşên mêr û jinan de rê li ber kêmbûna hejmara giyayên mestir vedike. Mekanîzmayên mezinbûna porên nû li şûna porê xwezayî mirî têne asteng kirin, mezinbûna porê hêdî dibe. Astengkirina hevsengiya hormonesên zayendî dexesandina girseyî û mirinên pişkên porê. Ev pêvajoyek xwezayî ye ku bi zilamên pîr-kal û pîran re, û her weha di dema menopauzê de jî jin têne hevûdu.

Nekorîbûna Hormonal

Tewra di temenek ciwan de, bi guhertinên neyînî yên di pergala endokrîn de, pişik yek ji yekem e ku reaksiyon dike - xwarina wan teng dibe. Por keratin winda dibe, perçe dibe, perçe dibe û qal dibe. Nexweşiyên fonksiyonel ên cûrbecûr ên tîrê tîrîdoxê bi taybetî rewşa rewşa porê bandor dike.

Girîng! Ger hebûna porê girseyî dest pê kiriye, bi taybetî di dema şuştina we de hişyarkirî, ev sedemek ciddî ye ku hûn bi bijîşkek, bi taybetî endokrinologist re şêwir bikin, da ku rîtolojiyek tîrîdê ya giran derxînin an tespît bikin.

Nerazîbûnên nervê, stres û depresiyonê

Bi stresa psîkolojîk ya domdar - zext, depresiyon û serhildanên din ên hestyarî, pişk yek ji yekem e ku reaksiyon dike. Ya rastî ev e ku ev rewş bi berdana adrenalîn a nav xwînê û zêdekirina damezrandina "hormona stres" a kortizolê ya di kozikên adrenal de tête diyar kirin. Ev kokteyla hormonan, ku li laşê xwe tevdigerin, dibe sedema qelsbûna di masûlkeyan û lepikên xwînê de. Kûrahiya xwînê zehf e, radestkirina nan û oksîjenê li ser masûlkeyên porê kêm dibe. Di nebûna xwarina adil de, por dest pê dike ku meriv bi leza bilez bimire.

Kêmbûna vîtamînan, mîneral û hêmanên trace

Xeletiyên di parêzê de, nebûna hewceyê dravê fêkî, fêkî, masî û sebze - çavkaniyên vîtamînan, hêmanên trace û mîneralan, dibe sedema kêmbûna porê porê. Wekî encamek, por dibe:

Agahdariya bêtir. Pirsgirêk her weha ji hêla adetên xirab ên wekî kişandina cixare û alkolê ve xirabtir dibe, ku sedema zêdebûna kalsiyûm û magnesiumê di laş de zêde dibe.

Berhemên lênihêrîna kalîteyê

Bikaranîna kîmyabaranên agirîn, pêkhateyên çalak ên ku porê wan dipelînin û dibin sedema aciziya şilavê, dibe sedem ku por dest bi geşbûna pir mezin dikin, ew zûtir dimirin ji yên nû mezin dibin. Ji hêla xwezayî ve porê hûr û piyal ji porê tendurustî pirtir e, bingeha wê keratin zûtir tê hilweşandin.

Hilberên hilberîner ên belengaz ên qiloç (mouss, foams û gels) dikarin ne tenê por û porê xweş, lê her weha dirust bikin. Alkolê ku tê de ew bandor li ser porê bandor dike.

Karûbarên poran

Kîmyewîyên ku di nav daring û curlers de cîh digirin, strûka porê dişoxilînin, û ew dirûve û peritîne. Jiyana porê qels kêm dibe, ew dimire û derdikeve.

Rengkirina por wek faktorek xeternak e

Bikaranîna hebên rahijtî an çêlikên hişkkirinê dema avakirina porê heman bandora hilweşînê li ser porê heye. Tewra bikaranîna birêkûpêk a li ser şuştina porê di germahiya bilind de ji bo zuhakirina piştî şampuşandinê dikare bandorek neyînî li tenduristiya porê bike. Ew zuwa winda dikin, dilşikestî û bê jiyan in.

Dermankirina derman

Dermankirina dirêj a bi narkotîkên cidî ne tenê li mêjî û gurçikan bandor dike, lê bandor li tenduristiya por jî dike. Ev bi taybetî ji bo dermankirina nexweşiya pençeşêrê ne rast e.Kemoterapî û radyasyon dibe sedema windakirina giran.

Bîna xwe bidin! Zehf kêm e ku meriv piştî dermankirinê wusa bi tevahî sererast bike, porê piştî dermankirinê pir hûr û lawaz mezin dibe, û carinan hîna jî qulikê dîsa neyê sererast kirin.

Rêbazên têkoşînê

Li ser pirsa gelo çi dibe bila bibe ger ku por bibare û pîvaz be, bersivek diyar tune. Rê û awayên danûstendina bi vî rengî bi zirarê re girêdayî bi sedema wê ve girêdayî ye. Ger por ji dayikbûnê por spî bin, wê hingê bi lênihêrîna rast, prosedurên birêkûpêk ên birêkûpêk, ew ê hê bêtir dirêjtir û bihêztir xuya bikin. Porê qirêj û tenik dikare tendurist be û bertek nîşanî şilavek şêrîn bide.

Di çareserkirina pirsgirêka ka bihêzkirina porên nerm û çêtirkirina porên qirêj li jinan de, 2 nêzîkatiyên sereke dikarin bêne bikar anîn:

  • dermankirina herêmî û rehabîlîtasyonê,
  • kompleksên taybetî yên vîtamîn û vexwarinên derman digirin.

Bi tevlihevkirina awayên xuyangkirina navxweyî û herêmî, bi hev re xurtkirina porê, dê porê xweşik û jinan xweş bike.

Di hundurê xuyangkirinê de

Heke keçik ji dayikbûnê porê xwe yê borî heye û ew nizane çi bi vê yekê bike, wê hingê trichologist dikare alîkariyê bike. Di şêwirînê de, ew ê di derheqê pirsgirêkê de hûrgulî biaxive, analîzên pêwîst saz bike û pêşnîyaran bide. Karê sereke di vê rewşê de başkirin û xurtkirina pişkên por e. Pîşesaziya derman gelek kompleksên vîtamîn û mîneralî yên ku bi taybetî ji bo jinên ku dixwazin baştir porê xwe yê zuha baş têne çêkirin, pêşkêş dikin. Rêzkirin û şêwaza jiyanî jî dê di çareserkirina pirsgirêkê de bibe alîkar. Bi karanîna têr û vîtamîn û kêmasî, xwarinên tendurist tercîh dikin, jinek dikare encamên birçî bistîne, nemaze eger rohnîkirina porê ji hêla hypovitaminosis û dilêşkirina nexweşiyên organên navxweyî ve dibe.

Derman û rehabîlîtasyona herêmî

Porên qirêj ên jêhatî xwedan gelek pirsgirêkên xwe dide, nemaze xwezaya estetîkî. Pirsgirêk bi taybetî tûjtir e ku heke por bejî jî tenik be. Di her demê de, taybetmendiya sereke ya jina xweşik porê xweş, zirav, tendurist hate hesibandin.

Kozmetolojiya nûjen dikare gelek şîretan li ser rewşê rast bike. Porê çêtir bikin û bi dîtbarî zêdebûna wan dê alîkariya:

  • Tenduristiyên kozmetîk ên Wellness ji bo porê
  • lamination
  • dirêjkirina por hwd.

Karûbarên dermankirinê yên tenduristiyê wiha ye:

  • pyrophoresis - dermankirina bi hilberê dermanê bi keratin û bingeha proteîn re di nav prosedurên germkirinê de,
  • cryomask - karanîna azotê derewîn,
  • terapiya ozon - serîlêdana tevliheviya okson-ozon li porê, bandorek dermankirî û lênihêrînê peyda dike,
  • dermankirina lazer - xuyangkirina rûkên porê,
  • veguheztina porê veguherandina mestîkên porê porê ji parçeyên din ên laş e.

Li sûkê ji bo hilberên por, gelek pêşniyarên ji bo wateya ku bandorek dîtbarî didin hene - dema serlêdan kirin, por hûr û zir xuya dibin. Vebijêrkên wusa ji hêmanên normal zêdetir in, lê encam çêtirîn e.

Li malê, hûn dikarin bi rêkûpêk bicîh bikin ku por por bikin. Li aliyek baş, masûlkeyên cûrbecûr xwe îspat kirine, ku hêsan têne çêkirin, û malzemeyên hema hema her tim di her malê de ne. Ew bi taybetî xweş e ku hûn hefteyek berî çend caran maskên porê porê ji jêzikên jêrîn bikî:

  • rûnên organîk (argan, zeytûn, kincî, rûnê avocado, giyayê genim an birinc): qutiyek rûnê rûnê an tevliheviyek gelek rûnên di nav ava germ de ji bo çend hûrdeman bişewitînin da ku bigihîjin germek rehet, serî li por, masaj, pêça bi pêlavê plastîk re bikin û ji bo 30 hildin. deqîqe, dûv re porê xwe bişo,
  • ava lemonê bi rûnê castor re tevlihev bikin (30 g ji her pêkhateyê bigirin), 60 g ji hingiv û 2 hêkikên zikê têxin nav hev, bi hevgirtinek homojen bisekinin, piştre serî li porê bidin û 20 hûrdeman bigirin, bi ava germ bişon.
  • masûlkeya kefir-yeastê: 60 g zêçê zindî di nav pişkek kefir de zêde bikin, tevlihev bikin, li porê xwe yên şil bixin û 20 hûrdeman bigirin, bi ava germ bişon,
  • henna rengîn ava domdar bi domdariya tama tirşikê vedihewîne, li ser porên şil, masax û rûnê 5-7 hûrdeman bicîh bikin, dûv re porên xwe bişon.

Bîna xwe bidin! Piştî serîlêdana henna, bila bi porê xwe şampu bişon û balmek bicîh bikin da ku şaxên henna bi tevahî ji porê were şûştin.

Masî rûnê li ser por

Di heman demê de şuştina şûştina her şuştinê bi biryarên birêkûpêkên derman ên ku di xurtkirina masûlkeyên por û porê porê wan de dibe alîkar bibe sedema bihêzkirina poran:

  • çerm
  • Kevir hiştin
  • çirûskê calamus,
  • rahizome
  • hop cones
  • rêzek
  • lepikê darê, hwd.

Girîng! Divê bête bîr kirin ku decoctions hin bîrên wê dikare li rengê porê qelandî. Ev yek bi taybetî jibo biryarekê ji darên zebze radibe. Con conesên hop dikarin beşdarî peşbirkê ya nuha ya rengandina rengîn ji porê bibin.

Dermanê giyayî ji bo por

Bi vî rengî, ezmûnên keç û jinan ên ku ew porê wan dirûz û dirûv hene û çi dikin bila bikin bi karanîna rêbazên bi tevahî gihîştî têne derxistin. Cûdahiya wan misoger dike ku her kes dikare yek hilbijêre ku dê encamê çêtirîn bide.

Di jinan de zirav û winda wan kêm e

Di hin rewşan de, porê tilî bi rengek yekser li ser tevahiya rûyê serê heye, di hin jinan de, ev pêvajoyê di beşa navendî ya serê de tê dîtin, di hin rewşên din de, baldan di kortikê de pêk tê.

Lêbelê, jin hema hema gava ku meriv bi mêran re diherike, porê xwe bi temamî winda dikin.

Pirsgirêka pir lezgîn e, ji ber ku ji ber vê yekê, xuyang dibe, pîs dibe û porê pir tenik pir zehmet e ku meriv bi xweşikî saz bike û porê rast hilbijêre.

Sedemên prolapsê di jinan de

Berî ku veavakirina prosedurên bijîşkî, pêdivî ye ku sedem were damezrandin.

Sedem dikarin ev in:

  • pêşnûma gene
  • bandora stresê li ser pergala nervê,
  • bêsebatî zêde
  • malnişîn, kêmbûna vîtamînan û mîneralên bingehîn, nebeskirina fêkî û sebzeyan,
  • parêzên bêdawî
  • adetên xirab - xerabiya alkol, kişandin, bikaranîna narkotîkê,
  • birînên serê
  • Lênêrîna neheq a por, şûştina zêde an qayîm, ​​Hilbijarkên hilberên kozmetîkî yên kêm-kal,
  • bandora tîrêjê
  • bandorên kemoterapiyê
  • danasîna reng û destû.

Yek ji sedemên girîng nexweşiyên organên hundurîn e:

  • patholojiya pergala endokrîn,
  • tuberkulosis
  • penceşêrê
  • pirsgirêkên di xala gastrointestinal de.

Ger ji dayikbûnê por ne hindik bû, pêdivî ye ku sedem guhartina di porê de çêbibe.

Pirsgirêkek şer kirin an çi bikin

Ifi bibe ku çi jinek porê wê rind hebe?

  1. Pêşîn hûn hewce ne ku faktorên ku stresê hilweşînin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn bi berdewamî bitirsin û tansiyonê nervê tecrûb bikin. Bê guman, ev her gav nayê bidestxistin, lê dîsa jî hêja ye ku meriv hewil bide ku helwesta xwe li hember hin bûyerên jiyanê biguhezîne.
  2. Heke hûn nekarin her gav hestên xwe kontrol bikin, her gav ne gengaz e ku hûn qursek ji dermanên sedative vexwarinê li ser bingeha dermanên derman vexwin.
  3. Pêdivî ye ku biçin ser klînîkê û bêne lêkolînek berfireh li seranserê laşê da ku hemî nexweşiyên mimkun û pêvajoyên patholojîkî yên di laşê de ku bandor li porê dikin, nas bikin, wan ji tenduristiya rastîn û vîtamîna bêpar bimînin.
  4. Dema ku tespîtek taybetî were çêkirin, dê hewce be ku qursek dermankirinê bête kirin. Hema hema piştî betalkirina nexweşî, porê ji nû ve dilêş û xweş dibin.
  5. Ne tenê çalakiya laşî dikare bandorek neyînî li ser rewşa porê hebe.
  6. Zexta derûnî ya zêde dikare bandor li ser stûnên dirûvkirinê jî bike.
  7. Dietîkirinên domdar ên bêdawî bi porên tendurust ên zirav re ne hevûdu ne, ji ber vê yekê çêtir e ku meriv parêzgehek nepejirîne.
  8. Her weha divê hûn adetên xirab jî ji bîr nekin. Heke hûn nekarin cixareyê di cih de biterikînin, hûn hewce ne ku bi kêmî ve hejmara cixareyên ku cixare di rojê de kêm bikin dest pê bikin. Her weha divê hûn di derheqê rewşa alkolê de ji bandora xetimandinê re bi bîr bînin.
  9. Berhemên kozmetîkî yên ji bo lênêrîna poran divê li gorî celeb û strukturên por werin hilbijartin, û her weha pirsgirêka ku divê were çareser kirin jî werin girtin. Pirsgirêka porên qirêj û pir tenik çareser kirin, divê şampon û balms bêne hilbijartin da ku zêde bike.
  10. Pizir ji şûştina pir zêde dikişînin, an jî berevajî, şûştina nefes. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku prosedur wekî binpêkirinê were meşandin.
  11. Ew çêtir e ku ji destûrek, ji ber ku red dikin, red bikin piştî ku, por hêştir dibe û rindtir dibe çêtir e ku meriv wiya neke. Heman tişt di derbarê rûbirûbûna domdar a porê xwedanê hewa germ an rasterastên por de ne.
  12. Stêkirina gelemperî, nemaze pêkanîna ronîkirinê, di heman demê de dest bi porê devkî dike. Divê ew ji bandorên domdar ên kîmiyayê bisekinin. Ev bi rengek bêkêmasî, her tewra herî erzan û pir-kalîteyê tête pejirandin.

Aliyek pir girîng guhertinên di parêzê de ne.

Divê hûn bikar bînin an red bikin:

  • rûnê
  • firandin
  • xwarina spîndar
  • xwarinên tavilê
  • xwê
  • vexwarinên gazandî.

Divê hûn di menuya xwe de bicîh bikin:

Karûbarên dermankirina bedewiyê

Hairi bikin ku heke por porê xwe zer û qirêj bûye?

Ev pirsgirêk dikare bi karanîna jêrên kozmetîkî yên jêrîn werin çareser kirin:

  1. Pyrophoresis bandorek germê li ser porê ye, digel dermankirina pêşîn a bi dermankerek taybetî ya derman re. Pêşîn, masûlkek sermalek tête kirin, paşê hilber têne avêtin, ku di nav keratin û proteîn de hene, hingê kûçikan têne germ kirin.
  2. Maskek sar, dermanek bi nîtrojenên nermî ye, ku li tîrbûnê bandor dike, û piştre berfirehbûna berbiçav a xwînê, di nav wan de xwîna xwînê di nav porên porê de heye, ku normalîzasyona nermaliyê peyda dike.
  3. Terapiya Ozone - serîlêdana tevliheviyek ozon-oksîjenê li ser qulikê ye. Ev pêkanîna pêvajoya normalîzasyona oksîjenê di nav tansiyonan, metabolîzma û xwarina hucreyê de normal dike.

Medicalareseriya tibî ya pirsgirêkê


Tedawiyek wiha rêbazên jêrîn ên ku dikarin bêne destnîşan kirin:

  1. Kombûna dermankirinê.
  2. Danasîna kompleksa vîtamînan. Wekî qaîdeyek, bi pirsgirêka porên hişk û pir tenik, kêmasiyek vîtamînên koma B, C, E, û P. tê dîtin.
  3. Mesoterapî pêkanînek ku bi mebesta zêdekirina volkan por e, ku danasîna çerm a kokteylên dermankirî yên pispor e.
  4. Hilbijartina parêzên parêz ji bo normalîzekirina balansa amîno, vîtamîn û mîkroelementê di laş de.

  • The womeni nîşanên diyardeya 2 di jinan de piştî 50 sal in?
  • Is thei cûdahiya di navbera arthrosis û arthrosis de heye!

Dermanên gelêrî

Recipesêwazên folklorî xwe pir xweş îsbat kirine, spas ji wan re ku ji bo şêlê parastinê por tê sererast kirin û ew dirêjtir û tendurist dibin.

Rûnên kozmetîkî li germahiya hewayê germ bikin û bi tevgerên masûzê re nav rezên porê de rûnin.

Ji bo amadekirina kompresyonên weha, rûn hene:

Spas ji vê prosedurekê, strukturên poran têne sererast kirin, û fîlimek parastinê tê damezirandin, tiştê sereke ev e ku hûn di dema çêkirina wan de dest pê bikin.

  1. Pelên dermanên zer ên derman ên nerm, rosemary, sage tevlihev bikin, paşê wan bişelînin û îsotê sêvê bidin.
  2. Rûnê bingehîn zêde bikin.
  3. Pêwîste ji bo du hefte werin berhev kirin.
  4. Piştî ku pêdivî ye ku bête filitandin, bi avê ve were xilas kirin û bi tevgerên masûzê ve di nav kulikê de tê avêtin.

Recipeêweyek din a hêja ya çêkirî:

  1. Yolkê zeytê biqelînin û xwê û nanek nanek a decoctionê ji nebatên dermanê lê zêde bikin.
  2. Mixabîn ji bo demjimêrek tîrêjê tête kirin, dûv re rûnê bîhnek ji barkêş û rûnê aromatîkî zêde bike.
  3. Pêdivî ye ku tevlihevî li germahiya odeyê bêne germ kirin û li seranserê dirêjî ji rokê were sepandin.

Lyubov Zhiglova

Psîkolog, Consultêwirmendê Online. Pispor ji malpera b17.ru

- 7ê Februaryile, 2013 13:02

Bi hundurê mîkroban vexwarinê bikin, nîkotînê li nav pêlikê bisekinin.

- 7ê Februaryile, 2013 13:19

lamination tenê dê wê xerabtir bike!
chemu kîmyewî wê porê xwe bi vî rengî tune, her tiştê di laşê we de winda bike.
dibe ku bêhêzên hormonal hebe, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku ji bo testan xwînê bidin û ji bo dermankirinê bi pisporê pispor re bişêwirin.

- 7ê Februaryile, 2013 13:50

Wergêrkek baş bikirin. Hûn ê gelek bêtir li ser her cûre locions, poultices û dirijandin derbas bikin, lê çu tiştek tune. Heke bi kêmanî tiştek alîkar bûya, dê li dinyayê merivên balinde tunebûya. Baweriya min tune, kesek naxwaze balinde be û dê gelek tiştan bide da ku por û sererast bikin.

- 7ê Februaryile, 2013 13:56

bibihîze dermanek baş!
piştrast bikin !!
nîv kasa kefir, hûrikek kakaoyê (pîvaz), û hêkek hildin. Hûn hemî wê tevlihev dikin û bi porê xwe ve zeliqok û şalgerdanek li ser giştan dan û her weha 1 demjimêran dimeşin .. wê bi rûnê rûnê ve bişon, bê şampon, rinses û her *** ..
piştî şilavê, gava ku hûn hemî şuştin, her tiştî bi zexîreyê Burdock ve bişînin (di nav sosekê de rûnin, ew bikelînin, ew ne kêmtir ji 1 $) dibe, bi porê xwe germ bikin ..
carinan barbara guhêrbar ber hîleyê.
vê maskê heftê 2 caran bikin, piştî du mehan hûn ê encam bibînin.
Ev şîretek ji bo merivên balind e! ew dibe alîkar.
Ji bo hilweşandina porê maskek çêtirîn.
Kulîlkên kevir qirêjî bikin û kûçikan bi nav graterê piçûktir ve bikin. Serê rûnê rûnê û du tîpên hingiv, yek zeytek zeytê, çermê rûnê genimê genim û rûnê bingehîn a dara çayê zêde bikin. Her tiştî bi tevahî bi tevlihev bikin heya heya gayê sivik bi firotanê vekin û li porê hişk bişînin. Wê bi fîlimkek fêkî qurifandî biafirînin, li ser kapelek pêça zuha bixin. Pêdivî ye ku maskê di nav rezan de were raxistin, da ku bandorê wê pir mezin be. Hûn hewce ne ku nêzîkê saetekê maskê bidin, hingê ew dikare wek berê were şûştin.
Bi birrîna hişk a porê re, mask divê herî kêm sê caran di hefteyê de bête kirin, wê hingê hûn dikarin maskê ji bo pêşîlêgirtinê bigirin tenê carekê rojê.

- 7ê Februaryile, 2013 13:59

Spas ji bo serişteyên!
Mêvan - 2, ez nafikirim ku ew hormonal e. Porê ku li wir kîmyewî "zirav" bû. Li deverên din, hemî rêzik, heke hûn fam dikin ka ez tê çi wateyê))

- 7ê Februaryile, 2013 14:01

ewil di sibehê de berî vexwarinê vexwarinê vexwin, çermek rûnê zeytê vexwin, maskek çêbikin - kefir, kapsulên vîtamîna E, hêkek bikin û ji bo saetekê bisekinin û porê xwe bi kulpek hişk, binefşî, hwd. .
porên por, rûn, rîpelên por û her tiştî ji bîr dikin ..
û hûn ê encam bibînin.

- 7ê Februaryile, 2013 14:01

Biceribînin ku hûn maskên bi hena rengîn-rengîn bikin - internetnternetê bi serpêhatî tije ye. Maskek porê xweş dike û rûkan jî bi hêz dike. Lê bi hişyar bimînin - ew dikare zuwa bibe.
Ez dikarim şampiyona Vichy şîreta Li dijî rakêşana por (sor) ew porê xurt dike, nirxandinan baş in.
Ku hewl bidin ku hûn bi zincîrê zeriyê bi hundurînin.
Lê, ez rast bêjim, heke her tiştê ku we diyar kir di rastiyê de rast e, wê hingê ez ê zêdebûna qumarê bikim. An jî ez ê li ser pêlûkên por, dîsa ji bo qumarê.
Ma hûn dikarin fêr bibin ka meriv çawa ji pîvaza bingehîn a sivik re amade dike, ji bo berhema dîtbar?
Rêzkirin û rijandina keratin hûn ê ala "sê heb, lê rasterast" bin

- 7ê Sibatê, 2013 14:15

Ez difikirim ku hûn hewce ne ku biçin trichologist, dibe ku ew ê hişmend tiştek pêşniyar bike.
Hîn jî dermanek e ku bi rastî alîkariya wan dike, li deverên ku deverên balinde dikin, xwê hildiweşînin. bi tevgerên sivik ên min 10., dûv re rakirin

- 7ê Sibatê, 2013 14:21

formula placenta alîkariya min kir - erzan, lê bi bandor

- 7ê Februaryile, 2013, 14:37

Nivîskar, hûn tenê li ser lamination-ê drav drav nakin - ev ji bo *** ye. Dê ji vîtamînê 10 qat zêdetir sûd werbigire.

Pirsgirêka xwezayê

Hebûna navbirî bi qasî 100-120 hezar hebên li ser serê re normal tê hesibandin. Porê tendurist 3-6 sal pêşve diçe, piştî ku ew dimire û derdikeve, û nû li cîhê xwe mezin dibe, ku nûvekirina domdar a porê mirovan peyda dike. Di her kêlîkê de,% 84-86% por di rewşek pêşkeftinê de ye, û yên mayî jî mezin bûne rawestiyane û dê di demek kurt de cîhê nûvekirinê bidin. Di pêvajoyek normal de, depisandina rojane digihîje 60-90 parçeyan, ku hema hema bi domdarî derbas dibe.

Dema ku anomaliyek pêk tê wêneyek din tête dîtin. Carekê, jin dest pê dikin ku dema ku şilandin an şuştina porê têne kirin, porçûna porê ne tenê berbiçav, lê gef dibe. Strandên ketinê dest pê dike ku li ser cilan xuya dike. Hê ji ber çavan diyar dibe ku ew lawaztir û perçiqandî dibin.

Qirkirina porê li jinan dikare bi hişmendiyên cûda cûda bibe û xwedî cewherê cûda be. Gelek jin pêvajoyek zirarê ya bêtir an kêmînek yekbûyî li seranserê seranserê serê rû didin. Hinekên din dibe ku nîşanên baldê li ser kahîn an parçeya navendî ya çerm bibîne. Pêdivî ye ku pişkek piştrast be ku baldariya bedena tevahî ya jinê bi pratîkî nayê dîtin (berevajî mêran).

Sedemên şidandina porê dikarin cûreyek cûda hebe. Bi gelemperî, ew xwedan taybetmendiyek fîzîkîolojî ne û bi faktorên derveyî an pîrbûnê ve girêdayî ne. Lêbelê, di hejmarek mijaran de, mekanîzmayek patholojîkî ya ku bi bandora nexweşiyên pergala nervê an organên navxweyî re têkildar e tête hesibandin. Bi vî rengî, pêdivî ye ku sedemên provokasyonê li fîzolojolojî (ne-pathogenîk) û patholojîkî ve werin dabeş kirin.

Lênihêrîna neheq

Di hin rewşan de, lênihêrîna neheq an dema ku ji hêla stimulên derveyî ve têne xuyang kirin, fîgulên por têne hilweşandin, û xwîna xwînê ji ber sedemên din teng dibe. Faktorên jêrîn dikarin bêne cûrbecûr kirin, ku dibin sedema porçûna por û guhertinek di avahiya wan de, lê têkildarî pêvajoyên patholojîkî yên di laş de ne:

  • porê nebawer di forma braîdên teng, tûj, bi karanîna rim, por, por û pişikan de, ku rê li ber tunekirina mekanîkî ya rokên por an compression ajalên xwînê bi anemia bulb,
  • kincên hişk
  • hîpotermiya serê herêmî,
  • stresê nervê û pir zêde serêşiya nervê,
  • xebata laşî ya giran
  • windabûna giran
  • îstismara alkolê
  • cixare kişandin
  • zirara mekanîkî ya têkildar bi serê birînê,
  • ekolojiya xirab
  • karûbarên nebawer li porê xwe.

Rakirina porên girîng çêdibe ku ji reaksiyonên alerjîk ên ji pastrên bijartî yên xirab an hilberên lênihêrînê encam bibin. Di rewşên şert û mercên germî yên şaş de dema ku pêşnumek an tûj, pez, xalî bikar tînin, porên porê dikarin bi rengek xirab werin hilweşandin. Xwarin xwedî bandorek berbiçav e. Bandora neyînî dikare bi kêmbûna vîtamînan û vexwarinên zêde yên xwarinên jêrîn hêvî bike: fêkiyên heywanan, tartelan, xwarinên têrkirî, demsalên spîndar, marinades. Sedemên provokasyonê yên bêkêmasî faktora temenê û pêşgîriya mîrasa ne.

Faktorên patholojîkî

Di hin rewşan de, porê pîrek û piçûktir di jinan de encama pêvajoyên patholojîk e. Gîla tîrîdonê li ser mezinbûna rêzikan bandorek girîng heye. Nexweşên ciddî yên ku dibin sedema hilweşîna hilberîna hormonê de, qonaxa pêşveçûna porê diêşîne. Nekorîbûna Hormonal jî bi sindroma ovaryê ya polycistîk re pêk tê, ku dibe sedema tûjkirin û windakirina porê li ser serê di heman demê de ku mezinbûna wan a li ser rûyê hişk dike.

Pêkêşkêşkariya pergalê ya narkotîkî carinan dibe sedema alopeciya navendî, di encamê de fenomenên xweyên saxlem ên wan ji bo xerîbbûna biyanî têne girtin û têne êrîş kirin. Bi dermankirina biwext, por dikarin werin xilas kirin, wekî din, îhtîmalek mezin a baldeya girîng heye.

Nexweşiyên çerm ji bo şikilandina porên pir req û deverên balinde alikariyek girîng didin. Yek ji nexweşîyên herî serçav ringworm e. Faktorek din a cidî ya dermatansê seborrheic e. Di dawiyê de, di dermankirina nexweşiyên giran ên neoplastîk de, kemoterapî tête bikar anîn, ku pir zêde bandorê li ser porê kir.

Recetên mask

Li gel dermankirina xaniyê ji bo rakirina porê, maskeyên ji bo sererastkirina porê porê bi berfireh têne bikar anîn. Ew karibin ku por por hûr bibin, û porê xurt bikin. Hûn dikarin ji bo masûlkan van amûrên pêşniyar bikin:

  1. Yolka zeytê bişkînin, aloe (30 g), rûnê calendula (20 g), tûjikê îsota germ (30 ml) û vîtamîna Aevit (3 kapsula) zêde bikin.
  2. Bi tevliheviyek di nav heval, hingivê deryayê û konjokê de bi berhemanên wekhev ve 12-14 rojan tê vegirtin.
  3. Mix: hêkek mirîşkê, mayonnaise (25 g) û rûnê zeytûn (10 ml).
  4. Ragihandina gelatin (20 g) di nav avê de (200 ml) bi mustard (20 g) û du zerikên zer,
  5. Bi tevliheviya ava sêvê û rûnê castor (her 30 g) bi hingiv (60 g) û du yolks.
  6. Enfeksiyonê alkolê ya rûnê castor (rûnê 30 ml per 20 ml alkol).
  7. Bi tevliheviya kefirê rûnê bilind a bi hêkên mirîşkê yên xam (4 hêk) per şekirê kefir).
  8. Aareseriya kaolîn di nav avê de ji bo domdarek por-like.
  9. Kefir bi kulikê (60 g per pîvaza kefir).
  10. Bi tevlihevkirina kehrebera mêwê sêvê ya appleyê (şorbeyek) bi rûnê îsotê an lavender (4-5 hûrikan) re zêdekirî: sage, basil, rosemary, mint (her malzemeyek 20 g ji her kesê), 25 rojan tê pijandin.

Rengên rind li ser serê jinê gelek tengah û rewşek xirab vedike. Ev fenomenal dikare li salona xweşikê an li malê tête şer kirin. Ger sedemên patholojîk ên şidandina porê hene, divê hûn bijîşkek şêwir bikin û dest bi dermankirina nexweşîya jêrîn bikin.