12 Sedemên Pizrikan û Rêyên Ku Hûn Bi êşên Dermanê xwezayî Rabin

Rehikên pizrik û purulent ên li ser serêşê pirsgirêkek ducanî ya gelemperî ye ku di nav mêr û jinan de çêdibe. Ev fenomenek kêmasiyek kozmetîkî ye, û di heman demê de di nav tevlihevkirinê de dibe sedema acizbûn û tevliheviyê jî. Ji bo ku hûn rewşa normal a çermê sererast bikin, pir girîng e ku hûn fêr bibin ka çima pizrik li ser serê xuya dike û çawa ji pirsgirêkê derdikevin.

Taybetmendiyên nexweşî

Ziravên purulent ên li ser sermiyan di mêran de pirtirîn têne hesibandin, ji ber ku ew bi gelemperî porên kurt têne hildan, ji ber vê yekê hemî kêmasiyên epidermis bi rengek "yek-alî" têne xuya kirin. Bi gelemperî, xuyangiya pizrikan bi hebûna krîpto, şewitandin û bêhntengiyê di serê re de tê.

Di bûyera ku pizrikên hişk ên kûr ên di qada porê de qewimiye, ev dikare bibe sedema ku dîmenên berbiçav, çîçekan diyar nebe. Dirûvê pizrikan hem di ciwanan de, hem jî di mezinan de mimkun e. Ev tê vê wateyê ku tu jin û mêr ji vê pirsgirêka kozmetîkî saf nabin. Divê di tu rewşê de dewlet dest pê neke, ji ber ku ev dikare bibe sedema alozîbûna dewletê.

Sedemên pizrikan li ser serê

Di pir rewşan de, sedemên sereke yên pizrikên li ser serê di mêr û jinan de rasterast bi pêvajoyên patholojîk ên cidî yên di laşê mirov re têkildar in. Berî damezirandina pizrikan, sorbûna serê çermê, hestek şewitandinê û pêkenok dikare kesek teng bike.

Bi gelemperî, sedemên ku pêşveçûna rûkên purulent ên li ser çermê provoke dike bi şertî li du komên sereke têne veqetandin - derveyî û hundurîn.

Di nav faktorên derveyî de, jêrîn bisekinin:

• tevlîheviya hormonal a di laşê zilam an jinê de,
• puberty
• neheqiyên menstrual li jinan,
• ovary polycystic,
• cihêrengiyên cuda yên di tevgera glandsên sebaceous de,
• patenta nefes a kanalên folikulê,
• nexweşiyên pergala nervê
• patholojî di xebata glandsên adrenal de,
• bakterî û enfeksiyon, bandor li organ û pergalên cuda yên hundurîn dike.

GIRTNE! Hêjayî bibîrxistinê ye ku xuyangiya rûkên purulent ên li ser çerm dibe ku ji hêla faktorên hundurîn, lê di heman demê de ji hêla derveyî ve jî neyê şandin.

Sedemên derveyî yên herî gelemperî pizrikên li ser serê:

• xwarina neheq - kêmbûna vîtamînên pêwîst, mîneral, serweriya malên nû yên pijandî, hilberên bakery, hilberên konfeksiyonê an tevahiya şîrê şekirê di parêzê de,
• şêwazên cûrbecûr yên xirab - cixare an karanîna dubare ya vexwarinên alkol,
• karanîna hin dermanan - steroids, anabolics,
• karanîna avê bi naveroka chloride pir ji bo prosedurên hayjanî,
• şanikên bi pir kêm an pir caran têne paqij kirin
• hîpotermiya an giranbûnek mezin a çermê,
• reaksiyonek alerjîk a ji bo şuştina kozmetîk an amadekariyên ji bo şilandina porê.

Di hin rewşan de, sedemên pizrik û rêşiyên li ser sermal dikare bibe karanîna razanê an kûçikên ku ji materyalên sintetîkî yên kêm-kalîtû hatine çêkirin. Ew dikarin alerjî an aciziyê li çermê bikin û bibin sedema sorbûn û rêşiyên li ser sermal.

Acawa pizrikan xuya dikin

Li gorî îstatîstîkan, pir caran çerm bi acne vulgaris (pizrik vulgaris) bandor dibe, her çend di heman demê de formek tundir jî heye - pizrikên cistîk. Ya yekem sorikên sor ên gelemperî ne ku li çox û pêşika kesek bandor dibin, dema ku ya duyemîn birîndarên cidî yên li ser çerm tijî bi laşê kistî ve heye.

Ew ji ku tên? Her qulikê porê 7-9 glandsên sebaceous hene ku hilberîna sebum çêbikin, da ku ji bo laş bikin çerm û pêşî li zirardana avê bigirin. Lêbelê, ji ber sedemên cûda, glands hilberîna sebum zêde dike, û hucreyên erdê çerm dest bi çalak dikin ku proteînek hêja hilberînin - keratin. Van materyalan kaniya porê asteng dike, dibe sedema avakirina comedones, ku bakteriyan dê di demek kurt de beşdar bibin. Comedones hêşîn dibin û dibin pizrikên taybetmendî.

Pêşketiya navxweyî

Ji bo ku rêça rast a dermankirina pizrikan li ser serê hilbijêrin, hûn hewce ne ku sedemên rûyê wê fam bikin. Em dest bi vekolîna mercên hundurîn dikin û dibînin ka çima formên bêserûber û jehrî li ser çerm têne xuyang kirin.

Sedemên navxweyî yên pizrikên li ser sermal dikare wekî:

• Di jinan de, nerazîbûnên wiha yên li ser serê dibe ku ji ber birînên hormonal û tengasiyên di pergala endokrîn de têne xuya kirin. Rêzikên êş ên di porê li ser serê de dibe ku di cinsê adil de di mezinan de, bi PMS an ducaniyê re çêbibin. Di van heyaman de, paşverûya hormonal a laşê jinikê zehf bêstaqil e û yek ji wan sebebên vê bêstatubûnê pizrik e. Hûn hewce ne ku hişyar bimînin heke serê giştê mêldariyê ye - di vê rewşê de, hûn hewce ne ku bi lezgîn bi bijîşkek,
• Acêdibe ku pizrik jî bibe sedema zêdebûna hilberîna sebum. Gencên sebaceous dikare bibe sedema xirabûnê, xirabkirina adetên xirab, lê di heman demê de hilberîna çalak a sebum jî dikare bibe sedema taybetmendiyên kesane yên çerm. Pizrikên weha bi gelemperî pir êş in û xuyangiya wan zirav û şikilandin zehmet dike. Germên ku li serê têne xuya kirin dikarin bandorê li porçikên por bikin û zirarê bikin, ji ber vê yekê ew hewce ne ku tavilê werin dermankirin,
• Dibe ku birînên êş dihêlin,
• Pizrik û acizî dibe ku ji ber xerabûna pergala nervê, bi şertên zext û depresyonê,
• Pêvajoyên patholojîkî yên di glên adrenal de rê li ber pêkhatina tizbuna li ser çerm vedike.

Rêzikên sor ên li ser dermis di bin porê de jî dibe ku ji ber enfeksiyonek girîngek bakterî xuyang bibe. Ew di heman demê de pir êş in, gelemperî purulent in. Digel van sedeman, darên reş di serê normal de li ser serê dikarin ji ber bandorên neyînî yên faktorên derveyî xuya bibin.

Faktorên derveyî

Pizrikên sor ên li ser çerm dikare di bin bandora neyînî ya faktorên derveyî de jî çêdibe. Ka em bi hûrgulî li van faktoran binêrin. Bi gelemperî acizkirina epithelium, rêveberiya amadekirina dermanên koma steroid. Steroîd li ser paşnava hormonal a laş tevdigerin, dibin sedema lewazkirin û ji nû ve di nava wê de. Guhertinek di asta hormonê de yekem sedema enflasyonê li ser çerm e.

Dermatolojîstan, bersiva vê pirsê dikin ku gelo çi dibe bila bibe ger ku tevahiya erdê zikê di nav pizrik û rasan de were şîret kirin ku lêkolînek hişmendiya serê bike - gelo ew bi rengek rast çê dibe?

Ji bo şûştina por û dermis, hûn hewce ne ku kozmetîk bêyî hilbijêrên kîmyewî yên zordar hilbijêrin, fonan bi rengê porê hilbijêrin. Her weha ew e ku meriv bala xwe bide prosedurên paqijiyê yên birêkûpêk: heke hûn gelek caran porê xwe bişo, dê fîlimê parastina xwezayî ji epîtelî re bişû. If heke şûştin rind e - sebum û xwûndan dê porên dermanan bişewitîne.

Faktorên jêrîn dikarin di hebûna rashên bêhntir de jî beşdar bibin: پوشîna kapên sintetîk, kalîteya kêm a av, ku ji bo pêvajoyên hogjenîk tê bikar anîn, xerabûna alkolê.

Meriv çawa ji holê rabûyî epitheliumê serî

Divê ez di cih de bêjim ku dermankirina pizrikan li ser sermalikê karekî hêsan nine. Berî ku dest bi dermankirina dermankirinê bike, çêtir e ku bi dermatologîstek pispor re şêwir bikin. Doktor dê hemî ceribandinên pêwîst bikin û rave bike ka meriv çawa pizrikan di porê ser serê de derman dike.. Di hin rewşan de, alîkariya ne tenê dermatologîst, lê herweha endokrinologist, dermankîst û alerjîst hewce dike.

Pergala xweya lênihêrîna porê xwe binihêrin: ampampiyonek rast û xwezayî hilbijêrin, arsenalên kozmetîk ên xwe bi bihevrekên vîtamîn, balm û rûnên kozmetîkî ve nû bikin. Di rewşa acizbûna giran de, tê pêşniyarkirin ku meriv prosedurên lênêrînê bi scrubên taybetî û shamponên antîbakteriyal dagirin.

Her weha ew e ku meriv parêzek tenduristî jî bike: şekir, xwarinên şilandî û qurmandî ji wê dûr bike. Metabolîzmek tendurist dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi pirsgirêka pizrikan re bişewitînin û aciz bikin.

Ger peşbazî ji ber enfeksiyonek bakteriyalek an jî hêjî mûzîkî xuya bû, dê şîret be ku di dermankirina pizrikan de dermanên antîbakteriyal û antifungal bikar bînin. Lê xwe derman nekin - bila doktor ji bo dermankirina pizrikan dermanên dermanan destnîşan bike, wekî din, dermankirin ne tenê nekêşbar be, di heman demê de zirarê dide tenduristiya we jî.

Dermanê kevneşopî ji bo alîkariyê

Canawa ez dikarim zerikê li ser serê xwe li malê derman bikim?

Di nav arzûyên dermanên populer ên ji bo pizrikan de, hûn dikarin li ser binarêzên giyayên derman, masûm û fesadên cûda cûda cûda bibînin. Li vir çend serpêhatiyên îsbatkirî û bandor hene.

Rûkên ji pincera appleyê dê ji bo rakirina irritasyonên çerm alîkariyê bikin. Pêdivî ye ku kûçik bi ava paqij (bi teybetî ya mineral) bi avahiyên wekhev ve were tevlihev kirin û vê tevliheviyê bikar bînin da ku piştî şuştinê porê xwe bişo. Pêdivî ye ku şuştin her rojek din werin kirin, heya ku pirsgirêk bi tevahî hilweşîne.

Maskek nerm-cinnamon dikare we ji pizrikan rizgar bike. Du hûrikên tam ên hingivê nû bistînin û wê bi du tebeqaya pakûyê cinnamon tevlihev bikin. Mixabîn li ser dermis û bi rûkên por re tê kirin. Porê bi fîlimê bi ser milê xwe ve bikin û bi pêgirtek tîrêjê ya zirav ve girêdin. Hûn hewce ne ku bîskê kêmî bîst deqîqe bigirin û dûv re bi porê xwe bi ava pir xweş ava bikin. Ji bo ku bi tevahî ji pirsgirêkê xelas bibin, qursek ji 10-14 masûm tête pêşniyar kirin, ku divê hefteyek du caran were kirin.

Pêdivî ye ku rûbirûbûna bandor li dijî enflasyonê dikare ji tînek dermanê ya alkolê ya calendula were amade kirin. Du tîpên vexwarinê yên alkolî bi şûşek ava germ tê vedan û deverên bi bandor ên dermis rojê bi çend caran bi tevliheviya encam ve têne şûştin. Vê amûreyê zirav kêm dike, itîkirin û êş derdixe.

Ji bo dermankirina pizrikan, dermanên folklorî şîret dikin ku çareseriyek şûjikê ya yarrow bikar bînin. Kulîlkên rûnê hişkkirî (5-6 tirpîn) divê bi yek lîtreyek ava vexwarinê were rijandin û ji bo israrbûna 6-7 saetan li cîhekî tarî bixin.

Pêdivî ye ku înfazasyona xweşik hilweşînin û pîvaza wan rasterast piştî şuştinê şûnda. Li yarrowê ji bo bandora dermankirina çêtirîn, hûn dikarin kulîlkên chamomile, worta St.

Em hêvî dikin ku pêşnîyarên me ji we re bibin alîkar da ku hûn ji vê kêmasiya bêhnteng ji holê rabikin. Ez te saxlem û hewa baş dixwazim!

Sedemên hundurîn

Her kes dizane ku pizrik bi gelemperî nîşanek e ku hebûna pêvajoyên patholojîkî di laş de nîşan dide. Ya ku ew dikarin li ser biaxivin ev e:

• Pênçeyek hormonal ya bêsteng. Ev di dema pubertitê de diqewime, dermanên hormonal, ducaniyê û lactation digirin. Nexweşiyên mîratkirî û bi dest xistî ya tîrê ya tîrîdê jî dikare vê yekê bandor bike.
• Pêvajoyên enfeksiyonê di pergala riproduktîfê de,
• Hîteraktîvîzasyona glandsên sebaceous, ku di encamê de asteng û tansiyonê,
• Infeksiyonên bakterî. Bi taybetî, yên ku çerm bandor dikin,
• Binpêkirina pergala nervê. Pizrik bi gelemperî di mirovên ku zexta giran an depresyonê dirêj bûne de pêk tê,
• Nexweşiyên pizara gastrointestinal. Hebûna dysbiosis dikare li ser vê yekê biaxive.

Sedemên derveyî

Carinan sedemên pizrikên li ser serê faktorên derveyî ne. Di vê rewşê de, em dikarin li ser sedemên jêrîn biaxivin:

• Kincên cilûbergên felcên çêkirî hatine çêkirin. Cewhera wan a sintetîkî rê nade ku hewa bi ser serê behrê de bikeve, û ev jî dibe sedema şilavbûn û dorpêçkirina poresan,
• Bikaranîna hilberên paqijî yên nebawer. Ne dizî ye ku şampon û kêşkêşkên porê dikarin kêm caran cara yekem werin hilgirtin,
• Pizikên li ser serê di porên zilamên ku porê wan de pir caran encama karanîna blokên trimer ên qels ên nebaş in,
• Steroîd û anabolî. Ev sedemek din e ku mêr dikarin pizrikan li serê xwe bikin,
• Avê bi gelek klor re
• Hişmendiya nermalavê. Girîng e ku bifikirin ku ew dikare hem şûnda hişk û hem jî pir dubare li ser şûştinê be,
• Xwarinê bêhevseng. Bi xuyangkirina pizrikên li ser serê re, hêjayî nirxê ku gelo di parêza rojane pir xwarinên xwerû û giran nahêle.

Kêmbûna kapelên sintetîk yek ji sedemên pizrikan e ku di serê porê por de ye.

Sedemek din dikare reaksiyonek alerjîkî ya ku ji her çermê irritant re tê gotin. Ev dikare diranek destikê an destûrek be. Bi dîtina cewhera wan a bi gelemperî agirbest, ew dikarin di bersivê de wek bersivek dirust bikin.

Exactlyi ku bi rastî di çavkaniyek pizrikan de bûye çavkaniyek nehsane, bijîjkî li ser bingeha anketê dikare diyar bike.

Manîfestoyên klînîkî

Ne her dem gava pizrik li ser serê xwe diqewime, tevlihevî xuya dike. Di hin rewşan de, kesek bêkêmasî ji tiştek tiştek xem nake. Lê ev her gav wusa nabe, pizrikên êş dikare li ser serê jî xuya bibe û dema ku aciz bibin, bi xemgîniyek an jî hestên êşîn têne hev. Ji ber ku pizrik her demî dirûvê xwe nîşangir nade, meriv dikare wan tenê piştî çend hûrdem nas bike, ji ber ku porê porê qasî dirêjtir e, kêmtir ew dîmen têne dîtin.

Pizrik dikare li seranserê rûyê serê an tenê li hin deverên mayînde be, mînakî, deqîqe. Pizrikên li ser serê dikare cûreyek cûda heye. Ew dikarin mezin an piçûk, sor an zer, solar an rash be. Lê belê dabeşbûna bingehîn hîn jî ne li gorî binyatê, lê li ser cewherê xuyaniya wan e.

Cureyên pizrikên li ser serê

Hemî pizrikên ku li ser serê diyar bûne bi gelemperî li du celeb têne dabeş kirin:

• Tê gotin comedones. Ew pizrikên asayî ne ku li deverên kemikên sebacegî yên hêjandî têne xuya kirin. Ew dikarin bibin dirûtî an xerîb. Pizrikên weha ji hêla nebûna enflasyonê ve tête kirin. Li gorî vê yekê, mirov ne hest û êş dike, ne jî xemgîn e û ne jî hestên ecêb ên din. Piranîya her tiştî, di vê rewşê de, ew ji xuyabûna xwe ya anestestîkî xemgîn in,
• Pizrikên pizrandî. Van çentikên purulent ên li serê di porê de mîna comedones xuya dikin, lê di hebûna serê serê spî de cûda dibe. Wekî din, ew bi gelemperî rengek sorîn heye, ku ew cewherê wan zirav destnîşan dike. Wenes di heman kategoriyê de ne. Ew mîna konên gelemperî xuya dikin, lê gava ku li wan têne zext kirin, êş pêk tê.

Dermankirina dermankirinê dê rasterast bi cewherê pizrikê ve girêdayî ye.

Acizên bi ser serê ketin

Rêbazên dermankirinê

Dermankirina pizrikan bi gelemperî bi tevahî pêk tê. Berî her tiştî, pêwîst e ku çavkaniya rashî were nas kirin. Bi rastî, wekî din, digel ku berdewamiya dermankirinê, pizrikan dîsa û careke din derdikevin.

Her weha girîng e ku çareseriya pirsgirêkê hewceyê şêwirmendî bi bijîşkek bijare. Mixabin, gelek kes, ji bo ku cara yekem bi pizrikên li ser serê xwe re rûbirû ne, ne bi lez in ku bi pisporan re têkilî daynin, lê dest bi serbixweyî dikin ku şamponên cihêreng bikar bînin ku balm û masûlkan derman bikin.Zilam dikarin bêyî ku bifikirin ku ew tenê rewşê xirabtir dike porê xwe bişewitînin. Bi gelemperî, mirov rewşa têra xwe guncan dikin û gava ku pizrikên li ser serê dest bi êşandinê dike an gava ku xwe-dermankirina ji bo demek dirêj ve encamek nagire encam dide, bijîjkek bi doktorekî şîret dikin.

Derman

Dermanên pizrikan ji hêla bijîjkî ve têne diyar kirin û bi sedemên pêkanîna wan ve girêdayî ne. Toêgirtina pizrikên di serê serî de di porê de dibe alîkar:

• Amadekariyên darayî. Van hilberên ku rasterast ji bo pizrikan bixwe ve hatine sepandin in. Ew dikarin bandorek cûda hebe: dij-şilav, antiseptic, rûnê. Bi gelemperî piştî karanîna karînên weha, bîhnfirehî, çareseriyê, nexweş nexweş kêmbûna hestiya xêzikê vedibêje. Di nav wateya herî gelemperî û erzan de tête gotin ku bîhnek Zinc, bîhnek Salicylic, Levomekol û bi vî rengî Chatterbox-ê ye, ku di nav wan de Levomycetin jî heye. Vebijarka nûjen di heman demê de dihêle ku hûn hewce bike ku hûn kemil û bîhnikên giranbiha jî hilînin. Di nav wan de, Skinoren, Zinerit, Advantan,
• Antibiotics. Ew hewce ne ku eger xuyîna pizrikan bi pêvajoyek peşveçûyî ya cewherê bakterî ve pêşî lê girtibû. Bi gelemperî ew ji bo êşên serêş ên sor ên li ser serê têne derman kirin. Cûreyên antîbîotîkî jî pir girîng in û ji ber vê yekê çêtir e ku meriv piştî van hemî ceribandinên ku hatine kirin hilbijêrin, bertek nîşanî wan bidin. Divê girîng e ku ji bîr mekin ku antîbîotên seretayî divê bi karanîna karwanên ku alîkariya parastina mîkroflora xwezayî ya zikê dikin, bibin.
• Sorbents. Heke sedema pizrikan di bin porê li ser serî de di reaksiyonek alerjîk de an jî li patholojîyên wek ekzema, hingê girtina sorbentan dê pir bikêr be. Carekê di laşê de, ew bixwezayî toksîn dişoxilînin û xwezayî jê derdixin. Pir kes bi van dermanan ji bo Karbonê atedalak an Smecta têne nas kirin. Feydeya sorbent ew e ku ji bilî rakirina pizrikan li ser serê wan, ew alîkariya paqijkirina laşê wekî tevahî dikin, ku dikare bandorek erênî li tenduristiya giştî bike,
• Amadekariyên ku mîkroflora nû dike. Ew nav probiotics, prebiotics, eubiotics pêk tê. Van dermanan bandor li laş dikin, bi sorbentan re dikin. Lê di vê rewşê de, ew ne pêvajoya rakirina toksînan ku çêdibe ye, lê sererastkirina mîkroflora tendurist a zikê. Ya herî navdar Linex, Hilak-Forte, Enterogermina, Lactobacterin, Bifidobacterin in.

Skinoren - gel ku bi pizrikan re li ser serê porê xwe şer dike

Digel vê yekê, kompleksên vîtamîn dikare ji nexweş re were derman kirin, ku dê laş bi zû û bi bandor bi sedemên serhişkiya bêserûber ve mijûl bibe. Ya çêtirîn heke tevlihev dê vîtamînên A û E bikeve.

Rêbazên folklorîk

Dermanê kevneşopî, her çend ew ne zanistek fermî ye, lê pir caran alîkariyê dide ku bi patholojiyên cûda re mijûl bibe. Di vê rewşê de, ew dikare ji bo çareserkirina pirsgirêkê gelek awayan pêşkêşî jî bike:

• Apple îsotê sîr Ev celebê pûçê di derheqê maseya wê de xwedî pîvazek sivik e. Ew bi avê gelemperî 1: 1 tête hev kirin, û paşê por û şilikê têne şuştin. Piştra, hûn hewce ne ku serê xwe tenê bi ava nû bişon,
• Celandine. Bi taybetmendiyên xwe yên antîseptîk û antîflîstan ve tête diyar kirin. 2 tîpên avîyên hêşînayî nîv lître avê çêdikin. Amûrê bi 2 saetan tê israr kirin, piştî ku pêdivî ye ku ew bête filandin û, ew ji bo kar jî amade ye. Bi alîkariya biryareke weha, serlêdan têne kirin, gaza mûhtemeleyê an jê re tê ziwa kirin û li ser deverên pirsgirêkê yên li ser serê nîv saetê bicîh bibin. Celandine dikare were bikar anîn, hem nû û hem jî zuwa,
• Wortê St. Tablesapek kûçek giyayê hişkandî ya hûrkirî ku bi navgîniya 500 ml bi ava kelandî tê xwar kirin. Mixabûna encam 2-3 hûrdeman li ser stûyê tê pijandin, piştî ku tête filandin û şilkirin. Vebijêr ji bo şilkirina por û serêşê tête bikar anîn.

Brûkê Hypericum - dermanek populer e ku ji pizrikan re li ser serî di porê de şer bike

Bi vê pirsgirêkê kêmasiyên masûlkan kêm nabin. Nimûneyek ji maskek ji streptocîd û aloe ye. Cotek pelên aloe di rewşek purekê de nerm dibin û bi 20 ml av û 10 tabletên Streptocidê re, yên berê berê di fusqê de têne qefilandin. Mêjeya encam li ser serê tê sepandin, hewl dide ku di çerm de rûnê, û 30-40 hûrdeman li bendê bimîne. Pêdivî ye ku serê binavê serê selofanê were girtin. Di dawiya prosedurê de, divê her tişt bi baldarî were şuştin.

Rêzdariya lênihêrîna giyayî ya hêjayî

Pêdivîbûna lênihêrîna çermê kêmtir ji dermanê bixwe jî ne girîng e. Tenê pêşniyarên jêrîn bişopînin, hûn dikarin ji bo encamek rastîn hêvî bikin:

• Pêdivî ye ku pêdivî ye ku shampoos û hilberên porên din ên bi tevliheviya herî xwezayî bikar bînin, di nav de tune û av û sulfate nebin. Ew çêtirîn e ku meriv şampiyonek pispor a pizrikî li ser porê xwe,
• Divê şampo bê kirin wekî ku ew qirêj bibin. Diyar e ku ev pêkanînek rojane nebû, ji ber ku kiryarên wusa dikarin çermê ku berê diparêze careke din aciz bike. Lê şampiyek rind dikare pirsgirêkên wê hebin, ango, da ku provoke kirina pirr sebum û çermê mirî,
• Ji bo dema dermankirinê, ne hewce ye ku ji karanîna rengan, varnîşan, fûz û hilberên porê din ên ku ne hewceyê bingehîn in, hiştin,
• Divê bandora germî ya li ser por û çermê dema ku rûkek an henek bikar anîn jî bête derxistin,
• Ji bo mêran, hûn ê neçar bimînin ku serê xwe bişewitînin.

Digel vê yekê, mifteya girîng a dermankirina serfiraz, parêzek hevseng e.

Ku xwarin em dikarin tenduristiya me baştir bikin, an jî, berevajî, wê wêran bikin. Di tedawiya pizrikên li ser sermayê de, diet jî rolek pir girîng dileyize. Di vê rewşê de, pêşniyar li 2 navnîşan têne dabeş kirin: tiştê ku hûn hewce ne ku hûn di parêza xwe de bicîh bikin û ya ku hûn bê guman divê hûn red bikin.

Di dermankirina pizrikan de parêz bi karanîna:

• Vîtamîn A. Hûn dikarin wê li piraniya sebzeyên kesk, û hem jî di potatîk, karotan, mêş û hingivên sor ên zer re hevdîtin bikin,
• Vîtamîn E. Di pîvaz, fasûlî, fêkî
• Acîdên Omega. Berî her tiştî, hûn hewce ne ku masî bi cûrbecûr rûnên xwarinê. Acîd di rûnên nebatan de jî tê dîtin.

Pêdivî ye ku red bikin:

Ji bo dermankirina pizrikên di serê porê de, hûn ê hewce bikin ku qehwe bidin

,, Bê guman, pêdivî ye ku hûn xwarinên giran ên rûnê kêm bikin, û herweha hilberên ku bi hejmareke pir rengîn û bîhnfirehî tê de hene.

Pêşgirtin

Heke ku kulpikê pizrik e, hingê pêdivî ye ku tedbîrên pêşîlêgir bêne girtin. Bi gelemperî, ew li ser heman pêşniyarên ku di dema dermankirinê de tê de radibin:

• Bikaranîna hilberên porê bi bihevrekek xwezayî,
• Refîna herî gengaz a karanîna hilberên sêwirandina porê: porên por, zordest, varnîş,
• Tenduristî
• Kincên ku ji felqên xwezayî têne çêkirin.

Lê heke heke pizrik hîn jî xuya bû, di tu rewşê de nabe ku werin şikandin. Divê hûn gav bi pispor re têkilî daynin.

Acima pizrik li ser serê min xuya dike?

Bakterîyên ku karîbûn fîlma hîdrolipîdîk hilweşînin, ku yek ji wan perdeyên çerm e û fonksiyonek parastinê pêk tîne, di nav pêlên kûr de dikişe, dibe sedema peqînê, ku xwe wekî pizrikan vedigire. Bêhnvedana êş a ku tevî pimika piçûktir jî dike, bi şikandina poran aciz dibe. Berî ku hûn dest bi şerkirina enflasyonê li ser çerm bikin, hûn hewce ne ku sedemên rûyê wan fam bikin. Ew dikarin pir cûreyî, hem hundur û hem jî derveyî bin. Ji bo rehetiyê, sedemên sereke yên pizrikên li ser serê di çend kategoriyan de têne dabeş kirin.

Di mezinan de

• Rengînek hormonal a bêstatû rûbirûyê çermê li jinan provoke dike, nemaze ku pir caran gava ku mêjera menzîzê tê şikestin.
• Ovêwazê polycistîk dikare bibe sedemek gerdûnî ya rasikên jinan yên di forma pizrikan de li ser serî: Gava ku organ di moda çêtir de xebitîne, çermê hişk radibe.
• Di mêran de, pizrikên li ser rûyê porê çermê serê gava ku guherînên di asta testosterone de heye - hormona cinsî.
• Bi gelemperî rewşên stresî pirsgirêkên bi glansên adrenal re çêdikin, hingê xeletiyek di pergala debugged ya laşê de encamê dide ku di qada porê de rêşikên pizrik ên li ser çerm çêbibin.
• Certainareserkirina hin dermanan dikare bibe sedema bertekek çerm.
• Bi sarbûnan ​​re, ji hîpotermiya, pizrikên purulent û kulikan dibe ku li ser laş xuya bibin, di nav de li serê.

• Sedema hêsan a xuyangbûna pizrikan li ser sermayê dikare gelemperî be, di hilbijartina şaş a şampuşeyê de were veşartin, ku pêkvejiyana ku jêhatîbûna kesane ye.
• Avê pir-kalorandî ya kêm-kalîteyê li ser çerm zêde dike, gûzên sebaceous dest bi xebatek giran dikin, diranên pustular di porên serê de derdikevin.
• Ji bo bîhnek şevê karanîna jorînek synthetic. Alpelqes nefesê, şilî, pez, pizrikan çêdike.
• Shampooing pir gelemperî an jî, berevajî, rind.

Zarokên piçûk jî ji êşan dikişînin, her çend piraniya wan di rewşên îdeal, paqij de têne girtin. Di pitikên nûbûyî de, sedema pizrikan dibe ku parêza çewt a dayika hemşîre ye. Zarokên pîr, temenên pêşdibistanê an dibistana seretayî, heke ji materyalên kêm-kalîteyê têne çêkirin, ji alerjiya hin hilberên an jî tewra lîstikan dikişînin. Pêdivî ye ku dêûbav bi baldarî bala xwe bidin ser ti guheztinê di astê çermê zarok de, nemaze di derheqê rehikan di pitikê de.

Di xortaniyê de

Li keçan, mezinan ku gihîştine mezinan, xuyangbûna pizrikan pirsgirêka bingehîn e ku bi çavê tazî xuya dibe. Kulîlkên hormonî raxistî ser rûyê, li peravan, li ser piştê serê, bi hecanê û hişmendiya zêde. Karê zêdebûyî ya glandsên sebaceous cîhê ku li nêzî mûzikên porê porê mêş e, dilêşî dike. Wekî encamek, pizrikek sor an xerîb xuya dike.

Cûreyên bingehîn ên pizrikan û sedemên wan diyar in

Kesê di nav şeklê de binê pirsgirêkê de, bê temen. Pizrik, bi rengek cûda, li ser serê xwedan taybetmendiyên xwe yên xwerû hene, ku hêj bêtir hûrgulî li ser xwe disekinin. Di nîşanên yekem de ku her pizrikek li ser serê xwe xuya bû, hûn hewce ne ku bala wan bikişînin û pêşî li belavbûna an jî tevliheviyên rashan bigirin.

Pitikên spî

Tîrêjên piçûk ên piçûk ên li ser çerm, bi gorên piçûktir re çêdibe, di bin çermên jorîn ên çerm de cih digirin. Komedonên girtî an bi navê "millet" ên populer diqewiminin gava ku glandsên sebaceous bi parçeyên çermê keratinized ên ku ji hêla fatê ve têne sekinandin vedibe. Di bin corka encam de, bakterî dest bi aktîvî kirinê dikin, nodulek spî diafirînin. Ev fenomena rash bi gelemperî di mezinan de tê dîtin, lê di mezinan de ev gengaz e ku meriv seylên li ser çermê ku carinan carinan dikare bigihîne hev.

Pizrikên sor

Dema ku gulên sor ên piçûk li ser çerm xuya dibin, ev kêm kêm xema ye. Enflasyon di pêlikan re pêşve diçe, carinan hişk dibe, pişt re jî xwe dide alî. Li gel ziravbûna di navendê de kuçek pimple ya sor e, kulikê spî ya purulent spî bi sekulek di bin çerm de xuya dike. Metabolîzasyona çewt ya laş, nexweşîyên zikê gastrointestinal sedema bingehîn a xuyangbûna pizrikek sor a sor e.

Blackheads

Comedone vekirî xwedan serê reşek e, di avahiya xwe û sedema xuyangê de ew pir bi çivîkek spî re têkildar e, lê ew di beşa jorîn a pore de cih digire. Bi pêçek rûnê berdanê, rehberên epîtelî ve hatî birrîn, pore an pîvaza porê bi tije-zer a spî tije ye, ku, dema ku ji hêla oksîjenê ve tê oxirkirin, tarî dibe û dibe qalikek reş. Heya ku enfeksiyonê li deverê bi kêzikên reş çêdike, ew ji bo xuyangiyek nediyar, çu pirsgirêk çêdike.

Rasên purulent

Rashesên ku pus her gav ne tenê nerazî, lê di heman demê de pir bi êş xuya dikin. Pizrikên kûr dikarin bingehek cistîk a xwerû hebe, hingê reng xwediyê tûzikek bluş e. Pustules sor di hundurê de hebek purulent heye. Sedema kujerên purulent bi karanîna steroîdan, têkçûna hormonal an enfeksiyonê di poşên çerm de ye. Tenê bijîjkî bijîjkî piştî muayeneyê dikare çavkaniya pirsgirêkê diyar bike.

Nodulesên êşkêş ên jêrîn

Teqera têkildar (dermis) ku di navbera hîpodermîse û epidermis de cih digire di nav lepikên xwerû û sebze de hene, ku, dema ku dorpêçkirî be, nodulesek dendik çêbikin ku ji bo têkiliyê bi êş in. Dema ku bakterî têxe nav têkelê têkelê de, pez zêde dibe. Mezinahiya mezin a pizrikan li ser serê xuyang dike ku fîçika jêrzemînê jixwe qewimiye û çi mûçe jî ketiye pêça dermis. Heke qulikê serê serê we diêşîne, bisekinin ka pimikek nû li wir dest pê kir ku li wir ava bibe.

Bi kîjan bijîşkî re têkilî daynin

Dema ku rashên li ser sermilê bi pergalî têne xuyang kirin, ji êşa wan, aciziya wan ditirsin, divê hûn li ser bijîşkek pispor biçin. Piştî ku testên laboratorî yên pêwîst pêk anîn, sedemên rashîn, enfeksiyonê li ser serê derman, dermatolojî dermanê bixwe diyar dike an ji we re şîret dike ku hûn bi alerjî, endokrinîst, terapîst, neurolojî şêwir bikin. Derketina sedema sereke ya pizrikan dê encamên bi dermanek baş a dermankirî zûtir bike.

Toawa ku bi pizrikan li ser serêşî radizê

Toawa ku pizrikên ku bi periyodîk an domdarî li ser perçê serê ku bi porê têne vegirtin têne xuya kirin tenê dikare bi bijîşkek ku wêneyek bêkêmasî ya nexweşiyê heye ve were destnîşankirin û sedema sedema rash bizane. Xwe-dermankirinê dikare bibe sedema xirabûna rewşê. Kombînasyona rêbazên dermanê bi fîzototerapî re di tekoşîna dijî enflasyonê de encamek erênî dide. Dermankirina dirêjtir encam piştî paşveçûnê encamek mayînde dide, lê mijara parêzek tendurist a rast û lênêrîna rast ji bo pirsgirêka çerm.

Dermankirina derman

Dermanê ku ji hêla bijîjkek ve dermanên ku li dijî pizrikan têne rêve kirin divê li çend koman werin dabeş kirin:

• Antiseptics. Bandora herî nerm li ser çermê pehnkirî antiseptîk e. Bandora nermalav a bîhnfirehiyan, gumanbaran, gelan jêderka jorîn a çerm disotîne, pêşî lê vedike ku rîskên nû çêdike, spas ji zencîra, ku beşek ji hin dermanan e. Hûn hewce ne ku rasterê pizrikan bixwe û radius piçûk ya çermê ku li dora wan dipêjin. Di navnîşa dermanên hevbeş de ev e: "Omeqamê Ichthyol", "Tsindol", "Metrogil", "Quotlan", "Skinoren", "Effezel", "Aknebay", tîrêjê calendula.
• Adsorbents. Karê van dermanan ev e ku hemî toksinên ji çermê ku bi pizrikan ve têne sekinandin, metabolîzma laşê di rewşek çêtirîn de bidin destpêkirin, xebata li ser pîvaza giyayên sebaceous sax bikin. Doktor Polysorb, xwarina birêkûpêk û Lactofiltrum têne diyarkirin.
• Antibiotics. Di bûyerên tevlihevtir ên pezê çerm de, bijîjk dermanên antîbîotîk di forma bîhnxweşan ji bo karanîna xala derveyî, wek Levomekol ji bo pizrik û tabloyên devkî vedigire da ku bandora radîkal zêde bike. Dîsa jî arîkar: xav "Tetracycline", "Metacyclin", "Doxycycline", "Zinerit", "Baziron AS", "Erythromycin", "Clindamycin", "Monocycline".

Rêbazên fîzoterapî

Ji bo ku bandora li ser foci çirûskên çerm di çalekiyê de çêbibe, prosedurên fîzyoterapî li dijî rashan têne şandin. Vana ev in:

• Cryotherapy Bikaranîna herêmî ya germahiya nizm bi nîtrojen derewîn li deverên bi qirkirina akne ya mezintir li ser çerm têne kirin.Dermankirina sar alîkar dike ku stûxwarên xwînê geş bike, tansiyona xwînê çêtir dike, pergala bêpergalê çalak dike.
• Terapiya Laser Mekanîzmayên ku zihniyeta pizrikan çêdike asteng dibin. Gava ku rahînek lazer zirav çêdike, hucre bi rengek parçeyî hilweş dibe, kanalên gûzên sebace têne berdan, bakterî û fungîyên ku sedema enflasyonê dimirin.
• Darsonvalization. Bi karanîna makîneya Darsonval ve, glandsên sebace têne rêve kirin, pores teng dibin, tîrêjên xwînê baştir dibin, hucreyên çermê têne nû kirin, û înflamatîn jê tê derxistin.
• Vibrotherapy Ultrasonic. Pêvajoyên metabolê çêtir dike di asta hucreyên çerm de, mezinbûna bakteriyan asteng dike.
• Ronahiya ultraviolet. Dermankirina sermayê bi tîrêjên ultraviolet deverên nermî yên çerm dişoxilîne, bakteriyan dikuje.

Dermanên gelêrî

Dermankirina çirûskê çikolata bi rêbazên folklorîk li malê dikare encamek erênî ya baş bistîne, lê bi şertê ku ew perçeyek dermanek berfireh be. Pêdivî ye ku ji dermanên folklorî yên pêşniyarkirî ji bo tansiyonê zibilê tenê piştî şêwirmendiya bijîşkek were sepandin. Bi rêbazên ne-kevneşopî yên populer û bi bandor ên têkbirina pizrikan li malê têne danasîn:

• Apple îsotê sîr Piştî şuştina porê, şîrê sêvê ya appleyê û ava bihevsî bi hevûdu vebikin, çermê hişk bikin.
• Bi cinnamon re honandî. Du golên hingiv ên ku bi cinnam erdê 2: 1 ve tê hev kirin. Girseya encama wê di por û sermayê de bicîh bikin, bi 20-30 hûrdeman bi navgîniya pêşînek germ germ bikin. Bi avê germ bişon.
• Rûnê dara çayê. Dibe ku antîseptîkek baş be, rûn dê alîkariyê bike ku pizrikên di bin porê de heke hebek li şampiyonê zêde bike.
• Sêva deryayê ji bo pizrikan. Solutionareseriyek krîzê ya bihêz a di navbêna germê de bi şibakê ve tê li deverên pezkirî yên çerm.
• Kulîlk Kulîlkan bi rewşê mîkrok bişînin. Li ser serê serî di forma maskê de ji bo 15-20 hûrdeman bişînin. Pêvajoya pizrîna pizrikan zûtir dike, enflasyonê diqerisîne.
• Hops. Koneyên hop têne şûştin, 3-5 hûrdeman têne şûştin. Broth bi qasî saetekê tê domandin, bi felq û şilandî tê şilandin.
• Celandine. Sê an çar tîpên celandine zuwa 0,5 lître çil avê bikelînin. Piştî 2 saetan, rûnin. Losingek bi pêlavê pembî çê bikin. Celandine ya nû ya bi sosê xwe ve hatî bijartin dê kezebê pustular encam bibe.
• Plantain. Pelên pelîdan raxin û rûn bikin. Pulîn bi hevra di nav ava şîpikê de, ku xwedî bandorek antiseptîk e, li ser rûyê serê 20-25 hûrdeman belav bikin. Bi avê germ bişon.

Rêbazên pêşîlêgirtinê

Zanîna sedemek ku pizrik li ser serê mêjûyê dikeve, hêsantir e ku pêşî li vê fenomenê ya dilşikestî, êşê bigire. Axirên sereke yên ji bo kesên ku bi ziravbûna çerm zirarê digirin ev e:

• rûnê tenduristî ya rast
• tenduristiya kesane
• di pêşiya nîşanên nîşanên pizrikên piçûk de, di demên pêşîn de, paqijkirin û paqijkirina deverên çerm,
• hilbijartina hilberên kozmetîkî yên kalîteyê,
• Jiyana aram bêyî rewşên stres,
• muayenexaneyê birêkûpêk li bijîjkan.

Sedemên enflasyonê

Li gorî îstatîstîkê, pizrikên li ser serê di porên zilaman de bi piranî tê tesbît kirin. Ev ji ber vê rastiyê ew e ku ew pir caran porê xwe dihejînin, û hemî kêmasiyên çermê wekî encamek ji derveyî tê. Ev fenomen, di nav jinan de jî, ji hêla bandora çend faktoran ve tê provakandin. Ji ber vê yekê çima pizrik li ser serê min xuya dibin?

Sedemên hundurîn

1. Nerazîbûnên hormonal ku ji hêla guhertinên cûda ve têne - puberty, qonaxa menstrual, nexweşiya tîrîdê. Kêmasiyek an zêdebûna hin hormonê dikare bibe sedema pizrik di porê de.
2. Fonksiyonê ya zêdebûna glandsên sebaceous, dibe sedema kêmbûna kanalên folikular û avakirina pêvajoyên pezê di qada serê.
3. Pirsgirêkên ku bi karê cinsan re têkildar in, û ew dikarin bibin faktorên provokasyonê, bêyî ku zayendî bibin.
4. Nexweşiyên pergala nervê dikare li ser çermê pizrikan jî çêbike. Ev zextek zêde an depresyonê ye.
5. Di xebata organên ku ji hilberîna hormonesan berpirsiyar in de, di vê rewşê de, rewşa giştî ya kortezê adrenal rolek girîng dileyize.
6. Hebûna di laşê pêvajoyên infeksiyonê de yên bakterî-celeb ên ku ji hêla malfansê ya pergala vesaziyê û tengasiyên di çerm de têne kirin.

Sedema rastîn a xuyabûna pizrikên ecêb li ser serê tenê dikare bi pisporî ve were destnîşankirin.

Sedemên derveyî

Bi gelemperî pêkanîna pizrikan di bin bandora nîşanên derveyî de pêk tê, ku tê de çend hêman hene.

1. Pejirandina hin komên narkotîkên celeb-narkotîkî an xirabkirina hormonesên bi eslê syntetîkî. Bi gelemperî, van koman dermanên mîna steroîd, anabolîk, dermanên ku halogens digire nav xwe.
2. Sedemek din a pizrikên li serê di porê de tunebûna rêgezên rûnê rastîn e, ku di nav de sûkek mezin a şekir, şîrê û her weha kêmbûna vîtamînan heye.
3. Nexşeya rêgezên tenduristiya kesane, û, berevajî, yek ji sedemên sedema vê fenomenon dibe ku shampooingê pir caran.
4. Gava ku bandorê li çerm û çermê avê bi klor re dike, rash li ser çerm çêdibe.
5. Dibe ku heke alerjî ji şampon û kozmetîkên din re ji bo lênêrîna porê çêbibe.
6. Faktora sedemî dikare di alerjiya pergalê de li ser perçê laş, di karanîna nivînên syntetîk de derewan bike.

Sedem û dermankirin divê ji hêla pisporê wergir ve were diyar kirin ku dê ezmûnek maqûl derbas bike û encamnameyek derxe.

Cureyên pizrikan li ser serê

Li gorî bijîjkan, pizrikên êş li ser cûrbecûr û dabeşkirinên taybetî têne dabeş kirin. Lê ji bo ku ew hêsantir bike ku di nav xwe de ji hev cihê bibe, pispor peywira xwe ya şertan ji du koman re pêşniyar dikin.

• Acêdibe ku pizrikên li ser serê mêrek an jinê
• Hebûna reaksiyonên alerjî û pêvajoyên.

Di gava yekem de, em behsa pizrikên gelemperî dikin, dema ku pisîkek piçûk an mezin wekî encama dorpêçkirina glandsên sebaceous xuya dibe. Di fenomenek wusa de, pêvajoyek peşînokî tune, ew hestên dilnizmayî çêdikin, ji ber ku pizika wê xeleqî û ne êş e. Heke li ser çerm porê min heye, balinde bêçare ye, ev pêl kêm dibin.

Cûreyek duyem e ku pizrikên li ser pişta serê û di poran de hejikandin e, ya ku pirrjimar yekem e, tenê pez e. Ew li ser serê pizrikên sor xuya dikin, lê li serê jor serê wî spî heye. Di nav wan de, dibe ku wen, xwedan dirûv û şêweya qonaxê hene.

Kompleksên dermankirinê ji bo rakirina formasyonan

Ger pizrik li serê tê xuya kirin, gelek kes dest bi dermankirinê bi xwe-lênihêrînek xurttir dikin. Mêr dest bi şûştinê kirina stûrkaran dikin her ku diçe gengaz dibe, zilam her cûreyê derman bikar tînin da ku birînên hev biçe. Lê ev dermankirina pizrikan bi tevahî ne rast e, ji ber ku pêşî hûn hewce ne ku bi pisporê ku dê ceribandinê destnîşan bikin, sedemek rastîn a pizrikan li ser sermal bibîne nas bikin û tenê piştî vê yekê ew ê pêşniyaran bidin ser ka ji bo dermankirina vê nexweşiyê.

Terapî bi rastiya ku nexweş ve tê guftûgokirin, kompleksa tespîtkirinê, û heke pêwîst be, ji bo dermankirina pizrikan, şêwirmendî bi doktorên xwedan profîlek cuda (dermatolog, gynecologist, endocrinologist) re lazim e.

Qanûnên Lênihêrîna Skinermê ji bo Therapy

Ger pizrik li serê serê jinan û mêran de xuya bû, sedem têne destnîşankirin, dermankirin ji bo peydakirina lênêrîna maqûl ji bo serêşê kêm dibe.

• Aampiyonek û kozmetîkên din ên bihevrekek xwezayî bistînin, û her weha şampiyonek ji bo pizrikên li ser serê. Bi taybetî, pêdivî ye ku ew di nav de sulfat, xiyar, seramîkan tune.
• Heke pizrik li ser rû û serê xwe çêdibe, ne hewce ye ku porê tenê şuştin, çimkî ew qirêj dibin, bêyî ku perçeyên zerfê bişewitîne.
• Ji bo ku damezrandin êdî nayên xuyang kirin, pêwîst e ku ji karanîna amûrên çalakiya rûnştinê were hiştin.
• Heke pizrik li ser serê we xuya dibe, divê hûn ji karanîna hilberên sêwiranê yên şexsî dûr bigirin.
• Pêdivî ye ku serê pizrikên ser serê xwe hildin da ku ew xuya nebin, nebûna tîrêjê porê porî dê bibe alîkar.
• Kompleksa bijîjkî bi karanîna maskên ji pêkhateyên xwezayî û vexwarinên jêdera folklorî digire.

Acêdibe ku pizrikên li ser pişta serê di mêr û jinan de dikare ji bo demek dirêj û heya hetayê jî were xuyang kirin, heke hûn li ser pêşnîyaran bisekinin. Lê tiştek neyê alîkar kirin ku rewşa çerm û porê ewqas ku bibe tevliheviyek folklorîk a başkirin baştir bibe.

Recipesêweyên çêtirîn ên ji bo nexweşiyê şer bikin

Heke pizrik di serê mêran an jinan de xuya dibe, pêwîst e ku ji bo baştirkirina çerm hejmarek pîvan bavêje. Formulasyonên çêtirîn ên ku dikarin dermanê pizrikan li ser serê peyda bikin binêrin.

• Broth li ser kulîlkan - ji bo amadekirina wê hewce ye ku 1 tbsp amade bikin. l chamomile, string, sage û rûnê vê tevliheviyê bi lîtreyek avkulikê. Piştî pênc deqîqan şûştinê, divê tevlihev werin şûştin û şûnda ku şilikên epidermisê têne şil kirin. Ev şêwaz baş e ger ku birûsk diherike û bibe sedemên din ên dilşikestî (gava ku pizikê diêşe).
• Yekem tiştê ku gava fenomenek wekî nexweşiyek çermê dayîn tê tesbîtkirin ev e ku meriv bi sedsalan vegere zeviyek îsbatkirî - aloe. Pêdivî ye ku perçeyên goştê darê were qut kirin û wan 7 rojan di nav sarincê de bihêlin. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku hûn ji wan re ava fêkiyan bistînin û wan bikar bînin da ku hûn deverên zirarê bişewitînin. Pizrikên li ser serê divê her roj bi vê rêbazê werin derman kirin.
• Bikaranîna rûnê dara çayê rêyek din a îsbat û baştir e. Ether xwedan taybetmendiyên dijberî ye, lewra ew bi hêsanî dikare bi nexweşiyên li ser serê jin û zilaman biserkeve. Pêdivî ye ku meriv bi maskek, şampon û balîfên porê ve bihevrekek rûnê zêde bike, û pizrikan li ser serê xwe diyar neke.
• Ger pimples li serê serê we di bin porê we de zerar hebe, maskek taybetî ya ku li ser bingeha hingiv û cinnamon hatî çêkirin, dê we ji neoplasmsên bêkêr rizgar bike. Pêdivî ye ku di nav 2 tsp de honeyê bi germ bike, li ser wê rûnê cinnamon zêde bike. Mixabîn li deverên pirsgirêk têne belav kirin û 15 hûrdeman digire. Ne yek pimikek li ser serê we wê piştî we wê zirarê bike.
• Heke hûn difikirin ka meriv çawa vê nexweşiyê derman bike, divê hûn bala xwe bidin ser îsotê appleyê, ku dê di amadekirina elixir-ekleke hêja de bibe alîkar. Heke tevahiya serê we pizrik e, hûn hewce ne ku 100 g ji materyalên xav bi heman mîqdarê avê re birijînin û bi vê pêkanînê bi rêkûpêk porên xwe bişon. Piştî vê yekê, pizrikên spî dê ne bitirsin.
• Enfuzyona Yarrow - ev kompleks tête çêkirin ku bandorek antiseptîk û dijî-înflamatîf peyda dike. Di heman demê de ew alîkar dike ku meriv bi bûyerek mîna destavêtina porê re mijûl bibe, û ne tenê bi pizrikên di serê serê porê mêr û jinan de, ku dibe sedemên cihêreng. Ji bo çareserkirina pirsgirêkê, hûn hewce ne ku bi berdewamî porê xwe bi vê enfeksiyonê bişon.

Ji ber vê yekê, me lêkolîn kir ku çima pizrik li serê tê, ku ji wan çêdibe ku ew bi piranî bêne avakirin, û çi tê çi wateyê ku divê mezinan bi kar bîne da ku pêşiya pizrikan nebe.

Prensîbên başbûnê

Divê were fêm kirin ku pîrê piyaleyê ku bi gelemperî li ser serê û laş tê xuya kirin encama malwêraniyê ye. Ji ber vê yekê, başkirina gelemperî ya laş pîvanek pêdivî ye, da ku bi tevahî nexweşî bi tevahî winda bibe û qulikê bisekinîne, dibe sedema xezebê.

• Pêdivî ye ku xwarin di nav perçeyên piçûk de bête kirin û pir caran jî bes be, çêtirîn e ku meriv rojê 5-6 carî bixwe.
• Ya girîng pejirandina xwarinên xwînxwar, xwê, bîhnfireh, hilberên çêkirî yên nû û hilberên zirarê yên din e.
• Ji bo ku nexweşî nebin, pêdivî ye ku hûn di şekir û vexwarina alkolê de ji adetên xirab dûr bisekinin.
• Pêdivî ye ku meriv wekî fêkî, sebze, fêkiyan zêde bixwin, digel wan fêkî û vîtamînên tendurist bixwe.

Rêbazek pêbawer ji tenduristiya xwe hûn ê bihêle hûn ne tenê nekêşê derxînin û çermek xweşik bibînin, lê di heman demê de gelek pêvajoyê û dilxweşiyek gelek kêfxweş bistînin.

Nexweşiyên Hormonal

Ingalê Hormonal - dê yek hormon zêde bibe, ya din jî dê kêm bibe. Ji bo laş, cûrbecûr wusa sirûştî ne, lê dibe sedema nîşanên pir nestandî. Elementên înflamatuarê ku di temenên pubertan de di mezinan de xuya bû, ji pirsgirêkên hormonî re tê qewitandin. Di jinan de, hormonan di çerxa menstrualê de, ducaniyê çêdike û dibe sedema pizrikan.

Hilberîna zêde ya sebum

Pizrikên li ser serê, ku ji ber hyperactivity yên glands sebaceous têne encam kirin, êş e. Theermê di binê elementa purulent de diherike û diêşe. Gloverên sebasê nekare bi mîqdara rûnê hatî veqetandin, dorpêç bike û bêhn bike. Tewra pîrek piçûktir dibe. Kulika porê poran girtî dibe û dibe faktorek acizker. Hair pêşiya çerm digire ku oksîjenê bistînin.

Pergala nervê

Stres sedema pirsgirêkên bi glansên adrenal re dibe. Gundên adrenal bi pergalên hilberandina hormonê re têkildar in. Astengkirina paşîniya hormonal dibe sedema têkbirina metabolîzma di nav koka subkutanê de.

Infeksiyonên bakterî dibe sedema kêmbûna fonksiyonên laş û hilberîna mîkrobê ya çalak. Infeksiyonek bakterî dikare hundur an derveyî be. Mîkrobek piçûk a li ser çerm ketina nav glandê sebaceous dibe sedema pêşveçûna pizrikan li ser rûyê serê.

Seborrhea - Sedema sereke ya pizrikan li ser serê

Pizrikên li ser serê di nexweşên ku bi rûnê rûnê xuyang dibin xuya dike. Forma nexweşî bi cewherê veşartinê ve girêdayî ye. Di nav mezinan de bêhtir hevpar e. Di mezinbûnê de, sedem ji tewangê qelsbûyî an bêhêziya hormonal tê hesibandin. Ew bi pizrikên bi zêdebûna çermê rûnê ve têne diyar kirin. Di qonaxa destpêkê de, gurçikên dermiroviyê wekî dendikê hişk xuya dibin. Di ya paşîn de, sorbûnek û xewa giran heye. Bakterî ji birçîna birînan derdikevin û çerm diêşînin. Berî dermankirinê, seborrhea pizrikên pejînandî li ser serê rakirin, piştî ku nexweşiya jêrîn tê dermankirin.

Dermankirin di bin çavdêriya pisporê de tête kirin.

Di qonaxa yekem de, pêşniyarên jêrîn gengaz in.

Ji bo rawestandina enfeksiyonê û derxistina pizrikan - 2 caran rojê, 5 rojan:

• pizrik û kulikan bi çareseriya Fukortsin re derman bikin,
• xwêya antibacterial bi antîbîotîk re bicîh bikin,
• ji bo pizrikan ji bo pîvaza çareseriyê 3% hîdrojen peroksîd bikar bînin.

Wekî ku dermankirinê, bigirin:

• bi şev antihistamine - 2 hefte,
• sedative - mehek, li gorî rêwerzan.

Bikaranîna rûn, bîhnek, xwê, rûnê bi sînor bikin.

Piştî 7 rojan, hêmanên înflamatoyê zuwa dibe, xuyang dibe. Heke doktor nîşanên enfeksiyonek navîn nabîne, wê hingê ew ê dest bi dermankirinê ji bo dermatitis seborrheic.

• Solutionareseriya retasol rojê 2 caran (mehê) tê sepandin, hilberê li ser geryanên sebaceous dixebite û sekreyên xwê kêm dike.
• Yek rojê rojê (1,5 mehan), şevê, Retinol Palmitat bistînin - 150 hezar IU,
• 2 hefte heft (1,5 meh) ew porê xwe bi şampuşîya Naftaderm re şuştin - itîkirina kêm dike, naveroka fatê kêm dike.

Wekî encamek tedawiyek bi vî rengî, rashî piştî sê hefteyan winda dibin, xof û çermê hişk winda dibin. Ji bo pêşîlêgirtinê, qursê piştî 6 mehan dubare bikin. Hefta carekê şampuaya dijberî ya Naftaderm bikar bînin.

Pizrikên li ser serê zilaman

Xuyakirina pizrik û pizrikan di mêrên ciwan de bi zêdebûna xebata glandên zayendî re têkildar e, ev cûdahiya sereke ji keçan e. Pizrik di xortaniyê de xuya dike. Di qonaxa destpêkê ya mezinbûnê de, nêzîkê% 40 mezinên mêr ji pizrikan dikişînin, û di navbera 20–25 salan de ne ji% 5 zêdetir in. Di rewşek têkçûna hormonal de, pizrikan jî piştî 30 salan dîsa wenda nabin an xuya dibin.

Komek ji hormonesên zayendî yên steroîdîdî yên androgens di testes û glên adrenal de yên mêr de têne hilberandin. Vana testosterone bandorê li pêşketina organîzmayê dikin, pergala masûlkeyê, porê duduyan, nermbûn û behre.Zêdebûna hormonê zilamek bi wêrekî û seksî dike, lê di heman demê de di heman demê de beşdarî şikandina pizrikan dibe.

Surprîzên bi vî rengî kêm kêm bi celebek hişk û asayî ya epidermis xuya dibin. A jîngehek xweşbîn ji bo damezrandina blackheads li ser çerm rûn têne afirandin. Ev celeb herî neçareser tê hesibandin. Berfirehkirina hilberîna glandeyên sebaceous dibe sedema astengkirina tubulê, lê ji bilî vê yekê bi mezinbûna bakteriyan re têkildar dibe.

Ji bo tespîtkirin û dermankirina rastîn, ceribandin hewce ne, li gorî encamên lêkolînê, bijîşk dermankirinê diyar dike.

Klasîkirin

Doktor pizrikên li ser serê li ser cûre û cûrbecûr dabeş nakin, lê ji bo rehetiyê ew di nav wan de celeb dibin:

• comedones
• pizrikek xwezayî ya pez.

Comedone porekî konteynir bi xalek reş û spî heye. Di bersivê de dê bibe sedema astengkirina gewra sebaceous. Rashes nefl in.

Dîwarên reş zirarê nagirin, nahêlin. Heke serê bi porê xweş ve tê vekirî, Comedos vekirî ne diyar e.

Dotên spî comedones girtî ne. Di nav cûrên kûr ên çerm de têne damezirandin palpandî ne, lê pir bêhntengiyê nagirin.

Pizrikên şewitandî li ser serê - pizrik bi naverokên purulent. Reşikên reş mîna diranên sor ên çerm bi serê spî yê pêşverû di navîn de digerin.

Ji bilî pizrikên gelemperî, cones li serê têne xuya kirin - ew bi wenê tê gotin.

Sedemên pizrikan li ser rûyê

Naha em bila li ser sedemên zêdebûna synthesiya sebum û keratin biaxivin.

1. Testosterone zêde
Nehevsengiya Hormonal sedema herî gelemperî ya pizrik li ser rûyê ye. Lê, wekî me li jor jî got, ev taybetmendiya mezinan di derbasbûnê de ye. Wekî ku ji bo mezinan, dibe ku ew ji ber binpêkirina glansên adrenal zêde bibin testosterone, û her weha ji ber pêşgotinek genetîkî. Ji ber vê yekê gava ku pizrik li ser rûyê xwe xuya dibe, girîng e ku bi bijîşk re şêwir bikin û muayeneyek biçin.

2. Berhemên dairy
Em hemî ji bo feydeyên nediyar ên ku ew laş vedigirin ji berhemên şîr hez dikin. Digel vê yekê, şîrê ji bo hin kesan nerazî ye, û hemî ji ber ku hormonesên ku di vê hilberê de hene, bi taybetî, faktora mezinbûnê ya însulînê (IGF-1), bi girêdana bi receptorên di nav gemakên sebaceous de, hilberîna zêde ya sebumê provoke dike. Digel vê yekê, şekir anormal testosterone tê de heye, ku tê vê wateyê ku ew bi awayê çêtirîn bandorê li hilberîna sebumê nake.

3. Berhemên Indeksa Glycemîk ên Zêrîn
Xwarinê me di dirûvê reşikan de rolek girîng dileyize, û xala li vir ne tenê di şîrê de ye. Asta şekirê di xwînê de bandor li ser xuyangiya vê pirsgirêkê jî dike, ku dema ku xwarinên ku xwedan indexek glycemîkî ya bilind in, zêde dibin. Ji bo piranî, ev xwarinên şîrîn in (çîkolat û şekir, ava juik û soda şîrîn), û xwarinên din ên ku di nav karbohîdartên zû de zêde ne (nan û spî û muffin, tarîx, pasta û potatîk). Hemî hemî li ser asta hormonesê di laş de bandor dikin û dibe sedema astengkirina kanalên porê.

4. fekên trans
,Ro, bêtir û bêtir hilberan bi vî rengî fatên trans hene. Ew dikarin di margarîn û sosîsên cûrbecûr, hilberên dairy û rûnên nebatî, xwarinên frandî û xwarinên pêvajoyê têne dîtin. Xwarinên bi vî rengî gelek xeternak ji bo laşê digirin, lê ji her tiştî, çerm ji wê re dibe. Kişandinên trans ku diçin laşê hem dikarin bibin sedema pizrikan û hem jî pizrikên heyî xurt bikin.

5. Hestiyariya xwarinê
Dibe ku hin kes bi hin xwarinên ku ew ne hay ji wan hene nebaweriya biratî jî hebin. Ew dibe ku ev pirsgirêk tenê bi xuyangkirina pizrikan li ser rûyê xuyang dibe. Pratîkê nîşan dide ku prosesê zeravî ya di navbêna jorîn ya gurçikan de dibe sedema genim, pîvaz, peanuts an soy. Nerazîbûn bi proteîna ku tê de genim bi taybetî heye, û ji ber vê yekê, mirovên xwedî pizrik sedem in ku bi kêmî ve çend hefte hilberên nan bidin û dev ji rewşa çermê li ser rûyên xwe bigirin.

6. Faktorên hawîrdorê
Bi piranî, xuyangiya pizrikan ji hêla faktorên navxweyî ve bandor e, lê ev nayê vê wateyê ku pores nikarin ji ber sedemên derveyî bisekinin. Hewa ku bi ax, rûn, fasûlî û xerckirina gerdûnî ve tê kontirol kirin dikare aloziya heyî jî zêde bike. Ev sedema pizrikan bi gelemperî di rewşên ku diravên ku çermê we paqij dikin nikarin xwe ji fonksiyonê wan xilas bikin xwe hest pê dikin.

7. Lênihêrîna çermê ya pir zêde
Ger rojê rojê çend caran rûyê xwe bi paqijan re bişonî, bi sebum re, hûn astengiya hîdrolipidîk hilînin, ku arîkariya domandina mîzê dike, û her weha wekî pêvekek rûnên acîd ên ku pizrikan dijî. Thiserm di vê rewşê de bê parastin dimîne, û ji ber vê yekê ji bakteriyekan re xeternak e. Di bersiva vê yekê de, glandsên sebaceous dest bi çalak hilberînin sebum dikin, ku ev jî metirsiya dorpêçkirinê zêde dike.

8. Rakirina çêkirina nebaş
Heke di êvarê de hûn rûkên xwe baş bişon, û ev pêvajo careke din dubare dike, digel demê re, pêvajoya paqijkirina pore û hilberîna sebumê tê çewisandin. The encam ev astengiyek e ji kanalên porê û pêşveçûna pez. Ji ber vê yekê kozmetolojî bi tundî pêşniyar dikin ku hûn berî zivistanê şîrê bi şîrê re rakin, û piştre nermên mayînde bi paqijên din rakin.

9. Kehrebayî
Li gorî lêkolînan, di% 30 ê mirovên ku ji pizrikan dikişînin de, pirsgirêk pirsgirêka ku ji ber naveroka bilind a toksînan di xwîna ku ji devikan tê de dibîne xuya dike. Ev dibe ku ji ber kêmbûna ava paqij, kestbûna kronîk, an kêm kişandina xwarinên dewlemend ên fîberê. Di her yekê van rewşan de, madeyên toksîk dê dest bi kolandina di xwînê de bikin, ku ev ê bandorê li rewşa çermê bike. Her weha dibe ku paqijkirina kezeb û gurçikan pêdivî be, ku nekarin bi rakirina jêkirina tozên toksîk ji laşê derkeve.

10. Nekorîbûna Hormonal
Ne tenê testosteronê bilind di xuyangiya pizrikan de bandor dike. Heke hûn di nav estrogenê de progesterone kêm in, hûn jî ji pizrikên li ser rûyê xwe nayên parastin. Di vê rewşê de, hûn nekarin bêyî endokrinologîstek ku dê alikariya balansê ya van hormonên girîng ên ji bo laş bikin, bikin.

11. Tareserkirina hin dermanan
Tareserkirina hin dermanan dikare bandorê li hormona laşê laş bike, û ji ber vê yekê xebata glandsên sebaceous hilweşînin. Wekî din, derman dikare alerjiya ku dibe sedema pizrikan bikin. Wekî qaîdeyek, nakokiyên hormonal, antîbîotîk, û tewra lêzêdekirina vîtamînan dibe sedema ku pirsgirêkên weha derkevin holê.

12. Stres
Stresa kronîk rê li ber tunebûna laş vedibe û pergalê sebzeyê diqedîne. ,, Digel vê yekê, ew bandorê li hormona hormonal dike û şekirê xwînê diqedîne, dibe ku bibe herî nedîtî û ji ber vê yekê sedema herî birêkûpêk a pizrik li ser rûyê.

Pizrikê li ser serê jinan

Pizrik di keçên mezinan de bi mêrançêkirina nehsil re têkildar e.

Absasên li ser serê dişibihe têkçûna hormonî di dema ducaniyê de, piştî piştî zayînê.

Di jinan mezin de, heyama mêran û menopauzê dibe sedema zêdebûna hormonan û xuyabûna hêmanên pez.

Ovêwazê polycîstîk, sedemek hevbeş a pizrikan li ser serê jinan, di serdema nexweşiyê de xebatek navxweyî ya çalak heye. Destê xwerû bi hêztir hilber dike, laş ji bo kirînê dixebite, rêjeya rûnê li ser çerm zêde dibe.

Ji bo dermankirina rast a pizrikana hormonî, şêwirmendiyek bijîjkî pêdivî ye.

Meriv çawa bi pizrikan re mijûl dibe

Pizrik li ser rûyê xwe zirarek giran dide ser xwe-keseriya xwe, û ji ber vê yekê ne ecêb e ku mirov amade ye ku antîbîotîkan bavêje û tedbîrên din jî bavêje da ku ji vê pirsgirêkê derkeve. Tenê ew e ku derman sedemên pizrikan jêbirin, lê tenê tenê demkî diruşmeyê jê dikin û xuyangê çêtir dikin.

Pir kes diçin cem bijîşkên ku hewl didin pirsgirêkê bi xwe çareser nekin, rêbazên ku têne gotin ku ji bo alîkariya hevalên xwe bikar bînin bikar tînin. Lêbelê, heke meriv dizanibû ku meriv wê rûyê paqij bike, meriv tetracycline dikişîne, bes e ku meriv bi tenê şîrê an nan ji parêzê dûr bike. Bêyî ku vê yekê bizanibe, kesek bi hişk berdewam dike ku "bedena" bi organên antî-bakteriyal ve "poşman bike", ne tenê pirsgirêka pizrikan çareser nake, lê di heman demê de gelek bandorên neyînî yên mîna dermanan, mîna serêş û êşa lemlate, kandîdî û çerm zêde jî peyda dike.

Even tewra pêvajoyên li salona bedewiyê, ji bo ku hûn gelek drav didin, dê pirsgirêka we çareser neke. Derman bi ronahiya şîn, bê guman, bakteriyan dikuje, lê ev tenê çareseriyek bêkêmasî ya pirsgirêkê ye, ku dê pêdivî ye ku ji bo çerm hişk û şewq bide. Even tewra mîkrodermabrasion - pêkanînek ku bi rengek berbiçav ji pizrikan dûr dike, dibe sedema sorbûn û werimîna çerm.

Meriv çawa bi navgîniya xwezayî dest bi pizrikan dike

Berî ku antîbîotîkan bikişînin û biçin salonek bedewiyê, bi awayên xwezayî biceribînin ku pizrikan jêbirin, i.e. xwarin û şêwaza guhertinê.

1. Berhemên dairy guhertin
Berî her tiştî, hewl bidin ku şîrê daynin. Em pêşkêşî we nakin ku hûn tamxweşiya berhemên dairyanê ji bîr nekin. Tenê hewl bidin ku şîrê bizikê bi nivîn (almond, cashew, şîr soyaya hazelnut), û her weha şorbayê sos, orîcus an kosok jî bi cîh bikin. Ji nav van hilberan ne kêmî yogurtên tamxweş, koktêl û berfê tê dîtin. Lê wekî xelat hûn ê rûyê paqij û bêyî pisîkek tenê bistînin.

2. Karbohîdartên hêsan biparêzin
Karbohîdartên hêsan, yên ku di şikeft, şekir û sêvên din de heyî hene, di rastiyê de ti sûdê ji laşê re nakin, lê beşdarî zêdebûna giraniyê dibin û xuyangiya pizrikan dikin. Pêdivî ye ku tenê ji şîraniyê, sûkan, nanê spî û hilberên rûnê hiştin da ku rûyê we dîsa paqij bibe. At di heman demê de hûn ê dirusttir û tenduristtir bibin.

3. Hingê şekir bide
Digel redkirina muffin, şîrîn, berf û çîkolata şîrîn, hûn hewce ne ku li ser redkirina hilberê ya herî zirarê ya herî kêm-kabîner - şekir bifikirin. Di 40% bûyeran de, pejirandina bêkêmasî ya şekir dê bibe alîkar ku hûn rûyê xwe xweş bikin û pizrikên nefret ji bîr bikin. Ew bi xwe haydar e ku hûn bêyî şekir çay û qehwe vexwin, û dema ku we xwarina şekir ji bo xwe û tevahiya malbatê amade dike, şekir bi stevia biguherînin, wekî alternatîfa herî baş a ji bo hilberê pirsîn.

4. Bêtir proteîn û rûnê tendurist bixwin.
Pratîkê nîşan dide ku destpêkek baş di şerê li dijî pizrikan de parêzek e ku divê 45% proteîn, 35% karbohîdratên tevlihev û 20% fêkiyên nebat ên saxlem pêk tê. Di warê proteîna tamkirinê de, goşt û masî xwelî bixwin, lê proteîna nebatî ya ku di fasûlî, soy, mirîşk û gûzê de pirjimar e ji bîr nekin. Karbohîdartên kompleks di nav genim, dewar, lawir, kahîn, îsot û tomato de têne dîtin. F rûnê fêkiyan - di nav rûn û rûn de, avocados û halva, sosame û rûnê rûn.

5. Xwarinên hişkandî bixwin
Di paqijkirina çermê ji pizrikan û rehsên din de, dewleta gastrointestinal, nemaze, mîkroflora zincîra normal, rolek girîng dileyize. Ji bo ku ew biparêzin, girîng e ku meriv timamkirina rezervên bakteriyên kêrhatî yên ku di xwarinên fermentandî de têne dîtin - tart, sauerkraut, û, bê guman, di hilberên dairy ên wekî kefir, şekirê birandî û yogurt. Dê xwarinê bi vî rengî alîkariya bakteriyan û xwarina xirab biqewirîne, zirarê bide laşên laş.

6. Xwarinên xwezayî bixwin, ne fast fast
Xwarinên amade, ku di pakêtê de têne firotin, jixwe hatine vexşandin, ku tê vê wateyê ku ew ji wan nivînên ku di berhemê orjînal de tê de hilanîn de bê qewirandin. Xwarinên bilez bedena xweşik dike, lê di heman demê de ew ne gengaz e ku rezervên vîtamîn û mîneralan nû bike, ev tê vê wateyê ku ew ê pergala berevaniyê qels bike û hevsengiya hormonal a laş têk bibe. Bi vî rengî, divê hûn ji çîp, hamburger, mirîşkên şilandî, cracker û hilberên din ên zerar bimînin. Berevajî vê yekê, ji bo ku tenduristiya laşê we û ya pêşîn jî çerm biparêzin, wê qaîde bikin ku hûn xwarinê li malê çêdikin, û ji hilberên xwezayî - fêkî, sebze, mirîşk û ceh, mirîşk û beravan, û hem jî goşt û masîyên xwezayî.

7. Bi kêmkirina vexwarinê alkol û caffeine.
Hem alkol û caffeine stimulantan in ku asta stresê di laşê me de zêde dikin, ev jî tê vê wateyê ku ew dikarin tevlî disekuşîna hormonan bibin û astên şekirê zêde bikin, dibe sedema pizrikan. Wekî din, alkol bandorê li neyînî li neyînî dike, zirarê li laş zêde dike, ku tê vê wateyê ku ger hûn dixwazin ji pirsgirêka heyî derkevin, van hilberên zirardar kêm bikin an bi tevahî ji holê rabikin.

Guheztina jiyanê

8. makeupermê xwe qut bikin
Ji ber ku hûn rahijkirina rojane hiştin, hûn ê alîkariya paqijkirina çermê xwe bikin. Diyar e ku ji şevê de jinek pir zehf e ku meriv ji lênihêrîna xwe ji lênihêrîna wusa red bike. Ji ber vê yekê, piçûk dest pê bikin - bisekinin ku kozmetîk bêyî رنگ û kîmyewî bikar bînin, li ser kozmetîkê li ser avê û li ser bingehek rûnê bicîh bikin, û dema ku hûn ji karê xwe vegerînin malê, di cih de kozmetîkan bişon û sermayê rûyê xwe bicîh bikin ku çerm sererast bikin.

9. Zexta kêm bikin
Di rastiyê de, kêmkirina stresê ne hewldanek e ku pirsgirêkek bêdeng bike an ne ku bersivê bide zordestî li ser zilm. Ji bo ku meriv asta stresê kêm bike, têr e ku hûn xew bistînin, rojane bixebitin, rojê herî kêm 30 hûrdem li hewa hewa bimeşin û 15 hûrdeman “serşokên rojê” bigirin.

10. Rojê carekê rûyê xwe paqij bikin.
Derxistina sebumê ji rûyê divê bixwe de encamek nebe, ji ber ku ev pêkhateya çerm ew diparêze ji dehydration û dorpêçkirina bakteriyên zirarê. Di vê derbarê de, rojek carekê, di êvarê de, û serê sibehê rûyê rûyê xwe paqij bikin û ew tenê bi ava sar bişon.

Supplements paqijkirina çerm

Gotara paşîn, em ê bêjin ku li gorî lêkolînan, piraniya kesên bi pizrik û rişên din ên li ser rûyê xwediyê astek nizim in. Ev tê vê wateyê ku di bilî tenduristî û lênihêrîna çerm de, hûn dikarin lêzêdekirina parêzên tendurist ên bi zincîreyê bikar bînin, ku ev ê hilberîna keratin û sebumê kêm bike, û hem jî laşê alîkar bike da ku bakteriyên xeternak ên ku di çerm de têkevin. Bînin bîra xwe, divê 30 mg zincîra rojê bi laşê we re were şandin.

Tevlîhevkirina vîtamîn E jî dê alîkariya çerm bike.Wê derdikeve holê ku bi rêxistina asta retinolê di laş de, em beşdarî rakirina bilez a hucreyên çerm ên mirî dibin, ku di vê rewşê de ji têkiliya hucreyên mirî yên din re têkildar dibin û nekişînin porên çerm.
Tenduristî ji we re û serkeftina di şerê li dijî pizrikan de!

Sedemên pizrikan li ser serê

Pizrik dikare ne tenê li rû, rûyê, lê di heman demê de jî li ser çerm xuya bibe. Dema ku dikevin hev, ew pir caran dibe sedema êşek bêbingeh ji xwediyên wan re. Pêdivî ye ku ev bîhnfirehiya bêkêmasî zûtir were hilweşandin.

Heke hûn li porê xwe pizrik bibînin, wê hingê dibe ku ev bibe nîşana hebûna nexweşiyek cidî di laş de. Ew çêtirîn e ku bi pisporê re şêwir bikin, tenê ew ê tespîta rast bide. Bi pirsgirêkên bi vî rengî re mijûl dibe Trichologist (pisporê por) Dermatolog (di nexweşiyên çerm de pispor) û Gastroenterologist (pispor di dermankirin û pêşîlêgirtina nexweşiyên birînên gastrointestinal û kezebê de).

• Sedema yekemîn hilbijartina çewt ya şampu an balm por e. Di heman demê de, pizrikên li ser serê mirov dikare ji şuştinek porê xav an berevajî, pir bi gelemperî çêbibe. Ew çêtirîn e ku her 3 û 4 rojan carekê carekê porê xwe bişo.
• Sedema duyem û bi awayekî hevpar, malnişînbûnê ye. Heke hûn li ser çerm pizrikan dibînin, wê hingê divê hûn ji parêza xwe bê guman derxin: şorîn, vexwarinên bi nan, fêkî, alkol. Ji bo demek pêdivî ye ku hûn hewce ne ku hûn li ser parêzek biçin. Pir kes bawer dikin ku ew alîkar nake ku rewşa çerm baştir bibe, lê ev ne wusa ye.
• Pizrikên li ser serê jinan di jinan de dibe ku ji ber nekêşbûna hormonal çêbibe.
• Sernekek ku ji kevintirîn çêkirî ye.
• Stres
• Karê çewt a glandsên sebaceous.
• Acêdibe ku pizrikên li ser serê mêran dikare piştî ku zirarê li çermê çêbibe dibe ku bi encama karanîna blokên tûj li pişka pişikê bikar bîne.
• Enfeksiyonên bakterî û fungî.
• Nebûna xewê,
• Nexweşiyên pizara gastrointestinal.

Ofawa ku bi pizrikan li ser serê mirov dikijê

1. Hûn dikarin bi riya dermankirina wan re pizrikên li ser serê xilas bibin. Ji bo vê yekê, hûn hewce ne ku bi trichologist re têkilî bikin, ku piştî tespîtkirinê dê tedawiya ku ji bo we maqûl diyar bike.
2. Heke hûn nexweşîya bingehîn a ku dirûvê wan provoke dike, pizrik dikare winda bibe: mînakî, pirsgirêkên zikê, hwd.
3. Dermanên gelêrî: solarium (çerm dipelîne, hilberîna glandên sebaceous kêm dike), masûlkeyên malê û şamponên ji bo porê.

Recebên folklorîk ên ji bo bidestxistina pizrikan li ser serê

Pêdivî ye ku ev pirsgirêk bi tevahî were dîtin. Digel wan dermanên bijare yên bijarte yên ku doktorê we re derman bike, li gorî encamên analîzan, divê hûn jî serî li dermanê kevneşopî bidin. Van reçeteyên gelek salan hîn jî ji hêla dapîrên me hatin berhev kirin. Ew bixweberxweşî ji dest xwe radigirin û zerfên purulent jî jê dikin.

Ew xwedî taybetmendiyên antîseptîk e. Vebijêrkek wusa bikar bînin divê mehê 4 caran nebin. Em di firotgehek pispor de ji bo porê rengîn çêdikin, wê di nav kûleyek kûrahî de derxînin. Bi yek nanek bi ava germ tije bikin, pêdivî ye ku ew ne zêdetir ji 70 derece be. Çend demjimêran hiştin ku israr bike. Dûv re yek hêkek mirîşkê zêde bikin û heya xweş bibin tevlihev. Em tiryakê li ser sermal çêdikin û hilberê ji bo 30 hûrdeman digire. Piştre, em por û serê baş bişû, hûn dikarin şampon bikar bînin.

Ev amûr dikare bi hêsanî li her dermanxanê were kirîn, û gelek biha dibe. Ew xwedî kapasîteya normal kirina tevgerên sebaceous e. Ji bo çareseriyê amade bikin, 2 tbsp bigirin. tîrêjan bişewitînin û bi 250 gram avê tevlihev bibin, pincarê kincê şil bibin û heftê 2 caran sermayê bişikînin.

Ew xwedî taybetmendiyên antibacterial û antiseptic. Ji bo çareserkirina pirsgirêkek wusa dilşikestî mîna pizrikan, hûn tenê hewce ne ku çend dilopên vê dermanê li şampûnê zêde bikin.

Ev amûr xwedî taybetmendiyên dermankirinê yên antî-înflamatuar, antibakterial û birîn e. Kulîlkên xwarê û zirav ên vê nebatê birrînin. Ew qurmekî mezin di nav de hene. Ji wan re ava germ derxînin û li ser sermayê bixin. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku kapek bixin, serê xwe bi pêşgîrekê girêdin. Piştî nîv saetê, hûn dikarin şuştin.

Pêdivî ye ku çareserî di pêşî de were dilxandin: 100 ml ava rezê her 100 ml avê. Pêşîn, porê xwe bi şampu bişon, û piştre bi hilberê amade re bişon. Piştî 5 hûrdeman, bêyî ku şampoo bikar bînin, porê xwe bi avê baş paqij bikin. Ev ê bi bîhnek bêhntengî bigire.

Girîng! Her weha hûn dikarin serê xwe bi zencîreyek yarrow, ku giyayê wî li dermanxanê tê firotin, bişon.

Souçek wusa dikare li dermanxaneyek an di beşa aborî ya her supermarket de were dîtin. Ew di forma derewîn de ye, tenê amûrek wusa pir biha ye (nêzîkî 150 rûbil).

Amadekirina amadekariyek weha ne dijwar e. 2 tbsp bavêjin. şîr û 1 tsp cinnamon, baş tevlihev bikin. Hilbera hilberê li ser deverên pirsgirêk an tevahiya serê serî bicîh bikin. Hûn dikarin piştî 30 deqîqeyan maskê bişon.

Tenê ava nûsayî ya qeçandî xweş e. Ew çermê baş baş dike. Juiceuşek wusa gelek bakterîyên pathogenîk hilweşîne, û hem jî birînên xweş dike. Di nav xwe de hejmareke mezin a vîtamîn û mîneral heye. Bi carinan, hûn hewce ne ku deverên bandor ên serê tîrê bikin.

Dibe ku pişka herî hêja ew tov e. Ew di nav xwe de gelek vîtamîn û mîneral hene. Ev nebat xwedî taybetmendiyên analgesic, antiseptic û anti-înflamatuar e. Fêkiyên anise li dermanxaneyê dikarin bêne kirîn. Pêdivî ye ku ew bi ava germ werin rijandin û bêne hiştin da ku şevê bişewitînin. Di sibehê de em tovên hêşînayî birijîn. Em wê li herêmên bandor ên jehrê dipelînin. Bi qasî saetekê bisekinin û paşê bişon.Lê masûm dikare heftê 3 caran bête kirin.

Di vê rêbazê de yek BUT heye! Heke di destpêkê de berhevokek wiha tenê malzemeyên xwezayî hebû, naha jî gelek additivesên artificial hene, ji ber vê yekê hûn dikarin ji bo 2 hefteyan bêhtir bikar bînin. Em kompozîsyonek taybet digirin û rojane bi wê re taştê dikin.

Wekî ku hûn dibînin, li dijî tekoşîna serhişkan gelek amûrên folklorî û cîhî hene, lê peywira bingehîn ev e ku sedemên xuyangiya wan diyar bikin. Di hebûna nexweşiyên gastrointestinal de, wateya folklorîk û cîh dê bandor nebe.