Womenro gelek jin ji rastiya ku porên xwe timûtû dabeş dibin, diêşin û ditirsin. Li hember pirsgirêka porê dabeşkirinê, divê hûn tavilê xema û panîkê nekin, ew bi hêsanî jê tê derxistin, û hûn ne hewce ne ku ji xanî derkevin - ew tenê hewce ne ku bi rehetî porê xwe bikin, masûlikan çêbikin, û hingê porê we wê xweş bi bedewiya xwe ve were, û der barê perçebûnê bi dawî dibe Pêşniyarên ku hûn ji bîr dikin.
Her weha, heke fînans dihêlin, hûn dikarin li cem pisporek bikin ku dê hemî pêkanînên pêwîst bicîh bîne da ku porê we şil û hêza xwe bistîne û di dawiya bendan de qut bibe. Vê gotarê çend awayên hêsan peyda dike, ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn porê xwe baştir bikin û ji delaminationên dawiya porê xilas bibin.
Whyima perçe perçe ye?
Ka em hewl bidin ku fêhm bikin - çi dike ku dawiya porê perçe bibe? Yekem, porê dirêj ji porên ku dirêjtir ji 30 cm kêmtir e perçe dibe.Ji ber vê yekê ku lûlika ku bi çerm ve hatî berdan ser serê me digihîje heya dawiya porê û di encamê de, por qeweta xwe û dirûvê xwe winda dike, zalim dibe, û dawîn dest pê kirin û perçebûnê dikin. Di heman demê de, bandora neyînî û, wekî encamek, parçeyên dabeşkirinê ji hêla boyaxkirina birêkûpêk a porê ve bi rengên domdar, perms û karanîna dubare ya diranek re dibe sedema. Ew beşdarî rastiyê dibe ku por perçe bûne, û rûnê neheq e, û mîqaşek maqûl a kar tê bikar anîn, ji ber vê yekê por nabe xwediyê giyayî.
Ji ber vê yekê, sedemên sereke ku porê we perçe dibe ev in:
- çareseriyên porên ku ji bo we ne guncan in,
- rûbirûbûna dubare ji destûr û pizirandina poran,
- pir bi gelemperî hişk û hişk
- heke hûn ji bo demek dirêj rêgiriyan nekin (çêtirîn e ku her 6-8 mehên dawîn li daristanan qul bikin),
- di bin tîrêjê rasterê de nebe nefret,
- kêmbûn an tunebûna mîkrob û madeyên din ên pêwîst di laş de.
Meriv çawa destên perçeyên dabeşkirî yên li malê xilas dike?
Yekem gava yekemîn a şerê li dijî parçebûnê bi dawî dibe
Ji bo ku hûn li ser porên dabeşkirî bisekinin, hûn hewce ne ku herin serî li porê xwe bimînin û bi alikariya nermikên germ ava bikin. Pêşniyar kirin ku ji bo pêşîlêgirtinê vê yekê her du an sê mehan carekê bikin. Piştî porçek wusa, dawiya poran têne sekinandin, û ev rê nade ku meriv bi dilxweşî perçe bibe. Heke fînansên we nehêle ku hûn biçin salonê ji bo qutkirina gerîdeyên germ, hûn dikarin biceribînin ku hûn li malê bikin, lê tenê heke porê we dirêj dirêj e. Pêvek wiha ye: porê xwe bavêjin û wê bi tûrnûvê bikişînin, û dûv re jî bi devê xwe bi rêça serê de biqelînin. Porên porê ku ji tûrnûvaya we derdikevin bi qehweyîyên germ germ bikin. Hûn dikarin mehane her meh bikin.
Duyemîn di tekoşîna li dijî çarşefên porê li malê
Ji bo ku pêşiya parçekirina wan bi destmalek pûç were derxistin, ji bo ku pêşî li wan xuya nebe, ji bo vê yekê tê pêşniyar kirin ku mehê gelek caran bahrok, zeytûn û rûnên din bişon. Pêdivî ye ku ev rêbaz ji rûkên porî heya heya dawiyê dest pê bike. Dema ku hemî por têne rûn kirin, pêdivî ye ku ew 30 hûrdeman di navberek plastîk de bikin û wan bişopînin da ku germ bikin. Piştra porê xwe bi paqij bişon.
Pêngava sêyemîn a têkoşîna li dijî parçebûnê bi dawî dibe
Ji bo çareserkirina dawên dabeş û ji bo pêşîlêgirtinê, bi rêkûpêk masûlkeyên porê xwe xweş bikin.
Masiyên por ku perçe dibin. Aneyên gelêrî
Heke hûn porê xwe têrê nekin, wê hingê dawiya wan ewqasî bi demê re wê parçe bibe ku hûn neçar bimînin gelek santîmetre biqelînin, û hûn dikarin ji bo demek dirêj porê xwe ji bîr bikin.
Ji bo ku nehêlin porên dirêj bi dilxwazî dabeş bibin, hûn hewce ne ku bi wan re bi rehetî lênihêrîn, maskan çêkin da ku pêşiya parçebûnan bigirin. Hejmareke pir mezin ji wan hene. Li vir em bi hûrgulî hinekî li ser wan bisekinin.
Ji bo porê dabeşkirî masûlkek şilandî
Creamîrê rûnê bistînin û bi rûnê zeytê re tevli bibin. Mixabl li ser porê lê tê kirin û porê xwe di selofan de digirin û digirîn. Saetek bigirin. Piştî - bi zêdebûna şampiyonê bi avê vexwarin.
Hemî ku em hewce ne honandî, rûn û zeytê yek hêk e. Hemî materyalan tevlihev bikin û porê li ser wê belav bikin. Piştî demjimêrek, bi avê û rûnê vexwarin.
2 tbsp baş tevlihev bikin. rûnê zeytê, zeytê zebze yê xav û şîvek hingiv. Maskek li porê bikin, nîv saetê wê pêça, paşê jî bi ava germ bişon.
Ji bo porên ku perçe dibin, maskê glycerin
Tête pêşniyar kirin ku ji bo 15-20 hûrdeman vê maskê li porê xwe bihêlin. Em wê wiha amade dikin - em 2 tîpên rûnê kastor, 1 tîp ji kûçik û glycerin têxin hev û li vir em hêk zêde dikin, berê lêdan. Maskeya qedandî bi porê ve bişikînin, piştre bi şamponê bişon.
Maskek fêkiya Rowan
Ji bo vê maskê, hûn hewce ne ku gramek 100-200 fêkiyên dara çiyayê pressiyayê pûç bikin, 250 gram yogurt û hêkek lêdanê lê zêde bikin. Masî li ser porê rûn bikin û piştî 20 hûrdeman bi tenê av, bê şampû şuştin.
Em pelên hişk û nermik berhev dikin û 15 hûrdeman di nav avê de vedijin. Piştra pelên darê zirav an birîn bikin an li blender biqelînin û hêdî bi hêdî hûrdekek krem û napikan bixin. 40 deqîqeyan maskê bi porê re bikin û bi mayîndana mayê felq û berfê reftar bikin.
Masî Oregano û Peach Oil
Dê maskek pez a nermîn jî ji me re bibe alîkar. Em bi vî rengî amade dikin: di pîvaza hûrkirî ya fêkiyê pez de, rûnê oregano zêde bikin û çar şekir şekir zêde bikin. 30 hûrdeman bisekinin.
Ofend kulîlkên henna bi konjokê hildin heta ku tevliheviyek mîna porê çêbibe. Hingîn, rûnê zeytê û hêkek zirav zêde bikin. Mîz ji 50 hûrdeman heya saetekê dom bikin.
Maskek rûnê masî li hember perçebûnê bi dawî dibe
Ev mask herî hêsan e, lê di heman demê de pir bi bandor e. Her hefte, 50-60 hûrdeman rûnê castor an rûnê masî li porê xwe hûr bikin û wan bişikînin, ji bo wan germ ava bikin. Vê prosedurê rewşê girîngtir dike û tenduristiya porê we xurt dike.
Pêşniyarên beşa cross
1. Piştî ku şûştin bi porê xwe şuştin, porê xwe neêşînin - wê bi sivik ve girêdin û bihêlin ku ew tîrêjê ji porê we zexm bike.
2. Pêdivî ye ku porên xam bêne qewirandin, ew çêtir e ku li bendê bimînin heta ku ew ziwa ne.
3. Divê di hilberên por de alkol tune.
4. Di rewşên kêmkêş de rûkek bikar bînin, û ne her roj.
5. Pêwîstiya porê we ji tavê heye.
6. aekê serê xwe bişon.
Girtina perçeyên dabeşan hêsan e. Ya sereke ev e ku hûn timî ji porê xwe re hişyar bikin û ji bo wan ji nav amûrên improvized masûlkeyên birêkûpêk bikin, navnîşa maskeyên li jor têne dayîn.
Bi kurtahî li ser sedemên pirsgirêkê
Ji bo ku hûn riya rast a çareserkirina pirsgirêkê hilbijêrin, hûn pêşî hewce ne ku biceribînin ku sedemên pêkanîna wê diyar bikin. Ew demek dirêj hatî dîtin ku qatkirina poran gava ku ew dirêjtir ji 30 cm dirêj dibin mezin dibin, lêbelê, di hin rewşan de, kêmasiyek weha dikare li ser porên kinikî jî were dîtin. Ev ji hêla rastiyê ve dibe ku materyalên parastinê yên ku ji hêla serêşê ve têne sekinandin nekare bi dirêjahiya perdeyan veşêrin û seriştan ji gelek bandorên derveyî negatîf (germî, kîmyewî an mekanîkî) bê parastin bimînin.
Sedemên jêrîn jî dikarin rê li ber cûdabûnê bigirin:
- Kêmasî nebat (vitamin, mineral, elementên trace).
- Kehniya tavê.
- Zûtirîn wekî encamek dermanê germê ya bi rûnistek, rûnê hişkkirinê û amûrên din an an bi rûniştina dirêj re li ser peravê.
- Bikaranîna shampoos, balms, varnish û hilberên din ên ku tê de materyalên agresîf hene.
- Serdanek rindî di xalîçikê de (di heman demê de bi porên dirêj, pêdivî ye ku pêşnûme bi kêmî ve her du mehan carekê were daxistin).
Bi gelemperî, ji bo çareserkirina pirsgirêkek, ew bes e ku sedem nas bikin û wê bi guhertina parêzê hilweşînin, hilberên lênêrîna nermî hilbijêrin an kêmkirina bandora germên bilind. Di vê rewşê de, pirsgirêk dê bi demê re vekişin, di heman demê de, karanîna masûmên li dijî perçeyên dabeşbûnê di her rewşê de dê wekî tedbîrên baş a baş jî ji bo curên tendurist xizmet bikin.
The prensîbê ya mask li dijî perçebûnê bi dawî dibe
Hilberên bijartî yên ji bo xwe-amadekirina maskek li hember perçeyên dabeşkirî têne hilbijartin:
- Tenduristek baş peyda dike, ku ji bo nûvekirin û domandina strukturek porê tendurist çê dibe alîkar.
- Nermal kirin, pêşî li zuwabûnê bigirin.
- "Gluing" deverên zirar kirin, pêşiya belavkirina bêtir zirarê.
Sernavên populer
Afirandina maskek ji porên dabeşkirî ne hewceyî ti pêkhateyên rind an biha ne û pir wext nakeve. Piraniya nîgaran bi karanîna hilberên şîr, rûn, hêk, hingiv, amadekariyên giyayê û pêkhateyên din ên xwarin an derman derdikevin. Maskên jêrîn ji bo porên perçebûyî yên parçeyê bandorkeriya xwe îspat kirine:
- Yek ji wan dermanên sade ku ji bo masûlkeyên dawiya dabeş karanîna karanîna rûnê rodek e. Berî demjimêrek berî şamponkirinê, rûnê germî ku hûrgilî bi baldarî tê ser stîran, paşê tê da ku ew tîpek plastîk li ser serê xwe danîn û bi xîzîkê wan qewirandin. Demjimêrek paşîn, serî bi zû tê şûştin.
Maskek giyayê bandor li malê
Maskek vexwarinê ya ji perçeyên dabeşkirinê dikare wekî amûrek dermanker a serbixwe, wekî bingehek ji bo amadekirina hilberên din an ji bo rinsan tê bikar anîn. Ji bo amadekirina broth, divê hûn li serhevkirina chamomile, root root rod, aloe, yarrow, nettle, mint, currant an pelên raspberry û perçeyên din ên nebat bikar bînin.
Amadekirina hêsan
- Pêdivî ye ku sifreyek zeytê zeytûnê di nava hêjayiyan de wekhev be û bi ava qûnê ve were hev kirin û zeytê hêk zêde bike. Vê maskê ji 15 deqîqeyan bêtir nehiştin, an na.
- Li welat, hûn tenê ji du beşan dikarin amûrek bandorker, dema ceribandî amade bikin. 100 g mêşikên kulikê yên birandî têne avêtin nav yek pîvazê tîrêjê, bobanê, castor, zeytûn an jî rûnê din û tête xistin ku ji bo rojek were vegirtin. Di roja duyemîn de, hilberê ji bo 20-25 hûrdeman tê şil kirin, pişk kirin û fîlter e. Encama ku bi qasî saetekê tê li ser por û sermayê tê sepandin, û paşê bi hûrguliyek germ tê şûştin.
- Vebijêrkek din a havîna hêşînek maskek peachê ya nû ye. Kulîlka pez ya pez tê xwar kirin ku di rewşek girseyî ya yekbûyî de hebe û çend heb rûnê oregano tê lê zêde kirin. Gruel ku bi dewlemendiya vîtamînê ve tête encam kirin ji bo hêjmaran 40-45 hûrdem têne bicîh kirin.
Dema ku hûn karanîna dermanên gelêrî bikar tînin, divê hûn encamek tavilê hesab nekin - bandorek tehlûk dê bi kêmanî piştî çend hefteyên lênêrîna birêkûpêk xuya bibe.
Sedemên dawiya poran
Hêlên dawiyê dikarin wekî gelek faktor hêz û tenduristiya xwe winda bikin. Ya sereke ev in: bandorên neyînî yên nîgarên rengînkirinê, karanîna birêkûpêk a pla û porên por, perms û bêtir. Digel vê yekê, kêmbûna tîrêjê ya nebawer jî bandorê li rewşa porê me dike.
Ew îsbat bûye ku kûrahiyên dirêj ji pêşgirên piçûktir pirtir parçebûn e. Ev ji ber vê rastiyê ye ku şilavê ku li ser çermê hatîye kirin digihîje perîşikên porên dirêj. Bi vî rengî, ew parastina pêwîst ji faktorên derveyî nagirin.
Sedemên sereke ku bandor li ser perçeyên dabeşkirinê dikin ev in:
- hilberên lênihêrînê yên ku ji bo cûreyek porê ne diyar in,
- prosedurên birêkûpêk û lêdanê yên birêkûpêk,
- karanîna dubare ya porê por,
- serdanên rahîp ji bo por, bi taybetî qutkirina kêzikan,
- dirêjkirina nexşeya UV bêyî nefretek,
- nebûna hin vîtamîn û mîneralên di laş de.
Meriv çawa bi êşa nexweşan re bi dermanên gelêrî derdixe
Rêbazên folklorîk ên ji bo rakirina qedemên qurmîn ew e ku meriv mask, fişar, rins û pêkanên din bikar bîne. Awayê herî gelemperî ya ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê rûnê ji binê qulikan e, û nemaze barê giran. Ew li ser xilasên dawiya zirarê 30 hûrdem têne şûştandin.
Heke li ser destikê rûnê nivîn nebe, ev mimkûn e ku hûn ji wan rehekî nebatî yên din bikar bînin. Rûnê masî jî xweş e.
Dema ku hûn tevliheviyek nebat û nebatên bingehîn bikar bînin, hûn ne tenê dikarin li ser dawiya dabeşan ji bîr bikin, lê di derbarê dandruff û rewşa porê neheq de. Ji bo vê armancê, heman mîqeya rûnê zeytûn û almond tevlihev dibe, piştre 1 tsp tê zêdekirin. shea îsot û îsotê, 3-5 hêk rûnê bingehîn yê ylang-ylang û 1 tbsp. l wax melê.
Ji bo demek dirêj ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, her hilberên şîr têne bikar anîn. Ji bo van mebestan, kefir, taştê an yogurt, ku dema ku porê xwe şûna şamponê bişo, tê bikar anîn.
Wekî din, por dikarin bi porê kefir bi tevahiya dirêjahiya wan re por têne rûnandin. Piştra, pêdivî ye ku serî bi fîlim û qîzek were girêdan, û pêdivî ye ku ev hemî bi şev bimîne.
Remedyêwazek din a berbiçav ji pelên nû yên marin, rih û raspberry tê amadekirin. Pêdivî ye ku ewil werin şûştin, rûn û qijilandin, piştî ku pêdivî ye ku nivîn û krem zêde bibin. Kompleks tenê tenê li porê zirar têne danîn, û piştî demjimêra piştî rakirin.
Dermankirina porê mask
Ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê, hûn dikarin maskeyên navxweyî bikar bînin. Ew ê ne tenê şîretan bêtir zindî û tendurusttir bikin, lê di heman demê de hemî porê xweş bikin.Maskên populer ên ku bi bandor bi serûberên qels û bêbawer dibin alîkar dike.
- maskek rûnê. Ji bo amadekirina wê, hûn dikarin rûnê zeytûn, rodtûn an tîrêjê bigirin. Dûv re ew hûrgulî li ser germek nizm bikin û li ser tevahiya dirêjiya porê belav bikin, bi taybetî balê li ser perdeyan bidin. Piştî ku we ew bi kar anîn, hûn hewce ne ku serê xwe bi baldarî bikişînin ji bo başkirina neftê,
- mask bi kefir. Ji bo ku wê amade bikin, hûn hewceyê 2-3 tbsp. rûnê zeytûn û 50 ml kefir an tamxweş. Mixabûna encam rasterast li perdeyên por tê lêkirin, bi rengek mayî li ser tevahiya dirêjiyê belav dibe,
- li ser bingeha honikê maskek heye. Ji bo çêkirina berhevokek weha, hûn hewce ne ku 2 tbsp bavêjin. hingiv, 1 îsotê xav û 2 tbsp. rûnê nebatî. Hemî pêkhat bi tevahî bi hev re têne hev kirin û dûv re li porê zirar têne belav kirin,
- maskê rûnê masî. Mîqek wekhev ji rûnê masîvan û rûnê castor tê girtin, piştî ku ew tevlihevkirin tête parçekirin û bi rasterast li ser çermê tête kirin,
- maskek bi pîvaz. Pêdivî ye ku yek pîvaza fêkî were, bi 2 tbsp ve were tevlihev kirin. hon bişînin û serî li ser pêşniyarên zêde û zirarê bigirin.
Piraniya nîgaran tê de beşên ne-agresîf hene, ji ber vê yekê hebûna wan li ser porê dikare pir dirêj be (ji nîv saet heta 5-6 demjimêran).
Ji bo strayan ziyaret kir baxçeyên kulpandinê
Dermanên giyannasî her weha dikare wekî rêbazên populer ji bo dermankirina dawiya dabeşan tê gotin. Ew jî bi awayekî pratîk vê pirsgirêkê tine. Receta jêrîn dikare bi vê rêbazê dermankirinê ve were hesibandin.
Ji bo wê biafirînin, hûn hewce ne ku 2 tbsp bavêjin. nettles şilandî û birijandî, hingiv, û her weha 1 tbsp. roota nasturtium û rodhe. Materyalên xav ên amadekirî yên bi eslê xwe nebat têne avêtin nav thermos an jar, 1 lître ava çemê tê xwar kirin û bi kedek ve tê girêdan. Pêdivî ye ku înfazîzyon wusa be heya ku ew bi temamî xweş bibe.
Piştî ku sar bibe, çareseriya encam divê bi navgîniya çîçê were pîvandin, di çend nivînan de were çikandin, piştre çend dirûşmên sêvê sêvê an ava sêvê zêde bikin. Heke gengaz be, çend hûrikên rûnê aromatîkî dikare li înfuzyonê zêde bibin, ku bi rengek xweşikî rewşa porê bandor dike.
Isi tête pêşniyar kirin ku bi bendên zirarê re bibe
Ger ku serî ji serî de dest pê kiribe, hingê awayê tenê zû û bandorker e ku rakirina vê yekê qutkirin e. Hûn dikarin pişkên xweşik û tendurist piştgirî bikin heke hûn dawiya kêm kêm 2-3 mehan bimînin. Ji ber vê yekê kêmasiyên wan dê bi lez, û ya herî girîng, bi bandor werin derxistin.
Tenduristek baldar dê porê we bi hemî vîtamîn û kêmasiyên pêwîst re peyda bike. Ev pîvanek baş a pêşîgirtinê ye ne tenê ji bo tenduristiya por, lê her weha ji bo laş tevde.
Ji bo pêşîgirtina xirabkirina cûreyek tendurust a por, pêdivî ye ku meriv rêbazên pêşîgirtinê hilberînin, yên ku wiha ne:
- bi porên hişk û bi karanîna pêkhateyên rengîn, pêdivî ye ku şamponên taybetî û kondicioner werin bikar anîn, Kî lênêrîna perdeyên qels bibe,
- Pêşniyaran birrîn tenê di 3 mehan de bi kêmî ve 1 caran.
- şampooîn divê bi roketan dest pê bike, ji ber ku ew nêzê mêşê ye ku por hûrikî zêdetir rûn e, ku tê vê wateyê ku ew hewceyê mîqeya herî mezin a şampuşanê ne.
- dema ku şertê karanîna bikar bînin, divê hûn ji bo hin demên hanê ew li porê xwe bihêlinû paşê bi avê germahiya avahiyê bi tevahî bişû.
- karanîna bêkêmasî ya masûmên ku bingeha rûnên nebatî ye. Ew ne tenê her fîlimê bi fîlimek taybetî xemil dikin, ew ji faktorên derveyî negatîf diparêzin, lê di heman demê de cur bi cur nerm û nerm dikin.
- Porê şil û an jî şil nebin. Rastî ev e ku ew ji% 20-25% hatine dirêj kirin, ku tê vê wateyê ku kumik dikare di binyata xwe de zirarê bike.
- çêtir e ku di rewşên giran de rahijmendek bikar bîninBila curls xwezayî bihurînin.
- Piştî ku porê xwe şuştin, hûn ne hewce ne ku ew bi pêgirtek tam rûnê. Ev pêkanîn di heman demê de zirarê dide yekbûna wan jî. Pêdivî ye ku ew bi rengek hêsan werin qul kirin, û dûv re jî bi şûrek şuştin.
Kêlika jûrîna jinê: Kulika xweşik a ji her porê por
Zêdetir nimûneyên xweşikên berbiçav ên keçikên ciwan li vir bibînin.
Ji bo bêtir agahdarî li ser dermankirin û lênêrînîna porê dabeş, vîdyoyê li jêr binêrin.
Whyima perçe perçe ye?
Gelek sedemên berbiçavbûna dravan a porê hene, ew dikarin hundur an derveyî bin. Ka em li ya herî gelemperî binihêrin:
- nebûna hêmanên rûkal û vîtamînan,
- tansiyona nizm a kêm
- adetên xirab
- nexweşiyên infeksiyonî
- dysbiosis zikê û nexweşiyên din ên gastrointestinal,
- hebûna atmosferê
- lênêrîna çewt
- sêwirandin û pêlav,
- pêşnumaya genetîkî.
Meriv çawa ji dawiya dabeşan xelas dibe?
Pêşîn hûn hewce ne ku fêm bikin ka çima porê we tê qut kirin, û vê êşa ku ji jiyana we tê hiştin. Heke mijar nebûna vîtamîn û mîneralên ku ji bo jiyanê ne hewce ne, kursa amadekariyên tevlihev ên li dermanxaneyê vexwin.
Ji bo ku di pêşerojê de pirsên bi vî rengî nebin, hewl bidin ku parêza xwe rast bikin da ku hûn ji hemî hilberên zirarê derxînin (qehwe, çîkolata, goştê qaçax, xwarinên spîndar û fistiqandî), û wek gelek mûht, fêkî, sebze, masî û rûnên nebatî zêde bikin.
Heke we dît ku hûn pir hindik vedixwin, dest bi rojê bi kêmanî yek û nîv lître felq vexwînin, tevî çay û ava vexwarinê, hêdî hêdî wan bi ava sûd vexwarin. Keçên cixare û vexwarinê divêt adetên xwe ji nû ve binirxînin, eynî tişt li ser hezkiriyên qehweyê jî dike. Hemî van madeyên neyînî bandor li ser por, lê di heman demê de li ser çerm û hemû organên navxweyî jî dike.
Heke hûn dixwazin bizanin ka we çawa şuştin şûnda şuştinê şûnda, em pêşniyar dikin ku gotara me bixwînin.
Yên ku porê wan ji ber nexweşan perçebûye, xwedan demek zehf in, ji ber ku tenê rêyek derveyî heye - ji bo başbûnê. For ji bo vê yekê hûn hewce ne ku rast bikin û qursek başbûnê derbas bikin. Carinan por ji derman bixwe tûj dibe ku ji dermanê tûjtir hişk bibe. Ji bo ku hûn dysbiosis dûr nebin, divê hûn di parêza xweya xweya rojane de hilberên şîr-şekir, wek varenets, şîrê çêkirî, fêkî, kanî, îsam û kefir derxînin.
Hewaya sar a sar bi neyînî bandor li porê dike, rê li ber beşa wan û zirara zûtir dibe. Di ronahiya rasterê ya rasterê de porê zehf hişk bikin. Ji ber ku pêdivî ye ku hûn hem di sar û hem jî di hewaya pir germ de serê xwe bidin hev, qulikên xwe bi qasî ku di bin wan de ne gengaz bikin. Lêbelê, divê hûn di odeyên germ de serê xwe nekin - ev ê tenê rewşê aloztir bike.
Sedema herî gelemperî porên şilandî lênêrîna nexwendî ye. Rulesend rêzikên ku avahiya porê tevahî digirin hene:
- Divê porên xwe bişewitin tenê baş, şamponên herî zirardar ên bi taybetî ji bo celebê porê we,
- germahiya avê dema ku şuştî ji germahiya laşê wêdetir nebe (û tercîh dike ku 25-30 derece),
- berî serîlêdana serê şampuşê, divê ew di qefikek de were veqetandin an jî di navbera paleyan ên di nav dûmahiyê de were qefilandin,
- di ampoules de, bi vîtamînan masksan çêbikin,
- Divê her 3-6 meh carekê şampuana xwe biguhezînin da ku "tiryakek" nebe,
- piştî karanîna mask û şertan, divê por bi baldarî bêne rêş kirin, û şûnda paşîn divê di bin ava sar de,
- piştî şuştinê, hûn nekarin bi porê xwe rondikê xwe biterikînin, lê bi tenê serê xwe dihejînin û deh deqîqe li bendê ne,
- Berî ku karîna porê bikar bînin, ew hewce ye ku merivên taybetî bi parastina germî bicîh bikin. Hûn dikarin nêrînên li ser parastina germî ya çêtirîn ji bo porê li vir bixwînin http://ilhair.ru/ukrasheniya/kosmetika/pravilnyj-vybor-termozashhity.html,
- karanîna bendikên elastîkî yên hişk û porikên metal ên ziravî divê bi tevahî werin rakirin, ji ber ku ew bi rengek mekanîkî li porê dikin,
- tenê bi porê seramîk, darîn an hestiyê serî bikêşînin, û tenê piştî ku por bi tevahî hişk bûne.
Pêvek din a girîng çêtirkirina strukturên porê ye: ew hewce ye ku meriv karanîna hilberên cûrbekirî yên kîmyewî kêm bike.
Hêjayî wê ye ku meriv 1-2 caran di 1-2 mehan de ji porê xwe dernaxe, û salê 2-3 caran nekeve destê xwe.
Yet dîsa jî, ji hengav, porên por û devikên bizmaran re nebêjin, tewra jî bi amûrên parastinê yên taybetî, ew curên we pir dirijînin.
Ji bo kesên ku xwezayê ji zaroktiyê ve ji xelekên dabeşkirî re xelat kirine, tenê yek şîret heye: bi domdarî porê xwe hildiweşînin, rûnên ji bo kaxezên dabeşkirinê bikar bînin, her du mehan her serê santîmêtê bikişînin û bi rêkûpêk masûlikên porên malê bikar bînin. Heke we pir dirêjiya porê por kurt kir, wê hingê maskek îsotê ku mezinbûna porê dirêjtir dike riya herî çêtirîn ji rewşê ye.
Recetên maskê yên malê
Li ser malzemeyên ji bo xaniyên dabeşkirina xwezayî li malê hin avantajên li ser kozmetikên amade hene. Ew proteîna nebatî vedigirin, ku hemî dev û nerastbûnên porê tije dike, bi vî rengî ew zend dibe. Zelalek din carotene ye, ku ew hewce ye ku bi vî rengî masûlkeyan pêk tê û porê deşeyek parastinê bide ku dikare wan ji bandorên zirarê yên atmosferê biparêze.
Ji bo ku hûn sûdmendiyên kozmetîk ên wiha zêde bikin, di dawiyê de porê xwe bi dekamek kumikê (ji bo blondes) vexwarin an jî bi ava lîmonê an pûçê bi ava vexwarinê (ji bo brunettes û redheads) ava bikin.
Li ser bingeha honandin
Honey zehf bikêr e û bi gelemperî di maskên wusa de tête bikar anîn, ji ber ku ew di nav nêzîkê 70 hêmanên trace de heye ku xwedan bandorek bikêr li ser strukturên por bin. Pêdivî ye ku meriv honandî bikar bîne, heke xwedan bingehek wêranker be, wê hingê ewil divê ew bi ava şûşê were şûştin.
Bi cognac
Ingredients
- yolka zeytê - 1 pc.,
- honandî - 1 tbsp.,
- rûn (zeytûn, kuncî, jojoba an kakao) - 1 tam,
- konjok - 1 tbsp.
Kulîlk û zeytûn di nav xwe de çêdikin, dûv re hingiv û konjak di nav hevokê de derxînin, tevlihev bikin. 40 meh berî ku hûn porê xwe şuştin, maskê li ser serokan bidin. Heke hûn xwedan porê rûnî ne, wê hingê 1 tîpa mîkûmê encam bikin. bi henna rengîn a ku bi piçûkek ava vexwarinê ve tê vedan.
Bi rûnê germê genim
Ingredients
- honandî - 1 tsp,
- apple apple cider - 1 tsp,
- rûnê germê genim - 1 tbsp
Porê xwe bişo û hinekî zuwa bibe. Bi tevahî tevahiya rûnê, rûn û rûnê bi navgîniya porê bikişînin û 30-40 hûrdeman di binê kapasîtek plastîk de bikin. Piştî şuştinê bi ava germ û şamponan.
Masikên bi rûnên zeytûn û bermayî
Maskên ku bingeha rûnên zeytûn û bermok in, bi bandora nermbûna xwe ya nerm li ser strukturên porê xwe bixwe têne diyar kirin. Wekî din, ew beşdarî têkbirina hêsan dibin, ji ber vê yekê di dema xuyangkirina fîzîkî de porê we kêm birîndar dibe.
Bikaranîna her maskek bi taybetî germ û 30-38 deqîqe rûn tê bikar anîn.
Bi vîtamînên A û E re
Ingredients
- vîtamînên A û E - 1 ampûle,
- rûnê giran - 2 tbsp.,
- rûnê jojoba - 1 tsp,
- rûnê zeytê - 1 tsp
Vîtamînan di rûnên tevlihev û germ de derxînin û maskek bicîh bikin. Li ser serê xwe qulpokek rûnê bixin û bi qulikê wî re nêzîkê saetekê jê bigirin. Berhevokek wiha ne tenê li dijî şaxên dabeşker bandor e, lê ji bo porên bêdawî jî maskek baş e.
Diyariyên cewherî yên ku bibin alîkar
Maskên nebatî dikarin bi ewlehî ji aliyên bandor ve bêne diyar kirin, ji ber ku ew dema ceribandin in. Piraniya nîgaran bi gelek sedsalan têne zanîn û îro girîngiya xwe winda nakin. Feydeya wan a herî girîng ev e ku ew ji bo mezinbûna normal çêdibin ji porê re hemî elementên rêwîtiyê yên pêwîst radest dikin.
Ingredients
- henna rengîn - 2 tbsp.,
- ava sar (decoction of birch, chamomile or mint).
Hînna birrîn bi hûrguliyek piçûk ku heta 90-100 derece germ dibe da ku zirav ava bibe. Destûrê bidin ku meriv 10-15 hûrdeman bişewitîne, û paşê li hemî poran bicîh bikin. Piştî 30 hûrdeman şuştin.
Maskek starch
Ingredients
- sprigs mint - 4 pcs.,
- pelên maspberry - 8 pc.,
- pelên currant - 8 pc.,
- cream - 0,5 cup,
- nîsk - 2 tbsp.
Pêdivî ye ku kulîlkan bi rengek nermî li kulp bên avêtin û kasa wan têxin nav wan. Krem hildi nav komek homojen û bi tevahî tevlihev bikin. Vê maskê bi nîv saet û li seranserê dirêjiya porê por bikin.
Ingredients
- pelên aloe (agave) - 2-5 pcs.,
- yolk - 1 pc.,
- ava lemon - 1 taştê,
- qirêj - 1 karûbar.
Kulîlka devê xwe ji pelên agaveyê bistînin da ku ji vê yekê yek tamek nan bistînin. Wê bi ava sêvê û îsotê re bikin. Kevirek bîhnxweş bikelînin û bi hêkên mayî re tevlihev bibin. Moşek wusa 40 hûrdem di bin tewra mermalek germ de tête kirin, û ku bi zencîreyek hûnerê an kamomile tê şuştin. Pêdivî ye ku 5 roj bi rengek bête kirin.
Ji pelên çiyê çîlek, mint û dandelion
Ingredients
- pelên mîtan - 10-15 pcs.,
- rowan dihêle -8 pc.,
- pelên dandelion - 5-6 pcs.
Hemî fêkiyan hûr bikin û heya ku zerikek yekgirtî ji nebatan bistînin. Hûn hewce ne ku wê 40-50 hûrdeman li ser porê xwe bigirin, dûv re di avê germ de bi ava şuştinê bişon.
Porê xweşikên por qut ne tenê xewnek e, lê armancek pir rast e. Lêbelê, ji bo van curls hewce ye ku lênêrîna rast peyda bikin, û laş - rûnê rast. ,, Bê guman, ji masûlkeyên ku nekarin birevînek zirav û şikestî li porê xweşikî û rengek birûsk vegerin ji bîr nekin.
Sedemên dabeşkirina dravê: hemî hemî bi lênêrîna lûksan ve girêdayî ye
Kulikên tendurist û xweşikî hatine veqetandin nîşanek berbiçaviya bedewiya jinê ne. Lûleyên xweşik balê dikişînin, hurmetê dixwazin. Her jin rojane pêlavan çêdike, bi serdemî cur bi cur çêdike, ger ne ji bo guhartina wêneyê, ji ber vê yekê ji bo wêneskirina porên kesk. Lê hêjayî ew e ku meriv wê nihêrînek bêwijd e. Berî her tiştî, her, heya, porê herî xweşik jî diherike, heke şok di dirûvê wê de xuya be ku hay jê hebe, heke lûz zuha ne, û ji bilî vê, dawîn qut dibin.
Toi bibe, heke ew çêtir nebe ku rewşa porê baştir bike, çi çêtir e ku kar bîne? Hin keçik bi gelemperî xilasên bêhêl qut dikin, her çend ew fêm dikin ku ev tenê ji bo demekê ye. Yên din bi domdarî derman û maskeyên giran bikar tînin.
Ya herî sereke ev e ku ne bi tirsnak. Ev pirsgirêk çareser e. You hûn ne hewce ne ku bi dest bi karanîna mask û amûrên din bikin, lê bi rakirina sedemên perçeyên dabeşkirinê dest pê bikin. Are gelek ji wan hene. Dermanên gelêrî yên ji bo dawiya dabeşan jî dê di şerê li dijî nexweşiyê de bibe alîkar.
Divê were fêm kirin ku ji her gavê sedema vê pirsgirêka kozmetîkî lênihêrîna nebawer an şaş e. Di hin rewşan de, nexweşî dikare bibe sedema nexweşiyek taybetî. Piştî dermankirina nexweşî, dê rewşa curls baştir bibe û, ya herî girîng, ew dê qut bikin.
Bi gelemperî, xuyangiyek pirsgirêkek ji sedemên jêrîn têne derxistin, kîjan derxistin, hûn dikarin ji pirsgirêkê derxînin.
1. Kêmasiya vîtamîn û kêmasî. Rakirina vê sedemê hêsan e. Ji bo vê yekê, pêwîst e ku di parêzê de were sererast kirin û sererast kirin û ew bi fêkiyên nû, sebze, masî, rûnên nebatkirî yên fêkiyan, nîsk, dewlemend di asîdên rûn ên omega-3 de were dewlemend kirin. Hûn dikarin bi hilbijartina kompleksa vîtamîna rastîn ve rewşa dorpêçê normal bikin. Vîtamînên herî girîng ên ji bo curls wiha ne: A, C, E, D¸H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B9, B12. Girîng e ku kompleksên vîtamîn di nav xwe de mîneral, bi taybetî jî silicon, zinc, kalsiyûm, magnesium pêk bîne.
2. Nebûna laş di laş de. Bişkojkirina şilavê, berî her tiştî, divê ji hundur ve were. Her roj, her kes hewce dike ku bi kêmî ve yek û nîv lître liquid were vexwarin. Digel vê yekê, girîng e ku meriv li humûrê li odê mêze bike. Heke ew zuwa ye, humidaner an sporê bistînin.
3. dietermê nerazî, bêhevseng. Destdirêjiya rûn, felq, giyayên hişk, şilandî, şorên şorbe, şorbe, bandorek neyînî li ser porê we dike. Ger hûn bixwazin porê wexfûnî hebe, karanîna şekirê kêm bikin. Sugarekirê safandî, tewra di piçûktiran de, pîrbûna zû ya dermis û têkçûna porê provoke dike. Wekî din, xirabûna şekirê bi lehandina kalsiyûmê ji hestiyê pêk tê, ji ber ku laş gelek mûhtemeleyek li ser hestnêlê wê vedike. Pispor pêşniyar dikin ku li ser şûşa qehweyê bisekinin. Ev hilberê alîkar dike ku ji ber kêmbûna kalsiyûmê di laş de.
4. Hebûna tiryakê, bi taybetî alerjiya alkol û qehwe, kişandin. Alkol bi vîtamînên komên A û B. Zelal dibe. Kehf bi lehandina laşê wan kalsiyûm, potassium, zinc, hesin provoke dike. Nîkotîn ji bo selenium, ascorbic acid, vîtamîn A û E dijmin e.
5. Patholojiyên cûrbecûr. Dawîn dikare ji ber patolojiyên kronîk û enfeksiyonan were qut kirin. Bi gelemperî sedemek nexweşîya gastrointestinal. Ji ber hebûna malfiroşan di fonksiyona zikê de, hestbûn û asîmîlasyona tevahiya rûnê xirabtir dibe.
6. Dysbacteriosis. Bikaranîna dermanên dijberî, rewşên zext, rewşek hawîrdewletî ya negatîf - hemî ev yek bandora herî neyînî li mîkroflora heye. Wekî encamek, di zererkirina kêzikan de kêmasiyek heye, û her weha ziravkirina kalsiyûm, hesin û kêmbûnek a lihevberdana vîtamînan heye. Ji bo ku ji vê sedemê were rakirin, pispor pêşniyar dikin ku parêza bi kefir, bio-yogurt û bio-felq ve dewlemend bikin. Bikaranîna vê hilberê dikare bi kişandina narkotîkên bi probiotîk re biguheze.
7. Pêşgotina genetîkî. Heredîtî ne tenê ji bo rengê lûksan û dahatûya wan berpirsiyar e. Ji dêûbavan, hûn dikarin mîrasa, û porên zer ên zû û mêldariya curls tovên şikilî, zuwa û berbiçav bikin.Wî genim tune ku dest jê berde. Di vê rewşê de, tenê lênêrîna rast dê alîkariyê bike.
8. Nexşeya serê nezan. Pêdivî ye ku por biparêzin, hem ji tîrêja tîrêjê û hem jî ji qeşayê. Di havînê de li ser hatina kapikan negirin, û havînên havîn û kapelan. Heke pêlên dirêj hene - wan di bin cilên derveyî de veşêrin. Digel vê yekê, tê pêşniyar kirin ku moisturîzator bikar bînin.
9. Lênihêrîna nekêşbar. Di vê rewşê de, ew ne tenê di derbarê bikaranîna shampoos, balm, mask û hilberên din de ne. Ji bo ku curls saxlem bin, û serişteyên ku dabeş nebin, girîng e ku hûn çend pêşniyarên xwe bişopînin:
- şampiyonek hilbijêrin, bi rengê porê xwe ve girêdayî ye,
- brandê her şeş meh carekê biguherînin (kêmî),
- Zewaca rakirina porê we piştî şuştina porê xwe paqij bike, tenê ew di turbekê de kom bikin û li bendê bimînin heta ku tûz çuçê mûyê hildiweşîne, wê hingê wê bi porê rûnê,
- Strandsên şilî çerm nekin, li bendê bimînin ku ew zuwa bibin an şûrek bikar neynin, rahijan bi rengek seramîk bi serûber bikin.
10. lingekil û pêlavên gelemperî. Staining, perm, karanîna hilberên styling, bi taybetî varnish, mousse, foil, û her weha karanîna pir caran ji birêkûpêk an hesirandin - hemî van feydeyên por pir xweşik dikin. Ne kêmtir zirarê ye ku karanîna bendên elastîk ên hişk û pişikên porê ku curls hişk dike û veqetîne.
11. Dirêj. Heke porê we dirêj heye, ne ecêb e ku hûn bi vê pirsgirêkê re rûbirû ne. Rastî ev e ku lûleyek xwezayî ya ku ji hêla glandsên sebaceous ve têne hilberandin, tenê ji bo tevahiya dirêjiya tîrê ne bes e. Heke hûn ne bi şewitandina daxwaziya ku bedewiya xwe qut bikin, hukum çêkin ku hûn rûnek taybetî bikar bînin ku di şerê li dijî dawiya dabeşan de alîkar dike. Vê girîng e ku meriv bi rêkûpêk çend santîmetikan birrîne.
Hilberên hilberên sererastkirina porê bi baldarî bikişînin. Kondicioner û dermankirinên bazirganî yên din hene ku îdîa dikin ku dawiya "parçekirina" dermanan dike. Ew dawiya perçeyan davêjin da ku wan ji çavê xwe veşêrin, lê zirarê hîn jî dimîne. Hûn dikarin wan wekî sererastkirinek demkî ji bo kêmasiyê bikar bînin, lê di baweriya dirêj de piştrastkirina wan dikare encamên xirabtir derxe holê. Van hilberên dikarin wekî pêşbazî bikar bînin.
Bi hemî sedemên nexweşiyê û awayên rakirina wan dizanin, hûn dikarin rewşa porê baştir bikin, wan baştir û xurt bikin. Ya herî girîng ev e ku ne hewce ye ku her sal biçe salonê û her roj gelek drav li ser prosedurên cûda cûda ji bo çareserkirina pirsgirêkê. Hûn dikarin li malê lûkulan bigirin.
Dermanên populer ên provandî yên li malê peyda dibin
Dermanê kevneşopî gelek dermanên ji bo masûlkan û amûrên din ên ku ji bo rakirina vê kêmasiya kozmetîk alîkarî dike. Me berê jî li ser wan li vir nivîsandibû. Komek bi bandor û karbidest in, ji ber ku ew bi tevahî ji pêkhateyên xwezayî pêk têne. Amadekirinê hêsan e. Bikaranîna birêkûpêk a masûlkan, digel rakirina sedemê bingehîn a pirsgirêkê, û hem jî rastkirina parêzê û girtina kompleksên vîtamîn, dê alîkariyê bigire da ku hûn ji pirsgirêkê heta hetayê bisekinin.
Heke hûn hewce ne ku hûn şûnda piştî şûştinê zûtir bikin, rûnê pişkek bi rengek navîn an nizm bikar bînin, tercîh dikin ku pêlên ku bi hewaya sar hatine avêtin bişewitînin. Ew çend santîmetre ji serê xwe bigirin da ku zirarê kêmtir bikin.
Vebijarkên pir ji bo normalîzekirina rewşa porê hene, hem jî ji bo çareserkirina pirsgirêkek wusa wekî perçeyên dabeşkirinê. Hûn dikarin wan li malê bicîh bikin, bi vî awayî gelek drav bide hev. Lênêrîna birêkûpêk a stokan, karanîna şampona rastîn, û her weha masksên ku ji pêkhateyên xwezayî hatine çêkirin di nav hevbeşiyê de bi şibandina adana rast û redkirina adetên xirab - hemî ev ê ji nû ve çêbikin bedew û tenduristiya stîran.
Splitima parçe bi dawî dibe?
Divê sedemên vê fenomenê nerazî bêne zelalkirin da ku heke gengaz bibin ku wan ji holê rabikin. Ev gava yekem e ku meriv bi pirsgirêka cûrbecûrên dabeşkirina dabeşkirinê re bisekinin. Ma ew dikarin çi bibin?
- Kêmasiya hêmanên bikêr. Em li ser malnişîniyê dipeyivin, ji ber vê yekê çêdibe ku hemî hêmanên ku destûrê nadin tendurist û xweşik bimînin. Rola girîng a ku bi karanîna diravên ku ji porê porê derveyî werdigire re tê lîstin. Bi kêmbûna vîtamîn û mîneralan, curl, tevî dawiya poran, fîlima xwe ya parastinê winda dikin, ku ev dibe sedema dilşikestî û dilpakiya wan ji faktorên derveyî agirbest,
- Bandorên hilweşîner ên li ser struktura strands dansên ku tê de elementên kîmyewî hene, pêkhateyên ku ji bo ziravkirinê, rakirina germkirinê û hwd têne bikaranîn
- Lênêrîna çewt. Sedema xala cross-stendan ne tenê karanîna madeyên hişber e, lê di heman demê de hilbijartina neheq a kozmetîkî jî ye ku meriv wan biparêze. Shampoo, conditioner, balm - hemî van hilber divê li gorî celebê porê we bêne hilbijartin. Cilên pişk, pişkên ku bi zorê wê teng dikin, bi vî rengî binyata strûka binpê dike, dikare bandorek neyînî li ser wê bike. Bikaranîna kozek bi diranên metal re jî dikare bibe sedema pirsgirêkê, nemaze eger ew ji bo lûleyên şilandî tê bikar anîn,
- Porê me ji faktorên derve guman e. Bayê, şiliya, tîrêja tavê, tîrêj, ava çolîn, pîvazan - hemî ev dikare bibe sedema felsefeyek wusa dilşikestî ku biqewime.
Pêşniyarên dermanên populer ên ji bo dawiya dabeşan
Piraniya jinan riya yekane ku meriv pê re fenomenê dibîne - birêkûpêk kirina bîrên dawîn e. Ev rêbaz dikare were bikar anîn heke hûn ne plan dikin ku porek dirêj mezin bibe, lê heke hûn dixwazin vê yekê bikin, porên porên domdar wê nehêlin hûn bigihîjin vê armancê.
Hûn bi alîkariya dermanên folklorîk dikarin ji holê rabikin.
Ji bo vê yekê, rûn, bi taybetî jî rûnê castor, bi gelemperî têne bikar anîn.
- Em vê hilberê bi rûnê zeytûn an bermayê giran re li perçên wekhev,
- Em tevliheviyê germ dikin, li ser qulikê û hêşikên hêşînîn bikin û bi qasî nîv saetê bisekinin, dûv re bi ava germ û şampon şûştin.
Heke ku ev dermanê gelêrî li dijî perçeyên dabeşkirî yên porê rûn tê bikar anîn, divê tenê rûnê castor were bikar anîn. Ev dibe sedema vê yekê ku hemî hilberên din ên di vê kategoriyê de dikarin di zêdekirina heirîna poran de beşdar bibin.
Ji bo afirandina fîlimek parastinê mîna ya ku porê xwe di dema lamkirinê de di salona salixê de, li malê, hûn dikarin alavek wusa erzan wek gelatin bikar bînin.
- Em gelatin di nav kûpek pîvanê de bi ava germ vedihewînin bi rêzdarî 1: 3. Ji bo porên kurt hûn hewceyê 1 tbsp. l gelatin, ji bo navîn - 2 tbsp. l madeyên, ji bo dirêj - 3 tbsp. l
- Tevliheviyê veşêrin, bila hûrdemê hiştin ku mêjeya bingehîn tûj bibe,
- Porê xwe bişo, û piştî ku porê xwe şuştin, balmayê ku hûn gelemperî li ser loxan bicîh bikin, şuştin,
- Rewşa gelatinî kontrol bikin. Heke di wê de hiştin bimînin, pêdivî ye ku tevlihev bi navgîniya ava şûştinê were şûştin, kompozîsyona baş tevlihev bike,
- Aermekek ji her maskek ku hûn bi gelemperî li ser girseya gelatin bicîh dikin zêde bikin. Ew dikare her awayek hebe - hem ji hêla malê û hem jî pîşesazî,
- Li ser perdeyên nîgarkirî wê perdeyê bisekinin, ji hevûdu bizivirin û ji rûkên wan vegerin çend cm, dema ku hîç pêdivî be,
- Em li ser maskê topek davêjin, serê xwe bi nav tûlekê ve girêdidin. Em maskek 45 hûrdeman digire, 20 ji wan em bi porê rûnê serikê xwe germ dikin,
- Em maskê davêjin, şampu di heman demê de ne hewce ye, ji ber ku ew ê tevliheviya ku me li dijî rahêjên stokan bikar anî bişo.
Pêdivî ye ku ev mask bi rêkûpêk were bikar anîn da ku bandorker bimîne.
Pêwîsteya avakirina jêrîn hewce ye ku bi taybetî bi dawiya stûnan ve were damezrandin.
- Em nîv hêkek şîrê germkirî bi şîrê rûnê (1 tbsp. L.),
- Li ser bîhnek şilandî ya şilandî, pêkanîna dairy vexwarin û piştî nîv demjimêran, bêyî tevlihevkirinê şûnda tevliheviyê bişon.
Ipeîpê 4 heb
Heke hêj perçe dibin, maskên fêkî bikar bînin.
- Avocado-pezkirî bi fêkiyên mashed re,
- Ew bi rûnê zeytê (1 tbsp. L.) tevlihev bikin, Bi hilberê li ser hûnerên ji rûkan heta dawiya çêdikin,
- Mîkanê bi qasî nîv saetê rûnin, dûv re bi şampon şûştin.
Recipe jimare 5
Bi bandor û karanîna vî rengî dermanên gelêrî yên li dijî xaçerêya porê wekî fişekên ji hingiv.
- Hingivîn (2 tbsp. L.) bi hev re bikin, wê bi nîv nanek qehwe
- Mixabîn li ser porê hanê nîv demjimêran bişînin, paşê wê bi ava germ bişon.
Ruçkirina rûkên bi ava vexwarinê encamên baş nîşan dide, ku piştî şuştina curls pêk tê.
Hin serişteyên gelêrî
- Pir mîqayên hanê vexwin da ku merivên zuwa nebin
- Pêdivî ye ku her dem piştî şuştina porê xwe kemilên şermkirinê bikar bînin, û ji bo vê yekê hûn dikarin dermanên gelêrî jî bikar bînin
- Biceribînin ku dema ku hûn çêlên zuwa çêbibin, kêmasiyek bikar bînin, û heke hûn hîn jî bikar tînin, çêtir e ku hewa sar bikar bînin,
- Pêdivî ye ku hûn bi hewlekî porê xwe bişuştin bi şuştekî paqij nekin - hûn tenê hewce ne ku wê şil bibin.
Girîng e ku hûn zanibin ka hûn dikarin dermanên li dijî xalîça por, di nav de jî yên folklorî bikar bînin, û bikaranîna wan nebirînin.
Pêşîlêgirtina Dawî ya Split
Bi îdeal, tedbîr ew e ku hemî faktorên ku pirsgirêk derxistin holê rakirin. Di pratîkê de, ev nabe, lê pêdivî ye ku meriv hewl bide ku bandora xwe ya neyînî kêm bike.
Pêdivî ye ku çi tedbîr bêne girtin da ku pêşîgirtinên berikên curb rûbirû nebin?
- Yek ji wan prosedurên ku îro tê xwestin biolamination of strands e. Ji bo wî, materyalên têne bikar anîn ku di paşiya paşîn de bandorek neveşandî ye. Dozgeh di avakirina sembolek parastinê ya fîlimê de li ser kaxezan pêk tê. Vê pêvajoyê wekî "sekinandina por" jî tête navandin. Ev fîlm bi qasî wan bi qasî wan bi bandor û bandorên derveyî diparêze, xurac dike, da ku ew ji holê radike. Pêvajoyek bi heman rengî dikare li malê bête kirin, bi karanîna metodên folklorîk ên ne hindik bandor ji bo vê,
- Ji ber ku porê me li ser germên bilind, nizm û şertên din ên avhewa reaksiyon dike, pêdivî ye ku pêdivî ye ku em wan bi kapelek biparêzin,
- Ji ber ku dawiya tîrên hêşîn nabe, hewl bidin ku bi rengek ku bi rengek piçûktir bikar bînin, amûrên germî yên din ên ji bo sêwirandinê, materyalên ku di pêkhatiya wan de pêkhateyên kîmyewî hene,
- Ji ber ku bandora destkeftî ya şikilandin û rengînkirinê heye, hewl bidin ku van prosedurên hûrgulî bişopînin, û heke ev serketî nebe, her carê piştî manipulasyonên weha pêdivî ye ku meriv tedawiya restorasyonê ya ji bo kaşayan pêk bîne, ji bo vê armancê bikar bîne maskên amade an xwezayî, balm, şantaj, hwd. d
- Her çend hebên weya bêkêmasî tendurist in, pir xweşik xuya bikin, ev nayê vê wateyê ku ew ne hewceyê parastinê ne. Ji bo porên normal, hilberên folklorîk an pîşesaziyê bikar bînin, ku ew ê di tenduristiya wan a guncan de beşdar bibin.
Digel vê yekê, tenduristiya porê bi şêwaza jiyanê, nanêndar ve girêdayî ye. Vîtamînên bêtir bikar bînin, werzîşê ji bîr nekin, rihetiya baş, hêj bêtir dimeşin. Pêdivî ye ku hemî vê yekê bêne kirin da ku metabolîzm û rijandina xwînê normal be, ku hewce ye ku meriv rûkên porê xwe bi oksîjen û hêmanên bikêr peyda bike.
Fikirên pêşniyarên xwedan ezmûn û bi karanîna dermanên populer ji bo ku hûn li dijî perçê porê şer bikin, bifikirin, hûn dikarin her gav bi bedewî û tenduristiya curlên xwe serbilind bin.
