Taybetmendiyên rûnê Flaxseed ji bo Lênêrîna Hair

Rûnê flaxseed hilberek ecêb e. Ji ber taybetmendiyên xwe yên bêhempa, ev rûn dikare bi rehetî yek ji wan bikêr tê hesibandin. Bikaranîna wê ya birêkûpêk bandor li ser hemî pergal û organên laşê, parastina ciwan û tenduristiyê dike. Bi taybetî, feydeyên wê ji bo sererastkirina porê zirar hatine îsbat kirin. Ew dendik, nerm dike, çerm û porê xwe dişewitîne, şînahiya xwezayî û bedewiya wan çêdike.

Bikarkirina birêkûpêk a rûnê rûnê bandorek erênî di dermankirin û pêşîlêgirtina nexweşiyên kardiovaskuler, tansiyona digestive, pergala nervê de heye, ji bo baştirkirina pêvajoyên metabolê di laş de, dîtî, baş dike, xebata gurçikê di edem de, û di heman demê de zexta xwînê jî normal dike. Wekî din, ji ber hebûna hejmarek mezin a taybetmendiyên kêrhatî, rûnê flaxseyê, bi karanîna wê ya rojane re, rîska pêşveçûna kansera pêsîrê û zikê de kêm dike, û her weha nîgarên nediyar ên PMS-ê di serdema premenopausal de hêsantir dike. Ev hilbera hêja, di nav xwe de, xwedan bandorek bikêr a li ser çerm û nîskan e.

Ji berhevkirina rûnê flaxseed bi vîtamînên F, E, B û A ve tête çêkirin, hejmarek mezin a hêmanên trace û acîdên xwerû yên hêja yên hêja, ku ev ji bo çerm û porên me kêrhatî dike. Bikaranîna rûnê rûnî çermê mêşê digire û pişkên poran bi vîtamîn û karebayên pêwîst re peyda dike, ku di mezinbûn û xurtkirina wan de hevkariyê dikin. Zêdekirina rûnê di xwarinê de an jî karanîna wê wekî pêkhatek di maskên porê de dê piştî du hefteyên karanîna rojane xweşikiya wan çêtir bike. Ev bi taybetî di zivistanê de kêrhatî ye, dema ku ew lawaz dibin, ji zuwa dibin û ji ber kêmbûna vîtamînan û guhartinên germê şîn dibin. Gelek jinên ku vê hilberê di lênêrîna xwe de bikar tînin bi rêkûpêk kêmbûnek kêmbûna porê, rakirina dandruff, û sererastkirina balansa rûnê çikilandî.

Kulîlka rûnê zeytûn di dermankirinê de, bandorek û sererastkirina porê birîndar û zuwa, bandorek hêja dide, hêza xwe û şîna xwezayî sererast dike. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn hewce ne ku bîst deqîqe berî du û sê mehan rojekê yek xwarina rûnê bi rûnê rûnê vexwin. For ji bo kesên ku dixwazin ji giraniya zêde sûd werbigirin, hewce ye, ku ji bilî vexwarinê sibehê rûnê, vexwarinê di êvarê de bi heman mîqê vexwin. Erê, digel taybetmendiyên jorîn, feydeyên vê rûnê ji bo kêmkirina giraniyê bê guman in, ji ber ku di dema xewê de ew dibe alîkar ku di zûtir de şewitandina kalorîyên zêde û depoyên fatê yên heyî zêde bibin. Lêbelê, hêja ye ku hûn rûnê rûnê leylê pirsgirêkên giraniyê çareser nekin heke hûn bi şev xwarinên bilind-kaloriyê bixwin. Ew wekî alîkariyek tête bikar anîn ku metabolîzmê baştir dike û şewitandin û tasfiyekirina zêde ya fatê pêşve dike.

Ji bo karanîna, divê hûn rûnê rûnê hilbijêrin, ku tenê bi zextê sar bistînin. Hilbera hilberek xwedî rengek zer û zer e, bêyî tûj û bezek nehîştiye. Bandora neftê rasterast bi rêjeya kalîteya rûnê re girêdayî ye. ,Ro, rûnê weha dikare di firotgehên xwaringehê û zincîreyên dermanan de were dîtin. Pêdivî ye ku rûn di şûşek gûzek tarî de li cîhekî sar û tarî bête bijartin, bi tercîhkirinê li sarincê.

Rûnê rûn û tovên flax bi bandor li ser masûlokên porên cûda têne zêdekirin. Petrol zû zû tê hêştin, xwedan naverokek rûnê kêm e, ji ber vê yekê karanîna wê ji bo her celebê por e.

Masikên por bi rûnê rûnî.
Karbidestiya bilind bi karanîna maskên rûnê rûnî ji bo porê hişk, qels û lawaz tê dayîn. Pêdivî ye ku her maskek bi vê pêkhatê re wiha were şopandin: Li seranserê dirêjahiya porê tevgera laşsazkirî ya amadekirî bi tevgerên masûlkirinê sivik bicîh bîne û têkevê şilikê (herî kêm 10 hûrdem). Hingê serî di pêça plastîk de tê qewirandin, û li jor bi kincê germ an serşokê tête çêkirin da ku germahî bidomîne û bandora maskê zêde bike. Mask ji demjimêrek ji saet û yek û nîv pîr dibin, û dûv re bi avê pir şûştin.

Pêşîlêgirtina xilasiya dawiya dabeşan diparêze, û di heman demê de maskeya serêş û porê bi rûnê xalîç û root root ya rodheyî re vedigire. Ji bo ku wê amade bikin, 150 g rûnê nelîze ya ku nû hatî avêtin û bi tevayî tê şûştin, zêde bikin. Pêdivî ye ku ev girseyî pênc rojan li cihekî germê tarî bê vegirtin, piştre bixin nav şûrek avê û bi hêşînek domdar, ji nişka ve ji bo panzdeh deqîqeyan şûnda bikirin. Piştî vê yekê, tevlihevkirinê hişk bikin û wekî ku rêvekirî bikar bînin.

Du tîpên rûnê felqî bi tifingê leymûnê lemon. Ev mask ji bo porên rûnî mezin e.

Auçeyek wusa bi rûnê kincî re dê bêkêmasî bi dermankirina porê brîtanî bistîne: rûnê çermê rûnê rûnê û bi zeytê zeytê xav bişewite. Di encama perdeyê de tevliheviya encam bicîh bikin.

Ji bo mezinbûna porê çêtir, maskek serîn ê alîkariyê bike. Vê maskê bandorek ecêb dide, lê xwedan tenê kêmasiyek heye - bêhnek bêhnteng. Ji bo ku wê amade bikin, qûnek yeka navîn çêdikin. Piştra du hûrikên giyayê bîhnxweş hildin û bi hevrekek nanek û du tîp rûnê rûnê qulikê tevlihev bikin. Keviran bi tevahî tevlihev bikin û tevliheviyê li ser porê bicîh bikin. Pêdivî ye ku ev mask nîv demjimêr bête girtin, pişta serê xwe bi şamponê ve bişon û balm bikin.

Maskek rûnê rûnê û alkolê ya bijîjkî (vodka), ku bi dabeşên wekhev ve tête girtin, di heman demê de di mezinbûn û xurtkirina poran de jî dibe alîkar. Mask ji bo nîv demjimêr tête kirin. Pêdivî ye ku maskek wusa be, her heft heft rojan carekê ji sê-pênc hefteyan pêk were.

Masika flax bi bandorkerî di dermankirina perdeyên perçandî û porê zirarê yên hişk de (standin, perm), dibe sedema zirarê. Di rûnê avê de rûnê, rûn di nav kulikê de tête kirin û li seranserê dirêjahiya porê şeş ​​heta heşt saetan tête kirin. Ev mask baştirîn di şevê de tête çêkirin. Petrol pêvajoya nûvekirina hucreyê çalak dike û trawmayên mîkroşê baş dike. Serê sibehê baş bişon. Moşekek weha dandruff û sedemên pêkanîna wê jî jêbirin. Di rewşek dravê rûnê de, pêdivî ye ku rûn bi karanîna şampûnê bi ava germ (ne germ) were şûştin. Pêdivî ye ku mask divê heftê du-sê caran were çêkirin heya ku bandorek dermankirî were bidestxistin. Di mehekê de qurs dubare bikin.

Ev hilberîna nebatê ya hêja dikare ji bo lênêrîna poran di dema stendinê de an ji bo rastandina dirustkirina porê dirêjtir de were bikar anîn. Ji bo ku vê bikin, biryarek birûskê ya felqê amade bikin: aekek kulikê bi topê tovê di nav kûlekek ava germ de derxînin, li agir bixin û ji bo hûrdeman bikelînin. Piştre, bila rûne du-sê demjimêran bavêjin û bi birijînin rijandin. Berî vê prosedûra sêwirandinê yekser porê xwe bi vê brînan bişon.

Rûnê flaxseed tevlihev bi rûnê loadock (rûnê castor) di tedawiya parçeyên drav û şîretên şikilandî de bandorek ecêb dide. Tîrêj di rûnê avê de têne pêşve kirin, dûv re jî têne girêdan û li ser kaxezên zirar têne şandin. Bişkojka hişk bandora maskê pir zêde dike. Ji bo ku vê yekê bikin, divê di dema serlêdana maskê de por li jor hewa were girtin. Ev beşdarî pêvajoyê vekirina poresê dike, ku taybetmendiyên maskê çêtir dike.

Bi zêdebûna rûnên fûrek, masûlkeya felqê dê alîkariya we bike ku porê we bi vîtamînan rûne (du an sê heb rûnê rûnê ji bo du lûrek rûnê germ): ji bo porê rûnê - rûnê grapefruit an eucalyptus, ji bo porê hişk û normal - lavender an ylang-ylang.

Maskek rûnê rûnî (50 ml) û glycerin (30 ml) dê di baştirbûna rûn û strukturê de, û her weha wan xurt bikin. Tevliheviyê di nav serişteyan de bişopînin. Ev pêkanîn çêtirîn li seranserê mehekê tête kirin.

Ji bo dermankirina seborrheya hişk, bingeha linetolê ya ku li ser binê rûnê rûnî tê bikar anîn, heftê du-sê carî tê avêtin. Pêdivî ye ku xalîçeyek were pêş. Demjimêra dermankirinê deh prosedur e, dûv re divê hefteyek sê hefte were çêkirin, û deh pêdaçûn jî bêne pêkanîn.

Ji bo bihêzkirin û mezinbûna eyb, ew jî bandorker e ku vê rûn (2 tsp) bikar bînin di nav tevliheviya rûnê castor (10-15 hûrdan) û rûnê camphor (1-2 hûr) de. Mixabîn roj bi roj çenikên lubricated e.

Bikaranîna rûnê rûnê ji bo lênêrîna porê bi kêmanî mehê du caran, hûn ê encamên ecêb bibînin.

Saziyên sereke yên rûnê kincê

Tovên flax xwedan komek bêkêmasî ya hêmanên kîmyewî ye ku xwedan bandorek berbiçav li ser organ û pergalan heye. Ji xeynî vê yekê, bandora dermankirinê hem bi navgîniya navxweyî ya rûnê kincê, û hem jî bi karanîna derveyî re di forma berhevokan de ji bo pêşangeh û weriman têne bidest xistin.

Dabeşên sereke yên rûnê tovê felqê:

• Acidên bingehîn Omega 3 (linolenic), Omega 6 (linoleic), Omega 9 (oleic) in. Sermiyariya porê di asta hucrey de peyda bikin, pêşveçûna pêvajoyên pîrbûnê rawestînin, moisturîz bikin û li dijî bandorên neyînî yên radîkalên azad azad bikin.
• Vîtamîn B4 (choline) - nûvekirina hucreyê pêşve dike, toksinan dişoxilîne, strukturên porê çêtir dike, pêşiya perçebûnan ​​diparêze.
• Vîtamîn PP (niacin) - mezinbûna porê aktîf dike, rewşa tenduristiya porê baştir dike, pêşîlêgirtina xalîçeya porê kesk çêdike. Bi gelemperî di kozmetîkên lênêrînê de tête kirin.
• Vîtamîn K - rewşa çerm baştir dike, başkirina birîn û birîndaran baştir dike, pêşîlêgirtina pigmentation, rengê xwezayî û şilika poran diparêze.
• Vîtamîn B9 (acid folîk) - bêparkirina laş tevde zêde dike, bi bandor û por û çerm ji bandorên faktorên hawîrdorê yên neyînî diparêze - tîrêjê ultraviolet, bilind û nizm. Rewşa porê piştî şilkirinê, şikilandin û stilandina gelemperî normal dike.
• Vîtamîn B2 (thiamine) - zirav, çêjbûna çerm hişk dike, qîrîn û dandruffê jêbirin. Di dermankirina tevlihev a seborrhea de pêkhatek bingehîn e.
• Vîtamîn E (tocopherol) - bi xwînerû û xwarina roviyên porê xwe re bi oksîjenê re baştir dike, şil dike, xwedî bandorek antipruritîk heye.
• Acar stearic û palmitic çavkaniyek enerjiya xwezayî ye, beşdarî synthîzasyona kolagjen û acîdê hyaluronic dibe, û nûvekirina çerm zêde dike.
• Potassium - xwedan bandorek moisturîzasyonê li ser çerm e, alîkariya avdanê dike.
• Kalsiyûm - bi rengek brîtanî paqij dike, strukturên nû dike, curlên rûnandî nerm dike.

Di nav van pêkhateyan de, pêkhatina rûnê rûnî, hesin, molybdenum, zincî tê de, ku ji bo domandina çerm û porê tendurist pêdivî ne. Hilber li ser squalene heye - hîdrokarbonek xwezayî ya ku pêşveçûna guhertinên têkildarî temenê di laş de asteng dike. Rûnê rûnê porê porê xwe ji enfeksiyonên mûçe û enfeksiyonên bakterî diparêze. Naverok bi hêsanî di nav leza lîpîdê ya epîdermîsê de dikeve, ew xurt dike û pêşî li windabûna mîzê digire. Peeling paqij dike, pêvajoyên nûavakirinê çalak dike. Squalene li hêmanên keratin di strukturên porê de xurt dike, di nav kûrahiyên kûr ên dermis de materyalên kêrhatî peyda dike.

Ji ber vê pêkvejiyanê, rûnê kaxezê di dermatolojî û trichology de wek pêkhateyek serbixwe û wekî bingehek ji bo afirandina gelek berhemanên derman û kozmetîkî tê xwestin.

Feydeyên neftê flaxseed ji bo por

Feydeyên vê hilberê xwezayî bi lêkolîna zanistî û lêkolînên li ser kesên ku bi gelemperî ew ji bo dermankirin û lênêrîn bikar tînin piştrast dikin.

Ger hûn li gorî pêşniyarên li malê rûnê porê ku li malê di pirsê de bicîh dikin, hingê piştî ziyaretê hûn dikarin bandorê bidomînin.

Bi karanîna birêkûpêk, prosedurên bi rûnê rûnê ji bo porê xwedî xwedan bandorek wusa heye:

• dermis û porên bi materyalên çalak çalak bibin,
• pêvajoyên înflamasyonê hilweşînin, qirrîna çerm rehet dikin,
• şil bibin, porê xwe xurttir, dirusttir û şirntir bikin,
• pêşîlêgirtina xuyangên perçe perçe,
• bandorek dermanî di seborrhea û dandruff de,
• baldness pêşve xistin û mezinbûna porê hişk bikin.

Rûnê flaxseîd di heman demê de por hêr dibe û ew ji hêmanên neyînî diparêze. Feydeya neftê bi navgîn û karanîna di forma destan, masûm de tê peyda kirin. Di zivistanê de, karanîna rûnê rûnê vîtamîn û mîneralên pêwîst peyda dike, li dijî guhertinên germ û berfê li hewaya hişk diparêze. Divê rûnê flaxserek yek-du mehan were vexwarin.

Howawa ku rûnê kincê kalîteya bilind hilbijêrin

Bandora dermankirina xaniyê rasterast bi pêkhatên ku têne karanîn ve girêdayî ye. Ji bo por, rûnê flaxseed dê tenê kêrhatî be heke hûn hilberek berbiçav bikar bînin û di derbarê karanîna wê de pêşniyarên xwe bi rêve bibin. Hilbera herî çêtirîn ku mîqdara herî zêde tê de tê de tête hilberandin ji hêla zexta sar ve bêyî karanîna germahiya bilind tête çêkirin.

Qalîteya rûnê rûnî di heman demê de ji hêla kalîteya materyalên xam ve tê bandor kirin, tevahiya qonaxa pêvajoya teknolojî pêk tê. Ji ber vê yekê, divê neftên navdar ên navdar ên bi navgîniyek baş bijare.

Dema ku hilberek hilbijêrin, divê hûn li ser xalên weha bidin:

• rûnê rûnê zeytûnê bi rengek zer a zer, bêyî xwelî û ji sedemên ewr,
• hilberek xwezayî ya baş xwedî bîhnek piçûk a rûnê masî ya nû,
• Berpirsiyarê berpirsiyar hilberê di konteynerên pêjgeha tarî de diherike.

Dema ku kirîna rûnê flaxseed, divê hûn bala xwe li maweya qedandina wê bidin. Hilbera zû di têkiliya bi hewayê de kalîteya xwe winda dike, lewra pêdivî ye ku rûnê felcê di nav mehekê de piştî vekirina konteynerê vexwe.

Divê rûnê felqê di cîhê sar de were hilanîn, baş ji tîrêja tavê were parastin, di konteynerên xweş-girtî de. Ji bo ku temamê vî berhemê xwezayî sûd werbigire, pêdivî ye ku di demek kin de piştî vekirina şûşê were bikar anîn.

Recipesêweyên çêtirîn bi rûnê rûnê

Heke hûn dermanên bingehîn dizanin, prosedurên lênêrîna salox dikare bi lênêrîna malê bi tevahî werin guhertin. Gelek awayên dermankirin û sererastkirina porê bi rûnê nebatî hene, lê divê ew di nav xwe de pirsgirêkên heyî bêne bijartin.

Di bingeh de, rûnê rûnî ji bo amadekirina tevlîheviyên kêmkirina navberek bingehîn tê bikar anîn. Navnîş û hejmara kesên din - dibe ku bi rengê por û encama xwestinê ve girêdayî be. Karûbarên bi rûnê rûnê dikare di malê de bê zehf bête kirin. Ji bo amadekirina tevlîheviyên derman, ev ê hewceyê rûnê baxçê-kalîteya bilind û çend rêwîtiyan hewce bike.

• Berhevoka klasîk. Petrol bêyî navgîniya wateya din tête bikar anîn. Pêdivî ye ku bi germê nêzîkî 25 dereceyan were pîvandin. Tevgerên masajê di çerm de têne avêtin, por bi rûnê rûnişandî têne derman kirin, tête girtin û nêzîkê du demjimêran têne girtin. Bi avê paqij bikin, bi rezberê ve bibin acid.
• Ji bo zêdekirina mezinbûnê. Pîvaza birijandî (3 tbsp.) + Hingira siruştî (1 tbsp.) + Rûn rûnê (2 tbsp.). Her tiştî tevlihev bikin, serê xwe bişon, curls rûn bikin. Wexta vegirtinê 30 - 45 hûrdem e.
• Ji bo porê qels, lawaz. Yek zeytek zeytê + rûn (2 tbsp. L.) + Cognac (5 tbsp. L.) Li ser porê hûrkirî, rûnijin û rûn bikin heta 20 hûrdem.
• Ji bo baştirkirina fonksiyonên glandsên sebaceous. Rûn (1 tbsp.) + Juê lemon (3 tbsp.). Pêdivî ye ku bêyî şuştinê pêşî serî li porê rûnê bişo. Wexta vegirtinê nîv saet e.
• Compositionêwaza rûniştî û berbiçav. Folika porê xwe xurt dike û şilbûna poran rawestîne. Kûçikê navîn-navîn fêkî + xalîçê pîvaz (1 tbsp.) + Rûn (1 tsp.). Berhevok xwedî bandorek sivik e, ji ber vê yekê ew dikare ji bo demek dirêj ve bimîne, ya herî çêtir - di dema razana şevê de.
• Maskek rûnê. Piştî prosedurê, por şil dibe şilbûn û nermbûnê. Rûnê rûnê (50.0 ml) û glycerin (40 ml) di nav porşek porcî an fasûreyê de rûnin. Pêdivî bikin, li seranserê dirêj bişikînin, perdeyan bi baldarî rûn bikin. Ji bo yek demjimêra bisekinin, bi avê germ û şamponê paqij bikin.

Ji bo ku bigihîje encamek berbiçav, divê xêzkirina maskên porê flaxen bi sîstematîk be.

Sekiriyên karanîna rûnê rûnê

Bikaranîna maskên rûnê hewceyê zanebûna hin nuwazeyan hewce dike. Pêdivî ye ku şuştina curlsên piştî pêkhatina rûnê, ku di nav karanîna vê hilberê de dijwariyek herî girîng e. Lê veberhênanên piçûk dê bibin alîkar ku meriv bi rûnê rûnê flaxseed ji bo porê bikar bînin ku hûn ê bikêrhatî û hêsantir bikar bînin.

Ji bo ku hûn zû rûnê bişon, divê hûn:

• Piştî dema dravê ya maskê rûnê, şampo pêdivî be, baş were birrîn, û tenê wê hingê bi ava vexwarinê ya germ şûnda bişon. Piştra, dê maskê devê kincê bi tevahî were şûştin bêyî ku nîşanên rûnê bimîne.
• Piştî ku kompozis ji porê hat derxistin, pêdivî ye ku ew bi zêdebûna pincarê sifrê re wan bi ava şuştin. Ji bo vê, 100 ml kincê gelemperî ji her 1000 ml av vexwarinê re digirin. Hûn dikarin înfusiyonên ji nebatên derman jî bikar bînin. Rinuşkirina dawîn dê ji bo şuştina rûnê rûnên tevahî alîkar bike.

Beautician pêşniyar dikin ku carekê rûnê rûnê flaxseed ji bo porê bikar bînin - du caran her heft heft û deh rojan. Hair bi du-sê mehan bi maskek lînç têne derman kirin. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku pêvajoyê ji bo demekê bisekinînin.

Encama dermankirina porê bi rûnê rûnê giyayî

Bandora prosedurên kozmetîkî dê piştî çend çend rûniştinan tenê berbiçav bibe. Rûnê rûnê herî kêm bi rengek mask an kulikan bikar bînin. Ger hûn rûnê kincê ji bo por û rast û bi rêkûpêk bikar bînin, encam dê diyar û domdar be. Nîşanên başbûnê di rêza jêrîn de têne diyar kirin:

• Inflamations winda dibin, birîndar birîndar dibin, dandruff winda dibin.
• Piştî ku prosedurek, curs şilek hişk bistînin.
• Bikaranîna rûnê ji bo porê, ku dibe ku rûn bibe, rewşa wan normal dike.
• Hejmara porên kêmbûnê kêm dibin, mezinbûna mezinên nû têne aktîf kirin.
• Endî dev ji çerçowê bar dikin.
• Pêvajoyên porê por, zexm û zexm dike.

Di heman demê de strukturên porê xwe bi tevheviyek kincê germ a bi nebatan re sererast bikin.

Pêdivî ye ku hûn ji bo dermankirina porê tenê rûnê rûnê xilaf bikarbînin, pêşnîyarên ji bo karanîna wê bişopînin û piştre encam dê berbiçav û dirêj bimîne.

Determi sûdên ji rûnê flaxseed ji bo porê diyar dike?

Ev hilbera bi zexta tovê felqê tête wergirtin, ku bi vî rengî rengek viscous, zer tarî ji wan re berdide. Di germahiya odeyê de, rûn rûn dibe. Zêdetirî ji nîvê pêkanîna rûnê rûnê zeytê linolenic acid e, ku ew pêkhatiya pirrjimar a ku strukturên porê xwe vedigire dike. Di heman demê de rûnê acîdên palmitic, oleic, stearic û din jî heye.

Ev acid di pîşesaziyê de jî ji bo çêkirina varnîşan û rengan tê bikar anîn.

Feydeya giştî

Rûnê flaxseed bi rengek rengek pirrjimar e, gelek nîşanên ji bo karanîna wê hene. Ew bi berfirehî di kozmetolojî, dermatolojî û derman de tête bikar anîn. Li vir tenê çend pirsgirêkên ku hûn dikarin bi vê hilberê re çareser bikin hene:

• xwarina belengaz
• tansiyona bilind
• bêpêjîn
• pirsgirêkên çerm
• vîzyona xwînê zêde kir
• lawaziya por û nevî.

Hûn dikarin di derbarê berjewendiyên rûnê rûnê ji bo demek pir dirêj de biaxivin. Li vir em ê bi tenê li ser yek ji gelek aliyên serîlêdana wê xilas bikin - ev dermankirin û sererastkirina porê birîndar bi rûnê xurmê.

Di trichology de rûnê flaxseed

Feydeyên nederbasdar ên rûnê porê ji hêla mîlyon kesan ve hatine ceribandin. Li ser masûlkeyan gelek sabit hene, ku vê hêmanê dike. Petrolê herî bandorker ji bo porên hişk dixebite, û her weha hilweşandina dorpêçê ya dawiya. Rûnê flaxseed tête bikar anîn ku ne tenê ji bo sererastkirina strukturên por, lê di heman demê de ji bo çerm hişk bike, ku pezê çerm diqede - sedema sedema dandruff.

Bandora rûnê rûnê tovê bi bandora pêvajoya kirarî lamination e: her porê bi fîlmek hûrkirî tête vegirtin ku li dijî bandorên neyînî diparêze. Bi vî rengî, tehlbûna por û windabûna wê bi taybetî kêm dibe. Mezinahiyên piçûktir ên por têne xuyang kirin, dawên perçebûyî "sekinandî" ne, astengiyek ji zuwabûna zêde ya hewayê tê afirandin.

Bikaranîna rûnê rûnê ji bo her celebê porê ku bi qulikê lerizok û brîtanî têne pêşniyar kirin e. Wekî din amadekirina mask û cûreyên cûda, hûn dikarin rûnê kincê li hundurê derman bikin da ku porê xwe derman bikin. Ew bedenê bi vîtamînên bingehîn re satur dike - wekî hûn dizanin, bedewî ji hundur dest pê dike.

Contraindications ji bo kişandina neftê

Sazkirina neftê nîşanên xwe hene. Heke karanîna masûman ji bo bêkêmasî ji bo her kesê tête destûr kirin û zirarê neke, wê hingê karanîna navxweyî hejmarek nerazî hene:

• ducaniyê
• alerjî
• disekuilasyona hormonal,
• pancreatitis
• girtina dermanên jêrîn: antidepressants, laxatives, contraceptives hormonal, dermanên ku şekirê xwînê kêm bikin, antîkagulant, dermanên antiviral,
• mudaxeleyên kirdarî (yekser berî an piştî operasyonan),
• nexweşiyên digestive
• cholelithiasis
• gewriyên kaxezê an apendages.

Berî ku meriv narkotîkê bikire, her gav çêtir e ku hûn bi bijîşkek şêwirmendiyê bikin, û rûnê rûnişte ji ber vê yekê îstîsmar nine. Tenê pispor dikare dosageek rast hilbijêrin, di nav xwe de rewşa kesane ya tenduristiya we bigirin.

Pêvekirina mezinbûna porê

Petrolê flaxseed ê dê pisîkên porê çalak bikin, mezinbûna lezgîn. Hûn dikarin rûnê rûnê ji bo porê hildin, ji ber vê yekê ew ê pir zûtir mezin bibin, û pir zû zû por dê berbiçavtir dirêjtir û dirêjtir bibin. Divê hûn her rojê 1 tbsp vexwînin. l Kursiya dermankirinê bi gelemperî du-sê meh e. Pêdivî ye ku neft di binê tunebûnê de be jê were girtin.

Ji bo ku hûn pêşveçûna porê zûtir bikin, hûn dikarin wekheviyek maskek rûnê rûnî. Ji demên kevnar ve, rûnê kaxezî ji hêla dayikan ve têne bikar anîn - wan serê zarokek sar kir da ku por porê wî zûtir mezin bibin û xweşiktir û qelewtir bibin. Naha ev amûrek di nav wan de kesên ku dixwazin porê wêjeyek dirêjtir heye hejmar yek in.

2 tbsp tevlihev bikin. l rûnê rûnî, 1 tbsp. l honandî, yekî qulikê qulikê zêde bikin. Zirav bişkînin di sermelê de, 30-40 hûrdeman bisekinin. Dûv re bi ava germ bişon. Maskek wusa dê ji bo bihêzkirina mezinbûna poran bibe alîkar û pêşî lê bigire.

Ji birrîna poran

Ev derman bi rengekî ecêb bandorê li ser masûlkeyên porê dike, da ku rûkên por qels bibin û lawaz bibin bi rengek berbiçav kêm dibe. Weeksend hefte piştî destpêkirina karanîna rûnê rûnê, hûn dikarin diyar bikin ku por bêtir dilşikestî bûne, û porê xwe bixwe dirusttir e.

Akingêkirina rûnê flaxseedê ya ji bo porê di heman demê de heke zirarek giran a por hebe heye. Ji ber vê yekê laş vîtamîn û mîneralên pêwîst werdigire, ji ber vê yekê kulikê qenc dibe, û şilika poran tê rawestandin.

1 tbsp bavêjin. l pîvaza mustard û îsotê sor (zevî), avê bikelînin, 2 tbsp zêde bikin. l rûnê rûnî. Kulîlkek an çermek hingiv li nav tevneya arizkirî zêde bikin. Pêdivî ye ku mask ne tenê li ser sermayê, lê di heman demê de li ser tevahiya dirêjahiya porê de were kirin - perçeyên şewitandinê dê pişikên porê germ bikin, porê biparêzin ji şûnda derkevin û mezinbûna wê zûtir bikin, û zeytûn / honak tevahiya avahiya porê xweş dike. Tête pêşniyar kirin ku li gorî asta şewitandina çerm de maskê ji panzdeh deqîqe heta saetekê bigire.

Bandora pêkanîna maskê piştî mehekê tête dîtin.

Ji bo porê nerm

Berhevoka rûnê tovê felqê têgehek hêja heye - thiamine, ku mûzeyê di nav hucreyan de çêdike û pêşî lê digire. Ji ber naveroka niacin, por xwedan rengek zindî û tenduristî digirin, şîna wan tê zêdekirin. Ji bo porê hişk, rûnê rûnê dermankirinek îdeal e. Bandor dê piştî karanîna yekem a maskê bi rûnê xalîçeyê re were xuyang kirin.

2 tbsp tevlihev bikin. l rûnê rûnî, 5 tbsp. l konjok û yol. Di nav kulikê de hilweşînin, piştî nîv saet rûn bikin. Ev mask bi xweşikî sermayê dişewitîne, tijîkirina hucreyên porê bi rûnê xweş dike.

Cognac dikare ji vê maskê were derxistin û tenê butter dikare bi yolikê re bêne hev kirin. Digel vê yekê, bicîhkirina yek rûnê tenê di avakirina hêz û şirikê de ku porê zuha û lawaz bimînin wekhev e.

Di nav rûnê rûnê rûnê ji bo gavê dê hemî pirsgirêkan yekser çareser bike. Naveroka bilind a asîdên rûn ên omega-3 û omega-6, û hem jî kompleksek tevahî vîtamîn û mîneralên girîng, diyarkirina sererastkirina her hucreyê di laş de, di nav de porê birîndar. Vexwarinê rûnê kincê pêdivî ye ku di gelemperî de xweşikî were domandin, û porê tendurist yek ji aliyên wê yên herî girîng e.

Ji ber ku rûn xwediyê nîsk û bîhnek taybetî ye, û ji bo gelek kesan zehmet e ku meriv bi tevahî rûnê rûnê rûnê, hûn dikarin bi rûnê her rûnê vexwin, bi ava an ava vexwarinê tevlihev bikin - bandora wê ji vê yekê nabe.

Rêyek pir hêsan a bicîhkirina rûnê ew e ku bi saladsan tijî bike. Hêjayî bibîrxistinê ye ku karanîna rûnê rûnê ne tenê ji bo sererastkirina tenduristiya por û nîskan dike, lê di heman demê de bilezkirina metabolîzma di ber kêmbûna giran de jî dike.

Bandora taybetî ya karanîna rûnê rûnê di nav maskan de di nav çend hêmanan de tête bidestxistin. Dema ku ev her du wate bi hev re dibin, dê çalakiya mask carinan were zêdekirin. Elsei din ku dikare ji mîtekek bi rûnê rûnê ve were zêdekirin da ku bandorê zêde bike?

Rûnê flaxseed + rûnê buckock

Petrolê Burdock ji bo taybetmendiyên wê yên rigjenerîf tê zanîn, ev jî ji bo zêdekirina mezinbûna poran dibe alîkar û zirara wan rawestîne. Kevneşopîna du bergeyên wiha yên hêzdar ên di maskê de, bandorek heyirî dide!

Oils bi hêsanî dikarin di hêjayiyên wekhev de bêne tevlihev kirin, germ kirin û li ser rokên por têne danîn. Pê bawer be ku porê xwe bi fîlimek û dûv re jî di nav peşekî de çêdike. Mixabînek weha dê kêrhatî be ku meriv tenê li dawiya poran bicîh dibe ku pêşî li xaçerêya wan nabe.

Rûnê zeytê + rûnê castor

Petrolê castor di heman demê de ji bo başkirina xweşikbûn û tenduristiya porê dermanek gerdûnî ye. Hûn dikarin ji bo porê tevlîhev rûnê rûnê rûnê û rûnê kincê bistînin - ji bo vê yekê hûn hewce ne ku ew di navberên wekhev de tevlihev bikin û rojane 1 tbsp vexwin. l Ev amûr dê di heman demê de alîkariya paqijkirina laşên toksînan jî bike, ku bixwe ew rêyek e ku asta bedewiyê zêde bike.

Mixabek rûnê kincî û castor di mîqdarên wekhev de li ava şuştê tê germ kirin û li ser zirav an heya dawiya porê tête kirin. Ev ê di zûtirîn wext de alîkariya we bike ku porên qels, bêhêz bêne sererast kirin, mezinbûna wan zêde bikin, şîn û hêz bidin. Dawên porê dê ji beşan bêne parastin.

Rûn rûnê zeytê + rûnê zeytê

Olê zeytûn yek ji kevintirîn berhem e ku bedewiya xwe biparêze, ew li gelek şaxên kozmetolojiyê tête bikar anîn.

Di hevbeşkirinê de bi rûnê kincê, ev amûrek dê bandorek hêja bide, hema hema ji hilberên lênêrîna pîşeyî yên profesyonel. Di heman demê de, maskek wusa bi pratîkî hewce ne ku lêçûnên taybetî hewce bike, ji ber ku rûnê zeytê di hundurê mûzeyê de pêkverek dubare ye.

Di tevliheviya rûnê zeytûn û rûnê de, hûn hîn jî dikarin 1 tbsp bikar bînin. l ava lemonê - ev ê şirikê li porê zêde bike. Pêdivî ye ku maskek were germ kirin - rûnê dema ku germahiya wan zêde dibe bandora herî balkêş heye. Rûnê zeytê ji rûnê castor xwedan viscosity kêm e, lewra ev mask dê di karanîna de pir hêsantir be.

Pêşniyarên gelemperî ji bo karanîna

Wekî ku em dibînin, rûnê tovê felcê bi gelemperî di trichology de tête bikar anîn ku bedew û tenduristiya porê birîndar. Ji bo çêkirina masûmên ku li ser bingeha vê hilbera ecêb têne çêkirin, gelek peyda hene, lêbelê, çend xalên gelemperî dikarin bêne diyar kirin ku dê karanîna van hemî masûlkan berhev bike:

• Rûnê flaxseed pêkhatiyek berbiçav e, ji ber vê yekê zêde li serîlêdana wê dê bêalî be. Heke hûn ji bo porê porê rûnê kincê bikişînin - bi zirarê nekin. Dosya herî zêde 2 tbsp e. l per roj. Ji bo karanîna derveyî ya neftê wekî beşek ji masûlkan, ne hewce ye ku hilberê li ser çerm ji demjimêrek dirêjtir bimîne.
• Ji bo bandorkirina çêtir, çêtir e ku hûn maskê bi rûnê xalîçê germ bikin, û piştî serîlêdanê, porê xwe bi fîlimê û terzek terpî pêve bikin.
• Ew çêtirîn e ku meriv rûnê di sarincokê de hilîne, dema ku meriv dikare tenê di nav mehekê de piştî vekirinê were bikar anîn - hingê ew hişk û bêkêr dibe.
• Ew çêtirîn e ku di dermanxaneyê de rûnê linseş bikirin.
• Ji bo ku pêşî li xalîçê were girtin piştî ku maskê bikar bînin (di navhevkirinê de, mînakî, bi serî yan bexşînê, an jî ji rûnê bixwe re) nexşek bêhnteng a li ser porê xilas bibe, tê pêşnîyar kirin ku ji bo hilbera qedandî yek dilopek rûnê zêde bike.

Hêjayî gotinê ye ku dema ku hûn rûnê rûnê xilaf bikar bînin da ku tenduristiya porê we sererast bike, hêj bîhnfirehî û bîhnfirehiyek piçûktir nîşan bide, û encam dê neyê dirêj.

Bikaranîna rûnê rûnê

Pêdivî ye ku rûnê rûnê di parêza jinan de, ku dê di demek nêzîk de bibe dayikek be. Wekî din, karanîna wê ya sîstematîk sindoma premenstrual kêm dike, astên hormonal normalîzekirin, û baştirkirina menopause-ê baş dike. Rûnê flaxseb xwedî bandorek neyînî li ser çerm ji hêla şikandina şîeyan dike, êşa acizkirinê jêbirin û dikare hin nexweşiyên çerm jî sax bike.

Lê bandora herî sûdwergirtî ya rûnê flaxseed li ser porê ye. Ji bo xurtkirina curls, û her weha zûtirîna mezinbûna wan, ew dikare li serhevkirina masûlkeyên malê zêde bibe, şûna perçek an bi tevahî barbara rûnê an zeytûnê veke. Recepêrên hêsan dihêlin hûn curên dirêj dirêj bikin, di heman demê de nûvekirin û xurtkirina di heman demê de heya dawiya darikan jî.

Ji bo rewşa baştir baştir bibe, rûnê rûnê ji bo porê bes e ku 1-2 lîp bi rojê ve bigirin. Ev ê pêşî li windabûna demsalî ya curls bigire, û her weha laşê bi hundirê tije hucreyên kêrhatî tijî bike.

Pir kêrhatî ye ku ji bo porê rûnê bi hevgirtinê bi masûmê re bikar bînin. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn hewce ne ku hebek hewceyê hinekî germ bikin, dûv re jî ew bi pariyên tiliyên xwe re li parçeyan bicîh bikin. Her weha tê pêşniyarkirin ku ji hêla wan ve tevgerên dorfireh werin kirin. A jimareyek mezin a vê masûmê ev e ku rûnê rûnê ji bo cûrbecûr poran tête bikar anîn, rûnê hişk û normalîzandina rûnê rûnê bikar tîne. Digel vê yekê, rûnê rûnê bi navgîniya bilez û naveroka rûnê tîrêjê ve têkildar e. Ji ber vê yekê ew sernavê çêtirîn ji bo porê wergirt, ji ber vê rastiyê ku ew dikare di lênêrîna rojane de bêyî tirsa ji bandora kîsikên rûnê tête bikar anîn.

Taybetmendiyên bikêr ên rûnê flaxseed ji bo por

Feydeyên hilberê xwezayî bi rasterast bi rêbaziya hilberîna wê re têkildar e. Teknolojiya çapkirinê ya sar dihêle hûn hemî madeyên çalak hilînin, û berhevoka bêhempa ya pêkhateyên organîk bi tevahî li ser por û serêşê bandor dike. Di gelek masûlkan de ji bo hemî cûreyên porê, ev rûn ji ber naveroka bilind a rûnê wê wekî moisturizer tê bikar anîn.Digel vê yekê, ne hewce ye ku hûn beşên şêwaza şanek şil ya çalakiyê li kozmetikên qedandî werin danîn.

Taybetmendiyên pêkhateyên bingehîn bandora kêrhatî ya hilberê diyar dike:

• acîdên xwê yên nexwandî - pêvajoyên nûvekirinê yên di hucreyan de çalak bikin, hilberîna kolagjenê pêşve bibin,
• thiamine - vîtamînek a koma B2 ku alîkariya jêbirina dandruff, itching, ku nîşanên nexweşiyên dermatolojîk ên serêşê ne, bandorek aramî li ser guhpoxê ye, porê reşik dike û dadperwer dike,
• acid folik - porê ji hundurê sererast dike, brîtanî pêş dikeve, bandora derûdorek zordar kêm dike, alîkariya şerkirina bandorên şamponan bi sodyûm lauryl sulfate,
• niacin (vîtamîn PP) - mezinbûna porê çalak dike, vîtamîna wan zêde dike, zirara poran diêşîne, avakirina porê kesk hêdî dike,
• choline dermanê çêtirîn e ku ji bo porê xirabkirî, pêxasiya brittiyê ye, ew materyalek kevneşopî ye ku dikare zû û bi bandor "deverên" zirarê yên zirav, zûtir û bi bandor bikêribe
• phylloquinone - destûrê dide ku niacin zûtir di hundurê avahiyê de derbasî hundurê por bibe, şiyariyê bide, şiyana xwezayî ya saturatedtir dike.

Ji bo por rûnê rûnê zeytê dibe ku ji zuwa re bibe û dawiya dabeşan çêbike, bulbs xurt dike

Maskên ji bo porê zuha yên bi rûnê rûnî ji bo pêşîgirtina pêvajoyên zirav, baldan, û dabeşkirina hêsantir têne bikar anîn. Porê ku ziravên plastîk bikar tînin, por hişk dibin. Hilberînek wusa kozmetîkî dikare li her du jinan û mêran were ceribandin, ku nîşanên yekem ên baldanê li ser perestgehan an doreşê xuya kirine.

Pîvanên Hilberîna Hilbera

Ji bo ku bandorkirina prosedurên xanî zêde bike, pêdivî ye ku hûn rûnê ku bi çapkirina sar tê wergirtin bikirin. Ev dihêle hûn xwedan hilberek bi serêşê herî ziravtir bikin. Heke firoşkar fonên ku li çapameniya neftê ya taybet bi karanîna çapek dar ve têne çêkirin pêşkêşî dike, hêja ye ku pêşî li wî bala xwe bide. Hilbera vî rengî nikare penîrek bikire, heke bihayê bi zelalî nizm e, divê hûn ji kirîna xwe dûr bigirin.

Ji bo dermankirina porê rûnê rûnê xweşikî ya xwezayî divê pîvanên jêrîn bicîh bîne:

• nebûna bîhnek hişk - tenê aromek nebatî ya nerm û xweş,
• heke meriv dikare nimûneyek xweş bîne, wê hingê biterik bimîne,
• konteynerên çêtirîn ên ji bo rûnê flaxseşîn fîştikên tarî yên tarî ne,
• tarî - tarî, zêr,
• zelaliya herî zêde - sedemên bêhêz û tevneyên biyanî divê bêpar be,
• naveroka bilind a çerm - rakirina hilberek hilberîn di navbera tilîyan de, hûn dikarin fîlimek rûn bibînin û hestek piçûk hîs bikin,
• kêmtirîn viskozity.

Ji bo porê rûnê rûnê qenc heye

Heke hemî şertên jorîn li hev bên, hûn dikarin bi ewlehî rûnê flaxseed bikirin.

Taybetmendiyên karanîna rûnê rûnê

Petrolê ji bo çareserkirina pirsgirêka porê rûnê zirarê ya piştî birêkûpêk an dansorkirina gelemperî îdeal e. Ew bi rengek xweşbawer dike, wan bi rûn dike, avahiyê li seranserê tevahiya dirêj nû dike. Bi karanîna birêkûpêk, hûn dikarin ji bo dawiya dabeş û dilşikestiya zêde ji bîr bikin.

Bandora piştî serlêdana maskê dikare bi prosesa lamination re were hevber kirin, piştî ku her porê tê di nav fîlmek zelal a zelal de tê dorpêç kirin ku ew ji bandorên neyînî yên jîngehê biparêze (radyasyona ultraviolet, baran û bayê). Bikaranîna rûnê rûn, ji bo bihêzkirina porên qels, ji lamînkirina birêkûpêkî di salonê de pir erzantir e.

Rêgezên ji bo karanîna di formên maskê de

Ji bo ku rûnê rûnê kêşeyê rewşa porê baştir bike û zirarê nebîne, pêdivî ye ku hûn şîretên girîng ên trichologist bişopînin:

• masûlkeyên porê bi rûnê rûnê nû û kompresyonên taybetî yên ji bo zikmakî bi lêzêdekirina malzemeyên din çê dikin, rûnên bingehîn alîkarên baş in,
• hilberek xwezayî ya piçûktir germkirî baştir dixebite, bi porê zû zûtir derbas dibe (germahiya wê ji 50 dereceyan derbas nebe),
• rûn pir rûn e, ji ber vê yekê ne hewce ye ku meriv porê xwe bişewitîne yan jî piştî karanîna maskê, hilberên din bicîh bike,
• wekî pêşîgirtin, pêdivî ye ku ceribandinek alerjî werete kirin - kîtek rûnê li ser milê xwe bixe, bi nermî bişopîne û çend demjimêran li bendê bimîne, heke di vê demê de reaksiyonên nexwazî ​​yên di forma sorbûn û xilasbûnê de tune be, hilber dikare bi ewlehî were bikar anîn.

Ji bo mezinbûna an bihêzkirina porê rûnê flaxseed divê rast were şandin:

• hilberê bi tevgerên nermîn ên nermî ve tê avêtin, lê bêyî zext, li seranserê dirêj bi tevnek bi diranên teng belav dibe,
• Ger hewce be ku meriv li ser perçeyên dabeşkirinê tevbigere, ew bi rûnê rûnê pir têne şil kirin, piştî dawiya proseyê ev nayê şûştin,
• Hûn dikarin bi bandorkirina maskê ve serê xwe di pêçek plastîk de vebikin û bi tûzek germ bikin,

Ji bo porê Maxi rûnê flaxseed bi dirêjahiya 1 demjimêran ve têne çêkirin

Demjimêra her prosedurê bi hebûna pêkhatên din ên li tevhevkirinê ve girêdayî ye. Heke hilberên têrker ên ku sedema zêdebûna lehiya xwînê (îsota sor, pêdivîya mustard an konjak) çêbibin hene, wextê xuyangê 20 hûrdeman tê kêm kirin. Di cih de piştî vê yekê, divê maskek were şûştin da ku aciz bike. Heke di vê komxebatê de hebekên weha nebin, dibe ku dirêjahiya dema rêşandinê 1 demjimêran zêde bibe.

Piştî ku mûzikê ji serê tê derxistin, pêdivî ye ku şampu şil bibe ser porê bêyî ku porê zêde bişo şil bike, bi nermî bişopîne û bi tîrêjek ava germ re bişon. Wekî şûrek, hûn dikarin ji her agirê oxidkirina agirê malê xwe bigirin. Sêvê sêvê ya apple cider an acîdê citric di avê de dilopandî bi awayek bandor bandorê li poran dike. Her weha hûn dikarin zeytek ji zeviyên wê (calendula, nettle, chamomile) jî bikar bînin, ew li gorî cildê por têne hilbijartin. Alîkariya şuştinê dihêle hûn şopên fîlimê rûnê bi tevahî derxînin, por dê ji bo demek dirêj ve paqij û xweşik bimînin.

Pisporan pêşniyar dikin ku maskek li ser binê rûnê rûnê ji bo porê bikar bînin bi Freya jêrîn:

• Ger por bi ziravî derkevin, pêdivî ye ku di tevahiya hefteyê de bi kêmî ve 3 prosedur werin kirin,
• heke tenê şîret xera bibin, hefteyek 2 caran bes e,
• heke pêdivî ye ku meriv pêşveçûna porê zûtir bike, pişkên razanê hişyar bibin, ji bo 7 rojan 1 car bes e,
• da ku pêşî li pirsgirêkên jorîn nehêlin, ew her 2 hefteyan carekê masksan dikin, piştî ku qursek pêdivî ye ku ji bo mehekê pêdivî be, piştî ku lênihêrîna li malê dikare ji nû ve were destpêkirin.

Pêdivî ye ku prosedur bi rêkûpêk bêne kirin, nemaze eger pirsgirêk ciddî ye û di dema neçareseriyê de tê xirab kirin.

Recipesêweyên çêtirîn ên ji bo porê li ser binê rûnê rûnê

1. Maskek ku di rûnê rûnê felqî ya pak de mayî dikare bê rijandin bi yên din re tê bikar anîn. Pêdivî ye ku ew hilberê ku germkirî di nav şûrek avî de li seranserê porê belavkirî, bi hûrgulî jî were belav kirin. Hûn dikarin rûnê bîhnxweş a bîhnxweşiya xweya xweya 1-2 hezkirî zêde bikin. Piştî 2 demjimêran, bi karanîna şamponê bi tevlihevkirinê bi ava germ ve bişon.
2. Maskek porê bi rûnê yolikê û rûnê kovî dê nûvekirina rengê çêbikin û ji şikilî derxînin. Ji bo ku hûn vê bikin, 2 çermên rûnê germkirî li germahiyek 45 dereceyan bi yek yolek hêk bikin. Tevnê tevde tevlihev bikin û li seranserê tevahiya dirêj li ser poran li hev bikin. Rêjeya vegirtinê ya maskê 1 demjimêran e, ew bi ava paqij di germahiya odeyê de bi şampûreyek nermî bêyî pêkhatên agirbestê tê şuştin.
3. Ji bo xurtkirina mezinbûna porê, maskek rûnê bi zêdebûna ava kedikê û hingiv rehet e. Pêvek navîn-navîn biqelînin û nermî bikin. Slilika encama encam derxistin ser ava rûnê û rûnê ava bikin, yek sifir rûnê felq û heman mîqdarê hingiv zêde bikin. Di nav kulikê de tevlihev dibin û tête nav kirin. Pêdivî ye ku bi qasî 30 hûrdeman bisekinin. Ger bêhntengî, şewitandin an şilbûna şilavê çêbibe, pêdivî ye ku meriv berî ku qedandina rêşandinê tê şuştin.
4. Moşek, ku destûrê dide te ku hûn ji perçeyên perçebûyî dûr bisekinin, hêsan e: yek zeytek, du tîpên rûnê germ û pênc şekir ji brandy hildin. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hemî pêkhatan bihev bike û pêkhatî li ser rûkên porê rûnandî 15-20 hûrdem bicîh bike. Withermê bi şampûnê bişon.
5. Keviya bermî ya bermayî ya çîkolandî bistînin (nêzîkî nîv kasa) û wê bi 150 g rûnê tevlihev bikin. Ji bo rehetiyê, neftê bi hêsanî dikare li perdeyan li heman pîvanê were zêde kirin, dê hêjahî were dîtin. Pêdivî ye ku tevliheviyek wiha divê herî kêm 24 demjimê were dorpêç kirin, bi demek tevlihev. Zirav li ser bîhnên zirarê bicîh bikin, ji bo nîv saetê bisekinin û şûnda bikin.
6. Heke por pir ziwa û parçebûyî ye, hûn dikarin bingehek ku li ser binê rûnê kefikê (50 ml) û rûnê şekir (30 ml) amade bikin amade bikin. Materyalê li seranserê porê tevahî dirêj bikin, nîv demjimêr bisekinin û şil bikin. Ji bo ku bandorker zêde bikin, hûn dikarin bi hevûzek serşokê vebirin.
7. Mask-balm ji bo porên mûlîner ên din jî li ser bingehê 1 yolikê, 100 ml şîr û 1 çîçek şekir tê amade kirin. Pêdivî ye ku van hemî pêkhatan tevlihev bibin û 1 tîpek rûnê rûnê rûnê rûnê bête zêde kirin. Balmikê encamkirî divê li seranserê dirêjahiya porê were danîn, pêş-şûştin û hinekî zuha bibe. Wexta vegirtinê ji 30 hûrdeman zêdetir nîn e, piştî ku pêdivî ye ku hilberê bi karanîna şampû bê şûştin û pêdivî ye ku por bi xwezayî rûnê.

Maskek bi rûnê xalîçê û rûnê şemitokê dê li dijî xalîçeyên birçandî û parçebûyî bibe alîkar

Petrolê flaxseed ji bo mezinbûna porê pêdivî ye, ji ber vê yekê karanîna wê ya gelemperî destûr e. Hûn dikarin çend rûnê rûnê li şampiyonek an kondicioner zêde bikin û li gorî rêbernameyên çêker bikar bînin. Lêbelê, tunebûna zêdebûna parastvanan di pêkanîna dermanek wusa ya malê de dibe sedem ku piştî du hefte şûşeyek vekirî ya şampû bêwate bibe. Pêşniyar kirin ku di nav konteynirek piçûktir de rûnê piçûk bavêjin, li wir li gel kîjan hêmanên din jî bêne hev. Berhevoka dermankirî ya ku di cih de berî karanîna hatî amadekirin xwedî herî zêde berjewendiyê ye.

Pir jin dibînin ku piştî vê rûnê rûnê porê xwedan bîhnek xweş nabe. Di nav şûşeyê de, ew bi tevahî cûda dişibe, lê dema ku têkiliya wê bi oksîjenê re têkeve, bandorek wisa derdixe holê. Ew dikare bi alîkariya rûnên bingehîn were bêbandorkirin - 2-3 kûçikên çerm, mint, frankincense, lavender an ylang-ylang ether ji bo her maskek tête zêdekirin.

Contraindications and taybetmendiyên hilanînê

Heke ji bo karanîna navxweyî hin tixûbdar hene, wê hingê hûn dikarin rûnê rûnê bikar bînin da ku dawiya por û prosedurên din bi hema hema ti astengî sererast bikin. Bawerî ev e:

• intolerancek ferdî ya kesek perçeyek jêzê,
• hebûna eczema, dermatitis li ser çerm,
• birînên vekirî
• herêmên piştî şewitandina germî ya ku di qonaxa başkirinê de ye,
• mezinahiya laşê ku reaksiyonên alerjîk ên bêserûber bidomîne ji bo stimulasyonên heta edîaya Quincke heye.

Wekî pêşdîtinek zêde, bi baldarî li dîroka qedandina hilberê digerin. Ew dikare piştî vekirina konteynerê tenê 30 rojan were bikar anîn. Heta ku ew bîhnek bêhntengî nebe û resen dimilî nebe jî, pêdivî ye ku şûşek wusa ji binî re were şandin.

Ew ne hêja ye ku di rûnê rûnê rûnê rûnê flaxse de were hilanîn; di bin bandora rehma bilind de, ew zû hişk dibe, formula wê kîmyewî biguheze û madeyê li şûna baş bide zirarê. Ew çêtir e ku meriv pêçek vekirî li deriyê kêlîkê ya sarincokê an li kabîneyek, ku tîrêja rasterê ya tîrêjê tixûbdar be. Jiyaneya hilberê dema ku sekinandin nêzîkê 2 salan e. Gelek rêbaz hene ku hûn ji bo porê porê rûnê bikar bînin, hûn tenê hewce ne ku hûn bizanin ka meriv wê çawa bi rengek rast bike.

Navê min çi ye

Her jina ku bi rêk û pêk karê başkirina porê xwe li malê dike, ku bi zor peyva "rûn" dibihîze, berê li ser xwe difikire ka meriv çawa zûtirîn li devokên xwe belav bike. Berhevoka rûnên nebatî bi rengek cûda cûda ye, ji ber vê yekê çi amûrek ku ji fêkiyên xweşik û zerûrî yên zer tête peyda dike pêşkêşî me dike?

1. Di rêza yekem de, bê guman, acîdên rûnê yên nebatururandî. Hemî omega li dora ku heya nuha gelek gotûbêj hene. Kevir di wan santralan de heye ku ew ê bi her tewra bezê bike, tewra masî jî hişk be! Li gorî çavkaniyên cihêreng, ji ​​nîvê wan ji van acîdan pêk tê.
2. Ew ji por û vîtamîna E hez dikin, ku ev nayê vê wateyê ku gelek rûn rûnê felq e, lê kêzikên qels wê bi vê drav dilxweş bibin.
3. Wekî ku mînareyên ku di hilberîna me ya zêrîn de heye, divê fosfor, zinc û kalsiyûm di nav wan de were ronî kirin. Ew çend hindik in, lê ew bi vesekan in.

Bi gelemperî, ew derkeve holê ku, di eslê xwe de, rûnê rûnê kewkurtê celebek PUFA ye, tenê bi hûrguliyek piçûk a vîtamîn û mîneralên dilêş. Lê, heke paşê em baş dikarin ji cûrbecûr xwarinên vexwarinê bistînin, wê hingê acidên xwê di parêza me de kêmasiyek tirsnak in.

Feydeyên neftê flaxseed ji bo por

Di encama ceribandinek nêzik de, wusa dixuye ku "rûnê" "belengaz" bêwate ye ku meriv wekî kedkar, û hêj bêtir jêderk derman bibîne. Lê ev di bingeh de çewt e. Taybetmendiyên acîdên rûnê yên sêwirandî bixweber dirûvê dirûvê diguhezîne, pişikên porê "dormant" hişyar dike û gelek pirsgirêkên dermatolojîk ên ku di tenduristiya curls de mudaxeleyê çareser dikin. Ji ber vê yekê, karanîna birêkûpêk a rûnê rûnê ji bo her celebê xwedî bandora jêrîn e:

• curên te şil û pîvaz dibin, hema mîna prosedurek lamkirinê,
• Pêşniyar bihêz û tendurust xuya dikin (bi taybetî jî heke hûn dabeşkirina dabeşan berî kursa dermankirinê davêjin),
• çermê hişk tê mêtingehandin û rûnitî ye,
• birrîna porê kêm dibe, pişkên porê çalak dibin - di encam de, por hûr dibin.
• dandruff winda dibe (heke ku pirsgirêk tenê ji ber nexweşiyên hormonal an metabolîk rabû),

Bandora karanîna rûnê rûnê zeytûnê bi gelemperî piştî karanîna birêkûpêk a du hefte tê dîtin.

Du gotin li ser rûnê rast

Ez yekcar li benda qaîdeyên hilbijartin û tomar kirina hevalê meya zêrîn nema, ji ber vê yekê naha ez ê niqtên bingehîn bi bîr bînim.

1. Heke hûn di nav hûndirokê de tevlihev in, wê hingê berê xwe bidin nav rûnê xwarina gelemperî di navbajareke piçûk a ku ji mûlekê tarî hatî çêkirin (baş, dema ku xêzik bi hev ve were girêdan).
2. Bi gelemperî, rûnên nebatî bi additive (bi selenium, bi lemon, etc.) re têne firotin. Ez ê pêşniyar bikim ku paqij bikin.
3. Lifeertê rûnê vê rûnê kurt e, ji ber vê yekê tenê hilberê nû bikirin, û piştî vekirinê, wê dirêjtir ji yek û nîv û du mehan bikar bînin. Rûnê rancid tûşî û bîhnê xwe diguhezîne, û divê hûn neftê xilas an qedandî bi tu awayî bikar neynin!
4. Ew di germahiya odeyê de hilînin, lê bila şehrezayî bi tîrêjê tavê be.

Li ser ka meriv çawa hilberek baş hilbijêrin, ez pêşniyaz dikim ku di vê vîdyoyê de binihêrim:

Girîng! Tenê neftê nehefkirî hilbijêrin - ew bi girîngî biha ye, lê pir bikêr e.

Xwarin

Ma hûn dixwazin ne tenê qalîteya porê xwe baştir bikin, lê her weha tevahiya laş jî baştir bikin? Hêsan e ku meriv wekî dermanê zêrîn wekî dermanê meya zêrîn bikar bîne. Ger pirsgirêkek bi jêgirtina we re nebe û hûn nikaribin tama rûnê rûnê felcê rûnê bikin, wê hingê hûn dikarin wê rojê di nav sê çîçek de du caran li dora 15 hûrdem berî xwarinê bixwin. Ji ber vê yekê hûn dozek rojane ya PUFA bistînin.

Ger ji ber hin sedeman hûn nekarin berhem bi şêwazê xweya paqij bistînin, wê hingê hewl bidin ku hûn salads û pîvazan zêde bikin an nan li wê bixin.

Heke we ev vebijêrk hez nekir, biçin dermanxaneyê û rûnê xwe di nav kapsulên gelatin de hilbijêrin. Rêzên ji bo karanîna wan dibe ku li gorî dosage û hilberînerê cûda dibe. Ji ber vê yekê, berî ku hûn bigirin, rêwerzên karanîna bixwînin.

Maskên porê cûrbecûr bi rûnê rûnê

Heke hûn dixwazin zûtir omega kêrhatî rasterast li cîhê bûyerê bişînin, wê hingê hûn dikarin cûreyek masûlikên por li ser bingeha dermankek zêrîn amade bikin.

1. Ji bo lênêrîna birêkûpêk. Pirsgirêkên berbiçav tune û hûn tenê dixwazin ku porên we zivistanê bisekinin? Dûv re, piştî ku porê xwe şuştin, 2 lûleyên rûnê di nav porê we de belav bikin. Taybetmendiyên bala xwe bidin ser pêşniyaran, serê xwe masûl bikin. Piştî demekê şuştin.
2. Ji bo porê hişk. Kuliyek hildin, û zer û proteîn ji hev veqetînin. Bila ew davêjin nav ceribandina kulîlkan de (ew porê xwe çêdike), û rûnê yolka bi nanek dermanê mejî ya me ve girêbide. Bi heman rengî bicîh bikin. Min pêşnîyarek kir da ku çend çîçikên kojikê li ser vê komek din zêde bikim ... Min ew bi xwe ne ceriband, lê dîsa jî balê kişand.
3. Ji bo porê rûn. Dê rûnê fêkî ya orjînal an eucalyptus were ser alîkariya we. Sê hûrên rûnê sê rûn bi rûnê rûnê tovê zikê tevlihev bikin û porê zuha bikin. Ji bo nîv demjimêran kompozîsyonê bisekinin, piştre porên xwe bi rengek gelemperî bişon.
4. Ji bo por an qelew û lawaz. Kuliyek yek xwar bikin û wê felq bikin, çermek çîçek ya xalîçê ya malê û hilberîna meya aromatîk zêde bikin. Ev pêkhatî ji bo bihêzkirina porên brîtanî yên ku ji hêla rûnker, hesin û rengê kêm-kalîteyê ve têne êşandin.
5. Ji dandruff. Berî ku porê xwe şuştin, çermê xwe bi hilberek zêrîn re masî bikin û nîv demjimêr bimînin. Bandora çêtirîn dê were xuyang kirin ger hûn hilberê bi rûnê castor û barkock bikar bînin.
6. Ji bo shine. Di navberek 2 û 1 rûnê rûnê û glycerin de tevlihev bikin, di nav kemikên porê de baş çêbikin. Pêdivî ye ku heman kokteylê li ser endaman were sepandin, lê berî ku meriv wê li ser porên poran bicîh bike, çêtir e ku meriv wan dirûz bike.
7. Ji birrîna poran, rûnê rûnê bi rûnê bi lemonê û zeytê zeytê de di hêjayiyên wekhev de tê bikar anîn. Ji bo nîv demjimêran kompozîsyonê biparêzin.
8. Ji bo mezinbûna bilez. Rûnê rûnê û rûnê bi hevalbendên wekhev de tevlihev bikin, tevliheviyê li ser porê belav bikin. Piştî nîv saet, porê xwe bişo. Heke di dermanxanê de dermanek bi pîvaza sor bibîne, dê bandor çêtir be, lê hûn neçar dimînin ku maskê kêm bikin, bêyî ku li bendê bimînin ku serê "ronî bibe". Please ji kerema xwe baldar be! Biceribînin ku hilberê ji çavên xwe bigirin.
9. Baş e ku hûn ji bo mezinbûna porê hanê hilberînek tevlihev a ku ji hilberîna meyê fêkî ya bi ava sîr û hingiv re tê bikar anîn e.

Vana rehmetên pir hêsan û zirardar ên ku hûn dikarin li malê biceribînin. Pêdivî ye ku destûr bide ku vîtamînan, rûnên bingehîn ên xweş-bijartî, şekir li ser her maskek. Bînin bîra xwe ku ava lîmonê û fêkiyan porê porê dişewitîne, û hemî masûlkeyên şewitandinê mezinbûna porê çalak dikin (bi sêv, îsotê sor, mustard, û hwd.).

Ji bo vebijarkên bêtir maskê, vîdyoya jêrîn binêrin:

Kîjan vebijark hilbijêrin,

Rêzikên hêsan bişopînin

1. Toawa serlêdan kirin. Her tişt li vir ambargu ye. Hin masûm têne ser porên berê hatine şuştin, yên din jî berî ku porê xwe bişon bişon. Theîretan bi baldarî bixwînin. Bi nermî an bi tenê bi tiliyên xwe li ser pêkhateya şêr bihevre belav bikin. Li ser kapelek pêlavê an çentek plastîk bicîh bikin û hemî vê bedewê bi pêvekek germî veşêrin. Piştî demekê, rûkijandin.
2. Toiqas bigire? Heke masûlkeyên we pêkveyên agirbestî nînin, wê hingê rûn bixwe dikare çend demjimêr û heta şevê bi ewlehî bimîne. Li gel îsotên tirî û germên din - hestan bişopînin, lê ez ji we re şîret nakim ku hûn bêtir ji 30 hûrdeman bigirin.
3. Toawa şuştin? Rakirina "zêrê zexîre" ne ezmûnek dilxweş e. Hûn dikarin shampoo ji bo vê yekê bikar bînin, lê hin balmêş jî dikarin bi vî karê re bikin. Bi tevlihevkirinê tenê bi ava vexwarinê şan bişon.
4. Ofteniqas caran bikin. Ew hemî bi rengê porê we ve girêdayî ye. Ji bo porê rûnê, hefteyek carekê yek e. Pêdivî ye ku hişk bimînin du caran wekî pîvandin.
5. Foriqas dem. Bedewîst dibêjin ku rûnê flaxsere dikare bi qursê du-sê mehan dom bike. Heke bixwaze an jî hewce be, piştî du hefteyan dubare bikin.

Vebijêrkek ceribandinê

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv neftê tenê bi porê bikişîne.

• rûnê fêkiyan ji bo xwarina çermê rû û destan pir girîng e,
• swilika pembî ya bi rûn dikare li ser elokan bisekine da ku wan ronî bike û çerm hişk nerm bike,
• tevliheviya mayî bi lemonê re, û ji bo nîgarên minasib. Wê berhevokek wekhev dê plakaya goşeyê xurt bike û ronahiyê bike,
• û koktêlê mayî, bi firehbûna mezinbûna porê, xwe hîs dikin ku ji bo mezinbûna eyb bikar bînin. Dîsa jî zanibû ku îro di meylê de birûyên zer û berbiçav in?

Ez li ser înternetê dimeşim, ez pêşniyar dikim ku ji bo çêkirina masûlkan rûnê felqê germ bikim. Heke hûn plan dikin ku hilberê li ser kulikê qul bikin, wê hingê ev ne wiya ye. Lê heke hûn wê tenê li gorî serê porê xwe dabeş bikin, hûn dikarin pêşî li serşoka avê bigirin.

Wekî ku di hundurê karanîna rûnê rûnê de, heya ku ew germ nekin, bêyî ku hûn bi kîjan formê ve hûn plan dikin ku hûn jê bixwin! Dema ku germ tête kirin, ew tenê zerarê dide û ti baş.

Berê li jor hatiiiiiiii digotin ku lehengê meya multidisiplinary ji bo mezinbûna eyb bi bandor e. Hinek jin pêşde diçin, û rûnê diavêjin ser sindoqan da ku mezinbûna wan û bextewariya wan zûtir bikin. Hin cûreyên rûnê bi rastî dikarin bi vî rengî werin bikar anîn, lê felçê flax dikare rêçikên sebaceous ên eyelan bigire û bibe sedema enflasyonê.

Sernavên populer

Dermankirina dandruff. Ji bo porê rûnê flaxsebîn çalak e ku ji bo dermankirina dandruffê hişk tê bikar anîn. Ji bo ku vê bikin, ew hinekî germ tê kirin û di nav rûkên por de tê kişandin. Ji bo encamê bistînin, prosedurê herî kêm 2-3 carî heftane 1-1,5 mehan dubare bikin.

Heke hûn dandruffek tûj heye, ev mask divê ne şuştin, lê bi ava vexwarinê ya piçûktir. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku shamponek maqûl ji bo celebê porê we bikar bîne. Piştî ku qursa dermankirinê, hûn hewce ne ku 1-1,5 mehan bisekine.

Maskek vîtamîn. Ji bo amadekirina wê, hûn dikarin rûnê tîrêjê piçûkek ethereal zêde bikin. Pêdivî ye ku hûn tenê şêweya porê xwe hildin: ji bo porê hişk û asayî, rûnê lavender an ylang-ylang mûht e, ji bo porê rûnê - eucaliptus an etîkal.

Ji bo curls dirêj. Heke hûn diçin ku hûn bi alîkariya curlikên curlên xwe bidin hev, ev reçeteyê dê dihêle hûn ji bo demên dirêj curlên xweşik bihêlin. Ji bo vê bikin, wan bi rûnê rûnê rûnê ji bo porê rûn bikin, niqaşên ku ji hemî bendewariyê derbas bûn. Ji bo amadekirina vê înfuzyonê hêsan e: 1 tîp ji tovên kaxezî, 200-300 ml av derxînin. Wan bi qasî 1 hûrdeman bikelînin û bihêlin 2-3 demjimêr bimînin. Berî karanîna, broth hewce ye ku bê dekandin.

Mask ji bo perçeyên dabeşkirinê. Di nav keçan de ku pirsgirêka wan sereke di dawiya dabeşkirinê de tê de rûnê rûnê qewî têra xwe dihate bikar anîn. Ji bo amadekirina maskê, hûn hewce ne ku 150 g rûnê fêkî ya nû bi 150 ml rûnê rûnê vexwarin. Piştre divê meriv di nav rojê de were vegirtin, piştî ku, bi şûnda berdewam, di ava şûşê de germ bike. Berî karanîna, hûn hewce ne ku zirav bişkînin û li ser stûnan bicîh bikin, li ser serişteyan bala xwe bidin. Maskê piştî rûbirûbûna saet û nîvekê bişikînin.

Serpêhatiyên Serlêdanê

Ji bo porê rûnê flaxseed gelek nirxandinan hene, û spas ji vê yekê hûn dikarin wêneyê tevahî bibînin. Ya ku bikarhênerên forûmên cihêreng li ser vê yekê dinivîsin ev e:

Elena: Ev hilbera xweşiktirîn e ku min ceribandiye! Ji ber ku porê min zuha ye, bi taybetî jî di zivistanê de, masûlkeyên porê bi rûnê xalîçeyê dihêlin hûn vê pirsgirêkê ji her demî ji bîr bikin!

Irina: Porê min di rewşek pir xirab de bû ku min hema hema biryar da ku wê qut bikim. Since ji ber ku ew tenê di bin pelên destan de ne, di nav giyanê min de dilerizin, min biryar da ku ez hewl bidim ku wan xelas bikim. Just hema di wê gavê de, hevalek ji bo porê rûnê rûnê şîret kir, nirxandinên ku li ser Internetnternetê jî baş bûn. Lê! Digel maskên derveyî, min karanîna wê ya navxweyî hate pêşniyar kirin. Surprîz min neda bê sînor: por dîsa zer û zexm bibû.

Valentina: Min tenê di derbarê karanîna rûnê rûnê de dizanibû ku ew pêşiya kansera pêsîrê digire. Lêbelê, bi pirsgirêka dandruff re rûbirû bû û, li gorî vê yekê, ku min receteyan dixwend, min biryar da ku ez biceribînim. Dandruff bi rengek zû derbas bû, piştî mehek serîlêdanê, porê di rewşek bêkêmasî de bû. Use karanîna zêde ya rûnê di hundurê rûnê çerm çê kir, ev jî surprîzek bû.

Ji bo kîjan porê rûnê rûnê çêtirîn e?

Petrolê ji bo porên hişk û ji bo çareserkirina dawiya dabeşan maqûl e. Berhem tenê ne armanc e ku meriv strukturê poran sererast bike, lê her weha bîhnfireh û çermê sermayê xweş dike, ji ber vê yekê gengaz e ku meriv ji pez û dirûvê dûr bixe.

Bandora neftê bi şêwaza lamination re wekhev e, dema ku her por ji bandorek neyînî ya jîngehê ji hêla fîlimek nuvîn a nuvîn ve tê parastin.

Digel vê di hişê xwe de, por çê dibin, êdî nayên çirandin, çêtir mezin dibin.

Silil dibe, hêsir dibe, dadir dibe, dawiya dabeşan bi zêrandinê ve dibe.

Petrol ji bo şilavkirina porê her celebê tête bikar anîn ku ji bo mezinbûnê hişk bike.

Di hêla din de rêbaziya derveyî ya serîlêdanê, di hundurê de jî tête bikar anîn. Hilber bi laş her tiştê pêwîst û kêrhatî satur dike, ji ber ku bedewiya derveyî rasterast bi rewşa tenduristî ve girêdayî ye.

Taybetmendiyên bikêr ên rûnê rûnê ji bo porê:

• xwarina porên poran,
• Parzûna tendûrê
• pêşîlêgirtina enflasyonê û gelek nexweşiyên çerm û por, tevî alopecia,
• hêsantir kirin
• parastina rengê: tîrêjê şiyê narehet dike û dudiliyê ji porê re nake.

Ji ber vê yekê, piştî rûnê flaxseed, porê we dê di bin parastinên pêbawer ên ji faktorên hawirdorê yên neyînî yên cuda de bimîne.

Howawa ku ji bo porê porê rûnê rûnê - rêzikên bingehîn

Heke hûn dixwazin rewşa porê xwe baştir bikin, wê hingê bala xwe bidin pêşniyarên girîng ên jêrîn:

• ji bo masûmên karanîna derveyî yên herêmî û kompresyonên taybetî têne çêkirin,
• berî serîlêdanê, çêtir e ku di şûrek avê de bi germahiyek 45 pileyî germ bikin,
• Hilber bixwe xwedan naveroka rûnê têr e, ji ber vê yekê ew hewce ne hîdradasyonek din, an li pêş an jî piştî prosedurên.

Heke ev cara yekem e ku ezmûnek alerjiyê pêk tê. Vê bikin, hilberê li çermê li ser destikê rêş bikin, heke çend demjimêr tiştek tiştek çêdibe: çerm paqij û ne xilas be, wê hingê hîs bikin ku maskek çêbikin,

Meriv çawa rûnê rûnê li ser porê rast bicîh bike?

1. Vebijêrk di nav kûrahiyê de tête, li seranserê tevahiya dirêj bi bişkojkek tête belav kirin, şîretên pirsgirêkê moisten bikin,
2. Ji bo ku bandora ser serê jorîn were bilind kirin, pêdivî ye ku meriv li ser selophane û mûzek rûne. Hemî malzemeyên çalak dê tenê di çerm û poran de çêtir bibin, ku ji wan re bandor dê tenê zêde bibe,
3. Demjimêra ji manipulasyonê bi vegirtinên din ve girêdayî ye.
4. Di hebûna hilberên agirbestê de, wek mustard, konjac, îsotê, divê dema xuyangkirinê ji bîst hûrdeman zêdetir nebe. Bi gelemperî, masks nêzîkî saetekê têne sepandin.

Pêşniyarên şûştinê:

• piştî ku tûzikê ji serê xwe derxistin, şampu şilşik bê av zêde bikin, hûn dikarin tiliyên xwe hinekî rûn bikin,
• piştî ku serê xwe bişo, tîrêjek avî bike û serê xwe li serê xwe bide. Divê ava germ, lê germ nebe, porê xwe liberbestî di bin avê de bişon, û hûn ê dev ji rûnê berdin,
• Di dawiya prosedanê de çareseriya paqijkirinê amade bikin. Sêva sêvê ya appleyê li dora sed milîlîlekê bistînin û wî bi ava vexwarinê an deqeyek giyayên wê zêde bikin. Bi vî rengî, hûn ê ji nîşanên rûnê bi domdarî bisekinin.

Prensîbên din ên lênêrîna porê bi rûnê rûnê

Ya herî girîng di prosedanan de birêkûpêkbûn e, nemaze ku pirsgirêka we pir giran e.

Li dijî rakirina porê, di heft rojan de sê proseduran bikin, bi pêşnîyarên zerar - du, ku du carî mezinbûna porê mezin bikin û heftê carekê jî dê ji bo pêşîlêgirtinê bes be,

Bi gelemperî, divê hûn nêzîkî deh bistînin - bîstek herî zêde bîstek pêkanîna neftê. Piştre mehek ji mehekê rehet dibe.

Heke hûn bixwazin porê xweşik, xweşik û saxlem hebe, wê hingê hemî pêşniyarên navnîşkirî bişopînin û bandora dermankirinê dê dirêj dirêj neke.

Bi vê vexwarinê re gelek sade hene, û her kes dikare ji bo xwe yeke rast hilbijêrin.

Sernavên populer ên bi rûnê rûnê ji bo porê

• Mask ji bo poran bi dawî dibe

Pêwîstek mezin a rûnê felqê bi rûnên bingehîn ên eucalyptus û geranium re bêne hev kirin.

Hilbera sereke di hêjeya du hûrgulê de tête girtin û çuçek lîpek lemonê tête zêdekirin.

• Rûnê zeyt û zeyt

Pêdivî ye ku hilberê bi yek kulîlkek raw ve were germ kirin û tevlihev bibin.

• Ji bo mezinbûna porê

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku rûn bi alkolê pak de bihevra berbiçav ve tevde û tenê li zona root de bicîh bibe.

• Dermankirina porê bi rûnê rûnê û rûnê castor

Kincê rûnê û rûnê castor di heman konteynerê de bi dabeşên wekhev. Pêşniyarên bi hilberê re laş bikin, ew jî dikare li seranserê dirêjî were sepandin ger heb bi bandorên kîmyewî yên zirav ên reng û çirûskan ve hatibe kişandin.

• Ji bo porê rûn

Ji bo çêkirina kompîturek, hûn hewce ne ku yek hêkek spî, hûrgulî çîçek, kasa tirşikê û heman rûnê rûn. Hemî materyalên li porr têne pelçiqandin, ku bi hûrgulî tête şil kirin şil.

Hemî teşwîqan di pratîkê de bandorker û sûdwergirtina wan îspat kiriye.

Tevî teknolojiya ku bi lez pêşde diçe, bi mîlyonan jin li çaraliyê cîhanê metodên folklorîk bikar tînin ku dikarin pirsgirêkan bi rengek bi bandor û zû çareser bikin.

Kevir rûnê fêkî ji bo bihêzkirina porê

Di heman demê de, hilberê dikare ji devê devkî were girtin da ku laşê we digel hemû pêkhateyên girîng peyda bike.

Rêjeya rojane du roje du tîp e. Hilber li ser zikê bêkêmasî tête girtin, ew bi salads, cereal û xwarinên din têne demsal kirin. Lê hûn nikarin xwê di rûnê rûnê de rûn bikin.

Heke we biryar da ku hûn vê amûrê bikar bînin, bê guman bi doktorê malbata xwe bi şêwirmendiyê bikin, an jî rasttir, biçin trichologist.

Pispor dê ji we re vebêjin ka hûn ê çawa ji bo we pirsgirêkek taybetî çareser bikin, wê rast bikin.

Toawa ku ji bo porê porê rûnê rûnê - vîdyoyê

Contraindications sereke ji bo karanîna navxweyî:

• nîgara neftê,
• heyama ducaniyê
• nexweşiyên hormonal
• cholecystitis, pancreatitis û nexweşiyên din ên gastrointestinal,
• karanîna yekgirtî ya sedatives, laksatives, hormonên, dermanên ku şekirê xwînê, dermanên antiviral,
• mudaxeleyên kirdarî
• perwerdehiya di zikê an apendages de.

Tenê bijîjkek bijîjdar dikare ji we re dozek rast hilbijêrin, lewra rewşa we tenduristiya we ye.

Finally dawiyê, ez dixwazim bêjim ku rûnê flax bi rastî jî heqdest û pesnê xwe dide. Ger pirsgirêkek we heye, wê di dravê dirêj de neynin.

Di pir rewşan de, neftê karê xwe pir zû û bi bandor dike.

Gelek kes piştî karanîna derveyî yekem bandorek erênî didin û heke hûn vê mêjiyê jî li menuya xwe zêde bikin, wê hingê hûn tenduristî û bedewiya baş tê garantî kirin.

Her weha dibe ku hûn di van postan de di derheqê karanîna porên por de balkêş bin:

Bi we re Alena Yasneva bû, ji her kesî re bisekinin!

GRUPPSN XWEYN XWEY ONN XWEYN BIKIN