Bi vîtamînan masûlkeyên porê bikêr têne

Porê bedew, xweşik û xweşik, xewneya herî bedew a jin e. Ew zehf zehf e ku meriv jinek cinsek dadperwer bibîne ku bi bermayîyên xwe bi tevahî razî ye. Regêweşandina birêkûpêkî, şilandin, şilavkirin bi şêwaza an hesin negirîn bandorek neyînî li ser tenduristiya porê dike, ew dirûve, zuwa û bê jiyan dike.Ji bo rizgarkirina rewşê dê alîkariya masûlkên porê bi vîtamînan de li ampûlayê bibin, ku dikarin bi serfirazî li malê werin bikar anîn. MalperJi bo-Your-Beauty.ru dê ji we re vebêje ka hûn xwe çawa maskên neftê çêbikin.

Bedewî û tenduristiya porê gelek faktoran girêdayî ye. Ji bo ku curikên her gavî zirav, zirav û bêdeng bimînin, pêdivî ye ku ji wan re lênêrînek kalîteyê peyda bikin, rast bixwin, pê ewle bine ku hemî vîtamînên pêwîst û mîneralên di xwarinê de hene. Wekî din, vîtamîn dikarin bi rengek din bikar bînin - ji derveyî, wan bibin masikên porê nerm, hişk û şilandî.

Feydeyên vîtamînan di ampoules de ji bo porê

Amadekariyên dermanî yên ji bo porê li ampoules tenê ji bo lênêrîna tevahî ya stokên qels, hûr û brûsk hewce ne. Bi gelemperî, vîtamînên derewîn ên kategoriyên A, C, B1, B6, B9 û B12, E, D, F, PP ji bo vê armancê têne bikar anîn, yên ku bi rengek pak têne bicîh kirin, bi hev re têne hev kirin, û hem jî pêkhatên din.

Masûlên porê malê yên bi vîtamînên di ampûlê de xwedan bandorek yekser in - ew bêkêmasî nerm dikin, xurt dikin û porê wan sererast dikin, dihêlin ku ew ji bo demek dirêj şahîner bimînin. Her vîtamîn di bandora xwe de bandora xwe heye:

Vitamin A - xwedan bandorek erênî li ser mûlikên poran dike, wan dişoxilîne, çîpê zirav dike, çirûskên nerm, zirav û silk dike.
Vîtamîn B - B1, B6, B9, B12 ji "hevrêyên" berbiçav ên bedew û tendurist têne hesibandin. Van materyalên bêhempa tixûbê xwînê çalak dikin, şilaviya porê rawestînin û mezinbûna wan hişyar dikin, strûktura zerar a currê dirust dikin û sererast dikin, pêşî li zûbûna zû ya por û dirûvê porên şîn digirin.
Vitamin C - struktura proteînok a tîrêjan nû dike, ji wan re tirşikê bêdeng û silk dide.
Vitamin E - bi rengek nermalayî sazûmanê por dike û sererast dike, elalet û dirust dide.
Vîtamîn D û F - perfectlyermê xweş û dildar bi rengek bêkêmasî şer bikin.
PP - bi piranî ji bo zêdebûna şilika por têne bikar anîn, mezinbûna wan çêdibe û dirûve çêtir dike.

Berî ku hûn dest bi amadekirina maskek porê bi vîtamînên derewîn bikin, divê hûn ji bîr mekin ku hin ji wan hişk ne têne pêşniyar kirin ku bi hevûdu re bêne hev kirin.

Guhertoyên çêtirîn, berhevokek tê hesibandin:

Bi tevahî nayê pêşniyar kirin ku hev bikin:

Vîtamînên wiha bandora hevûdû kêm dikin, û ji ber vê yekê jî mask nabe ku encamek hêvî bike.

Bandora maskeyê

Masûlên porê bi vîtamînan re dikarin bibin alternatîfek hêja ji bo pêvajoyên salona giran. Bikaranîna wan di rewşên ku curikan zirav û bê jiyan dimînin têne pêşniyar kirin, rengê wan şewqa û saturation wenda kiriye.

Masksên bi vîtamînên derewîn ji bo nîgarên narîn, brûsk, jiyanek bêhempa, bi dawiya dabeşan, pir bikêr in. Tiştên rûnê bêkêmasî xurt dike û strukturên xwe nûve dike, curên zexm û zexm dike.

Xwedan porên hişk, naêşe jî divê bala xwe bidin ser masûlkên bi vîtamînên dermanan. Rêbaza birêkûpêk ya wusa prosedurên diran nermtir, dirusttir û asantir dike, ku dirûvkirina porê pir hêsan dike.

Ji qirêjî, pez, hişk û hewa çermê xemgîn e? Solutionareseriyek bandor a pirsgirêkê dê masûlkeyên malê bi vîtamînan re bibin alîkar ku dê bi rengek zûtir xweşikiya tenduristî û tenduristiya porê sererast bikin.

Masawa masûlkeyên vîtamînê çêdikin?

Ji bo ku her maskek bi vîtamînên ku li malê hatine amadekirin ji we re herî bikêr û bibandor be, hûn hewce ne ku çend rêzikên hêsan bi bîr bînin.

Amadekariyên derman dikare bi porê xwe di forma xweya paqij de bêne bicîh kirin an jî li pêkhateyên din were lê zêde kirin - ava aloe ya nû ya qeçandî, rodek an rûnê nebatî, hêk, kefir, mustard.
Hilber li ampûlê ku pêdivî ye bêne çêkirin têne çêkirin - ji bo vê yekê, destika ampûlê ya bi pelê nokala taybetî ya ku di pakêtê de ye, dîtin, bi baldarî ew bi napkingek an pincarê pembû ve girêdin û dev jê berde.
Tenê masûlkên birêkûpêk ên ku hewce ne hewce ne heftiyê 2-3 caran werin çêkirin dê feydeyan bînin.
Pêdivî ye ku tevlihevî li ser kulikê bêne bicîh kirin û tenê hingê bi hêjî li ser dirêjahiya rêzikan têne belav kirin.
Pêdivî ye ku pêkhatî ji bo 30-60 hûrdeman were girtin.

Piştî pêkanîna maskê, çêtirîn e ku serê bi polietilen ve were zexmkirin. Vê yekê bandora formulasyonên vîtamîn pir baştir dike.

Contraindications:

Berî serîlêdanê, divê hûn pê ewle bin ku reaksiyonek alerjîk li ser pêkhateyan tune!

Vitaminsi vîtamîn ji bo porê baş e

Her vîtamîn fonksiyonên xwe di laş de dike û bi şêweyên cûda de rewşa porê bandor dike. Hinek bi mezinbûnê zûtir dibin, yên din hêz û sererast dikin, elalet û şirû didin. Hilbijartina maskek maqûl, pêdivî ye ku meriv di bin bandora vîtamînek taybetî de bimîne.

Vitaminsi vîtamîn hewceyê porê hewce dike:

Taybetmendiyên karanîna vîtamînan

Di gihîştina amadekirina maskê de, divê hûn li ser kombînasyona vîtamînan bîr bînin. Hin ji wan nikarin bi hev re bêne bikar anîn, ji ber ku ew hevûdu radizînin, dikarin reaksiyonek alerjîk bikin an jî tenê sûdên maskê vala bikin. Ew nayê pêşniyar kirin ku:

Vîtamîn B bi vîtamîn C,
Vitamin E bi B1, B12,
Vitamin B6 bi B9.

Ji bo kombînasyona çêtirîn maqûl in:

vîtamîn A û E, ev jî vîtamîna C jî vedigire,
vîtamînên B6 û B12,
Vitamin A û B1.

Dema kirîna vîtamînan, hûn hewce ne ku bi baldarî rêwerzan û Contraindicationên gengaz bixwînin. Berî karanîna, pêdivî ye ku ezmûnek alerjî bête kirin. Ji bo vê yekê, hûrgulî ya naveroka ampoule bi vîtamîn li ser destikê bicîh bikin û 30 hûrdeman bisekinin. Heke sorbûn an acizbûn neyê dîtin, wê hingê dikare karûbar were bikar anîn.

Pêşniyarên ji bo karanîna vîtamînan:

da ku naveroka ampulê bi vîtamînê derxînin, hûn hewce ne ku serî bi pelê pelê taybetî ya naylonê bibînin (ew di pakêtê de ye), wê bi pembû an napkinî ve bişopînin û bişikînin,
ji bo bikaranîna kapsulên vîtamîn ên ku di hundurê wan de mîqeyek rûn heye, divê ew bi baldarî were punkirin û naverok were derxistin,
vîtamînên ji bo porê li ampoules bi gelemperî bi rûnan re têne şîn kirin, vegirtina giyayên wê, ava aloe (pêkhate li gorî pirsgirêka ku hûn dixwazin çareser bikin têne bijartin - ji bo lezkirina mezinbûnê, rawestandina zirav, rawestandin an xurtkirina poran),
ji bo ku bandorek erênî ji masksan bistînin, divê hûn wan bi rêkûpêk bikar bînin - hefteyek 2-3 caran, piştî 10-15 prosedurên çêtir e ku hûn 1-2 mehan bisekinin,
vîtamînên naskirî di cih de têne bikar anîn, nayê pêşniyar kirin ku hilanîn (ji bo windakirina taybetmendiyên kêrhatî),
masûlkeyên porê bi vîtamîn Di ampûlan de, ewilî serî li serhatî didin û dûv re li ser dirêjahiya porê têne belav kirin (lê heke nermalava maskê tinkureya mustard an îsotê pêk bîne, çêtirîn e ku meriv tenê li ser rûkên porê serî be),
tevlihevî ji bo kêmî 30-60 hûrdeman li ser porê têne hiştin, piştre bi avê û şampûrek mestir bişo,
ji bo bandora çêtirîn, maskek bicîhkirî bi polietilen û mûzek qulikê vekirî tête (hûn dikarin kapek dansê bikar bînin).
da ku hêmanên maskê baştir bêne fêm kirin, tê pêşniyar kirin ku bi tevgerên masajê re were bicîh kirin,
ger bixwaze, hûn dikarin porê piştî rûyê maskê bi enfeksiyonek bexşanan bişon,
Dema ku vîtamîn ji bo maskek hilbijêrin, ji bîr nekin ku hûn difikirin ka ew bi hev re têne hev kirin an na.

Serişteyên maskê yên vîtamîn

Di nav hejmarek mezin de maskeyên porên vîtamîn hene ku dê ji bo têkbirina rakirina porê, rewşa xirab a porê, brîtî, şilavên dawîn, dandruff alîkariyê bikin. Li ser bingeha rewş û asta zirarê ya strands, pêkhatên maqûl têne hilbijartin. Bandora vîtamînan a li ampoules di navhevkirina rûn û madeyên din ên kêrhatî de tenê zêde dibe.

Ji bo porên perçebûyî yên dabeş, reçeyek maskek bi rûnê zeytûn û vîtamînan de rehet e. Ji bo çêkirina xwarinê, hûn hewce ne ku bigirin:

rûnê zeytê - 2-3 tbsp. l.,
Vitamin A - 1 kapsula
Vitamin E - 1 kapsula.

Pêkan bi hevra di nav sermayek an pîvaza deqîqê de têne hev kirin. Mixabîn li ava şûşa avê hinekî germ dibe. Maskek amadekar ji bo şaxên dabeşkirinê li seranserê dirêjî tête kirin, baldarî taybetî li ser pêşniyaran têne dayîn. 1.5-2 demjimêran bisekinin û bi avê germ û şamponê germ bikin.

Bikaranîna maskek tîrêjê ya bi rûnê giran û vîtamînan dê ne tenê alîkariya poran xurt bike, lê di heman demê de mezinbûna zûtir dike. Recipe mask li ser pêkhateyan:

vîtamînên B6, B12 - 1 ampulê her yek,
rûnê buckock - 1 tbsp. l.,
hêkek yek kûçik
rûnê almond - 1 tbsp. l

Bi hêkê bikelînin û bi bahrikê û rûnê almond re tevlihev bikin. Ampoule ya her vîtamînê li tevliheviyê zêde bikin. Maskê qedandî li ser porê şil, pêşî li rûkan, dûv re jî bi tevahî dirêj re bicîh bikin. Bi polietilen û hêştirek xwe bidin hev. Divê maskê li ser porê xwe bi kêmanî 1-1,5 demjimêran bimînin û bi ava germ û şamponê bi tevahî bişikînin.

Masûlê porê vîtamîn bi rûnê castor re dê alîkariya xurtkirina rûkên por bike û windakirina porê rawestîne. Receta maskê pir hêsan e û tenê çend hêman hewce dike:

rûnê castor - 2 tbsp. l.,
Vîtamîn D - 1 ampûle.

Castor bi naveroka ampûle re tevlihev dibe. Moşek qedandî li ser kulikê û li seranserê dirêjahiya porê tête kirin. Serî bi polietilen û bi tûzek tê vezandin. Mask bi qasî saetekê tê girtin. Piştra, porê bi ava şid bi şamponê re hûr tê şûştin heya ku rûnê castor bi tevahî were şûştin.

Maskek porê bi acidê nîkotinîk re dê alîkariyê bi lezkirina mezinbûnê bike. Ew jî porê zexel û zirav dike. Receta maskê çend hêmanan vedihewîne:

Vîtamîna A û E ya çareserkirî di avê de - 20 ml ya her vîtamînê,
acid nîkotinîk - 20 ml,
tinkure of Eleutherococcus - 1 tsp.

Perçeyên hevbeş in, pêşî li ser rokên porê têne danîn, piştre li seranserê dirêj. Ji bo saetekê, mask li ser porê hiştin û bi avê germ tê şûştin.

Recipe ji bo maskek porê bi vîtamîn C di ampoules de armanc dike ku porê por û porê lawaz şer bike. Pêkvekek din a maskê - aloe (an agave) - dê alîkariya xurtkirina rokiyan bike û merheleyên dabeşkirina kezebê çêbike. Ji bo amadekirina maskek ku hûn hewce ne pêk bînin:

vîtamîn C, B6, B12 - 1 ampûle her yek,
ava aloe - 20 ml,
hêk - 1 pc.,
honandî ya kevir - 1 tbsp. l

Hemî pêkhatek tevlihev bikin û tevde tevde bibin. Moşek qedandî pêşî li ser rûkalan tê seh kirin, piştî ku ew li seranserê dirêjahiya porê tê belav kirin, bi taybetî bala baldarî û serişteyên zêde zêde kirin. Bi polietilen û hêştirek xwe germ bikin, ji bo saetekê bisekinin û bi avê û şamponê bi tevahî bişikînin. Pêvajoyê 10 carî her 2-3 rojan dubare bikin.

Ji bo bihêzkirina por û baştirkirina rewşa wan, ne pêdivî ye ku amûr û prosedurên biha werin bikar anîn. Hûn dikarin pirsgirêkên bi poran re bi karanîna maskên hêsan ên vîtamînê çareser bikin. Vîtamîn li her dermanxaneyê bi bihayên erzan têne firotin. Ew di forma ampûle an kapsulên bi rûnê rûnê ve têne hilberandin, ku di wan maskeyên nermal de zêde dibin. Hilber li gorî şert û zirara poran têne hilbijartin. Bi spasiya vîtamînan, dê destûr perçe perçe bibe, perçe bibe, berbiçav, gêjbûn, zirav û silqeletê bistîne. Ji bîr nekin ku heke hûn bi pirsgirêkên porê re rûbirû ne, çêtir e ku di pêşîn de bi trichologist re şêwir bikin û dûv re jî awayên dermankirinê bikar bînin ku di nav wan de, maskeyên vîtamîn jî hene. Vîdyoya jêrîn bi hûrgulî vîtamîn û sernavên ji bo maskeyên vîtamîn ên ku ji bo porê hewce ne hewce dike.

Maskek ji bo şuştina porê bi vîtamînan: taybetmendî

Masûlên porê ji destikê porê bi vîtamînan re xwedan bandorek neyînî li ser sermal, li ser strûka por û mezinbûna mûyên porê dikin.

Ew in xwedî bandorek başbûnê, Nebatên pêwîst peyda bikin, por li seranserê dirêj bikin.

Bikaranîna vîtamînên naskirî dê gelek pirsgirêkên porê çareser bike. Curls dê zer, silky, elastîk be.

Bikaranîna maskeyan dê dihêlin hûn ji dev û dev û dev ji devê qirêjê berdin, ji ceribandina çepikê, cûrbecûr pêvajoyên înflamatuar, û pêşî li zirarên por bigirin.

Vitamin A dê dirûvê por bide û şînek xwezayî bide.
Vîtamîn ku têkildar in koma B, jin tê gotin, ji ber bandora kêrhatî li laşê cinsê qels. Ya herî girîng, ew berpirsiyar ne tenê ji bo bedewbûn û ciwanan, lê di heman demê de bandorek erênî li ser çerm û rewşa porê jî dikin.
- B1 - tîrêjê bi curls dike û rengê xwezayî ya porê xweşiktir dide,

B2 - nûkirina hucreyên pîr û zirar pêşkeş dike,

B5 - alîkariya xurtkirina porên porê ji hundir dike,

B6 - qerîna dandruffê paqij dike, pişîkên porê xurt dike,

B7 - bi bandor bi windakirina strands şer dike,

B8 - tijîkirina hucreyan bi hemî kêzên pêwist re pêwist dike,

B9 - şehînikê nû dike û porê ji bandorên neyînî diparêze,

B12 - Ew ê balindeyê rehet bike û bi qalîtî hucreyên çermî bi oksîjenê tijî bike.

Vitamin E pêşveçûna xwînê ya xwînê çêtir dike, ku dibe sedema ku por dest bi zû mezin dibin.

Vitamin C berxwedana nexweşî û vîrusan baştir dike, alîkariya şer dike pêvajoyên înflamatuar.

Vitamin F Ew bandorek bihêzkirina gelemperî li ser pişk û pişikên porê heye.

Vitamin PP an acîdê nîkotinîk mezinbûna porê çêtir dike û şilandina porê hêdî dike.

Masûlê porê vîtamîn ji rakirina porê malê li malê pir pir hêsan e ku amade bike. Recipesend serpêhatiyên bikêr ji bo baldariya we:

Petrolên esmer bi Vitamin B1, B6, B12

Ev maskek tendurist a super tendurist yekser sê vîtamînên B. heye.Bi vê yekê di şerê li dijî rakirina porê de pir bandor dibe. Zilamên piştî qursa karanîna ne tenê xilas dibin, lê di heman demê de pir zexm, nerm û bêdeng jî dibin.

Ji bo ku hûn vê yekê bikin, tamek rûnê zeytê zeytûnê an tevlihevê rûnê, hemî van vîtamînan û du hûrsên rûnê almondê zêde bikin. Her tiştî tevlihev bikin, porê xwe bicîh bikin û tevlihevê ji bo saetekê di bin qulikê plastîk de bigirin.

Powderê mustard bi vîtamînan re

Ji bo mask, hûn hewceyê şorbeşek tevna mustard, heman mîqdara hingiv, rûnê bakterî û 2 kapsula vîtamîna Aevit. Mixabîn tê çewisandin, yolî tê zêdekirin û dîsa tevlihev dibin. Bi tevahî dirêjî li ser kulp û porê rûn bikin.

Pêdivî ye ku meriv piştî amadekirinê yekser were bikar anîn. Pêdivî ye ku ew pêdivî ye ku bi domdar rûnê pizirî hebe. Wê bi qasî saetekê rawestin û paşê bi şampoo şûştin. Heke bîhnek şewitandina piçûktir heye, ev reaksiyonek normal e.

Ev mask dê alîkariya ne tenê ji zirara porê bikişîne, lê her weha tansiyona xwînê jî sererast bike, rûnên porên bi rûnên bingehîn re rûne.

Bi vîtamîna C di ampûlayê de

Feydeya vê maskê ew e ku ew ê rê li ber windakirina porên pir bihêz jî bigire. Ev têr e ku ampûlê vîtamîn bi bahrok, zeytûn û rûnê castor re tevlihev bike, têkeliyê bixe nav şilavê, piştre li seranserê dirêjiya stîran belav bike û heta ku gengaz be, herî kêm demjimêr bigire.

Maşek mêşî

Kulîlkek avî ya hêşînayî ya hêşînayî, kambax û şîn e. Bila broth were çandin, û paşê hişk bibin. Parçeyek nanek nermîn a nermîn, ampûleya vîtamîna Aevit û ampulekek vîtamîna B12 li serhevra zebeşan ji bo birrîna poran.

Bi tevlihevkirina kulikê û por û û demjimêrek rawestin. Meriv bi ava sar û bê şampon bi hêsanî bişon. Ev mask li ser porê xwedan bandorek xurt dike, zuwa dişoxilîne û ji bo porê zuwa an bi dawên parçebûyî rehet e.

Masûlka îsotê

Di nav 2 tîpên îsotê de îsotê sor ê bikişînin û ampulek vîtamîna B1 li wê zêde bikin. Bi ser sermayê re bikin û 20 hûrdeman bisekinin. Dibe ku hişmendiyek şewitandinê hebe ku bila were tolerans kirin. Ji bo ku ji êşê dûr nekevin, pêkve ji şampûnê bi ava sar an hinekî germ were şuştin.

Berî xweyek kefir kefir rûne û heman mîqê rûnê rodek lê zêde bike. Kulîlkek, ampulek aloe vera û ampûlek vîtamîn B1 jî hewce ne.

Hemî bi tevahî tevlihev dibin û li ser stîran têne bicî kirin, ji bîr nekin ku meriv kompozîsyona li ser qulikê rêş bike. Serê xwe di nav tozek germ de vebikin û yek û du demjimêr bimînin.

Ev mask xwedan taybetmendiyên rohnîker ên bêhempa ye, xwedî bandorek nermalavê ye, rahêjên zirar sererast dike, pêşî li windabûna wan digire.

Maskek hêşîn

Hê hûrdanê hûr bikin da ku çîpek çêbikin. Naveroka yek ampulle ya vitamin B1 an B6 li ser vê tevlihevkirinê zêde bike. Wê bikelînin û li ser sermayê bixin ji bo 15-20 hûrdem. Serê xwe bi tiştek germ germ bikin.

Dibe ku hestek şewitandinê hebe, lê ev reaksiyonek normal e. Mixabîn tenê bi ava germ tête rakirin. Ev mask wek mustard û îsotê sor dixebite. Ew e Bûyera xwînê hişyar dike, mezinbûna porên porê mezin dike, bedewiya loxan peyda dike, pêşî li windabûna wan digire.

Vîtamîn E ji bo birrîn û mezinbûna porê

Vitamin E bi taybetî ji bo porê girîng e. Ew ji bo baştirkirina xwîna di rokan de, bi rêzdarî, mezinbûna porê çêtir dike. Ev element ji bo parastina li dijî tîrêjê, bandorên atmosferê hewce ye. Ew porê tîr û zexmtir dike.

Rêgezên serîlêdanê û qursa dermankirinê

Hin nuwazeyên bikaranîna maskê bi vîtamînan re hene ku divê hûn bişopînin.

Pêdivî ye ku mask li ser porê be ne ji 20 hûrdeman. Heke mask li rûnê hebe, heya heya şev dikare bimîne.
Ku bandorê xurtir bike serê xwe di nav pêlikek germ de digirî an jî li hefsek bixin.
Ger îsotê, çêlikê an hêşîn bibe sedema şewitandinê, Hûn dikarin li ser masûzê piçek rodek an rûnê zeytê zêde bikin.

Kursa dermankirinê bi kêmî ve mehek e. Maskek bi vîtamînan li dijî windabûna porê tê pêşniyar kirin ku hefteyek carekê were kirin. Lê piştî 3 serlêdan, encam dê berbiçav be. Dê rûk werin hiştin, bibin dadperwer, zindî, şilandî.

Bedewahiya curls rasterast bi xwesteka jinê ve girêdayî ye ku bibe xweşik û balkêş. Pêdivî ye ku ji bo lênêrîna porê bîhnfirehî û dilşikestiyê nîşan bide, û hingê bandora erênî dê dirêj dirêj neke.

Meriv çawa dermanê vîtamîn E bikar tîne

Berhemên Vitamin E:

rûnên nebatî,
tovên tîrêjê, zeytûn, nîsk,
domandin, apple,
lawir, genim.

Bi xwarinê, em her gav jê re têr nakin, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku bi alîkariya dermanên cûda, kêmasiyê çê bikin. Wekî pîvanek pêşîlêgirtî, 2-3 hûrên rûnê mêjûyê E dikare li şampon zêde bibe.

Berî ku tu derman bikar bîne, tê pêşniyar kirin ku bi bijîşk re şêwir bikin.

Maskê Egg

2 tbsp. l ava çemê
1 kulikê mirî
Rûnê Burdock
2 tbsp. l mustard (lê ne xilaf e).

How to cook û bicihanîna:

Hemî pêkhateyan tevlihev bikin, li porê hûrgulî bişikînin,
Pencilek li dora serê xwe pak bikin
Di dema yekem bikar anîn de, maskê piştî 10 hûrdeman derxînin, hêdî hêdî hûn dikarin wê 60 hûrdeman zêde bikin,
Kevir bi avê germ derxistin.

Heftiyek carekê serlêdan bikin.

Shampoo-rûnê rûnê ne tenê Aleran e

Ampampiyonek wusa rengîn a vîtamîna bi destên xwe dikare tenê di çend hûrdeman de pêk were.

2 tbsp. l rûn (hûn dikarin sebze, jojoba, rodîn bikar bînin)
1 tsp E-tevgerek

How to cook û bicihanîna:

Bi rûnê rûnê bi avê germ bikin, pîvanê zêde bikin,
Serê derman bikin, bi nermî gij bikin,
Piştî şeş demjimêran bi mîqyarek mezin bi ava şampon bişon.

Bi gelemperî, hûn dikarin her vîtamîn li şampiyonê zêde bikin.

Berhevoka mazotê

1 tsp. rûnên sê rûnên nebatî
1 tsp vîtamîna e

How to cook û bicihanîna:

Zehfan tevlihev bikin
Serê bi destê wî derman bikin
Ji bo 10-15 hûrdeman masaj bikin,
Bi şampuja bi şûrek mezin a av vexwarin.

Vitamin A - ji bo çerm û porê xwe

Di heman demê de ev jî yek ji hîmên sereke ye ji bo tenduristiya por. Navê din wê retinol e. Ew mezinbûnê pêşve dike, şîn, elaletê dide, baştirkirina çerm zêde dike. Vîtamîna A ji bo poran, synthetiya keratin çêtir dike, hemêza porê kêm dike.

Kêmtir - çirûskirina çerm mimkun e, xuyangiya serişteyên şirîn e.

Sourcesavkaniyên vîtamîn A û bikar tîne

Du celeb hene: retinol (bi rastî vîtamîn A), carotene (ev provitamin e, dema ku bi vexwarinên ku tê de tê vexwarin tê de vîtamîn dibe).

Ji bo ku laş nebûna wê nebe, pêdivî ye ku meriv hilberên jêrîn bixwin:

Butter, cream cheese,
Licerm, eels, feta penêr, jehrî,
Alga, şekir,
Kulîlkên kesk, zer.

Bi kêmbûna re, dermanan tê bikar anîn, masûmên cuda û kozmetîk bi naveroka wê re jî têne bikar anîn.

Mask bi vîtamînên A û E ji dabeşkirinê re dikeve ser bingehek mustard

Van vîtamînan ji bo porê kêrhatî ne, ji ber vê yekê ev amûr ji bo dewlemendkirina wan awayek pir bandor e.

2 tbsp. l pîvaza mustard
Quarterarçalek ava şekek rûnê
1 îsotek hêk
Rûnê 30 ml loadockock
1 tsp. vîtamînên A û E

How to cook û bicihanîna:

Pîvaza mustard bi avê germ bikin, malzemeyên din zêde bikin,
Dest bi porê xwe bikin, nemaze ku hûn di nav rûkalan de felq bikin
Di gava yekem de 15 hûrdeman serê xwe di bin pêçê nerm de bicîh bikin, hêdî hêdî 60 hûrdeman zêde bibin,
Bi avê germ hilweşînin, porê xwe bi şampu bişon.

Tip: Pêl dikare dem bi dem germ bibe. Ji bo nimûne, du rûkalan bikar bînin, yek bikin ku germ bikin, duyemîn bikar bînin.

Heftiyek carekê serlêdan bikin.

Vîtamînên B: B6, B12 arîkarên çêtirîn

Van vîtamînan ji bo porê, ji bo tenduristî û bedewiya wan hewce ne.

B1 - por zexmtir dike, zirav dide,
B6 - zirav, ziravbûna çerm hilweşîne. Ger ev hêsan ne bes be, dandruff pêk tê
B12 - hucreyên sermal çêdike, zirarê digire,
B7, B8 - pêşîlêgirtina nexşeyên şil,
B9 - pêşîlêgirtina dirûna porên kesk.

Girîng: B1 û B6 wekî parçeyek heman maskê nayên bikar anîn, ew ji hev cuda têne bikar anîn.

Mask bi B2, B6, B12, rûn û hêk re bikin da ku por por bikin

Toawa ku bikirin û bikar bînin:

Kulikê zerikê bikişînin, rûnê rûnê: Bûyera deryayê, baraçikê, almond (her yek 1 tbsp),
Dropsend dilopek kompleksa B-ê zêde bikin, naverokê tevlihev bikin,
Theermê bi tevgerên girseyî derman bikin, li seranserê porê bicîh bikin,
Bi pêlavek germ bikin, piştî 50-60 hûrdeman bi avê vexwarinê bişon.

Ji bo tenduristiya hespê we, carinan carinan hûn dikarin bi tevliheviyek B6, B1, A, D, E. re maskek çêkin. Ew hewce ne ku bingeha rûnê dagirin, û paşê hilberê hilweşînin, serê xweş bikin û li ser tevahiya dirêj belav bikin. Hefteyek du caran.

Hêmanên kêrhatî û pêkveyên din

Vîtamîn PP - hucreyên çerm nû dike, mezinbûna porê çêdike, porê porê xweş dike, pêşiya porê kesk hiltîne,
Ironekir - por zexmtir dike, pêşîlêgirtina porê belengaz,
Zinc - pêşîlêgirtina nîgarên balind, porên kesk,
Kalcium - porê zexm dike, vîtamîn li dijî rakirina porê bi gelemperî vê hêmanê vedigire,
Molybdenum - materyalek ku mezinbûnê pêşve dike,
Sulphur ji bo saturasyona rengan elementek pêwîst e.

Pêdivî ye ku van hemî pêkhatan ne ji hevûdu veqetandî werin bikar anîn, lê wekî beşek ji kompleksên dermanan, ev yek bandora çalakiya her parçeyan zêde dike.

Maskek multivitamin: dikare li malê bi vîtamînan di ampûl de were çêkirin

1 tbsp. l pelên gomik û darê,
2-3 hûr A, E, B1, B12.
Avê dikelînin
Piçek nanek nan.

How to cook û bicihanîna:

Kevirek bi pelên bi ava sar dagirtin, nîv saetê înfaz bikin,
Zirav, vîtamînan, nan nan (lêker) nekeve hev.
15 deqîqeyan israr bikin
Qonaxa şampuşka vîtamînê bicîh bikin, piştî demjimêrek şuştin.

Pêdivî ye ku por bi domandina vîtamînan ve nûvekirina domdar be

Girîng! Pêdivî ye ku pêdivî ye ku laşê xwe bi vîtamînan bişewitîne ne tenê bi alîkariya maskeyên. Xwarina adil faktorek din e ku alîkariya porê xweşik û şirîn dike.

Vîtamîn ji bo porê: taybetmendiyên bikêr, spîra rêşkêşanê

Vîtamîn A, E, koma B bi gelemperî ji bo çêkirina masûlkeyên vîtamîn ji bo porê li malê têne bikar anîn .. Vîtamîn C, D, PP kêm kêm têne bikar anîn. Formê dermanolojîk ê dermanê çareseriyek rûnê ye. Di dermanxaneyan de, vîtamîn li ampûle, kapsul, şûşeyên qelşandî têne firotin.

Vîtamîn di her rewşê de ji bo porê kêrhatî ne, lê xwedî hûrguliyek cûda:

1. Vitamin A (Retinol) alîkariya sererastkirina strukturên porê dike, mezinbûnê diruşmeyan dike, zexîreyê zêde dike, qehremaniya striyan zêde dike.

2. Vitamin E (tocopherol) taybetmendiyên antioxidant û regenerative vedibêje, başkirina tansiyona xwînê li çerm û folikan zêde dike. Porê xwe ji tîrêjê ultraviolet diparêze, mezinbûna wan zûtir dike, zirav, silq dide.

3. Thiamine (B1) bandorek erênî li rewşa folikan dike, mezinbûna porê stû dike.

4. Vitamin B4 (Choline) fonksiyona glandsên sebaceous dike, pezkirina epîdermis jêbirin, alîkariya şerkirina dandruffê dike.

5. Vitamin B9 (Acid Folîk) şilbûna porê kêm dike, pêşîlêgirtina zû lê digire.

6. Pyridoxine (B6) êşa acizkirinê, çirûskê hişk dike.

7. Niacin (Niacin, Vitamin B3) avahiyek çêtir dike û pêşî li windabûna mezin digire, mezinbûna porê çalak aktîf dike.

Kompleksa masûmên bi vîtamînên ji bo porê re tête hilbijartin, ku ji peywirek taybetî ya ku divê di demekê de were çareser kirin dest pê dike. Ji bo berfirehkirina şanoya çalakiyê û zêdekirina bandora dermanan, rûnên nebatî, hilberên xwezayî, dimexide têne bikar anîn.

Howawa masûlkeyên porê vîtamîn li malê çêbikin

Materyalên çareserkirî yên fat, ku di çareseriyên rûnê vîtamînan de hene, zû di hewayê de oxid dikin û taybetmendiyên wan ên kêrhatî winda dikin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku li gorî qanûnên taybetî, maskên bijîşkî bi vîtamînên ji bo porê amade bikin.

Conditionsertên bingehîn:

1. Vîtamîn di dawiya mîkanê de, di cih de berî bikaranîna bikar tînin, li ser mask tê zêdekirin.

2. Vegetable, rûnên kozmetîkî beriya ku tevlihev bibin têne germ kirin - bi vî rengî vîtamînan zûtir belav dibin û çêtir hildibijêrin.

3. Vîtamîn B12 nayê pêşniyar kirin ku bi riboflavin (B2), tocopherol, vîtamîna A. re were tevlihev kirin. Van materyalan reaksiyon dike û taybetmendiyên başkirina masûlkan kêm dike. Vitamin B12 di kombînasyona bi acid folîk û vîtamîna B5 de dê sûdê herî zêde bîne.

Ne gengaz e ku meriv masûlkan bi vîtamînên dermanxaneyê ji bo demek dirêj ve bigire. Ji ber oxidation, tevlihev dibe bêkêr, bandora wê ya dermankirinê li zerarê kêm dibe.

Toawa serîlêdanên vîtamîn ji bo porê li malê werin bicîh kirin: xalên girîng

Ji her prosedurên kozmetîkî ez dixwazim encamek herî erênî bistînim. So wusa ku guhartinên ji bo çêtir wekî ku gengaz xuya dibin. For ji bo vê yekê hûn hewce ne ku hin rêzikên rêve bikin. Bi taybetî jî gava ku dor tê dermankirina porê we bi maskên vîtamîna xwe-çêkirî.

Theert wiha ne:

1. Mixabên ku tê de materyalên çareserkirina fat hene hene, ji bo strandên hişk û tercîhkirî nehatine şixulandin.

2. Mask bi vemirandina şewatan (îsot, mustard) bi taybetî têne rûkulên çerm û poran. Bi dirêjahî û li ser stûnên zirar ên strands, tevliheviyên weha nayê pêşniyar kirin.

3. Piştî pêkanîna pêkhatinê, serî timûtim bi fîlimê re tê girêdan (li ser kapasek dushê tê danîn) û di nav tûlekek hişk de tête birin.

4. Kiryarên dermankirinê yên ku li malê maskên porê vîtamîn bi kar tînin di navber 4 rojan de têne pêşniyar kirin. Ji bo pêşîgirtina li tevlîheviyên bi vîtamînan re, xwestek e ku di heftiyê de zêdetirî 1 carî bikar bîne.

Ew çêtirîn e ku meriv prosedurên di êvarê, berî xewê de pêk bîne. Mask bi nermî li rûkanan têne hiştin û bi zorê jî bi tevgerên delal, bêyî zext têne ser loxan têne danîn. Ji bo 60-90 hûrdeman bisekinin, ne kêm. Procedurek bi şuştina porê bi şamponek nebawer ve bişixînin.

Nimûneyên Masûlên Porê Vîtamîn li malê

1. Nijadên qels û bêsebat kirin

Maskek dermankirinê ev e:

• Vitamin A - 1 tsp.,

• yek zeytek xav,

• di navbêna wekhev de (di nav sifrekê de) - ava sêvê + rûnê castor + alkolê tûncê germê germ + rûnê kevir.

Rêbername:

1. Yolk hinekî lêdan. Bi rûnên germ, sosê, vîtamîn ve têne hev kirin.

2. Mixabîn di nav kûrahiyan de felq bikin (di nav bernavan de belav nekin!). Serê serê xwe birî.

3. Bi şampu şûnda şîv hat, ku nîv saetê li bendê bimîne.

Heke porê porî li ser porê dimîne, hûn hewce ne ku serê xwe bi ava lemonê ve bişon. Rûkenek wiha ji ava sêvê ya navbirî ya îsotê ya navîn û lîtreyek ava germ a qebûlkirî tê amade kirin.

2. Stimulkirina mezinbûna porê zû

Em maskê bi lêanîna pluhurê mustardê amade dikin - yek "germ" e ku li ser çerm xwîna xwînê zêde dike. Ji ber vê yekê, metabolîzma herêmî lezgîn dibe, pişkên "xew" hişyar dibin, çerm di nûve dibin, por zûtir dibin, por zûtir dibin, ziravtir, dirêjtir dibin.

Ji bo maskek vîtamîna mustard hewce ye:

• Vîtamîna A, tokoferolê laş - her teaspoonful.,

• rûnê bermayê - 1 tsp,

• mustard (pîvaza hişk) - bê çiyê 2 tbsp. l.,

• av (ne sar, birijandî) - 3 dessert l.,

Rêbername:

1. Mustard di kevçek de hat avêtin, bi avê tijî bû, dirûv çêkir.

2. Yolk bi çîçekek bi lêdan. Di nav mustardayê de tê rijandin.

3. rûnê Burdock germ kirin, bi navgîniya mustard-hêk ve tê hev kirin.

4. Ya dawîn a ku vîtamînên derewîn di maskê de vedihewîne.

5. Mixabeya germê ya amadekirî bi nermî tê avêtin nav rez.

6. Serê masûlkirî, bi pêgirtek pêça.

Ne pêdivî ye ku meriv kompozîsyona li ser porê xwe bicîh bîne. Piştî demjimêrek, maskê bişon.

3. Xwarbûn + nûvekirina strîlyayên giran, mirî, mirî

Mîzekek tevlihev a bi dozek şokê ya vîtamînan û rûnê bermok e ku meriv bi porên rûnê xweş bike. Ew tê de ye:

Ji bo dermankirina yek, yek yol bes e. Zêdek, tewrekek ji malzemeyên mayî.

Rêbername:

1. Yolê lêdixwe, bi rûnê germkirî re tevlihev bibe.

2. Vîtamînên derewîn tê danîn. Tevlihev kirin.

3. Maskek pêşî li ser rokalan hate bicîh kirin, piştre bi dirêjahiya porê bi rengek wekhev hate belav kirin.

4. Bi baldarî li ser pêlên lûksan têne çêkirin. Serê serê xwe birî.

Em li benda demjimêrek in. Offuçê vala kirin.

4. Mask bi ylang-ylang ji bo porê ku bi dawiya dabeşan re

Berhevok pir hêsan e: tewrek ji çareseriya riboflavin, tocopherol, rûnê avocado. Zêdeyî, 3 hêk rûnê bingehîn yê ylang ylang.

Rêbername:

1. Hemî tevlihevkirî, li ser tîrêjê germ kirin.

2. Mixabîn bi heman rengî bi poran ve hatibû sepandin.

3. Endamên lûkulê bi baldarî bêtir bi rê ve bibin.

4. Wan serê xwe girêdan.

Wan demjimêrek li bendê man û mask bi şampo şûştin.

5. Procedurên li dijî windabûnê û bihêzkirina struktura porê:

Vebijêrk 1 Yolê bi blender hate lêdan. Bûyeka birêkûpêkî ya rodrûkê, rûnê behrê û rûnê almond. Tevlihev kirin. Vîtamînên derewîn zêde kirin - B3, B6, B12, her ampûl. Maskek li ser rûk û poran bidin. Piştî 90 hûrdeman hate qut kirin.

Vebijêrk 2 Ampûla vîtamînê bi 1/4 tbsp ve hatî tevlîhev kirin. rûnê castor û têlên lûleyên hişk ên şilandî têne bicîh kirin. Piştî 20 hûrdem, çareseriya rûnê hate şûştin. Piştra, wan ew xistin nav kulikê û ew 3 yolks li porê kirin, avêtin nav tovê. Piştî 3 hûrdeman, şuştin.

Ji ber vê yekê ku encama dermankirinê bi rengek zûtirîn eşkere dibe, manipulasyonên wusa têne pêşniyar kirin ku 3 roj bi rêkûpêk werin kirin. Piştre hefteyek bisekinin.

6. Maskek vîtamîn bi kulîlkên dermankirinê re ku şiyariyê zêde bike

Mask tê de:

• kulîlka kemilî, kambax, pelika hêşînayî - 1 tbsp. l.,

• vîtamîn A, E, B1 - 1 tsp her yek.,

• ava zer - 200 ml,

• crum of nan nan - 200 g.

Rêbername:

1. Giyayên di ava kerê de bi ava kuş çêdibû. Eftepê ku nîv demjimêran israr kirin.

2. Birûzê hişk û piçûkî sar bikin.

3. Kulîlk qulipî û ket nav duslê. 20 hûrdeman bisekinin.

4. Rûnê nan bi kulîlkan bi kulikan bikelînin.

5. Di nav tevlêbûna sê vîtamînên derewîn de tête danîn. Tevlihev kirin.

6. Maskek nerm bi nermî li kûrahiyê tête kirin û bi porê tewangî ve tête belav kirin. Serê serê xwe birî.

7. Piştî demjimêrek, maskê bi porê xweş hate şuştin.

Heke hêk nerm û hişk in, nanek reş di maskek wiha de ji bo zol ve tê firotin.

7. Maskek vîtamîna çayê bi bandora tinting ji bo brunettes û jinên por-brown

Di berhevoka maskeya dermankirinê de ev e:

• vîtamînên derewîn (pîrîdoxîn û B12) - her yek ampûle,

• ava zer - 250 ml,

• ava aloe - 1 tbsp. l.,

• pelên çaya hişk - 1 tbsp. l

Rêbername:

1. Bouçik (çik) çay vexwar.

2. Piştî nîv demjimêran, çay hate pîvandin.Germek li germek rehet.

3. Aloe, zeytê lêdan kirin. Di paşiya paşîn de, vîtamînan li ser maskê zêde kirin.

4. Mixabîn li ser rûkalan hate bicîh kirin û bi heman awayî ji poran heya dawiyê jî hate belav kirin.

Piştî demjimêrek, her tişt bi ava germ bêyî şampon şûştin.

Digel mînakên ku di masûlkeyên porê bijîjkî de têne vegotin de, honandin, çêjê Eleutherococcus, kefir, xwarina birayê têne bikar anîn. Vîtamîn dikarin pir kêrhatî bin da ku hûn ji bo her kesek maskek / çermek kesk zêde bikin. Tişta sereke ku tê bîra min ew e ku bandora hevokê dê herî kêrhatî be, heke ne tenê li ser kaçikan were sepandin, lê tevliheviya vîtamînê baş li kûrahiyan hûr bike. ,, Bê guman, pêşiya moşokê ji mêj ve paqij nekin.

Serrastkirina maskeyên porê Vîtamîn

Bi baldarî amade û bi rêkûpêk têne bikar anîn. maskek bi vîtamînan re gengaz e ku pirsgirêkên cûrbecûr bi cur û dirûvê re çareser bike. Lê tenê heke ew ji ber kêmbûna vîtamînê dibin sedema. Hûn hewce ne ku fêm bikin: heke we di nav ducaniyê de ji ber têkçûna hormonî stûyên weyên giran hene, dermankirina vîtamîn li vir wê alîkariyê neke. Lê heke laş piştî şûştinek dirêj an malnişînbûnê were qewirandin, bi vî rengî maskeyên girîng dê rewşa porê baştir bikin:

bisekinin (bi taybetî demsalî)
mezinbûna porê zûtir,
dê koka xwe bi hêz bike
curl bi qaliktir bikin
qatkirina nîgarên pêvek rawestînin,
pêşîlêgirtina tûj û şikestî,
wan bikin ku berê xwe bidin şira berê.

Ji ber vê yekê erê bikin ku bikin masûlkeyên porê bi vîtamînan li malêgava ku laş bi zehfî ji van maddeyên bikêr neyê. Ew baş in ji bo sererastkirina curls piştî rakirina prosedurên nekarbîn an şilbûn, û ji bo dermankirina nexweşiyên wekî alopecia, seborrhea, trichopoliosis, trichoclasia, û hwd. Ji ber vê yekê bêyî wan, ew li deverek din e. Lê di heman demê de, ev tê pêşniyar kirin ku kokteylên vîtamînê bi rengek nefermî bikar neynin, yekcar 10 ampûle li wan bihev bikin. Pêdivî ye ku fêm bikin ku di kîjan rewşan de kîjan vîtamîn wê alîkariyê bike.

Di nav rûpelên dîrokê de.Di sala 1912-an de, Casimir Funk (biyolojîstê polonî) yekem car têgeha vîtamînan bikar anî. Nav ji latînî "aminesên girîng" e, ku wergerandin wekî "amîneyên jiyanê".

Vitaminsi vîtamîn ji bo mask bikar bînin

Pêşîn, berî ku maskeyên porê xanîkî bi vîtamînan çêbikin, biryar bidin ku hûn kîjan dermanan bikirin. Berî her tiştî, heke hûn dema ku ji strands derdikevin tûşî tîcoferolê bikar tînin, dê hebên hindik bimîne. Lê belê bi qasî ku hûn ji maskê vexwînek ji vîtamîna B re kîtekîtek zêde bikin, dê tişt bi rengek hêsan biçe. Ji ber vê yekê navnîşek nîşanên ji bo karanîna van madeyên kêrhatî ji bo xwe çap bikin.

aminobenzoic acid (B10) - dermanê çêtirîn ji bo porê kesk, û heke hûn ji ciwanan re maskek vîtamîn bi B10 re çêbikin, ev pirsgirêk ne mimkûn e ku hûn piştî 50 salî we zirarê bikin,
ascorbic acid (C) - ji bo bihêzkirina pergala koçberiyê, baştirkirina xwînê, peydakirina porên porê yên bi rûnê nerm,
biotin (B7, H) - strands xweşik, guncan, asûde dike, masûlên vîtamîn bi B7 re ji bo bedewiyên curl têne pêşniyar kirin,
inositol (B8) - ji bo dermankirina avahiyên root qels, li dijî mezinbûna hêdî ya bişkênan, xwedî bandorek antifungal,
calciferol (D) - ji bo şewqê: heke hûn bi rêkûpêk ji bo bingeha wê maskek vîtamînê çêbikin, dê encam bi qasî ku bandora lamination ya salona pêşîn be,
levocarnitine (B11) - ji bo rêzgirtina çalakiya giyayên subkutanê, kontrol û kêmkirina hilberîna sekreteriya sebaceous, masûlkeyên vîtamîn bi B12 re ji bo perçeyên şîn, glover hewce ne,
niacin, acid nîkotinîk (B3, PP) - ji bo mezinbûna porê, li dijî şikilandina porê (bi taybetî masûlkeyên vîtamîn bi PP ji bo alopeciya demsalî tê pêşniyar kirin), pêşîlêgirtina porê kesk ê pêşîn, baştirkirina mîkrokûlasyona jêrîn a xwînê û lîmanê, xwarina pîr, parastina cirkan ji avdana mîzê,
pantothenic acid (B5) - ji bo xurtkirina folikulan, hucreyên saturate yên bi oksîjenê re, curên bi ziravî, tîrêjandî, tîrêjandî,
piridoxine (B6) - ji bo dermankirina hemî cûrbecûr seborrhea, xwedî taybetmendiyên disinfectant, antifungal, anti-înflamatuar, başkirina microdamages, sererastkirina perçeyên parçe,
retinol (A) - xurtkirina rûkan, zûkirina mezinbûna hêdî ya stîran, pêşîgirtina ji zirardanên wan ên giran,
riboflavin (B2) - baştirkirina pêvajoyên metabolî ku ji bo şûştina belaş û xebitandina normal ya hucreyan hewce dike, ringlets ronahiyê dike, dadmend, hewa,
thiamine (B1) - çalakkirina mezinbûna porê,
tocopherol (E) - radestkirina oksîjenê li ser rûkan, veguhastina vîtamînên din ên li ser masûlkan, şilqeb û dirûvê porê dide, şiklê birrîn, windabûn û xaçerê derman dike,
phylloquinone (K) - moisturize ji bo strên ziwa,
asîdê folîk (B9) - ji bo mezinbûna por, parastvanek li dijî faktorên zirar, zêdebûna berxwedana kîmyewî (hilberên lênêrîna por) û germên (şilikên por, iron, nippers) ji derveyî,
cholîn (B4) - xurtkirina root, ji ketin,
cyanocobalamin (B12) - Ji bo mezinbûna porê bilez, maskek vîtamîn bi B12 re maskek mustardê alternatîfek mezin e, tenê bêyî hestek şewitandina bêhêz a bêhnberdanê, û encamek bi qasî 3-4 cm re ne çîrok, lê rastiyek e.

Ji ber vê yekê biryar bidin, li ser bingeha pirsgirêkên xwe û taybetmendiyên kesane, kîjan maskek bi vîtamînan re hûn hewce ne. Strands di tevahî perçan de winda dibin - hingê ji B4, E, A, B3 kokteylek vîtamîn çêbikin. Hûn hewce ne ku pêlavek dirêj, qirêj mezin bikin - B12, B1, B3 bigirin.

Ya duyemîn, biryar bidin ku hûn ê bi kîjan formê vîtamînan bikar bînin, ji ber ku di dermanxanê de ew bi cûrbecûr derman têne firotin:

ampulên vîtamînê yên ji bo înşeatê herî guncan in: ew di her gavê de baş belav dikin, têne ducarkirin,
ne hemî vîtamîn xwedî çareseriyên neftê,
pêdivî ye ku kapsulên bi pêçekê were pîvandin û naverokên rûnê ji wan werin derxistin,
tabletên bi pîvok têne qefilandin.

Carinan tê gotin masûlkeyên porê vîtamîn, ku li ser bingeha cûrbecûr fêkî, sebzeyan û berikan têne amadekirin - çavkaniyên sereke yên vîtamînan. Lêbelê, bandora wan dê ji hêla materyalên din ve were şuştin (amino acîd, flavonoids, mîneral), û dozaja vîtamînan ku kariye xwe bigihîne berika porê an folikulê di rewşên weha de nexşandî ye, ku tê vê wateyê ku hûn neçar in bandorek diyar bikin.

Statîstîkên hişk.Bi maskên porên vîtamînê re, yên ku tomokolol pêk tê, baldar bin. Lêkolînên dawî diyar kirin ku di% 30 bûyeran de ew dibe sedema dermatis li ser çerm.

Rêzikên çêkirina xwarinê

Berî prosedûrê, vîdyoyê temaşe bikin an rêwerzên berbiçav bixwînin, ka meriv çawa maskek porê vîtamîn bikeda ku ew hemî daxwaz û hêviyên we bicîh bîne. Gelek nuwaze hene, bêyî ku hûn zanibin kîjan, hûn nikarin bigihîjin tu encamek.

Li vir rola sereke dê bihevhatina vîtamînan di masûlên por de, li ser kîjan nakokî bi domdarî tê lîstin. Hêjayî gotinê ye ku tavilê tête danîn ku ew di serî de dermanên intramuscular û karanîna van dermanan di hundurê de, dema ku di nav xwînê de tête xeberdan e. Di kozmetîkê de, antagonîst têkevin têkoşînek wusa bêpergal. If heke hûn du hêmanên nehevsengkirî di hundurê maskê de tevlihev bikin, porê we dê dernakeve û dest bi êşê bikin. Ya herî zêde ku dê diqewime, bandorek piçûktir e. Lê ji bo ku hûn ji tevliheviyê dûr bikin, hîn jî lihevhatina vîtamînan digerin.

Ew nayê pêşniyar kirin ku:

thiamine (B1) with riboflavin (B2), piridoxine (B6), niacin (B3),
piridoxine (B6) bi cyanocobalamin (B12),
ascorbic acid (C) bi vîtamînên B re.

Hûn dikarin:

retinol (A) bi acid ascorbic (C), tocopherol (E),
riboflavin (B2) bi piridoxine (B6),
acid folik (B9) bi ascorbic acid (C),
ascorbic acid (C) bi tocopherol (E).

Ji ber ku agahdariya dijberî ya lihevhatina vîtamînan di çavkaniyên cûda de tête dayîn, biryara herî rast ew e ku hûn fermanên dermanên kirîn bikirin, li cîhê ku ev agahdarî bi pêbawer têne pêşkêş kirin xwendin. Di hemî rêzên din de, rêzikên ji bo karanîna maskên vîtamîn ji cûrbecûr wateyên din nayê:

Heke we dem tune ku hûn maskên malê bi vîtamînên ji bo porê amade bikin, hûn dikarin her gav li dikanek heman rengî bikirin.

Veşartî biçûk.Plansazkirina çêkirina maskek vîtamîna banane? Vê fêkiyê çend demjimêran di tavê de bihêlin - û qada vîtamîna D di wê de çend caran zêde bibe!

Nirxandina Masks Firot

Ma kîjan maskeyên porê bi vîtamîn re çêlekên nûjen ên pîşesaziya bedewiyê pêşkêş dikin? Di jêr TOP de, hem bijare premium û budceyek jî heye.

SPA Bania Detox Fresh - maskek vîtamîn ji bo porê qels "Berry kvass". Natura Siberica. Rûsya $ 26.3
HairJuice Liss Mask - mask ji bo xweşkirina porê "kokteylê Vitamin". Brelil. Talya 11 $.
Kokteylê vîtamîn - maskek por. Orjînala Tasha. Rûsya $ 9.1
Masîseşek vîtamîn li dijî şilika porê bi ekstrakta benzîn. Lolane Tayland. $ 8,7
Dermankirina Mangosteen - Maskek Hair Vîtamîn bi Mangosteen. Banna. Tayland. $ 3,5.
Tenduristiya Porê Zencî ya Collagen - maskek porê vîtamîn bi kolagjen. Xizmet kirin. Tayland. $ 3,3.
Bi kompleksa vîtamîn bi fêkiyê greapefruit û pasîf - maskek por. Avon (Avon). U.S. $ 1,5.
Vîtamînek biyo ya bio ji bo porên zer ên bi berikên buckthorn ên deryayê. Dr. Rûsya $ 1.3.
Bi maskek Burdock bi tevlihevî vîtamînan heye ku dê por qewî bibe. Mirrolla (Mirroll). Rûsya $ 1.2.
Vîtamîn ji bo porê - maskek hişk. Tai Yan. În 1.1 $.

Dayîn nirxandina maskê porê vîtamîn dihêle hûn li serhêl û bihayên van fonansan bigerin. Lê em hîn jî hewl didin ku ew bi destên xwe li malê wan bixwin.

Hûn dizanin ...Whyima navên vîtamîn ji tîpên E ji K winda dibin? Ev derkeve holê ku vîtamînên di bin van tîpên winda de piştî ceribandinên klînîkî bûn an jêrzemîna vîtamîna B, yan jî tenê vedîtinên xelet bûn.

Bandora vîtamînan

Maskên vîtamîn bi tenê ji bo lênêrîna maqûl a pêdivî ne, ji ber ku ew wiha tevbigerin:

arîkariya dandruffê bikin û peeling paqij bikin,
mezinbûna porê çalak bikin û folikên porê xurt bikin,
parastina li dijî faktorên neyînî yên negatîf (ultraviolet, frost, germ, hwd.),
pêşîlêgirtina bûyîna pêşîn a porên kesk,
bandorên pêvajoyên nûjenkirinê, bi vî rengî zûkirina başkirina birînên li ser sermasê,
xebata normalên karên sebaceous normal bikin, rûnê tîkilokê hilweşînin,
avahiya porê sererast bikin.

Dê kîjan bandora vê yekê an wê maskek bi we ve were ve girêdayî ye ku kîjan vîtamîn li wê tê zêdekirin. Divê bête bîr kirin ku berhevoka vîtamîn dê tenê bixebite ku pirsgirêk bi taybetî bi kêmbûna vîtamînê ve tête çêkirin, û ne bi têkçûna hormonal an nexweşî.

Teknîkî ya amadekirin û serîlêdanê

Ji bo ku karanîna maskê bi rengek rastîn, pêdivî ye ku meriv fêr bibe ka meriv çawa bi rengek rastîn amade dike û formulasyonên vîtamînê bikar tîne:

Perçek çêtirîn in ku di konteynerek pîvanê de bi xûrek an darûrek darîn ve tê hev kirin.
Pêdivî ye ku maskek berî bikaranîna wê yekser were amadekirin, û vîtamîn divê paşîn bêne îdare kirin. Rastî ev e ku ev materyalên kêrhatî yên li hewayê vekirî zû xwedan taybetmendiyên xwe winda dikin.
Bi baldarî rêberiyê bidin, hin vîtamîn divê ji hevûdu re neyên hev kirin.
Ampoules bi naverokek kêrhatî beriya ku bikar bînin tevlihev têne. Ev forma berdanê herî hêsan e. Ji bo amadekirina maskê, hûn dikarin li ser tabletan jî bikar bînin (ew berê têne şuştin), kapsulan (bi pûrek pêdivî nexşandî) û çareseriyên rûn.
Mixabîniya vîtamînê li seranserê dirêjiya stîranê tê sepandin, bi heman awayî hilbera bi şanikê belav dike. Hin formulasyon tenê bi karanîna tevgerên mûzîkê divê di nav pêlê de were hûr kirin.
Ji bo baştirkirina hêmanên kêrhatî, şelikê piştî serîlêdanê ya tevliheviya vîtamîn di fîlimek plastîk de tê veşartin an jî bi selofanê ve tê veşartin, û bi topek tûjî ya li jor tê vezandin.
Bêyî ku hûn bikar bînin, bihevreyên çêtir bişon. Heke por neyê şûştin, wê hingê destûr e ku meriv şampaqek mermîn bikar bîne.
Dem û diruşmeya karanîna binihêrin. Bi gelemperî, maskên vîtamîn her 7-10 rojan rojane têne sepandin. Kursiya dermankirinê 10-15 prosedur e. Piştre, hûn hewce ne ku amûrek biguherînin an bisekinin.
Berî ku hilberê li ser porê bikar bînin, tête pêşniyar kirin ku ezmûnek alerjî were saz kirin, pêkveyek piçûktir bixe ser milê xwe û encamê binirxîne.
Ji bo bîhnfirehiya kesane ya wan, hypervitaminosis, vîtamînan bikar neynin. Vîtamînên B ji bo karanîna hîpertansiyonê, nemaze acid nîkotinîk nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew bi karanîna derveyî re jî zext zêde dike (hejmareke hindik vîtamîn di nav çerm de tê derxistin).

Recipesêweyên çêtirîn

Formulasyonên herî bandorker bifikirin.

7 maskan bifikirin:

Ampûlê cyanocobalamin di nav kûreyek fêkiyan de derxînin û 15 lître tintureya îsota sor ji nav 15 lîreyê vexwar. Berhevoka encam tenê di nav kûviyan de tê felq kirin, bi fîlimê tê fesal kirin û ji bo 10-15 hûrdeman nayê hiştin.
Hemî vîtamîn bi navgîniya 2 ampulê de bi çîçek şekir ya mustard û 50 ml rûnê zeytûnê re were xwîn kirin. Pêdivî ye ku di heman rengê de wekî amûrek berê tête bikar anîn.
Vebijêrkek maskek din dê bibe alîkar ku mezinbûnê û xurtkirina bulbeyan. Rûnê zeytê bi tîrêja îsotê sor û ava vexwarinê ya nû ve bi hev bikin (15-17 ml ya her perçeyê bigirin). Bi tevlihevkirina encama bi yolikê ya xav re tevli bibin û ampula B12-ya paşîn îdare bikin. Li ser rûkan bicîh bikin û 15-20 hûrdeman bisekinin.
Bandorek baş li ser bingeha retinol, tocopherol û vîtamîna B3 navdar e. Teekek kulikê ji her perçê re bi hev re tevlihev bikin, 30 ml rûnê felqî û 15 ml tintureya Eleutherococcus zêde bikin. Lihevhatinê di nav kûrahiyan de rûnin, bi tevahî tevliheviyê bi tevahî tevahiya mayî jî belav bikin. 120 hûrdeman bisekinin.
Ji bo ku hûn guhertoya din a hilberê amade bikin, hûn hewce ne ku 2 yolksan bi 2 tîpên germê germ bişikînin. Di dawiyê de, 2 ampûlên asîdê ascorbîk zêde bikin. Girseyê li qada bingehîn bicîh bikin, masûl bikin, ji bo saetekê bisekinin, piştre bişon.
Maskek jêrîn dê bi pêlên balikên bêhêz bibe, mezinbûna porê xweş bike. Pîvaza mustard bi piçek piçkek ava vexwarinê derxe rewşeke mêşik. Mixabîn bi 20 ml rûnê rodobrês û 5 g şekir. Vîtamîn B1 ya paşîn binivîse. Di nav kûviyan de rûnin, 40 hûrdeman bisekinin.
Teekek kulikê îsotê bi 30 ml rûnê zeytê re tevlihev bikin, îsotê xav û 5 kapsula vîtamîn A. zêde bikin. Berî ku hûn 25 deqîqeyan bişewitînin li ser çerm û rêçikan bişewitînin.

4 berhevok texmîn bikin:

Ji bo pêkhatina dermankirinê, pêwîst e ku 16 ml rûn ji zeytûnan, alavan û gûzêra deryayê were tevlihev kirin, hêkek kûçikê têxin nav tevnê, û dûv re ampûlek vîtamîna B12. Pêdivî ye ku bi tevahî dirêj û rûkan re tevbigerin, piştî 60 deqîqeyan bi şampona pitikê re şuştin.
Acidiya nîkotinîk (B3) xwedî bandoreke ant-prolapsê ya baş e. 2 ampûlên tiryakê yên tiryakê bi 250 ml kefir re tevlihev bikin (germahiya hilberîna şîrê ya ferated divê 21-25 ° C). Li ser porê rûn bikin û nêzîkî 50 hûrdeman bisekinin.
Maskek duyemîn dê ne tenê zirarê rawestîne, lê di heman demê de microdamages li ser çerm hilweşîne. 1 ampulê B2 û B6 bi 2 tebîla ava aloe û hejmareke piçûk a binpêkirinê ya li ser bingeha chamomile ve bikin. Kevir ji bo 30-40 hûrdeman bigirin.
Rûnê ji bêrûyê (10 ml), jojoba (5 ml) û rûnê castor (5 ml) tevlihev bikin û germ bikin. Piştra, tabletên ascorbic acid di morgê de birijînin û 15 g pîv bikin. Hemî pêkhatek bi hev re tevlihev bikin û li ser rûkên hişk û neşandî bicîh bikin. Bi polietilen û hogirek bikirtînin û wê li ser şevê bihêlin.

Maskek biha ya rûnê. 30 g ji hingivê bi zeyt, vîtamîn B1, B6 (per ampulê) û 2 ml ava aloe (2 ampulên dermanxaneyê) bi hev bikin. Li ser tevahiya dirêjkirinê û li ser rûkan 60 hûrdem bicîh bikin.

Maskeya jêrîn ji bo porên tarî maqûl e. Aspekek çîçek çîçê ya hişk bi ava vexwarinê vekişînin û hiştin ku nîv demjimêran li înfaz bikin. Piştî vê yekê, divê ku tevlihev were şûştin û germ bibin li germahiya odeyê.1 ampûleya vîtamînên B1, B12 li çaya reş, û her weha av û aloe û îsotê mirîşkê zêde bikin. Li gorî hemî rêzikên nîv demjimêr bicîh bînin.

Mash 1 banana pîvaz bi hevîrî heta ku şilikê bibin û bi 20 ml rûnê zeytê re tevlihev bikin. Di paşiya paşîn de, 2 ml vîtamîn A. têxin nav toz û tevahiya dirêj, bihevre bikin û 50 hûrdeman pêk bînin.

3 tîpan bihesibînin:

Ji bo guhertoya yekem a maskê, 2 ampulên retinolê bi 500 ml decoction ji rootock rodhezel re hev bikin. Divê encama tevlihevî bi porê re were şil kirin, ji bo saetekê sêyemîn were hiştin, û piştre jî di bin avê de were şilandin.
Taybetmendiyek baş maskek li ser bingeha kalîfîfol e. Ampulê rûnê bi 50 ml rûnê castor (rûnê castor) tevlihev bikin. Paqij bikin, porê paqij bikin, şil bibin, paşê 20 deqîqeyan şuştin. Piştra, 3 kulîlkên mirîşkê birûxînin û 3 hûrdeman bicîh bikin, dûv re derxînin. Maseyek wiha rojane 3 rojan tête çêkirin.
Acid ascorbic heta pîvazê birijînin û 15 g pîv bikin. Vîtamîn bi 3 hêk, 10 ml konjok, 2 hûrikên tevliheviya bingehîn a mandarinê û 15 ml rûnê rûnê rûnin. Bi tevahî tevlihev bikin, şevê an 3-5 demjimêr bicîh bikin.

Maseyên sê qumarê

Ev mask, dema ku bi rengek rastîn û bi rêkûpêk were bikar anîn, dê bi lêzêdekirina laşên razanê çalak bike û pêşveçûna porê zêde bike. Ji bo kirina vê yekê, çayek xalîçeya xalîça xurek a hişk a hûrkirî di nav 2 tîpên av de tê birrîn û hiştin heya ku tam bê şûnda. 50 ml ya enfeksiyonê ya chamomile û 3 ampulên tocopherol bi tevlihevkirinê zêde bikin. Berhevok dikare bi qasî 40 hûrdeman bisekine.

Dermanê jêrîn dê bibe alîkar ku mezinbûnê mezin bibe û birîna porê rawestîne, bi vî rengî qasî zêde dibe. 2 çerm rûnê nîkotîkî, tînera propolis û aloe ya nû tevlihev bikin. Ji bo 40 hûrdeman bisekinin. Hişyar bimînin ku ger di nav çend hûrdeman de çikilikek piçûktir dest pê bike, ev yek wusa dixuye ku acid nîkotinîk kar dike. Heke şewitandin bi zorê tête dîtin, wê hingê divê meriv berî serî were şuştin.

Dermankek din dê bibe alîkar ku zêde porê pir zêde por zêde bibe. 1 pakêtê henna xwezayî ya xwezayî bikelînin û tevliheviyê germ bikin 40 ° C. Yeast (nîv tewrek) jî bi ava şidandî û bi henna re hevbeş. Di koma encama de amade bikin ampulek vîtamîna B3 û du dilopên lêker lêker. Theermê bi qasî saetekê dom bikin.

Ji bo porê rûn

15 g hena bêkêmasî bi ava sar-germî vekin û bila 10-15 hûrdeman bikelînin. 3 tabletên ascorutin, pîvaz, û 15 g honeyê li çareseriyê zêde bikin. Berhevokê bi rengek barûdî li ser devera bingehîn bicîh bikin, ji bo 30 hûrdeman bigirin, paşê rinşin.

30 g kefir bi rewşek germ germ bikin, 15 ml şekir bavêjin û 1 ampulle ya vîtamîna C. Li hev bikin û li ser porê rûn bikin, 4 cm ji kûrikan vekişînin, û 45 hûrdem bisekinin.

Ji bo porê hişk

Maskên li jêr dê bibe alîkar ku zirav û nermî li por zêde bibin:

Aekek kulikê tocopherol û retinol û 15 ml ji rûnê tije. Ji bo 1 demjimêra bicîh bikin.
Dermanê jêrîn dê alîkariya tamîrkirina qayîşên hişk ên zirar bike. Rûnê castor, almond û rûnê zeytê di navberên hevûdu de tevlihev bikin û ji bo tevliheviyê çayek îsotê û ava lîmonê, û hem jî vîtamîna E û D. zêde bikin.
1 kapsula Aevit ya bi zeytê xam re tevlihev e, 15 ml rûnê bermayê barkê û 2-3 hiltê rûnê aromatîk ê ji orîjînal ê alikî dê curlên rûnê xweş bike. Berhevok dikare bi qasî saetekê bisekine.

Vîtamîneyên vîtamîn dikare gelek pirsgirêkên strand jêbirin û her porê bi rûn re rûn bikin. Wekî encamek, piştî hin deman, por, wekî ku ji hêla gora mûziyek mûzîkî ve, ew ê nerm, bêdeng, zirav, zirav û tendurust bibe. Ya herî girîng ev e ku hûn ji bo xwe rehetek bêkêmasî hilbijêrin û li gorî hemî rêzikên ji bo karanîna maskên malê bişopînin.