Yeşîra Brewer organîzmayeke nebatî ya unicellular e ku ji pola masiyan re ye. Ji bo cara yekemîn çandek naştî ya nan çêker ji berhevoka "ciyawaz" a kîmyewî, botanîst û mîkrobiologê Danîmarkî E. Hansen hate veqetandin.
Di xwarina birrîn de, xwezayê bi proteînan, vîtamînan û hêmanên trace re hevbeş kiriye, mîna ku bi taybetî tête bijartin da ku rewşa porê baştir bike. Kevir di nav xwe de thiamine (B1), riboflavin (B2), piridoxine (B6), acid folik (B9), acid nîkotinîk (PP), proteînek bêkêmasî, gelek mîneral hene: calcium, potassium, iron, sodium, fosphorus, manganese, sulfur krom
Yeast normalîzasyona rûn, karbohîdart û proteîn normal dike, antioxidant e, rehberdanê baştir dike, şaneyên hucreyan ji hilberên toksîk diparêze, xîzbûnan baştir dike, û pêşdixe rakirina toksînan ji laş. ,, Bê guman, ew bandorek nuvaze li ser rewşa çerm, nîsk û porê ne.
Cûreyên birrîna kulikê ji bo porê. Whati ye ku ji we re qeşeng baş e?
Di dermanê de, xwarina birûskê hişk û teze tê bikar anîn.
Yeêwazê hişk ji her demê bêtir gelemper e ji ber ku ew hêsan e ku bikêr be, li firotanê li dermanxaneyê tê firotin û xwedan temenek dirêj heye. Yeşîmatek hişk ji pîvaza fişara dehydrated tê hilberandin.
Yeşîsê ya bijîşkî ya nû hilberek nebawer e. Li germahiya odeyê, piştî 6-8 demjimêran dest bi mirinê dike. Ji bo dirêjkirina temenê xwe dirêjkirinê, xwar bi xwê re zêdekirî tê pijandin, an tê zext kirin.
Bandora kêrhatî ya xwêdan a birrîn li ser mezinbûna porê bi hebûna ku di nav wan de tê de materyalên kêrhatî yên ji bo por û destikê têne diyar kirin:
- Vitamin B3 di hilberîna rengîn a rengê de beşdar dibe, û nebûna wê rê li ber dirûvê porên kesk ên zû digire
- Vitamin B6 metabolîzma rûnê di masûlka por de normal dike, di hîdradasyona wê ya normal de têkildar dibe, kêmbûna vîtamînê dibe sedema porê brûsk, hişk, şiliya şil
- vîtamînên B5 û B9 poran xurt dikin, ji windabûnê rizgar dikin, mezinbûna wan zûtir dikin
- kalsiyûm, hesin, pîvok, zinc - pişika porê xurt dike
- silicon porê nerm û bêdeng dike
- kûçik beşek porê bingehîn e
Toawa ye ku ji bo porê mêwê mestir bavêjin?
Yeşîra Brewer bi devkî an derveyî wekî wekî maskek porê mêş tê girtin.
Di hundurê kulikê an xwêyê bi forma pilê de bigirin. Tablet beriya vexwarinê an jî dema xwarinê têne vexwarin. Kurs ji du hefte heta çend mehan e. Pêwîst e ku hûn derman were girtin, wek ku ji hêla bijîjkî ve were destnîşankirin, piştî ku ew diyar bike ka we sebebên ji bo girtina derman heye yan na.
Birra li ser laş bandorek bikêr heye. Taybetmendiyên başkirina birra hinekî kêmtir e ji şerabê sor. Beer mîkroban dikuje, tîna xwe qewimîne, saloxên aluminiumê ji laş dûr dixe, û xwarina şilandî diparêze. Rast e, mîna her derman, pêwîst e ku ew di dozên nerm bikar bînin.
Contraindications Yeast nekarin bi gûtî, têkçûna rengek çalak, bi nexweşîyên fungî, bi alerjî û intoleranceya ferdî re ji hilberê re were girtin.
Bandorên aliyê dema ku di dersên pêşniyazkirî de tê xwestin mêwirê birrikê neyê dîtin. Heke hûn bi donên zêde vexwarinê bavêjin, reaksiyonên alerjîk dikare çêbibin: qirrbûna çerm, urtikaria.
Ji bo karanîna derve, masûlkeyên ji kêşikê têne amadekirin. Digel vê yekê, masûlkên birînan hem ji bo armancên dermankirinê û sererastkirinê û hem jî ji bo pêşîlêgirtinê tê bikar anîn.
Masûlkên porê birînên dermanî
Ji bo amadekirina maskên hûn ê hewceyê pêkveyên jêrîn bibin:
maskek ji bo mezinbûna porê ye: pîvaz - 2 pcs. (ava sihikê) bişon, tsp. sêvê sifrê, rûnê buckock û rûnê castor, 1 tsp. di ava germ de dilerizin bi rewşek hovîna xwê ya hişk
masûlka yeçik ji bo porên hişk û zirar: 2 tbsp. l xwê rûnê di 2 tbsp. l avê germ bikin, ji bo 20-30 hûrdemî tevlihev bibin. heya ku nîşanên yekem ên fermenting xuya dibin, bi 1 tsp ve tevlihev bikin. hon
maskek ji teşwîqê ya dijî-dandruff: 2 tbsp. l xwê, 100 ml kefir an yogurt tevlihev bikin, 30 hûrdeman bisekinin.
masûlka yeas ji bo şuştina porê: 2 tbsp. l îsotê îsotê, 20 g mêşê tevlihev bikin, girseyê bixin nav rûkên porê de, piştî 20 hûrdeman bişon.
masûlka kûçikê ye ku mezinbûna çalak bike: 1 tbsp. l xwê rûnê, 2 tbsp. l ava germ, 1 tsp. şekir tevlihev bikin, ji bo 1 demjimêran ji bo birînê bihêlin. 2 tsp zêde bikin. tovên mustard û 1 tbsp. l hon Mixabîn di nav kûrahiyan de bişikînin, 50-60 hûrdeman bisekinin.
maskek ji bo bihêzkirina porê ye: di 1/2 kasa şîrê de, 20 g xwê bîhn bikin, 30 hûrdeman bisekinin. 1 rûnê zeytê û 1 tbspî lê zêde bikin. l rûnê zeytê. Di şûna şîrê de, hûn dikarin kefir an şîrê bigirin
Hemî maskeyên, ji bilî yên ku demek cûda têne destnîşan kirin, ji bo 30-40 hûrdem têne bicîh kirin. Serê xwe bi navgîniya tîkek germ germin. Di dawiya prosedurê de, bi ava germ an birêkûpêk ajalên dermanan (şemilok, calendula, nettle) vexwarin. Masikên ku rûnê nebatê bi karanîna şampon têne derxistin.
Hilbijartina Yeast ji bo maskek malê
Wekî bingehek, hûn dikarin xwêrek nanas an bermalî bavêjin. Bakirkan di firotgehên firotanê an li sûkan de têne firotin. Ji bo hilberek çêbikin, li nîşanên nûveiyê bigerin:
- bîhnek dilxweş, piçek şilandî
- rengê delal, yekpare, darî an çitik-zer.
Bişkurek pêdivî ye ku ji despêkê ve diyar dike. Ger perdeya derveyî ya bar ji bingehîn siviktir e, hilberê kevn e, ji bo demek dirêj ve tête hilanîn.
Werermê mûçikê Brewer di dermanxaneyê de têne kirîn. Ev dermanê rûnê ye ku di forma tablet an kapsulan de ye. Ew bi rengek pak an bi additive ve tête kirin: bi sûkê, bi zinc.
Ku kîjan bîhnek çêtir e:
Ji bo xurtkirina porê, tabloyên bi devkî têne avêtin. Bandora yekane - xwarina parêzkariyê tewşikê zêde dike. Heke îradeyek têrê nebe û meyl heye ku tijî be, xwe ji dest xwe bavêjin.
Astîçek brewerê nixumandî tê hildan nav şampûrek an balm. Di her şûşek de 3 kapsula hene.
Masksikên por çêtirîn ji xwarina zindî re têne çêkirin, ku di firotgehan de têne firotin. An jî hûn dikarin li Bakery an brewery bipirsin.
Bikaranîna xwê ji bo porê bi taybetmendiyên hilberê ve tê diyar kirin:
- çavkaniyek proteîn - bloka avahiyê ya her porê,
- dabînkerê vîtamînên B (B1, B2, B3, B6 û B9),
- antioxidant hene - vîtamîn E,
- di mineral de dewlemend e - calcium, magnesium, fosfor, zinc û sûr,
- ergosterol di strukturên kîmyewî de di bin bandora formên ultraviolet de kalcîferol (D2),
- hêmanên mîneral çêtir in ku bi saya vîtamîn D tê hez kirin.
Yeawa tîrêjê li porê bandor dike:
Proteînek ku di nav amino acîdan de davêje tê peyda kirin. Pêvajoyên biyolojîk ên taybetî wan di nav formulasyonên proteînê yên nû de vediguhezîne - hêmanên avahiya porê. Amino acîd her weha sekinandina kolagjen û keratin, pêwist e ji bo shine, mezinbûna bilez û hêza porê. Ne ecêb e ku ew dibêjin: por bi lepê û bi sînor zêde dibin.
Maskên kûçikan di nav xwe de hêmanên rîtmî heye ku hebûna tevahî ya porê misêl dike. Mixabînan nerm dike. Vîtamîn D alîkariya gerdûniya bêkêmasî dike.
Pîvaza me wekî pergala nervê zext e. Hair ji ber temenê, bandorên kîmyewî diêşînin. Encam, porê devî yê pêşîn e. Vitamin B3 hilberîna rengîn çêdike.
Enthusinşaata aktîf a ji bo kirêtina ker, porên por, porên por û poran diçilisin. Dandruff xuya dike. Vitamin B6 di guhikên mûzê de balansê rûnê normal dike. Bihuştina normal çêdike.
Vîtamîn B5 û B9 li dijî lêdana poran dixebitin, bi gewriya kesk û mezinbûna hêdî şer dikin.
Sulfur, zinc û fosfor bandorek antiseptîk û antimicrobial peyda dike.
Timesiqas caran maskê xwê dikin ji bo encam - 2 hefte 2 hefte, heke hesp bi xirabî ve hatine xirab kirin. Ji bo armancên pêşîlêgirtinê - carekê her 10 rojan carekê.
Ma maskek li ser bingeha bîhnxweş ji bo porê kêrhatî ye, em pêşniyar dikin ku hûn li ser ezmûna xwe bawer bikin. Me fonên herî populer ên fonan ên ku dikarin li malê werin amadekirin, ji hêla keç û jinan ve hatine ceribandin, berhev kirin.
Ji bo qumarê por
Hilberîna îdeal ji bo gêjbûna porê - bîhnikê birrîn + aloe + hon. Ji sê bijîjkên bijîşkê odeyê birrînin. Hingivên germ û bakteriyên zindî zêde bikin (1 tbsp her yek). Di nav çerm de hilweşînin. Piştî bîst deqîqan şuştin.
Ji bo mezinbûna bilez, ev tamamokek ji bo maskek porê xwe bi hev re amade ye. Ji bo tamek - soya lecithin, genim şilandî, hingiv, ava çêj, yogurt.
Hilbera xwarina klasîk kefir + hingiv + xwar e. 10 g nivînêkî nû di nav ava germ de dilop kirin. Piştî nîv saetê, 1 nançikek kefir û sifreyek hingiv rijandin. Kulikan biqewirînin, çerm bikin. Bi fîlimê cling veqetînin û li ser kapelek bikin. Demek dirêj dimeşin. Hûn dikarin wê şevê jî bihêlin.
Ji bo mezinbûna porê zû
20 g mêşikê hêşînahiyê di nav avê de bi navgîniyek tîrêjê zexmî vekin. Kasa ava yekî serî, çayek rûnê birrîn û rûnê kastor. Kevir bi nav rûkan ve bikin, curl bi parçekirinê veqetînin. Bi dirêjahiya mûçikên mûçûk. Ji bo nîv demjimêran di bin polêsilîn de bigirin.
Piştî her şampon ji bo mezinbûna porê çêtir rosemary-yeast rinse bikar bînin. Sê tîpên kulîlkên aromatîk da ku di lîtreyek avê de tê çandin. Ji bo sê demjimêran israr bikin. Piştra bakterîyên zindî yên xwezayî zêde bikin.
Yolk (1), ava lîmonê (2 tbsp.), Rûnê zeytê (1 tbsp.) A lîtreyek birrîna zindî. Porê bi kompozîsyonê bişon. Destûr bi tevahî rûnin. Then paşê curls bi şampoo bişon.
Decoction a chamomile amade bikin. Heke stêr tarî ne - sage an nettle hildin. Di enfeksasyona herbî de dirûşmeyek bi mîlyonê dirûnê belav bikin. Di nav nîv saetê de li germê rûnin. Yolkê, nanek taştê rûnê rodekar û çend heb kincên pêwîst derxînin. Kompleksa dermankirinê di nav kûrahiyan de felq bikin, wê di curikan de belav bikin, bi polêsûlîn û pêlavekê re ji bo saetekê bişon.
Ji birrîna poran
Parçeyek kûçikê teze (1 cm ji birûskek piçûktir) bi ava germ ve tê dilqandin. Bi tevliheviyê bi hevîrî bişon. Ji bo nîv saetê hiştin ku berf bibin. Li ser fêkiyan bihevrekek nermîner a kûçik û hingiv bicîh bikin, ji bo saetekê di bin fîlimê de veşêrin.
Theermbûna kapasîteya sor bi avê 1: 1 bişon. Ji bo maskê em 2 tbsp digirin. l 20 g birçînek zêde bikin. Bi tevliheviyê di nav kûviyan de rûnin. Em nîv saetê bisekinin. Heke ew xirab dişewitîne - em ê nekarin wê ragirtin, tavilê wê bişon.
1 tbsp. l pijandinê. A av û şekir da ku bar. Dema ku tevlihevkirinê, mustard û rûnê hişk (di nav sifrekî de) zêde bikin. Masî bi saetê rûnê û bîhnekê.
Ji bo porê rûn
40-50 g nû (di briquettes) de bi şîrê (1 tbsp. L.) têne tevlihev kirin. Em hiştin ku di nav nîv saetê de li germê bimirin. Yol, 1 çîçek hingiv û konyak, 2 tsp. xalîçeya ginger zêrandî. Zirav bi hûrgulî li ser porê belavkirî ye. Ji ber ku rokên bi tewra zêde kesk in, lewma em zêdetir balê didin wan. The serişt nikarin li ser hevûdu bidin sekinandin - mask ji wan re ziwa dibe. Saetek bigirin. Dema şuştin, shampoo ne hewce ye! Tenê ava germ. Washuştina porê bi dirûtî re hişyarkir û jêhatîtir e (curls curls ji paqijî).
Em di tabletan de lêzêdekirina pizrikan bikirin. Em du tiştan davêjin da ku çayek pîvazê bistînin. Bi rûnê vexwarinê bi kefir re rûn bikin heya ku nerm bibin. Moşek kefir wusa li ser serê nîv saetê pîr dibe.
Ampampiyonek mezin a ji bo porê rûn - celandine broth + tabletên xwê yên birrîn + hêkek mirîşkê. Ji bo broth - 3 tbsp. l di hêkek avan de vedizelîne. Em mehekê dermankirina naveroka bilind a fatê didomînin. Dûv re veqetînek.
1 lîreyek ava avêtî, 0,5 lître birrîn, 2 tbsp. l rûn, 8 hêkên rûnê bingehîn ê lemon. Piştî ku porê xwe şuştin, bi vê tevliheviyê re bişon. Rêwîtiyê dibêje: da ku mêweya birayê bi rengek çalak li lûleyan were hiştin, bila nîv saetê balm li ser porê rûnin.
Ji bo porê hişk
Hinek şîrê germ bikin. Pirtûka kûçikê çapkirî (1-1,5 cm) zêde bikin. Ji bo saetekê çaryek dakevin. Pêdivî ye ku 1 taştê rûnê zeytê û zeytê şûnda derxe. Carek din, hemî mudaxele dikin. Bi ser porê xwe kirin. Saetek bigirin.
Wellah çerm û nerm dike porên xedar bi xwê û mayonezê tevde dibin. Ji bo du golên mayonezê - yek çîçek rûnê di pîvazê de.
Ji bo dandruff
Bi pirsgirêkek hev re, maskek porê kefir-kefir bi bandor şer dike. 15 g birêkê bi kefir re li germahiya odeyê (nîv kasa) hildan. Ji bo nîv saetê bisekinin. Dema ku bubbles xuya dibin, serî bidin serî. 30 hûrdeman bisekinin.
Yeşîra Brewer + Domateya nû ya fêkirî + rûnê zeytê + Kalsiyûm ji bo porê. "Ji ber çavê" bavêjin, di hema hema hema wekhev de. Li ser agirek piçûk germ bikin û bi zûtir bikişînin ser kulikê. Jê bawer bin ku em bi fîlim û pezekî xwe ve çêdikin.
Ji bo ku feydeyên zêhnê hîs bikin, li pirsgirêkên porê xwe guhdarî bikin. Hilberîn bi rastî bi kêrhatî tête bikar anîn, ger di nermbûnê de were rast kirin. Aavkaniyek ji mîneral, vîtamîn, proteînek çalak e, ew her qulikê dixwe, bi hêz, biratî û tenduristî dagirtî. Heke we sernavên xwe ji bo masûlkeyên birayê hene - di şîroveyan de bi xwendevanan re parve bikin.
Yeawa ye ku mêş li ser porê bandor dike: feyd û zirarê dike
Yeşîra Brewer organîzmayên mûçik ên yek-hucreyî ne. Li ser bingehê navê, ne zehmet e ku meriv fêm bike ku ew di çêkirina vexwarinê pijandî de ku ji hêla pir kesan ve tête hez kirin tête bikar anîn, lê ji ber taybetmendiyên wê hilberê di warên balkêş de serîlêdanek berfireh dît.
Feydên niftê birrîn ji ber berhevoka wan ya dewlemend:
- vîtamînên koma B, H, E, D, PP, hwd.,
- selenium
- hesin
- zinc
- fosfor
- krom
- amîno asîd û enzîm
- naveroka bilind a proteîna xwezayî, hwd.
Bikaranîna mîna tezek wekî parêzek xwarinê ji bo kêmbûna xwarina heyî, ku bi hêsanî nikare lê bandorek erênî li rewşa porê çêbike dike. Bi pêkanîna pêkanînên xwerû yên bi vê pêkhateyê re, hûn dikarin bi dermasaziya seborrheic, rêşikên çerm ên cûda yên li ser çerm û dandruffê bisekinin.
Bikaranîna vê hilberê dikare tenê zerar be heke hûn li dijî bikaranîna dermanên wê nerazî nebin û dosyayên pêşniyarkirî zêdetir bikin. Bi vexwarina navxweyî ya maqûl, mimkun e ku biguheztinên pir erênî bidawî bibe û hejmarek pirsgirêkan jêbirin.
Ma weya birêkûpêk bi xwedîkirina porê re dibe alîkar?
Rûniştina poran dikare cewherê cûda heye. Theavkaniya pirsgirêkek weha dibe ku bibe nexweşiyek taybetî, pîr, kêmbûna vîtamîn û mîneralên di laş de, an jî bandora faktorên agirbestê yên ji derveyî li ser poran.
Nermalava Brewer dikare tenê di hin rewşan de girîng bibe alîkar, lê bandor dê bi rastî ecêb be. Ji ber vê yekê, ev hilbera xwedan bandorek domdar li ser pişkên porê dike, zexîre û dirûvê porê ji ber mîkroelementên di nav bera wê de çê dike û ji porê re şilik û hêzek tendurist dide. Heke pirsgirêkek bi windabûna çalak heye, pêwîst e ku bi rengek tevlihevî tevbigerin - xwê di hundurê de bikar bînin û bi alîkariya masks û balîfan tedbîrên sererastkirina herêmî bigirin.
Meriv çawa xwarina birrîna zindî dixwîne
Kevirê zindî bi gelemperî di forma mîkrokê de tê pêşkêş kirin û bi laşê xwe re xwedan bandorek bêtir çalak e. Ji ber vê rastiyê ku ev hilbera hanê ne hati bû şil kirin, ew ji bo demek kurt kurt tête hilanîn, lê di heman demê de ew ji hemî pêkhatan re pir tête rûnandin. Dozê xwarina birrîna zindî li gorî temenê tête destnîşankirin:
- Zarokên ji heft salî mezintir dikarin rojê sê carî çîpek ji wan bidin,
- teens - çermek,
- mezinan - herî zêde 3 dirb.
Pêdivî ye ku ew nîv saetê berî xwarinê xwar vexwin. Berî destpêkirina qursê, tê pêşniyar kirin ku bi doktorê xwe re şêwir bikin.
Yeawa ye ku di rûnê de rûnê kulikê hişk vexwin: rêwerz
Pir kes wekî forma tabletê ji ber hêsantiriya wê hez dikin - hûn hewce ne ku hûn hejmarek hewcedariyên tabletê bişînin bêyî amadekariyê an pîvandinên dirêj ên qumarê. Nêçîrvanek bi vî rengî di dermanxaneyê de tê firotin û carinan carinan hin additive (ji bo nimûne, çêtir e ku ji bo mezinbûna porê heke zinc li ser tevlêbûnê de were zêdekirin).Rêbername bi gelemperî du heb tabletan vexwarinê rojê sê caran vedixwe, lê divê dosage bi pirsgirêka ku tê şerkirin û rewşa giştî ya laşê re hevrêz be (da ku hûn nekeve rewşa hypervitaminosis).
Mask bi hevîrtirşkê liquid û kefir li hember dandruff
Di vê vexwarinê de, du hilberên ji bo porê bikêr bi serfirazî têne hevber kirin - xwarina birêkûpêk û kefir, ku di hevûdu de dê bi rengek zû alîkariyê ji pirsgirêka dandruffê li ser çermê bikişîne. Mask wiha tê amadekirin: ji bo 100 ml kefir, 4 hûrikên xwarina mûçikê pêdivî ye (mîqdara mêjûyê bi dirêjahiya porê re tê guhertin). Berî ku serîlêdanê tevlihevî bimîne nêzî nîv saet maye da ku pêvajoyên fermentînê çalak bike, û tenê piştî vê yekê tê seh kirin û bi nav porê ve tê belav kirin. Maskê di binê fîlmek plastîkî de li ser serê serê dora nîv saetê bigirin, û paşê her tiştî bi avê paqij bikin.
Mûşek kulê ji bo mezinbûna porê zû
Ev berhevok di yek demî de li çend rêgezên din dixebite: ew porê bi hêmanên kêrhatî satur dike û şilîna xwînê li çerm hişk dike, bi vî awayî pêvajoyên mezinbûnê çalak dike. Ji bo amadekirina maskek weha, divê hûn:
- 30 gramên mêwê di 20 ml avê de dilerizînin (ew di germahiya hewayê de 32 heb be),
- solutionareserî bi du tez çîpên îsotê îsotê ve tê têr kirin,
- tevliheviya berbiçav li ser kulikê tête kirin,
- dema hûrbûna berhevokê yek sê saetê ye, piştî ku ew pêdivî ye ku bi ava germ were şûştin.
Withawa ku bi zêdekirina mustard li dijî rakirina porê
Theîpek bi naverokên ku li gorî yên din hatine şîrove kirin dewlemend e, û bandora herêmî ya herî tevhev li ser çerm û por û xwe jî heye. Afirandina maskek bi tevlîhevkirina kûçikê zindî (bi qasî 10 gram), piçek ava germ û şekir dest pê dike. Piştî demekê, dê kompozîsyon dest bi ferimandinê bike, û wê hingê hûn dikarin sifreyek rûnê mustardê û heman mîqdarê hingiv lê zêde bikin. Berhevokek baş tevlihevkirî li ser qulikê û porê xwe tête kirin û li binê fîlim û serşokê ji bo saetekê tê danîn da ku bandorek termîkî çêbike. Maskê bi ava şampon û şampûnê bişon.
BAA Evdilker bi kûvîde
Di çêkirina vê hilberê de teknolojiyek taybetî bikar tîne ku destûrê dide te ku zerara herî zêde ya di dermanê de hilîne. Wekî din, kompleks bi sûlfalê re tête dewlemend kirin, ku beşdarî hilberîna felgeyên kolagjen dibe, avahiya nîsk û poran baştir dike, pêvajoya pîrbûnê hêdî dike. Encamên balkêş dema ku pêşnîyarên di derheqê dos û dersê de ji hêla çêker ve têne destnîşan kirin têne xuya kirin - 3 tabletên rojê sê caran bi xwarinê bi kêmî ve mehek.
BAA Nagipol ji bo por, nails û çerm
Vebijêr ji hêla hilberîner ve wekî dermanek tête alîkar kirin ku ji bo başkirina rewşa nails, por û çerm alîkar dike. Têkel bi wan pêkhateyên ku bi deran bandor li van deverên rûbirûbûnê dikin têne kirin: vîtamînên B1, B2 û B5, E, kalsiyûm, hesin, zinc, selenî. Dema ku narkotîkê çêbikin, teknolojiya nivîskarê tête bikar anîn, ku destûrê dide hilweşandina dîwarên hucreyên xwêran ên ji bo hêsantirbûna hebûna hêmanên heyî di wan de. Di rojê de sê caran tabletan bi xwarina 3-5 perçan bavêjin. Demjimêra pêşniyarkirinê ya pejirandinê 1-2 meh e. Faktorek girîng ev e ku girtina dermanên lênêrînê di zêdebûna giraniyê de hevkariyê nake.
Eco-Mon bi Selenium re
Eco-mon amadekariyek e ku ji heval û bîyomasa giyayê sprululina ye, ku tê de gelek selenium tê de heye. Forma serbestberdanê - tabletên bi 0.5 gram re di jariyek plastîk de. Gava ku ev derman bi qursa pêşniyaz re tête girtin, rewşa por, por û çerm bi berbiçav baştir dibe - avahiya wan normal dibe û hêz dibe, û guherînên girêdayî temen kêmtir diyar dibin. Ji hev veqetandî, ew hêja ye ku lêçûnên erzan ên vê pêvekêşanê, ku ew ji kiriyaran re jî balkêştir dike.
Ampampiyonên birûsk û bermalîyên pişikê
Yeşîra Brewer xwe ji bo başkirina rewşa porê parçeyek damezrandiye, ji ber vê yekê gelek pargîdaniyên ku kozmetîk bi materyalên xwezayî hilberînin dest pê kirine ku ew di hilberên xwe de bikar bînin (mînakek, hilberîner Domashny Doktor an Belita-Viteks). Bikaranîna van şampon û balîfên ne tenê tenê bandorê li rewşa porê dikin, lê di heman demê de bandorek wan jî paqij dike. Vebijêrin ku bandorkirina fonên weha tenê dikarin werin ceribandin, ku wan li ser porê xwe ceribandine, biqasî ku di ser amûrên şexsî yê çerm û hûneran ve girêdayî ye.
Contraindications to use مواد derman
Di nihêrîna pêşîn de, xwarina birrayê ji bo laşê bêguman zirarê ye, lê, mîna her lerzek din a çalak, ew nakokiyên wan jî hene. Barkirina sereke di karanîna rêlêgirtinê de ev e:
- Di parêza rençê de parêza taybetî ya bi proteînek kêmtirîn,
- hebûna nexweşiyên fungî,
- gût
- bêbaweriya kesane ya vê pêkhatê,
- Nêçîrvanek birrîna zindî dê neçar bimîne ku bi mirovên ku tevlîheviya mîkroflora pergala jêbirinê de ne, were hiştin,
- Ji cinsê dadperwer pir zêde naçin ser parzemînan, ji ber ku pir zêde karanîna wan dikare bibe aloz.
Masha: Carekê min biryar da ku ez maskek bi hevîrê û kefir re biceribînim û ji halê wê re teng nebû! Ez bi rastî bandorê hez kir, heftê du caran li du mehan kir. Hair girîng rewşa xwe baş kir, û dest bi çalaktir mezintir!
Anya: Hemî van vebijarkên folklorîk bawerî bi xwe nake. Werêwaza birrîna wî ji bo wê û cotkariyê, da ku bi wan re birra çêbikin, û ne li ser serê xwe belav bikin. Ez vê yekê piştgir nakim, çêtir e ku meriv hilberek porê pîşeyî ya normal bikire.
Jana: Min berê du qursên Nagipol vexwar, lê heta nuha ez nikarim bêjim ku min encamên nuwaze dîtin. Erê, pizrik kêmtir bûye, û por dirêjtir xuya dike, lê hilberîner bêtir soz dide. Ez ê qursek din vexwim, lê em ê bibînin.
Maskek porê bi hevîrê: nêrîn, nîgar
Parzûnek porê bi kemikê re dirûvê xweşikên xweşik û tendurist çêdike.
Ev ji ber vê rastiyê ye ku pariyek ji bo bihêzkirin û mezinbûna porê zexmî zebeşek girîng heye.
Hem zeytûnên zindî û hem jî brewera kevneşopê nûjen a populer dikarin bi bandor werin bikar anîn.
Hilber bi hêmanên din re baş derbas dibe: hon, rûn, kefir û yên din.
Whyima masûlkên kûçikan kêrhatî ne?
Jiyana nûjen porê xwe bi bandorên cûrbecûr neyînî vedihewîne.
Stêwaza bi porê germ an têlefonê, hawîrdorek zirardar, stres faktorên pir nediyar in ku ji porên tendurist re têkildar nabin.
Maskên ku bingeha te ye dikarin bi rengek rengek xweşik çêbikin û strukturê wekî tevahî sererast bikin.
Vîtamîn û amino acîdên ku di vê hilberê de hene, di pêvajoyên mezinbûnê, bihêzkirin û başbûnê û her weha di vesazkirina pişkên por de de rolek girîng dileyzin.
Mînakî, tinkureya honik an îsotê arîkar dike ku ji nû ve çalakiya mûzika porên razanê di xew de bikin û dendika orîjînal ji porê re sererast bikin.
Yeast zinc, kalsiyûm, magnesium, hesin, û her weha tevahî kompleksa vîtamînên B pêk tê, di nav de jî acidiya folîk, ku ji bo bihêzkirina roketan berpirsiyar e.
Hemî van pêkhatan bi serfirazî alîkariya birîna poran dikin, pirsgirêkên parçeyên parçebûnî çareser dikin û beşdarî restorasyona strukturê dibin, zêde dibin.
Hêjayî gotinê ye ku masûlkeyên porê bi hevrikê re dermanek bi bandor ji bo dandruff heye, dikarin êş, çikolata û mezinkirina li ser çikilandî hilweşînin.
Methodolojî ji bo karanîna kulikan di maskên porê
Ji bo amadekirina amadekariyên dermanan, hûn dikarin xwêra nan û birayê nan jî bikar bînin. Di rewşê de ku dê paşîn were bicihanîn, çêtirîn e ku meriv zindî bike, nebê ye.
Ew, bê guman, di pêvajoya amadekirina maskê de bi rengek ecêb tevdigerin - deng dikin û zêde dibin. Lêbelê, bandora wan dê bêtir bandor be û zûtir werin.
Her çend, piraniya maskên nûjen li ser bingehê xewnê hişk têne afirandin û berjewendîyên girîng li ser por û çokan digirin.
Heke ku di dema serlêdana wan de rêjeyek germahiya zêde tê bikar anîn, dê ji we re şîfreyên masûlikan bi bandortir be.
Ev tê wê wateyê ku piştî serlêdanê, pêdivî ye ku serê serî bi tûreyek tûj a hişk were girêdan an bi kapasîtek taybet a serşokê ve were veşartin.
Piştî serîlêdana maskê, tê pêşniyar kirin ku porê xwe bi şamponên organîk ên ku pêk nayê sulfate, parabens û silicones paqij bikin, paqij bikin.
Di nav zincîrên firotanê de peydakirina fonên weha zêde dibe, û peydakirina wan dê ne zehf be.
Di heman demê de xwestin ku şuştin piştî dermankirinê û tevliheviyên prophylactic, decoctions li ser bingeha wê, wek nettle, chamomile, sage an calendula, têne pêşniyar kirin.
Ji bo dermankirin, xurtkirin û mezinbûnê maseyên porê yên bin bandorê dikarin heftê carekê an du caran werin pêkanîn, li ser bingeha zirarê li avahî û rûkalan ve girêdayî ye.
Kursa dermankirinê, bi gelemperî, prosedurên 12-15 e, lê ger hewce bike, ew dikare heya 18 were dirêj kirin.
Ji demên kevnar ve, me gelek maskeyên cûda yên bi hev re hene ku rewşa porê xweş baştir dike.
Recipesêwazên cihêreng ji bo celebên cûda yên porê maqûl in, mebest ew e ku gelek pirsgirêkan derxistin.
Wekî pêkhateyên din, hûn dikarin hon, kefir, cûrbecûr nebat û rûnên esasî, û, bê guman, decoctions an înfeksiyonên nebatan bikar bînin.
Her vexwarinê dikare bi tevlihevî çend pirsgirêkan çareser bike.
Masiyên Porê Zikê
Xwedan mûyên hişk an zirar dikarin encamên erênî bînin ser tixûbê xweyê maskê ya din bi xwarina hişk.
Kefir bê germ kirin, hon û rûnê hişk (1-2 tbsp. L.) li wî zêde bikin. Pêdivî ye ku tevlîhev ji bo 1 demjimêran bihêlin, da ku pêvajoya fermentkirinê bi tevahî pêk were.
Kompleks di serî de li ser rokalan tê bicîh kirin û bi tevahî li seranserê dirêj belav dibe.
Tête pêşniyar kirin ku serê xwe bi tûzek tûj vebigire. Piştî nîv seetê, pêdivî ye ku bi çareseriyek ku tê de ava sêvê tê de were şûştin.
Maskek bi kefir û hingiv bi bandorek rehmê li ser epidermis dike, di şerê dijî dandruffê de alîkar dike.
Ji bo xwedan celebên zuwa, maskek ku xwarina hişk û mirîşkek lêdanê tê darizandin îdeal e.
Recipe: ½ kasa şekirê germ bi hevbeş a yek nanek xwêyê bîhnê, tenê 1 demjimêran li xwe dimîne (bi teybetî li cîhek ku ji pêşnûmayan re neyê bandor kirin).
Berhevdana fermentî bi hêkek mirîşkê re tête tijî kirin, tê gihîştî bihevra dûvikê re tê.
Heke qulikê ziravî zêde bûye an jî xilas dibe ku ji dandruffê çêbibe, şîret e ku hûn rûnê nebat (bi qasî 1 tbsp. L.) zêde bikin.
Maskek bi karanîna tevgerên masûzê ve tê ku rêçûna xwînê dirijîne û bi dirêjahiya mayî re tê belavkirin. Ji bo kêmî 30 hûrdeman pêkhatinê bigirin.
Maskeya pêşniyazkirî bi hêk û kêzikê rehet xweşikî porê xweş dike û dirûvê volume zêde dike.
Pêvajoya bicihanîna bi kûvekirina kûçikê (1 tbsp.) Dikare di nav ava germ de were çêkirin û malzemeyên din ên kêrhatî zêde bike.
Barkirina avê-hilberê divê ji bo saetekê tenê bimîne. Piştî pêkanîna pêvajoya fermentasyonê, hon (1 tbsp. L.) powder pîvazê mustard (2 tbsp. Tablespoons) zêde bikin.
Hûn dikarin her honek hilbijêrin, tiştê sereke ev e ku hilber xwezayî ye. Di derheqê porê porê de bi bihevra encam, bi hon, rûn û xwê vexwarin.
Mixabînek ku li ser porê tê danîn divê bi pêlavek plastîk an jî kapelek taybetî were veşartin.
Ji bo mezinahiya pirtirîn, eşkerekirina maskê pêdivî ye ku şert û mercên baş çêbikin û bi pêgirtek tûj vebirin.
Ji bo nîv saetê li berhevokê bisekinin. Heke hestek şewitandinê an nîşanên din ên tevliheviyê heye, hingê hûn hewce ne ku yekser maskê bişo.
Bersivên erênî ji bo maskek li ser bingeha bîhnfirehiyê bi biryardariyên nebatên derman heye. Nettle ji bo brunettes, û chamomile ji bo blondes ve tê pêşniyar kirin.
Kifşên din ên nebatan jî dikarin bandorek bikêr bînin, di nav de: sage, calendula, rodhez, û nebatên din ên bijare.
Recebek populer: tevliheviyek ji kûçikê hişk (1 tbsp. L.) Bi bira herbayî (2 tbsp. L.). Mixabîn ji bo saetekê li cîhek germ rûne.
Actionalakiya mecbûrî zêdekirina rûnên kozmetîkî ye (2-3 tbsp. L.).
Oftên ku têne bikar anîn bi tercîhan têne destnîşankirin: giyayê genim, tovê îsotê, almond, jojoba û yên din.
Ji bo zêdekirina bandorê, gengaz e ku meriv piçek rûnên xwerû bi navhevokê ve bike. Mînakî, rûnên rosemary, ylang-ylang an patchouli dê bi taybetî bi nirx in.
Encama tevliheviya pîrê li ser çerm û poran tê seh kirin, bi pêlavê plastîk ve hatî veşartin û bi tûzek kef vekirî ye.
Pêdivî ye ku maskê bi kêmanî demjimêrek were girtin, ev tê xwestin ku pêvajoya rakirina bi karanîna şampûsa asayî pêk bîne.
Bijî maskeyên mêşan
Ji bo çareserkirina pirsgirêka şilbûna porê bi awayek bi bandor dikare maskê bike.
Ji bo vê armancê, pêdivî ye ku meriv maskek ava bike: di tîrêja îsotê de bi navgîniya 1: 1 avê zêde bikin, û xwêdana zindî (1 tîpek broth = 10 g birçê) vekin.
Mixabeya qedandî tê serê wê, 20 hûrdeman têne girtin, bi avê germ tê şûştin.
Mîzekek bi ava sêvê re bi bandorkirina qerara porê. Ji bo amadekirina wê, hûn hewce ne ku 10 g xwê û 2 tbsp tevlihev bikin. şekir av.
Piştî 1 demjimêran, 1 tbsp zêde bikin. Bi tevliheviya encama. l ava sêvê û 1 tbsp. rûnê bîhnek germê ya bermayî. Dibe ku şêwaza zêdebûnê.
Mîz li ser por û sermilanê tête kirin, bi pêlavê plastîk ve hatî veşartin, bi pêgirtek tûj tête tête kirin. Bi şampoo hat avêtin.
Recipe tenê yek kêmasiyek heye - bîhnxweşiya bîhnfireh ji bo demek pir dirêj dê di porê we de bimîne. Mixabin, ew ji tirsa ji şamponan an ji şertên şuştiyan ditirse.
Hingivînek xwezayî dê lêzêdeyek baş be ku hûn li seranserê zindî bimînin. Rast ev e ku ew pêvajoyên metabolê di laşan de zûtir dike, çermê qirêj dike. Tandemek wusa ji bo xweşikbûn û tenduristiya porê amûrek pir hêzdar e.
Ji ber vê yekê, em hewce ne 10 g ji hevîrê, 2 tbsp. l av. Wekî ku di rewşên berê de, ev tevlîhev ji bo saetekê de li cîhekî germ were hiştin heta ku tavilê hewayê pêk tê, piştre 1 tbsp. çîçek şekir.
Kefir di mîqdara 200 g de tamxweş bi tevahî vedibêje.Mêzok ji bo saetekê tê girtin. Wekî qaîdeyek, pêkvekek wiha hewce nake ku şampu bikar bîne, bes e ku meriv porê bi ava vexwarinê an dezgehek (înfuzyonê) ji nebatên derman biherikîne.
Masiyên porê Hêrs ên Brewer
Maskek ji bo porên qels ên bi xwarina birrîn re nirxandinên berbiçav hene. Ev hilberê hem çavkaniyek vîtamîn û elementên bingehîn e, ji ber vê yekê pêwîst e ji bo mezinbûna curls saxlem.
Di tabloyan de bîhna birrikê tê destûr kirin ku bi devkî wekî amûrek xwarinê ya biyolojîkî çalak were girtin.
Lê ev rêbaziya serlêdanê bi şêwirmendî bi bijîşk re hewce dike, ji ber ku Contraindications gengaz in.
Lê karanîna xwarina birrîn ji bo amadekirina maskek ji bo mezinbûn û bihêzkirina porê mimkun e ku zirarê nebîne.
Anyêweyek sûdê ji bo maskek bi xwarina birêz re, bi formulasyonên jor de pir dişibe. Vê hilberê tenê di nav xwe de cûda dibe ku tevlihevî hewce nebe ku bimîne ku ji bo demjimêrek tevahî reaksiyon bikin.
Tê payîn ku 15-20 hûrdem bisekinin da ku ji bo avakirina golê bisekinin.
Yewer Brewer dikare wekî maskeyek sereke ya di masûlkan de bi rûnên cûrbecûr, hem bi nebat û hem jî bi bingehîn, hem jî bi biryar û baxçeyên nebatî, kefir an yogurt were bikar anîn.
Di vê materyalê û honê xwezayî de têkelek baş e.
4558 15ê Mijdar 2015
5 veberhênanên bandorên feydê ya yexê ya birrînê li ser porê
Nivîskar Masha Dîrok Gulan 8, 2016
Ji bo ku por li tenduristiya xwe mêze bibin û bi bedewiya xwe ve mijûl bibin, pêdivî ye ku meriv têdikoşe ku tenduristiya gelemperî ya tevahiya organîzasyonê bigire.
Kûçeya Brewer dê alîkariya we bike ku şiyana porê we û şîna saxlem sererast bikin
Bi ve, doktor balê dikişînin ser nexweşên ku di derheqê şidandina porê an mezinbûna porê hêdî de hewcedariya bijîşkî digerin ku hewceyê parêzek hevseng.
Bandora nefermî li ser porê çêkirina birêkûpêk Evicent
Rastiya ku karanîna makîneya brewer mezinbûna porên zexm ên zirav pêşve dike ji demên kevnar ve tê zanîn.
Lê tenê spas ji lêkolîna zanyarî ya nûjen re, veşartina sereke ya bedewiya çermê hêsan (bêyî kêmasiyan) û çirayên xweşikî yên kêzikî hatine kifş kirin.
Derket holê ku vîtamînên koma B berpirsiyar e ku rewşa xwe ya tendurist biparêze - inositol û biotin, ku ji hêla laş ve bixwe têne hilberandin, û hinek jî ji xwarinê têne.
Digel vê yekê, hebûna di kezebê de tenê yek hezar donim gram biotin, wekî dewlemendiyek domdar, bi hewcedariyên pêşkeftina normal ya hucreyên çerm û mezinbûna strands digire.
Ev naveroka ecêb bi kêrhatî ji me re di nav zeytên hêk, domate, tir, kûr, mirîşk, kesk, fêkiyan de, hêşînaya qehweyî, xwarina birêkûpêk tê dîtin.
Heya niha, hilberên mehênê yên dermankirî dikarin li dermanxane û heta înternetê jî bikirin. Piraniya wan nîşankirî ne - xwarina birar. Ji hêla teknolojîkî ve, ew xwarin in, bi taybetî ji bo additive biyolojîk têne çandin.
Pispor piştrast dikin ku formulasyonên mêwikê birrîn nerazî ne, ango, ji bo nimûne, sûkên birrîna birêz têne girtin.
Ev ji hêla teknolojiya çêkirina wan ve tê bikaranîn ku ji bo rûnkirina mêşên yekcellular ên saccharomycescerevisiae, ku xwarina birûskê ye.
Ji bo porên derman ên ku ji bo mebestên derman têne bikar anîn, di pêvajoya gerandina birrîna birçê de, ku ji hespan hêja, û her weha baran tê çêkirin, mezin dibe.
Bandora dermankirinê ya hilberên kûrahiyê yên nû an zuwa di kapasîteya wan de tê xuyang kirin ku bi rengek çalak pêşî li hilweşîna strandê bigirin ji ber hebûna di proteîna xwêran a amînoyên ku di xurtkirin û sererastkirina mûlikên poran de ne.
Bi gelemperî, bandora erênî ya hilberandina xwêyê li ser laşê mirovî rastiyek zanyarîk e.
Beriya her tiştî, ew, wekî çavkaniyek proteîna xwezayî, amino acîdên hêja, vîtamîn û mîneralan, pêvajoyên metabolê çêtir dikin, beşdarî nûkirina madeyên kêrhatî dibin, pergala berevaniyê xurt dikin.
Ji ber vê yekê, ew wekî pêşbazî, dermankirina restorasyonê ji bo êşên cûda yên têkildar bi karê gastrointestinal re têkildar in, bêhêzên nervê (stres, bêkêmasî), û pirsgirêka çerm têne destnîşankirin.
Hilberîna sûd û sûdwergirtina ji balmêjê birrîna birêz
Bedewiya porê bi rewşa şilikê ve girêdayî ye. Li vir, divê rola karbohîdartan ku di hilberê weyê de heye ve bête biderkevtin, ji ber ku çalakiya normal ya glandsên sebaceous ên çerm, ku ji bo stendina strênên kêrhatî, bi wan ve girêdayî ye.
Ger ji nişkê ve cur bejnên zirav, bêhêz bibin, ev tê vê wateyê ku kêmasiyek vîtamîna B di laş de ava bûye. Rêbernameyên ji bo karanîna makîneya birrîn ji bo porê navnîşek bêkêmasî ya vîtamînên B hene ku ji wan re dibe alîkar ku şiyana vegerin.
Vê komê tê de ye:
- B1, B2, B3, B8 - Inositol, B9, etc. Ew rê li ber windabûnê vedikin, û her weha beşdarî mezinbûna porê dibin,
- Vîtamîn E. Pêşkêşiyên dabeş, pêşîlêgirtina zû, û her weha şil û çirûskên stîran baştir dike,
- Vitamin PP. Mezinbûnê mezin dike, hilberîna pigmentê çêdike,
- Vitamin H - Biotin. Germkirina proteîn û bandora vîtamînên B çêtir dike, ku bandorek erênî li ser strukturên curls dike.
Vê yekê derdixe holê ku kompleksek wusa ya vîtamînan, asîdên mîneralî, proteîna ku di kumikê birrayê de tê de heye, xwediyê bandora dermankirî û pêşbazî ya pêwîst li ser zik û porê ye.
Li Brezîlyayê birrîna birar: rêzikên ji bo karanîn û contraindications Nagipol 1 ji bo bihêzkirin û mezinbûna por
Gelek kes encamên parêzên populer ên ji bo "ziravbûna giraniya sivik" dizanin, cewherê sînorkirî ya ku bi gelemperî bandorê li çerm, por û nîskan dike.
Awavek dibe ku dermanên lêdanê di tabletan de bistînin, ku ev ê bibe alîkar ku hûn kêmbûna rûnê tije bikin û laşê normal bikin. Bi gelemperî ew ji bo rêveberiya devkî têne diyar kirin.
Tedawî piştî şêwirmendî bi bijîşk re dest pê dike. Rastî ev e ku spama derman gelek cûrbecûr nîşanan dide - ji zêdebûna giran û girseya masûlkeyan heya başkirina xuya çerm, por, nîsk.
Doz û rêbazên karanîna hevîrê birrîn di tabletan de jî li gorî armancên qursa dermankirinê ve girêdayî ne.
Ji bo destnîşankirina kîjan makîneya brewer ji bo porê çêtirîn e, bala xwe bidin ser nexşeyê li pakêtê. Heke ew bêje "bêhêzî", wê hingê naveroka zinc û krom dê ji bo bandorek dermankirinê ne bes be.
Meriv çawa bi bîhnfirehiya bîhneyê li tabletan digire. Ew doz, rêz û dewama qursa dermankirinê destnîşan dike.
Ji bo baştirkirina rewşa porê, hûn dikarin 2-3 tabletên bîhnikê birrîna bi ava piçûk piçûktir bikin û bi nermî li kûrahiyên porê bibin.
Contraindications to use the supermasên yeahîdê hestyariya hestiyarî ya pêkhateyên wê yên kesane, nexweşiya gurçikê, osteoporosis, ducaniyê ye.
Heke hivev an kêşa xuya dibin, divê hûn bi bijîşkek şêwir bikin, ji ber ku ev fenomenon dikare reaksiyonên alerjîk ên li ser dermanê ku hewce be derman bibe.
Alingermên porê xweşik ên bi kûçikê çêtirîn çêtirîn: rêberên karanîna
Maskek kozmetîkî amûrek din e ku ji bo lênihêrîna sermal û poran e. Ji hêla cewherê çalakiyê ve, ew dikarin terapî an pêşbazî bibin.
Bi hêza bandorkirinê, maskê porê bi kûçikê brewer re yek ji pêkanînên herî bandor e, bi taybetî jî eger hûn rêzikên ji bo karanîna wan bişopînin û rastnivîsên çêkirina xwarinê rast bişopînin.
Piraniya sernavên mask ji bo celebek taybetî ya por têne çêkirin. Ji ber vê yekê, pispor pêşniyar dikin ku hûn pêşî diyar bikin ka kîjan celebên we girêdayî ne: normal (veqetîna sebumê nermik a şilavê), rûnê (zêde), zuwa (kêm kirin).
Rêzikên bingehîn ên ji bo serîlêdana masikên porê ji hevîrê brewer:
- Berî karanîna nivînek kûçikê amade ye. Piştî ku we ew serlêdan kirin, hûn hewce ne ku serê xwe bi tûzikê ve girêdidin an jî bixin serê xwe. Bi vî rengî curls mîqdara pêwîst a proteîn, vîtamînan digirin.
- Heke ku ew bi rêkûpêk têne kirin, ango, bi qursên plansazkirî, encamên wergirtina ji proseduran dikarin werin bidestxistin.
- Mîzekek mêwikê porê brewer dikare tevahiya şevê li ser porê we bimîne.
Maskek porê bi hevîrê birrîn di xwezayê de baş e, di heman demê de di heman demê de di nav hevîr, kefir, rûnên rûn, îsotan de jî gelek çêtir dixebite. Karûbarên weha hefteyek carekê têne kirin.
Kurte qursa pêşniyaz 3 meh, bi veqetînên diyarkirî re.
Mezinahiya mezinbûna porê bi sulfur
Honey - 2 tewra bi ava germ (dilek piçûktir) dilop bikin, xwêja -2 tîpa zêde bikin. Bi tevlihevkirinê re ji bo nîv saet bimînin. Piştî pêvekirina maskê li ser porê bi tevgerên masûm.
Bi porê rûnê, hûn dikarin ½ kefirê kefirê bi vê pêkvejanê re zêde bikin. Porê zuwa, zirar, kombînasyona kêrhatî ye - xwêra birrîn + zeytûnê
Ji bîr nekin ku serê xwe bi tûzek germ bikin û maskê 1 demjimêran li ser serê xwe bigirin. Serê bi şamponê şûştin, û paşê bi avê û lemonê vexwarin.
Recipesêweyên populer ên ji bo masûlkeyên birêkûpêk ên birîn: maskek ji bo nîgarên qels ên qels û yên din
Ji bo ku hûn rengên kulikan nûve bikin û wan di nav rûkan de xurt bikin, 20 g mêşikê bi şîrê re tevlihev bikin - 3-4 tewrên, 20 hûrdeman bixin. li cîhekî germ. Piştre rûnê zeytê zêde bikin - 1 tûp. û 1 yol. Theuçek di binê kapêlê de hiştin, piştî 40 deqîqeyan kompozyonê bişon.
Moşena îsotan ji bo zirara porên giran
Ji bo amadekirina wê, hûn hewce ne ku 1 tbsp bavêjin. l îsotê di tintûyê de (sor) bikin û bi avê bi dilop bikin - 1 tasa, bi gîştê 10 g ji hevîrê zêde bikin. Mixabîn bi tevahî tevlihevkirî ye, li ser çermê belav dibe. Piştî 20 hûrdeman maskê bişon.
Kefir maskek dandruff
Ji bo amadebûna tevliheviyê, ku li ser dirêjahiya porê navîn tê hesibandin, 100 ml kefir, 10 g kulçikê bistînin. Piştî ku bizivirin, wê 30 hûrdeman bicîh bikin. li germê bimînin heta ku pêl xuya dibin. Porê derman bikin, 40 hûrdeman bisekinin, rin kişandin.
TIP: Bi maskeyên dermanker re bi bîhnfirehiya bîhnikê li ser porê têne kirin 2 p. her hefte. Demjimêra dermankirinê 4-5 meh e.
Nîşaneya Nail Bi Yeast Brewer
Nîşanên tendurist çavê bi hişkbûnê, rûrekek tamî ya plakeyê, tûncek dilşewat a dilxweş dilxweş dike. Heke rengê wan ji nişkê ve guheztin an ew şikandin û şikestin, wê hingê ji bo başkirina hûn dikarin amûrek îsbatkirî bikar bînin - xwê ji bo por û nîskan.
Di vê rewşê de, em li ser vexwarinên navxweyî yên lêzêdekirina parêzan diaxivin, ji ber ku pirsgirêkên digel pîvazên naylonê heke laş kêmasiya selenium bibe.
Repl nûvekirina wê bi terapiya kemikê dê pêşveçûna dystrophy of the plakaya naylonê pêşbikeve û di mezinbûna wê de beşdar bibe.
TIP: Bi tabletên nan re nan bi nan xwê bi soda, ava vexwarin. Theêkirina rojane ya xwê ji bo dermankirina naylonan 2 g e, temenê qursê 5-10 roj e.
Encam
Bikaranîna xweya bîhnek dê bibe alîkar ku porê we irresistible.
Rojek parêzek hevseng û yek sifir xwarina birrîna xwezayî ya di rojê de mifteya mezinbûna mezinbûna saxlem e, ji ber vê yekê, por û porên bedew.
Asti yeqtê ya brewer çi ye û taybetmendiyên wan ên kêrhatî çi ne?
Yeşîra Brewer - hilberek ku xwedî dîrokek dewlemend e, demek dirêj di amadekirina xwarin, vexwarin û dermanê kevneşopî de tête bikar anîn. Yeşîra Brewer bixwe mîkrojekek mûzîkî ye ku wekî encama pêvajoya fermentasyonê vedibe.
Bi kevneşopî, xwarina birrikê ji hops û maltê baran tê çêkirin, ango, parçeyek hilberek 100% xwezayî ye, an jî wekî ku niha bibêje ku rengî ye, organîk e.
Nirxa kêrhatî ya xwarina birûsk ji bo por, çerm, nîsk û tevahiya laşê me bi tevahî, di navhevoka bêhempa ya vê hilberê de ye. Ji bo herî pir, ew proteînek bi hêsanî pestkirî, û herweha vîtamînên B, zinc, û gelek materyalên kêrhatî yên din jî heye. Li ser vê bingehê, xwarina birrîk di mezinbûna poran de û pêşewîtiya wan baştir dibe.
Bikaranîna kerba brewer ji bo porê
Dêwê Brewer dikare û divê ji bo porê were bikar anîn û dikare bi çend awayan pêk were.
Yekem, bedewbûn bersivek rewşa navxweyî ya laşê me ye, porê tendurist, çermê paqij, tîrêj û nîgarên bihêz destnîşan dikin ku laşê me tendurist e û hemû pêkhateyên pêwîst digire. Lê gelemperî, parêza me têra têra vîtamîn û rûn nahêle, ji ber vê yekê di nav xweşiyê de gelek pirsgirêkên cûda hene û xuyangên me ji bo me tam dike.
Tevlî rewşa xirab a porê, windakirina wê, dibe ku encama kêmbûna vîtamînan be. Ev pirsgirêk dikare bi destpêkirina karanîna kompleksên vîtamîn û supplements landin. Yeşîra Brewer ji parêza we re xwarinek nuvaze ye, ez dubare dikim ku ew hilberek xwezayî ye û çavkaniyek giyanî ya giyanî ye.
Em pêşniyar nakin xwarinek pakijî ya ku ji bo çêkirina xwarinê tê armanc kirin. Isêtir e ku hûn makîneya birrîna pisporan bikirin, wekî parêzek xwarinê tête çêkirin, ku tê de dosage were hesibandin, û ew bi rengek hêsan ji bo vexwarinê - tablet an kapsulan têne pêşkêş kirin. Wekî din, naha hûn dikarin xwarina birêz bikirin, bi naverokên kêrhatî ve têne çêkirin ku bandora wan firehtir dike. Mînakî, xwêdan Now xwarin an Nagipol dirijînin.
Rêbazek din ku meriv ji bo porê xwarina birrîn bikar bîne ev e ku ew rasterast li ser porê wekî mask bikar bînin.
Masiyên porê Hêrs ên Brewer
Ji bo amadekirina maskên porê ku li ser binê bîhnfirehiya birîn çêtir e, çêtir e ku hûn nebêjin xwarina zirav, lê "zindî" bibirin. Bikaranîna wan ji bo por gelek caran ji karanîna xwarina hişk e. Di heman demê de, maskeyên por hewce ne ku bi rêkûpêk werin kirin! Ger pirsgirêkên cidî yên bi porê we re tune ne, hingê bes e ku hefteyek û nîv û yek carî maskek çêbikin, heke rewşa porê bêtir tevlihev e, wê hingê divê mask li her rojê werin kirin.
Moşena Porê Bawer a Yeşîl Brewer
Pêdivî ye ku meriv xwarinek rûnê nargîle, çayek tebayê ya birrîna birûskê, çayek avî ya aloe bihev bike. Piştre, zeytê ji yek hêkikê vekişînin û tevlihev bikin, da ku girs bibe hevalek homojen. Bi tevliheviya encama li ser porê ji rok û paşê jî dirêj bikin, û 45-50 hûrdeman bisekinin, û paşê bi şampoo şûnda bişon. Bi vî rengî, hûn dikarin porê xwe rehet bikin û bi vîtamînan re rûnê wê bikin.
Masûlkeya Porê Dandruff
Hûn ê hewceyê kefîr û xwarina birrîn a gelemperî bin, divê herdu pêkve jî li perçên wekhev bêne hev kirin, da ku hevgirtina tevliheviyê bi şorba şor vebike û bi teybetî 15-20 hûrdeman li bendê bimîne heya ku tevlihevî dest bi piyaleyê bike. Piştre divê mask li ser por û sermayê bête kirin û ji bo nîv saetê were hiştin, û dûv re porê baş bişon
Beer Yeast Hair Gloss Mask
Heke porê we zirav e û hûn dixwazin wê şirûrek tendurist bidin, wê hingê vê vexwarinê ji we re bibe alîkar. Pêdivî ye ku yek pîvaza pir mazin were serjêkirin, hema hema têxe nav gruel, dûre çîçekek mêweya birrîna birêz, heman mîqdara hingiv û rûnê kastor û çend heb pase usoma zêde bike. Petrolê Usma dikare bi rûnê ylang-ylang-ê bi bihêztir tête bikar anîn.
Maskek bi porê bikişînin û pêşî wê bi fîlimê, û dûv re jî bi pêşgîrekê ve bikin. Hûn hewce ne ku ji bo demjimêra maskê bigirin, û paşê bi tevlihevkirinê bi şampiyonê bişon.
Werermê kulikê Brewer: nirxandin
Piştî analîzkirina hejmareke mezin ji nirxên li ser karanîna makîneya birrîn ji bo porê, em dikarin encamên jêrîn derxînin: kesek bandorek neyînî negirtî, bi piranî nirxandinên erênî, an jî yên ku encama wan hest nekirine.
Di her rewşê de, divê hûn ji bo porê mêwikê brewer biceribînin û encamên xwe derxînin holê, ji ber ku hilberê bêguman xwezayî û zirardar e, plus ew pir erzan e û dê zerara we nexe.
Gelek nerazîbûn hene, ku hûn nekarin xwê dirûtinê bikar bînin. Ya yekem, ew alerjî ye, û ya duyemîn jî, pirsgirêkên gurçikê û ducaniyê ye.
Di heman demê de, zuwa hene ku xeterek jê heye ku meriv ji karanîna xwarina birûskê xilas bibe. Ev bêbextî ye, ji ber vê yekê ye ku birayê birar normalîzekirina metabolîzmayê û hilberîna ava şorikê dike, ku bandorek erênî li ser êşê hebe, lê ka hûn vê yekê kontrol dikin yan na û kilamên nediyar bidest bixin bi tevahî şaşiya we ye, ne xwarina birayê.
Bi destpêkirina karanîna xwêra birrîn re wekî tevgereke parêzvaniyê, herî zêde başbûnek ne tenê di por, lê di heman demê de çerm û nîskan jî destnîşan kir.
Hûn dikarin şîroveyên xwe yên li ser karanîna makîneya birrîn di şîroveyên di binê vê gotarê de bihêlin.
Taybetmendî û pêşnîyarên karanîna ji bo çêkirina maskek rûyê bi kûçikê brewer
Beer di nav nifûsa mêr de vexwarinek populer e, lê kêm kesan dizanin ku ji bo amadekirina wê ji bo hilberên ku bikaribin di nav kincên kozmetîkê de bikar bînin bikar tîne. Berî her tiştî, ev viya li ser xwarina birûskê re heye, ku gelek tiştên çerm peyda dike. Naha hûn ê piştrast bin ku hûn bê guman divê hûn biceribînin ku maskek çêbikin, ku vê hilberê ya ecêb pêk tîne.
Berhemên birrîna kozmetîkî gelek vîtamîn, mîneral, amino acîd û materyalên din ên kêrhatî hene ku ji bo rûbirûbûna pêvajoyên metabolî di hucreyan de girîng e, ku bandorê li rewşa çerm dike. Spas ji vê pêkvejiyanê, masûm alîkarî dike ku rewşa her çerm baştir bibe.
Benefîtxwarina birayê:
- Hop di nav de hormona jinikê heye, ku ji bo gengazkirina glandsên sebaceous re dibe alîkar. Ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku bi rêkûpêk prosedurên bi heman rengî ji bo xwediyên çerm rûnê werin meşandin,
- di kutikê de vîtamînên B hene ku nermalavê baş peyda dikin. Van madeyên alîkariyê digirin dest ji gelek nexweşiyên çerm berdin.Digel vê yekê, vîtamînên B pez pûç dike, alîkariya kûreyên nerm dike û her weha rengê çerm baştir dike,
- Bi serîlêdana birêkûpêk a maskek bi hevîrê re, hûn dikarin ji pizrik û rêşiyên cûrbecûr dûr bibin. Wekî din, amûrên weha alîkariya tamîrkirina tawanên zerar dikin,
- xwedan kozmetîkên wusa hene ku ji bo rûyê rûgirtinê, şuştinê û paqijkirinê ya rûyê rû,
- Fikra hebûna gelek amino acîdên xwe, hêjayî gotinê ye ku sazûmanên wusa xwedî taybetmendiyek dijî-pîrbûn in. Wekî din, van materyalên kêrhatî pêvajoya hilberîna kolagjen û elastîn çalak dikin, ku çerm zêde dike û pêvajoya hilweşîna hucreyê rawestîne,
- di nav kûvikê potassium de hene, ku dibe sedema bandorek nermîner. Hin mîneralên din hene ku rasterast di nav mîkrokrasyona û pêvajoyên metabolîk de di çerm de têkildar in,
- Vîtamîn C jî beşek ji vê hilberê ye, ku dermisê ji tîrêjên UV-ê yên zirarê, guhartinên germ û avhewa qeşeng biparêze.
- Di birrayê de jî acîdên organîk hene ku destûrê dide te ku paqijkirina poran û çaxên temenî yên sipî bike.
Wekî ku hûn dibînin, xwêra birêkûpêk çalakiyek pirrjimar heye, ji ber vê yekê xwedan her cûreyê çerm dikarin vê hilberê di prosedurên kozmetîkî de bikar bînin.
Ji bo ku hilberek kozmetîkî ya bi bandor bistînin, pêdivî ye ku ji bo amadekirina hilberê, pêşniyarên heyî yên li ber çavan bigire, bila wekî din encam nebe.
Ji bo hebûna alerjiyê divê hûn bi ceribandinek dest pê bikin. Ji bo vê yekê, pêkanîna amadekirî li ser pişta ziravê bicîh bikin, ji bo demekê vekişînin, şuştin û encama encam bigirin.
Ger nerazîbûn û sorbûn xuya bû, wê hingê pêdivî ye ku pêvajoyên wiha werin şûnda kirin.
Ger xwarina birûskê xilas e, ew hewce ne dilpaqijbûnê di av an amadekariyên din de dikin. Ew di cih de dikarin werin nav tevnokê.
Ji bo ku materyalên kêrhatî baştir û zûtir li çermê xwe binêrin, tê pêşnîyar kirin ku hûn pêşî rûyê xwe li ser banûreyek giyayên bîhnfireh bavêjin.
Divê xwediyên celebê hişk ji bo vê armancê chamomile, sage, balsam lemon, dill, etc. hilbijêrin. Heke çerm rûn e, hingê baxçê dara gûzê, warî ya St. Her weha hûn dikarin pisek çêbikin ku zencîre û hucreyên mirî jê dike.
Ji bo ku masûlkên birrînê hîn pirtir bixebitin, tê pêşniyar kirin ku ew bi ava sêv were şûştin û herî baş ew e ku hûn berê xwe bidin şîrê, an decoctions herbal. Ji bo encaman bidest bixin, hûn ê hewce bibin ku qursek, li ser pêkanîna 10-12 prosedurên.
Hûn hewce ne ku di 7 rojan de 1-2 maskan bikin.
Serperiştkarên Moşka Yeşîl Brewer.
- Ji bo celebê rûnê. 10 g birçê hildin, bisekinin heta ku çerm çêbibin, û paşê wan di 2.5 tbsp de belav bikin. sêvên ava sêvê ya şorbe. Encam divê tevliheviyek zexm be ku dê ji rûyê xwe venabe. Hêjeya pêvajoyê 12 hûrdem e. Ava sêvê dikare bi şîrê sîvalê appleyî ve
- Ji bo çermê hevbeş. Di vê rewşê de, 10 g fonê bikişînin û di nav mîqdarek piçûktir a peroksîdê de rûn bikin. Mezinahiya encama bi proteîneya pêşîn hatî avêtin re tevlihev bikin. Hêjeya pêvajoyê 10 hûrdem e. Hêjayî gotinê ye ku wek maskek rûyê birayê ye xwedî bandorek whitening,
- Ji bo pirsgirêka çerm. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku 10 g fêkî bi yogurt re were hev kirin, da ku gorek bistînin, mîna donê rûnê. Mixabûna encam li ser rûyê belav bikin, bala taybetî bidin deverên pirsgirêk. 15 hûrdeman bisekinin
- Ji bo celebê rûnê. 10 g mêwê hildin û 1 lîreyê nermî û 1.5 tbsp. spasên ava sêvê. Bi yekîtiyê pêk bînin û girseya encama li ser rûyê xwe belav bikin. 15 hûrdeman bisekinin
- Ji bo çermê pîvandî. 20 g pîvaz bavêjin û wê di nav ava germ de dilop bikin, tenê pêdivî ye ku hebkî, çend heb be. Pêtir rûnê rûnê zêde bikin û tevlihev bikin da ku hevgirtî bistînin, mîna şorba rûnê hişk. Piştî vê yekê, ji bo 20 saetan li hevberî li cîhek germ bihêlin. Piştî ku dem derbas bû, pêkhatî li ser rûyê rûnin û 20 hûrdeman bisekinin,
- Ji bo çermê pîr. Ev sorkirinê tê de ye: 10 g fêkî û 2 tbsp. çermên ava çiyayê behrê. 15 hûrdeman li ser rûyê tevlihev bikin û bicîh bikin,
- Ji bo her celeb. Ev berhevokek gerdûnî ye ku ji bo herkesî re maqûl e. Berhevok di nav de ye: 2 teze bîhnxweş û rûnê zeytê, û 1 tbsp din. sêvê yogurtê kêm rûn û 0.5 tsp carrot û ava lîmonê. Pêşîn rûnê û îsotê bi tevlihev bikin, paşê di nav naverokên mayî de derxînin. Mixabûna encama 15 deqeyan bisekinin.
Naha hûn dizanin çu çermê xwe bi xwedîkirina birûskê re. Dermanên ku hatine dayîn ji bo encamên baş bi dest xwe bikar bînin.
Masîya Hêstir
Maskek porê ye, ku ji bo bandora xwe ya pêvekirî tête zanîn, demek dirêj e ji hêla bapîrên me ve tête bikar anîn. Ew zirara porê diparêze û rawestîne, hêz, tenduristî û nermî dide wan.
Hêjmarên girîng ên proteînan proteîn heye. Ew di heman demê de di vîtamînên B de jî dewlemend in, ku dibin alîkar ku por dibin hêz û tendurist bibin.
Wekî din, ji bo porê mêwikê birrîn di wê de kêrhatî ye:
- şerê dandruff
- porê xwe bişo
- themûna wan bide wan
- qumarê zêde bikin
- itîkirin û aciz kirin jêbirin.
Ji bo vê maskê gelek vebijark hene, supplements di formên pêkhateyên cuda de alîkariya por dikin ku por çêtir bibin tendurist û zûtir mezin bibin. Lê di heman demê de divê bi hişyariyê were bikar anîn:
- mirov bi bertekên alerjîk re dibejin. Berî ku hûn dest bi bikaranîna maskê bikin, divê hûn ceribandinek taybetî bikin. Ji bo kirina vê yekê, dravê piçûk li hundurê elikê an li pişt guhê tête kirin û li reaksiyonê mêze dikin. Diyar e ku di rewşa acizkirin, şewitandin, sorbûn an pez de pêdivî ye ku prosedur were hiştin.
- yên ku bi porê xwe qelandî ne. Pêdivî ye ku bîr bînin ku xwar dikare xwarinek piçûk "bixwin", nemaze ku ew rengek tarî ye.
.Alakiya maskeyê
Yeast gelek materyalên herî kêrhatî hene ku di mezinbûna poran de beşdar dibin, alikariya porê por dikin û zirav dikin.
Wekî ku li jor behs kir, pêkhatina vê hilberê zindî di sûkên girîng de proteîn heye. It ew ji bo porê materyalê avahiya bingehîn e.
Vîtamîn PP mîkrokûlasyonê zêde dike û xwînê di laşan de zêde dike, wekî encamek, por zûtir mezin dibin.
Supplements tendurist
Heke hûn dixwazin bandora maskeyê zêde bikin, bi şêweya porê ve girêdayî, hûn dikarin pêkhateya wê li ser malzemeyên din dagirin:
- asayî - xalîç, hûrmet, ava aloe,
- rûn - zeytûnên zeytê, nebat û fêkiyên bingehîn,
- rûn - decoctions herbal, spî hêk, konjak, şîr, pîvaza mustard.
Cooking:
- xwê bi ava germ ve tê rijandin û ji bo saetekê tê hiştin,
- hingiv û kefir têne zêdekirin,
- her tişt tevlihev dibe.
- Masî li ser kulikê rûkul bikin, û mayî li seranserê tîpên rêdan belav bikin.
- Li ser kaxezek plastîk an kapîtek dushê bixin, serê xwe bi pêlavek germ ve girêdin.
- Theermê bi qasî saetekê dom bikin.
Serlêdan:
Armanca ku ji bo maskek porê bi par re tête bikar anîn qewimîna wê ya karanîna diyar dike.
- Ji bo pêşîlêgirtinê, ji bo porê mêwikê birrîn tê pêşniyar kirin ku hefteyek carekê di qursa 10-15 proseduran de were bikar anîn, piştî vê yekê divê 2-3 mehan bisekine.
- Ji bo armancên dermankirinê, ji bo ku pirsgirêka windabûnê an sererastkirin û bihêzkirina wan were rakirin, pêdivî ye ku van diravan heftê du caran ji bo prosedurên 15-18 were bikar anîn.
Serlêdana 1emîn
Berî ku serlêdana pêşî lê bikî, ji bo ku hûn reaksiyonên alerjîk ên gengaz nekin, pêdivî ye ku ezmûnek taybetî were saz kirin, ya ku li jor behs bû.
Gelek awayên ku meriv van masûlkan bi rengek baş paqij bike hene.
- Bêyî ku kozmetîkî bikar bînin bi avê germê paqij bike.
- Heke hûn kêfa bîhnek xwerû ya xwerû naxwazin, hûn dikarin şampoo û kondmatorê birêkûpêk bikar bînin.
- Welê, vebijarka herî bikêrhatî bi karanîna enfeksiyonên giyayan re ye.
Dandruff Hair Yeast
Hejmara 1: Maskek bi rûnê bîhnfireh û porê
- Yeast Bakery - 20 g.
- Sugekir - 18-20 g.
- Honey - 25 g.
- Mustardê rûn - 10 g.
- Kevir bi şekirê dişkînin û li bendê bimînin heta ku ew dest bi fenaq kirin.
- Piştra hingiv, pîvazê hingivê zêde bikin, her tiştî xweş bikin.
- Curls belav bikin, 60 hûrdeman bigirin, maskê bişerînin.
Hejmara Receb 2: Kefir-kefir mask-balm
Hûn çi hewce ne:
- Birrîna xwerû ya jêhatî - 30 ml.
- Kefir naveroka rûnê - 200 ml.
- Rûnê dara çayê - 1 dilop.
- Kevir bi kefîr re xwar bikin, bila ew hinekî zer bikin (ew 35 hûrdeman digire).
- Piştra dara çayê ya ether di maskê de bişopînin, bi tevahî tevlihev bikin da ku şilî winda nebin.
- Bi tevlihevkirina encama serî ve bişikînin, û bila por di nav nivînan de rûn bibin.
- Porê xwe bi ava germ bişon.
Hejmara Receb 3: Maşek hêk-xwar
- Werîbaçê Brewer - 50 ml.
- Milkîrê germ - 200 ml.
- Petrolê Burdock - 70 ml
- Yolks - 2 pcs.
- Vîtamîn A û B1― ji bo 1 ampûlê.
- Tocopherol ya lîberê - 1/2 tsp.
- Kevir bi şîrê pêşîn tê germ kirin (ne germ!).
- Piştre rûnê, paşê vîtamînan, di dawiyê de - yolksên qirandî zêde bikin.
- 2 saetan maskê li ser serê xwe bidin, paşê bi avê germ bişon.
Toawa dibe ku baranek ber xwe bide
Nêçîrvanek nû ya hilberîner dikare bi hêsanî bi destên xwe ve ji hilberên improvized re amade bibin:
- Hejmara 1: di şûşek kûr de ava golê bi ava şîv (150 g ji her kesê) vexwarin, piştî 7 demjimêran 25 g şekir birijînin û pîvazek mûçikê bigerin. Pêdivî ye ku tevlihevî ji bo 10-12 demjimêran germ bimînin, û dûv re wekî kirînek zindî were kirîn.
- Hejmara 2êwazê 2: 150 g ji raçikên şûştî vexe nav şûşek bi çîçek bi tevahî dorfireh, li wir 250 ml şekir û ava germ li wir derxînin, û 50 g şekir zêde bikin. Zencîra xwe bi garisê ve bikin û 5 rojan dihêlin. Dûv re bîhnfirehiya bîhneyê ve girêdin û di sarincê de hilînin.
- Hejmara 3ê vexwarinê: sê potikên navîn li ser fêkek mûçikê bişînin, 1,5 tsp li ser kulikê zêde bikin. xwê û 2 tbsp. l şekir û avê, 6-9 demjimêr germ bimînin heta ku fûze xuya dike.
Bikaranîna yeçikê ji bo porê - nirxan
Piraniya jinan piştî ziyaretvanek trichîkologî li ser feydeyên niftê brewer fêr dibin. Vê pispor berpirsiyarê nasîn û dermankirina sedemên nexweşiya porê ye. Wekî qaîdeyek, kêmbûna por û winda şîn ji ber nebûna hin hêmanên taybetî pêk tê. Since ji ber ku yeşmê mêşkerê hemî materyalên pêwist digire, ew bi tevahî pirsgirêkên stokên we çareser dikin.
Bi gelemperî bes tê ku du an sê caran qursek bi "birra" bavêjin, tevî navgîniya karanîna navxweyî ya tabletan û pêkanîna maskên li ser porê, da ku curên xweş tendurist, tîrêj bin û neyên der.
Bi taybetî jin di derbarê masûlkeyên bi hevraz û hingiv re baş diaxivin. Piştî hefteyek serîlêdana masûlkeyan, lox bi rengek xweşik dibe, wekî ku piştî lênêrîna salonê, beş li seranserê tevahî dirêj dibe, por hêj jî piştî ku meriv bi porê xwe an dirûvekê diçêrisin, porê zindî xuya dike.
Yeşîra Brewer hilberek lênêrîna porê xwezayî, tendurist û, ya herî girîng, erzantir e. Ew karanîna hêsan in û di dermanxaneyê de bikirin hêsan in. Ew bi pratîkî re nakokî hene û ji bo her celebê maqûl in. Bi pêlavên xwe re hilberek wusa bikêr bînin û ew ê her gav mezin bibînin.
