Withi bikin ku bi porê rûnê zêde bibe?

Testkirina celeb dikare pir hêsan be. Ev têr e ku meriv kaxezê hestiyê di nav porê de bigire. Gava ku hûn li ser wê re tracek rûnivînin, bizanin ku we celebek porê wehşî heye. Pêdivî ye ku dermankirin bi domdarî bêne kirin, pêkanîna prosedurên hêsan ên xanî. Ka em fêr bikin ka meriv çawa porê rûnî dihesibîne.

Bi gelemperî, prosedurên lênihêrîna por û porê di çend qonaxan de pêk tê:

Ew çêtir e ku bi soda bakingê di germahiya odeyê de ava şilandî, pijandî an nerm kirin. Du caran porê rûnê bişon. Bi vî rengî, hûn pêşî rûyê qirêjê bişon, û piştre jî destûr didin perdeyên başkirinê ku di çikilokê de rûnin, ku ev ê ji bo rûk û pişikên porê bikêr were.

Ew xweş e ku serê xwe bi infusions nebatan bişo. Bê guman, ev karên malê yên nezan e. Pêdivî ye ku por hinekî cûda cûda bibin (demkî), lê bandor dê piştî çend proseduran ji hemî bendewariyên we derbas bike (naveroka fatê kêm bibe, locks dê venekişin, dandruff dê winda bibin).

Ji bo çêkirina biryarek, hûn hewceyê 2 tbsp. berhevkirina kulîlkan an dermanê 1 lître çil avê vedixwe, û dû re 10 hûrdeman li ser germê kêm davêjin. Panê bigire û 20 hûrdeman bişikînin. Piştî ku 1: 3 bi avê germ bikin û dil bikin. Kulîlkên guncan: hop kon, hespê raver, roviyên calamus, hîley, baraock, coltsfoot.

Risandin

Birûskek bermayî ya chamomile ji bo merivên maqûl, tarî-por - tûjik, dara gûzê maqûl e. Hûn dikarin kozmetîkên taybetî yên ku bi mebesta çareserkirina pirsgirêkên porên zêde yên fatê bikar bînin bikar bînin. Ger por pir rûn e, hingê ji bo şuştinê hûn dikarin ammonia li avê zêde bikin (1 tsp / 1 l avê).

Xwarina porê rûn

Maskên malê ew çend populer û bi bandor in ku rehetiyên wan bi gelemperî ji nifş re derbas dibin. Ew çêtir e ku dest bi dermankirinê bi karanîna masûlkên herî hêsan bikin. Ji ber vê yekê hûn dikarin bicîh bikin ka we reaksiyonek alerjîk a yek ji pêkhateyan heye yan na. Bi peydakirina hêjahiyên ku ji we re ji we re kesb hildibijêrin, prosedurên birrîna poran hildibijêrin. Ji ber vê yekê, masksiyonên çêtirîn ên malê ji bo curls celebên fatê:

Maskek mustard bi taybetî ji bo porê rûnê mestir e (2-3 hûrikên xwarina mustard bi heman mîqdarê avê re tê tevlihev kirin, dûv re di nav çermê de tê hûr kirin, ji bo 5 hûrdeman bigire û ji nû ve bişo).
Maskek kefir ku li ser sermayê tête kirin reaksiyonek acîd normal dike.
Baş e ku dandruff bi porên rûnê bi maskek bordokok re derman bikin. Ew ê alîkar bike ku dandruff hilweşînin, pişkan xurt bikin, curls bidin rengek nermalayî. Hûn ê hewce ne: tovên kemandî û rûnê zeytûnan. Zehfên 1: 3 bi tevlihev bikin, 24 demjimêr bimînin, paşê 15 hûrdeman bikirin. li ser germê kêm (bi tevahî hişk) û hişk bibin. Moşek di rewşek germ de tête pêkanîn, piştî vê yekê hûn divê hûn nîv demjimêran bihêlin, serê xwe bi navgîniya tûlekî bigirîn. Piştî ku prosedurek, porê xwe şuştin.

Periyodîkî (di navbera shampooing) ava lîmonê de bixeniqîne. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku meriv li ser bingehê keviran (calendula, wort St. John, eucalyptus, linden, yarrow, needles, mint) û glycerin (bingehîn) bikar bînin. Wayêwazek din çêdibe: 2 tbsp. l kulîlkan 0,5 lître avê çêdibe, 3 hûrdeman bigirin. li ser germê kêm. 50 ml alkol alkol an vexwarinê ya applebayê nav saraya sarkirî ya filtandî de zêde bikin.

Nermkirin

Taybetmendiyên başkirina donên gewherî ji mêj ve têne zanîn. Dermanên pirsgirêkên di nav porên rûnê de bi alîkariya wan derman bikin dikare pir bandor be. Lêbelê, divê hilbijartina rûnê rastê nêzîk bibe, wekî din hûn dikarin bandora berevajî bistînin. Dermanên navmalîn ên bi karanîna rûnên esasî hilberîna sebum normal dikin. Lêbelê, ew çermê qirêjî çêdikin, wê bi rengek rastîn bişirînin. Ji ber vê yekê, ji bo porê rûnê:

Rûnê dara çayê (bi bandorker rûnê zêde li nêzî kûrahiyan vedigire, ku rewşa wan bi girîngî baştir dike). Berî ku şuştin, çend dilop li şampiyonê zêde bikin. Hûn dikarin sprayek amade bikin - 5-8 drop / 100 ml avê. Bi rojê 2-3 caran hilberê bi şûşek spasî li ser rûkên porê por bikin.
Petrolê lavender (xwedan bandorek jêhatî ye, ku porê rûnê kêm dike, lê rê nade çu û birûskê). Masksên por gelek caran vê pêkhatê dikin.
Rûnê lemon (ji bo taybetmendiyên wê yên jêhatî û paqijkirina çalak têne zanîn). Ji bo karanîna wê tête pêşniyar kirin ku kulikê rêş bike. Tenê çend ava avêtin di nav ava germ de. Hûn dikarin li ser masikan rûnê lavender zêde bikin.

Serişteyên Lênihêrîna Porê Oily

Pêşniyarên pisporan di rastiyê de têne kêm kirin ku lênêrîna porên rûnê divê bi tevlihevî werete kirin, bi karanîna ne tenê prosedurên malê, lê her weha kozmetîkî jî bikar tîne:

Porên xwe pir caran neşûştin. Ev ji hêla dermatolojîst û trichologist ve nerazî ye.
Shampooên taybetî bikar bînin ku ji bo porê rûn têne çêkirin. Periodîk bi yên din re wan alternatîf bikin (mînakî, ji bo mejiyê) da ku ji madeyên çalak zirar nebin. Tête şêwir kirin ku şampoo silicone û lanolin nagire. Van materyalan porê giran, wekî ku meriv wan dirêje.
Ji bo şuştina pora xwe, germahiya optîmal ê +45 ° C e.
Bi gelemperî çêdikin. Ev bi glandên sebaceous stû dike. Ji bo vê yekê, masûlkek serê nayê qebûl kirin.
Hilberînek bi pêşniyarên dorpêçkirî yên ji materyalên xwezayî ve hatî hilbijêrin. Piştî pêvajoyê, wê şuştin da ku hûn fatê ji bo kuçikên paqij nekin.
Nermkirina rûnê bi rûnê nermik re dijber e.
Cilika rastîn hilbijêrin. Ew çêtir e ku meriv bi porê xwe kurtek an bi çirûskên hişk çêbikin, da ku por li ser çilikê serê xwe nekişînin.
Kîmyewîya ronahiyê dikare salixkirina kêzikan hêdî bike. Wê salê 2 caran dernekevin.
Painêkirinên nûjen xwedî bandorek birçîbûnê ye. Lê bi bîr bînin ku her çîçik dema ku sivik dibe bila bibe, ji ber vê yekê ew bêtir rûnê rûnê.
Hilberên hilberê bikar bînin ku ji hêla "hêza zêde" hatine nîşankirin. Mînakî, varnîşîn resenên taybetî hene ku fat digire. Wan li ser rûkalan bişikînin, hinekî bisekinin û dirûvê rengê xwestinê bide.

Divê dermankirin sîstematîk be!

Rast bixwin

Heke hûn bi pirsgirêkek mîna porê rûnê re rûbirû ne, divê dermankirin dest bi lêkolînek parêzê bike. Pêdivî ye ku karanîna karanîn betal an sînorkirin:

karbohîdartan (stûn, çîkolat, pasta, şekir, hwd.),
rûnê heywanan (goşt, hêk, îsot, marinîn, hwd.),
qehwe
alkol
xwarina konservane
mezel û hêkên behrê çêdikirin.

Jê bawer bin rûnê rûnê beroş, fêkî, çêlek û hilberên şîr, masî, fêkiyên nû / sebze. Kompleksek vîtamîn-mineral bi naveroka vîtamîn C û koma B, hewa, sûk, kobalt, zinc, bakûr, silicon dê ne ji cî be.

Dermankirina porê rûnê, ku li ser bîhnfirehî û pêkanîna xaniyên jêhatî pêk tê, bê guman dê encamek pir baş bide. Ji bo porê rûnê rûnin, li dû pêşniyaran bişînin, û curên we dê sivik, nû û xweşikên xweşik bibin.

Bingehên lênihêrînê

Lênihêrîna porên rûn li ser bingehek şuştî ya dubare pêk tê. Pêdiviya paqijkirina porên birêkûpêkî bi aqil e: gêrbûna fatê li ser rûyê sermalê dikare poran qul bike, pêşî li porên por digire ku pêvajoyek nermalavê ya normal hilberîne. Di heman demê de, dema ku hewcedariya paqijkirinê ji bîr nekir, dandruff pir caran xuya dike.

Trichologists pêşniyar dikin ku şamponan ji bo celebê maqûl bistînin, û ji şêwazê xweştir, zelal, tercîh bikin.

Ew çêtir e ku meriv bêyî reng û avikên zêde neyê çêkirin, her çend dûr e her gav hêsan e ku vebijarkên minasib bibînin. Dema kirînê, bala xwe bidin serhevokê: Daxwaz e ku çend hêmanên xwezayî hebin. Divê hebûna rûnê nebatan tevlihev neke: ew ê tevlî pêvajoya şûştinê nabe.

Bi serdemî, shampoos divê bêne guheztin da ku bandora ku meriv bi pêkanîna kîmyewî ya guncan pêk nayê. Di vê rewşê de, senaryoyên cihêreng gengaz e. Li gorî yek ji wan, laş dê dest bi bersivdayînê li ser vebijarka gelemperî bi acizbûnê bike, dê xeterek zêdekirina avakirina dandruff hebe. Wekî din, dibe ku bandora kêrhatî dest pê bike. Bê guman, ev kozmetîk dê hêj porê paqij bike.

Bi derbasbûna demkî ji yek şampiyonek din, hûn dikarin carinan vegerin li pargîdaniya xweya bijare an jî nimûneyek taybetî jî vegerin. Wê gavê dê bersivek erênî bide. Lêbelê, ev meyldar bertekek bertekek ya pir kesan e, lê em ne li ser rêgezek hişk digotin. Hinek kes mîna şampuana taybetî, ya ku ew ji bo demeke dirêj bikar tînin, bi tevahî têr dibin.

Pêşniyarên şuştinê

Pêdivî ye ku şuştin bi rengek enerjîk be. Masûlkerek serê sivik dê baştir bike ku mîkrokirkulasyonê çêbike, ku dê çu carî neêşîne. Lê darên berevajî an ava pir hewa ya bi porên neftê re kontra ne.

Laş dikare vebijarkek wekî stresek berbiçav fêm bike, parastin were çalak kirin. Ji ber vê yekê, glandên sebaceous dikare ji hêla gelemperî bêtir bêtir fatê çêbikin. Ji ber vê yekê, hûn hewl didin ku bigihîjin encamek erênî, hûn rîsk digihîjin encamek berevajî.

Dermankirina Gundê Zêde

Di hin rewşan de, asta porê rûnê beriya niha bûye patholojî, û ne tenê cûreyek porê. Di vê rewşê de, serdanek li trichologist dikare alîkariyê bike. Bi gelemperî, ew nexweşan dişîne dermatologê ku rewşa giştî ya laşê kontrol bike, da ku piştrast bike ku nexweşîyên din tune. Bi gelemperî, hewldanên pisporan ji bo normalîzekirina pêvajoyên metabolî yên ku ji ber pirsgirêkek wekhev derketine armanc e. Dermatolog dikare qursa vîtamîna taybetî diyar bike, hin maskeyên din jî têne pêşniyarkirin.

Kulîlkêşiya kevneşopî ya kevneşopî ji vê pirsgirêkê pir baş dibe alîkar. Ew kulikê çêdike û hemî rûnê zêde ji rûyê erdê vedigire. Xwe ji porê bişo jî pir hêsan e. Dibe ku hûn tenê neçar bimînin ku di hêşan de demek dirêj dirêj bisekinin. Ev ne mimkûn e ku bibe pirsgirêkek taybetî.

Bi naveroka rûnê xwerû, doktor bi gelemperî sedem, wekî di her rewşê de, patolojiyek din diyar dikin.

Carinan zextek giran dibe sedema vê yekê, helwestek navxweyî ya ku hewceyê domdar parastina xwe, parastina xwe biparêze dike. Di vê rewşê de, li ser bingeha pêvajoyên psîkosomatîk, reaksiyonên cûda yên parastinê dikarin werin aktîv kirin, tevî xebata glandên sebze.

Bikaranîna nebatî ya kozmetîk (destdirêjkirina şertên bargiran, balm, rûn) dikare di heman demê de bibe sedema porê rûnandî yê pîr. Ji bo pir pirsgirêkên lênêrîna poran heman rast e. Mînakî, tûjbûna ji porê pişk an hesinek hişkkirî dikare bibe sedema sekreteriya zêde ya sebum.

Tenduristiya gelemperî

Dema ku meriv xwe bi xwe digire, her weha girîng e ku meriv bala xwe bide rewşa tenduristiya giştî. Nexweşiyên metabolê dikare encamên cûda cûda bibin, di nav wan de dê porê rûnê zêde hebe. Bi heman rengî, dibe ku pirsgirêk bi patholojiyên ku bi reaksiyonên autoimune ne re têkildar bibin. Sîstema parastinê ya agresîv a pergalên parastinê dikare bibe sedema zêdebûna çalakiya giyayên sebaceous.

Digel vê yekê, çandinî xwediyê hin girîngiyê ye. Bi ketina mezin a xwarinên rûn re, tevlîheviyek mimkun dibe. Ew çerm, por, rûnê tevahiya laş dibe pirsgirêkek. Dysbacteriosis her weha xwedî taybetmendiya xwe ye: binpêkirina pêvajoyê ya asîmîlasyona nivînên ji hêla zikê vexwarinê ve dikare encamên bi tevahî yên nediyar pêk bîne. Girîng e ku bala xwe bide rewşa rewşa gelemperî ya laş.

Xeletiyên sereke

Xwedan porên rûnê şaşiyek mezin dikin - ew hema hema her roj porên xwe şuştin. You hûn nekarin bi rengek bi vî rengî bikin. Beriya her tiştî, şuştina rojane dibe sedema çalakbûna hêja ya giyayên sebaceous, ku tê vê wateyê ku dê por zûtir rûnê.

Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin birînên we heta ku mimkin be paqij bimînin, bîhnfireh bin û herî kêm 2 caran di hefteyê de prosedurên avê bi rê ve bibin. Di destpêkê de ew ê pir pir dijwar be, ji ber ku dê por pir bêhêz û qirêj xuya bikin. Lêbelê, piştî du hefte hûn ê balê bikişînin ku ew gelek kêm salix bûne.

Digel vê yekê, xwedan porên rûnî bi qedexe ne ku serdana serşûştan, saunas û kişandina şuştinên germ bikin. Tişt ew e ku bandora germên bilind li ser sermayê dibe sedema zêdebûna çalakiya glandên sebaceous. If heke hûn naxwazin destûr bide ku porê te di nav çend demjimêran de şil bibe, hûn nikarin destûrê bidin vê.

One şaşiyek din a mezin ku xwedan porên rûnê çêbikin - ew kozmetîkên bijartî yên neheq bikar tînin. Bînin bîra xwe ku divê hûn tenê ji wan şamponan û balîfan bikarbînin, li ser labelê ya ku ew bi zelalî û eşkere "ji bo porê rûn" tê nivîsandin. Wateyên ku ji bo çirayên hişk, tevlihev an jî normal têne armanc kirin nayê bikar anîn. Ew ne ku malzemeyên pir çalak in ku hewceyên porên rûn hene.

Lênêrîna porê rûnê

Lênêrîna porên rûnê li malê ev e:

heftê 2 caran porê xwe bişo,
karanîna şamponan û kondîranên ku ji bo celebê porê rûn têne çêkirin,
karanîna maskên kozmetîkî yên bi bandorek rûnkirinê.

Ez jî dixwazim li ser masûmên kozmetîkî yên malê bipeyivim. Ew bi taybetî ji hêmanên xwezayî têne amadekirin, û ji ber vê yekê ew ne xwedan heman kîmyewî ne ku dikarin zirarên çêdike.

Taybetmendiya maskeyên wusa ev e ku ew bixwe pirsgirêkê dikin tevdigerin û ji holê rabikin wê, lê wê mask nakin, ku piraniya kozmetîkên hilberîna pîşesazî dikin. Ji ber vê yekê, heke we porê wan rûn e û hûn dixwazin wan derman bikin, hûn nekarin bêyî masûlkeyên malê bikin.

You divê hûn zirav nekin û bi demjimêrên ku wan dixwarin. Hûn dikarin sernavên herî hêsan bikar bînin. Mînakî:

hêka sipî ya spî hilînin û 30 deqîqe berî ku şuştin
alkolê bi ava lîmonê (1: 1) tevlihev bikin û rojane çermê bi wî re derman bikin (hewce nake ku şil bibe)
ava sêvê ya nû ya sorkirî ya yek lemon bi dermanê vîtamîna B6 re vebikin û 20 deqîqe berî şuştinê bi serê xwe derman bikin.

Gelek sade yên weha sade hene. Lê bîr bînin ku pirsgirêka porê rûnê pêdivî ye ku nêzîkatiyek profesyonel bike. Ji ber vê yekê, ger hûn dixwazin ji vê pirsgirêkê xelas bibin, ji rêwîtiya pisporê negirîn. Hemî pêşnîyarên wî bicîh bînin, hûn ê gelek salan bîr tiştê ku porê rûnê zêde bûne jibîr bikin.

I sedema sedemên porê zûtirîn?

Sekreteriya zirav a rûnê ji giyayên sebaceous dikare ji ber çend sedeman pêk tê, di nav de:

Taybetmendiyên strukturên xweser ên laş. Pir bi viya re girêdayî karûbarên glandsên we,
Hilberên kozmetîkî. Bi hilbijartina çewt ya hilberên ji bo lênêrîna porên rûnê, çalakiya glandên sebaceous dikare zêde bibe.
Lênihêrîna neheq. Di derbarê pirsa gelo çima por zû zû rûn dibin, pispor nerazî ne, hinekan arguman dikin ku hûn hewce ne ku hûn zûtir porê xwe bişon û her ku diçe gengaz be, hinên din jî, berevajî, bawer dikin ku şûştina dubare provokasyonê zêde dike.
Nerazîbûnên metabolîkî jî dibin sedema porê rûnê, an jî çêtir, ew dikare binpêkirina pergala digestive û kezebê bibe.
Xweseriya bêbawer. Bikaranîna alkol, qehwêya şîrîn, hilberên şekir çalakiya glandsên sebaceous zêde dike. Bandorek mezin ne tenê li ser por, lê her weha li ser tevahiya laş jî kêmbûna vîtamînan heye. Vîtamînên koma B bi taybetî ji bo porê girîng in.
Bi vî rengî, tevlihevî û dabeşkirina gelemperî, ji rûnê fêkiyan ji tevahiya dirêjiya porê.
Faktorên derveyî.Tiştên mîna: toz, fêkî, smog bandorek pir zirarê li ser rewşa curls û tenduristiya wan bi gelemperî heye. Digel vê yekê, stendina gelemperî û pişkek hişk ji sermayê çêdike, û laş sekreterên sebaceous zêde dike da ku parastina zêde bike.
Bûyera berxwedanê ya kêm. Rewşên zextê yên gelemperî dide kesek şûjinê û şixul tune ku îstismar e.
Ji ber vê yekê, heke hûn mijarê bi stresê re hene, digel vê yekê ka meriv porê rûnê lênihêrîn çawa ye, agahdariya ku hûn xwe çawa kontrol bikin bixwînin.
Hormon. Lênêrîna porê rûnê laşê tenduristî vedigire, û di nav sekreteriya sebumê de tenê çend çewisandin. Heke zêdebûna sekreyê ya glandsan ji hêla hevsengiyek berçav a hormonesan ve dibe sedema, wê hingê pêşî hûn hewce ne ku li vê deverê lêkolînek bikin. Bikaranîna hin konteyniran jî dikare bibe sedema mezinbûna porê rûnê, ji ber ku piraniya wan hormonesê digirin.
Di dema ciwantiyê de, pirsek lezgîn jê re çêdibe, çima por zû zû dibin rûn? Rast ev e ku pêşveçûna fîzolojîk a mirovek ji bo hin dem dikare bi xebitandina normal a glands veqetîne.

Xeletiyên di derketinê de

Mistakeewtiya herî gelemperî ka meriv lênêrîna porê rûnê çuştina rojane ye. Pir keçan, dema ku vê pirsgirêkê kifş dikin, dest pê dikin ku bi rengek gelemperî ji bo ku kêmbûna xwe veşêrin, her hilberên kozmetîkî bikar bînin. Lê ew hemî di rastiyê de digirin ku hêmanên kîmyewî dest bi bandorkirina porê hêj bêtir bandor dikin, rahijtina parastinê derxistin, û laş tenê hewl dide ku balansê biparêze. Ji ber vê yekê, glandsên sebaceous dest pê dike ku bêtir tevnegerin. The pirsa "çi bikin bila heke por pir rûn e" dîsa vekirî ye.

Porê xwe çawa şûştin

Hûn hîn jî ji hêla pirsê ve têne tawanbar kirin, çima zû zû por rûn dibin? Dibe ku şêwaza çewt ya şuştina şuştinê di xweşkirina wan de mudaxeleyî? Pêşîn hûn hewce ne ku şampûya çêtirîn hilbijêrin. Pêdivî ye ku di rûkên piçûk de rasterast li porê were kirin. Ji bo kêmkirina çalakiya glands, hûn hewce ne ku porê xwe di avê de li germahiya odeyê bişo. Berî ku 1-2 hûrdeman şuştin, hûn dikarin kulikê masûl bikin, di heman demê de, ew pêdivî ye ku ew wek ku gengaz be û ne ji heftê du caran zêdetir were girtin.

Lênêrîna porên rûn jî bi karanîna mask û cûrbecûr cûrbecûr vedihewîne. Piştî şuştinê, hûn dikarin navgîniya gûzê, devê darêtê, darikê û giyayên din ên derman bikar bînin. Ji bo keçikên por-por, broth of chamomile çareseriyek çêtirîn e, û çareseriyek pûç û avê ji bo keçikên bi tarî maqûl e.

Porê rûnê - rûn ne cezayek e, lê parastin e

Mîna çermê rûnê, rûnê porê ji bandorên zirarê yên jîngehê diparêze. Ma hûn difikirin ku ew bes e ku meriv tubek rêkûpêk ji porê rûnê bikire û pirsgirêka lênihêrîn dê çareser bibe? Erê û na.

Ampampanya ji bo porê rûnî tête çêkirin ku ji rûnê zêde were derxistin, digel wan tohmet jî tê rakirin, ku dikeve porê zuha. Ev doza we ye? Wê hingê, dibe ku, ew hêjaye ku bibihîze ku ezmûna mêhvanên forûmên kozmetîk ên jinan, ku şîret bikin ku ji bo porên normal û porê hilberên porê rûn bikar bînin. Bê guman, heke we jixwe ew "dojehê dojehê" ye ku por an du û sê rojan dirêjtir porê xwe nû dike, hingê ne hewce ye ku hûn hîntir bixwînin. Ma ew e ku hûn nêrînek lê zêde bikin û bi ezmûna xwe û ji bo lêgerînên serkeftî parve bikin lênêrîna porên rûn.

Paqijkirin û vexwarin. Her lênihêrînek ji bo porê we di şuştina biwext de pêk tê, ku tê de rakirina kûvasê, rûnê, kozmetîkên ji rûyê porê. Aliyek din a girîng çandinî ye. Piştî du-sê rojan porên rûnê xweşikî bişo, lê heke hûn bêhêvî bimînin, wê hingê wek pêdivî bişon.

Ya sereke ev e ku por xweşik bi xweşikên xweşikî xuya dike. Ger şampiyona we ji bo porê rûnê pirsgirêkê çareser bike, hingê ew dimîne ku amûrên hilbijêrin ku porê xweş bikin. Mixabin, xwendina berhevokê di kozmetikên porê girseyî de her ku diçe piştrast dibe ku cûdahî tenê di pakêtê de ye, û naveroka tubê ti cûdahiya bingehîn tune. Shouldi divê pêdivî ye ku shamponek porê rûnê baş hebe? Kulîlkên biharê, vîtamînan, hêmanên trace û proteînan, tannins ne qedexe ye.

Sedemên derveyî yên porê rûn

karanîna rojane ya şûrek, porek ji bo sererastkirin, lêdan û amûrên din ên germî,
prosedura şuştina por û dubare û dirêj
Hilberên lênihêrîna porê şaş têne hilbijartin, karanîna wan neheq e,
cil û bergên dirêj ên sintetîk,
şampooîniya pir caran bi ava germ,
bandora jîngehê
parêza bêsûc.

Sedemên navxweyî yên porê rûn

nexweşiyên birînên gastrointestinal
nexweşiyên genîtî
testosterone zêde kir
genetîkî
nexweşiyên enfeksiyonê yê zengîn
xerabûna gewra tiroide,
puberty
stresa domdar, depresyona dirêj,
nexweşiyên kronîk ên pergala nervê,
şandina nakokî, hormon, steroîd.

Howawa porê rûnê rûnê

Trichologists îdîa dikin ku şuştina porê rûnê rojane xirab e, ji ber ku asta sebumê di nav 3 rojan de di navbêna jorîn a epidermis de tê nûvekirin. Ger rojane porên xwe bişon, sebum di rastiyê de nekare ku di demek wusa kurt de were kom kirin, wekî encamek ku glandsên dendikê dê bi rengek bilez bixebite. Ji bo ku porê xwe biparêzin, rêzeyek pêşniyarên hêsan bişopînin.

Porê xwe ji şuştina rojane bişon. Ji bo ku hûn dest pê bikin, di navbera pêvajoyên 6-8 demjimêran de, hingê 8-10, 12, 14 û hwd re navber bikin, heya ku hûn bigihîjin navberê 3 rojan. Heke hûn ji ber civînên girîng nikaribin ji ber civînên girîng vê "bedewiya" bistînin, ji bo porê por û kortala talcum bikar bînin. Ew bêhnê zêde dikişînin, ji ber vê yekê dê por mûyên xweşiktir xweştir xuya bikin. Her weha hûn dikarin shamponên zêrîn ên rêzek pîşeyî bikar bînin, hêmanên jorîn jî berê di nav bera wan de hene. Bandor, rûkên fireh, kûçikên xweşik an qehirîn bikirin.

Shampoo bi rengek rast bicîh bikin. Pêşîn fena piçûk di binê desta xwe de bidin û wan bi hev bidin hev da ku felqek zirav ava bikin. Porê xwe bi ava pirr germ bişewitînin, piştre zeviya root bidin çerm û 1 hûrdeman wê masî bikin. Hingê hûn hewce ne ku şampu bişon û manipulasyonan dubare bikin, lê naha hilberek li seranserê dirêjahiya porê belav bikin, li ser rûkan ji bîr nekin. Dîsa rûkin û 1 caran carek din dubare bikin. Yekem şuştina şampuşokî ax û zuha hilweşîne, ya duyemîn kozmetîkên pêkanînî (pîvaz, mousse, varnish, hwd.) Rêş dike, sêyemîn porê ji rûnê subkutanê paqij dike.

Piştî karanîna şampon, balmek tête kirin. Ew bi tundî nayê pêşniyar kirin ku ew bi rûkan ve werin veşartin, ji ber ku taybetmendiyên sereke yên kondîzatorê pîvandina porê xweşik û şirîk in. Balm xwedî domînek dendik û rûnê ye, ew poşan çêdike, ev jî dibe sedem ku gland pirtir rûnê çêbikin. Berhevokê li ser tevahiya dirêj bicîh bikin, ji zeviya root bi 2-3 cm dûr bikevin.

Girîng!
Porê xwe tenê bi ava germ an ava sar bişon. Hot bi hişkî qedexe ye. Ew porê çerm dike, şilavê aciz dike û sekinandina fatê zûtir dike. Sar û germ, berevajî, porê porê xweş bikin, bandora statîstîkî bisekinin û şînahiyê bidin.

Pêşniyarên girîng ên ji bo şikilandina porên rûn

Heke we nexwestiye ku porê we zuwa bibe, zêdetir caran belavok bikar bînin. Di nozzlesek wusa de, hewa li aliyan tê belav kirin, da ku rûk nekevin bin bandora germahiyê.
Ji bo ku por bi porê xwe re hesin bikin, hûn ne hewce ne ku wan ji rokî bavêjin. Sebum xwedî domdarek mestir û berbiçav e, ew di bin çalakiya du kevirên germkirî de dixe, û hingê hûn bixwe ew li seranserê dirêjahiya porê belav dikin.
Di rojê de, porên xwe kêmtir bikişînin, nemaze ji bo devera root. Rêzikên ji serişteyan bigire serî bikin, wan bi destên xwe di nav xwe de biqelînin û hêdî hêdî bi pêş ve biçin. Heke hûn hîn jî ceribandina porê xwe bişon, destên xwe baş bişon. Ji bo hevrikiya navbajêr, dendikek darîn an plastîk bi diranên tûj û berfireh bikar bînin. Tekbîrên hesin red dikin, amûreke wusa tiştê berê ye.
Wekî ku hilberên styling, mouss, foams, serayan û sprays hilbijêrin. Ew rûn nahêlin, ji ber vê yekê ew porê giran nakin, lê berevajî, li wan tixûbê wan didin û liftan li qalikan didin. Li ser şêwazê hişyar bimînin, ku ji bo ku porê xweşikî were çêkirin, ew ji bo porê rûnê ne diyar in.
Heke we biryar da ku destûrek bikî, rêbazên nerm ên herî dawî hilbijêrin. Ew ji bo cilên piçûktir hatine sêwirandin, lê hûn ê porê xwe neêşînin.

Dermanên gelêrî ji bo porê rûn

Di şerê li dijî sekreyên zêde yên fatê de, xwê dara qeşikê dê ji we re bibe alîkar. 150 gr bigirin. û ew li ser kaxezek pembû an kulîlkek zindî bicîh bikin, girêdanek girêdin. Theermê bi qasî nîv saetê çerm bike, bala xwe bide taybetî li deverên li pişt guh, parçebûn û rakirina porê pêşîn.

Omaticermkirina aromatîkî
Ev prosedurek tenê ji bo keçên ku rojane porê xwe dişoxilin e. Karanîna manipulasyonên hêsan, hûn ê golên sebaceous hêdî bikin, ji ber ku ew çerm bi rûnên bingehîn xweş dike. Estera sandalwood ester, rosemary ether û grapefruit ether bi rûkên wekhev bigirin. Li serhevokê li ser çîlekek fireh a fireh bicîh bikin û dest bi porê porê hêdî hêdî bikin, ji pişta serê ve bizivirînin, hêdî hêdî diçin aliyan û li qada pêş. Pêvajoya 15 hûrdeman bişopînin. Pir caran karanîna - mehê 2 caran.

Enfeksiyonê leymon
1 lîmon di nav dirbên hûrandî de birijînin, 40 ml wê lê zêde bikin. 600 ml di nav rûn de û rûnê. ava çemê. Bi qasî 3 demjimêran bisekinin, bira di nav kulikê de rûnin û bi rengek wekhev bi porê belav bikin. Hilbera her 10 rojan carekê bikar bînin.

Têkoşîna xwe bi porên rûnê teng dibe? Wan ji şuştina rojane dûr bixin, ji bilî tevlihevkirina flavourant, hilberên ku di nav rûnan de bikar neynin. Dema ku hesin ji bo sererastkirinê tê bikar anîn, zeviya root derman nakin, hewl bidin ku porê xwe bi porê rûnê tenê di moda sar de bişikînin. Xwarinên kêm ên bîhnxweş, xwê û rûnê bixwin, rojê 3 lître felq vexwin.