Whyima por dûvikê zarokanînê dibe

Ducanbûn û bidawîkirina pitikê wê qursa xwe ji bo laşê jinê bibin stresek cidî. Li dijî vê paşverû, jin dikarin pirsgirêkên cûrbecûr bi çerm û porê hene. Ifi bikin ku heke por piştî zayinê pitik dibin? Pêşîn hûn hewce ne ku sedemên fenomenê damezrînin, piştî ku pêdivî ye ku dermanê derman bikin.

6 faktorên bingehîn hene ku tê destnîşankirin çima jin tavilê piştî zayinê an di nav çend mehan de ji wan şûnda giran winda dikin zendikên an tewandî. Li vir ew in:

1. Rewşên tirsnak.
2. Kêmasî di laş de mîneral û vîtamînan dixe.
3. Hemoglobînê kêm.
4. Di pergala endocrine de têkçûn.
5. Faktora genetîkî.
6. Encamên emeliyatê di dema pitikbûnê de.

Ducaniyê li gel dayîkbûna zarok pir caran bi neyînî bandor li rewşa hestyarî ya jinê dike. Heke di pêvajoyê de ji dayikkirina jinek jinek ducan re derbas dibin guherînên hormonal di laş de, li ser bingeha ku tê de bihêzkirina porê tête nîşankirin, hingê piştî pitikbûnê vegera paşîn a hormonal li normalê vedigere.

Faktorên paşîn ên jêrîn li rewşa çermê bandor dike:

• bêkêmasî ya domdar ji ber pitikê,
• rewşek depresyonê ku yekser piştî zayîna pitikê tê,
• overwork,
• bîhnfirehiya domdar
• fikarên li ser tenduristiya zarok,
• karkirina daîmî ya pitikê û nebûna wext ji bo lênêrîna xwe.

Hişyarî! Dê çaxê hilweşîn dê çiqas bi ser xwe ve girêbide, ka dê diya ciwan çiqas zûtirîn li pişta xwe ya hestyarî bijî. Ji bo ku wê di vê yekê de alîkar be, divê hemî endamên malbatê berpirsiyariya lênihêrîna ji nûsadikê re parve bikin û dayîka xwe bidin demên xwe ku rihet bibe û xwe biparêze.

Sedemên zirarê

Niha, pispor yek bi yek sedemên gelek kesan diyar dikinji sedema zirardanê porê zêde piştî zayînê:

• Alopeciya fîzîkîolojîk. Di dema ducaniyê de, ji ber guheztinên di pergala hormonal de, laşê jinê bi rengek berbiçav veguherîne. Porê xweştir û dirêjtir xuya dike, zûtir dest pê dike û hema bêhn nabe. Piştî ku pitik hatî dinê, dema ku hormonesên di laşê jinê de vedigerin rewşa normal, rewşa porê bi demê re diguhere. Hêdî hêdî fîgulên guhêzbar mûyên porê porê kêm didin, di encamê de windakirina por çê dibin.
• Exêkirina stresê. Ji bo her jinê, jidayikbûna pitik stresek pir bihêz e. Digel vê yekê, şevên bê xew, depresyona paşîn, westîn, westîn û gelek karên malê têne xuyang kirin, ku ev jî dikare bibe sedem ku mêjî piştî ducaniyê derkeve.
• Kêmkirina hemoglobînê. Di dema gestation de, jinek bi gelemperî kêmbûna hemoglobînê ji ber zêdebûna rêjeya xwînê û kêmbûna vîzyona wê heye.

Xwarina rast û karanîna kompleksên vîtamîn-vekirî dikare zû zû naveroka vê kompleksê di laşê de piştî zayîna pitik stabîl bike. Heke di dema ducaniyê de tevlihevî (mînakî, gestosis) hebûn, û di dema zayînê de windakirina xwîna girîng hebû, wê hingê di heyamê piştî paşîn de asta hemoglobînê jî dikare were daxistin. Kêmbûna hesin - Sedemek din a gelemperî ku dibe sedema windakirina porê xweş.

• Kêmbûna mîneral û vîtamînan. Kêmasiya madeyên kêrhatî û kelandî jî dikare zirarê bide piştî zayîna crumbs. Wekî qaîde, kêmbûna wan bi gelemperî di dema şîrdanê de pitikê ku pêşnumayiyê pêş dixe, tê dîtin. Ji bo pêşîlêgirtina vê pirsgirêkê, divê hemî xwarinên ku dikarin reaksiyonên alerjîk di pitikê de bibin sedema pêdivî ye ku ji parêza dayikê bê derxistin.
• Di pergala endocrine de têkçûn. Bi gelemperî PCOS (sindroma ovaryê ya polycistîk) û nexweşî têkildar in bi tîrêjên tîrîdê ve û dibe sedema şidandina porê piştî zayinê. Sedem û dermankirin bi tenê ji hêla bijîjkên bijîjkî ve têne destnîşankirin û derman kirin (endokrinologist û gynecologist).

Nîşaneyên êşên endokrîkî wiha ne:

1. Tewra digel parêza rastîn, giraniya dayikê ji bo demek dirêj ne normal dibe.
2. Rûniştina porê piştî zayîna pitikê zêdetirî salekê tê dîtin.
3. Pirsgirêkên têkildarî jibergirtina zarokek din hene.

• Alopeciya Androgenetic. Di vê rewşê de, hilweşîna porê ji hêla faktorên mîratî ve dibe. Wekî qaîde, alopeciya wusa bi gelemperî di pêşbîniya menopasê de tê dîtin. Lêbelê, di hin rewşan de, binpêkirin û ji nû ve avakirina pergala hormonal dikare zûtir zûde çewisandinê bike.
• Beşa Caesarean û anesthesia. Manipu manipulasyonên destwerdanî her gav bandorek neyînî li ser rewşa laşê jinê dike, û şidandina porê yek ji wan xuyaniyên encamên kiryarê ye.

Alopeciya fîzîkîolojî di dema ducaniyê de.

Di dewra dema hestiyariya pitikê de li dijî paşveroja guhartinên hormonal, laşê jinê tête guheztin, di nav de dirûvê por, dirûvê wê, mezinbûn zûtir dibe, ew bi pratîkî ji holê radibin. Piştî pitikbûnê, dema ku paşxaneya hormonal a jinê normal bibe, por hêdî hêdî wek berê berî ducaniyê dibin. Kulîlkên porê ku divê bikevin rewşek aramkirinê, bi demê re fîgulên porê kêm kêm dikin, ku di dawiyê de sedema mirin û şilbûna poran çêdibe.

Jixwe pitikek her gav stresek e ji bo laşê jinê. Zêdek, hûn hewce ne ku şevên bê razanê, dema li nexweşxaneyê, depresyona paşîn, birîn, zêde zêde kar û gelek pirsgirêkên hindik ên malbata din ên ku dikarin di heman demê de zirarê giran bidin porê zêde bikin.

Di dema ducaniyê de di xwînê de hemoglobîn kêm bû.

Di serdema dayikkirina pitikek jinekê de, li hemberê kêmbûna tîrêjê xwînê û zêdebûna dravê wî, dibe ku asta hemoglobînê di xwînê de kêm bibe. Di dema ducaniyê de vexwarinên vîtamînan û vexwarinê xweşiktir dibe sedema normalîzekirina zûtir a asta hemoglobînê di xwînê de piştî zayinê. Heke di dema gestation de tevlihevî çêbûne (gestosis, mînakî), plus zirara girîng a xwînê di dema zarokbûnê de hat dîtin, wê hingê piştî zayînê dibe ku asta hemoglobînê kêm be. Kêmbûna hesin sedemek hevbeş e ku dibe sedema windakirina porê giran. Rewşa por û laşê bi tevahî xirabtir dibe ku heke jinek qedexe ye ku di çend mehên pêşîn de piştî dayîkbûnê ji vexwarinên hesin were qedexe kirin (heke pitik bi zerikê re çêbûibe).

Sedema lerzîna li ser serê çi ye?

Nêzîkî 50% ji dayikên xwariyan bi vê pirsgirêkê re rûbirû ne. Rêjeya windabûna rojane ji 100 parî zêdetire, an jî zêdetir, 40-80 hûr jî nabin. Piştî pitikbûnê, roj rojê 300-500 perçe perçe dibin. Curls ewqasî dirûv dikin ku bi tevahî tevneheviya porê 30% kêm dibe, û di hin rewşan de jî% 50 dibe.

Por û çermê mirov rewşa giştî ya laş ronî dike. Ji ber vê yekê çavkaniya porîna porên çalak çi ye? Heyama şîrê dayikê ji bo jina herî dijwar e û por ketin dû zayinê ji ber sedemên jêrîn:

1. Rêzkirina hormonî. Di dema ducaniyê de, asta hormonesên jinikê yên estrojenê zêde dibin, ji ber vê yekê nîgarên mezinbûna anagen û kataganê dirêj dibin. Hair di pratîkê de ne derdikeve, ew şil dibe û dadigire. Piştî zayinê, asta hormonên jinan kêm dibe û por, ku gera pêşkeftina normale ya ku gerek berî demek dirêj bidawî bû, dest bi serê xwe dihêle. Hevrêziya Drop pêk tê.
2. Guhertina porê birêkûpêk. Her elementa porê ji 3 heta 5 salan jiyan dike. Heke guhertina plankirî ya nebatê beriya ducaniyê pêk hat, hingê piştî zayînê dê pirsgirêkên taybetî tune bin. If eger na, wê hingê ji têkçûnek tund çêdibe ku nebe.
3. Kêmasiya vîtamîn û kêmasî. Berî û di dema ducaniyê de di jinan de, bi gelemperî, di laş de dermanek kêmbûna vîtamîn û mîneral heye. Baş e ger diya bendewar bi demek baldarî û baldarî vexwe. Piştî zayîna zarok, ew vê stûnê li ser dayîna pitikê digire. Anemia (astek nizm di nav xwînê de) bi taybetî ji bo curls negatîf e.
4. Faktora psîkolojîk. Dijminek din ê porê stresê ye, û tewra ev "baş" di dema û piştî pitikbûnê de ji têrê bêtir heye:

• henek ji bo zarokek
• kêmbûna razanê
• fikar û depresiyonê li ser bingeha guhartinên hormonal,

  
  Li hember vê paşverûtiyê, tûjbûna curls dibe sedema panîkek tund, bêhêvîtiyê, depresyonê.

  Lê ma bi rastî hêjayî wê fikarê ye?

  Na, netirse! Divê ji bîr mekin ku pêvajoyê bi bingeh re li gorî pêdiviyên cîkîk ên laşê dibe. Lê girtina rewşê hîna jî hêja ye:

  • Yekem tiştê ku tê kirin ew e ku aram bibe. We berê dizanibû ku ew ê ne hêsan be, û xemgîniyên neyênî tenê hemî pirsgirêkan aloztir dike. Vê serdemê, gava ku por bi tundî ve diçe, bê guman, rojek wê dê biqede. Ew dikare 3-6-9 meh an bêtir bimîne.
  • Ya duyemîn: Hûn hewce ne ku biçin cem bijîşkên xwe, ji ber ku hûn hewce ne ku fêm bikin ka çi pêvajoyên di laş de têne kirin, dibe ku ew hewceyê arîkariyê.

  

  Doktorên jêrîn hewce ne ku biçin:

  1. gynecologist
  2. endocrinologist
  3. terapîst
  4. dermatolog-trichologist.

  Pêdivî ye ku hûn asta hormonan û asta hesan di xwînê de kontrol bikin.

  • Sêyemîn - Alîkariya pêwîst ji laş re peyda dike:
  1. Hemî derman û vîtamînên diyarkirî vexwe,
  2. heke gengaz be, rejîmê roj normal bike,
  3. Bi demê de bixwin
  4. ji bo pêkanîna prosedurên kozmetîkî yên restorasyonê.

  

  Bi awayê, prosedurên kozmetîkî ji bo jinan sedemek îsbatkirî ne.

  Sedema tirsê: pitikê we jixwe 1,5 salî ye, hûn pê şêwaza rastîn a jiyanê digirin, lê mimkun nebû ku destdirêjiya porê piştî zayinê were rawestandin. Di vê rewşê de, muayeneyek zêde û dermankirinê dê hewce be.

  Karûbarên kozmetîkî: çi bikin û kîjan vîtamînan vexwin?

  Bê guman, hûn dikarin bi alîkariya prosedurên salona ve porê piştî zayinê re sererast bikin:

  1. Mesoterapî (mîkroşekirina vîtamînan, vazodîlatîf û dermanên din ên di çerçovê de).
  2. Terapiya Ozone (drapker an jî enzeksiyonan bi tevliheviya oksîjenê).
  3. Darsonvalization (serîlêdana rûkên pulse ya bi frekansa bilind).
  4. Radyasyona laser

  

  Vîtamînên jêrîn ji bo porê girîng in:

  Kêmasiya vîtamîn û kêmasî

  Piştî zayînê, jinek hewl dide ku bi baldarî parêza xwe kontrol bike. Dema ku şîr diçin, pitikên nû bi gelemperî reaksiyonên alerjî tînin. Ji ber vê yekê, jin di dema lactation de hilberên girîng ji parêza xwe ya normal vedihewîne ku bandorê li rewşa curls dike.

  Ji ber xwarina sînorkirî, gelek jin kêmasiyek cidî ya mîneral û vîtamînan e, ku di porê de tê diyar kirin.

  Bi gelemperî di dema şîrdanê de, gelek nivînên ku di çêkirina tenduristiya porê de beşdar dibin ji laşê jinê têne şûştin.

  Kêmkirina hemoglobînê

  Hemoglobînek kêm kêm di jinan de hem di dema ducaniyê de û hem jî piştî pitikbûnê tê dîtin. Di yekem rewşê de, ev bi kêmbûna viskozê xwînê re, tevlihevî di forma gestosis de, û di ya duyemîn de - bi windakirina hejmarek mezin a xwînê di dema pitikbûnê de re têkildar e.

  Hemoglobîn hindik dibe sedema kêmbûna hesanê di laşê dayikê de, ku di dawiyê de provokasyona çakûçan û zirara wan provoke dike.

  Nexweşiyên endokrîn

  Rewşa giyayê thyroid bi rasterast bi tenduristiya porên mirovan ve girêdayî ye. Piştî zayîna pitikê, gelek jinan bi xerabûna giyayê tîrêjê re tecrûb dikin. Her weha gengaz e ku pêşveçûna ovary polycystic, ku tê de pêvajoyên metabolîk di nav wan de teng dibe. Hemî ev bi hûrbûna porên profesyonel re hevbeş e.

  Nîşaneyên nerazîbûna endokrîn li jinan wiha ne:

  • zirara giran a tewra bi xwarina hişk,
  • şidandina porê ji bo salek an zêdetir piştî pitikbûnê,
  • dirûvê dijwarîyên di têgihîna zarokek duyemîn de.

  Jinên bi pirsgirêkek wiha re meyla baldanê heye. Bi gelemperî, birînek zehf a por di dema menopasê de tê dîtin, lê carinan carinan pêvajo pir berê diqewime.

  Sedema baldewletiyê di jinan de piştî zayîna pitikan di bedena wan de bi gelemperî pirrjimar hormonê dihydrotestosterone ye. Nîşaneyên baldariya mîrîtiyê ev in:

  • qehpikkirina perdeyan, zalim û dilşahiya wan,
  • kêmbûna berbiçav a dendikê porê,
  • zirara porên giran di salê piştî zayinê de,
  • nebûna mezinbûna mezinên nû li deverê,
  • dabeşkirina zelal a dabeşkirina porê li ser serê.

  Sedemek hevbeş a rakirina porê piştî pitikbûnê, beşa caesarean e. Ji ber vê yekê, laşê jinê hewce dike ku di şeş mehan de zirarê bibîne. Lêbelê, hûn ê ji bo demek dirêj ve pirsgirêka pirsgirêkê çareser nebin. Bi xwarina rast û nebûna faktorên din ên neyînî, rewşa porê dê hêdî hêdî baştir bibe.

  Pêdivî ye ku her tedawî bi damezrandina sedemên rakirina porê dest pê bike. Tenê dermatologek an trichologistek pispor dikare vê yekê rast bike. Li gora faktora provokasyona şidandina porê, ew dermanên guncandî têne derman kirin da ku bibin alîkar ku "dayîna porê" li dayikek ciwan bisekinin.

  Pêdivî ye ku pirsgirêkê li dijî stresê bi awayek berfireh were çareser kirin. Vê yekê bikin, girîng e ku hûn pêşnîyaran bişopînin:

  • ku bi gelemperî li derve bimînin
  • Ji hestên neyînî yên bihêz dûr bikin
  • eger pêwîst be sedatives bibin
  • masikên porê xwezayî bikar bînin ku li ser bingeha mustard, ava qehwe, rûnê bermok,
  • bêtir aram bikin, wext razin,
  • kirina sporê
  • beşdarî xizmên xwe bibin da ku alîkariya lênihêrîna zarok bikin,
  • wextê xwe li ser rihetiya xwe di şêweyên rêwîtiyên berbi masûm, heya salona bedewiyê de derbas bikin.

  Di dema hepatît B de windakirina porê

  Sedemên windabûna curlên di jinan de di serdema şîrê dayikê de ev in:

  • malnişînbûnê
  • nizmbûnê kêm
  • rewşên stresî
  • kêmbûna vîtamînan
  • kêmbûna razanê
  • lênêrîna porên belengaz
  • guherînên hormonal ên piştî laşê di laş de,
  • operasyona veguhestin.

  Pêdivî ye ku dermankirina nexweşî bi berfireh be û pêk bîne:

  1. Bikaranîna dermanên Omega-3, ku rûnê masî tê de heye.
  2. Heke ku di xuyangiya tîrêde de xerabiyek heye hebe, pêşveçûna Iodomarinê potassium, Iodomarin.
  3. Bikaranîna shamponên taybetî yên li dijî rakirina porê.
  4. Avdanê di dema dermankirina porên por, por û çêtirkirinê de bi karanîna kiryarên agirbest.

  Pêdivî ye ku bala taybetî li ser rûnê were dayîn. Pêdivî ye ku ji bo hilberên xurtkirina porên jêrîn bikar bînin: nan, brokolî, berhemên şîr, karate, lettuce, îsota, masî ya rûn, rûnê sebze, sebzeyên kesk, goştê sor, bermayî, şekir, lebat, legume.

  Di vê rewşê de, cûrbecûr cûrên goştê şekir, şekir, tercîh û xwarinên konserveyî divê ji parêzê bê derxistin.

  Li gorî Dr. Komarovsky, dayikên ku zarokên wan hepatît B hene jî dikarin vîtamînên taybetî bikar bînin: Vitrum Prental, Alphabet, Elevit û Mom Complivit.

  Prensîpên nuturî ji bo sererastkirina por

  Hilberên jêrîn pêşveçûna porê normal di jinan de piştî zayinê re sererast dikin:

  • masiyên rûnê (salmon, tuna, trout),
  • pîvaz
  • nan bi tov
  • Berhemên dairyanê kêm-rûn (yogurt, kefir, îsot, kanî, pîvaz),
  • karrot
  • hêkên mirîşkê
  • cûrbecûr cûrbaxan,
  • gêj
  • xwarinên goştê sor.

  Wekî dermanek dermankirinê, kompleksên vîtamîn dikare were girtin, di nav de: Pir-tabloyên Perinatal, Elevit Pronatal û Vitrum Prenatal Forte.

  Hilberên kozmetîkî

  Di nav kozmetîkên profesyonel de ku ji hêla jinan ve ji bo dermankirina poran têne bikar anîn, bisekinin:

  1. Shampoos - Rinfoltil, Nizoral, Alerana.
  2. Lotions - Vital Hair, Fitoval,
  3. Creamermikên mask - Bark, hilberên series Derbe.

  Bîna xwe bidin! Bikaranîna kozmetîkên ji bo jinên lactîk nayê qedexekirin. Girîng e ku meriv rêberên karanîna shampoo, lotions û masksan bişopîne û heke reaksiyonên alerjîkî çêbibin, karanîna wan rawestînin.

  Sedemên êş û windahiyan

  1. Di seranserê ducaniyê de, laşê jinê vîtamîn û mîneralan digire, bi amino acîd û pêkhateyên organîk ên kêrhatî tête standin. Piştî zayînê, rebenek hişk a paşverûya hormonal dest pê dike, jin jin hêmanên berê yên berhevkirî dide pitikê. Ji vir pizrik li ser rû û laş tê xuyang kirin, nîsk dest bi gerdûn kir, por hildiweşe û masûlkeyan diêşîne.
  2. Pîvanek sereke ji bo xirabkirina rewşa por, çerm û nîskan depresyona piştî paşmayînê ye, ku her jina sêyemîn rû dide. Dayikek nû-bîhnfireh xemgîn e, ew xewê têr nake, bi rêkûpêk dikeve rewşên zextkerî, feqîr dixwe. Li komeleyê, faktorên navnîşkirî "pakêtek bêkêmasî" ya nexweşîyan pêk tîne, ji xuyangbûna kezikên berû û windabûna porên şêrîn.
  3. Piştî zayîna zarok, laş ji bo başbûnê hildan, ji vir veqetînên hormonî dest pê dikin. Dayika nû-dayîk serdema laktasyonê diqedîne, menstrualan têne sererast kirin, organên navxweyî nebûna madeyên kêrhatî ne. Heke hûn li vir şîrê dayikê zêde bikin, wekî encamek ku mîneral bi şîrê re diçe pitikê, jin kêmasiyek mezin a hêmanên rûkalê vedibîne. Her tişt teng dibe: nails, por, çerm, tenduristî bi gelemperî.
  4. Taybetmendiyek girîng a serdema piştî paşmayê di jinan de dirûvê parêzek hevgirtî û şêwaza vexwarinê ye. Ku keçik ji 2,5 lîterê zêdetir vexwe. ava vexwarinê ya rojane, laş tê hilweşandin. Hucreyan oksîjenê nagirin, lêçikên "xew radibin", por têne perçik û şil dibin. Ji ber xwarina feqîr, magnez, fosforî, hesin û zinc di nav benderan de naçe.
  5. Heke berî ducaniyê û di dema rewşek delal de, jin xwedan pirsgirêkên seborrhea (dandruff) bûn, dê vê rastiyê piştî zayinê neçin. Theeleng hişk dibe, zuwa dibe, ew her gav aciz dibe. Bulbêş qels dike, wekî encamek ku por ji wan re materyalên kêrhatî nabînin. Ger hûn vê rastiya şîrê zêde bikin, kalciuma hêjayî ya bi şîr vedihewîne. Ev zirav, gêjbûn, paşketin, brîtanî hê mezintir provoke dike.

  Mask of rûnê rodtî, mustard û zeytê zeyt

  Du tîpên mezin ên mustardê bi heman mîqdê avê re bişînin, yek zeyt û yek tîpek rûnê tepka zêde bikin.

  Bi tevliheviya encama li ser porê qirêj parçandî derxînin, serê xwe bi tûzek vebikin û ji bo saetekê de hiştin. Bikaranîna maskê bi karanîna şampûnê bişo. Dermankirina bi maskek re, heftê carekê de 5 prosesan tête kirin.

  Maskek konjak

  Ji bo jinên ku bi porê tarî û tarî ve tête bikar anîn. Di heman demê de, 2 gûzek mezin a qehweyê, sêyem jî pîvazek qehweyê qehweyî, 3 tewra mezin rûnê zeytûnê, zeytê zeytê û çîlek piçûk hingivê birûskê nû. Bi tevliheviya encama bi tevahî rûyê por û pê re têne çêkirin. Moşen 60 hûrdengî temen e, piştî ku ew bi karanîna şampûnê bi ava germ tê şûştin.

  Pêşniyarên gelemperî

  Ji bo ji nû ve geşkirina porê jinê ji bo jinê piştî zayinê, divê rêgezên giştî yên jêrîn werin rêz kirin:

  • demên zêdetir li derveyî xwe derbas dikin
  • bêhtirê caran rihet bibin
  • ji zirarbûn û aloziyê dûr ketin
  • hilberên lênêrîna porên agresîf bikar neynin,
  • ji xewê têr bistînin.

  Bi şopandina van rêziknameyan, hûn dikarin pêşiya pirsgirêkek werbigirin û ne hewceyê ku hûn di pêşerojê de bi nehêştinên nehf ên windabûna curls re mijûl bibin. Kêmbûna porê di jinan de piştî zayînê di hema hema her rewşê de dikare were sererast kirin, heke hûn şeklê birêkûpêk bişopînin, pêşnîyarên bijîşk bişopînin û paşnava hestyariya xwe bişopînin.

  Di bûyera dîdara genetîkî ya ji bo birrîna porê de, dermankirin dijwar e û tê de pêkanîna pêvajoyên dermankirinê yên bêtir tevlihev.

  Vîdyoyên bikêr

  Sedema rakirina porê piştî ducaniyê û pitikê çi ye? Ya ku hûn hewce ne di vê rewşê de bikin, dê ji doktor dermatolog-trichologist Irina Popova bêje.

  Whyima ev diqewime û gengaz e ku meriv bi porê piştî şûnda re têkildar be. Serişteyên Maria Vezhko.

  Whyima por dûvikê zarokanînê dibe

  Di dema ducaniyê de, gelek jin bala xwe didin guherînek di dirûvê xwe de. It ne di derheqê rastiyê de ku ew giraniya xwe zêde dibin. Guhertin bi rû, por, hips, poz û gelek tiştên din ve girêdayî ye. Ev ji ber rastiya ku paşxaneya hormonal bi rengek berbiçav diguhere, û ev yek di bandora dayika pêşerojê de bandor dike.

  Di bingeh de, di xwînê de mîqdara zêdebûna estrojen û progesterone heye. Ev bi taybetî di poran de têne xuyang kirin - ew lawaz dibe. Lê çima mêşên piştî zaroktiyê, ji ber ku di serdema ducaniyê de ew qas xweşik bûne?

  Gelek jin piştî dayikbûnê, di nav mehekê de ji tirsê dest pê dikin, ji ber ku ew bi bilezek mezin wenda dikin. Rûniştina porê piştî pitikbûnê hema hema di her jinê de çêdibe, lê tenê carinan ev pêvajo pir çalak e, û carinan jî hêdî.

  Rewşek wisa diqewime dibe sedem ku di xwînê de rêjeya estrojenê bi rengek berbiçav kêm bibe. Hormones di laşê jinek ducan de metabolîzma zêde dike û nûvekirina hucreyan pêşve dike. Ev ji bo qursa rastîn a ducaniyê hewce ye. Wekî encamek, por herwiha hormonan jî tê hiştin û dest pê dike ku zûtir mezin bibe. Ji bo heman sedeman, ew kêm caran drav derdikevin.

  Lê piştî zayîna zarokek, hewceyê pir hejmarek mezin a hormones wenda dibe. Wekî encamek, hemî guhertinên ku di dema ducaniyê de çêbûne hêdî hêdî winda dibin. Heman tişt li ser porê dibe. Ji ber ku bandora stimulasyonê li ser porê ji hormonan winda bûye, ew dest pê dikin davêjin. Lê hûn pir zêde netirsin, çimkî ev pêvajoyek fîzolojolojî ye. Bi gelemperî, di nav sê mehan de por şûnda pitikbûnê derdikevin. Heke pêvajo bi derengî be, wê hingê ev tê vê wateyê ku hûn hinekî li ser rewşa tenduristiya xwe bifikirin.

  Heke hûn dixwazin rewşa porê xwe baştir bikin, divê baldariyek taybetî li şamponên ku hûn bikar tînin be. Hêjmarek tirsnak - di 97% ji markayên navdar ên şamponan dezgehên ku laşê me poşman dikin hene. Saziyên sereke yên ku diêşînin hemî tengasiyên li ser labelan têne destnîşankirin wekî sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Van kîmyewiyan struktura curls hilweşînin, por hûrtir dibe, elalet û hêz winda dibin, reng venaş dibe. Lê tiştê herî xirab ev e ku ev mêş li kezebê, dil, lebatê, di organan de çêdibe û dikare bibe sedema penceşêrê.Me ji we re şîret dikin ku hûn fonên ku van madeyên hanê li devere ne bikar bînin red bikin. Di demên dawî de, pisporên edîtorê me lêkolînek li ser şamponên bê-sulfat pêk anîn, ku fona ji Mulsan Cosmetic re cîhê yekem digire. The tenê hilberînerê kozmetîkên hemî-xwezayî. Hemî hilberên di bin pergalên kontrola kalîteyê yên hişk û pejirandinê de têne çêkirin. Em pêşniyar dikin ku serdana malpera fermî ya mulsan.ru biçin. Heke hûn di xwezayîbûna kozmetîkên xwe de guman dikin, mêjûya qedandinê kontrol bikin, ew divê ji salek tomarbûnê dernekevin.

  I bikin

  Pizir bi taybetî bi rengek zirav dest pê dike li ser meha 4emîn piştî bûyîna pitikêû ev pêvajo di deh û duwanzdeh mehan de bi dawî dibe. Ger ev pêvajo ji ber faktorên fîzyolojîk pêk were, wê hingê sedemek bêbextî nîne, û karanîna dermanan dê bêwate be, ji ber ku ew dê li ser xwe çêbibe.

  Heke pişk ji ber stresê dest bi hilweşandinê kir, wê hingê hûn hewce ne ku pirsgirêk bi awayek berbiçav derman bikin, ango, dermanên paqijkirinê bikar bînin û prosedurên fîzyoterapî bişopînin. Lêbelê, pêşî hûn hewce ne ku bi doktorê xwe re şêwir bikin. Maskên navmalîn ên li ser bingeha konjok, ava sêvê, rûnê bakterî û mustard pir girîng in.

  Pêdivî ye ku hûn xwe ji stresê jî biparêzin û hewl bidin ku bi qasî ku pêkve rehet bibin, pirê caran li kolanê bimeşin, biçin nav sporê û lênihêrîna xwe bigirin.

  Bi naveroka kêm a hemoglobînê re di nav xwînê de, laş hewce dike ku asta hesin vegerîne. Ji bo vê armancê, hûn dikarin dermanên taybet ên kîmyewî yên ku ji hêla pispor ve hatine destnîşankirin bikar bînin. Ew ê pêvajoya hilweşandinê rawestînin.

  Tedbîrên pêşîgirtinê

  Wekî pêşbîniyek, divê hûn dermanên wiha bigirinmîna:

  • Elevit Pronatal,
  • Vitrum Forte,
  • Pir-Tab.

  Her weha şêwirmend e ku meriv kozmetîkî bistînin da ku rewşa porê baştir bike. Ji bo wan bihêz bikin, hûn dikarin her weha recibên dermanê kevneşopî jî bikar bînin. Mînakî, ew dikare bibe maskek bingeha hêk, decoctions herbal, zeytên hêk û nan ji bo şuştinê.

  Heya ku por bi tevahî were sererast kirin, tenê şivek an şûrek bikar bînin. ji materyalên xwezayî, mînakî, ji dar. Di heman demê de, porek rûnê germ bikar neynin.

  Hema hema her cûreyek tengahiyê ya ku bi porê re têkildar dibe ku bi hêla sedemek ku ew çêkiriye were çareser kirin.

  Tedbîrên pêşîgirtinê

  Di dema ducaniyê de girtina hin vîtamînan de dibe alîkar ku pêşî lê were girtin. Tête pêşniyar kirin ku:

  Di heman demê de destûr heye ku Vitrum hildin, ji ber ku ew ji bo lactation jî ewle ye.

  Piştî radestkirinê, ji bo şampoo ji bo şampon û balîf bikar bînin. Wan li gorî şêwazê porê xwe hilbijêrin, bila bila bila curls xirabtir bibin û dirûvê dandruff çêbikin.

  Christina, 30 salî

  Bûyîna zarokek ji windabûna mezin a por re şil bû. Destpêkê, wê wiya giringî neda wê, ji ber ku zanîbû ku beşek porê dê hîn jî derkeve. Lê gava ku ew hema hema şêr bû, wê çû cem bijîşk. Bi nexweşiyên pergala pergala endokrîn ve hatî xespandin. Kursek dermankirinê derbas kir û por dest pê kirin bi rengek çalak zêdetir dibe.

  Di dema ducaniyê de, ew ji bo dayikên hêvîdar vîtamîn girt. Dibe ku ev bi rastî tiştê ku min ji xilaskirina bizinên cur bi cur rizgar kir. Zirara wan ya piçûk tenê du mehan piştî radestkirinê hat dîtin.

  Min her gavê porên xwe yên zirav û ne lawaz hene. During di dema ducaniyê de, ew pirtir û xweşiktir bûn. Mixabin, vê yekê pir dirêj nedikir, ji ber ku piştî zayîna zarokî dest pê kir ku por bi rengek aktîf derkevin. Min serdanek bijîşk kir, wan got ku min hebûk hemoglobînê piçûk e, ji ber vê yekê zirarek wusa zû heye.

  Ma ji ber şîrê dayikê porî derketin

  Nêrîna heyî ku por bi awayekî çalak ji hêla dayikên hemşîre ve winda dibin bi tevahî neheq e. Berevajî, heke dayik şîrê ye, wê hingê porê wê hêdî hêdî mezintir dibin. For ji bo jinên ku ducanî nabin, ew ê zûtir û pirrjimar dibin. Ji ber vê yekê, di binê vê pêşgotinê de dev ji şîrê xwe nakin. Carinan bi şîrê pir dirêj, şilîna porê dubare dest pê dike. Di vê rewşê de, divê hûn dest bi amadekirina kalsiyumê bikin, ji ber ku rewşa porê rasterast bi hêjeya mîneralên di laş de girêdayî ye.

  Heke jinek bixwezî bixwe, ceribandinek piçûktir dike û ji xewê têr dibe, wê hingê piştî pitikbûnê ji bo demeke kurt, porê wê vedibe. Heke xwarin yekdest e, dayikek ciwan kêm kêm xew dike û pir caran dikeve rewşên zextkerî, wê hingê porê wê dirêjtir û bihêztir dibin. Ji ber vê yekê, divê hûn bala xwe bidin tenduristiya xwe bêtir ji bo ku dirûvê xweşikek bimînin.

  Ji ber vê yekê, porê xweşikê ku dema ku zarok tê dinê xuya dike bi rengek berê xwe digire. Lê divê were bîra xwe ku şilbûna porê piştî zikmakî pêvajoyek xwezayî ye, ji ber vê yekê divê hûn hişyar nebin.

  Ji bo çi sedemên din gewde dibin

  Carinan jin dest pê dikin difikirin ku ew ê di demek nêzîk de balal bibin - ewqas porê wan li ser gewrik an li ser hevokê dimîne. Heke ji zayîna pitikê piçûktir re derbas bû, hingê divê hûn netirsin. Lê heke heçî por şeş meh piştî zayînê xilas dibin berdewam dibin, wê hingê pêdivî ye ku hûn doktorek ji bo muayeneyê biçin. Di dema ducaniyê de, dibe ku hin nexweşiyên ku berê asîmptomatîkî bûn, xirabtir bibin. Mînakî, hîpotyroidîzma (tîroidîtima xweser) an nexweşîyên pergalî yên laşê girêdanê (arthrus reumatoid, eupematolojiya lupusê pergalî). Ev şertên ciddî ne ku hewceyê baldarî hewce ne. Digel şilavbûna porê, di rewşên wiha de hejmarek zêde nîşanên ku dê piştî muayeneyê bijîşk re xuya bikin hene.

  Ji ber vê yekê, dermankirina porê piştî pitikbûnê divê karanîna kompleksên vîtamîn-mineral. Girîng e ku meriv jiyanek tendurist rêve bibe, tenê xew bike û rewşên stresî dûr nexe, ku her gav ji jinên nûjen ne wusa ye. Ji ber vê yekê, rakirina porê ji bo gelek dayikên ciwan re dibe pirsgirêkek cidî.

  Dema ku şeklê porê di dema ducaniyê de normal tê hesibandin

  Ji sedî 30 û 60 ji sedî jin di dema ducaniyê de tûjbûna porê dikin. Telogen alopecia of rudiments of hair or, an bêje, zirara wan pir zêde di heyama 2 ji 6 mehên ducaniyê de çê dibe. Di pir rewşan de, ev fenomenek demkî ye, bi tena serê xwe derbas dibe û hewce nake ku navbeynkar an jî dermankek taybetî hebe.

  Di xwe de, rêşbûna porê divê jinek ducanî biparêze, ji ber ku ev pêvajo dibe ku hin êş û patholojî nîşan bide. Ji ber vê yekê, heke we ji nişkê ve dît ku hê bêtir mêş li ser hevokê dimîne, divê hûn li ser vê yekê bi gynecologist re şêwir bikin û ceribandinên din ên derbas bikin ku dê arîkar bikin ku sedemek çêbibe.

  Bi gelemperî, pişik dema ku li benda pitikê be, divê bihêz bibe, bi taybetî piştî demek 12-16 hefte, dema ku placenta dest bi karê xwe dike di hemîyan de.

  Hairi bikin ku heke por bavêje?

  Heke pirsgirêk giran dibe, hingê pêdivî ye ku gelek rêgez were şopandin da ku pêşiya birîna porê neyê girtin. How to restore porê piştî zayinê mirov dikare ji jinên ku di vê heyamê de derbas bûne re vebêjin.

  1. Divê tenê porê zuha (an jî hinekî zuwa bibe) were şibandin. Pêdivî ye ku meriv piştî şûştê tav bibe, pêdivî ye ku por nabe, ji ber ku di vê gavê de pir qels e. Bi karûbarên rastîn ên tenê kemikên jêhatî bikar bînin.
  2. Di serdemên wiha de qulikek bilêt an jî hesin bikar neynin. Struktura porê hê xirabtir e, ku ew ê bibe sedema windakirina porên tendurist.
  3. Styêwaza porê porê de jî bandor dike. Pargîdên zirav nekin û nexe ponetek çêkin. Van porçikan di çikilokê de tevgera xwînê diherikîne.
  4. Shampoo û kêşeya porê pêdivî ye ku bi baldarî were hilbijartin. Pêdivî ye ku ew di cewherê porê porê de bi hev re bin, di nav bera xwe de biotin û silicone de cîh bigirin. Saziyên paşîn xwedî bandorek parastinê li ser porê heye.
  5. Alîkariya masûlka sermayê ya porê xwe dike. Di destpêkê de ew ê wisa xuya dike ku piştî her danişînê por hîn xurtir dibin. Lê tenê porên kevnar ên ku temenê xwe dirêj kirine vê serê xwe dihêlin. Foll pişkên porê ciwan piştî masaziyê dê zûtir dest bi mezinbûnê bikin, ku dê restorasyona porê piştî pitikê zûtir bikin.
  6. Kulîlkên dermanî xwedan bandorek baş e, ku dikare di binê maskê de were bicîh kirin an jî wek dekokirin wek şert bikar bîne. Bi gelemperî rodî, kambax, hûner an henna tê bikar anîn.

  Berî ku dest bi dermankirinê bikin, hûn hewce ne ku fêm bikin ku hûn nekarin rewşê bi masks û masûlkan bi tenê çareser bikin. Berî her tiştî girîng e ku meriv rast bixwe û rêgezek jiyanek tendurist bimeşîne. Wê hingê metabolîzma û paşîniya hormonal dê zû zû baş bibin, û porê kevin dê pir zûtir vegere.

  Ezmûna bijîjkî

  Lêkolîna laşê piştî zayînê zarok pratîkek mecbûrî ye, û heke hûn ji ber zirara porê zehf fikirin, divê hûn bi vî awayî zûtirîn bikin. Berî her tiştî, divê hûn biçin serdana gynecologist ku hebûna nexweşiyên ku rasterast li ser rewşa porê bandor dikin, mînakî, ovaryên polycystic an şaxên adrenal.

  Bi birrîna giran, serdanek ji endokrinologist re pêdivî ye. Piştî ku jinek ji dayik dibe, pir girîng e ku meriv pê bifikire ku paşxaneya wê ya hormonal vegeriyaye normal. Pêdivî ye ku beriya her tiştî bala xwe bidin prolactin, testosterone, androstenedione, û hem jî T4, T3 û TSH - hormonên tîrê. Bi awayê, ew tengasiyên di tîrêjên tîrîdê de piştî pitikê pitikê ne ku ew faktora bingehîn a rakirina porê ne. Dayikek ciwan dikare bêhna hestî, guhbendên giyanî, qels, çerm hişk bibe, û di heman demê de bi wan re têkildar be bi giyayê tîrîdê ve, têkildarî taybetmendiyên başbûnên piştî paşmayînê. Dema ku ew tenê pêdivî ye ku meriv rûkala hormonal li dar bixe, dê ne tenê pirsgirêkên tenduristî yên jorîn ji holê rabike, lê dê zêde şilika por jî raweste.

  Bê guman, avêtina hesin ji bo armancên prophylactic bêwate ye: Divê doktor divê dosagekariya pêwîst pêşniyar bike. Lêbelê, ev yek di heman demê de vîtamîn û mîneralên din jî vedibêje. Mînakî, di kovarên glover û blogên bedewiyê de hûn dikarin şîreta li ser girtina biotin (vîtamîna B7), ku li ser mezinbûna porê nû bandorek xurt heye, bibînin. Lêbelê, divê hûn bi xwe pê zanibin ku ev madeya taybetî ji bo laşê we zêde têrê nake.

  Pêşniyarên ji bo sererastkirina porê piştî zayinê

  1. Heke hûn dixwazin ji rûnî û birûskê derkevin, amûrên ji bo por, porê xweş û hişk bikar neynin. Heke gengaz be, porên xweşikên berbiçav nekin, porê xwe winda bikin. Ji bo rehetiyê, hûn dikarin hebek tûjik an tifingê sivik birijînin, serî li ser çavan bi kevirên plastîk vebikin (ne bi hesin).
  2. Gelek keçik piştî pitikbûna xwe ji dest dan porê girseyî. Ji bo pêşî lê girtina porê, menuya rojane bi xwarinên ku ji hesin û iodine pêk tê peyda bikin. Digel vê yekê, qursa "Iodomarine" vexwin da ku pişkan xurt bikin û giya tîrîdorê nûve bikin.

  Amadekariyên derman ji bo başkirina porê

  
  "Dimexide." Hilber xwedan taybetmendiyên bakterîtîkal, dij-şilav û anestezît e. Ji ber naveroka bilind a hêmanên çalak, Dimexide wekî pêkvek serbixwe nayê bikar anîn. Ji bo başkirina rewşa porê piştî zayinê, dermanê li ser maskên malê, şampû, rewşan û decoctions zêde bikin. Dravê dravê di navbera 3-5 g 30 per 30 g de ye. hilber.

  Heke em li ser masûmê biaxifin, dê di berhevoka wan de "Dimexidum" di nav perçeyên cuda de were veqetandin. Ji ber vê yekê, di pêvajoya amadekirinê de, girseyê gavê xweş bikişînin, dûv re rasterast bi porê bikin. Contraindications شامل şîrê dayikê, hebûna enfeksiyonên viral, pizrik in. Buhayê 1 şûşeyek li dor 50 rûvî ye.

  "Minoxidil." Pîvazek bistînin ku mezinahiya wî ji% 2 derbas nake. "Minoxidil" jî "Regain" tête navandin, hilberê bi ava dilop e. Taybetmendiyên erênî yên dermanê di nav leza zêdebûna xwîna birûskê de, şiyarbûna şûşê, şilbûna tîrêjan bi moşen û oksîjenê. Di piraniya rewşan de, Regein di jin û mêrên her temenê de di şerê li dijî tîrêja porê de tête bikar anîn.

  Hûn dikarin "Minoxidil" di forma xweya paqij de bikar bînin, ew di kulikê de bişikînin, an dermanê li ser ducaniyên malê û masûm, balms, shampoos zêde bikin. Wekî ku pratîkê destnîşan dike, piştî du hefte ji karanîna birêkûpêk, por herikîn û şikestin. Li cihê zeviyên balindeyan, mezinbûna porên nû dest pê dike (piştî 3 mehan). Mesrefa hilberînê zêde ye (bi qasî 900-2600 rûvî) bi berhev ve girêdayî.

  Esvitsin. Amadekar ji bo sererastkirina porê vîtamîn û mîneralên ku ji wan re pêwîst e. Spas stimulantên biyolojîkî, mezinbûna xwezayî ya porê çêtir dibe, dandruff winda dibe. "Esvicin" ji pêkhateyên xwezayî tête çêkirin, ji ber vê yekê ew ji bo her kesê bê şert (hypoallergenic) bijare ye. Vebijêrk bi dayikên nûvekirî yên mirinên ji her tengasiyan di derbarê porê de (beş, çikandina çîpêçê, windabûna girseyî, qehweyî) dikare were qewirandin.

  Ji bo ku meriv rast bi kar bîne, wê li ser tilîyan belav bikin, dûv re masûlkeyek sivik a serikê bixin. Hêjeya pêvajoyê 7-10 hûrdem e. Piştî serîlêdanê hilberê hilweşînin, da ku ew li seranserê rojê bixebite. Hin keçik tercîh dikin ku meriv bihevra vexwin, qedexe nîne. Doza rojane 60 ml., Pêdivî ye ku ew di 3 dozan de (li ser zikê vala, 20 ml.) Were dabeş kirin. Vebijêrk tune nerazîbûn e, bihayê 135 ruble ye.

  Sernavên folklorî ji bo sererastkirina por

  

  1. Cognac û honak. Mîkrojenê 60 ml. konjok, 50 gr wê zêde bikin. zexîreyê qehir û tevlihev. 20 g avêtin. gelatin, 20 hûrdeman girseyê bisekinin. Dema ku tevlihevî şil bibe, 90 ml bikelînin. rûnê almond û 5 heb pincarê zêde bikin. Berhevokê li ser porê belav bikin, nîv saet bisekinin, bi ava sar ve bişon.
  2. Banê nan Kulmek nanek reş an rîçê bistînin, wê bi ava sar hûr bikin da ku av bi tevahî pêkhatiyê rabe. Li benda tevdîriyê bisekinin, nan bi por bixin, di nav çermê de rûn bikin. Xwe bi fîlim û pêşgîrekê bikirtînin, nîv demjimêran bihêlin. Piştî vê heyamê, pêşî zêde bi balm û hingê şampon rakirin. Heke bixwaze, hûn dikarin sê nanek mirîşkê bi hevîrê nan re tevlihev bikin. Di nebûna bêbaweriya kesane de, pêvajo dikare bi rojane dubare bibe.

  Ji bo başkirina rewşa porê piştî zayîna pitikê, ne bes e ku meriv masûlkeyên nerm bikar bîne. Menuya rojane binirxînin, acid nîkotînîk di kulikê de bişikînin, balansê tîrêjê normal bikin. Ji bo porê multivitamînan bistînin, hilberên dermanxaneyê bikar bînin. "Dimexidum" di balm û şamponan de zêde bikin, porê şil çe nekin, mehên bihurandî 2 caran mehê bihurînin.

  Domayî

  Heke sedemên derveyî yên şîşbûna porê nebin, biçin zelalkirina navxweyî. Tenê piştî destnîşankirina çima strands piştî xirabûna pitikê pir xirab ket, hûn dikarin faktora provokasyonê hilweşînin û bi vî rengî pêvajoyê windakirina curls rawestînin.

  Derman

  Alopecia di heyamê piştî paşîn de, ku ji ber sedemên navxweyî pêk tê, tedawiya maqûl hewce dike. Dermanek bi taybetî ji hêla bijîjkek ve tête diyar kirin. Bi çalakiya amatorî tev negerin.

  Bi piranî fonên weha têne diyarkirin:

  • dermanên hormonal
  • steroîd (Pantovigar, Melanotan-2, Proposterate Testosterone, Nandrolone Decanoate û yên din),
  • kompleksên vîtamînê (Ferretab Comp, Vitrum Prenatal Forte, Multi-Tab Perinatal û yên din).

  Kursek standard a dermankirinê ya ji bo alopeciya piştî zayînê jî hewceyê lênêrîna guncan a ji bo curikan hewce dike. Hûn ê hewce ne ku kozmetîkan bikar bînin, hin prosedurên xwe bikin û li ser gelek rêzikan bisekinin.

  Hilberên kozmetîkî

  Heke hûn dibînin ku por dest bi pir zêde diherikîn, divê hûn her tiştî bikin ku meriv curls li dirûvê xweya xwerû sererast bikin. Bi gelemperî, ji bo armancên bijîşkî, dayikan amûrek profesyonel bikar tînin: mask, balm an şampû. Bê guman, çêtir - di kompleksê de.

  Li ser forûmên serhêl, dayikan bersivên erênî didin balmaya firotina brand Revlon. Kozmetolojiyên vê brandê ji ber kêmbûna kîmya ciddî û nebûna karanîna wan di heyamê piştî şûnda û di dema laktasyonê de populerbûn wergirtiye.

  Di şerê li dijî windabûna porê de, C: EHKO kozmetîkî, ji bo curlên ku zirar dîtiye hatine çêkirin, di heman demê de xwe baş jî îsbat kiriye. Gelek nirxandinên erênî li ser brandê Schwarzkopf behs dikin. Lêbelê, hilberên vê brandê tenê dikarin wekî hilberên alîkar bikar bînin.

  Heke hewceyê encamek bilez be, tê pêşniyar kirin ku hilberên lênêrîna kozmetîkî yên ku di nav wan de acîdê nikotinîk heye bikirin (bijîjkî dikare wan şîret bike).

  Bikaranîna kozmetîkên tête pêşniyar kirin ku bi prosedurên restorasyonên taybetî re bêne xurt kirin. Mînakî, mûzek sermîl. Ji bo baştirkirina xwînê û xwarina rokêtên porê tenê 5-10 hûrdem bes in. Heke hûn nizanin ji ku derê dest pê bikin, vîdyoyê temaşe bikin ku fêr bibin ka meriv çawa rast dike.

  Darsonval ji bo şuştina porê arîkariyek baş e. Piştî darsonvalization, dê her kozmetîkî dê pir bi hêsantir bixebite. Bikaranîna hêsan e. Her roj wê tenê 10-15 hûrdem pêk were. Kurs ji 10-20 dersan pêk tê.

  Lossêkirina porê, digel hemî hewildanên we, nahêlin? Hingê divê hûn alîkariya pisporan digerin. Hûn dikarin injeksiyon, mesoterapî, an dermankirina tevlihev hewce bike.

  Cani jî nikare bibe

  Di pêvajoya rizgarkirina porê de, pir girîng e ku hûn bîr bînin ku çi nabe ku were kirin da ku bandora dermankirinê neyê xirab kirin û rewş xirabtir neke. Pêdivî ye ku hejmarek rêgez were dîtin:

  • Li ser kel û pelên metalan jibîr kirin - ew porê qirêj dikin. Ew çêtirîn e ku dar bikar bînin.
  • Di dewama baştirkirina curls de, hewa diran dê were hiştin. Hewa hewayê dê hemî hewildanên we vala bike.
  • Di hewa sar de, hûn nekarin bêrekê derkevin derve.
  • Di heyamê piştî paşîn de, tê pêşniyar kirin ku ji stres û zêde xebatan dûr bixin. Her çend her gav ne gengaz be jî. Van faktoran bandorek cidî li ser stokan heye.

  Pêşgirtin

  Ji bo pêşîgirtina pêşveçûna alopecia di dema paşîn de, tê pêşniyar kirin ku di dema ducaniyê de pêşîgirtinê ve bikin. Mînakî vîtamînan bistînin (çêtir, tevliheviyên tevahî: Multi-Tab Perinatal, Elevit Pronatal, Vitrum Prenatal Forte).

  Bi vî rengî, hûn ê kêmbûna laşê maddeyên ku ji bo çalakiya wê ya girîng girîng in, bikin, ku dikare tehlûkeyên endokrîkî provoke bike. Ji ber vê yekê, nails û porê tendurust biparêzin.

  Piştî pitikbûnê, bêyî ku li benda windabûna stresan bin, tê pêşniyar kirin ku kozmetîkên porên hişk bikar bînin. Wekî din, baş e ku meriv wê bi dermanên gelêrî ve girêbide - masûlkeyên çîçek û mustard, şampûya hêk, decoctions ji nebatên derman (ew dikarin wekî alîkariyek şûnda werin bikar anîn).

  Di dawiyê de - çend serişteyên ku dikare hemî jorîn kurt bike. Tiştê herî hêsan ku hûn dikarin bikin heke hûn dibînin ku por dest bi gewriyê ji ya ku gelemperî bêtir dike (windakirina demsalî) dike:

  • Comb tenê piştî ku por bi tevahî hişk bûye.
  • Ji bo vekêşana dûr û dirêj rektor û barandinên bizmarî rakirin.
  • Cilên hişk ên hişk red bikin (gûrikên cûda, tilikên hişk, "ghulki").
  • Shampiyonek hişk û balmek baş ava bikin.
  • Ji bo rinsing û maskên ji nebatên derman re decoction bikin.

  Heke yek ji jor nebe, hûn hewceyê alîkariya pispor hewce dike. A trichologist tecrûbir dê ji bo çareserkirina pirsgirêkek weha alîkariyê bike.

  Tedawiyên salona

  Berî ku hûn pêvajoyên kozmetîkî dest pê bikin, divê hûn biçin trichologist. Doktor dê teşxîskek computerê pêk bîne, ceribandinên pêwîst diyar bike, û tenê wê hingê dermankirek diyar bike. Li ser bingeha trichogram, hûn ê bibin bernameyek dermankirinê. Li gorî pir nexweşan, prosedurên jêrîn ên salona jêrîn ji bo dermankirina porê porê herî bandorker e:

  1. Mesoterapî Ev rêbaz dikare li ser her parçek laş tê kirin, tevî kulikê. Ew di pêkanîna kokteylê de ji madeyên kêrhatî yên ku bi rengek bijartî têne bijartin pêk tê. Wekî encamek mesoterapiyê, tûjên kapilarên ku fenikên porê porê xwe zêde dikin, tîrêjên xwînê yên li qada têkildar têne damezrandin. A başbûnek berbiçav di rewşa porê de divê piştî 2-3 prosedurên were dîtin.
  2. Terapiya Ozone Pêvek di danasîna oksîjenê ya pir çalak de ji çend awayan pêk tê - bi navgîniya dropper an jî bi şiklê vegirtinê. Ji bo kesên ku bi zor dikare injeksiyonan zexm bike, rêbazek din jî heye - kêm bi bandor, lê bêguman bê êş. Kapasek germî ya taybetî li ser serî tê danîn, di binê wê de oksîjen bi karanîna jeneratorê ozon tê standin û bi hêsanî derbasî nav poşên çerm dibe. Tevî rêbazê, dermankirina ozonê ne tenê alîkariya kêmkirina porê por dike, lê di heman demê de ew wan dirusttir, dirûntir û nermtir dike.

  Rêbazên malê

  Pêdivî ye ku fêm bikin ku dermankirina malê tenê dikare wekî alîkarê were bikar anîn û nekare ku pirsgirêk bi zirara porê re rû bi rû rast bike, ji ber ku pêvajo ji hêla pir faktorên navxweyî ve jî bandor dibe.

  Piraniya masûlkeyên tevlihev - hem kirîn û hem bixwe çêkirî - alex, ne mumkune ku bandorê li rewşa rûkên por bikî. Tenê çend hilber pir pir bi bandor in - tinkure of îsotê germ, ava sêvê, mustard. Van pêkhateyan yek tiştek hevpar in - ew çermê sermayê germ dikin û tevgera xwînê dişoxilînin. Tevî vê rastiyê ku gelek nirxandinên bandorkeriya wan de hene, divê hûn zanibin ku ev madeyên bi karanîna wan zehf zehf in, û bîhnek ava sêvê dê çend mehan li ser porê we bimîne. Lêbelê, hîn jî hêja ye ku ceribandin: dermankirina xaniyê bi dermanên gelêrî ji bo gelek panasayek e.

  Xwe-masûlkîn awayek girîng e ku tenduristiya porê we were sererast kirin, lê ew tenê di dirêjahiya dirêj de dixebite. Pêdivî ye ku masîxanê ya kulikê rojane were kirin, bi tevgerên sivik, bê guman bandor li qada auricles û stûyê bandor bike.

  Combing a aroma ne kêm bandorker e. Ji bo wê, hûn ê hewceyê şûşek mûzîkê ya ku ji diranên sirûştî hatî çêkirin, û her weha rûnê bingehîn (çêtirîn e ku hûn rahêjin porê, dara çay an bayê (dafikê) ji bo ku hûn porê xwe sererast bikin. Bi çend dilopan ser çokan bicîh bikin û ew 5-7 hûrdeman bidin hev, di aliyên cuda de: di çend rojan de porê we dê were veguheztin.

  Baldanka Androgenetic piştî pitikê.

  Rûniştina poran di vê rewşê de ji hêla pêşnumûmek genetîkî ve ye. Bi gelemperî, alopeciya androgenetic di jinan de nêzîkî heyama menopausal de pêşve dike. Lê carinan guhertinên hormonal an jî nerazîbûn (di nav de dema ducaniyê û piştî pitikbûnê de) dikare vê pêvajoyê pir berê provoke bikin.

  Hin nîşanên alopeciya androgenîk ev in:

  • por salek davêje
  • hêstirên nû li cihê lê zêde nabin
  • di her serdemek kurt de, bi rengek zirav, dirb, gewre dibin,
  • Dabeşandina "şewq",
  • Di wêneyê de salek berê, qeweta porê ji nuha pir pir e.

  Ji ber sedemên fîzyolojîkî.

  Rûniştina porê bi taybetî di meha çaremîn a piştî zayinê de cihek balkêş tê dîtin, û di nav -10-12 mehan de piştî bidawîbûnê bi dawî dibe. Ji ber ku pêvajo fîzyolojîk e, divê hûn li ser vê yekê hîs nebin, û karanîna karûbarên dermanan, maskên malê dê neçalak bimîne. Zû zû, hûrên nû (an "pel") serbixwe li ser porê ketî, li perçikê û li ser xêza mezinbûnê xuya dike.

  Bi stresê re.

  Di vê rewşê de, ne hewce ye ku meriv bi porên din re hevsengiya porê piştî zayinê bide derman kirin. Vê gengaz e ku meriv prosedurên cihêreng ên fîzyoterapî bike û dermanan bi bandorek aramkirinê bistîne tenê piştî şêwirmendiyek bijîjkî. Cûreyên cuda yên kozmetîk û malên ji bo birrîna porê (masikên bi mustard, rûnê bermayê, kognac, ava sêvê) dê bikêr bibin. Ew wekhev girîng e ku hûn hewl bidin ku xwe ji rewşên zext biparêzin, bêtir aram bimînin (gava pitik di xew de ye, dayik di xew de ye), ji xizmên alîkariyê bipirsin (bi kêmî ve di mehên yekem ên jiyanê de pitikê), bêhtirê caran li hewaya paqij be, sporê bileyîzin û bi hezkiriyên xwe re zêdetir derbas bikin. (bi kêmî ve du hefte du hefte ne ku biçin salona sporê, masûm an bedewiyê, lê tenê meriv bi tenê bimîne û hêza giyanî sererast bikin).

  Kêmasiya vîtamînê.

  Ji ber kêmbûna parêzê dema ku ne gengaz e ku kompleksên vîtamînê were derxistin da ku pirsgirêka qurşîna porê piştî zayinê were çareser kirin, bandorek e ku meriv masks û fîzototerapî bikar bîne ku leza xwînê di kumikê de zûtir dike. Mixabin, normalîzekirina parêzê dikare bi temamî zirara porê lawaz bike.

  Alopeciya Androgenetic.

  Bê guman bêkêr e ku meriv bi porê vî rengî yê dermankirina malê biêşînin. Tenê trichologist dikare dermanek hilbijêre ku zirarê porê hêdî dike û dikare porê ku derketî hinek porê xwe vegerîne.

  Di vê rewşê de dermankirinê ne hewce ye, ku piştî emeliyetê, laş bi tena serê xwe xelas bibe, piştî nêzîkê şeş ​​mehan, dendika por û rewşa wan normal dibe.

  Hêzilkirina porê piştî zayinê.

  Tête pêşniyar kirin ku meriv piştî kûrahiyek windabûnê bi kozmetîkên porê xwe re bibe xwedan bandorek zexmî, ev dê prosesa başkirina wan zûtir bike. Ji bo bihêzkirina por, her weha baş e ku meriv ji bo serbestberdana rijandinên dermanên kevneşopî, bi taybetî yên bi maskikên bi mustard, rûnê giran, rûnê jojoba, ku li ser bingeha nan nan, çîlek, zeytûnên hêk, bingeha xwe tê bikaranîn.

  Di dema sererastkirina por de, pêdivî ye ku meriv tenê çîçek çîçek an birûskek ku ji materyalên xwezayî hatî çêkirin, bikar bînin, karanîna rûnê pişkek germ derxînin, û porê ji sar û germê biparêzin.

  Masûlka mustard.

  Berhevok.
  Powderê Mustard - sp tsp
  Avê germ - 2-3 tbsp. l

  Serlêdan.
  Pîvanê fêk bikin û di nav rezikan de rijandin, serê serê xwe bişon û rûn bikin. Ji bo ku bandorek germî biafirîne, serî ji serî ve bi pêgirtek pê ve tê vegirtin. Pêdivî ye ku maskek ji bo yek demjimêranê were girtin, heke hek qewî ye, bêyî ku şampiyon bikar bînin, bi avê vexwarin.

  Maskek porê bi cognac.

  Berhevok.
  Cognac - 2 tbsp. l
  Yolya zeytê - 1 pc.
  Rûnê xwezayî (shea, zeytûn, avocado, almond) - 3 tbsp. l
  Kafkek hişk bi grêde - 1/3 cup.
  Hingiv gundê gund - 1 tsp.

  Serlêdan.
  Parçeyên hev bikin û bi tevahî tevlihev bikin heya ku bi rengek hêsan be. Li ser tevahiya dirêjahiya porê bihevrekiya encam bicîh bikin, saetek bisekinin. Bi avê germ û şamponê germ bikin. Keçên xerîb çêtir in ku maskek bikar neynin, ji ber ku berhevokek qehweyî û hingiv dikare siya por biguhezîne.

  Maska Pîrê ya Pepper.

  Berhevok.
  Henna bê reng - 25 g.
  Îsota germ - hot tsp.
  Avê dikelînin.
  Rûnê zeytê - 1-2 tbsp. l (bi dirêjahiya porê ve girêdayî ye).

  Serlêdan.
  Maskek bi teybetî di konteynerek pîvok de tê tevlihev kirin. Ji ber vê yekê, îsot û henna bi navgînek vexwarinê, avê bixwin da ku girseyek ku bi hevgirtî ya şor ve tête bidîtin bistînin. Mixabîn di ava şuştinê de bixin û nîv saetê li ser germê kêm rûnin. Piştre, tevliheviyê hilweşînin û bihêlin ku li germahiya odeyê bisekinin. Piştra wê rûnê zêde bikin û li seranserê dirêjahiya porê belav bikin. Ji jor pêdivî ye ku pêdivî ye ku kapîtek germbûn ji polayê û keviran were çêkirin. Piştî demjimêr, maskek bi şampo bişo.

  Maskek mîrza ji bo porê xweş, mezinbûna lezgîn.

  Berhevok.
  Mustardê rûn di pîvazê de - 2 tbsp. l
  Kulîlkên hêk -1 pc.
  Oilu rûnê xwezayî (îsot, baraock, zeytûn, almond, kinc).
  Avê germ - 2 tbsp. l

  Serlêdan.
  Mustard bi avê germ bikin, perçeyên mayî li nav tevlêbûnê bicîh bikin û bisekinin. Di dema serlêdanê de girseya qedandî divê ji poran dernakeve. Pêdivî ye ku bi por û porê bêkêmasî rûnin, bi parçebûnê veqetînin. Polietilî ji jor ve bikelînin û bi pêvekê rûnin. Berhevdan bi qasî saetekê dom bike, şûnda (bi baldarî ji bo ku meriv nekeve nav çavan) bi şêweya kevneşopî, ango, şampon bikar bînin. Ev mask di her heft rojan de carekê tête kirin, tenê pênc prosedur têne kirin. Cara yekem e ku li ser serhevokê li ser serê meriv dikare kêm bibîne, nemaze ku ew pir zêde bifroşe, her carê divê wext zêde bibe. Ji bo pêşî li pêşgirtina tîrên porên pêsîrê bigire, wan bi rûnê nebatî ya xwezayî li pêşiya prosedurê lub bikin. Bi hestiyariya zêde ya sermal, xêzkirina maskeyê ya beriya karanîna girîng e ku ji bo reaksiyonên alerjîk li ser çermê destikê test bikin.

  Ji ber vê yekê, her pirsgirêkek porê de, berî her tiştî, li ser bingeha ku sedema pêşkeftina pirsgirêkek taybetî çêdike, çareser dibe. Recipesêwazên folklorîk dê ne tenê ji nûve şilavkirina poran, lê di heman demê de dê bibe awayek girîng ku di pêşerojê de bihêzkirin û pêşîlêgirtina porê.