Rastiya deryayê bi xweşikî tevahiya laş bandor dike, lê, mixabin, ne li ser porê. Tav, bayê û ava behrê wan dişewitîne û wan dişkîne. Ev bi taybetî ji bo porên xewkirî rast e. Ji bo ku ji vê yekê nekevin, hûn hewce ne ku çend hilberên lênihêrînê di kulika xwe ya makeup de bikin û hûn nekarin pirsgirêkek porê we be.

Porê tavê ji tavê tavê

Sunscreen bi we re bigirin da ku porên xwe biparêzin ji tîrêja ultraviolet. Ew diêşîne, zirarê digihîje strukturên por û şewitandina rengê wan. Ji bo ku hilber bi bandorker bixebitin, ew çend hûrdem berî ku rêve bikin biçe seyrûsefê an derya.

Ew SUN PROTECTIVE INVISIBLE ji Framesi, Solar Sublim ji LOREAL PROFESSIONNEL an SP UV Parastina Spray SUN ji WELLA.

Betlaneya havînê

Ger hûn dixwazin di dema betlaneyê de di bin tîrêjê rojê de rûnin û li deryayê kêfê bistînin, hûn ê neçar bimînin ku baldariya taybetî bidin lênêrîna porên xwe. Beriya her tiştî, rûbirûbûna rojane ya bi tavê, ava behrê ya behrê, sand û tava rûnê domdar dê hêdî nebe ku zirareke girîng li wan bike.

Bê guman, hûn ê hewceyê kapêvek rehet bikin, kapê tûşê çêtirîn e - ew xweş xweşik dike, da ku serê xwe bar neke. Porê xwe di binê xwe re biparêzin da ku ew ji şewitandinê biparêzin.

Di heman demê de, di dema xwêdanê de, bisekinin ku hûn carinan bêtir caran porên xwe por bikin. Wê ji kemikek birêkûpêk ew ê bi xweşikên xwe re dirûvetir be.

Tişta pêdivî ya din navgînek parastinê ye ku por dev ji bandorên zirarê yên radyên ultraviolet digire. Ji bîr nekin ku wê di demek rastîn de bicîh bînin, û heya dawiya betlaneyê hûn ê hewce nebin ku ji ber porê hişk û hişk, hişk bibin, berevajî: pêlavek wiha dê bihêle ku ew çêtir xuya bikin, ji hemû bandorên zirarê rizgar bikin.

Li şamponên otêlê nemînin, ji ber ku garantiyek tune ye ku ew ê ji we re bibin. Ji yên ku ji bo celebê porê we rast in, baştir bînin. Ji ber ku divê hûn her roj dûyê xwe ji deryayê bişon, berê xwe bidin şamponên hişk ên bingeha pêkhateyên xwezayî.

Alakiyên derveyî

Piştgirên çalakiyên derveyî divê li ser serê û parastina UV jî zêde bibin.

Di derheqê şamponan de, vebijarkek baş heye ku bacê rêwîtiya we bar neke - mini-kîtek bikirin, ku, bi gelemperî, her brand çêbikin. Bi vê kîtêlê, bêyî ku ji celebê porê we - zuwa, asayî an rûn û tevlihev be, hûn dikarin di zeviyê de rewşa porê hêja biparêzin.

Betlaneyên bajêr

Gelek kes tercîh dikin ku biçe betlaneyê li bajarên mezin, dilsoj bi jiyana xwe ya çandî û partî kêfxweş dibin. Ger hûn yek ji wan in ku hez dikin heta şiliyê dans bikin û serê sibehê vegerin malê, dibe ku porê we ji vê şêwazê şil bibe û bêhn bimîne.

Di vê rewşê de, tê pêşniyar kirin ku rêwîtiyek pakêtek vîtamînan bi xwe re bikeve ser rê. Tenê yek an du tabloyên rojane dê ji we re bibe alîkar ku hûn porên lawaz lawaz bikin û şîna saxlem sererast bikin.

Makeupi divê çêkirina havînê be?

Di zivistanê û havînê de, çermê me hewceyên cûda hene. Heke di zivistanê an di sezona derveyî de pêdivî ye ku rûyê xwe ji bayê, tirêjê, sar, baranê biparêzin, wê hingê di havînê de hûn hewceyê parastina herî zêde li dijî tîrêja ultraviolet in. ,, Bê guman, dema ku betlaneya li ser peravê tê, hûn bê guman hewce ne ku hûn hilkêşin ser sunscreen, heya ku hûn dixwazin tanek baş bistînin.

Wekî ku ji bo hilberên xemilandî, hemî divê ji nermalava sivik be, da ku bi çerm pûç nebin û rûnê nebin, da ku rahêj ji bo demek dirêj bidome û bi qasî ku pêkan be jî berxwedan e. Hunermendên make-up şîret dikin ku di demsala germ de herî kêm kîtekîtek bikar bînin - ev viya li ser seyrên gemarî û havînê li bajêr vedibêje.

Skinermên paqijker

Li ku hûn dema betlaneyê dravê parçeyê şêr we derbas dike? Bê guman, li hewa vekirî.

Despite tevî vê rastiyê ku hewaya deryayê pir paqij e û hîn jî baş e, dîsa jî ew xwedan ax, mîkrofonên qirêj, xwêya behrê, hwd. Pêdivî ye ku ev hemî were paqij kirin.

Sapan bihêlin, çêtir e ku hûn ji bo havînê mûzek nermî an pîvaz hildin, ku di nav de rûnên xwezayî û zebeşên nebatî heye ku piştî rakirina rojê tîrêjê çerm dikin. Heke hûn hez nakin ku xwe bi avê şûştin, wê hingê avê micellar an şîrê paqij bikin ku rakirina makeup bikin.

Wateyên toningkirina çerm

Hê jî pirsgirêka we çerm heye, divê hemû hilberên ku alkolê digirin heya qonaxê werin danîn. Rastî ev e ku alkol pir çermê hişk dike, û ji vê yekê glandên sebaceous têne hilweşandin.

Ma hûn ji hêşînekek ku ji lûksiyonê alkol heye an tonîk heye? Di berdêlê de, hûn ê, berevajiyê, serbestberdana hîn mezintir jî bistînin - ev reaksiyonek parastinê ya xwezayî ya çermê me ye. Ji ber vê yekê, pêkanîna tonîk bi baldarî bixwînin - ew pêdivî ne ku alkolê bimînin.

Ew bi xweşikî çerm, dîsa, ava micellar an lotions bingeha ava germ şil dike.

Wateyên rûn û ziravkirina çerm

Ger hûn ji bo karanîna sibê û êvarê ji bo çêkirina kremek taybetî tê bikar anîn, hûn dikarin wê bi betlaneyê re bi we re bigirin. Lê bala xwe bidin ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku pêdivî be ku fîlterên UV, bi teybetî SPF-yê bi kêmî 25 be. Heke hûn di kremaya xweya bijartî de ne fîlterên UV nebin, divê hûn ji bo betlaneya xwe sunsek cihêreng bikirin û wê ji we re wekî rojane bikar bînin, sibehê bicîh bînin û tevahiya rojê nûve bikin.

Bi awayê, pir brandan ji bo betlaneyan mini-komikên kozmetîk ên populer ên pir hêsan pêşkêş dikin.

• sunblocks ji bo tevahiya laş: ji me re xuya dike ku van hilberên bingehîn ne hêj jî ne hêja ne - bê guman her tişt ji wan re tê pêşîn berî seredanek berbi deryayê,
• gel gelên şûngir ên nerm an fon û şeytanê şilkirinê (hûn dikarin lotions ji rêzikên piştî-tavê bistînin),
• çêtir e ku bîhnxweşên xweyên bijarte bi tevahiya laşê re bişoxînin - ew kêm alkol vedigire û dê çerm bêtir bişewitîne, aramiya sivik û bêbawer bide wî,
• ava germî: amûrek baş a ji bo şilkirina çerm û parastina wê ji çilkirina wê - ew ê we li balafirê, li ser peravê, û di dema rêwîtiyên bajêr de "xilas bike".
• shampoo and conditioner: tewra heke hûn ji masûlkeya xweya bijare têr nebin, hûn dikarin li gorî porên xwe konder bikin û serê 15-20 hûrdem bi porê xwe bişon - por dê baş baş bibin),
• porên parastinê bi fîlterên UV re dişewitin: tîrêjê neyînî bandor dike ne tenê li çerm, lê di heman demê de porê me jî bandor dike, lewra piştî her şuştinê ev e ku hêja ye ku şêrek parastinê bicîh bike.

Kremera bingehîn

Li ser kremên kûr ên ku rûyê we di maskek vedihewîne de ji bîr nekin - ev dikare di dema demsala sar de bi dest xwe bixe, lê bi rastî ne betlaneyê. Hilbijartina gel-kremên sivik bi taybetî ji bo demsala havînê an BB-krem hilbijêrin - zelal, xweş-şilandî, şaşiyên çerm mask bikin, lê di heman demê de ne bi diruşmeyek dendik. Bawer bikin ku bingeha jî fîlterên UV jî heye.

Ew çêtir e ku hûrdestiya qirêjê li malê bihêle - li betlaneyên ku hûn ne hewce ne. Ma hûn çermê hişk hez dikin? Dûv re mezinahiya fêkiyan bi bandorek matmayî hildibijêrin.

Lê pîvaza bronz dê li ser çermê ku ji hêla tirşikê ve tê tewandin gelek xwezayî xuya dike - ew ê tewqê bide û tewra di rûyê wê de derxe.

Kevir an gloss

Ya ku tercîh bikin - ji bo xwe biryar bidin, lê, dîsa, piştrast bikin ku hilberê lîp parastina UV-ê heye. Stermikên kevir ên pêlavê yên vê demsalê divê paşve werin paş xistin an jî wan bi taybetî ji bo derketinên êvarê bikar bînin. Di rojê de di rojê de, ew ê lêvên we hîn pirtir bişewitînin.

Adepikên û Pencil

Heke hûn bi karanîna siya çav têne xebitandin, hûn bi betlaneyê re nekin şirayên por, lê yên hişk. Heke ew pênûsek e, ew jî hişk bigirin, wekî eyelûkê derewîn dikare dîsa davêje.

Naha hûn baş dizanin ka kîjan kozmetîkî li deryayê bigirin. ,Ro, firoşgeh gelek berbiçav û sêwirên rêwîtiyê yên her du hilberên lênêrînê û kozmetîkên dekoratîf difiroşin. Ev pir hêsan e - hûn dikarin bi wan re li balafirê destê xwe li balafirê bigirin, ew ê bê guman ji bo hefteyekê an du heban bidomînin, û ew cîhê herî kêm digirin!

7 celebên kozmetîkî yên li betlaneyê hewce ne

1. Hilberên bi SPF re ji bo laş û rû

Hilberên bi parastina SPF re - hewceyek bingehîn li ser peravê. Tewra we berê xwe da ku hûn tanek çîkolata li bajêr bibînin, dirav bi SPF-ê di qada tavê ya çalak de divê bêne bikar anîn.

Pêdivî ye ku ew faktorên kîmyewî û laşî yên parastina li dijî tîrêjên UVA û UVB pêk bînin: Ya yekem sedema mutasiyonê hucreyên çerm, ya duyem dibe sedema şewitandina rojê. Ji ber vê yekê çermê we di dema tîrêjê de hewceyê pêlavek pêbawer e.

2. Hilberên ji bo porê SPF re

Hûn hewce ne ku şûştinên tavê tenê bi serê serê xwe bavêjin - me ev rastiya hêsan ji zaroktiyê ve ji bîr kir. Lêbelê, trichologist îdîa dikin ku nefret û kapikên wan ên bijare tenê serê çerm diparêzin, di heman demê de strands xwe ji hêla tav, bayê û ava deryayê ve êrîş dikin. Van faktorên xwezayî ji porê mûşê dûr dixin, ji ber vê yekê çirûsk bi rengek zirav, zuha û bêhna xwe dibin û di dawiyê de dest bi derketina derve dikin.

Ji bo ku hûn dirûvê xweşikiya porê xwe biparêzin, bi karanîna kêşkerên nekêşbar ên taybetî û pêlên porê bi faktora SPF bikar bînin. Pêdivî ye ku silicones, rûn, rûn jelly û pêkhateyên avê bimînin û rengê porê biparêzin û venedin ber xwe - ji windabûna mîzê.

Rêzên taybetî yên ku ji bo tîrêjkirina porê piştî tîrêjê tîrêjê têne çêkirin - şampuş, kondicioner, mask ku piştî tîrêjê têne nîşankirin, dê jî bikêr be. Wekî beşek ji van diravkan seramîk û rûnê kompleks hene, ew şilika porê zexm dikin, pîvazan pîvaz dikin, rêzikan bi reqsê dixin, pincar diparêzin.

3. Moisturizers

Ji bo ku çermê piştî tîrêjê were sererast kirin, ne hewce ye ku kirasên ji rêzikên taybetî yên piştî rêzên rojê bigirin. Isdî bes e ku meriv her moisturizer bikire ku di nav xwe de acid hyaluronic, vîtamîn, antioxidants, rûn, amino acîd hene. Ew ê arîkar bikin ku ji windabûna mîzê dûr bigirin, tanek bihêlin, bi "radihêjin" rehekên belaş.

4. Avê germî

Tiştek pêwîst, nemaze eger hûn di bajêr de biçin ku hûn di tavê de çalak bimeşin an tavêjên rojê biçin ser çolê. Avê germê, ku di nav xwe de ekvîsên nebatî û kulîlkan hene, mîneral, ne tenê baş xweş dike, lê çermê jî sererast dike, alîkar dike ku ji şewitandin û bêhêzbûnê dûr bixe, û mêjî di nav cûrên kûr ên çerm de hilweşîne.

Ji bo ku hûn li ser betlaneyê "pep" ya çermê bisekinin, divê hûn bi rêkûpêk paqij bikin, tûj bikin û rûnê. Ji ber vê yekê, em kîtek kozmetîkî ya rêwîtiyê xistin:

5. Wateya şuştinê

Ji bo şuştinê, emollients hilbijêrin, ji bo nimûne, mousse an foil. Pêdivî ye ku ew jêhatîyên nebatî, rûnên, ava germ hebe - ev pêkhatan sedema acizbûnê nebînin, beşdarî nûavakirina çerm a çalak bibin. Her weha hûn dikarin şîrê bikar bînin, ew ê ne tenê bi nermî û baş çermê axê ya axê paqij bike, lê di heman demê de rahijmendê, di nav xwe de bêpergal, paqij bike.

6. Tonics

Di betlaneyê de, çêtirîn e ku meriv lotikên ji bo paqijkirina kûr a çerm bikar neynin - acîdên fêkî û pêkhatên din ên ziravtir dikarin sedema acizbûnê li ser çerm a "tîrêjê" ji tavê ve bibin. Tonîkên ku vîtamîn, antioxidant hene hilbijêrin: Van perçeyan dê qirêjî û çermê zer bikin.

Heke dermis dest bi peçandinê dike, tonîkek ku enzîmê digire jî bikar bîne. Ew bi hêsanî û zû birûskên di navbera birûskên proteîngehê de hilweşînin û çermê mirî bi baldarî jê dikin, hiştin ku hilberê wekî pehn bixebite.

Sunscreen ji bo por

Pêdivî ye ku ji radyasyona ultraviolet ne tenê çermê rû û laş, lê her weha por biparêze. Ji ber tîrêjên tavê yên bi tîrêjên rojê, curs şil û şil bibûn, şil dibin. Ji ber vê yekê, di heman demê de jixwe dema we heye ku gelek heb û bandana ji bo betlaneyê bikirin da ku serê we di bin tavê de veşêrin, ji bîr nekin ku ji bo curls werin ser sindoqek rojê.

Ger hûn nekeve nekelikê, hebên kozmetîkên bilind hebên qulikê biparêzin, wê xetera zirarê li avahiya por û şewitandina rengê wê di bin tîrêja tîrêjê de kêm bikin. Gelek hilberên brandedî di heman demê de parçeyên lênihêrîna ji bo curlên nerm û narewan jî hene - ekstraksiyonên nebat, bingeh û rûnên bingehîn, asîdên amîno, û proteînan.

Wateyên parastina porê ji tîrêjê dikare bi awayên cûda "bixebitin". Hinek hilberên kozmetîkî, hêj bi strands bi fîlimek nermîn a ku ronahiya ultraviolet nîşan dide. Others yên din, spas ji ber pêkhatên kîmyewî yên çalak ên di navhevokê de, tîrêjên tavê yên "tavê" digirin, nehiştin ku ew xwe bigihînin avahiya porê.

Li ser firotanê hûn dikarin di gelek şêweyan de porê serê tavê ji bo porê bibînin. Ango kemilokên an belavikên jêhatî ne. Ew pir hêsantir e ku meriv tenê sprays bikar bînin - ew sêwiran tevlihev nakin, curl bi hev nakin. Her kîjan amûrek ku hûn hilbijêrin, wê rahêjin pêşberî tavilê li ser rêzikan.

Ampiyonek xwezayî

Bê guman, di betlaneyê de hûn ê pir zûtir dest bi karanîna şamponan bikin, ji ber ku hûn hewce ne ku porê xwe baş ji şil û ava şor bişo. Heya ku hûn bi tevahî amûrek ku hûn niha bikar tînin bawer dikin, ew ê çêtir be ku şampiyon ji bo dema betlaneyê biguherînin.

Ampampiyona xwezayî pir mezin e. Di berhevoka wê de siftan tune ku meriv dikaribe kortiran jî dirûv bike. Hilberînek kalîteyê dê ringrokên xweş bişû, bê ku zerarê bide wan.

Li şampiyonek bigerin ku bi taybetî ji bo celebê porê we were dîzayn kirin. Ew dikare hem liquid û hem jî solid be. Formê ku hûn tercîh dikin ku li ser rêwîtiyek bikar bînin hilbijêrin.

Balmayê hişk dike

Tewra por, ji ber şilbûn, ji tîrêjê domdar ê tîrêjê dê bi rengek çalak ji mîzê winda bike. Di lênihêrînê de (bi kêmanî di dema betlaneyê de) ew zirarê nabe ku balmek bi hêmanên mîzîner ên çalak re were kirin. Wekî beşek hilberê, li proteînan bigerin, nebatên neftê yên nebatan, vîtamînên A û E. Kozmetîkên bilind-kalîteyê dê ne tenê kûrahiyan bişirînin, lê ew ê di heman demê de têkelkirina wan hêsan jî hêsantir bikin.

Maskalkirina ji bo lênêrîna tevahî ya curls

Li malê, pir caran masûlkeyên porê nûjenker bikar neynin, ji ber ku carî ji bo pêkanîna herî hêsan çu carî tune? Li betlaneyên li welatên germ çêtir e ku meriv bi vî rengî hilberîna lênihêrînê bi adetek baş bikar bîne.

Bikaranîna maskek nûvekirinê dê alîkar be ku curls bi bandorên neyînî yên tîrêjên ultraviolet, bayê, germê zehf, ava şekir li ser wan bisekinin. Ev pêşîlêgirtina şkestina wan û têkçûyinê ye, xuyangiya perçebûnê bi dawî dibe.

Ger ku hûn dest bi karanîna maskek ji heman xêzê re wekî şampon bikin dest pê dike. Hêsan hildibijêrin ku kozmetikên ku ji bo porê ziwa yan zirar hatine çêkirin hilbijêrin.

Parêzerê bêpergal

Thoseimkî yên ku porê wî ji pêşnumayek tarî tê tewandin û piştî ku bi ava hişk şuştin baş baş nabe, şertek bêserûber kêrhatî ye. Ew ê por ji bandorên derveyî neyînî biparêze, ji ber ku ew strands bi fîlimek hûrik re dihêle. Gelek şertên bêkêmasî jî porê xweşik dikin û şehkirina wê hêsantir dikin. Vebijêr dikare bi taybetî ji xwedan curlsên curl re bikêr be.

Parzûnek bêkêmasî li ser lûleyên hişk an zuha tê sepandin, dûv re styling bi rengek gelemperî tête kirin. Dibe ku hin hilber jî wekî kozmetîkên sêwirandinê tevbigerin. Ev û lênêrîna por, û şêwaza rastandin.

Kozmetîkên sêwirandinê yên "Soft"

Tewra betlaneyek riwekan li deryayê jî bi çêkirina hilberên nûjenkirina stîla xweş negotî. Lê çêtir e ku hûn bi wan re hilberên "nermîn" ku hûn porê xwe çêdikin, bi xwe re bikin, zuwa jî wan çêdikin!

Ji bo ku porên xweşikên çêbikin, amûrên sêwirandinê yên qonaxa qels an navîn ên rastkirinê bikar bînin.Ew ê stîla xweş baş bikin, bêyî ku zirarê giran li porê. Kozmetîkên li ser rastnivîsandina superstrong di kombînasyona bi tav, germ û bayê de ceribandinek mezin e ji bo curls. Ji bo bîhnfirehiyên havîna hêşînahî, fêkiyên gel û xwê yên spî xweş xweş e.

Heke hûn diçin ku hûn rahijmendek çêbikin, pişkek hesin an hişk bikin ku çêbikin, çêtir e ku hûn çentê kozmetîkî ya xwe bi hilberek sêwirandî ya ku ji bilî vê yekê dê bandorek parastinê ya germî û lênêrînê peyda bikin. Ev kozmetolojî ji bo kesên ku bi deryayî jî nekarin bi karanîna amûrên germbûnî red bikin, kêrhatî ye.

Shampiyonê hişk

Di betlaneyê de, dema ku ji bo stilbûna porê tam tune ye, şampûsa hişk kêrhatî ye. Vebijêr bandorek dîtbarî ya curlên paqij diafirîne, di heman demê de hinekî li ser rûkan bilind dike.

Shampiyonê zuwa nabe ku meriv dikare hilberînek lênêrîn bibîne, ji ber ku ew bandorek paqij a xweşik û porê xweşik û xweşandî dide. Lê amûrek di rêwîtiyê de pêdivî ye ku meriv di çend deqîqan de sêwirandina "nû" çêke.

Shampiyonê hişk li ser bingehên bingehîn bicîh bikin, pêlên xwe bi tiliyên xwe masax bikin, hilberê belav bikin, û dûvre curikan bişon. Bi vebijarkek taybetî ve girêdayî, bandora karanîna kozmetîkî dikare 3–8 demjimêran be. Di yekem gava pêşîn de, tê pêşniyar kirin ku porê xwe bi şampûka "rastîn" bişikînin da ku hûn hilberên mayî bi hişk bişon. Heke ev neyê kirin, por dê pir rûnê rûnê, wekî ku we kêmî hefteyek ji wan re neweşandibû.

Productsi hilberên porê ku hûn hewce ne ku bi xwe re li betlaneyê bigirin?

Couldi dibe ku ji betlaneya dirêj-bendewar û rêwîtiya li rûniştgehê çêtir çêtir be? Pakêt, hilbijartina otêlê ... Whati hilbijarkên kêfxweş, lê xweş! Rêwîtiya xwe texmîn bikin, ji bîr nekin ku kozmetîkên li ser betlaneyê girîng û ji xala paşîn ya lêçûnên we dûr e. Hûn nikarin bêyî betlaneyê li ser betlaneyê bikin! Ev gotar dê ji we re bibe alîkar ku hûn biryarê bidin ka kaşka xwe ya betlaneyê li ser betlaneyê çawa pak bikin û hûn çawa bi wî re bagê rêwîtiyê nekin.

Ji bo rehetiyê, em ê navnîşa xwe ya hilberên pêwîst di çend koman de parve bikin.

Recoveryêkirina bi bandor

Piştî ku tîrêjê bi tîrêjê dirêjtir, pêdivî ye ku por were sererast kirin. Hûn hewce ne ku xwê û sand ji wan şûştin, nemaze eger hûn tavê di bin sûkê de ne û di deryayê de davêjin. Ji bo vê armancê, shamponên ku xwedî formula nermîn in ku tê de pêkhateyên xwezayî hene. Ev dikare Dansifique Kerastase, şampona Le Petit Marseillais an Bişkojkera Tîrêjê ya Bonacure Rescue Schwarzkopf Karûbarê şûştinê ye.

Piştî ku porê xwe şuştin, bê guman bikar bînin maskek tamîrkirinê li ser bingeha rûnên bingehîn û proteînên şilokî pêk tê. Her weha hûn dikarin rûnê porê taybetî ya ku hewce neyê şûştin bikar bînin. Bikaranîna wê bikişînin, dê şûnda piştî xuyangkirina faktorên neyînî û pirsgirêkên bi qutiyên cut re baş bibin û şewitandina we dê zirarê neke. Masks çêtirîn bi heman rêzikên wekî shampoo têne bikar anîn.

Lingêkirina xweşik + lênêrîn

,, Bê guman, çi betlaneyê bêyî rêwîtiya êvarê li restorantê ye. In di saziyên wusa de, wekî ku hûn dizanin, hûn ne hewce ne ku tenê cilûbergê guncan hilbijêrin, lê her weha ji bo çêkirina porê xweşikek bedew. Ji bo porên piçûk, ji bo stylingê gelşên bermîlên vîtamîn bikar bînin, lê ji bo porê dirêj, hûn dikarin wax bikar bînin da ku ew zirav û bêdeng çêbikin. Hûn dikarin ji styling Wella Forte, Natura Siberica an Nirvel profesyonel gel bikar bînin.

Wekî ku hûn dibînin, tenê çend dermanên di kulika xweya kozmetîkî de dê alîkariya porê we bikin ku "di jiyanê de" testê bi tav, tav û bayê, di heman demê de bedew û tendurist bimînin.

Betlaneya zivistanê

Heke hûn biryar didin ku hûn di zivistanê de biçin betlaneyê, hûn ê di havîna havînê de neçar bimînin ku porê xwe kêm bikin. Bê guman, dê tavê nebe, lê tofana giran û guherînên germ jî bandorek neyînî li ser xuyang û tenduristiya wan dike.

Ji ber vê yekê, da ku porê xwe tendurist biparêzin û nekêşiya porê xwe dûr bikin, hilberên jêrîn bi xwe re bigirin:

• Ampampona nermalavê. Pispor şîret dikin ku van hilberan bikarbînin: Estel Aqua Otium Vichy DERCOS û L'OREAL Shampoo Repair Repair Intense.
• Bûyera mazotê, ku dê ji bo domandina demdirêjê di nav sar de dê alîkariya şilavkirina şelikê bike.
• Maşîna nerm . Dema ku wê bicîh bînin, bala taybetî bidin ser dawiya poran. Dermanên bandorker ên maskek porê Fructis Triple Repair, maskê balmayê LIBREDERM Panthenol, an maskek Deep Recovery e + Gliss Kur Serum.
• Xizmet kirin serum vîtamîn. Vê amûreyê dê her porê bi fîlimê biparêze vebigire û vîtamînên pêwist peyda bike, û dûv re jî germahî kêm û kêmbûna rûnê zirarê negihîne porê we, û ew ê tevî dema salê bimînin, xweş û xweşik bimînin. Ew baş li ser serma nebatên çalak Agafia, serum L'Occitane û serumên porê zexmî yên YOKO diaxivin.

Betlaneyên li çiyayan

Li çiyayan, por dê ji guhêrbarên bayê û germahiyê werin tehdît kirin, ji ber vê yekê gava ku hûn diçin betlaneyê, bi xwe re bigirin:

• şampuşîya nebatî
• maskek nermîner
• serum
• rastkirina gel ku hûn por bikin, ji ber ku hûn ê pir caran wê derfetê ne ku porê xwe por bikin.

Bê guman, heke hûn ne li xaniyek bi kêmanî kêmasiyên xwe bimînin, lê li otêlekê ne, ew ê pir hêsantir be ku hûn porê xwe hildin. Ji ber vê yekê, li rewşê binihêrin, lê dîsa jî her tiştê ku hûn hewce ne, bi xwe re bikin.

Cejna betlaneyê

Finally di dawiyê de, ez dixwazim çend gotinan li ser yên mayî di wargehê de bibêjim. Gava ku hûn li wargehek tepeserkirinê bisekinin, di heman demê de ji bîr nekin ku kozmetîkên por jî bi xwe re bînin. Heke hûn fersend nedin heftê herî kêm çend caran porên xwe bişon tubê şampuşeya zuha, ew ê alîkariya poran bike da ku dirûvek û paqijiya xwezayî bibîne. Shampiyonên hişk ên ji pargîdaniyên Avon û Oriflame baş xwe îsbat kirine. Welê, heger derfeta we heye ku hûn şûreyek hildin, wê hingê şertek şermîn a nermî û spîkirina lênêrînê divê di kulika xweya kozmetîkî de cîhek bigirin.

Kozmetîkên lênihêrînê: çi bi xwe re bîne

Heke di betlaneyê de ji we re kozmetikên kelûmêlê gelek kêm hewce ne, hûn hewce ne ku amûrek tevahî amûrên ji bo şilkirinê, çerm tonê bikin û ew ji tavê biparêzin. Tevî tîpa çerm - rûnê rûn, hişk, asayî an tevlihev, ew ji avhewa tîrêjê ya tîrêjê ya ji tîrêjê ji ber germ û tîna rojê dişewitîne.

Tewra di hewa de ewr, bandora ultraviolet li ser epidermis - çermê jorîn ya çerm - nehêle. Ji ber vê yekê, her betlaneyê li betlaneyê, divê li dijî bandora radyasyona UV-ê biparêze. Asta herî hindik a astengiya wusa (faktora SPF) ji bo aramkirina li hewşek seyranê 30 yekîneyên.

Di dema betlaneyê de pakêla herî kêm a hilberên lênihêrîna çerm ên rûyê wê hene:

• emulsiyonên tîrêjê tîrêjê, spîndar an cream (bi SPF navîn),
• rû bi tonîk
• ser û rûçikê
• çermê çav
• Lipermê paqij, glover û lip balinde bi nermalavên UV.

Ji bo keç û jinan hewce ye ku meriv li betlaneyê bi berdewamî xweşik û xweşik were dîtin:

1. Avê germê, ya ku rûn çêdike, dermis aciz dike, nûçe li rû û poran vedigire, û her weha wan ji bandorên neyînî yên faktorên xwezayî diparêze. Pêdivî ye ku meriv bi karanîna "germî" bikar bîne û jêhatîbûna wê tê de çê dibe. Di heman demê de, mîzê bi hêsanî tê şûştin, pêşî li şikilandinê vedike. Hûn hewce ne ku amûrek wusa di nav 100 ml de, ne bêtir, bikirin, ji ber ku ev bi rêgezên gerandina balafirê ve tê peyda kirin. Avê germê dê her dem di çend saniyeyan de bibe alîkar da ku nîşanên xalîbûnê hilweşîne, nûve bikin û tama rûyê çêtir bikin. Di rewşek tanningbûnê ya nebawer de, ew alîkar dike ku çermê nûve bikin, pêvajoyên nûvekirina hucreyê hişk dike. Avê sarincê ya ku selenium heye dihêle ku di roja rojê de çermkirina hîdratîzasyona (şilavê) ya têr bimîne û piştî tîrêjê ew tûj bike.
2. Avê Micellar pirrjimariyek bêhempa ye ku bi rengek îdeal ji rûn û qirêjê tê derxistin, mayîndeyên make-up, bi nermî çermê rûyê xwe piştî ku li derveyî dide.
3. Maskek - ne ji 1-2 paran bêtir. Nimûneyên van masûman pakêtên 5 gram ên piçûk in ku bi hêsanî di kumiyek kozmetîkî de cih digirin:
   1. ji bo çermê rûnê - li ser bingeha kaolîn (spî an kîloyek din, û herweha pîvaza berfê,
   2. ji bo çermê hişk û asayî, amûrek paqijkirinê ya bi antioxidantan an hilberek enzimê ya delal-gel ku rakirina hucreyên çerm ên mirî yên epidermis rakin.
4. Ji bo şûnda û rakirina make-up di havînê de, hûn dikarin li şûna mîqdarek taybetî an şuştina paqij a mûşê nerm an rûnê felq-nerm ku tê de rêşiyên nebatan û rûnên xwezayî yên emollient hene, bikar bînin.

Dema ku hûn hilbijêrin ku ji kozmetîkên li ser berdanê ji bo lênêrîna laşê bistînin, divê hûn bala xwe bidin hebûna:

• serşokê û şûştinên hişk,
• şîrê kozmetîkî ji bo rû û laşê,
• tîrêjên rojê
• çerm destê
• krem an balm ji bo lingan, bi bandorek germbûnî ya bêkêmasî,
• deodorant
• rûnê hîdrofîlî, ku çerm nerm û paqij dike, li şûna şuştina şuştinê, ava tonîk, micellar, şîrê kozmetîkî û amûrên din ji bo şilkirinê, rakirina makeup û rûnê çerm.

Ji bo por û nokan

Tevî hebûna şamponên ku ji hêla otêlê ve têne peyda kirin, çêtir e ku hûn bi xwe re paqijek bingehîn bînin. Bandorên êrişkar ên ava behrê, çareseriya chororinated di hewşê de, hewa û tava rojê bi rengek xweşikî porê xweşikî di porê zuha û birûsk de vedigire. Ji ber vê yekê, di havîna di betlaneyê de, kozmetîkên por divê bi taybetmendiyên sunscreen werin girtin. Ji bo tenduristî û bedewiya stîran, hûn hewce ne ku şampon û kondicioner ji hev cuda bikar bînin, ji bilî şîretkarek 2-in-1.

Vebijarkên germî yên ku ji bo şêwkirina porê we dişoxilînin, lê bandorek neyênî li ser stîran bandor dikin, çêtir e ku hûn li malê bihêlin. Parzûnên porê biparêze bi faktorek SPF dê bi pêbaweriyê çirûskên zer bihêlin û wan bi stîla xwezayî guncan bikin.

Ji bo lênihêrîna dirûvê diranê, hûn hewce ne ku rûnê nermalayî (an jî her maseyek) bigirin. Digel vê yekê, hûn ê hewceyê pelê nîkelê bikin da ku pêlikan, nîskan, gûzan û gelek nîgarên varnîşê hev bikin.

Kozmetîkên dekoratîf

Ji bo ku kozmetikên havînê di betlaneyê de ji bo ku keçikek bibe alîkar û her dem di hewa germ de balkêş bimîne, hûn hewce ne ku bi xwe re bavêjin:

• bingehek ji bo rûyê (destikê), ku dê nehêle ku mûz di bin tîrêjên tavê de be,
• li şûna bingeh, lêdana poresan û ji germê diherikî, baştir e ku hûn pîvaza mîneral an xalîçeyek tînîn bi çêkirina delal bikar bînin,
• çêtir e ku meriv li ser paleta qedandî raxistî û şepirêzan hilbijêrin, li gorî şêwaza rengê xwe, tûnên germ an sar hilbijêrin,
• napkinsên zirav,
• veşêrker - ji bo şaşkirina cûreyên çerm ên cûda (derdorên tarî yên di bin çavan de),
• mascara avî
• gel eyeliner, ne wax
• ronakker ku şînahiyek xweşik hilîne,
• tilikên tirşikê
• gizîba gêj û lipoxê êvarê.

Li ser betlaneyê paletteyek berfireh a şemal an polisên gewr nedin, tenê çend heb gerdûnî bes in.

Rêwîtiyên rêwîtiyê an rêwîtiyê

Bi zanîna xwestina jinan di hemî şert û mercan da ku xweşikbûn û balkêşiya xwe biparêzin, hilberînerên kozmetîkê amûrên Rêwîtiyê hilberînin - dozên piçûk ên ku ji bo her rêwîtiyê kîtekîtek amadekariyê ya pêwîst pêk tîne. Ma kîjan kozmetîk ji bo betlaneyê li deryayê bigirin? Di kincên kozmetîkî yên brandedkirî de hûn dikarin tonek tonîk û gelşikê ya şilavê, moisturizer, rûnê ji bo çerm hişk û maskek tanning bibînin.

Kîtilên din kemilên dest û ling, golê rûn û şîrê laş heye. Sêvên ji bo lênêrîna poran ev in: şûrek şampuşî, rûnê orîjînal ji bo qalibên lawaz û masûlkek por.

5 bûyerên bedewiyê yên îro îro hene:

• BodyCase (MaxiCase).
• Reng Endure Joico.
• L’Occitane.
• Ecollagen (Oriflame).
• Kitara Rêwîtiyê îlan bike.

Pêşniyarên ji bo veguhestin û hilanînê

Fona navnîşkirî ji bo serlêdana make-up û çerm, nîsk û porê hewce ne hewce ye ku bi we re di nav birînên mezin de were kişandin. Brandro brîtek kozmetîkî îro nimûnêr, hûrbekirên ku ji bo demek kurt li rûniştgehê rûniştinê bêkêmasî ye.

Bi betlaneya xwe re li cem xwe nestînin:

• Make-up "tenê di doza."
• Losyon an tonîkên ku alkol heye. Di bersivê de ji bo dermankirina bi van hestan re, çerm dest pê dike ku pirtir bi sebum (sebum) hilberîne. Alkol di heman demê de çerm û çerm normal jî dike, ku dibe sedema hilweşîna glandoyên sekreyî.
• Scrubs and peels.
• Kedkarên antî-cellulît û mewzûzan.

Berî ku hûn li ser betlaneyê kozmetîk werin berhev kirin, navnîşek hewceyên hilberên lênêrîn û dekorasyonê bikin. Ji vê navnîşê dê bê dîtin ka çi hewce ye ku were kirîn û çi di navberek piçûktir de were pak kirin. Rêwîtiyên bi gerdûnî yên bi kozmetîkan ji bo rêwîtiyan alîkariyek baş in, lê hûn hewce ne ku ji bo celebek çerm û porê rast hilbijêrin.

Heke hûn kozmetolojiyê ji bo betlaneyê li malê amade dikin, hingê hûn ne hewce ne ku ew di dikanên li cîhê rûniştinê de digerin, di dema dema bêkêmasî ya mayînê de winda bikin.

Nivîskar: Elena Perevertneva,
taybetî ji bo Mama66.ru

Berhemên por

Bi gelemperî, em di derbarê vê yekê de nafikirin ku porên betlaneyê hewceyê baldarî hewce dike. Beriya her tiştî, tîrêjên ultraviolet xwedî bandorek zirar ne tenê li ser çerm, lê di heman demê de li ser por jî çê dibin, ew wan ziwa û birûsk dikin, û hewa, tivingên laşan dixe, rê dide xuyangiya perçên perçe. Deryaya an ava çolîn li hewşê rengê ji porê xiyar tê şûştin. Ji ber vê yekê:

1. Li ku derê hûn biçin, çêtir e ku şampuşîya xwe hildin. Ne ku rastiya ku di otêlê an otêlê de tê pêşkêş kirin ji bo porê we xweş e û dê bibe kalîteya rast. Ji bo kozmetîkên pispor ên mîna Shampoo Sun Bonacure Sun,
2. Ji bo ku hûn di tîrêjê de porê xwe neşewitînin, piştî şûştinê kondomek bêkêmasî bi hêmanên rakirina avê bicîh bikin, û berî ku hûn di tavê de derkevin - rûnê taybetî bi hev re bicîh bikin Siltanê SPF,
3. Porê xwe bi maskeyên nermî bidin, bila ew jî rihet bibin,
4. Ji bo ku porê xwe ji zuwa ya zêde biparêze û her gav ji heqîqeta porê xwe bawer be, di guhertoyek mantiqê de, bi vî rengî seyrûsefera rêwîtiyê, bi we re şaxek porê bikişîne.

Sunscreen

Heke hûn plan dikin ku betlaneya xwe li seyranê di bin tîrêjê tîrêjê de derbas bikin, hingê hêjayî wê ye ku ji bîr mekin ku ev hevok li ser çerm çêtirîn çêdibe, ji ber vê yekê hûn ê bê guman dema rêwîtiyê wê kêrhatî bibînin:

1. Sunscreen (bi teybetî avahî ye) ji bo tîrêjê tavê,
2. Piştî tavê tavêpiştî ku tîrêjê rojê çermê xweş bike,
3. Sunscreen Facial Makeup. Ew bi tenê radiweste, ji ber ku rûyê wan ji perçeyên din ên laşê ku tavê tavê tavê ye. Ji ber vê yekê, hilbijartina kemek parastinê ya wisa pir baldar e. Faktora SPF ya wê dê bi kîjan fototipê ya çermê we ve girêdayî be, gelo ew dişibe xuyangê freckles an temenên temen,
4. Hûn dikarin jî bikar bînin hilberên tanning.

Heya ku hûn ne rêwî ne ku ji deryayê, lê ji bo daristanek bajarokê, hûn hîn jî hewceyê kozmetîkên sunscreen hewce ne. Ew ê çermê xwe ji wênegiriyê biparêze.

Kozmetîk

Li ser betlaneyê kozmetîkên hemşîre - mestirgehek bêhempa. Her keçik vê yekê dipejirîne. Bi xwe re bigirin:

1. Kulîlka diranê û diranê. Dibe ku ew li otêlê peyda nebin,
2. Kîrê şîrê an laşê. Karê wê ev e ku hûn çerm hişk bikin piştî şûştinê an tavêjê
3. Creamermê dest. Pênûs yekem in ku di derheqê temenê xwe de dizî didin, ji ber vê yekê ji bo lênêrîna ji wan re jî di betlaneyê de ji bîr nekin. Serîlêdana kemînê dikare bi masûlkeya destan were hevber kirin,
4. Creamermê lingê. Heke we pêdivî bi rêwîtî û rêwîtiyê be, lingên we dê bi alîkariya kempeyek lingê bi bandora germbûnê re bibin alîkar. Ew ê bîhnfirehiyê, giran û şewitandinê tam dike.
5. Creamermê ji bo rû û eyel. Ji bo ku çermê we hydration û vexwarinê ya pêwîst bide, rojane çirûskek rojê bişêdikînin an serum û rûyê rûyê xwe û çavan bigirin.
6. Ava germî ya ku selenium heye. Pêdivî ye ku hûn pêdivî ye ku li seranserê rojê asîdek normal a hîdratîzasyona çermê xwe bidomînin, piştî ku di tavê de bimînin, wê aram bikin
7. Avê micellar. Ev hilberek bêkêmasî ya bêhempa ye ku bi rengek nermî ji nerm vekişîne û di dawiya rojê de çerm diparêze,
8. Rêzikên rakirina tirşikê.Ev jibo hilweşîna berbiçav a çêkirinê çêtirîn e, nemaze eger hûn plan dikin ku li ser betlaneyê mascara bêhêz bikar bînin,
9. Deodorant. Ew çêtir e ku meriv berê xwe bide deodorantê zexmî, sprays dikare bibe sedema acizbûn û sorbûnê,
10. Balm lîp. Pêdivî ye ku ev hilberek jî xwediyê filter SPF be, wê spasiyên we bê guman bêjin "spas!" Piştî betlaneyê. Hilberên Carmex çareseriyek baş e.

Set manîkure

Ji bo ku nîskên we ji vegera ji betlaneyê ji we razî nebin, divê hilberên jêrîn di pakêtên manîkrîkê de werin binav kirin:

1. Petrolê kutikê - ji kutik û nîskan re eleqedar dike, wan dişoxile û nerm dike. Heya ku neviyên we bi çirûsk an polayê gel ve hatine xemilandin, ji vê amûrê nexebitin,
2. Xwişka UV - li ser çîmentoyek birêkûpêk hate bicîh kirin, ev kozik dê manewî ji tîrêjê û şewitandina di tavê de biparêze,
3. Pelek nîskê - tenê di dozê de, heke hin tiliya nepox ji nişkê ve biryar da ku veqetîne,
4. Nivîşkên Manîkî ji bo deburing û kêmasiyên piçûktir ên din.

Ji bîr nekin ku berî manîkurek û pedîkurek bihêlin da ku hûn di gava xwehet de hîs bikin herî aram!

Paleta rêwîtiyê ya Shadow (paletayên rêwîtiyê)

Pir brave paletên taybetî çêdikin ku di nav wan de şîp, û diran, û şelandî hene, û ev hemî di quncikek hêsantir de têne pak kirin. Reviewsîroveyên xerîdarên razdar pêşniyar dikin ku paleyên weha pir ergonomîk in, wan her tiştê ku hûn ji bo mayîna aram hewce ne, dikin, ew li ser rihê tevlihev û hêsan in.

Betlaneyê û lênêrîna porê: şampuş, conditioner, çi din?

Berî ku hûn hildan û hilberên din di valahiyek de bixin, bifikirin: ma hûn ê li ser vê rêwîtiyê bikar bînin? Ma gengaz e ku meriv tenê şampû û kondomê bike? An jî dibe ku heke bagajê tixûbdar be, dê tewra piçûkên piçûk hebin? Me ji bo betlaneyek dirêj û rêwîtiyek kurt, navnîşên tiştên pêwîst amade kirine, her weha ji bo cûreyên porê cûreyê jî digirin.

Biryarê ku hûn bi we re rêwîtiyek rêwîtiyê ji we re pir hêsan e. Berî her tiştî, hûn hewce ne ku meriv di dema rêwîtiyê de, dema rêwîtiyê, çînên xwe û cîhê vala bigirin. Bifikirin ka hûn ê çi bikin, kê bi kîjan rojê ve, hûn ê çawa porê xwe stil bikin. Ma hûn hewceyê lotions, mousse, serayan û rêşkêşana styling? Hemî ev bi rengek "kampê" têne firotin, an jî hûn dikarin hinekî berbi piçûkên piçûk vexwin.

Bagera mezin

Heke pirsgirêk ne di cîh de, lê di giraniya giran de ye, amûr û amûrên jêrîn bi xwe re bigirin:

• Shampanya û conditioner ya xweya bijare di şûşên size rast de.
• Masûlê porê hişkbûyî da ku wê heftê carekê an du caran li ser rêwîtiyek dirêj bicîh bike.
• Oxampiyonê Detox bi mijûlbûna bi germa, toz an smog.
• Shampiyonê hişk ê dema ku we dem tune ku porê xwe bişo.
• Hema hema konteynerên vala yên bi mousse, varnish û gel bi vebijarkek mezin ji bo rêwîtiyê ne: hûn wan bikar tînin û wan davêjin.
• Kulîlkên porê hevgirtî yan jî bandên elastîk ên ji bo berhevkirina porê heke pêwîst hewce ne.
• Kevir, tevî yek bi diranên hindik.
• Pûçek mezin a mezin a ku porên rasterast an rûkur çê dikin.
• Pênûsek ku du modulên voltaja tête çêkirin.
• Li welatê ku hûn lê diçin li ser adapterek guncan bigirin.
• Ger hûn diçin welatek germtir an sartir, ji we re kapek / kapelek an şemalek bînin da ku porê xwe veşêrin.
• Sêwiran ji bo rêwîtiyan hêsan in, lê ji bîr mekin ku cîhê wan di bagajê de ye, û ne di destê bagajên destan de ye.
• Kevirên nermî, bendingî an Velcro curls alternatîfek mezin e ji bo curlên germî, û ew ji bo porên tendurist çêtir in.

Bagera navîn

Ger bagajên mezin ji bo we nebin, xwe li hewcedariyên xwe bi sînor bikin:

• Ampampanî, kondensator û locionê şikilandinê di tibbî de li ser rê îdeal in.
• Tubek piçûk ya pîvaza talcum dê li şampona zuha bihêle.
• Bandeş, hogir û porên nedîtî pir rehet in û cîhê piçûk digirin.
• Kombûn, tevî ku hebek bi diranên pir kêm qewî ve ye, bê guman bi kêr tê.
• Tê payîn ku li otêlê telefon bikin ku bibîne ka mêvan bi xwediyê enîşkek peyda dibin.
• Modulên hûrgelê yên hişkkirî ne tenê zû zû germ dibin, lê cîhê piçûk jî digire. Hûn dikarin bang an curls rast bikin.
• Gerokên volcro winda ne, lê sivik in û heke por hildeweşe.
• Theermî dê porê we biparêze. Bi awayê, hûn dikarin şevê li ser porê xwe pêsîr bixin da ku ew bibin elektrîkî.

Ronahiya rêwîtiyê

Heke li cîhê pir hindik heye an hûn tenê çend rojan rêwîtiyê dikin, pakêtek rêwîtiyê bişînin:

• 2-in-1 shampoos û conditioners di guhertoyên mini de têne firotin. Ew dikarin her roj ji bo demek kurt bikar bînin. (Piştî karanîna dirêjtir, hilberên wusa li ser porê xwe ava dibin.)
• Kuliyek piçûktir an tîrêja serum ya pirfonksiyonê rêyek zûtirîn e ku meriv bi porê firînê re mijûl bibe û yekser wê şînahiyê bide.
• Marek piçikên piçûk bavêjin. Ew ê porê xweş rast bike, wê ji germ û bayê biparêze.
• Bi pêlavên nekişandî yên mat bibînin ku pêlavek an bunek bilind rast bikin an bi porên xwe yên duh re têkevin.
• Bandorên elastîk ên ji bo por (por têne kirin) hêja ne. Heke hemî yên din wê nekarin, porê xwe bixin nav pîvazek!
• Pê bawer bin ku meriv pêçikek û / an jî çêdibe.

Her çend hûn dikarin bêyî gelek dermanan jî bikin, ji bo her celebê porê hewce ye:

• Dibe ku porê rûnê di rojê de şil bibe, loma bi we re parastina rengîn bînin. Porê zuwa û sar û bayê, şikilî bikin - bila şertek baş ji bîr nekin.
• Pêwîstikên porê piçûk hewceyê rojane bi şampûrek nermik û şertek ronahî, bêxewî ne. Pawlosên Nail jî hewce ye ku ji kemilokên porê xweş bikin, da ku zuwa ji wan re di nav avên şilandî de hebe û ji bo kêmkirina elektrîkbûnê di hewa sar de.
• Dê porê xweşikî hewcedariyek bi şîrek xweşikî û kremînera conditioner hewce bike. Ji bo karanîna demkî hewceyê maskek kûr heye.
• Devblîsê Piçûk hewce ye ku ji bo parastina tavê û tavê ji rûnê û rûnê, maskek por û serma baş hebe da ku por bikêr bike û di her hewa de rûnê sax bibe.

Nakokiya Player

Heke hûn hîn jî tiştek ji bîr dikin, rasterast ji dikanê dernekevin. Belkî alternatîfek we heye.

• No şampuşo ziwa? Pîvaza talcumê li ser rûkên porî bişon. Ew rûnê zêde zêde dişoxilîne, û piştre hûn wê bi porê porê hildibijêrin. Wê hingê hûn hewce ne ku porên xwe bi şampu paqij bikin.
• No hewaya hewayê? Bibînin ka avocados, hingiv, an rûnê nebatî li desta ye! Pêdivî ye ku merivan tevlihev bikin (avocado pêdivî ye ku erdê be) û tevliheviyê li ser porê şil û paqij bikin. Ji bo çend hûrdeman bisekinin, paşê bi şampoo re paqij bikin û bi tevahî bişû.
• No serum? Hûn dikarin şertek bêpergal li binîyên ziwa yên porê xwe bicîh bikin da ku wan bihet û rûnin. Varnish dê alîkariya stringên firînê û "cinek piçûk" bike.
• Ji bo stîla germ nayê spî parastinê? Her weha hûn dikarin lotion-an-rûnê laşê rûnê porê we (ne pir zêde) bişon. Bawer bikin ku hilber xwedî faktora SPF ya guncaw e.
• No curlers? Ji bo ku hûn curls biafirînin, hûn dikarin mûzeya rastnavkirina xurt bikar bînin. Bi porên zexm re bisekinin, pêlên zirav bi ziravî bavêjin, û ji serî heta binî serî bikin. Hêdî hêdî bi dîwêrzek re bihurînin an bila ew bi xwe zuha bibin.
• No çirayên hesinî? Porê xwe şil bikin û bila heta ku mimkin bimînin - bila şevê, heke hûn dixwazin pêlav û nîgarên nerm biafirînin. Pirtûka hişk, hişk berde.
• Ji bo porê ti aksesûel û kincan? Daxuyaniyên gelemperî dê bibe alîkar. Bişkojkên ronahiyê an zincîran di porên xwe de bi pêpikên porê nedîtî ve girêdin. Bredayek dê bike.