Meriv çawa porê xwe li malê bikêr e

Ji bo ku por bibe ornament, pêwîst e ku hûn bi wan re bi lênêrînîn, û ji bo vê yekê jî pêdivî ye ku hûn celebê porê xwe bizanibin.

Porê mirov dikare gelek bibêje. Cilûrek dikare ji me re bêje ka meriv dema ku meriv xwe ji dirûvê xwe re vedibêje, çiqas ew qas nehf e û gelo ew li pey fashion tê. The rewşa porê dê diyar bike ka heke kesek pirsgirêkên tenduristî heye. Hair ji hêla antropolojî û fîzolojolojî ve balkêş e. ,, Bê guman, her yek ji me eleqedar e ku meriv zanibe ka meriv çawa bi lênihêrîna porê maqûl e.

Hair - wekî beşek wêneyê

Ger antropolog û fîzyologî ji aliyekî zanistî ve mijûl dibin por, ji bo pir kesan girîng e ku taybetmendiyên malê yên poran bizanibin, ji ber ku porê serê beşek girîng a dirûvê me ne. Ji bo ku porên xwe xweşik û nerm bibin, hûn hewce ne ku hûn zanibin ka meriv wê çawa bi baldarî bikêrî.

Klasîkirina porên malê

Hair li gorî pîvandina naveroka fatê têne dabeş kirin: cûrbecûr porên rûn, normal, rûn û tevlihev bikin. Digel vê yekê, por di nerm û hişk, tenik û qelandî, raster û hişk, sivik û tarî, tendurist û dexesî têne dabeş kirin. Ya herî girîng ji bo lênihêrîna rastdar ev dabeşkirin ji hêla naveroka fatê ve ye.

Porê şêr. Heke glandsên sebaceous of the scalp jî pir çalak in, wê hingê por zû bi rûnê rûnê zû û bêhêz xuya dike. Porê rûnê bi şilek zirav, adetek zû û hestek bihêl a rûnê ve tê xuyang kirin.

Porê normal. Heke di nav çend rojan de şuştina porê we paqij bibe, di tavê de diherike, elektrîk nabe û baş tê şan kirin, wê hingê we celebek porê normal heye.

Porê hişk dirûve, zû zû tevlihev, dabeşkirin, bi serhevde qul.

Ziraviya zêde ya porê ji ber xebata pir "qels" a glandên sebaceous an jî ji ber lênêrîna maqûl a porê ne pêk tê.

Cureyek tevlihev a por. Celebê porê tevlihev bi gelemperî bi porê dirêj e. Di vê rewşê de, glansên rûnê "lubrication" nagirin li seranserê dirêjahiya porê. Bi vê celebê re, porên li devê porê rûn dibin, û dawiya li ser xalîçeyan, tang û perçê dibin.

Cureya porê xwe binihêrin

Ji bo ku meriv bi porê xwe rehet biparêze, hûn hewce ne ku fêm bikin ku ew celeb kîjan celeb in. Porê rûnê bi celebê çermê ve girêdayî ye, bi porê rûnê divê hûn çermê rûnê û berevajî. Ji ber vê yekê, zanibe ku hûn çi rengê çermê we heye, hêsan e ku meriv celebê porê diyar bike. Wekî din, ji hêla analîzkirina ka çiqas carî pêdivî ye ku porê xwe bişo, da ku ew "xweş xuya bike", hûn dikarin cureyê porê jî diyar bikin.

• Heke di nav 1-2 rojan de porê we pir rûn be, we porê wey şekir heye.
• Heke di nav 2-4 rojan de şuştina porê we ”meraq” xuya bike, we cûreyek porê normal heye.
• Gava porê we ji bo demeke dirêj (6 roj û zêdetir) ne rûne, ew zuwa û şikilî xuya dike - celebê we "porê hişk" e.
• Kevir ji 2-3 rojan heya têkiliyê zû şilandî ne û di vê demê de çal xuya dibin.

Porê rûnê bi taybetmendiyên genetîkî ve girêdayî ye. Lê ev taybetmendiyek domdar nîn e, ew dikare di bin bandora hormonal, guherînên girêdayî temenê, guhartinên di parêz û guhertinên di rewşa tenduristiyê de biguheze. Pêdivî ye ku ji bo sererastkirina lênêrîna poran were bîra vê.

Bi her celebê rûnê rûnê dikarin xweş-xweşik û xweşik bibin, ger bi rengek xweş were desteser kirin.

Lênihêrîna por

Uştin pêkanîna bingehîn e ku ji bo lênêrîna poran e, û hemî em bi guman wê bikar tînin. Rengê şuştina porê xwedan taybetmendiyek pir kesane ye, bi şêweya porê rûn ve girêdayî ye. Shampoos bikar bînin ku ji bo celebê porê xwe pêşniyar bikin ku porên xwe bişewitînin.

Ji bo porê rûnê, şuştina bi ava germ û şûştina bi hewa germ re minaqeşe ye.

Porê hişk kêrhatî ye ku "masked" maskeyên nermî bide. Wekî din, xwedan porên hişk divê bi diruşmelî sermelê xwe bikin. Ev ê tansiyona xwînê ya sermal zêde bike, û glandsên sebaceous normal bike.

Ew herî zehmet e ku meriv porê tevlihev were birêve kirin. Xwedan xwedan porên wusa hewce ne ku ji bo rootên rûnê hilberan bikar bînin, û di heman demê de di derheqê kozmetîkên ji bo dawiya porên zuha de jî ji bîr nekin.

Heke di hilbijartina hilberên lênihêrîna porê de dijwar e, ji bedewîst an bijîşk re şêwir bikin trichologist. Pispor dê alîkar bikin ku por baştir bibe û rengek xweş-xweşik û xweşikandî bide. Let bila por her gav bibe adeta we!

Meriv çawa porê xwe dişoxilîne

Porê xweşik û tendurist her dem balê dikişîne û destûrê dide jinê ku bibe sedsed û irresistible. Bi gelemperî, porê goranî bi tevahî diyariyek xwezayî tune, lê encama lênêrîna maqûl û birêkûpêk a li malê ye. Dibe ku porên herî stahîn heke neyên şibandin an neyên şibandin werin dar û lal binerin.

Di tunebûna lênihêrîna rojane ya rast de, ti maskek porê dermanî ya ku carinan were bikar anîn dê bandora xwestinê tune. Heke hûn tenê xewn dikin ku porê dirêj dirêj dibin, ez pêşniyar dikim ku di gotarekê de pêşniyarên hêja bixwînin ka meriv porê dirêj û dirêjtir çawa mezin dike

Yek ji awayên herî hêsan şuştina we ye. Wê dixuye ku li vir tevlihev e? Min porê xwe bi şampu şil kir, bi ava şûj şuşt û kir. Bi rastî, li vir jî hin xalên taybetî hene. Yekem Vê girîng e ku shampona rastîn hilbijêre ku ji bo celebê porê we rast e. Carinan ez dibînim ku piştî şuştina poran hêşînayî, qulikê qulikê ye yan jî dema ku têkilî bi kincan tê têkilî kirin bi elektrîkbûnê dest pê dike. Ez vê yekê rastiya ku şampûka xelet vedibêjim re vedibêjim. Pêdivî ye ku meriv tenê şampoo bi rengek guncan biguhezîne, û por hêşîn dîsa zirav û dilêş bibin.

Di demên dawî de, min kirîna shamponên serhêl ên profesyonel kirî, ji bo bihayê ku ew ji şamponên ku li ser torên girseyî têne firotin ne pir cuda ne, lê di kalîteyê de ez pir zêde hez dikim. Di van demên dawî de, şampûya min ji nişka ve bi dawî bû, û neçar ma ku porê xwe bi şampuaya pitikê ya kevneşopiya me ya rûsî bişo. Ji bo surprîzê min, porê piştî vê şampon nerm, dadayî bû û dirêjtir dirêjtir dimîne. Dibe ku ev ji ber vê yekê ye ku şamponên zarokan wekî berê çend kîmyewî zêde nakin.

Duyemîn, piştî şampuşandinê, balm an kondicioner li ser porê xwe bicîh bikin ku porê we xweş û porê xwe baş biparêze. Lê pêdivî ye ku hewaya hewayê rast were bikar anîn. Di tu rewşê de li ser hemî porê ji rokê nayê kirin, di vê rewşê de dê por rûnê rûn be. Parzemîn an balm ji nav porê rûn bikin.
Sêyemîn yek ji rêgezên bingehîn ev e ku hûn nekare ku porê xwe bi ava pir germ bişo, ew porê xirab dike û tewra dikare bibe sedema porê por. Ji bo şuştinê, çêtir e ku hûn ava germ hinekî bikar bînin, û di dawiyê de baş e ku porê xwe bi ava sar bişon. Ev ê dabeşên hundurê porê xweş bike û porê şînek tendurust bide. Ji bo ku por çêtir û birehm xuya bibin, piştî şuştinê, hûn dikarin wan bi dekewrê zerfê bişon. Di heman demê de hûn dikarin dekên hûnerê û rehên bayê bikartînin jî.

Heke hûn dixwazin rewşa porê xwe baştir bikin, divê baldariyek taybetî li şamponên ku hûn bikar tînin be. Hêjmarek tirsnak - di 97% ji markayên navdar ên şamponan dezgehên ku laşê me poşman dikin hene. Saziyên sereke yên ku diêşînin hemî tengasiyên li ser labelan têne destnîşankirin wekî sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Van kîmyewiyan struktura curls hilweşînin, por hûrtir dibe, elalet û hêz winda dibin, reng venaş dibe. Lê tiştê herî xirab ev e ku ev mêş li kezeb, dil, lepikan digihîje, di organan de çêdibe û dikare bibe sedema penceşêrê.We pêşniyar dikin ku hûn fena ku van maddeyên ku lê tê de ne bikar neynin. Di demên dawî de, pisporên edîtorê me lêkolînek li ser şamponên bê-sulfat pêk anîn, ku fonên ji Mulsan Cosmetic re di rêza yekem de digirin. The tenê hilberînerê kozmetîkên hemî-xwezayî. Hemî hilberên di bin pergalên kontrola kalîteyê yên hişk û pejirandinê de têne çêkirin. Em pêşniyar dikin ku serdana malpera fermî ya mulsan.ru biçin. Heke hûn di xwezayîbûna kozmetîkên xwe de guman dikin, mêjûya qedandinê kontrol bikin, ew divê ji salek tomarbûnê dernekevin.

Faktorên trawmatîk kêm kirin

Biceribînin ku hûn karanîna gerdûnên germê, plakeyan, rasterast, an bi kêmanî karanîna wan kêm bikin. Ez tercîh dikim ku nekêşkek bikar bînin, lê porê xwe bi rengek xwezayî çêdikin. Bê guman, ev ji bo demdirêj zêdetir dem hewce dike, lê bedew û tenduristiya porê girîng e. Heke hûn nekarin jiyana xwe bifikirin bêyî ku hûn rahijkek por bikirin, wê hingê hewa germ bi sar re bikin, ev ê kêmtir zirarê bide porê we. Piraniya porên nûjen fonksiyonek hewayê sar heye. Dema kirînê li ser vê yekê bala xwe bidin.

Curlerên germî dikare bi papillotan werin veguheztin. Ew dirûşmên dirêj ên materyaliya nermî ya nermîn in ku bi hundur têl bi wire. Parzûna papillotan cûda dibe. Pelên ku hûn dixwazin mezin bibin, pîvana ku hûn hilbijêrin mezintir e. Ew pir hêsan e ku meriv por li ser papillots bişewitîne. Bi gelemperî ez berê xwe didim porê xwe hinekî bi avê vexwim, lê ne pir zêde, bila wekî din dê çor zû were pêşve xistin. Heke hûn dixwazin ku curls dirêjtir bimînin, li şûna avê, hûn dikarin ji bo dirijandinê fûz an mûsef bikar bînin. Dûv re ez pêçekê li ser papillotka bar dikim, ji serişteyan dest pê dike. Di roketan de, papillot ji ber ku tê de li hundurê wire diqewime. Papillotên birînê li ser serê min bi qasî saetekê dom dikin. Vê demê kesane ye û bi şêweyê porê ve girêdayî ye. Porê min bi rastî ji çivîkan hez nake, ji ber vê yekê neçar im ku kaşikan dirêjtir bikim.

Heke, digel vê yekê, hûn biryar didin ku hûn rahêjin rûkek an tangan rasterast bikin, wê hingê pêşî porê xwe bi sparêzek parastinê germ bikin. Ev amûrek porê xwe ji ber germahiya bilind diparêze, di heman demê de ew ne diruje. Bi gelemperî, van hilberan amino acîd hene ku por ji hundurê porê digire û tevlihevkirinê hêsantir dike.

Lênêrîna ji celebên cûda yên porê

Porê şêr. Bi vî rengê porê, nayê pêşniyar kirin ku serê xwe bi ava germ bişo: Berevajî, qeşeng (bê tundûtûjî!), Çêtir. Ji bo kêmkirina naveroka rûnê, bandorker e ku hûn decoctions ji zebzeyan, bi taybetî aloe, bikar bînin û masûlkên darê çêbikin. Di hişê xwe bigirin ku porên rûnê bi rewşa çermê re têkildar in, ji ber vê yekê dema ku balm û masûlkeyên bikar tînin, çêtir e ku meriv wan nexe nav rezan.

Porê hişk. Bi vî rengî por, çêtir e ku meriv ji şamponkirinê ya dravî dûr bikeve: çêtir - wekî ku qirêj dibe. Berî her şûştinê, çêtir e ku meriv maskek eşkere ya mermer jê çêbike. Dema ku hûn amûrên styling bikar tînin, bisekinin ku porên xwe ziwa nebin: moda sar ji bo sermayê û ya nermik ji bo hespan û milên bizmarî ne. Ew kêrhatî ye ku meriv masek serêş bike, ku xwîna xwîna giyayê diherike û dihêle ku hêmanên kêrhatî yên di hilberê lênihêrînê de bi bandorker tevbigerin.

Porê tenik. Porê wusa zû tê qirêj dibe, dema ku pir caran şuştin jî kontra dike. Berî her tiştî, lênêrîna ji bo vê şêwazê pêdivî ye ku bi mebesta parastina li dijî faktorên derveyî be. Sekreterên ku dê destûrê bidin ku ji derveyî bandora zêdebûna mîqdara zêde bistînin hene: hilberên sêwirandina taybetî, por li dijî mezinbûna wan por dibin. Lêbelê, şikilandin divê bi nermî were kirin: porên nerm bi taybetî zirarê digirin.

Por û xurik û zirar kirin. Berî her tiştî, hîdradasyon û parastinê hewce ye - bi piranî jinên ku porê xwe dirijînin bi pirsgirêkên porên hişk û hişk re têne nas kirin. Li ser shampooingên rojane ji bîr bikin, hilberên taybetî bikar bînin, porên xwe ji tîrêja UV biparêzin.

Wateya şilkirina porê

Niha di derbarê tiştê bingehîn de - ka meriv amûrê rastê ji bo şuştinê çawa hilbijêre. Berî her tiştî, di derheqê çima soap de ji bo vê armancê ne maqûl e: ew bi tevahî fîlimê parastî-lîpîdê ya emulsiyonê ya parastinê hem ji por û hem jî ji destikê hilweşîne. Pêlên piştî şûştinê pir zêde zuwa dibin, zirar dibin, şîn dibin, xirabtir dibin.

Ji bo ku zirarên bi vî rengî li ser porê rû nedin û di heman demê de ji bo şuştina wan, axê, hucreyên asfaltkirî were şûştin ew hene û hene. şampon: Ew xwedan hawîrdorek piçûkî acîdîk e ku ji bo çerm û porê me xwezayî ye, û bi rengek zelal ji sêvê tevdigerin.

Ji bo shampooek hilbijêrin, prensîbek hêsan bikar bînin: bi baldarî nivîsa li ser pakêtê bixwînin û şampûya ku ji bo celebê porê we hatî damezirandin bikar bînin, û piştî ku dest bi karanîna wê bikin, encaman analîz bikin. Encamên erênî yên bi karanîna shampoo dikarin porên paqij têne hesibandin, tunebûna rûnê li ser wan, şewqa porê piştî şuştinê, başbûn û başbûn û başbûnê û nebûna aciziya şilavê. Ji bo fêm bikin ku ev şampoo ji bo we ne guncan e, yek an du carî bes e, lê ji bo ku hûn werin encam kirin ku ev şampoo tenê ji bo we ye, hûn hewce ne ku ew bi kêmî çend hefteyan bi rêkûpêk bikar bînin. Digel vê yekê, şampiyek baş divê elektrîka statîk ji porê derxe, û ya herî girîng - ji bo vesazkirina windabûna proteîn, zirav û mêjiyan. Daxuyaniya ku ew hewce ye ku ji demjimêr carek carekê were guhastin şampûzek efsûnek e: heke hûn şampûrek hilbijêrin ku bi temamî we rehet bike, divê hûn tenê wê rewşê biguherînin heke rewşa porê we biguheze.

Kondicioner û arîkariya şûştinê

Piştî ku şampoo bikar tînin, tê pêşniyar kirin ku li ser porê serî bidin arîkariya şuştinê. Ew gelek fonksiyonên werdigire: şilandin û şirîkan hêsantir dike, elaletê dide porê. Ew çêtir e ku meriv bi heman brandê şampû û rinîner bikar bînin - ew di hevokê de bi hevdu re hevaheng dikin, û çalakiya şûnda şuştinê bi rengek zûtirîn bandorker dike û bandora şampiyonê zêde dike. Theêwaza şampiyonê û rijandinê di xêzên cûda de ti feydeyê ji por re nahêle û di hin rewşan de dikare bibe sedema reaksiyonên alerjîk jî. Bi gelemperî arîkariyek şûştinê di şampiyonê 2 û 1 de tête, lê ev vebijarkek "meşîn" e: Bikaranîna veqetîna arîkar a vexwarinê ji yên din gelek bi bandor e.

Ji bo sererastkirina porên birîndar, taybetî wateya ji bo dermankirina eşkere - ew porê "xweşik" dikin, xwedan bandorek nermbûn û nermkirinê li ser porê porê ne û ji bo çalakiyek restorasyona zû û hêsan têne çêkirin.

Meriv çawa porê pir dirêj li malê bikêr e

Lênihêrîna porên dirêj bi cûreyê wan ve girêdayî ye. Ka em li ser pêşniyarên gelemperî bisekinin.

1. forampiyonek ji bo porê xwe dirêj ê celebê xwe hilbijêrin.

2. Berê ku şuştin (bi taybetî jî heke qefilandî ne), bila serî bişkînin. Wekî din, ew pir tevlihev in.

3. Hûn nekarin destikên pêçayî bişewitînin, ji ber ku bi demê re ew ê ne tenê li ser pêşniyaran, lê di heman demê de bi tevahiya dirêj ve bên qut kirin.

4. Ji ber ku porên dirêj bi gelemperî di bin perçeyan de zuwa ne, pêdivî ye ku pêdivî ye ku ew li seranserê tevahiya dirêjiyê rûnê peyda bikin. Ji bo ku hûn vê bikin, hûn dikarin heftê 2-3 caran li ser porê ku rûnên rûnişandinê yên ku berê lê hatine bicîh kirin re bişon.

5. Ji bo xurtkirina rûkalan, masûlkeyên bi hingiv, berikan, fêkiyan, çaya kesk û rûnê zeytûn bikar bînin.

Bi vî rengî, curên her cûre û dirêj dikare xweşik û tendurist xuya bikin. Divê hûn vê yekê bikin, hûn tenê hewce ne ku meriv li porê xaniyê li malê rast bibihîze.

10 Serişteyên Lênihêrîna Por

1. Piştî ku porê xwe şuştin, tavilê porê xwe bi hevûdu nekêşînin: Divê rûkên şilî di rêça xwezayî de hinekî zuwa bibin, dûv re şanikek bi diranên qirêjî bikar bînin an jî tenê tilîyên xwe bi tiliyên xwe veqetînin. Wekî din, por dibe ku peritibe yan dirêjtir bibe.

2. Heke ku li ser porên hişk têne şûştin kirin dê dirêjtir bimîne.

3Ger ku şuştin wê piçek di bin avê sar de were girtin dê şil bibin: Dûrên por dê bimînin.

4. Heke hûn li deryayek betlaneyê plan dikin, porên we bi taybetî lênihêrîna hişyar hewce ne - tîrêj û ava şor bandorek neyînî li ser rewşa wan dike. Li pêşiya hilberên lênêrîna maqûl bigirin.

5. Heke ne gengaz e ku porê xwe bişo, porên porê bi pîvaza talcum an pîvaz û bi baldarî tevlihev bikin an şilikê hişk bikin da ku dev ji porê por bikin.

6. Ji bo pêşîgirtina li dawiya dabeşan, divê hûn bi rêkûpêk wan qul bikin. Dema ku porê xwe şuştin, şîreta pisporan bikar bînin: şampona şampoyê tenê rûkan bişînin, û şilaveker li ser xêzan bicîh bikin - ji ber vê yekê por dê winda nebin û dê çerm neyên şilandin.

7. Gava ku meriv porê bi porê weyê zuwa ye, rûbirûyek hewayê ji serî heta binî berz kir, dest pê bikin ku serê we ji rokalan zuwa bibe, û bi serişteyan bi dawî bikin. Di dawiyê de, moda sar bikar bînin - wusa styling dê dirêjtir bimîne.

8. Ji bo şewqek tavilê, tixûbek berfê di nav porê xwe de biweşînin: Ji sarikê, pêlên porê dê nêzîk bibin û porê we dê zirav bibîne.

9. Ji bo celebê porê we, masûm û serayên maqûl bikar bînin. Vê fonên weha bi kêmî hefte yek carî bikar bînin: Hilbera hilberê li ser serê şûştî bicîh bikin û ji bo demekê bi pêlavê ve girêdin - ev dê alîkar be ku hêmanên kêrhatî kûrtir kûr biçin.

10. Dema ku hûn vegerin malê, porê xwe belav bikin, kapelan di hundurê de derxînin - wekî din, dê tûjbûna xwîna serxikê bê teng kirin, por dê oksîjen têrê nekişîne, ew dê perçebûyî be, dê derkeve.

Porê normal.

Ya herî bedew, xweş, xweş, tendurist in porê normal. Shermê xweşik a dilşikestî, dirûvê zirav û bêdawî, jêhatîbûna her dirûv û dirûvek çêbikin - xwedan kêfxweş dikarin bi navgîn û xwezayê spas bikin.

Ji bo demek dirêjtir tiştê ku xweza daye we, pêdivî ye:

- rewş û tenduristiya porê bi rûnê rastîn biparêzin, di nav hilberên parêza we de vîtamîn A, E, C: kezeb, masî, goştê bêkêmasî, hilberên şîrîn, fêkiyên kesk ên kesk û fêkiyên sor-porteqalî, kevçî û xwarina birêz.

- Hilberên lênihêrînê bi baldarî hilbijêrin: Bikaranîna 2-ê di 1-ê hilberan de, ango ji berhevkirina taybetmendiyên şampiyona ku ji ber paqijkirina pîvazên porê re vedibêje, û taybetmendiyên şertek şertê ku, berevajî, pîvangan biweşîne da ku zencîre di hucreyên cortexê de bimîne. Ji zencîreyê, tîrêjê, rengkirina neheq an destûrên dubare biparêzin.

- Tiştên lênihêrîna rastîn ên wek combs hilbijêrin: pêşî bidin combs ku ji materyalên xwezayî têne çêkirin.

- ji bo maskan cûreyek cûrbecûr rûn û hilberên minasib in: ol, zeytûn, almond. Hûn dikarin honik, xalîçe, yolk, kefir, xwê bikar bînin. Tişta sereke ne ew e ku zirarê li avahiyê çêbikin û pêşî li veguhestina celebek rûnê an rûnê bigirin.

- hûn dikarin porên xwe bi ava nerm an germ germ bişewitînin, ji bo şuştinê û li şûna lotions rojane bikar bînin pezên zebeşan bikar bînin: rosemary, lavender, chamomile, nettle.

- massageawanîya serikê, ku bi kêmî ve heftê 3-4 caran tête meşandin, bi zêdebûna xwîna xwînê û xwarina folikên porê bi madeyên kêrhatî re çêdike, wan bihêz dike û mezinbûnê mezin dike.

Porê hişk.

Ew bi gelemperî hindik xuya dibin, bi sedema ku ew pir caran perçebûn û perçebûnê dikin, bi hêsanî tûj kirin, ronahî, zirav. Zehf e ku meriv bi hilbijêrkerek por vebijarkî bike ku mîqdarek bide, şilandin, nermbûn û stilandinê bi karanîna sazûmanên rastkirina pêdivî ye. Use karanîna wan a domdar hîn bêtir avahiyê ya tîrêja porê qels dike. Sedemên genetîkî, nebatên bêbawer, lênêrîna bêserûber û neheq in.

Bi lênêrîn û baldarî.

Pêdivî ye ku ew baldarî û rêzdarî zêde bike.

- ew hemî bi rûnkirinê dest pê dike. Pêdivî ye ku bi taybetî pêdivî ye ku meriv parêzek parêzek taybetî ya şopandinê bişopîne. Be bê guman di parêza xweyê de şekir, fêkiyan, nan û tovên, rûn û rûnên nebatî (tîrêjê nefelandî, zeytûn, fêkiyan), dewlemend bi vîtamîn û mîneralan, fêkiyên pirunişandî bimînin.

- hewl bidin ku ji 5-7 rojan carekê carekê carekê zêdetir carekê hûn porên xwe neşon. Ampampiyonê gelemperî û çewt şaşiya xebata berê qelskirî ya gloverên sebaceous dike, û mîqdara girîng a grease ya ku ji hêla wan ve tê sekinandin têne şuştin. Hair li dijî faktorên hawîrdorê bê parastin dimîne, şiliya xwe winda dike, qal dibe, li pêşiya şilbûna por an qirik dibe.

Porê xwe bi ava germ bişon. Avê germ bikar bînin, ku ji we re bibe alîkar ku hûn grease û qirêjî bi tevahî paqij bikin, tenê bikar bînin ku maskên rûnê bişewitînin. Bikaranîna dravî ya germê germ dikare bibe sedema qirêjê zuha, û ev ê bibe sedema pirsgirêkên zêde.

- Bi rêkûpêk, rojane, şermê xwe bişewitînin. Ev ê alîkariyê bide karê fonksiyonên glandsên sebaceous, çêtirbûna nermalavên porên porê çêtir bike, alîkariya porê por bikin û strukturên xwe baştir bikin.

- Bikaranîna rojane ya hilberên rastkirin û standinan red bikin. Erê, porê sivik, neheq e ku bêyî alîkariya van hilberan şêwaza şêwazê zehmet e. Lê ew, bi berdewamî hevûdu, ku ji bo stilandinê spas û birinc çê dikin, birîndar dibin.

Cilên her cûreyê wê tendurustî, zirav û şilandî bin, xweşik û xweşik binihêrin, bi lênêrîna rast û sîstematîkî, nermalavê hevseng û tenduristiya giştî ya laş.

Bikaranîna birêkûpêk a masûlkeyên sermal û masûlkeyê ji bo şuştina folikên porê bingehîn lênihêrîna sîstematîk in. Pêwîstên hewceyê porê xwe bidin - û ew ê bibin hêja qedandina wêneya we.

Maskek bandor ên ji bo sererastkirina strukturê.

Germkirina kulîlkan da ku por por bikin.

Rojên rojane ji bo parêzan alternatîfek e.

Rûpelên malperê li ser torên civakî - bibin aboneyê ku hûn di derbarê gotarên nû de fêr bibin

Lênihêrîna porên rojane: taybetmendî

Typeêwaza porê hewcedariyê tê hesibandin. Prensîbên tedbîrên rast ên lênêrînê bi rewşa curl ve girêdayî ye.

1. Cureyê rûnê. Tête pêşniyar kirin ku şilikê bi ava germ nekarbînin. Tête pêşniyar kirin ku porên xwe bi ava sar bişewitin û nekeve bin destê xwe. Ji bo normalîzekirina naveroka rûnê, decoctions herb bikar bînin, masûlkên kevir çêbikin. Balm, maskek neçar in ku li ser rokan bicîh bibin.
2. Typeêwazên hişk ên hişk. Pêdivî ye ku lênihêrîna adil a derman û porê hişk hebe. Tête pêşniyar kirin ku meriv prosedurên lênerîna dravî yên gelemperî red bikin. Uştin wekî konteynir tê kirin. Berî bûyera lênêrînê, maskek nermînek çêkirî ye. Amûrên birêkûpêkkirinê, porên poran, hingivên bizmarî, lingan kêm caran têne bikar anîn, ji ber ku ew poran ziwa dibin. Bikêrhatî mêşek serê ye ku tîrêjiya xwînê ya di çerm de xurt dike.
3. Tîpa hêjayî. Pêdivî ye ku bilez berbiçav vebirin. Di heman demê de, şuştina pir gelemperî qedexe ye. Lênihêrîna porê mecbûrî armanc e ku li dijî faktorên derveyî yên nefret biparêze. Heke bixwaze, ji bo stîlyûm û sûkê qulikê diravên taybetî bikar bînin. Ayêkirin bi baldarî têne rêve kirin, ji ber ku pir caran hêjîra nîskan vedikişe.
4. Por û xurik û zirar kirin. Ew pêşniyaz kirin ku ji bo hîdrasyonê, parastinê bigirin. Amûrên parastinê yên taybetî dê bibin alîkar.

Lênihêrîna rast û porê serê xwe bi rewşa porê ve girêdayî ye.

Min bermayiya RUSS mezin kir! Li gorî rezbera gund! +60 cm di 3 mehan de.

Piştî qonaxa bingehîn a prosedurê hayjîniyê, balmek tête kirin. Curls dê hêsantir bibin, dêbawer. Balmer bi gelemperî xwedan bingehek zêrîn e, ji ber vê yekê ew bi devjêkirina ji rokalan ve têne bicîh kirin. Hêjayek taybetî li ser perdeyên hişk ên por têne danîn. Balm piştî çend hûrdeman tê şûştin.

Di dawiya bûyera hîjyarî de, rondik bi ava sar tê şûştin. Flivanên por dê nêzîk bibin. Dê porê xweşik, xweşikî bi rengek xwezayî.

Piştî şuştinê, hûn nekarin serî, bizivirin, bi porê xwe zexm bikin. Wekî din, curls dê xera bibin. Hişyar gava ku hûn porê xwe bi tûzek diruştin pêdivî ye.

Dryêkirina xwezayî pêdivî ye. Bikaranîna porê ku bi germahiya navîn an nizm kêm tête destûr kirin. Lênihêrîna birêkûpêk û porê ya bi şuştê ve girêdayî ye, çermkirina rûnê.

Toawa meriv por dike

Combing pêvajoyek kêrhatî ya rojane ye. Ew şêwirmend e ku merivên hevbeş ên metal biterikîne. Asta wan zor heye. Kombûnên metalî li ber por dimînin, zirarê didin wan.

Di heman demê de xêrxwaz e ku merivên plastîk bikar bînin. Bikaranîna wan ya gelemperî porê zuha dike. Carinan dawiya dabeşan xuya dike.

Bikêrhatî celebên silicone ne, diranên mûzeyê. Ev nexşe ye ku di nav poran de herêmên tangandî bide destûr kirin. Di heman demê de, bandorek sermaseyê mecbûr e. Dema ku tê qewirandin, têleya antistatîk ya çiya girîng tê hesibandin. Hebûna diranên çikilandî dê pêşîlêgirtina çîpelokê ya nexşe pêş bixe.

Combing hewceyê lênêrînek taybetî ye. Ew bi rengek sivik û pir nebat tevdigerin. Di destpêkê de pêşnîyaran reş bikin, piştre jî beşa jorîn û rok. Di vê rewşê de, hingiv pêdivî ye ku zuwa bibe. Pêdivî ye ku, pêlên hişk ji ber dirêjbûna dorpêçê pir xeternak bin.

Lênerîna rojane ya bikêr a dermanên mûzikê digirin. Ji bo wê, rojek çend hûrdem tête diyar kirin. Massage bi dirûşmek an tiliyên taybetî têne kirin. Kevirbûna hişyar a porê di dîmenên cûda de tê texmîn kirin. Tevgerên vî rengî yên masûlkan dorpêçkirina xwînê baştir dike, hêz û qeweta dide curls.

Dermanên xwezayî yên Xanî

Lênihêrîna porê dravê malê li ser bingeha karanîna dermanên xwezayî ye. Maskên malê li gorî rêzikên folklorî têne amadekirin. Bikaranîna hêmanên xwezayî tête fikirîn. Perçeyên synthetic qedexe ye. Masks, balms, rinses dê rewşa porê baştir bike.

Bi gelemperî lênêrîna poran bi karanîna maskên xwezayî yên nutritious pêk tê.

1. Moşeka quince. Ev mask bi rûnê zêde dike. 1-2 fêkiyên quinceya rind bikar bînin. Kulîlka fêk tê qut kirin, toz têne derxistin. Quince bi 200 mililitre avî tê şûştin, li ser germek kêm tê danîn, çend hûrdeman tête birîn. Moşek qedandî di porê de tê hûr kirin, 40 hûrdem - 1 saet têne hiştin. Pêdivî ye ku mask neyê paqij kirin.
2. Maskek konjak. Amûrek wusa ji bo bihêzkirina porê porê kêrhatî ye. 1-2 zeytên zeytê, 2 lam rûnê zeytûn û konjikê hildin. Ev mask li ser destmal, curls tê kirin. Dema ku qasî 2-3 hûrdeman porê xwe digire. Piştre li ser 45 hûrdem hûrgelan rûnin. Dûv re maskek brakê şûştin, şilikên bi dekbazek ji kevir an mermer bişînin.
3. Maşek mêşî. Dermanê jêrîn dê zirara porên zêde nebe. Teekek kulikê gûzê hûrikê, donên hêşînayî, pelên birûskê, kulîlkên kulikê, calendula. Mixabîrê giyayê bi lîtreyek avê çîlekirî tê rijandin, tê hesîrandin û tê meşandin. Hilbera paşîn di kulikê, porê de tête qeşandin. Pêdivî ye ku maskek kulikê neyê şûştin.
4. Aloe Bandorek başkirinê, xurtkirinê tête diyar kirin. Aekek kulona aloe, çermek çîmentoyê leymûnê, zeytûnê zeytê, kîvroşkek qehwe. Berhem bi tevahî li hev têne. Dermanê dermanê di nav rezan de tête xilas kirin, li seranserê selofanê tê danîn. Piştî nêzîkî nîv demjimêr, maskê bi aloe re bişon. Di dawiya prosedurê hayjîniyê de, ji bo şuştinê decoction of chamomile bikar bînin.
5. Maskek rûnê. Manîfestoyek bandorek nermînî tête hesibandin. Her malzemeyek bi taybetî kêrhatî tête hesibandin. 15 hûrikên rûnê dara çayê, 10 birînên rûnê cedar û rosemary, 100 mililitre ava aloe. Hemî pêkhate li hev tên, çilandin. Dûv re ew nêzî hefteyek an hebekî hindik li cîhek tarî têne danîn. Rojane tevliheviya rûnê bişikînin. Piştra maskê rûnê di kulikê de tê qewirandin, piştî her şûştinê ringlets. Oils wê curls nerm bikin, nerm bikin.

Maskên malê ji bo porê pir bikêr in. Ew di navbêna poran de tansiyona xwînê baştir dikin, porê wan xurt dikin, dirûvek dirûvê xweşikiya porê sererast dikin. Encamek teybet bi karanîna birêkûpêk ên masûlkan (heftê 1-2 carî) tête garantîkirin.

Lênihêrîna por û diran di heman demê de karanîna arîkariya şûrek jî tê de. Vebijêrkek weha jî pir caran di malê de tête bikar anîn ku bi karanîna hebên, ekstraktan ve dike. Kevirên nebatê struktura strands nerm dikin, mezinbûnê çêtir dikin, parastina parastinê dikin, û pêşî li hilavêtin û pûçbûnê digirin. Kiryarên alîkariyê yên şûnda her dem têne hesibandin. Pêşnîyar kirin ku bala taybetî li du dermanên bi bandor were dayîn.

1. 4 tucar rûkê calamus bi 500 milîler mûleyê avê tê şûştin. 45 hûrdem - 1 demjimêran israr bikin. Piştre arîkarek şûnda bikar bînin. Kurs ji bo 6-8 hefte pêk tê.
2. Dermanê jêrîn tê pêşniyar kirin. 3-4 hûrikên kevçîyên hêşînayî an hewcedaran derxînin, di nav 1 lître avê de li ser germê kêm bi qasî 10-15 hûrdeman bikelînin. Brûto xweşik e, tê fîlkirin.

Rêzikên bingehîn ên ji bo her poran

Qanûnên girîng ên ji bo lênihêrîna por û dirûvê têne hesibandin da ku xweşikiyê, tenduristiya çerxê biparêze.

1. Di dema şuştinê de ava germ bikar neynin. Wekî din, avahiya poran têne hilweşandin, zirara çalak dest pê dike. Ji bo şuştinê, avê germ bikar bînin, ji bo şuştinê - hişk bikî. Di pêvajoyên serşokê de rêjeya germahiyê girîng e.
2. Amûrên ji bo styling, rûnandinê kêm kêm têne bikar anîn. Germbûna xwezayî, şikilandina hêsan parastina tenduristiya porê dike. Dema ku bi rûnê rûnê rûnê, germek kêm tê bikar anîn. Dema ku plaqan, hesin, amûrên parastina taybet ên germ têne bikar anîn.
3. Serçokên germî gelek xeternak in. Ew bi papillotan têne guhertin.
4. Hilbijartina kreyê pir girîng e. Vebijêrkek çêtir a hesp an qulikê daran e.
5. Hûn hewce ne ku wê rast rast bikin. Her dem ji pêşnûme dest pê bikin, hêdî hêdî bi rûkên pir mezin rabûn. Nodulesên porê por dikişînin.
6. Tilên bi elastiya rast têne kirin. Bandorek nerm, berbiçav a elmasî bikar bînin da ku pêşî li ber hev bigirin û nahêlin. Wekî din, por têne ber hev, zerara wan zêde dibe.
7. Serdanek bi rêkûpêk ji porê. Tête pêşniyar kirin ku her 2-3 mehên carekê carekê qut bikin.
8. Di zivistanê û havînê de, por ji şert û mercên neçê xirab diparêze. Ji bo vê bikin, amûrên parastinê yên taybetî, kûçikên minasib bikar bînin.

Tenduristiya rast, por û diranên birêkûpêk parastina parastina xweşikiyê, tenduristiya curls, û pêşîlêgirtina pirsgirêkên nederbasdar garantî dike.

Dema ku we di dawiyê de li ser celebê porê xwe biryar da, hûn dikarin lênihêrin.

Uştin

Pêla herî girîng şuştin e. Ev hîgîn û hîdradariya çermê ye. Frequency dikare ji heftê yek û heft carî cûda bibe. Hûn hewce ne ku porê xwe li gorî rewşa wan bişo. Heke ew pir zû li we rûnin, çêtir e ku hûn şamponên nerm bikar bînin ku ji bo şuştina rojane hatine sêwirandin. Kozmetîkên kozmetîkî yên li Beauty Prof-ê dê ji bo we û porê we jî amade bibin.

Combing

Heke hûn berê porê xwe şuştin, wê hingê ew ê hêsantir be ku hûn paşê ferman bikin. Ji bo porê dirêj, tevliheviya normal pir trawmatîk e. Pêdivî ye ku hûn tenê ji binavokan dest pê bikin, bi rengek rêkûpêk li ser rûkan geriyan. Porê nehs bi destgirtî nexwazî ​​ye. Bikaranîna dravî ya porê porê hêştir dike. Lê heke hewce be, modê hewa sar bikar bîne.

Hilberên taybetî bikar bînin ku guherînek germê ya nişkê ve mitîng dike. Lê bê guman, bijareya çêtirîn dê zuştina xwezayî be.

Maske

Heke porê we di rewşek pirsgirêk de ye, çareseriya çêtirîn dê maskeyên ku hefteyek 2 caran têne çêkirin bibin. Hûn hewce ne ku ew ji bo demek diyarkirî bicîh bikin, ku bi çêkirina maskek taybetî tête çêkirin. Ew çêtir e ku hilbijêrin yên ku ne tenê nerm, lê di heman demê de porê nerm dikin.

Heke hûn dixwazin xwebawer û xweşik bikin dixwazin lênêrîna porê pir girîng e. Masksên birêkûpêk û şuştina rast wê porên we zexm û tendurist bikin.Hûn ê çav li wan temaşe bikin ku ew ê bi xoşewîst û xûrtî tije bibin.