Hair dikarin hema hema ji bo her keçê re mijarek êş tê gotin, ji ber ku ew bi çi awayî nîşan dikin ku keçik çiqas baş xwe digire. Lê heke hûn jinek nûjen in ku di rûkên qirêj ên bajêr de dijîn, wê hingê hûn dikarin masûlkeyên porê birêkûpêk, porên porê tevlihev û şilika porê xwe ji bîr nekin, ji ber ku her deqîqe jimartin.
Wê hingê ew hebên jiyanê hatin rizgarkirinê, yên ku hatine afirandin ji bo ku jiyana hêsantir bikin! Li jêr binêrin û hûn ê fêr bibin ka meriv çawa şiroveyek çêkirina bangan dike, vîzyonê dirêjiya porê dirêjtir dike, û di heman demê de di çend hûrdeman de porê xweşik ê biafirîne.
Jiyana hejmar 1. Ger we dem tune ku porê xwe bişo
Rewşa gava ku demek tune ku şuştina xwe bişewitîne berî bûyerek girîng ji her keçikê re nas e. Since ji ber ku porên qirêj ji bo "wefiroş" ê navûdengek bêhêz a bêhempa diafirînin, kemilandin tenê pêdivî ye. Withi dibe ku bi porên qirêj were kirin?
- Bi kaxezê vexwarinê zêde bikin. Heke porê we pir rûn e, hewl bidin ku pêlavên kaxezê bikar bînin. Ji bo wiya bikin, her fêkiyan wan bi hevûdu ve girêdin, zexm zext bikin, da ku fat di kaxezê de were hildan. Piştra porên xwe bişon û bi rengek sivik hildin.
- Bangên xwe şuştin. Wext nîn e ku porê xwe bi tevahî bişo - bi kêmanî bangek bişo, û porê xwe yê mayî jî vekişîne û xwe di tûrek an darikê de berhev bike.
- Di aerosolê de şampûya hişk bikar bînin. Dermankek wusa didît ku îro di firotgehan de tête firotin. Ev têra xwe spêkirina axê ya bingehîn dike û li benda çend hûrdeman bimîne, û piştî vê yekê baş e ku pêlên ji rûkalan heta dawiya berfê bişewitînin û porê xwe bi destên xwe bişewitînin da ku hûn ji rezên şampiyonê dûr bibin.
- Pîvaz an jî cîhgirên wê bikar bînin. Heke hûn li malê şampuştiyek hişk nebin, amûrên nixumandî dikarin bi rengek serketî karibin wê pêk bînin: pîvaz, pîvaza talcum, pîvaza pitikê, fêkî, nîsk û hêj jî çewka hişk a hişk bi blenderê de binxin. Ya bingehîn çalakiya wan mîna şampûya hişk e: li qada ku nêzikî rok û qelewiyan e bicîh bikin. Dezavantiya van fonan ev e ku piştî karanîna wan li ser şaxên porê tarî yê madeya spî dê xuyaye. Ji ber vê yekê, brunettes, wekî alternatîfek ji bo shampoo zuwa, çêtir e ku ji pîvazê mustard bikar bînin, ku di heman demê de rûnê baş rûnê.
- Kuliyek xweşik bistînin. Dema ku ji bo hînbûnê pir hindik maye, ponek sivik çêbikin. Heke por ne tenê li rûkan, lê di tevahiya dirêjiyê de qirêj dibe, wê hingê hildan di nav bunê de bicivînin an pêlê di nav çîçek de baxilînin.
Pirsgirêk hejmar 2. "Nestuçika Cuckoo" di sibehê de
Wê êvarê serê xwe şuşt û sibehê, ji ber karê dereng mayî, di neynikê de kikimora xerîb dît? Ne girîng e, rewş rast e.
- ”Tamîrkirina kozmetîkî” bikin. Rûkên jorîn ên ava vexwarinê ji serpelê spî bikin û bi por û porê pez vekişînin, serî bi aliyan ve bizîvirînin. Heman tişt dikare bi pîvaza porê re bibe.
- Germên germ bikar bînin. Heke hûn dora nîv saetê li stûyê we hene, hildiweşînin ser hîleyên germbûnê. Porê bi fûzê re pêvajoyê bikin, curlikan germ bikin û her stûyê yek bi yek li ser wan bisekinin. Piştî 15-20 hûrdeman, hûn dikarin qursan vekin û xebatê dimeşînin.
Pirsgirêk hejmar 3. Styling heta êvarê nebû
Ji nişkê ve, civînek girîng piştî xebatê hate diyar kirin, lê di pratîkê de çu dem heye ku stîla nû were sererast kirin? Metirsin. Ev doz ne bê hêvî û ji bêhempa dûr e. Xalîçeyan bihêlin.
- Porê xwe li kavikan dixin. Wî li kûrahiyan xist da ku porê xwe bide porê, û ew ê ew qas bêşar neyê dîtin ku kumikên "ne ji yekem nûbûne" ne. To da ku porê dirêj dirêjtir bikin, varnish an spray bikar bînin.
- Freshen up . Porê li ser rûkan bi ava şil bibin û bi rûnê rûnê hişk bibin, di heman demê de çermê serê xwe bi tevgerek dorpêç bikin. Ji ber vê yekê dê xweşikî zû xwe ji nû ve vejîne û dilfireh bibe.
- Kevirên bi varnishê re derman bikin. Serê xwe xwar bikin û, bi zincîra birêkûpêk, zeviya root bi varnish an spray derman bikin. Ji bo vesazkirina porê piçûk li bendê bimînin. Wê hingê serê xwe bilind bikin û nermikên xwe bi nermal bikin.
Pirsgirêk hejmar 4. Bandora dandelionê
Pirsgirêka electrification ya por bi taybetî di zivistanê de zirav e. Gelek kes bi rewşê re tête zanîn ku, piştî ku hûn kapê xwe derxistin, porê we dest pê dike ku jiyana xwe bijî - ew li ser sekinî û bi şaşitî radiwestin. Di vê rewşê de çi bikin?
- Vebijêrkên styling bikar bînin. Heke kulikê we bi kirpika spî an spartinê ve tê girêdan, bi pêlavên neheq bi wî re spartin û wan bişikînin. Ji ber vê yekê por zû dê zû bibin.
- Pîvazek tûj bikar bînin. Pêçek rûnê rûnî li ser porê xwe çend hûrdeman bêyî ku hûn li serê xwe zext bikin. Heke ku hûn li ser destikê porê we hebe, wekî alternatîfek, hûn dikarin porê xwe piçek bi avê re rûn bikin û wê xweş bikin.
- Keleşek darîn bistînin. Heke pirsgirêka bijartina porê we bi rêkûpêk re rûbirû dibe, şanikê bi kevirên metal an plastîk vegirtin bi kelûpelek darîn.
Wekî ku hûn dibînin, rewşên bêhêvî nînin. Her gav awayek heye ku porê xwe paqij bike. Tişta sereke ne bi panîk e û her gav bi desta xwe qalikek heye.
Tip # 1 - lêlên porê rast rast bikin
Herçî keçik pir wextan biafirîne porçek xweşikî diafirîne, û porên xwe xweş bi porên nexşandî ve rast dike, şilaya qedandî bi hêsanî dikare di bayên xurt de zirarê bibe. Ji ber vê yekê, xwedan pêşniyar dikin ku berî her tîp û porên serî bikar bînin, wan zêde bi vîrê bişon. Di vê rewşê de, dê porê xweşikî bête parastin, ji ber ku pevçûnên nişankirî bi porê.
Tip # 2 - rêzikên stabing yên invisibility
Pir pir jin ji bo porê porê jiyanê ya herî hêsan nizanin. Bi gelemperî, keçik pêlavên nedîtî bikar tînin, li ser serê xalîçek wavyî hiştin, û ji bo vê yekê, pişikên di nav porê de, di guhê de dimînin, û ew baş nagirin. Ji bo çareserkirina pirsgirêkek weha, bes e ku invisibility vebikin da ku perçê gûz li ser be. Ji ber vê yekê dê por dişoxilî bimîne, dema ku ew ê stîla bêkêmasî bigire.
Tip # 3 - conditioner û paşê şampoo bicîh bikin
Li derûdora wan, jin her gav porê xwe bi şampu şil dikin, û tenê piştî vê yekê mêşek dikin. Ev curên hûr û nerm çê dikin, wan bi hêsantir dike. Lê heke hûn van fonan li cîyan bidin hev? Gelek feydeyên wê hene, mînakî, piştî şertkirina şertan, dê por bi şampûyê zêde nebin.
Wekî din, ev teknîkî destûrê dide te ku meriv li ser cûrbecûr mîqdara herî zêde bigihîje, ji ber ku balm dê bi porê giran neçe. Di vê rewşê de, dê encamek sereke were bidestxistin, ji ber ku seriştan dê şil bimînin.
Jimara 4 heb - ji bo porê paqij paqij şampûya hişk bikar bînin
Hêjayê gotinê ye ku meriv dikare di beşa kozmetîkê de bikire, lê ew ji bo karanîna domdar ne gengaz e, ji ber ku ew gelek pêkhateyên kîmyewî yên ku porê zuwa dike. Ji bo vê yekê, ew e ku hêja hilberek xanî bikarbîne, şîret li ser thenternetê dikare were dîtin. Hilberîna xwezayî bi şikilî çu zerikan çêdike, lê gava ku li ser porê paqij tête bikar anîn, hûn dikarin porê qewareyek xweş bidin.
Min bermayiya RUSS mezin kir! Li gorî rezbera gund! +60 cm di 3 mehan de.
Bi gelemperî jinik "halo" ya porê piçûk heye. Ew li ser dabeşkirinê têne xuya kirin, an jî dema ku por di pora xweşikek xweş de berhev dikin. Tewra hebek normal dê neyê xweşik xuya bikin ger hebên piçûk li ser serê xwe çêdikin. Ji bo çareserkirina vê tengasiyê, ne hewce ye ku ji porên nû qut bibin, tenê bi diranek diruşmelkî wan dirust bikin. Berî, varnish an mousse li ser curralan têne kirin, ku dê şêweya qedandî rast bike.
Tip # 6 - tirêjek xwê bikar bînin
Pir caran, xwedan, dema ku poran diafirînin, sprayên xwê yên taybetî bikar tînin. Lê ji bo ku hûn bandora xweşik a porê tûjîkirî piştî behrê bistînin, hûn nekarin hilberên biha û zirarê bikirin, pêkveyek wiha bi hêsanî li malê tê çêkirin. Ji bo ku çêkirina xwarinê, tenê yek giyayê xwêya behrê tê hildan û di kasa avê de belav dibe.
Li wir çend dilopên rûnê esasî tê lê zêde kirin (her kesek minasib dikare were bikar anîn). Piştre, hilberê di şûşek sparokê de tê rijandin û baş şilandî ye. Piştî vê yekê, hûn dikarin çareseriya qedandî bikar bînin da ku sêweyek stîlek biafirînin. Ji bo vîdyoyê pişkek wusa bê guman ji gelek keçan re bikêr e.
Hejmara tipê 7 - çawa bi lez çuçikên çêbikin
Ger keçik bûyerek pir zû zû çêbûye û pêdivî ye ku curlên xweşik çêkin, û tenê wext tune ku hewa bifroşe, wê hingê hûrbekek piçûk dê were xelaskirinê. Pêdivî ye ku curên bi pêlavek bilind re girêdin, û piştre li çend perçeyan dabeş bikin. Her stendek li ser sifreyê hişkkirî birçî ye, piştî ku por tê belav kirin û ew ji encama qedandî kêf dikin. Pêvajo ne bêtir ji deh hûrdeman digire, heke por qulik e, porê hûrgilî çend caran hewceyê hindik be.
Hejmara tip 8 - porên xwe bi destên xwe ziwa bikin
Heke berê keçik her gav porên xwe bi xalîçeyek bêserûber xwar kir, wê hingê çêtirîn e ku meriv wê hewl bide ku meriv wê bi dest û destmalek xwe bike. Ji bo parastina gêjbûn û tenduristiya curls, têr e ku ew bihêlin, bêyî ku şanek bikar bînin. Rastî ev e ku cewrikên piçûk zirarê didin porê wehş.
Zirar dema ku meriv porê xwe şilandî bi girîngî ve were zêdekirin, ku dema ku destên xwe bişewitînin dê nabe. Ji bo ku hûn porê xwe bi awayek rast bişikînin, hûn hewce ne ku porê xwe li strandsan parçe bikin, û paşê her yek hilkişînin û hilweşînin. Ev di rokêt de hêjmarek zêde diafirîne.
Hejmara tip 9 - parçekirinê rast bikin
Ger pir girîng e ku meriv perçe kêmtir bibîne, hûn dikarin wê bi pîvaz ji bo por an jî siya çavên hêsan bêyî çirûsk û nacûrê rûnin. Vê yekê pir hêsan e ku meriv vê bike, bi alîkariya bûkekê ev pîvana bixwe tê parve kirin. Vê rêbazê ne tenê tenê dabeşbûnê kêmtir berbiçav dike, lê di heman demê de qulikên cur bi cur zirardar dibin.
Hejmara 10 - heke we tune ku hûn porê xwe bişo
Di jiyana her keçikê de, rewş hene ku di heman demê de kêmbûna maşîneyek ji bo şampuşanê heye, û hûn hewce ne ku niha rast binere. Dûv re şaxek porê dî yê di wêneyê de dê xilas bibe. Ji bo ku dirûvê keleporên paqij biafirîne, bes e ku pêşiya por, an jî tenê bang tê veqetandin, û piştre ew bi avê şuştin û bi porê xwe zû şuwa bikin.
Li ser porê dirêj, strands pişt têne şûştin, bi vî rengî porên nişkayî hatine veşartin. Heke tenê bangs şûştin, wê hingê ew dikare bi rengek xweş were danîn, dirûvê porê paqij çêkiriye.
Heke di malê de stû, rûnê bingehîn û kakao heye, wê hingê ji van hilberan hûn dikarin şampiyonek zuha ya navmalîn çêkin ku dê di çend deqîqeyan de pirsgirêkê çareser bike. Vebijêrk hêsan e, tenê wê li ser rokan bicîh bikin, û dûra wê dezgehê bi şûjikê ve bikin.
Feydeyên maskeyên porê
Dirûvê porê ne tenê bi tenduristiya laş, lê di heman demê de ji bêkêmasî û lênihêrîna sîstematîkî ya wan ve jî girêdayî ye. Cûrbecûr masûlk di pergala paqijkirin, nermkirin û vexwarinê de rolek girîng dileyzin. Ew dikarin fabrîk an xanîkî bibin, tiştê sereke ev e ku ew bi rengek rast têne sepandin û ne ji dem û demê têne bikar anîn, lê bi rêkûpêk.
Armanca sereke ya maskê porê lênerînê û lênerîna lezgîn li rewşên giran e:
- bêhntengiya zêde kiriye
- zirav û zuwa,
- rûnê hişk û tilikên zirav.
Masks ne amûrek serbixwe ne, lê bi awayek berfireh têne bikar anîn, li gel şampon, balm, rins û dermanên din.
Structureêkirina porê bi maskeyan re vedihewîne
Di hin rewşan de, masks dikarin wekî amûrên SOS bikar bînin, mînakî, hûn di pargîdaniyek dilxweş de partiyek bêhêz in, û porê we awiran xuya dike - ew zuwa ne, hêşînayî ne, bi dawiya dabeşkirinê ne û naxwazin di porê we de rûnin. Di vê rewşê de, masûlkeyên porê li malê xilas ne ne tenê porê we, lê tevahiya betlaneyê. Tewra maskek hişk û nermîner ku 15 hûrdeman tê seh kirin dikare rewşê girîng bibîne. Dê por hûrntir û hêsantir bibin, şilî bistînin û pêlavek xweşikî ji wan bistînin dê hêsan û hêsan bibin. Bi xwezayî, maskek wiha bi tevahî pirsgirêka we nahêle, ev ji bo rewşên awarte çareseriyek demkî ye.
Ji bo ku bandora qursên karanîna maskê biparêze an bi kêmî ve 2 hefte be heftane. Pirbûna karanîna bi rewşa rewşa por û bi rêjeya zirarê ya bandorkeriya bandorê ve girêdayî ye. Porê giran zirarê hewce dike ku bi karanîna bêtir maskên mermîner û nermîner bibe. Kesên di rewşa normal de ji carinan bi "masûlkan" têne şûnda kirin ku dirûvê xweşikiyê bigirin. Pêdivî ye ku prosedurên xerabiyê ne hêja ye, ji bilî vê yekê hûn nekarin ziyanê bigihînin we, ji bo nimûne, porê rûnê "bi rûnê zêde" zêde bikin û wekî encam naveroka rûn zêde bibin.
Maskên bijartî û bi rêkûpêk têne bikar anîn dikarin zû zû porê qels û zirarê çêbikin.
Cûreyên maskên porê
Kîjan maskeyên dê bibin alîkar ku porê xwe bi rengek tîrêjê bidin?
Hemî maskeyên porê por dikarin di nav wan de ku ji bo porê hişk, rûn û normal têne veqetandin, bi heman awayî şampon û kondir jî dabeş dibin.
Li gorî bandorên maskeyê hene:
- Xwarzî - ji bo porên hişk, brûsk, zirardar, bêhna tirşik û dirûvê hatî çêkirin, û her weha xwedan armancên parçebûyî hene. Maskên wusa ji bo çirokên rengîn, bi taybetî yên ku kifş kirine pir bikêr in. Bandora agirbestan a poran dirûz û şil dibe, hêza xwe diparêze. Maskên ku bi rûn, keratin, elastin, vîtamîn û veberhênerên din ên dewlemend re dewlemend dibin, arîkariya strukturên porê zirar kirin.
- Moisturizing - sererastkirina mîzê di hundurê porê de sererast bikin, lûleyên hişk û şikestî li berbiçav û nermandî biberînin. Kompleksa taybetî alîkar dike ku ne tenê xilasbûna xwezayî ya porê poran bike, lê di heman demê de ew wan dirêjtir û maqûltir dike. Piştî qursek bi vî rengî maskek, por pir hêsan e ku meriv meriv bi porikê xwe bide, û xuyangî bi rengek dramatîk diguhere.
- Tedawî - mebest jê derxistina pirsgirêkek taybetî, ji bo nimûne, rakirina por an dandruff. Van fonan bi zexmî nikarin bêne bikar anîn, wekî din hûn dikarin bandora rasterast li hember bendewariyê bistînin.
- Kevir - berhevkirina taybetmendiyên gelek celebên mask. Van hilberan dikarin bi hevdû re rûn û çerm bikin an jî rûkên por xurt bikin û bi dandruffê şer bikin.
Divê li gorî celebê porê kîjan masker were bikar anîn?
Masks ji bo porên bi dirêjên cûda re kêrhatî ne, lê ji bo dirêj dirêj ew dikarin tenê xelasiyek bin. Bi gelemperî perçeyên porê ji zuwa re dibin, di heman demê de kûrahî dikarin baş asayî bimînin an jî rûn jî bin.
Di vê rewşê de, bandorên cihêreng li perçeyên cihêreng ên porê têne danîn - li ser rûkan ji bo nûvekirin û paqijkirinê, û li ser dawên hişk û perçandî, nerm û şilandî.
Kozmetîkên amadekar siliconên taybetî hene. Ew ne hewce ne ku bitirsin, ew dihêlin hûn rindikên nermik ên porê "zirav" bikin û şikil û birîndarên di zikê de tije bikin. Piştî ku amadekariyên bi silicones re têne bikar anîn, porê xweşik û şîn xuya dike, û pêşnavên pir tendurist û balkêştir in. Ji bo ku silicones porê giran nekeve, mehê carekê hûn hewce ne ku porê xwe bi şampûreyek taybetî ya ji bo paqijiya kûr bişo.
Tevî ku ew li malê têne çêkirin an li firotgehek kirîn, bêserûber, heke ew ji bo celeb an pirsgirêka porê rast hatine bijartin, masûlkan feydeyên tûj didin.
Meriv çawa li malê maskek porê çêbike?
Rêbazên ji bo çêkirina maskên porê li malê
Hûn dikarin ji malê re hem ji amadekariyên kozmetîkî yên çêkirî, hem jî ji pêkhatên pêkenok, masûlkên poran li malê bikin. Conditionertê bingehîn ev e ku divê ew nû û jêhatîtî bin. Maskên amade amade li gorî celebê porê têne çêkirin û li gorî pirsgirêka ku ew pêdivî ye ku çareser bibin.Kozmetikên porê napirsin: piştî ku şuştina porê xwe bi şampuhekî guncan, balm an maskek tê bikar anîn. Ku danasînek, balm an şuştinê bikin, û piştre jî hilberên spehîkirinê jî, ne hêja ye - porça dê bi rengek zûtirîn ji hilberên kozmetîkî yên bêhnteng xuya bike.
Gelek hilberîner bi tundî pêşniyar dikin ku hilberên ji xeta kozmetîkî bikar bînin. Ev rast e heke ku tevahiya nermalavê pirsgirêkên ku hûn hewce ne çareser bikin. Bi piranî, shampoo û balm zayendî têne bikar anîn, û mask û lênihêrîna mayî maye ji rêzimanên din.
Heke hûn di tiliyên xwe de hon, rûn, rûnên nebatî, hêk, kognac, aloe û hilber û materyalên din ên berdest amade bikin, hêsan e.
Maskek nerm û şilandî
Maskên ji bo porê nerm û nermî
Hing, rûnê nebatî (zeytûn, almond, tîrêj an pîvaz) û zeytûnên hêk. Hemî pêkhat bi tevahî tevlihev in û hinekî di nav rûnê avê de germ bibin. Di tevliheviya qedandî de, hûn dikarin ji xêzek kozmetîk a rahijmendek porê piçûktir zêde bikin.
Berhevoka encam bi baldarî li ser hemî porên ku berê têne şuştin û bi tûjikê hatine şuştin. Di hundurê serî de, li fîlimê hatî girtin an pêçek qulikê danîn û bi şûrek vegirtin. Ji bo kêmî 30 hûrdeman rabin, û dûv re bi tevahî bişû. Ji bo shine, bi çareseriyek qels ya pûçê vexwarinê, tercîh bikin ku apple. Hair zû zû elaletek û dirûvek zindî digirin.
Maskek dermankirinê li dijî rakirina por
Masîyên dijî dijî brîtî û windabûnê
Yolk, rûnê nebatî, ava aloe. Amûrek ku bi vî rengî hevberî hêsan e ku karibe pêşî li ber windabûna porê demsalî bigire - di payizê de piştî ku tav ji tavê û di biharê de ji serma zivistanê.
Ji bo ku bandorkirina maskê çêbibe, veşartinek piçûktir heye: pelên aloe neyên qutkirî yên nû bikar tînin, lê 2 hefteyan di nav sarincê de kal dibin. Di vê demê de, mezinahiya materyalên biyolojîk ên bikêr ên di pelan de dihêle alîkariya xurtkirina porên porê di pelan de bike. Pelên qirêjî ji berê ve baş têne şuştin û şûştin, û dûv re di binê sarincokê de têne danîn. Piştî 2 hefte, ava wan di nav de tê derxistin. Kursek ji 10 prosedurên dê rewşa tendirûst û destikê bi giranî baştir bike.
Awirek girîng ji bo zêdekirina bandorkirina maskeyan germ e. Hûn dikarin tenê serê xwe di pêvekî mezin de girêdidin yan jî wê bi porê xweşikê germ bikin, lê kirîna kapîtalek germê ya taybetî pir hêsantir e. Ev cîhaza hêsan gelek caran bandora serlêdanan zêde dike.
Hatek germî li ser kapekek plastîk tête danîn, di binê ku porê ku bi mask re veşartî ye, û di nav torê de tête kirin. Germkirin ji 10 heya 20 hûrdeman dewam dike, hingê cîhaz têne qefilandin û li serê têne hiştin heya ku ew bi tevahî germ bibe. Porê pêşîn bi ava germ û dûv re şûştin.
Tewra hûn salonan tercîh dikin û ji pêvajoyên ku di wan de têne rêve kirin hez dikin, lênêrîna malê ya zêde dê tenê bi porê we sûd be.
Rewşa baş a porê dikare û divê ne tenê ji hundur, lê her weha ji hundir jî were domandin. Nermkirina adil rewşa çerm baştir dike, porê tenduristî dide por û tendûrê çêdike. Ji bo curls, seafoodên ku bi iodine û selenium hene, û herweha masîgirên masîvan ên rûn, bi taybetî bikêr in. Acîdên rûnê yên nehsîner, ciwanan di çerm û poran de nû dike. Heya niha, gelek pargîdan ji bo bedewbûn û tenduristiya porê vîtamîn û perçeyên taybetî hilberînin.
Ma kîjan maskeyên porê li malê bikar tînin? Di şîroveyan de nexşeyên xwe bi me re parve bikin.
We çewtiyek dît? Vê hilbijêrin û pêve bikin Ctrl + Enterda ku me agahdar bikin.
