Pirsgirêkên

Ifi dibe bila bibe serê xwe li ser nişkan ve çêdibe

Rewşa kesek bi berdewamî ji gelek faktoran bandor dibe. Dema ku serê bi berdewamî çêdibe gelek kes diçin vê fenomenê. Sedemên vê fenomenê dikarin cuda bin. Di her rewşê de, pêdivî ye ku tedbîr bêne standin ku ev sîmptomê nebaş were rakirin. Hûrguliyên di gotarê de têne pêşkêş kirin.

Whyima serê serî diherike? Sedem dikarin bi dirûvê lice re têkildar bibin. Lê ev tenê di rewşên pêşkeftî de diqewime. Infilbûn û aciziya li ser serê bi gelemperî li zarokên ciwan ên ku ji pêvajoyên av hez nakin têne dîtin, û dêûbavên nebawer ji wan re çêdike. Pêdivî ye ku şêniyên leyzokan nexşînin hêsan e, ji ber ku nêçîrvan ziraran dihêle. Lice bi gelemperî li ku derê dandruff tê form kirin.

Heke meriv hayjariya çavdêriyê bike, wê hingê îhtîmala pirsgirêkek wiha hindik be. Heke di şiklê vê yekê de guman hebe, divê hûn ji hezkirêkek bixwazin ku serê xwe ji bo parazîtan vekolîne. Hûn dikarin wan bi çavên xwe yên xwe bibînin an spas ji meznahiyek.

"Whyima serê serî diherike, ma piştî her tiştî paqij e?" - pir caran pirsek weha dikare ji mirovan bihîstibe. Heke ku itching piştî şampuşandinê dibe, wê hingê şampuş ne guncan e. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku dermanek dermanxaneyê li dijî vê nîşaneyê bikirin.

Bi gelemperî, kesek alerjî li ser hin beşên ku beşek ji hilberên lênêrîna kesane ne pêşve dike. Allergens di navhev de sodium û sulfates pêk tîne. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku şampu şûna xwe hebe, bila bila alerjiyek çêbibe, dibe ku nivînên sor li serê çêbibe û dandruff dê di hêjmarên hê mezin de jî bisekinin. Infêja û şilbûn bi zuwa zuwa ya serê re dibe, û kesek şampuşanê ji bo porê rûn bikar tîne.

Zirara kîmyewî

Heke serî were, sedemên dibe ku di zirarê kîmyewî de bin. Bi gelemperî ev pirsgirêk piştî avakirin û stendinê di cinsê maqûl de pêk tê. Chingikilandin dibe sedema bandora gelek hêmanên kîmyewî li ser çerm û porê. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku hûn diyar bikin ka kîjan wateyê alerjî dike. Heke ew were nas kirin, divê hûn ji karanîna wê red bikin.

Pêdivî ye ku meriv balê li ser berhevokê bide, wê li gel wateyên din bikar bîne. Bi gelemperî alerjî ji hêla henna asayî ve dibe. Piştî ku serê xwe hildiweşe, ew bandorek neyînî li ser epidermis dike. Allergen dibe ku ammonia be, ku ji bo epithelium amûrek zirav e.

Bi gelemperî, veguhestina hilberên ji pargîdaniyek din re dibe alîkar. Ji ber vê yekê, heke serî ji şampuşokê aciz e, divê hûn paqijkerek din biceribînin. Ji bo ku hûn ji tengasiyê derxînin, hûn hewce ne ku gelek rûn, bîhnek, balm bikar bînin. Dê cûreyên tîrêjên wê yên nebatî bikin.

Nexweş

Serê ji ber hebûna nexweşî bi berdewamî xof dibe. Windabûna curls bi kêmbûna vîtamîn û mîneralên ji bo por û çerm re têkildar e. Zelalkirina lawiran diqewime, qiloç piçûktir û şikestî dibin, û dûvre jî derdikevin.

Itikilandin dibe ku ji ber nexweşiyek çerm bi rengek gûz, ringworm çêbibe. Nexweş dikare di mirovên her temen û zayendî de hebe. Bi gelemperî, zirav wekî çirokên dravî li ser çerm têne diyar kirin. Dibe ku devera bandor lê nebe serê. Nexweş dikare li seranserê laş çêbibe, nemaze li deverên feryad - li ser çokên an elokan. Kulîlkên spî vedibin, qehweyî radibin, ji ber vê yekê, mirov aciziyek giran dikişîne. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku di bijîşk de li ser rêbazên dermankirinê şêwirmendiyê bike.

Heke serê bixweşî xezebe ye, wê hingê dibe ku di hebûna seborrhea de rûne. Ev nexweşî ji ber çermê hişk a hişk pêk tê. Hingê dandruff di pirtir de bêtir xuya dike. Wekî din, peeling tête dîtin. Ew dikare dermatitis an psoriasis dibe. Divê hûn nexweşî li malê derman nakin, çêtir e ku hûn di cih de bi bijîşkek şêwir bikin.

Sedemên vê fenomenê stres û depresiyonê domdar, malnişînbûnê, xerabûna di sîstema parastinê û pergala hormonal de ne. Heke çerm hestiyar e, di heman demê de bi şûştina bi ava hişk re dikare bibe sedema vê sembolê ya bêhnteng. Serê ji ber faktorek genetîkî, alerjî an pirsgirêkên tenduristî hîna jî berdewam dibe.

Alerjiya rengîn bikin

Pêdivî ye ku serî ji bikaranîna binefşî ya nizm an jî kompleksek bi ammonia an perîdoksîdên hîdrojenê qut bibe. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn tiştê ku master ji bo boyaxkirinê bikar bînin kontrol bikin. Painermên bê ammonia an şamponên tînîtir çêtir in. Berî ku prosedurek, divê hûn ceribandinek alerjiyê bikin.

Malnişînbûn

Chingikilandin dikare bibe sedem ku karanîna hejmarek mezin a şîrîn, bîhnek, çixarekêş, xwarina qehwe û qehwe heye. Bihêzkirina van hilberan hewce dike ku çermê bandor bike, dermatîzasyon, eczema, pizrik, rash hene.

Bi van xuyangên çerm, hejandin û şikestin li ciyên rêş têne dîtin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku ji karanîna xwarinên qeşeng were derxistin, pêdivî ye ku hûn ava vexwarinê bêhtir bikirin, xwarinên nehf bê vexwarin. Piştra, itching dikare bi tena serê xwe biçe.

Serkêşê seqam

Heke ew teng an synthetic ye, wê hingê hestên nehf li ser serê wê bê guman xuya dike. Nîqaş tenê rewşê aloztir dike. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku serê serê bi kûçek xweşik, ku ji materyalê xwezayî hatî çêkirin, bi cîh bikin. Wekî din, ew pêdivî ye ku ew di germavek diyar de bêne çerm kirin, ku bila çirûsk zêde nebe û zêde bikin.

Xeletbûna şilavê dikare jî bibe sedema:

  • nexweşiyên tixûbê,
  • nexweşiyên gastrointestinal
  • şêwazek zindî
  • karanîna dubare ya porkek hişk, hesinek hişk, overvoltage.

Ma dikare serê min ji nişkan ve were qut kirin? Stêr û por bi hevdu ve ne. Ji ber vê yekê, itching ji bo vê yekê guman e. Di dema stresê de, guhartin di çalakiya pergala berevaniyê de tête dîtin, ku dest bi xebata çalak bike. Ev çalakkirin dikare bibe sedema êrîşa hucreyên wan.

Ji ber vê yekê, di hin pergalan de tunebûna faktorên parastinê û agirbestê heye. Ji ber ku zirarên li ser tansiyonên çîmentoyê çêbibin, acizkirina dawiya nervê bi veguhestina îşaretek zirarê digihîje mêjiyê. Pergala nervê vê wekî kirasê çerm fêm dike. Ev zirarê li ser masûlkeyên porê dibe ku bibe sebebê qulikê.

Kengî hewceyê dermankirinê ye?

Ew gengaz û pêdivî ye ku dandruff, itching û pirsgirêkên din ên çerm jêbirin. Pêdivî ye ku eger bi bijîşk re şêwir bikin ger:

  • qelizî
  • scermê zêde yê rûnê,
  • çerm pez
  • pizrikan.

Ger serî li yek cîhek an cihê cihê were, şampon û maskeyên bijîşkî dikarin li malê werin bikar anîn. Dermanên cûda yên bandor ên nuha li dijî pirsgirêkên taybetî têne firotin.

Toawa ku porê sererast bikin?

Stress dikare di rewşa porê de bandorek girîng bike. Recoveryawa hewceyê başbûnê? Pêşniyarên jêrîn dê di vê mijarê de bibin alîkar:

  1. Derxistina faktorên ku zerarê dide sermal û poran dike. Nexşan bikar neynin, nekin perm, bikar bînin rûnê rûkê germ, rasterast.
  2. Bikaranîna awayên ku bi zêdebûna xwînê bi serêşî re baştir dibe. Ev bi lasera laserê û darsonval ve girêdayî ye. Pêvajoyên li ser xwînê çalak dike û mezinbûna porê çêtir dike.
  3. Xwe-masûlkan kêrhatî ye.
  4. Pêdivî ye ku Combê bi nermî, bi rengek darîn bi karûbarek kêmbûna kêmbûnê ve were bikar anîn.

Pêvekirina van pêşnîyaran dê bi rengek zû zûkirina mêjeya li ser serê were sererast kirin.

Ger hepik şuşe be, ez çi bikim? Shampiyonên taybetî vê simptoma bêhêvî radikin:

  1. Ji dandruff. Lê hûn dikarin wê tenê wê bikar bînin heke alerjiyê tune.
  2. Ji mêş û lehiyan. Pêdivî ye ku hûn fon bi zinc û siwîzolê bikirin.
  3. Ji krît û şewitandinê. Mûz û gelên bi salicylic acid û tar re maqûl in.
  4. Ji seborrhea. Pêdivî ye ku meriv masûmên tibbî û şamponan bi tar, sulfur, pêkhateyên antîbakteriyal û hêmanên trace bikar bînin.
  5. Ji acizbûnê. Ew çêtir e ku shampoos bi kamomile, baxçê Oak û nebatên din û nebatên derman hilbijêrin.

Bikaranîna dermanan

Heke serî were, dermankirin dikare bi dermanên ku ji hêla doktorê we ve hatî destnîşan kirin were kirin. Bi zordestî wan bicîh neynin. Bi gelemperî, bi dermas û dermanên seborrheic re, kompleksên vîtamîn bi vîtamînên A, E, B û amadekariyên bi kerpîçan têne diyar kirin.

Ger hûn bi domdarî depresiyon û stresê re ne, pêwîst e ku hûn rihet û aram bibin. Di vê rewşê de, divê hûn antidepressants bikar bînin, mînakî "Novopassit" û tinkureya motherwort û chamomile. Ger pergala hormonal normal be, pêdivî ye ku derman bavêje da ku balansa di navbera hormonesên nêr û mê de sererast bike.

Dermanê kevneşopî

Ne hewce ye ku meriv dermanan bikar bîne, ji ber ku derman kevneşopî ye. Fonên wê dikarin zû rewşa rewşa çerm û por baştir bikin:

  1. Massage Pêvek xwarina xwînê sererast dike, nîşanên bêhnteng ên bê êş vedigire.
  2. Kêşaneyên daran. Barkêkirina darê, chamomile û nettle ji bo dermankirinê guncan e. Ew dikarin piştî şampuşandinê di şuştinê de bêne bikar anîn.
  3. Kanîyê sosê û serî. Acid û squfra heyî dikare pez, dandruff û qirrikê hilweşîne. Hûn ê hewceyê ava sûkê de yan qefilandî, ku divê bi ava lîmonê (di mîqdarek 1: 1) de bêne hev kirin. Her weha hûn hewce ne ku piçek rûnê, tercîhî zeytûnê lê zêde bikin. Mixabeya qedandî ji bo nîv demjimêran li ser hîleyên hişk û serêşê tête kirin. Piştre divê her tişt bi ava germ were şûştin. Heke bixwaze, çend dilopên ava lîmonê li avê tê zêdekirin.
  4. Maskê apê. Bi wê re, hûn dikarin zû bisekinin ku ji hespê dûr bibin. Ew ê appleyek navîn bistîne, ku divê li ser kevirek qulikê bête xistin, û piştre bi cur û dirûvê were sepandin. Hingê hûn hewce ne ku hûn nîv saet di ser serê xwe de bi pêvekek germ rûnin. Hilbera bi ava germ û şampon hildin. Karûbarên dikare her hefte 2 caran bêne kirin, ku dê encamek hêja peyda bike.
  5. Kîvroşkê por. Ew ê 1 tbsp bavêje. ev hilberê, ku divê di panê de bête danîn û ava germ (1 lître) bixe. Pêdivî ye ku tevliheviya amadekirî ji bo 1 demjimêra li ser germê kêm simmered. Broth ji bo rakirina şûştinê piştî şamponan tête çêkirin. Ji bo ku bandora çêtirîn bigihîjin, hûn hewce ne ku heftê 2-3 caran prosedanan bikin.

Pêşgirtin

Anyu nexweşiyek çêtir e ku pêşî li dermankirinê bigire. Ji bo ku ji birîna şilavê dûr nekeve, girîng e ku rêzikên hêsan bişopînin:

  1. Shampoos, balms, locions-ê-kalîteya bilind bikar bînin, di nav wan de alerjiyên zerûrî yên zirarê tune.
  2. Vê girîng e ku meriv tenê amûrên xwe yên sêwirandinê bikar bînin - combs, hairpins, irons curling, stylers.
  3. Di salons û salonan de pêşnumaxkirina pêdivî ye ku pêdivî ye ku meriv çavdêriya pêvajoyê ya amûrê bike.
  4. Pêdivî ye ku meriv bi şêwazek çalak tevnegere, rast bixwin, adetên xirab jê bibirin.
  5. Pêdivî ye ku bîr bînin ku hûn nebin ku xwe bi xwe derman bikin.

Bi vî rengî, serî dikare ji hêmanên cûrbecûr xilas bibe. Di vê rewşê de, gelek awayên hene ku vê semptomê nefes jêbirin. If heke hûn rêzikên pêşîlêgirtinê bişopînin, wê hingê hûn dikarin pêşiya xilafbûnê û êşên din ên serêşê bigirin.

Mekanîzma krînê

Bi gelemperî, itching di mirovên ku destwerdana hindik in li ser rewşa hestyariya wan de ne û xeter in ku bêhêvî bibin. Nûnerên sereke yên vê komê jin û zarok in ku di warê kontrolkirina hest û hestên xwe de pirsgirêk hene.

Pêşîdayînên ji bo pirsgirêkê derdikevin holê: nebûna xewê, pevçûnê li xebatê, tansiyoniya nervê, depresiyon û hwd. Di pêvajoya stresiya giyanî de, asta hilberîna hormonê kortikê adrenal kêm dibe, ku xwedan taybetmendiyek dijî-înflasyonê zêde bibe. Ev dibe sedema ku çerm hişk bibe.

Diagnostics

Wekî ku di piraniya bûyeran de bi guhertinek tenduristî re têkildar e, divê hûn pirsgirêkek serbixwe nexeş bikin û hewl bidin ku sedem diyar bikin. Di şûna wê de, divê hûn bi bijîşkek re şêwir bikin, ku li ser bingeha agahdariya ku ji aliyê nexweş ve tê dayîn, dê biryarek derxe û diyar bike ka sedema çi pirsgirêk derketiye. Faktora sereke ku nîşan dide ku sedemên xofê rêgezek hestyarî ye, destpêka nîşanê:

  • di heman demê de stres
  • zû nexweş piştî stresê,
  • di dema depresyonê dirêjkirî.

Bîna xwe bidin! Xweşikî bi piranî herêmî û episodîk e. Nexweş dikare di beşên cûda yên laşê mirovan de diyar bibe, mînakî li ser serê, destan, lingên, hwd. Ew dest bi êşê dikin bi taybetî bi şev pir giran dikin. Di heman demê de, rewş bi gelemperî bi sorbûn û rasêşan re tê.

Terapî û awayên danûstendina pirsgirêkê divê bi doktorê ku dermanên pêwîst derman re danûstendin bikin. Ev nêzîkatî ewledar e, ji ber ku gava ku hûn xwe-dermankirinê biceribînin, şansê xirabbûna rewşê zêde dibe.

Di qonaxa yekemîn de, bijîjk dermanên ku armanca başkirina rewşa hestyarî ya nexweşan diyar dike. Di despêkê de, sedemnên nebatan dê bandorek baş hebe.

Di rewşên ku rewşa hestyarî ya kesek zehf zehf e, dermanên mestir ên koma antidepressant û sedatives xurt (Venlafactsin, hwd.) Têne bikar anîn.

Heke ku itching li ser sermayê xuya dike, ne mumkun e ku meriv êş û dermanên wekhev bikar bîne. Lêbelê Shampiyonên mehsanê yên binxetê, ku di dermanxanê de têne firotin, destûr didin.

Di heman demê de, zêdebûna şansên serkeftinê di şerê li dijî pirsgirêkê de dê bi karanîna antihistamines (Suprastin, û hwd.) Ve were hêsankirin, ku xuyangên cihêreng ên xilasbûnê dilêşîne û dikare bi tevahî jêbirin. Tevî bandora xurt û ewlehiya têkildar, hûn nekarin xwe ji wan bavêjin, ji ber ku ew dikarin bandorek zirarê li ser laş bikin.

Vîdyoyên bikêr

Whyima xelas dibin. 3 sedemên krêkirinê.

8 sedemên bingehîn ên ku serî hildiweşe.

Sedemên itching

Ger tîrêjek bêhnteng ji sermayê teng dike, wê hingê dibe ku ev yek bibe sedema rastiya çerm pir hişk. Bi gelemperî ew bi porçandina porê re tê. Heke ew dest û lingên xwe diêşînin, wê hingê dibe ku ev ji ber kincê hişk be, an di rewşê de mayînên şuştina şuştinê li ser wê têne hilanîn.

Di nav gelek sedeman de, deh ji herî gelemperî hene. Di her rewşê de, ne gengaz e ku bi serbixwe were destnîşankirin ku çima itrav ji bo demek dirêj ve nekişîne, ji ber ku tewra bijîşkek bi ezmûn jî nabe ku di cih de were destnîşankirin ku çavkaniya tengahiyê ye. Sedem dikarin bibin faktorên bêkêmasî û yên ku pirsgirêkên giran çêdibin, wek:

  • tengasiyên li kezebê,
  • bêbaweriya xwarinê,
  • bertek nîşanî hin dermanan didin,
  • lehengên germê
  • çermê hişk di pîr de,
  • devjêberên di psîkolojiyê de,
  • nexweşiyên bi pergala endokrine re têkildar in,
  • kêzikan
  • anemia
  • parzûn.

Nexweşiyên çerm ji hev cuda têne cûrbecûr kirin: qehweyî, urticaria, dermatîkên alerjîk, herpes zoster, eczema, û hwd.

Xirabûna nervê

Gotina "hemî nexweşiyên ji nervê" ji her kesê re tê zanîn, û çermê itchy yek ji wan nîşanên tenduristiya nervê ye. Pirsgirêkên ku pir caran pirsgirêk têne çareser kirin yek jî piştre hêzên hundirîn ên laşê xera dikin, û ew nekare barê giran bike. Di piraniya rewşan de, itîkirina çerm bi tena serê xwe çareser dibe û dermankirin ne hewce ye. Lê carinan dozên giran çêdibe ku serdanê bijîjkî pêdivî ye. Pêdivî ye ku hûn nexşeyê ji bîr nekin, ji ber ku nexweşî dikare bibe kronîk.

Di xetereyê de jin xwedî karakterek bêhevseng û zarokên ku pir hestyar in jî hene.

Fori dibe sedema xuyangbûna pêçîna çerm li axa nervê? Ew bi her tiştê ve girêdayî ye ku reaksiyonek mirov li ser pirsgirêkek taybetî çi ye, ew çawa bi pirsgirêkên jiyanê yên tevlihev re têkildar dibe. Ger kesek bikeve nav panîkê, ew birînên nervê hene, depresiyon bi gelemperî çêdibe - şansên rash û itching çerm gelek caran zêde dibin. Wêneyek xuyangê ya vê xuyaniyê nîşan tune, û xof dikare hem di rewşek stresîn de, hem jî piştî demek diyar xuya bibe. Ew hemî li ser cewherê mirov, li ser taybetmendiyên kesane yên wî û berxwedana wî ya li dijî stresê ve girêdayî ye. Di hin rewşan de, nexweş nexweş e ku çermê li ser birînan bişewitîne, û heke hûn alîkariyê nedin, dibe ku enfeksiyon dest pê bike.

Di rewşên giran de, germahî zêde dibe, kes pir zêde dilşewat e, tûjî li wan deverên ku rasan têne dîtin xuya dike. Qelsiyek gelemperî, depresyon heye. Inerm di qonaxa yekem de bi pizrikên piçûk ve tê vegirtin, lê gava ku rewşa derûnî xirab dibe, tê ba blistokên mezin.

Alerjîyên nervê dikarin li her deverê çêbibin, tewra pergala respirasyonê û vesazkirinê carinan bi ciddî dikişînin û bi xuyangbûna xurik û hişkbûnê re reaksiyon dikin. Nîşaneyên jêrîn li deverên cuda yên laş têne dîtin:

  • Li ser ser û şîpîna birûskê,
  • Urticaria nervê ji hêla blokên mezin ve tê vebigirin ku dikare di nav deverên mezin de bibin hev,
  • Ekzema Ew zehf e ku ji celebek alerjîk cuda bibe.
  • Hespek rovî. Hewa ku dikare hewa be,
  • Qedandin. Demek dirêj derbas dibe û dermanan jî nabin,
  • Qirik kirin. Ew kêm e, lê heke ew bikeve, ew ji bo jiyan û tenduristî xetereyek cidî digire,
  • Reşî û şilav li ser mukoza mêjî di devê. Di nîşanên stomatîkê de ew wekhev e.

Xelet li ser çerm û dermankirina wê

Karê bingehîn ev e ku sedemên wê xera bike, û ev ê hewceyê karanîna sedatives bike. Ger hengaviyên bîhnfireh kurt in, wê hingê valerian dê alîkariyê bike. Digel ku bi berdewamî pirsgirêkên bi psîkolojî re çê dibin, gava ku şikestînên nervê her ku diçe bibin xwedan pêdan, divê bijîşk, piştî muayeneyek berbiçav, dermanên cidîtir diyar bike. Divê ew bi hişyarî bêne bijartin, ji ber ku addiction zû çêdibe.

Pêdivî ye ku dermankirin berfireh be, ji ber ku ne gengaz e ku meriv bi tedbîrên demkî re encam bigire. Nexweş antihistamines têne destnîşankirin ku armanca wan ew e ku meriv jê biêşîne ku hespê çerm hişê sereke nîşan bide.

Ji ber ku ev semptom dikare li ser gelek êşan were sepandin, xwe-dermankirin bi rengek neçar qebûlkirî ye. Car carinan mehek ew bi rasan re şer dikin, lê pirsgirêk bi tevahî çareser nabe. Tenê bijîjkek pispor dikare sedemek nexweşî bibîne û dermankirinek derman diyar bike. Dibe ku, şêwirmendiya alerjîst, neurolojîst, û di hin rewşan de psîkolog alîkariyê bike.

Hejmarek xelet ji hêla kesên ku xwe derman dikin têne çêkirin:

  • Bêyî sedemek rastîn a itîkirin û ristan nehatiye destnîşankirin, jê derxistin dê neyê kar kirin. Derket holê ku rewş dê tevlihev bibe û, wekî encam, hêwirînên hêja yên tîrêjê jî dê wêneya ji berê de xemgîn a nexweşiyê xurt bikin.
  • Hûn bêyî cîhên bijîşk, hûn nekarin cihên krîtîk û rihê bi bîhnxweşiya bi hormonan re bişewitînin. Di hin rewşan de, karanîna wan kontra dike.
  • Heke hûn dermanan ji bo demek dirêj û bêyî dermanek bijîşk digirin, wê hingê pir caran ev dibe sedema guhartinên nezewletî di laş de.
  • Heke hûn red dikin ku sedatives bikişînin, xwar, wekî aciziyek zêde, pergala nervê bi giranî bandor dike û ew hê bêtir zêde dibe.

Berî her tiştî, hûn hewce ne ku bijîşk bibînin. Ew ê ezmûnek tayîn bike, ew ê hewce bike ku testên xwînê, mîz, feces.

Ya sereke aramî û aramî ye. Girîng e ku fêr bibe ka meriv çawa xwe kontrol bike, ji rewşên stresî dûr bikeve û hestên erênî bistîne. Notepirse ku bi psîkolojiyek re têkiliyê daynin, hewl bidin ku bêyî texmînên dermanên diyarkirî derman bikin, ger doz giran e. Dema ku ne gengaz e ku hûn di atmosferek aram de bixebitin - cîhê karûbarê biguherînin, bêtir bi malbatê re têkilî bikin. Wê baş be ku piştgirî û têgihiştina wan hîs bikin, nirxên jiyanê binirxînin, û jiyanek jiyanek tendurust rêve bibin. Heke çalakiya laşî ya gavê di pîvanê de ji pîvanê bilindtir e, ew jî hewce ye ku ji bo demekê kêm bibe.

Tenê hemî faktorên tevlihev in ku rewşê baştir bikin, ji ber vê yekê hûn nekarin bi tenê bi kişandina hebên xilas bibin - tenduristiya me di destê me de ye.

Whyima itching li ser nervên xuya dike?

Wekî ku bêhnek, fikar, dorpêçkirina nervê, xerabûna pergala birûnî ya di laş de heye û dest pê dike ku êrişî hucreyên xwe bike, di vî warî de bersivê dide zextan. Di navbera mekanîzmayên parastinê û agirbest de tunebûyîn heye, ku paşîn dest bi serdestiya berê dikin, bi vî rengî jî dibin sedema têkçûnê. Endamên nerve yên belaş ên çerm - receptorên hestiyar - dest bi çalak kirinê dikin û îşaretek dişinî şilîna spî, ku, di encamê de, ew dişe mêjiyê wî. Skinermê itchy pêşînek e ji bo êş e, ji ber ku eger acizkirina giran a receptoran çêbibe, ew ê dest bi sedema êşê bibe.

Itawa ku mirov xezîna nervê ji nexweşiyên çerm ên din cuda dike?

Wekî din ku xuyangiya çermê dikare li hemberê paşveçûna giyanî çêbibe, ev jî dikare bibe nîşana pêşkeftina êşên din ên çerm û parasîtîkî, wekî qehweyî, urtikaria, dermatitis, û mycosis. Lê hûn çawa dikarin wê ji nexweşiyên çerm yên din cuda bikin?

Bi gelemperî çerm piştî ku sedatives digirin destên xwe didin qewimandinê, lê heke piştî vê yekê xezîn berdewam dike, wê hingê divê hûn tavilê bijîjkî bikin û ceribandinên bijîşkî yên pêwîst derbas bikin, ji ber ku ev rewşek cidîtir nîşan dide. Divê hûn bixwe nexweşî bikin û pileyên cuda vexwin. Ev dikare bibe sedem ku di diyarkirina teşxîsê de ji hêla bijîjkan ve dijwartir be, û her weha reaksiyonek berevajî jî bide.

Li vir çend mînak hene yên nexweşî yên ku nîşaneya sereke ya wan xuyangbûna xezîna li ser çerm e.

Ji bo nimûne, urticaria - bi hevraxezînek domdar re, ya ku nexweş vedixwîne ku zorê bi perçeyên laş re xurt bike. Blist têne xuyang kirin, formên sor ên zer ên zirav ên ku mîna pişkên insanan têne xuya kirin. Dibe ku rash piştî 1-2 demjimêran ji nişkê ve xuya û winda bibe. Piştî demekê, dîsa dubare bikin.

Skinermê itchy di heman demê de bi scabies re jî tête. Bi vê nexweşîyê re, carina birînê timûtim şevê giran dibe. Rashes bi piranî di navbera tilîyan de, li ser elokan, li nêzîkê zirxî, di nelirêtê de, û hwd re, herêmî bûne.

Nîşaneyên dermatîtiyê: xilaf, sorbûna çermê dest û rûyê, û her weha xuyangbûna kustanên seborialê li ser çenebû, eyb an çikilok.

Digel vê xilaskirinê, mycosis bi peeling, pelçiqandina çerm, xuyangkirina vesikulan û acizbûna di navbera tiliyan de jî heye.

Her weha krîtîkên çerm, ava mirîşkê û gelek nexweşî yên din bi hev re ne. Li ser bingeha ku me li jor diyar kir, em dikarin encamê bigirin ku her yek ji van nexweşî xwedî êşa hevokî ye, dibe ku hin ji wan bi dizî bin, ji ber vê yekê, ji bo ku nexweşî dest pê neke, pêwîst e ku muayeneyek bijîjkî ya bêkêmasî be.

Skinermê itchy - derman û derman

Xweşikbûna çermê ya nervê dibe sedema nerazîbûn û dilêşiyê. Dermankirina klasîk ji bo sedemên bûyera wê jêbirin. Ew tête pêşniyar kirin ku sedatives bigirin. Di bûyera ku bertekek weha ya laşê navber be, hingê divê jêra kelepora Valerian were girtin. Wekî din, pêdivî ye ku dermanên bihêz bikar bînin, dermanê ku tenê dikare bi bijîşk ve were derman kirin. Bi rêveberiya neheq, ku bêyî çavdêriya bijîşkek pêk tê, reaksiyonên alerjîkî dikare çêbibe, û her weha addiction ji derman. Digel kombînasyona bi sedatives, antihistamîn têne şopandin ku meriv xwe aciz bike.

Sedemên êşkêşiya nervê

Pêşîn, em bizanin ka gelo laş dikare ji nervê qewimîne. Bersiv bê guman e: erê, û ne tenê di mirovên ku ji êşa derûnî an ji nexweşiyên neurolojîkî dikişînin.

Ya rastî ev e ku pergala nervê ya mirovan celebek mekanîzmaya parastinê ye ku di bersivê de ji bo stimulasyonên cûda yên derveyî vedihewîne. Itikilandin yek ji wan xuyangê ye ku reaksiyonek weha heye. Lê, bê guman, carinan ew dikare binpêkirinên ciddî yên di pêkanîna pergala nervê de nîşan bide.

Ji ber vê yekê, çima itching li ser pergala nervê xuya dike? Sedemên sereke yên vê simptomê ev in:

  • depresyonê dirêjtir
  • bi dirêjkirina rewşên zextdar,
  • hebûna phobias, tirsên xurt û irresistible,
  • êrîşên panîk.

Nîşe Xweşikbûna ji nervê di mirovên ku di rewşek şok de an şokek giran a nervê de derbas bûne dikare were dîtin. Ger ev faktor nebûne pêşveçûna nexweşiyên dermatolojîk (psoriasis, eczema, û hwd.), Wê hingê gava ku rewşa giyanî-hestî ya mirov vedigere rewşa normal, dê simptomek bêbingeh bi xwe wenda bibe. Di rewşa pêşveçûna patholojiyên çerm de, dibe ku nexweş dikare dermankirina taybetî hewce bike.

Komên xeternak

Pizrên nervê bi gelemperî di jin û zarokên ciwan de pêşve dibin. Hebûna vî rengî taybetmendiyek pêşkeftina pergala nervê di jinan de ye. Wekî ku li zarokan, pergala nerva wan ya navendî hêj bi tevahî nehatiye damezirandin, û yek ji çend awayên ku bersivê ji şokek nerazî an stresê re qewimîna xofê ye.

Nîşe Mirovên pir hesas her weha pir caran çêdibe ku xuyangiya xezîna çerm li ser xaka nervê bibîne. Digel vê yekê, nîşanên din ên dilşewat jî dikarin bi paralelî çêbibin, ku bêyî destwerdana dermankirinê ew ê nekarin derkevin.

Nîşaneyên karakterî û encamên gengaz

Girîng e ku meriv dikare nîşanên itchy çerm ên li ser nervê nas bike, û wan ji yên ku li hemberê paşînek cûda cûda yên nexweşiyên çermûzokî derdixe holê, nas bike. Pêdivî ye ku di cih de bête nîşandin: heke pirsgirêk bi rastî di stresê de ne an jî bêparkirin e, wê hingê encamên xeternak ên jiyanê divê netirsin. Lê nerazîbûna li hember rewşê, di heman demê de, pêwîst e.

Wekî qaîdeyek, bi nerehetiyek nervîn re, lînç bi gelemperî bandor dibin. Rişkek ji nerv di çek û lingan de nîşanek pir gelemperî ye, lê carinan ew dikare bandor li parçeyên din ên laş bike. Ev dibe sedema xofek bêhêvî ku dikare kesek ne tenê di rojê de, lê di heman demê de şev jî teng bike.

Di hin kesan de, ne tenê laş, lê di heman demê de serê mirov ji nervê vedigere. Ev ne tenê nehnteng e, di heman demê de bi encamên tije ye. Bê guman, ew ti têkiliyek bi pediculosis re tune ye, her çend li dijî paşgira hişkbûnê ev patholojî jî gengaz e ku pêşve bibe.

Theareserbûna nîşanên hevpişk di forma:

  • erythema
  • şewitandina çermê ya li devera bandorbûyî,
  • zêdekirina germahiya laşê herêmî,
  • hyperemia çerm.

Dibe ku zirarên sor ên ji nervan bi hevra xuya bibin. Ew di xewn û pehînê de ne, û dibin sedema xwediyê wan ne tenê bîhnxweşiya estetîkî, lê di heman demê de tengasiya derûnî û laşî jî dike.

Di nav nîşanên nepespîkî yên ku bi xilasbûna "nerv" re têkildar in, xuyangiya:

  • letargy, lethargy,
  • derketinên hêrs an acizbûna ku li hember paşeroja xwestekek bêhêz û domdar a ku çerm dipijiqîne, derdikevin holê.
  • qelsiya gelemperî an malêziyê
  • pirsgirêk di xew de û ketina xewê.

Bi a note. Bi taybetî tûjtir acizbûna laşê li ser axa nervê di zarok de diyar dibe. Ew ji hêla mezinan ve ji wan re pir dijwar tête pejirandin, da ku ew bêhnbîr, capricious, tehl bibin.

Encamên gengaz

Kevirên nervê bi gelemperî nexweşiyên çermê aciz dikin û pêşve dibin. Berî her tiştî, ev pêkanîna ekzema atopîk an dermatît, psoriasis dike. If heke hûn dikarin bi sekinandina rewşa derûnî ya kesek, nîşanên din ên "jêhatî" yên xilafbûnê derxînin, wê hingê di rewşa nexweşiyên jorîn de, hûn ê neçar bimînin ku dermanê bijîşkî bicîh bikin.

Lê ev ne tevahiya xetera ku laş ji nervê vedike. Digel birrîna birêkûpêk a deverên itchy, çerm piçûktir dibe, û şikil û birînên mîkroskopî li ser rûyê wê çêdike. Mîkroflora Pathogenic bi hêsanî di nav wan de têkûz dibe, ku dikare bibe sedema nexweşiyên dermatolojîk ên bakterî, vîrus an fungî.

Ji ber vê yekê, divê were ji bîr kirin ku nabe ku çi qas xwestek xurt bike qada pirsgirêkê xilas bike, divê were sînorkirin. Di şûna wê de, divê tedbîr bêne girtin da ku bi tevahî jêbirina çerm û rêşiyek ji nervê dûr bike.

Taybetmendiyên dermankirina xurmê ya nervê

Niha ew rasterast diçe pirsa ku di vê rewşê de ji mirovan re têkildar e: "chingivanên ji nevşikan - çi bikin?" Berî her tiştî, divê were ji bîr kirin ku bêyî jêdera çavnebariya xilaskirinê, rakirina wê bixwe dê gelek pirsgirêk be.

Di piraniya rewşan de, bi tîrêjên "nermî" re, sedîkên li tablet an sîrikan ji bo alikariyê baş in: valerian, Persen, Sedavit, Novo-Passit. Xemgîn ji stresê psîko-hestyarî rehet dike, guhartinên şêwazê jêbirin û durustkirina mêjî û pergala nervê, kapsulên Bifren zêde dike.

Nîşe Heke laş li ser nervê çêdibe, û ev pêvajoyê bi nîşanên din ên nehfbar re (tachycardia, êş di dilê) de ku ji hêla stresê giran ve dibe sedema, li şûna sedaksiyonên giyayî, divê hûn dev ji karanîna dil û tabloyên xwînê bikin: Corvalol, Corvaltab, Tricardin, Corvalment an Barboval. Drops di dozek 20-30 hûrdeman de per nan û nîv an çayek şekir tê girtin. Tabloyên bihevreyî yên gelatinî sublingally (di binê ziman) de têne bikar anîn.

Dermanên gelêrî yên hêsan

Ji bo ku nîşaneyek bêhnteng ji holê rake, hûn dikarin ji bo dermanên alternatîf jêrîn sade yên jêrîn bikar bînin.

  1. Pelên acetic. Di% 1 ji 2 de, bi rêzê, bi% 9 vincê di nav avê de bikin. Zeviyên pirsgirêkan paqij bikin heya ku xuyang bi tevahî winda bibe.
  2. Menthol an dara çayê rûnê bingehîn. Divê ew bi baldarî têne bikar anîn, bi taybetî bi çermê hestyarî. Kulîlkên itchy jî dikarin bi lavender EM, îsotek an orange re bêne derman kirin. Ev prosedurên weha di heman demê de xirabkirina kronîk an pêşveçûna nexweşiyên çerm ên tîrêj ên ji nervê çêbûne baş dibe alîkar.
  3. Juê tomato bi rêzê bi navgîniya 2: 1 ve bi av vexwarin. Li deverên pirsgirêkê rojê bi çend caran bi tevlihevkirinê derman bikin.

Heke ku dermankirina gelêrî alîkar nebe, an ku krok tenê fireh bibe, divê hûn demek li benda bendê nemînin ku pirsgirêk bi tena serê xwe winda bibe. Di vê rewşê de, tenê pisporek pispor dikare alîkariyê bike, kî dê dermanan derxîne da ku çavkaniya nexweşiyê jêbirin, û di heman demê de dravê dermanê dermankirinê jî destnîşan bikin.

Sedemên itching

Stêr û por ji hêla pir çend mekanîzmayên ku dikarin rê li ber xuyangbûna hestên xemgîn a li ser çermê çermûşê vedişêrin ve girêdayî ne. Di rewşên stresî an tîrêjê nervê de, guherîn di fonksiyonê ya laşparêziyê de pêk tê, ku dikeve nav rewşek çalak. Activalakbûnek wiha dibe sedema êrişa hucreyên xwe.

Ji ber vê yekê, di pir pergalê de bêsûcbûna faktorên berevaniyê û agirbestiya li ber ya paşîn dest pê dike. Zirara çalak a li ser tansiyonên çîmentoyê dibe sedema acizkirina paşînên nervê, ku nîşanek zirarê digihîne mejî. Theano ji hêla pergala nervê navendî ve wekî çermê itchy tê şirove kirin. Pêdivî ye ku fêm bikin ku zirara vî rengî ya avahiyên mestîkên porê porê xwe diêşîne û xetimîna baleyê zêde dike.

Xelet di serê û dendikê de xuya dibin: çawa pirsgirêkê rast bikin.

Sei rûnê rûnê rûnê kulikê ye: dermankirin û sedem, pêşîlêgirtina nexweşî.

Mekanîzmaya duyemîn a ku serê meriv ji nevê ​​digire mîna yekem e. Malfiroşên laşparêziyê dibe sedema pêşveçûna reaksiyonên alerjîk ên herêmî, yên ku ew jî bi hejandina giran û pez çerm ve girêdayî ne.

Skinermê itchy ji bo nexweşiyên din

Gava ku mirov dipirse gelo serê wî dikare li ser bingeha nervê were qewirandin, girîng e ku meriv bi xuyangkirina çerm bi eşkerekirina nexweşîyên wekî scabies, dermatitis, lezgîniyên çerm ên mûzîkî nebe. Thei nîşanên ku jêhatîbûna nervê ji cûreyên din ên birîndaran cuda dikin?

Faktora sereke ku destûrê dide te ku hûn guncavî ya nervê ji sedemên din veqetînin zû winda bibin lê dema ku hûn sedemnên derman digirin dest bi sekinandina zêde ya pergala nerva navendî dikin. Heke bi kişandina adekek dermanên wusa serêş herikî hewa xwe didomîne, wê hingê pêdivî ye ku şiyana berdewam bikin da ku sedemek rastîn a itqînê nas bikin.

Girîng! Bi xwe derman nekin: xwe tespît bikin û dermanan derman bikin. Ev di dawiyê de dibe sedema pêşkeftina nexweşîya jêrîn, nîşanên zêde dibe, ta ku bald.

Nexweşên ku dikarin çêdibe ku li ser serêşê çêdibe:

  1. Hûrgelên alerjîk sedemek hevbeş e. Pêşveçûn bi hebûna hestiyariya mirovan a li ser ti materyalên di jîngehê de bi hestiyariya mirovan re têkildar e. Bi pêşketina urtikaria re, xezînek domdar a bihêz heye, qewimîna firçeyên piçûk ên li ser çerm ku mîna mizgeftê û lêdanên din jî hene. Rashes di nav çend hûrdeman de têne xuya kirin û piştî 20 hûrdeman dikarin serbixwe derbas bibin. Rêzgirtina itchan, dema ku mirov di derheqê alerjîyên heyî de nizane.
  2. Dermatitis bi gelemperî bi taybetî di zaroktiyê de têne dîtin, ew bi xilasbûna çermê diyar dibe. Lêbelê, ji bilî vê xuyangê, her dem nîşanên din jî hene: sorbûna çerm, xuyangkirina kevirên seborrheic li ser çerm, ku bi hêsanî ji hev têne veqetandin.
  3. Kincên dermankirinê yên çerm rê li ber hişkbûna çerm a berdewam digirin, digel ku dirûvê pişikê pê re dikeve, rê li ber vebûna çerm vedike.

Ji ber ku şertên patholojîk ên ku rê li ber vê yekê vedikevin ku lehiyên serê pir in, her gav hewce ye ku bi bijîşkek bi vê nîşaneyê re şêwir bikin. Tenê dermatolojîst an trichologist dikare ezmûnek bêkêmasî pêk bîne û sedema sedemek hestyarek bêhêz destnîşan bike.

Dermankirina çermê itchy

Wheni bibe gava ku serê meriv ji nişkan ve tê qewirandin? Berî her tiştî, hûn hewce ne ku biçin dermatologek ku bikaribe şiroveyek rastîn bike. Methodê dermankirina bingehîn li ser bingeha sedatives bikar tê, ku têgihîştina mirov ji stresê kêm dike û karên mêjî baştir dike.

Ger itching li ser serê kêm caran xuya dike û serbixwe derbas dibe, tê pêşniyar kirin ku meriv jêderê Valerian an sedîtên dinê yên nebatî yên ku bandora hindik li ser laş heye bigirin.

Dema ku hengavê domdar e, hûn ê hewceyê dermanên qels ên ku di psîkolojiyê de têne bikar anîn - ansiolytics, tranquilizer. Bi rêveberiya yekbûyî ya antihistamines re, encamên dermankirinê baştir dibin.

Vê girîng e ku bala we bikişînin ku hemî derman divê tenê wekî ku ji hêla doktor ve hatî destnîşankirin were bikar anîn, ji ber ku wekî din berevajiya wan ya kêm û xuyangê bandorek alî - alerjiyek ku hejandinê zêde dike, gengaz e.

Wekî din derman, dermanê kevneşopî tête bikar anîn: rijandin bi kemil, şûjina hişk, fenugreek, lavender, birincê darê. Dema ku çerm çermên bi rêşiyên herbal têne şikandin, zerarê zerarê ya herêmî ya çerm kêm dibe, pêşangehên alerjî wenda dibin. Lêbelê, gava ku meriv rêbazên dermanên alternatîf bikar tîne, girîng e ku ji bîr mekin ku bandora wan nayê îsbat kirin.

Sînorkirina por

Piştî ku fêr bibe ka stres li ser por çawa bandor dike, diyar dibe ku ew dikare bi giranî zirarê bide wan. Ji ber vê yekê, peywira bijîşk ev e ku meriv çawa porê piştî stresê sererast bike? Gelek pêşniyarên taybetî hene:

  1. Faktorên ku bandorek zirarê digihînin ser sermal û porê xwe derxînin. Kesek nayê pêşniyar kirin ku meriv rengên poran, perms bikar bînin, rûnê germê bikar bînin, porê xweş bikin.
  2. Rêbazên bicîh bikin ku biherikîna xwînê bi serêşî ve baştir bibe. Vana han di karanîna lerzînek lerzîn û darsonval de hene. Delîlên zanistî diyar dikin ku bi vî rengî rêçikên xwînê çalak dikin û mezinbûna poran pêşve dibin.
  3. Encamên hêja ji hêla masûlkek bixweşî an çermê çerm li ser qulikê, û her weha li ser pişta stûyê têne nîşandan.
  4. Pêdivî ye ku heb divê nerm be, bi tercîha çîçek bi rêwîtiyek diranan kêm.

Whyima porê kesk di zarokek de xuya dibe: dibe sedema, derman û sererastkirina rengê porê.

Têbînî ji bo bedewiyan: Fêkî û sebzeyên ji bo porê, sê rezberên bedewiyê.

Fêr bibe ka meriv çawa porê hişk nerm dike: sernavên mask, kozmetîk.

Li dû van pêşnîyaran dihêle hûn zûka mêjiya porê li ser serê sererast bikin, kêmbûnek ku bi stresê dirêjkirî re tê dîtin.

Bi kurtî kirin

Zirarê li çermê kulikê wekî ku ji xezalek nuvîn a kesê dibe sedema hejmarek nîşanan, ku ya herî girîng jêhatîbûna çerm û balîna pêşkeftî ye. Vê rastiyê bi we re dihêle hûn bi awayek neyînî nîgarên nediyar bibînin, alîkariya bijîjkî bigerin, pêşveçûna zirarê li porê porê rawestînin.

Di nav nîşanên sereke de, jêrîn dikare were cudakirin:

  • Reşî dikare ji xwezaya cûda cûda bibe, ku ji xalîçeyên sor dest pê dike, û bi bobelatên piçûktir ên bi liquid re,
  • Erm hişk dibe û dibe ku ji acizantên derve re hesas bibe. Ji ber vê yekê, dema ku porê xwe dişoxilînin, hûn bêhntengiyek bêhempa hîs dikin,
  • Xirabê zêde
  • Dibe ku qelsiya gelemperî ya tevahiya organîzmê, di rewşên kêmbûyî de, germahiya laş dikare zêde bibe.

Lê tiştê herî nediyar ev e ku van nîşanan sedemên sedemên dudeliyê yên din in. Ji ber vê yekê, xilaskirina nervê dijwar e ku ji hêla dermatolojîstek bijartî û xwedî tecrûbe jî were nas kirin.

Sedemên wêbûna tîrêjên nervê çerm

Nervous ji bo we ya normal? Wê hingê em pêşniyaz dikin ku hûn bi agahdariya ku bi tevahî sedema sedemên krîza nervê vedihewînin fam bikin. Pir caran, nexweşiyên çermê nervîn di mirovên ku bi nexweşiyên giyanî re hene, bi şîzofrenî û bêhêzên din ên giran hene. Lê divê ev ne bête girtin. Berî her tiştî, ne nexwendewar e ku mirovên xurme û ew mirovên tendurust ên ku stresek giran kişandine, mînakî, mirina hezkirinek.

40% ji xendika birûskê ya kokî li zarokan, an jî bi rengek din, di mezinan de bi pergala nervê ya bêserûber û bêpergal têne xuyang kirin. Ducaniyê û PMS di jinan de her weha dikare bibe sedema teşîna şelok, ji ber ku bêhêzbûn û nerazîbûn di vê heyamê de zêde dibin.

Toi dibe bila bibe

Di vê rewşê de, bijardeya çêtirîn dê biçin cem pisporek jêhatî, ku, piştî hejmarek ceribandinan û dîtina sedemên wê ya çêdibe, dê dermankirinek berfireh ji nexweş re destnîşan bike. Heke di rewşa we de hebûna gayê ji stresê ve tê, wê hingê çend rûniştinên bi psîkolog re dikarin pirsgirêkê çareser bikin.

Di rewşên bêtir tevlihev de, nexweş bi antihistamines û sedatives têne destnîşan kirin. Pisporan pêşniyar nakin ku çerm bikişînin, ji ber ku ev tenê dikare pirsgirêkê xirabtir bike. Dermankirina antihistamines dikare tenduristiyek bêhnteng kêm bike. Bi pêkanîna rastîn a pêşnîyarên bijîjk ve, xof divê di nav hefteyekê de nexweş derkeve.

Xemgîniyên bi dermanên folklorîk derxînin

Ger sedema itch rewşên nazik û stresî ye, wê hingê hewl bidin ku çay bi îsot û balmayê lemon vexwin - ev rûnenzêra xwezayî dê alîkariya aramiyê bike û aram bibe.

Bathermên kulîlkên bi kemil, calendula, lavender û darê darê. Serê xwe bi vê dekrê ve bişikînin, da ku hûn bi rengek bi bandor çermê jêbirin û wê rûn bikin.

Her weha, rêbazê heyî şilkirina serê bi rûn û ava ku di mîqdarên wekhev de tê şûştin.