5 serişteyên ji bo porê şilandî li malê

Faktorên xwezayî yên nederbasdar - tîrêja tîrêj, tîrêj, guhartinên di germahiya hawîrdorê de, karanîna dubare ji şuştek an amûrên din ên elektrîkî ji bo şikilandinê, bandorek neyînî li ser strukturên porê dikin - ew ziwa dibin, şikestî dibin, dawiya wan perçe dibin. Ji bo ku meriv bi faktorên agirbestê re bibe alîkar, por dibin binê prosedurek şilkirinê de. Ji bo vê armancê, hinek diçin kozmetolojîstên pispor, hinên din li ser şamponên bargiran û kondicionerên giran drav didin. Lêbelê, hûn bêyî alîkariya pisporên sêyemîn û hilberên lênêrîna giranbiha dikarin porê we tendurist, xweşikî hebe. Beriya her tiştî, jinan ew ji beriya hatina berjewendîyên nûjen ên şaristanîyê re wan tirêj kir.

Ifi bikin ku heke por zuwa bibe, meriv çawa dikare li malê rûne? - Ka em fêr bibin.

Whyima porê zuha û perçebûyî bi dawî dibe

Endamên dabeşbûnê yek ji pirsgirêkên porê herî gelemperî ne. Ew xuyangê xirab dikin, rêzan dixin, zuha dibin, ew nayên veşartin. Sedema bingehîn a xilafkirina xilafên bihurbar hebûna birêkûpêk a bi faktorên hovane yên derveyî re ye - dirijandin, bizdandin, karanîna kîmyewî û prosedurên din bandorek neyînî li ser porê dike, avahiya wê hilweşîne, zirarê, ziraviyê çêdike, lewra ew zuwa dibin, bêhêvî, şikestî dibin. Bê guman, hûn dikarin bisekinin ku hûn bandora bandorker kêm bikin - rengên xwezayî ji hilberînerên bi navûdengê cîhanî bikirin, rûkalek bikar neynin, fena hişk nekin, çal nekin. Lêbelê, faktorên derveyî, wekî tîrêj, tîrêj, guhartina demsalê an jî tenê ava hişk, hîn jî zirarê ne.

Ger hûn pirsgirêka parçeyên dabeşkirinê ji bo demek dirêj ve bîr nekin, hişyar nakin, bêtir nehiştin, wê hingê bi demê re van guhertinên dejeneratîf wê hê bêtir kûrtir belav bibin di qada porê de û dê ew ji wan re sererast bikin, ew ê her carê hûn neçar bimînin ku hûn dirûvek çêtir bistînin.

Sedemên sereke yên porê hişk, bêbandor wekî jêrîn.

1. Kêmasiya vîtamînê. Nebûna nebatên hêmanên girîng ên paşîn negatîf bandorê li rewşa hemî pergalên laşê, di nav de çerm, nîsk, por û hwd. Hûn hewce ne ku menuya xwe nû bikin, hilberên hilbijêrin da ku hûn her gav vîtamînên pêwîst bistînin. Ji bo por, pêdivî ye ku di parêzê de bêtir masî, nan, fêkî, fêkî hebin.
2. Kêmasiya avê, rewabûna kêm. Ji bo ku laşê me bi tevahî bixebite, divê em rojane herî kêm du lître ava paqij vexwin. Lê ji bo rewşa por û çerm, ew wekhev girîng e ku humbûna hewayê ya jîngehê bes e.
3. Sedema strukturîna porê zirarê dibe ku nexweşî û vegirtinên kronîk in. Bi gelemperî ev ji ber hilweşandina mîzikê ya gastrointestinal e.
4. Merivên xirab - alkol, kişandin, binpêkirina caffeine, şekir vîtamînan ji laş vedigire. Bi taybetî bi baldarî rewşa tenduristiyê, têkçûna kalcium û kêmbûna gelemperî ya bi karanîna dubare bandor dike. Pîvaza zêde, serweriya di parêza xwarinên qelandî, felqandî, spîndar de jî ne baş e.
5. Genetîk Ne tenê reng, dahatûya por, lê her weha mêldariyek ji balîtiyê, porê kesk ê zû, zuwa ji heredbûnê ve girêdayî dibe. Tiştek nabe ku li ser wê were kirin, hûn tenê dikarin di nav de zêdebûyî lênêrîn, parêz û şuştina çêtir bikin.
6. Stres neyînî li rewşa tevahiya laşê dike, di nav por de. Bi taybetî jî eger tengezariya nervê rêyek jiyanê ye.
7. Nebûna lênêrîn û parastina pêwîst. Heke di rojên germên havîna havînê de nekim ser sarincê an panama, hûn dikarin bibin xwediyê ne tenê porên hişk, bê jiyan, lê her weha baldana zû jî bistînin.
8. Lênihêrîna neheq. Pêdivî ye ku şampoo li gorî celebê por, masûlkeyan, kondîzatoran bi tevahî were rijandin, hilberên lênêrîna dubareyên erzan bikirin.
9. Zirarê mekanîzmayî dema tevhevkirinê. Tenê kreşên seramîk an daristan bikar bînin û tenê ji bo rêzikên hişk in.
10. Berfirehkirina berbiçav, şikilandin. Ji bo stains, karanîna hairspray, prosedurên kîmyewî, porê por, porê bizmaran kêm bikin. Bandorên elît ên hişk, hebikên por jî dikarin zirarê bibin heke ku ew bêhempa têne bikar anîn.
11. Porê pir dirêj di tewra xwe de hêza ku meriv mûhtemelî û rûnê zirarê bibîne. Ji ber vê yekê, serişteyên wan divê zuwa bibin, bi serdemî bi nanên bi rûnê têne şûştin.
12. Heke hûn xwedan curlên xwedan in, divê ew ji bîr nekin ku curl di ziraviyê de bêtir zirarê li zirarê dikin, û her weha ji ber avahiya wavyayî ya wan, tîrêja rûnê bêhêzî li ser wan têne belav kirin, ew ji parastin û rûnê tevahî vedigirin. Ji ber vê yekê, ew hewceyê bêtir balê bikişînin - keçên cur bi taybetî bi karanîna balîfên nûker, maskek têne xuya kirin. Howawa ku li malê porê xwe şilandî bişirînin? - Fona heman ji bo yên yekser têne bikar anîn.

Lê berî ku hûn dest bi porê xwe li malê bikin, hûn hewce ne ku pê ewle bine ku ew bi rastî hewce dikin. Thisawa em dikarin vê yekê diyar bikin? - Naha em fêr dibin.

Meriv çawa fêr bibe ku porê we hîdration pêdivî ye

rewşa por û berî û piştî şilandinê

Heke hûn ji bo porê xwe porê xwe pir dirêj neda we, lênihêrin wê, wê hingê ev dikare bandorê li tenduristiya wan bike. Toawa fêm dikin ku hîdradasyonê jixwe pêdivî ye?

1. Endamên porê kontrol bikin. Ji bo vê bikin, stûnek piçûk hildin û rasterast ronahiyê li ser wê bikin. Li porên çeng, perçandî digerin. Heke gelek ji wan tune, û beşa sereke tendurist xuya dike, wê hingê ew dikarin xilas bibin. Bi gelemperî porên ku mû kêm dimîne bi dawiya perçeyan dabeş dibe û her ku ew pirtir be, ew bêtir şertê nerewan dikin.
2. Wê porê xwe yê kesane biceribînin. Rêjeya windabûnê rojane nêzî 100 por e. Heke pirtir be, wê hingê qeşikê xwarina pêwîst nestîne. Hûrên ketî binihêrin - divê wan bingehek hebe, û neyên şikandin.
3. Ezmûnek çêbikin - çend heb di nav konteynerek de bi ava sar re bişewitînin - heke ew swim bikin û zû zuwa nekişînin, wê hingê ew hewce ne hîdrîzasyona zêde.
4. Porê xwe berçav kirin. Swipe wan jor û jor. Heke hûn bêhêziyê hildin, wê hingê avahiya wan zirarê ye.
5. Dema ku şîrek çêbikin, bala xwe bidin ka hêkan çawa dirûvê xwestî digirin - tendurist bêtir şahid in.

Rêbazên wusa hêsan dê rê bidin ku nîşanên neyekser diyar bikin ku hewceyê prosedurên moisturîzkirinê.

Toawa rûnê porê xwe li malê zêde bike

Gelek dermanên gelêrî hene ku hûn dikarin porê xwe rehet bikin. Di rastiyê de, pir kiryarên pêşîlêgirtinê ji bo vê armancê teqez têne pêkanîn. Li malê, rûnên kozmetîkî ji bo vê têne bikar anîn û tenê hilberên ku ji bo vesazkirina stûnan beşdar dibin.

1. Kîjan rûn ji bo porê xweşikî çêtirîn e? Bê guman, zeytûn, li ser bingeha ku piraniya hilberên lênêrînê û masûm têne amadekirin. Lê her weha ew bi gelemperî bi rengek din bi serketî ve tête guheztin - tepsandin, castor, îsot, bahozê deryayê, almond. Lêbelê, em ji bîr nekin ku rûn nekeve ser rok û serêşê, lê tenê bi dirêjahiya stûnan re be, nebe ku ew dê poresan vebixe û ji ber vê yekê dê dermanek oksîjenê nebe ji ber vê yekê dê por bi dest xwe herikîn û bi demê re winda bibin.
2. Hîdrîzasyona porê zirav li malê ne mumkun e ku bêyî karanîna hilberên dairê xewn be. Kefir, îsot, yogurt - bi rengek serfirazî di masûlk û destikên xwe de bi serfirazî têne bikar anîn.
3. Egg, honak - firotgehên mezin ên proteîn, vîtamînan in, porê ku ji lênihêrîna nepakî zirar digirin, sererastkirina ava avê ya pêwîst digirin.

Ji bo ku porê xwe li malê rûn bikin, malzemeyên çêkirî bikar bînin - rûnên nebatî, kefir, hêk, mayonnaise, banan, avocados û hêj birayê.

Maska rûnê zeytê

Li ser bingeha rûnê zeytûnan, hûn dikarin amûrek çêtirîn çêbikin.

1 tbsp tevlihev bikin. spermek ji rûnê kerikê û 2 tbsp. hûrdên rûnê zeytê, û rûnê zeytê zêde bikin. Hemî materyalan bi tevahî tevlihev bikin û li ser porê 30 hûrdeman bicîh bikin. Dûv re bi ava pir xweş ava bikin. Ji bo porê xwe şilandî rûn bikin, 2 tbsp tevlihev bikin. şekir sosê lemonê, 5 tbsp. spasên rûnê kasa û 2 tbsp. giyayên bîhnxweş. Mixabûna ku di nav porên hûrbekirî de bişikînin û 10 hûrdeman bisekinin.

Maşîna nerm ya yogurtê

Ne kêm populer maskek ji yogurt e. Recipe ya amadekirina wê pir hêsan e.

Yogurt heta 40 ° C germ bikin, û dûv re bi rengek wekhev bi porê belav bikin. Tenê piştrast bikin ku yogurt tenê germ e, lê ne germ be. 40 deqîqeyan piştî serîlêdanê, bila bila bi avê pir piçûk bişon.

Heke hûn van serişteyan bişopînin, wê hingê porê we wê di roja herî germ herî de jî xuya bike.

Ya ku dişibe porê hişk û birûsk

Cani ez dikarim bêjim, gelek faktor hene ku dibin sedema porê hişk, piraniya wan ji hêla pîşesaziya bedewiya nûjen û xwesteka me ve ceribandinê ji me re têne dayîn, em sereke yên sereke ronî dikin da ku nekevin ser heman rûkalê:

Ava ku em porê xwe bi destê xwe bişon. Ez ê bêjim ku ev faktora bingehîn e, ji ber ku ava ku ji tapikê derdikeve pir hişk e û hemî metalên giran li ser porê rûnişkandin, ku bandorek neyênî li ser hemî porê, nemaze ji bo zuwa dike. Bê guman, ew pir hêsantir e ku hûn serê xwe bi ava şûşê şuştin, ku wê şuştin, wê bişewitînin, wê dilop bikin, her çend îro ew parzûnên hişk ên serşokê yên taybetî difroşin, ku gelek nirxên erênî ne.

Remedyêwaza çêtirîn ji bo mezinbûna por û bedew bêtir bixwînin.

Porê xwe tenê bi ava germ bişon, ne ku germ be, ji ber ku ava germ dê zirarê bide por û bibe sedema porê rûn.

Comb. A Comb yek ji rolên sereke di lênêrîna por de dilîze, divê hebek qalîteya bilind divê bi rengek birêkûpêk sebum ji rûkên porê heta bi dawiya dabeşan belav bike, zencîreyên poran ji poran derxe, di nav de hilberên styling. Brûkên ji kevirên xwezayî an hinekî xwezayî têne çêkirin, û her weha dar û bergên navdar Tangle Teezer, bihevra kalîteya çêtirîn têne hesibandin. Pêdivî ye ku tenê pevçûnên paqij bêne bikar anîn, ku divê bi kêmî ve hefte heft carek bi şampuşek hûr were şuştin.

Parastina tîrêjê berbiçav dike. Heke hûn porê xwe bi porê we çuwe nekin, ew bi hesin rind nekin û bi hesinî bişon nekişînin, wê hingê hûn hewce ne parastina bermayî ne, lê heke hûn porê xwe bi porê rûnê bikin, hûn ê bê guman divê parastina tîrêjî bikirin û bi teybetî jî pisporek bikin, ev yeka ku hûn ne hewce ne li ser hilanînê bikin û ger Heke porê we hişk e, wê hingê parastina çerm wekî şeklê hilbijêrin, di nav sprayê de alkol kêm heye.

Heke hûn bi porê xwe porê xwe çêdikin, wê hingê hewl bidin ku porê we bi domdarî di nav tevgerê de bimîne, hewl bidin ku porê xwe heta dawiyê nexin pêş, bi% 80-ê wê ziwa bikin, û dûv re ew bi rengek xwezayî bihêlin.

Pêdivî ye ku por ji tîrêja rojê kêmtir ji tîrêja rojê biparêze, ji ber vê yekê di havînê de hilberên ku parastina UV-ê bikar tînin û porê xwe ji tavê diparêzin.

Kozmetîkên şaş têne hilbijartin. Pir caran, ceribandinên me yên bi şampon, masûlkeyan, conditioner ji porê hişk û brûsk vedigirin. Em dizanin ku şampû li gorî şertê dirêjahiya porê, bi rengê çêjikê, û kondîzator, balm û maskek ve girêdayî ye. Heke porê te li por û rûnê dirêj e, hingê hûn hewce ne ku hemî drav bi baldarî hilbijêrin. Hûn hewce ne ku du şampon bin: yek ji bo sererastkirina naveroka rûnê, û ya din jî hêj jêhatîtir be da ku dirêj neyê derxistin û ji wan re alternatîf be. Wekî din, ew bes e ku meriv rêşiyên bi şamponê bişo, û dema ku hûn şampû ji serê xwe bişo, ew ê di nav porê we de bixeniqe û porê xwe bişo.

Piştî her şuştina porê, guman bikin ku li ser dirêjiya porê kondikan an maskek bikin: sererastkirin, nermkirin, şilkirin, parastin an ji bo porê rengîn.

Riya rastîn a jiyanê. Tevî vê rastiyê ku min ev bendav di dawiyê de nivîsand, ew tenê di jiyana poran de rolek girîng dilîze. Xwarbûn, mezinbûn û tenduristiya porê porên bi rûnên ku bi xwînê tê gihîştî rehikan porê xwe ve girêdayî ye. Jê bawer bin ku hûn parêza xwe vekolînin, gelo têra proteînan, karbohîdartan, fêkî, acîdên rûnê di wê de hene, hûrguliyên din dikarin di vê gotarê de bibînin.

Mînakî bi tunebûna hesin re, por zuwa dibe, dilşikestî dibe û hetta dest bi davêjê dike. Bi kêmbûna vîtamîna B6, B12, por jî çê dibin û perîşan dibin. Bi kêmbûna acîdên rûnê (Omega-3, Omega-6), por li poran rûn dibin û dirêj dibin zuwa, di heman demê de vîtamînên din jî hene, hêmanên trace, tunebûna ku bandorê li rewşa porê dikin, li vir bêtir hûrguliyan bibînin.

Guherandinên ji nişka ve di germahiya hewayê de, hewaya zuha ya li odeyê jî bandorek xirab li rewşa porê dike.

Porê hênik li malê

Ji bo ku hûn porên xwe yên hişk bînin serî, ne hewce ye ku hûn biçin salonê û gelek dravê li ser prosedurên restorasyonê bidin, hûn dikarin şîretên xaniyê bikar bînin. Ji bo ku hûn porê xwe li malê rûn bikin, fit in:

1. rûnên bingehîn - îsot, zeytûn, argan, avocado, camellia, brokoli, rûnê shea, lêv kakao, jojoba, flaxseed, sesame, hemp,
2. rûnên bingehîn - jasmine, lavender, rose, orange, sandalwood, fret, patchouli, myrrh, chamomile, ylang-ylang.
3. qirêj - moisturîzatorek xwezayî ya ku dê alîkariya rûnê di heman demê de porê herî zuwa bike, û di heman demê de rêzikên sebatê jî sererast bike.
4. kefir - porê xwe dişewitîne û celebek fîlimê ya parastinê li ser porê çêdike, ku ew wekî mertalek dibe ku li dijî bandora neyînî ya hawîrdorê li ser porê berxwedanê dike.
5. hon - dirêjahiya porê baş xurt dike û sererast dike; piştî şehîn, porê hêz, şirîn û silqatiyê digihîje.
6. nebatên - ji bo porê hişk, coltsfoot, linden, chamomile, wort of St. John, lavender.

Di vê gotarê de, hûn dikarin bibînin ka hûn çawa çêbikin ku amûrek bêkêmasî ji bo porên perçebûyî - porê rûnê ji bo porên ziravtir bi destên xwe re.

Germê germ ji bo porê hişk

Bi karanîna rûnên, hûn dikarin pêpikek germ çêkin an jî wekî beşek mask bikar bînin.

Ji bo kelijandina germ, hûn dikarin yek rûnê bingehîn bavêjin an çend mix bikin, mînakî, zeytûn bi camellia an coconut bi jojoba - ev hin jihevketinên herî serfiraz in. Pêdivî ye ku rûn di rûnê avê de bête germ kirin û bi germî li ser porê were were danîn, bi taybetî jî balê li ser rûkên porê. Wê hingê hûn dikarin pêlavek pêlokê (fîlimê bikirtînin, çenta plastîk) bixin û bê guman ew bi pêveka germ ve girêdin. Hûn dikarin tûzikê bi germkirina wê li ser batterê an jî di binê hesin de, an hûn dikarin bi serdemek wê bi porê rûnê germ bikin. Li ser porê xwe bi qasî saetekê bisekinin, û dûv re porê xwe bi şampu (2-3 caran) bişo.

Heke hefte heft carî 5-7 hefte têne du heb têne girtin dê tûjtirîn bikar bînin. Kursên qursan her şeş mehan dubare bikin.

Masûlên porê nerm li malê

Maskên malê dê alîkariya sererastkirina nermî, zexelî û şewqê li porê bikin, ev mask têne armanc kirin ku hûn porê xwe sererast bikin, nerm û şil bibin.

Masûlka porê nermalavê

• 1 tasa rûnê zeytê
• 1 teaspoon rûnê argan,
• 1 teaspoon rûnê jojoba
• 8 berikên rûnê ylang-ylang,
• 5 rûn di nav rûn de vîtamîn A û E (di dermanxaneyek de têne firotin).

Em tevahiya tevneyê tevlihev dikin, di ava kaniyekê de di ava şûşê de rûnin. Bi şiklekî germ, em serî radigirin, ji rûkên porê xwe dûr dikin (her çend ev mask jî dikare li ser sermayê were sepandin, lê ez wê tenê ji bo dirêjiyê tercîh dikim). Em maskê dişoxilînin û bi kêmanî 2 demjimêr an ji bo şevê çêtir dihêlin. Moşek bi şampu (2-3 caran) tê şûştin. Dî bes e ku hefteyek carekê maskeyek wiha were kirin.

Mûzika porê nermalandî bi kefir

• 2 lîman kefîr,
• 2 tewra rûnê sosam an rûnê rûn,
• 1 yolk.

Rûn dikare piçûkî germ bibe û hemî pêkhatên li hev bên, mask li ser dirêjiya porê tê sepandin (her çend ew dikare were ser qulqulikê jî were sepandin), bala xwe didê peravên poran. Em maskê dişoxilînin, ji 40-ê 60 hûrdeman re bisekinin, û paşê serê min bi du an sê şirîkên rûkenî bişon.

Mêşek rûnê rûnê

• 1 rûnê rûnê avocado
• 1 lîre rûnê rûnê rûnê,
• 1 çîçek şekir
• 2 tez xwêdan aloe
• 5 rûn di nav rûn de vîtamîn A,
• 5 rûn di nav rûn de vîtamîna E,
• 1 yolk.

Hemî pêkhateyan tevlihev bikin û dikarin li ser germek rehet werin germ kirin. Maskek li ser rûkan bicîh bikin (masûlkek sivik bikin) û li seranserê wê belav bikin. Maskê bi qasî saetekê bisekinin û bi şampona şuştinê ve bikin, maskek weha dikare hefteyek carekê were kirin.

Maşîna hûrhûr

• 1/2 part avocado,
• 1-2 tûp rûnê avocado.

Pêdivî ye ku hûn nîv avokado tevde bixurînin û rûnê lê zêde bikin, li gorî hevgirtinê divê mîna kremî derkeve. Mask li ser dirêjahiya porê tête kirin. Piştî ku we porê xwe bi şamponan şûştin, wê bi pêlavê ve bişerînin û maskek bicîh bikin, 30-40 hûrdem li ser rûnin, hiştin, paşê bi avê paqij bişon.

Porê zuha bi nexşeyan şil kirin

Bihêzan dermankerek porê bêkêmasî û bêhempa ye. Biharên weha ji bo porên hişk in: kîv, kemil, coltsfoot, wort St. John, calendula, sage, lavender.

How to cook? Parçeyên wê bi ava çûkan vedihewînin, di navberek de 2 hingiv ji giyayê giyayê (200 ml.) Avê. Ji bo porê dirêjahiya navîn, yek lître broth têr e. Ji bo çandina giyayê, hûn hewce ne ku wê bi ava sar tijî bikin û 10-15 hûrdeman din jî biherikin, û dûv re ew bihêlin israr bikin û bisekinin. Gava ku brûsk hêşîn bûye, ew hewce ye ku were şilandin û hûn dikarin berê xwe bi porê xwe bişo. Hûn dikarin decoction ji yek cûreyên nebatan amade bikin, an hûn dikarin, wek mînak, chamomile bi linden, an calendula, sage bi lavender re tevlihev bikin ...

Iawa ez: Ez serê sibê serê xwe şuştim, lewra ez di şevekê de decoction çê dikim, û di sibehê de ez wê germ dikim û piştî ku tevahiya prosedurên (shampoo, mask an balm), rinsing qedandin. Lê, ez ne tenê porê xwe bi lêdanê vedihewînim, ez di çikolata xwe de vedijînim û 5-10 hûrdem didomînim da ku her çend qîjika min di birûskê de be, hûn dikarin hinekî din jî masûz bikin.

Hydration profesyonel

Shampoo Dema ku shampoo ji bo porê hişk hilbijêrin, bala xwe bidin ser rêzikên pîşeyî: şilav, nerm, parastin an nûvekirin. Ji bîr mekin ku sererastkirina, xurekan li kozmetîkên profesyonel ên wekî "artêşkiya giran", ku armanca derman kirinê ye, ji ber vê yekê hûn nekarin bi vî rengî bi berdewamî bikar bînin, hûn hewce ne ku hûn alternatîf bikin û rewşa rewşa porê binihêrin. Vebijêrk e ku, wekî me got, çend şampon - yek pirtir bi tendurist û ya din jî ji bo we ya dirûşm an paqijiya kûr.

Masûl, balm û kondom. Karê sereke ya kondîzatorê rûkên porê guncan e û şiyana hêsantir kirin, ew ne armanca dermankirina porê ye. Lê mask tenê li ser pirsgirêkên porê de dixebite: hîdratasyon, sererastkirin, parastin, xurek (van rêzikan hilbijêrin, li gorî rewşa dirêjbûna porê). Heke por havîn di havînê de hinekî zuwa ye an jî havîn e, wê hingê hûn dikarin rêzikek nermîner an parastinê bikar bînin, û heke di zivistanê de, wê hingê divê hûn balê bidin ser rêzikên nûvekirin û nermkirinê.

Her weha hûn dikarin maskeyek ”zexm” çêkin. Maskek kirîna nûvekirinê ya baş çêbikin, bi porê şilbûyî (şilî) şil bibin, ew bi pêçek plastîk û kapelek mûzikê germ bikin, kapasek germ bikin, û hemî bi rûnê rûnê ve germ bikin, 5-8 hûrdeman germ bikin û bila 15 hûrdeman din şuştin, bi ava vexwarinê şûştin. . Mask bi qasî por xweş derbas dibe û wê têr dike.

Sprayên hilû û hilberên din ên bêxewî. Sprayên hişkkirî li ser bingeha tozên nebatî, vîtamîn û panthenol têne çêkirin, ew têne çêkirin ku ji ber ku fîlma invisible ku li ser porê hatîye çêkirin, porê li porê bigirin. Dema ku hilbijêrkek weha hilbijêrin, berê xwe bidin navnîşên pîşeyî yên navdar û diyar bikin ku di cihên yekem de alkol tune.

Heke we porê weyê hişk heye, wê hingê dê di çavên we de xwedan wateyên bêpergal nebin: rûn, rûn, pîvaz, serum, kristal, piraniya wan ne tenê xewnek xweşik didin, lê her weha xwedan taybetmendiyên lênêrînîn jî dikin.

Gotara Dryivanên hişk û şikestî ne pirsgirêk e. Em fonên ji bo porê hişk hilbijêrin, hûn dikarin bi hûrgulî nirxandina veberhênanê ji bo porê hişk bibînin.

Ma we ji bo xwe moisturîzatorek bêkêmasî dît?

Sedemên zirara zehf a strands

Balanceikandina balansek delal hêsan e. Her roj faktorên derveyî li ser por dikirin, û pirsgirêkên navxweyî yên laş bi bandorek neyînî li rewşa porê dikin.

Bi piranî, kêmbûna mîzê ji ber sedemên jêrîn xuya dike:

• karanîna domdar ya hesin, ker, rûkenek, rakirên por,
• karanîna cûreyên neheqdar an şampên kêm-kalîteyê yên bi pêkhatên agirbest,
• hebûna serê tîrê ya bê serê,
• zelal kirina curlên bi pêkhateyên kaustîk ji bo 2-3 tonên din,
• karanîna rengên bi ammonia,
• redkirina karanîna mask û malên qedandî, balm,
• dermankirina şelikê bi çareseriyên alkolê re da ku naveroka fatê ya strands kêm bikin. Passion ji bo pêkanîna formulên rûnê, tevlî masûlkan, rê li ber pez dibe, windakirina mezinahiya hêja,
• vexwarinên felcê rojane kêmtir e ji hêvî,
• qursa kemoterapiyê, karanîna dirêj-dermanên antîbakteriyal,
• şûştina birêkûpêk a porê bi ava hişk,
• kêmbûna vîtamînan, mîneralan, xwarina nebaş,
• dema ku rakirina rengê rengînek artişî ji karanîna şuştina kîmyewî ya aram.

Bi gelemperî çend faktorên neyînî têne hev kirin, hêşîn dibe ku beredayî be. Dê hewlek bêkêmasî were xwestin da ku hûn curls li ber elalet û şil bibin, ji bo sererastkirina avahiya zirarê.

Rêgezên ji bo dermankirina currên qirêj û serêş

Rewşa normal a porê sererast bikin, da ku ji zuhuriya zêde dûr bisekinin tenê bi nêzîkatiyek hevgirtî gengaz e.

Ji bo sererastkirina tenduristî li curls û çermê dê bibe alîkar:

• xwarina rast, karanîna hêjayiyek bêkêmasî ya hilberên vîtamîn, lênêrîna parêzên ji bo porê tendurist,
• karanîna 1,5–2 lître sift rojane (di tunebûnê de qedexeyan),
• birûskên birûskên herbayî, ava paqij li ser strands bi germê giran,
• kozmetîkên tibî yên ji bo porê (balm, şampu, serum, rûnê kozmetîkî, hêşînaya mîzê),
• redkirina bikaranîna berdewam a şêwaza germ,
• bi sînorkirina mêjiyê varnish, mousse, pişka porê,
• lênêrîna birêkûpêk a porê, şuştina şanikên bi ava çikandî,
• hîdrasyonê ya domdar ya sermiyan bi maskeyên ji malzemeyên xwezayî,
• porê xwe bi zeximên herbî,
• redkirina ji bo dirêjkirina dermankirinê ji stendina, bizmaran, rûkên ronahiyê,
• derbasbûna li rengên "nermîn", bê ammonia.

Vebijarkên xweşikên xweşikên bi pêlavên keç û keçikan bigerin.

Serpêhatiyên ji bo zelalkirina masûmên porê ji vê gotarê fêr bibin.

Nermalavên Moşengê Xweşikker

Maskên ji bo şilkirina porên li malê li gel malzemeyên xwezayî ji bo dermankirina porên por-zêde û tevnekên çerm hewce ne. Dabeşên erzan, erzan di dermanxaneyek, sarinc û baxçê de hêsan e ku bibînin.

Ji her 15 regehan her yek hebûnek pir hêmanên hêja pêk tîne. Tevlihevbûn bi serûberî çermê sermayê dikin, bi pîvangên "bêtixûyî" rûkenî dikin, dirûvê xweşikî, şiravê xweşik didin.

Mayonnaise Plus Honey

2 tbsp bi xwarina xwarina navonî ya navmalî ve bikin. l birêz spî, yolka birîn. Pêkûpêk bi tevahî têkildar bikin, tevliheviyê bi tiliyên xwe re bicîh bikin, li çerm bikişînin. Jê bawer bin ku kapek germî li xwe kirin. Piştî nîv saet tevliheviya mayonezê bişon, curikên bi ava şidandî bişon.

Maskek rûnê

Maskek rûnê ji bo porên hişk ên hişk, dandruffê berbiçav, ji bo hîdradariya kûr a porê pêdivî ye. Ji bo tevliheviyek şilandî, hûn hewceyê rûnê zeytûn, rodtak, rûnê almond an rûnê kastîreka normal. Yek cûreyek rûnê bikişînin an 2-3 bi tevlihev bikin da ku bandora xwe zêde bike, wê hinekî germ bike, wê bixe nav rezikan. Porê pêça, piştî du demjimêran, hildin devikên bi şampona bê sulmet.

Berhevoka Glycerin

Mixabata Glycerin dê di hin rewşên pêşkeftî de jî bibe alîkar. Heke we seborrhea heye, vê pêkanîna taybetî bikar bînin. Rûnê rûnê castor (hewceyê 1 tbsp. L.), Nîv fêkiyek kulikê fêkî, 2 tbsp. l Glycerin baş di nav kevokê de tevlihev bikin.

Mixabînek çermê li ser hêkan bicivînin. Bi nermî li serhevker heta nîskên stîran belav bikin, pêhesin. Demê prosedurê demjimêrek e, decoction of chamomile pêwîst e.

Pêşkeftina hêsan

Maskek herî hêsan a 2 tbsp. l rûn û zeytê. Stringên hişk bişînin bi bihevrekek rûnê bikin, li ser cellophane bicîh bikin, bi pêlavek rûnê germê çêbikin. Bila curls bi saet û nîvekê bi maskê re bibin. Piştî ku porê xwe bi şampuşka nerm şil kirin, birûskek ji parçeyên wekhev ên hûq û kamomile li porê xwe dan.

Receta hêsan ya hejmara 2

Rêbazek din a hêsan a ku pêlên porê bi rûnê rûnê. Kuliyek rûnê rûnê rûnê. Heke bixwaze, 3-4 hûrikên lavender an eter an orange zêde bikin, porên zirarê bi lîberal rûn bikin. Kapê germkirinê dê alîkariya poran bi awayek çalak bike. Strands piştî nîv demjimêr bişînin.

Rûnê Burdock plusê aloe

Rûnê bermayê hişkkirî (2 tbsp. L.) Bi heman mîqdara ava aloe re hevber bikin, çîçek hêşînaya derewîn zêde bikin. Ji bo curlên dirêj, qumarê wê du carî bikin. Li ser pêkanîna hîdrojen bicîh bikin ku hûrguliyên curbicur hûr bibin, bişirînin, li dora saetekê bisekinin. Avê germ bi şampûzayî dê alîkariya jehr-rûnê masî bike.

Compositionêwaza nûjenkirinê

Maskek nûvekirinê ji bo amûrên şilkirinê, çermê zerfandî ya aktîf amûrek baş e. Juê xwezayî amade bikin: ji kavilan - 3 tbsp. l., ji lemon - 2 dess. l., tevnekan tevlihev bikin.

Nermalava Brewê: di piyalek avê de têxe - 1 tbsp. l dikeve. 2 tbsp tevliheviya kulikê de zêde bikin. l enfeksiyonê nermalavî, hûrikên rûnê yên paqij paqij bikin, curlên piştî 10 hûrdeman bişon.

Hydration aktîf

Bi awayê gelemperî (di nav rûnê avê de) 2 hûrdeman, 2 tbsp germ bikin. l rûnê castor an rûnê buckock. Yolka zîv biqeşêrin, li rûnê rûnê zêde bikin, lêxikek mestûyê dermanê giyayê dermanê çiyayê Arnica bistînin. Strands bi rengek laş bişewitînin, dawiya û rootên porê xweş baş derman bikin. Pêşîn şûştina curls 25-30 hûrdem pêk bînin.

Berhevoka coconut

Bi yogurtê masûlkek aromek dilşik dilşikestî dike, bi awayek aktîf amûreyan dixwe, şiliya jiyanê dide. Hêjeya wekhev (4 tbsp. L.) milkîrê çêlekê veberînin, yogurt bêyî rengan. Di 1 tbsp de xwê bikin. l îsota kulikê aloe, yek zeytê zêde bikin. Dabeş li ser lûleyên dirêj têne hesibandin. Piştî ku por û germê por were çêkirin, 45-50 hûrdeman bisekinin, maskê rijandin.

Almond - maskek rûnê

Maskek birra bi rûnê almondê vebijarkek mezin e ji bo başkirina stûnên "şewitandî". Di nav pişkek rûnê germ de (tercîha tarî) çayek îsotê ya rûnê zeytê an rûnê zeytê zêde bikin. Pûçê rûnê xweşikên curl baş bişon, li nav kûreyan fûze bikin. Berî ku prosedurek be, bila pişikên xwe bi kulek kevnar biparêzin. Piştî 20-20 hûrdeman maskek rûnê birijînin.

Toawa meriv porê xwe ji dibistanê re dike? Fikrên esasî bibînin.

Di vê gotarê de maskeyên vîtamîn ên ji bo birrîna porê têne gotin.

Zencîreyê û serlêdana rûnê nermalavê ji bo porê fêr bibin lînka http://jvolosy.com/sredstva/masla/myaty.html bişopînin û fêr bibin.

Ji bo porê reşandî

Ji bo strandsên zelal, maskek bi mummy maqûl e. Çareser bikin sp tsp. rezê çiyê di 1 tbsp. l ava germ 2 dess lê zêde bike. l rûnê gûzê an pez, rûnê bermayek rûnê ji bo porê hişk.

Bi tevliheviyek bi nermî delal, li ser awazên gelemperî li ser bîhnek bêhêz, bêhêz, rûn bikin. Dem dema damezrandina Wellnessê bi çil deqîqe ye.

A birêkûpêk ajalên dermanê

Kifşek giyayî amade bikin: 1 lîpek kemomê çîkolav, hûrikên kûpê, hûnerê hildin, li panek bixin, 500 ml ava çîlekî bavêjin. Pirin, 15 hûrdeman rûnî, ji germê bavêjin.

Piştî demjimêrek a sêyek, bira rûnê hişk bikin, nîv perçek hûr bikin, 1 tbsp zêde bikin. l rûnê barkock, heman mûçê rûnê. Strands hişk bikin, rûkên bi sivik, wek herdem, rûn bikin. Strands şûştin, bi brothê mayî re rûn bikin.

Ji bo kulpika hişk

Her tişt pir hêsan û erzan e. Teaaya kesk ya qewandî bikelînin, ava tendûrê bistînin, pour kasa hûr bikin. 2 tbsp zêde bikin. l ava aloe, çîçekek şekir. Hêlên hişk, çilika hişk a masîk.

Li ser telîfonên şilî celofanî danin (heke we yek heye, ji bo pêkanîna pêlavê pêlavê şûnda bikar bînin), dûv re jî wê bi pêlavê, tercîh bikin terry. Piştî 20 hûrdeman şuştin şuştin.

Kefir - nan tevlihev

Moşek nan bi kefir bi zexmî çermê sermayê çêdike, çerm nerm dike û nerm dike. Heke bixwaze honê zêde bikin - kokteylek vîtamîn bistînin ku tenduristî li qulikên qels bistîne.

Pêşkêşkirin: kefir rûnê - pişkek, nan nan - 3-4 gustîlk, honik germ - gûzek dessert. Nanê nan di hilberek şîrînek hişkkirî de hilînin, kulikê hilînin, heke pêwîst be, hon jî zêde bikin. Pêdivî ye ku maskek nermîner li ser çerm û hûrsan bişewitînin, rûn bikin, pêgirtê piştî nîv demjimêran rakirin.

Nîşe:

• piştî ziyaretan li deryayan, gelek keç bi stûnên zirardar ên ku ji ava sêvê û tavê ya zuwa zuha dibin,
• ji bo baştirkirina porê, porê bi çermên kemilandî an jî bi wê re bişo, heftê du-sê caran maskan bişewitînin,
• Heke hêk pir zirav bin, pêlavên neftê bicîh bînin. Di êvarê de, tîrêjên rûnê bi rûnê zeytûnê an rûnê boboqê vexwarin, sibehê bişon,
• Piştî mehek rêkûpêk ên birêkûpêk, hûn ê bê guman strandsên ku di tavê de şewitandî derman bikin.

Girîng! Bawer be ku tewra têr tê fêr kirin, negirîn stûyê, kêm caran bi pêlavên hişk re çirûskên hişk bişewitînin, rasterast, xiftanên hesin û nîgarên porê bikar neynin.

Di vîdyoya jêrîn de, pêşniyarek ji bo maskek nermîner ji bo porên overdried:

Ma ji gotarê hez dikî? Bi nûvekirina malperê re bi RSS-yê re bibin endam, an jî ji bo VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter an Google Plus bimînin.

Bi e-nameyê nûve bikin:

Ji hevalên xwe re bêje!

Pêdivî ye ku strands pêdivî ne?

Pêdivî ye ku porên hişk bi rêkûpêk werin şuştin. Wekî din, ew ê şîna xwe, hêza xwe winda bikin û porê dê xalîç bibîne, dê nikaribe li stûyê xwe bihêle, dê hûnerên rûkilok, wekî şûrek şilandî bimînin.

Ji bo ku hûn li malê porê rûnê rûnê rûnin, hûn dikarin rêgezên cûda bikar bînin. Hûn hewce ne ku bi hilbijartina şampona rastîn dest pê bikin. Hûn dikarin wê bixwe çêbikin an jî li firotgehek an dermanxaneyê amade amade bikirin.

Piştre, hûn hewce ne ku hilberên lênêrîna rast hilbijêrin: masks, rinses piştî şûştinê şûştin. Dibe ku ew jixwe amade bin, lê çêtir e ku bijareyên xaniyê hilbijêrin. Zehfkirina wan hêsan e.

Porê xwe şil bikin, hildiweşin rêz bikin heftê du caran masûl. Her roj porên xwe bi sprayên serhêl diparêzin.

Cihekî taybetî ji hêla petrolê ve tê dagirkirin. Pêdivî ye ku ew her hefte yek carî serî li stresan bidin. Ew çêtir e ku yekem bi zexta sar hilbijêrin, bêyî paqijkirin, paqijkirin, jêderkirin kirin.

Rûnên pir bikêr ên wek:

• tovên kanî
• zeytûn
• îsotê
• amaranth
• avocado
• giyayê genim
• daisies
• rodt, hwd.

Elsei din ku meriv dikaribe porên hişk bişewitîne, vê weşanê bixwînin.

Toawa lênêrîn ji wan re?

Ji bo parastina porê ji zuwa û baştirkirina tenduristiya wê, ji bo domandina şewq, hêz û bedewiyê, girîng e ku meriv bi rehetî ji bo striyan biparêze. Li malê, hûn hewce ne ku porên xwe bidin vî rengî:

• porê xwe bi şamponên kêrhatî bişo (bi teybetî li gorî şîretên xanî),
• bi rêkûpêk masûlkan dikin ji bo moisturîzasyonê,
• hindik e ku meriv pêsîr, alavên din bikar bîne (heftane 1 caran nebe),
• red bikin an jî hilberên xwezayî yên bêtir bikar bînin (bêyî ammonia, peroxide),
• Strands tenê bi hebên darîn ve çêdikin, ji pêşniyaran dest pê bikin û hêdî hêdî li ser rûkiyan bisekinin,
• porê şil tu caran serî nekin
• di havînê de cil û berg, û di zivistanê de cilên
• serum û alavên parastinê yên din berî ziyaretê an li deryayê şûştin bicîh bikin,
• porên teng ên hişk nekin, devê şehf bikin,
• wheîrê ava vexwarinê, ava fortkirî di şûşek piçûk de bikin da ku li seranserê rojê rêzikên hişk rûnin,
• mehê carekê, rûnê li ser fêkiyan bicîh bikin (û, serê xwe bi şûrek vegirtî, bi vî rengî çend demjimêr bimeşe),
• her prosedurên lênêrînê (di nav de shampooing) divê berî razanê bê kirin.

Porê hişk: toawa ku ew li malê rûn bikin - dermanên gelêrî

Ji bo porên hişk dermanên cûda hene. Hemî ew dikarin li ser amade-parçandî (ew li firotgehan, dermanxane) û xaniyê têne firotin (ku hûn hewce ne ku li malê ji cûreyên cûda yên xwezayî vexwin).

Di dermanxaneyê de, hûn dikarin cûda cûda bikirin ji bo rûkên hişkbûyî yên şilandî: rûnên bingehîn, rûnên bingehîn, vîtamînên di kapsulan de, acîdê nîkotinîk, dimexide, giyayên.

Lê çêtir e ku meriv dermanên malê bikar bîne. Erê, ew hewce ne ku bêne pijandin. Lê carinan ew tenê çend hûrdeman digire. Lê encam dê demek pir dirêj bimîne.

Ji ber vê yekê, çawa meriv porê zuha li malê bi dermanên folklorî şilandî dike?

Kefir Receb Bread

Pêşkeftinê pêşve dike bêkêmasî nerm dike, şilandî dike, avahiya her porê baş dike.

• 100 g nan
• 100 ml kefir (rûn).

Nanê bi parçeyên piçûk veqetînin. Kefir rijînin. 1 hûrdeman di odeya germ de bihêlin. Bi blenderê bişkînin. 5 hûrdeman li ser porê xwe bigirin. Bi avê germ bişon.

Pêdivî ye ku çepên hêj 18 saetan bêtir bêne tomarkirin.

Egg Gelatin

Ev şampoo dê tîrên nerm bike, bi wan bide ber volumanê.

• 1 tbsp gelatin
• 1 zebzeyê mirîşkê (an 4 quail),
• 100 ml ji ava paqij.

Gelatin bi avê vekin. Ji bo nîv saetê bisekinin. Bila ew bilerz bin. Di rûnê avê de germ bikin. Stain, yolka zêde bikin. Tevlihev kirin. 20 hûrdeman li ser porê xwe bigirin. Bi avê germ bi tevahî bişon.

Kastor

• 2 tbsp rûnê castor
• 1 yolk.

Zehfan tevlihev bikin. Ail demjimêrek li ser porê xwe bisekinin. Massageermek çerm bikin. Bi avê germ bişon. Heke tiştek bimîne, heya du rojan di nav sar de hilînin.

Ev reçeteyek mezinbûna poran çêdike, lûleyên wan çêdike, wan dişewite.

• 1 tbsp mustard
• 2 tbsp çayek bihêz
• 1 yolk.

Hilberên ku tevlihev bibin. Heya saetekê sêyemîn bisekinin. Bi avê şuştin. Hûn dikarin sê rojan hilînin.

Jasmine honer

Bi vê teşwîqê we dê bikaribin nîskan bidin hev, wan bişirînin, tendurist bin.

• 2 tbsp şampiyona hêsan
• 1 tbsp petatên jasmîn
• 1 tbsp honik derewîn.

Ger hingiv qehweyî ye, wê di ava şuştinê de germ bikin, lê nexin (ew ji hon re zirar e). Hemî hilberê ve girêdayî bikin.

Tevgerên girseyî digihîje nav çerm, bi nermî li ser stîran belav dibe. Bi avê germ bişon.

Hûn dikarin heya 1 mehê li cîhek tarî, sar bimînin.

Maskek ji bo tenduristiya strands pir pir bikêr e. Ji bo amadekirina xwerûyên jêrîn, hûn tenê hewce dikin ku hilberan li hev bikin û nîv saet li ser porê bimînin. Vebijarkên deryayê:

• 2 hûrikên rûnê bingehîn (pine an ylang-ylang), 1 lître aloe (di nav potên mashed de pelçiqandî), 1 tsp. rûnê bermayî ya chamomile / deryayê,
• 1,5 tbsp rûn, 1 tsp şîrê rûn
• 1 tbsp rûnê bîhnxweş, 1 taştê şîrîn, 1 tbsp rûnê sosame.

Van reçekan pir bikêr in, bi taybetî piştî stamkirinê. Parsên ji bo strands 20 cm dirêj têne nîşandin.

Hûn dikarin li vir li vir agahdariya her tiştî li ser lênêrîna porê hişk li malê bibînin.

Strands çêtirîn bi înfeksiyonên an decoctions herbal. Ji bo amadekirina wan, hûn dikarin 1 tbsp bavêjin. kulîlkên çîçek an çîlekê hişk.

Meriv dikare li malê çi bike?

Toawa ku porê rûnê li malê rûnê? Hin dermanên ji bo şilkirina porê xwe dikarin li malê werin kirin.

Vebijêrka herî hêsan e masûlkeya dîlanê.

Ew tîrêjên xwînê yên di nav dermisê de, ku beşdarî normalîzekirina metabolîzma di hucreyan de dibe, disekine.

Di heman demê de hûn dikarin lamelandinê di nav stokan de bi lamination hêsan a bi gelatinî jî biparêzin. Reçet mîna ya ku ji bo çêkirina şampûnê hatî bikar anîn e.

Lê belê bi gelatinîn, ne yolks û rûn têne bikar anîn, lê maskek firotanê ye. Encam, xweş xweşbîn e.

Dixwazin ku ji bo demek dirêj dirûşmên xwe saxlem bigirin? Wê hingê bi rêkûpêk û bi rehetî porê xwe biparêzin. She ew ê bi bedewiya xwerû, ku ji reklamên nermik pir hêja û girîngtir e, spasiya we bike.

Andawa û bi çi awayî bi zuwa bi zuwa bi zuwa zêdebûyî zuwa bike?

Naha di bazara kozmetolojî û dermanfiroşiyê de ji hejmarên pir cihêreng hene ji bo xwedîkirina rêzikên hişk û bêpar. Lêbelê, tê zanîn ku piraniya wan li ser bingeha madeyên ne-xwezayî têne çêkirin, ji ber vê yekê amûrên bi vî rengî dikarin çêtir zirarê ji qenciyê re bikin.

Gelek awayên îsbatkirî yên populer hene ku meriv çawa poran li malê bike, da ku ew bi viyal were nûkirin û balkêş bibin. Ji bo zalimbûna porê zêde bikin û zuwabûna wan jêbirin, kêrhatî ye ku wekî derman û hilberên folklorî bikar bînin:

• rûn û fêkiyên bingehîn,
• enfeksiyon û birînên şanoyên,
• masûlkeyên malê
• hilberên şîr,
• zerikên hêk
• hon

Berhemên fêkî, bi taybetî kefir û yogurt bi rengek bêkêmasî bi zirarên porên ku ji ber faktorên germî û mekanîzmayî ve têne qewirandin, û her weha pêşî li ber qutbûnê digirin. Kulîlkên nebatî li ser sehikan xwedî xwarinên bingehîn û vîtamînan e ku rewşa wan baştir dike û çavek tendurist peyde dike. Wekî din, rûnên nebatî çavkaniyên dewlemend ên asîdên rûn ên nebatî, wax û fosfolîpîd in, ku ji çermê zedê re lîpîdeyek pêbawer diafirînin. Bi gelemperî, barkock, zeytûn, buckthorn deryayê û rûnê castor ji bo van armancan têne bikar anîn.

Andawa û bi çi awayî bi zuwa bi zuwa bi zuwa zêdebûyî zuwa bike? Bi rêzikên hişk li seranserê dirêj - ji kûrahiyan heta dawiyê, hilberên mîna hêk, hon û gelatin bi bandor têne hesibandin. Ew ji proteîn, vîtamîn û amino acîdan re çerm û por peyda dikin, wekî encamek pêvajoyên nûavakirinê pêk tîne û balansa avê ya sermal û hûneran bi tevahiya dirêjiya wan re tê domandin.

Toawa rûnê rûnê rûnê li malê

Dibe ku wateya herî bandorker a ji bo moisturîzkirina rêzikên hişk, rûnên nebatî ne. Werin em çend rêbazan ji bo şilkirina porê xwe bi rûnên vegerin.

Ew çêtirîn e ku ew wekî mask bikar bînin, ji ber ku van hilberan porê xweş xweş dikin, wan xweş bikin û porên ku bi wan re avjeniya moxê digirin. Xwedan stûnên rûnê tête pêşniyar kirin ku neftê di nav qulikê de qeçaxin, ji ber ku çalakiyên bi vî rengî dê bibin sedema sekreandina zêde ya sebum.

Ji bo dermankirina stûnên hişk ên bi mebest şiyana kûr, hûn dikarin gelek rûnan bikar bînin - ol, zeytûn, almond, genimê genim, felq. Meriv çawa rûnê zeytê li malê bi rûnê zeytê re rûne? Ew dikare bi rûnê ginger re têkildar bibe ku bandorek bilindtir bigihîje. Ji bo pêkanînê hûn ê hewceyê 15 ml zeytûn û 10 hûrikên rûnê ginger. Wan tevlihev bikin û li ser porên hûr hûr rûnin, serê xwe germ bikin û piştî 20 hûrdeman rûnê bi ava germ û şampon bişewitînin.

Recipe wek porên hişk ên şilandî yên li malê bi karanîna rûnê almondê di heman demê de populer e. Ew ne tenê porê xweşikî xweş dike, di heman demê de ew jî xurt dike û mezinbûnê pêşve dike. Petrolê jêrîn bişînin:

• 2 tbsp. l rûnê almondê di rûnê avê de germ bikin.
• Pêdivî ye ku ew bi hûrgulî li ser porê bicîh bikin, serî bi fîlimê vegirtî, û pêşgîrek bi ser serê xwe de bigirin.
• Piştî 20 hûrdeman, rûn bila serê serê were şûştin.

Toawa porê pir hişk şilandî

Pispor di heman demê de bi veşartina xwedîkirina porê pir hişk bi rûnê nebatê re parve dikin. Ew pêşniyar dikin ku ew wê bi naverokên nermîner ên din re, wek kefir û hingiv bikin. Ji bo vê lênihêrînê, 0, 5 lître kefir, çermek çîpek honandî û 1 tbsp bavêjin. l rûnê kîmyewî. Girseyê li ser stûnan li seranserê dirêj bikin, li ser pêçek plastîk bisekinin, xwe bi pêvekê bişon bikin, piştî nîv demjimêran, her tiştî bi rengek xweş bişikînin.

Ma hûn li rêyek rûnin ku hûn porê porê ku piştî qulbûna germê qels e digerin? Ew ji ber bandora hêza xwe ya vejengerandinê ya bi rûnê genimê genim navdar e. Ji bo pêkanîna we dê 2 tbsp hewce bike. l rûnê germkirî, ew pêdivî ye ku li seranserê dirêj li poran were danîn, bi taybetî balê li ser serişteyan bide. Ji bo 20 hûrdeman di bin polêsîlyonê de rûnin û rêzikan bi ava germ bişon.

Quicklyawa ku hûn zû porê xwe li malê rûn bikin

Ma hûn nizanin ka meriv porê xwe zû li malê li ser tevahiya dirêjahiya wê nerm dike? Pirsgirêkek kozmetîkî ya bi porên hişk ên zehf çareser bikin dê alîkariya maskên malê bikin.

Meriv bi porên xwezayî yên ku ji hêla maskên malê ve têne binav kirin li ser bingeha xwezayî ya xwezayî têne porê rûnê? Hûn dikarin ji bo kozmetikên navmalî yên xweyê jêrîn bikar bînin.

Bikaranîna yogurt û kefir yek ji wan awayên bandor e ku meriv çawa zû porê porê xwe bide rûni restoretin û şiliya xwe ya spehî sererast bike. Di nav hemî hilberên şîrîn ên zirav de, şîrê tîrêja ji bo strandsên hişk çêtirîn e. Pêvajoya şilkirinê ya ku yogurt an kefir bikar tîne wiha xuya dike:

1. Ji bo ku hemî taybetmendiyên kêrhatî yên yogurt bistînin, berî ku hûn serî li rûkalan bidin, pêdivî ye ku ew germ bibe 37C.

2. Wê hingê hûn hewce ne ku vê hilberîna şîrê bi rengek gewre li seranserê dirêj û por bikin, divê baldarî taybetî li ser serişteyan be. Heke qulikê normal an rûn e, yogurt ne hewce ye ku li ser wê were sepandin, hûn hewce ne ku dest bi çêkirina qonaxan bikin ji naviya dirêjahiya wan. Bi zêdebûna ziravbûna kulikê, divê yogurt jî bi baldarî li ser rayan were ferz kirin.

3. Serê bi polietilî ve bikelînin an li ser kapek taybetî, tûreyek tûjî li ser pêl bikin.

4. Ji bo nîv demjimêra maskê bisekinin û porê xwe bi şampu bişon.

Maskek jêrîn ji bo porên mûhîdal ên kûr û nermîn ên kûr jî tête bikar anîn: cognac, hena û hingiv - 1 tsp her yek, ji 1 tbsp. l rûnê zeytê û yek zebze. Mixabata amade kirî li ser hêjmaran li seranserê dirêj bikin, piştî 40 hûrdeman bi avê û şamponê şûştin.

Afterawa ku tîrêjê porê xwe bişon piştî dirûvkirin û ronahiyê dike

Bikaranîna kîmyewî bandorek mirinê li ser curls heye, bi taybetî ew piştî ku dirisandin û tirşikê xirab dibin. Ji bo keç û jinan ku bi stûnên rengînek bêhempa ye, pirsa lezgîn ev e ku meriv çawa porê xwe bişewitîne, piştî ku dirijandin, ji ber ku ew zuwa û bê hempa dimînin.

Pir keçan ji bo maskek banana jêrîn ya hêsan lê bandor bikar bînin da ku por û diruşmandina porê xwe bi tevahî paqij bikin:

• banan bavêjin, wê bibin pîrê,
• li vê koma hêkê ya hêkê zêde bikin, 1 tsp. şekir û çayek rûnê zeytê,
• hemî pêkhatan bi tevahî tevlihev bikin, li seranserê hêjî li ser hûneran bicîh bikin, serî bi polietilenê re bişînin, û piştî nîv saetê bi ava germ bişon.

Bikaranîna kefir awayek baş e ku hûn porê xwe şil bikin piştî ku tirêj kirin. Ji bo pêvajoyê, hûn 200 ml kefir hewce ne, ku wekî pêkhateyên din, hûn dikarin yek ji van amûrên bikar bînin:

• du hûrikên rûnê ylang-ylang an pine ya pîkotok,
• ava yek ji pelê aloe,
• 1 tsp alkolê calendula ya alkolê - ev pêkhat ji bo kesên ku xwedan rûkên neftê maqûl in,
• çermek rûnê bûkê ya behrê.

Toawa porê porê sipandî û şilandî

Bi karanîna kefirên rûnê, porê porandî spî kirin çi ye? Berî karanîna Kefir, germ bikin, yek ji hêmanên hilbijartî zêde bikin, bi tevahî tevlihev bikin, pêl bi pêl bi tevahî dirêj ve bişon. Li hember maskê nîv demjimêr bisekinin, porê xwe bi avê û şampoyê bişon. Kefir û yogurt ne ji bo strandsên rengîn ên şilkirinê têne pêşniyar kirin, ji ber ku van hilberên dairy rengê paqij dikin.

Waysêweyên din hene ku hûn porê sipandî bişewitînin bêyî ku ji mala xwe derkevin. Her carê berî ku porê xwe bişo, hûn dikarin li seranserê tevahiya dirêjê rûnên nebatê li ser striyan bicîh bikin.

Toawa ku porên porê li malê nerm kirin

Di salên dawî de, keçên ku xewnên dirêj dixwînin, lê nikarin wan mezin bikin, ji bo karûbarek wekî çêkirina qehweyan serî li salona bedewiyê didin. Xwedan xwedan porên wusa bizanibin bizanin ka meriv porên porê wê çawa dişewitîne, ji ber ku ew hewceyê lênêrîna taybetî heye. Bi rastî ev strands hewceyê moisturîzasyon û dermankirinê ne? Divê hûn hişyar bin ku folicle çavkaniya hêza ji bo her porê ye, ji ber vê yekê, գործակալên hîdrolîzê tenê dikarin li ser rokan were sepandin.

Pisporan keçan hişyar dikin ku masûlkeyan li seranserê tixûbê nayên serûbin kirin, ti sûd ji çalakiyên wusa nîne, lê dibe ku ji kiryarên wiya zirarê hebe. Digel vê yekê, girîng e ku meriv li ser devera girêdana porê masûlkan dûr nexe. Ew qedexe ye ku karanîna dermanên malê, yên ku di nav wan de agirên jêgirtî hene - ava fêkiyên fêkiyan, pîvazê mustardê, îsotê sor, tinkên alkolê heye.

Tipsawa serûberên porê li malê çawa rûn bikin

Pir keç û jin dixwazin bizanibin ka merivên porê xwe li malê çawa xerîb dikin, ji ber ku ne hemî dikare di salona bedewiyê de pêvajoyên kirdariyê yên biha bistînin. Bi gelemperî, tenê awayê ku meriv pêlên zêde zuwa û perçandî jêbirin. Lêbelê, heke rewş pir neyê paşguh xistin, hûn dikarin bê çi tedbîrên tund jî bikin.

Rêya herî erzan û bingehîn ji bo dermankirina pêşniyarên zuwa bicîhkirina rûnê nebat e. Ji bo van armancan, pispor bi karanîna rûnê zeytûn, rodrêz, birinc, baharat û deryaya kuncî pêşniyar dikin. Pêdivî ye ku ji bo şilavên 40-60 hûrdeman berî şampuşanê werin şilandin. Wekî din rûn, di tedawîkirina dawiya tîrêj û perçebûnê de, hûn dikarin tevliheviyek ji zeytê zeytê bi hingiv, maskek ji krem ​​rûnê û biryardariyek ji chamomile bikar bînin.

Theawa ku di heman demê de çerm û porê xwe bişirînin

Di pir rewşan de, xwedan porên dirêj bi pirsgirêka çermiya wan re li ser pêşniyar û naveroka rûnê di kûrahiyan de têne rû kirin. Lêbelê, pir caran ew diqewimin ku por li seranserê tevahiya dirêjahiya xwe ziwa dibin - ji roviyan heta dawiyê. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku hûn bizanin ka meriv di heman demê de çerm û porê porê xweş bike.

Heke hûn li rêyên ku hûn porê xwe baş vexwarinê digerin, ji rûkan heta bi dawî bibin, maskên jêrîn bikar bînin.

Maştê zeytûn-lemon.

Ev dermanê malê baş çermê hişbir dike û pêşî li pezdana wê digire. Ji bo amadekirina maskê, jêrîn bikin:

1. 2 tbsp bavêjin. l rûnê zeytê û çîçek şekir leymûnê.

2. Di rûnê zeytê de rûnê zeytê piçekî germ bikin, wê bi ava sêvê bi hev bikin.

3. Vê nermalavê bi nermî hildibijêrin, wê bi polietilen ve bikelînin, li ser çivîkek terry bidin.

4. Piştî nîv demjimêr, maskê bi avê bi kar tînin şampûrek bijîjkî bişo.

Heke hûn ne tenê rûkên zuwa, lê di heman demê de hemî por jî hene, rûnê zeytûnan li ser wan bicîh bikin bêyî ku ava lîmonê lê zêde bike.

Masîya qefilandî.

Ji bo ku hûn prosedurek kozmetîkî bi rê ve bibin, hûn du bermîlan hewce ne. Sêvê bi goştê goştê vebirin, bi karanîna kulikê ava vexwarinê bişon. Juê çiyayê qedandî baş bi kulikê vekişînin, bi polietilen re bişînin, û ew bi xîzanê germ bikin. Piştî nîv seetê, divê por bi ava germ û şamponê baş were şûştin.

Tê zanîn ku por, tîrêjên xwe hemî bîhn çêdikin, ji ber vê yekê jî piştî pêvajoyek bi vî rengî ew ji bo demeke dirêj bi porê xwe dişon. Ji bo ku hûn piştî bîhnfirehiyê bîhnek bêhnteng ji holê rabikin, hûn hewce ne ku serê xwe bi zexelek baxçê zeytûnê ji bo porên tarî bişon, û ji bo ronahiyê jî dekbazek bi vî rengî. Ji bo ku hûn ji bo 1 lître ava vexwarinê amade bikin, hûn 2 tbsp hewce ne. l giyayê hişk.

Meriv çawa porê xwe bi şirîn û nerm dike

Heke hûn xwedan curlên xweşik in, ew ê ji bo we kêrhatî be ku hûn bizanin ka meriv çawa porên porî xweş nerm dike. Mînakek yek heye: porên cur bi gelemperî zuwa ne, û hûn neçar in ku ew bi berdewamî rûnî bikin.Hairawa porê ku ji xwezayê dihêlin, xwe rûn û nirixandin? Maskên li ser bingeha lîpîd û proteînan dê bibin alîkar da ku wan di rewşek tendurist de biparêzin, ji bo vê armancê, hilberên şîrê yên hişkandî, rûnên, gelatin, çewlikek ji flaxseed û kulîlkên linden bêkêmasî ne.

Hûn dikarin ji bo maskên ji bo porê qulikê bi çend vebijarkan bikar bînin:

• sifir rûnê jojoba, 2 tsp. pîvaza kakaoyê, 2 tsp cognac
• ½ cup gelatinîn, 50 ml apple apple cider, 5 drop rûnê pine,
• du yolks, 2 çerm rûnê rûnê, 2 tsp. hon

Divê maskek ji bo 20 hûrdem bi porên paqij, piçûkî şilandî were sepandin.

Zanibe ku hûn çawa dikarin porê xwe li malê rûnî, hûn dikarin her gav di rewşek tendurist de biparêzin, pêşî li pêşiya wan digirin.

Masûlên por

Ew çêtirîn e ku meriv porê xwe li malê bi masikan re rûn bike. Bê guman, ew ê rasttir e ku merivên amade amade bikirin, û ew bi xwe ji ya ku di sarincê de dixist nekin. Lê heke hûn rêzikên giştî yên ji bo amadekirin û serlêdana wan bişopînin, hûn dikarin encamek berbiçav bigihînin, û bandora serlêdanê dê ji çalakiya hilberên lênêrîna profesyonel ne hindik be, lê di heman demê de ew ê pir bi erzan jî be.

1. Maskê bi taybetî bi porên paqijî bicîh bikin - bi vî rengî nivînan di wan çêtir de bixe hundurê xwe, dê bandora nermîner diyar bibe.
2. Tevlihevê li seranserê dirêjahiya strands belav bikin, li ser pêşniyarên baldar bibin. Ji bo vê yekê, pêdivî ye ku meriv pêçek daran bi diranên fireh bikar bîne.
3. Ji bo ku hûn şertên baş ên ji bo zendegirtina li serhevra peyda bikin, serê xwe bi kûçek taybetî an kelûmelek plastîk vebikin, û li ser serê xwe bi pêşgîrek an felqê ve bikin.
4. Pêdivî ye ku maskek bi kêmî nîv saetê were girtin da ku encamek şilbûna baş bistîne. Pêvajoya heftê 1-2 caran dubare bikin.
5. Pêdivî ye ku maskê bi ava germ aşikandinê bişewitînin bêyî ku şampon bikar bînin.

Pêşniyarên xwerûkirinê yên populer ên herî populer, bandor ên danasîn.

1. Du kevirên rûnê zeytê di nav rûnê de derxînin, bi vî rengî barê giran bikelînin û bisekinin, hinekî germ bikin. Pêdivî ye ku bêyî ziravên rûtan li ser porê xwe maskek germ bicîh bikin. Ew bi çend hûrdeman re bi tevgerên sivik re bişikînin. Serê xwe bi kûçek plastîk ve bidin û nîv demjimêr bimînin. Van herdu rûnan por dişewitin, bandora hevûdu zêde dikin.
2. Pênc şekir kefir an berhemê şekir ên din ên fêkiyan germ bikin û wan di nav rêzan de belav bikin. Mixabîn li dora serê saetê serê xwe bidin, û paşê rijandin. Moşena Kefir ji mêj ve wekî şuştiyek çêtirîn tête zanîn, porên zirar revandin. Baş e ku meriv wê di zivistanê de bikar bîne.
3. 2 hêk û du tîpên rûnê zeytê tevde, 1 tbsp derxînin. l melayê melûl. Komelê li ser hûneran bicîh bikin, serî bi polietilîn re, û li ser eniya hêşîngek girêdin. Ji bo saetekê bisekinin, û paşê wê maskek bi avê germ derxînin. Her hefte prosedur dubare bikin û porê we wê şil bibin, nerm be, dadperwer be.
4. Banekek di nav rezikê de bişewitînin, du heb tewra hingivê birandî û yek rûnê almond jê re vekin. Vê maskê bi dirêjahiya porê pê bikin. Piştî demjimêrek rakirin. Pêvajoya piştî sê rojan dubare bikin û rihên we wê hêsan bibin, dê şînek xwezayî bistîne.
5. Fourar lîpên rûnê zeytê û du glycerol û hingiv tevlihev bikin. Dema ku hûn hîs dikin ku porê we pir zuha bûye, wê masûlkeyê bikar bînin.
6. 100 lître rûnê castor li 100 ml ava aloe zêde bikin. 1 tsp avêtin. rûnê rûnî û 1 tbsp. l erdê fenugreek. Mixabîn li ser serê xwe bixin, wê bi polietilî û pêvekê ve bişon. Dûv re bi ava germ bişon. Maskek nermîner bi aloe vera re tevliheviyek bêhempa ya vîtamînan, mîneral û amino acîd pêk tîne, ku ji bo dawiya porê xweş e.
7. Pêdivî ye ku sê tewra rûnê rûnê sifrê bi nîvê çîçek çîmentoyê xalîçeya karî de were tevlihev kirin. Tevlîheviya encama li seranserê hûrikan binixumînin, serê xwe bi şûrek ve girêdidin, nîv saetê hiştin, û dûv re jî bişon.
8. Yek tîpek rûnê kedî, lemon û rûnê sosamê tevlihev bikin. Serlêdan bikirtînin, ji bo saetekê bisekinin. Piştî çend rojan, prosedur dubare bikin.
9. Ji bo avocadosek pîr, pîvandî, du tîpên rûnê zeytê zêde bikin. Hê baş tevlihev bikin heya ku hevgirtî lawaz û nerm be. Bi tevliheviyê li ser serê rûnê bişînin, 30 hûrdeman bisekinin, û paşê şuştin. Avocados de vîtamîn A, E, proteîn û rûnê saturated heye.

Bi karanîna maskên nermîner, hûn dikarin porê hişk û bêserûber li malê sererast bikin, lê ev ne tenê riya dermankirina wan e. Wekî din çêdibe ku hûn porê overdried li malê rûn bikin?

Ampampiyonê malê

Naha li ser pêlavên firoşgehan hilbijartinek mezin a şamponan heye. Lêbelê, piraniya wan kîmyewî hene ku bi rengek çalakî di nav strukturên por de derbas dibin, bi vî rengî ne tenê kûştî, lê di heman demê de hêmanên kêrhatî yên kêrhatî, kemilandinên şêrîn, perçeyên tenduristiyê jî diqewimin. Dermanên xwezayî pir biha ne, lewra em ê hewl bikin ku wan alternatîfek erzan bibînin.

Hûn dikarin li gorî şîreta jêrîn şirovek hişk ji bo porê hişk li malê bikin.

1. Du tîpên jelatin bi ava şûşê vexwarin û ji bo nîv saetê bisekinin.
2. Dema ku tevlihevî çêdibe, yek zeytek zeytê zêde bikin û tev bidin.

Ampampiyonek navmalîn dikare ji hêla 1-2 rojan ve di nav sarincê de were hilanîn û bi pêş de were amade kirin. Ew baş şil dibe, porên zirarê sererast dike, wan nerm dike, dadperwer dike.

Her weha hûn dikarin şîreta jêrîn bikar bînin.

1. 100 g nan nan reş hildin, wê bi kefir re bişînin.
2. Keviran bi blenderkê vekişînin û serê xwe bi vê tevlîhevkirinê bişon.

Aampiyonek wusa dê porên xirabtir sererast bike, wan bişewirîne û hêz bide.

Balmara malê

Balikên porê çawa kar dikin? Beriya niha hatibû gotin ku shamponên kirrandî ne tenê nekêşî, lê di heman demê de rûnê tendurust jî vedixwe - çirûskek çerm a xwezayî ya ku mêjî digire. Wekî encamek, pişk vekirî dibin, hêşîn dibin, û ew xirab dibin. Ji bo pêşîgirtina vê yekê, piştî şuştina şîrê bi şampu, balmên taybetî têne bikar anîn ku struktura porê vala bi vîtamînên nerm û şilandî dagirtî dike, û perdeyan bigire. Hemî prensîbê çalakiyê ji bo mask.

Balmeyê malê ji kirînê de tercîh e ku ew di pêkhateyên kîmyewî de nemîne. Hûn dikarin wê wekî me amade bikin.

1. Rojekê yek nanek ji bermîlên kemilandî, hêşînayî, îsot, wargeha St. John derxînin.
2. Germên wê di 100 ml rûnê zeytê de germkirî ve bidin.
3. Bihêlin çend rojan li cîhek tarî bimîrin.
4. Bi tevlihevkirina encama rûnê bikin û ava nîvê leymûnê di nav wê de zêde bikin.
5. Balmeyê malê bikar bînin ku porê dirêj dirêj bikin, paşê deh deqîqan bişikînin.

Aîretek hêsan a ji bo balmayê şilwaziya malê wek hev e.

1. Du tîpên hingiv bi 100 ml ava germ re tevlihev bikin.
2. Ji nîvê lemonê ve ava bikin.
3. Ji bo panzdeh hûrdeman li porê bicîh bikin.

Bi balmayê, û hem jî hilberên din ên bi vî rengî, bi ava germ bê şampon şûnda.

Rêzikên keviran ên ku ji bo porikên spehî têne bikar anîn bi gelemperî zirarê nadin wan, lêbelê, ew di vê yekê de cûda dibin ku ew hinekî zuwa dibin. Heke we porê tendurist heye ku bi naveroka rûnê normal be, wê hingê hûn dikarin van bendan bê sînorkirinan bikar bînin, lê karanîna li ser amancên hişk dikare wan hêştir bike. Lêbelê, li malê, hûn dikarin mûzek mûzek xweşikek xweşikî amade bikin, ku dê di hêla bandoriya kirînê de ne hindik be.

Awayê herî hêsan karanîna spî ya hêk e. Bi lêdanê ew dikare bi mixerikê re bibe mûzek ji bo por, ku wê wê mûj bike.

Tiştek din a klasîk bi lemon.

1. Citrus avêtin nav dirûşmên piçûk û bi pêçek avê tijî bikin.
2. Pot bi tevlihevkirinê re bi kulikê bikelînin, û dûvê dûmana şewatê kêm bikin. Pêdivî ye ku di bin kulavê de bihurînin heya ku tevlihevî bi nîv û perçiqandî pûç bibe.
3. Piştî ku ji agir were derxistin, li bendê bimînin ku ew şil bibe, û dûv re zexel bike.
4. Mousseya encam derxînin nav konteynerê û bi kar bînin serî li ser hûneran bikar tînin.
5. Heke hûn plan dikin ku hilberê di cih de bikar neynin, wê hingê ji bo parastinê giyagerek alkol an vodka li wê zêde bikin. Lê divê bê zanîn ku etanol wê hinekî por û porê xwe bişo.

Parzûna hewayî

Kundirê porê xweşik çerm hişk dike, bedewiyê diparêze. Hûn dikarin sifreyek hingiv ya mermî ya masî bi goştê yek banana û 1 tsp vebikin. rûnê zeytûn an almond, li ser strands bicîh bikin, ji bo nîv saet bimînin û tevlihev bikin.

Awayê din jî ev e ku hûn hêkek bêbav û çayek lemonê li şampona dermanxaneyê, û her weha çend dilopên rûnê xwerû yê xweyê hezkirî zêde bikin. Ji bo hîdradasyona bi bandor, serê xwe nêzîkî bîst deqeyan bidomînin.

Moisturizer ji bo qedrên hişk, perçandî têne bikar anîn. Li malê, ew bi rengek hêsan tête amade kirin.

Tîpek rûnê rûnê di rûnê avê de ligel rûnên jêrîn rûn bikin:

• zeytûn - 1 tbsp. l.,
• jojoba - 1 tbsp. l.,
• tirşikê - 1 tsp.,
• dara shea - 1 tsp.

Dema ku tevlihevî germ bûye, 15 hêk rûnê bingehîn yê ylang-ylang zêde bikin. Li bendê bin ku girseyê qels bibe. Hûn hewce ne ku tamek krem ​​bikar bînin, bi tiliyên xwe ew tê rijandin. Yên mayî di sarincê de bihêlin.

Piştî ku porê xwe şuştin, moisturîzasyonek li ser rahiştên porê (2-3 cm) bicîh bikin.

Akeêkirina vîtamîn û mîneralan

Ji bo ku hûn hîdrîzasyona tevahî ya porê sax bikin, hûn hewce ne ku rast bixwe û vîtamînan bavêjin. Ew çêtirîn e ku bi trichologist re şêwir bikin da ku, li ser bingeha encamên testan, ew dermanên ku bi tewra van vîtamîn û mîneralên ku laş kêm dimîne vedigire. Lêbelê, her gav kêrhat e ku hûn ji bo xwe bizanin ka porê we çi hewce dike.

Divê hêmanên trace yên wekî magnesium, kalcium, zinc, hesin, omega-3 acîdên xwê yên razandî yên nebatkirî di parêzê de bin. Vîtamînên ku bandorê li rewşa porê komê dikin B (B1, B2, B6, B7, B8, B9, B12), PP, A, E û C. Ji bo masûlkan, hûn hewce ne ku ampûleyê de vîtamînan bikirin.

Toawa ku meriv porê xwe li malê bikêşîne û bi gelemperî bihêz bike, hetta piştî ku tîrêjê zordest? Serumek bikar bînin ku bi zûtirîn rewşa wan baştir bibe, bi hêmanên bikêr tê rûnandin.

Serum wiha tê amadekirin.

1. Theîrê rûnê li ser tîrêjê nizm bişewitînin.
2. Pelên encama encam, ango laceya cîvakê veqetînin.
3. Xweş.

Di nav heftê de du caran ji bo çil hûrdemî li ser strands bicîh bikin.

Serum bê karanîna şampûnê bi ava germ tê şûştin.

Îrê rûnê

Milkîrê xanikê malê jî bi serfirazî tê bikar anîn. Ew wan nûve dike, wan naşîne, zirarê radike, çêjê dide, bêtir dadperwer dike. Ew dikare hem ji bo por û hem ji bo tevahiya laş tê bikar anîn.

1. Nîv kasa bîmekê pîvaz derxînin û bi kulikê hûr bikin.
2. Du giyayên ava germ rijînin.
3. Xwestin ku bi şevê israr bikin.
4. Di sibehê de, tevlihevê li blenderê bişon.
5. Zirav.

Ji deh deqîqan şîrê rûn bikin.

Losionê porê hêşîner ew ê serî wan bide hev, wan nerm bike, bibîranîn. Piştî ku bicîhkirina wê, ew hêsan e ku meriv bi her porê xwe re bibe stû.

1. Du taştê ava aloe bavêjin.
2. Hemî heman şekirê melayî zêde bikin.
3. Du cildên qulikê bisekinin.
4. Shuffle.

Li ser porê belav bikin û nîv demjimêr bimînin.

Ji bo ku li malê sê heb tifikek çêlekê porê rûnê çêbikin. l ava sûkê ji nîvê lemonê û deh hûrdanê ya rûnê xwerû ya xweya xweya bijarte zêde bike.

Mixabîn di nav şûşek spasîn de derxînin, bişirînin. Rojane bikar bînin.

Dabeşkirina zebze

Dibe ku awayê herî kevnare ku por li mal xaneyên şil bibin. Ji bo vê armancê, pir caran bikar tînin:

• xefik
• melissa
• daisy
• kulîlkên linden
• Wortê St.
• tansy,
• aloe vera
• oregano
• tîr
• gulên birçîn.

Hûn dikarin yek bi yek giyayê yek an çend kes bikirînin, ku ew ê bandora hevbeş wan zêde bike. Ji bo ku bigihîje bandorek nermîner a bêdawî, heftê du-sê caran porê bi ava vexwarinê bişon.

Tendurist, porê bihêz encama lênihêrîna rojane ye. Dryorbûna wan, birûskê asteng bikin, hîdradasyona bi bandor peyda bikin ku dikarin li malê bin. Bikaranîna birêkûpêk a mask û rêbazên din ên ku tenê di nav yek an du mehan de hatine destnîşan kirin dê bihêle hûn encamê xweş bikin.

Whyima por zuha dibe

Ji bo başkirina rewşa porê, pêdivî ye ku, berî her tiştî, sedemên sereke yên zuwa ji holê rabike. Vana ev in:

• nebûna lênêrîna bingehîn a bingehîn
• karanîna kozmetîkên kêm-kalîteyê,
• stendina birêkûpêk
• karanîna alavên sêwirandina germ
• zivirîna lûleyên li balafirê û kefikên porên germî,
• perm,
• shampooing rojane
• rûbirûbûna porê ultraviolet û mercên din ên hewayê,
• di pargîdaniyek pizrikan de bixebitin
• li hewşê û avên xwê,
• sernivîsa çewt
• îstismarî, stres
• di hundurê jûreyek dagirtî de ne,
• serê xwe bi ava vexwarinê hişk bişo,
• nebûna hin vîtamînan (A, E, PP, B3 û yên din),
• îstîsmara stewrê;
• xwarina rojane ya belengaz,
• dehydration of folules û tevahî organîzmê bi taybetî.

Di vê navnîşê de hemî sedemên sedemên ku çuçê nebûna mûleyê hêja ye diyar dike. Bi rewşa tenduristiyê ve girêdayî, rewşa porê mirovan cûda dibe.

Bi hilberên dermanxaneyê porê xweşik dibe

Di dermanxaneyê de hûn ê dermanên hedef bibînin ku bandorek erênî li tenduristiya porê dikin.

1. Rûnê bingehîn. Estêrên kêrhatî rûnê patchouli, geranium, lavender in. Dema ku porê xwe şuştin 3 perçe didin ser şampiyonê.
2. "Sulsena." Berhevokek pasty, ku tê xwestin ji bo dermankirina dandruff û seborrhea were rêve kirin. Lê digel vê yekê, narkotîk porê zirav dike.
3. Vîtamînên ampûle. Ev di nav de tocopherol û retinol hene. Wekî din, wan bi rêzdarî vîtamîn E û A têne gotin. Ampoule her roj bi şev bişînin.
4. "Dimexide." Aareseriyek liquidê ku dema ku bi rûnê zeytûn an giyayê deryayê re tevlihev dibe encamên hêja dide. Humidification bi tevahî tête kirin.
5. Tûjikê îsotê. Em li ser çareseriya alkolê li ser îsota sor diaxivin. Spas ji zêdebûna tîrêjiya xwînê re, por dibin xwedîkirina adîl. Tincture bi masks û şampon zêde ye.
6. Henna. Pêdivî ye ku hûn hewce nebînin ku henna bê şil bibin, ew ji rêza dermankirinê de ye. Hilber bi avê dilovan e, li ser porê hatî danîn û bi kêmanî tevahiya şevê pîr dibe.

Bi dermanên malê re porê xwe bişon

Ji bo ku hûn balansa avê di folikulan de sererast bikin, pêdivî ye ku hûn pêşnîyarên jêrîn bişopînin û di heman demê de masûlkên porê malê bikin. Serlêdana fonan, li gorî "hişkiya" wan û rewşa destpêkê ya moxê, ji 1 heta 3 caran di hefteyê de pêk tê.

Yolk bi kefir
Hemî hilberên rûn-rûnê karekî xweşik a şilkirinê dikin, kefir bê îstîsna ye. Di pêşîn de 500 ml amade bikin. vexwin û bihêlin li germahiya odeyê bimînin.

Ji hev veqetîn, 3 hêkikên mirîşkê di sarincokê de ji bo germbûnê bixin, piştî demjimêrek, bi hebek an tevlihevkerê vexwarinê li wan bişon. Bi kefir re tevde bikin, 20 ml bidin. rûnê zeytê.

Ji ber ku berhevok bi rengek nermî ye, pêdivî ye ku starchê darê li wê zêde bibe. Hê zêde zêde bikin da ku mask li ser serêşan bikêr e. Hilbera hilberê bi baldarî belav bikin û ji bo saetekê di bin polêsîtîlanê de bigirin.

Pîvaz û pîvaz
Di hin rewşan de, ji ber sedema tansiyona xwînê ya hêdî û peydakirina febrîqên piçûk ên bi kêzikan re, por ji mûşê têne qutkirin. Hemî pêvajoyên metabolê çalak bikin dê maskek “hişk” bikin.

Di nav zincîrekê de 8 karûbera çêlekê û seriyekê derbas bikin. Pêlên bi gûzê ve hilînin, kelûmê bişkînin, ava wî derxînin.

Tîrêja encamê ya bi çar zerikên zikê (sar) ve têxin hev, rûn bikin û bicîh bikin. Ji bo 35 hûrdeman di binê kulikê de bimînin. Ger hişmendiyek şewitî ya bihêz hebe, inê xwe bişon.

Gelatin bi hingiv
Maskek gelatinî ya bi tevliheviya vîtamînek dewlemend bêkêmasî çêdike, pêşî li pêşveçûna pirsgirêkên din ên di navbera kok û porê de digire.Vebijêr tê pêşniyar kirin ku bi rasterast ji bo paqijkirina strîan were sepandin.

Ji bo amadekirina maskê, çêtirîn e ku meriv gelatûn bilez bîne. 40 gr bigirin. madeyên xav, 10 gr. hingiv honandî û 250 ml. ava germ Sêwiran dişoxînin û li bendê rûnin. Di heman demê de, balonek piçûk dikare li ser hilberan zêde bike.

Wekî encamek, divê tevlihev bibin çerm. 2 cm ji koka dûr dûr e, li ser tevahiya dirêjiyê maskê belav bikin. Ji bo rehetiyê, bûkek kozmetîkî bikar bînin. Qapikek gomikê li serê xwe bixin û biçin razanê. Di sibehê de, hilberê hilweşînin.

Oatmeal bi soda
Ji bo hilberîna hilberek amade, 60 gr. oatmeal, 20 gr. pîvaza pitikê û 12 gr. soda bakingê.

Theêwazan bizivirînin. Divê hilberê ji bo porên hişk û paqij were bikar anîn. Berhevokî rûkên ronahiyê paqij dike û Volume dide wan.

Koka Starchê ya Corn
Di kapasîteya tevahî 15 gr de tevlihev bikin. nîskê fêkî, 40 gr. kakaoyê hişk û 6 gr. soda vexwarin.

Vebijêr xwedan heman taybetmendiyên wekheviya jorîn e. Hilber ji bo jinên ku bi pêlavên tarî ve girêdayî ye.

Clay bi soda
Ji bo ku hûn porê xwe nû bikin û ji şiliya biyanî, naveroka rûnê derkevin, hûn hewce ne ku 60 gr mix bikin. kulikê kozmetîkî û 15 gr. dirûnê, soda.

Hilberê hilberê bi tevlihevkirina herbal an conditioner re heval bikin da ku porê xwe bişo. Divê encam bibe pastek hişk. Bi çepikan serîlêdan bikin. Piştî 1 demjimêran rakirin.

Rosemary bi tovên dendikê
Ji bo sererastkirina avahiya qels a rûkên rengîn, hûn hewce ne ku pêvekek nûvekirinê bikar bînin. 1 lître têkevin. ava germî 40 gr. rosemary dry and 20 gr. tovên dendikê.

Sermiyan ji bo çend hûrdeman bikirin. Li benda sarbûna xwezayî bisekinin, hişk bibin. Broth piştî her shampoo bikar bînin. Piştî çend danişînan, encam dê we surprîz bike.

Rûnê zeytê bi Yolk
Ji bo ku meriv bi tevahî bîhnfirehiya strukturên curên curl ên nehsandî bişewitîne, tête pêşniyar kirin ku ji bo alîkariyê bibin pêkverek başgîn. 30 ml bikişînin. rûnê zeytê û rûnê castor, 60 gr. sosê rustic û 1 rûnê zeytê.

Parçeyên bi çîçek an kulîlkek bisekinin. Li seranserê dirêjahiya porê hewayê belav bikin. Serê xwe bi selofan û pêşgîrek çêdikin. 40 hûrdeman bisekinin, paşê porê xwe bi şampu bişo.

Rûnên xwezayî
Vana di nav de pîvaz, zeytûn, castor, rodtîf, kuncî. Ji van rûnên yekê hilbijêrin an jî wan li hev bixin. Ji bo moisturîzasyonê, hûn hewce ne ku kompozîsyonê germ bikin û li seranserê dirêjahiya porê bicîh bikin.

Dibe ku tevlîheviya rûnê yek şev were hiştin. Di sibehê de pêdivî ye ku meriv maskê bi şamponê bişo û moşenê bi zalimê bixweşî vexwe.

Arnica bi yolk
Maskek bandor bandora strukturan sererast dike, moisturize dike, dihejîne, elaletê dide, mezinbûna xwezayî ya serikê zêde dike. 50 ml di rûnê rûnê de rûn bikin. rûnê barkockê heta 38 pileyan.

Di tevliheviyê de 2 hêkikên hêk û 20 ml hûr bikin. tinkures of arnica. Pargîdanek yekgirtî bistînin. Maskek bi tevahiya dirêjahiya porê derman bikin, li ser serişteyan girîngî bidin.

Kapasek însulasyonê li ser serê xwe ava bikin, 1 demjimêran bisekinin. Ew bes e ku meriv hilbera bi ava germ û bêyî hêmanên kozmetîkî şuştiye.

Apple Cider Vinegar Glycerin
Vebijêr wekî maskek nermîner û nûvekêşandinê bandor dike. Hair başbûnek berbiçav dibe. Shine, bêhnfirehî û zehfî xuya dibin.

60 ml germ bikin. rûnê zeytê di rûnê zuha de. Kulikê zeytûnê bi awayekî paralel lêxin. Di rûnê de binivîsin û 15 ml bikişînin. glycerin, 12 ml. îsotê sêvê.

Keviran bi tevahî bisekinin. Vebijêrk tête pêşniyar kirin ku li seranserê tevahî were sepandin. Li gorî pîvana klasîk germ bibin. Piştî 1.5 demjimêran, hilberê bi ava germ nehêlin.

Ether of Ylang Ylang with Juice Lemon
Piştî ku maskeyên cûda bikar tînin, hilberek bi rengek locionî tevdigerin. Kulîlkên zer bi hejandina tirşikê, bêdilbûn û berbiçav didin.

Ji bo ku amadekirina amadekariyê, hûn hewce ne ku 6 ml bi hev bikin. lemon nû, 4 birînên ylang-ylang ether û 90 ml. ava minareyê germ bêyî gazê. Ji bo pêkvejiyanê wek pêkveheviyek homojen bikar bînin.

Sage bi bermayê dara
Ji bo ku hûn prosedurek tenduristiyê ya domdar pêk bînin, hûn hewce ne ku brînek dermankirinê amade bikin. Di kûpek hevbeş ya 50 gr de tevlihev bikin. berhevoka rûnî ya sihikê, hingivê, wargeha St. 40 gr ji tevliheviyê bigirin. û 300 ml derxînin. ava çemê.

Sermiyan bi qasî 5 hûrdeman bikelînin. Li benda sarbûna li germavek pejirandî, hişk bimînin. 1 ampulona retinol û tocopherol di nav liquidê de bidin. Ji bo porên paqij şilandî bikar bînin.

Ji bo ku por por bikirin û berê xwe bidin bedewiya xwe ya berê, hûn dikarin dermanên navxweyî yên îsbatkirî bikar bînin. Berhemên lênihêrîna porên populer digerin. Bikaranîna birêkûpêk a pêkhatan dê di parastina asta xweş û tenduristiya stoyê de bide.